پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه سوم
بروزرسانی: 15:49
شب بیداری و دیرخوابی کودکان؛ تهدیدی جدی برای رشد مغز و رفتار
41 -
  بهترین زمان برای ورزش کردن اگر کلسترول دارید؛ صبح، عصر یا شب؟
آفتاب نو- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 08:16 78923833


هیچ ساعت مشخصی برای همه افراد بهترین نیست؛ بلکه بهترین زمان همان زمانی است که شما بتوانید به طور منظم ورزش کنید. - هورمون رشد و تستوسترون در صبح بالاتر است و به چربی سوزی و ساخت عضله کمک می کند.
ورزش - بهترین - زمان - کلسترول - دوچرخه سواری - کلسترول خون - تمرین


42 -
  راز درخشش طبیعی پوست را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 10:55 78900840


تحقیقات جدید نشان می دهد که کم خوابی نه تنها بر سلامت عمومی بدن تأثیر منفی می گذارد، بلکه به سرعت باعث کدر شدن پوست، افزایش چین وچروک و تشدید جوش های صورت می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ...
پوست - خواب - دانشگاه استنفورد - کم خوابی - دچار - افزایش - جوش های صورت


43 -
  راز درخشش طبیعی پوست را بشناسید
جالبتر- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 20:32 78895329


تحقیقات جدید نشان می دهد که کم خوابی نه تنها بر سلامت عمومی بدن تأثیر منفی می گذارد، بلکه به سرعت باعث کدر شدن پوست، افزایش چین وچروک و تشدید جوش های صورت می شود. - نتایج مطالعات اخیر ...
پوست - خواب - دانشگاه استنفورد - کم خوابی - دچار - افزایش - جوش های صورت


44 -
  راز درخشش طبیعی پوست را بشناسید
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 20:16 78895179


285421 تاریخ انتشار: شنبه 25 مرداد 1404 10:20 به گزارش بهداشت نیوز، نتایج مطالعات اخیر در دانشگاه استنفورد نشان می دهد که بین کیفیت خواب و سلامت پوست ارتباط مستقیمی وجود دارد. - به گزارش بهداشت نیوز،
پوست - دانشگاه استنفورد - خواب - سلامت پوست - کیفیت خواب - بهداشت - استنفورد


45 -
  راز درخشش طبیعی پوست را بشناسید
رسانه 7- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 20:15 78895173


تحقیقات جدید نشان می دهد که کم خوابی نه تنها بر سلامت عمومی بدن تأثیر منفی می گذارد، بلکه به سرعت باعث کدر شدن پوست، افزایش چین وچروک و تشدید جوش های صورت می شود. - برنا _ گروه رسانه: تحقیقات ...
جوش های صورت - سلامت عمومی - دانشگاه استنفورد - سلامت - پوست - کم خوابی - تحقیقات


46 -
  راز درخشش طبیعی پوست را بشناسید
رونویس- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 20:13 78895154


تحقیقات جدید نشان می دهد که کم خوابی نه تنها بر سلامت عمومی بدن تأثیر منفی می گذارد، بلکه به سرعت باعث کدر شدن پوست، افزایش چین وچروک و تشدید جوش های صورت می شود. - برنا _ گروه رسانه: تحقیقات ...
پوست - خواب - جوش های صورت - سلامت عمومی - افزایش - دانشگاه استنفورد - کم خوابی


47 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
رونویس- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 06:53 78886012


به گزارش پارسینه به نقل از  بهداشت نیوز، مطالعه ای تازه که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) صورت گرفته، تأثیر قابل توجه کم خوابی بر سلامت روان انسان را بررسی کرده و نتایجی ...
دانشگاه کالج لندن - کم خوابی - سلامت روان - پژوهشگران - دانشگاه - افسردگی - مطالعه


48 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 06:26 78885907


به گزارش پارسینه به نقل از  بهداشت نیوز، مطالعه ای تازه که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) صورت گرفته، - دکتر الینا کوری، روانشناس بالینی و نویسنده اصلی این تحقیق، در گفت ...
خواب - دانشگاه کالج لندن - کم خوابی - اختلال - اضطراب - تحقیق - خواب شبانه


49 -
  کم خوابی مزمن؛ دشمن خاموش مغز شما / ارتباط تکان دهنده با افسردگی و اضطراب فاش شد! / علائم پنهان و راه نجات را بشناسید
اندیشه قرن- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 06:06 78885825


نتایج پژوهشی جدید که در مجله «سلامت روان و خواب» منتشر شده، نشان می دهد افرادی که به طور مزمن کمتر از شش ساعت در شبانه روز می خوابند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به افسردگی، - کم خوابی مزمن؛
افسردگی - خواب - در معرض خطر - سلامت روان - مزمن - کم خوابی - معرض خطر


50 -
  کم خوابی مزمن؛ دشمن خاموش مغز شما / ارتباط تکان دهنده با افسردگی و اضطراب فاش شد! / علائم پنهان و راه نجات را بشناسید
اندیشه معاصر- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 05:48 78885762


نتایج پژوهشی جدید که در مجله «سلامت روان و خواب» منتشر شده، نشان می دهد افرادی که به طور مزمن کمتر از شش ساعت در شبانه روز می خوابند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به افسردگی، - کم خوابی مزمن؛
افسردگی - خواب - در معرض خطر - سلامت روان - مزمن - کم خوابی - معرض خطر


51 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
جالبتر- پزشکی- 36  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 02:02 78885231


به گزارش پارسینه به نقل از  بهداشت نیوز، مطالعه ای تازه که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) صورت گرفته، تأثیر قابل توجه کم خوابی بر سلامت روان انسان را بررسی کرده و نتایجی ...
دانشگاه کالج لندن - کم خوابی - سلامت روان - پژوهشگران - دانشگاه - افسردگی - مطالعه


52 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
رسانه 7- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:45 78884584


به گزارش پارسینه به نقل از  بهداشت نیوز، مطالعه ای تازه که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) صورت گرفته، تأثیر قابل توجه کم خوابی بر سلامت روان انسان را بررسی کرده و نتایجی ...
دانشگاه کالج لندن - کم خوابی - سلامت روان - پژوهشگران - دانشگاه - افسردگی - مطالعه


53 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
رونگار- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:37 78884538


نتایج پژوهشی جدید که در مجله سلامت روان و خواب منتشر شده، نشان می دهد افرادی که به طور مزمن کمتر از شش ساعت در شبانه روز می خوابند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به افسردگی، - به نقل ...
خواب - کم خوابی - افسردگی - سلامت روان - دانشگاه کالج لندن - مزمن - روان


54 -
  ترافیک سنگین در مسیرهای مرز مهران
آفتاب نو- اجتماعی- 36  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 11:11 78878377


ایمان محرابی نیا در گفت و گو با خبرنگار اقتصادی برنا در خصوص آخرین وضعیت ترافیک در مسیر های اربعینی گفت: در محور مهران_ ایلام _ سرآبله ترافیک سنگینی گزارش شده است بر همین اساس از زائرین ...
ترافیک - تردد روان - ایمان محرابی نیا - محور - زائرین - محرابی - وضعیت ترافیک


55 -
  خستگی دائمی را با تغذیه اصلاح کن
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 00:20 78866004


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به گزارش فرتاک نیوز ،
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


56 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
اندیشه قرن- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 15:31 78861116


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به گزارش پارسینه ...
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


57 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
چه خبر- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 15:19 78860966


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به گزارش پارسینه ...
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج


58 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
رونویس- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:08 78854503


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، با افزایش فشارهای روانی، کم خوابی و تغذیه ناسالم، بسیاری از افراد از خستگی مزمن و کاهش انرژی در طول روز شکایت دارند. - به گزارش پارسینه و به ...
تغذیه - خستگی - انرژی - طب سنتی - کم خوابی - طول روز - سنتی


59 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
جالبتر- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:07 78854500


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، با افزایش فشارهای روانی، کم خوابی و تغذیه ناسالم، بسیاری از افراد از خستگی مزمن و کاهش انرژی در طول روز شکایت دارند. - تغذیه سرد و خام، مانند ماست زیاد،
انرژی - تغذیه - بادام - خستگی - نوشیدنی - روزانه - تقویت کننده


60 -
  خستگی دائمی را با اصلاح تغذیه
رونگار- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 04:02 78854489


احساس خستگی مداوم و بی حالی می تواند نشانه ای از ضعف مزاج، تغذیه نامناسب یا سوء هاضمه باشد. در طب سنتی ایران، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های طبیعیِ مقوی، - به نقل از بهداشت نیوز،
طب سنتی - تغذیه - خستگی - سنتی - انرژی - تغذیه نامناسب - مزاج




 
اخبار داغ:
نگاه روز| مرد قصاب این زن را به دلیل بی حجابی چرخ کرد و فروخت
مدافع سابق نیوکاسل با پرسپولیس به توافق رسید
ویدیو درگیری در کاخ مرمر رامسر بر سر حجاب
نتیجه بازی فوتسال ایران و بنگلادش امروز شنبه 29 شهریور 1404
برنامه مسابقات امروز 29 شهریور + پخش زنده
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
ببینید| ادعای یک روحانی درباره حمله اسراییل به ایران
خلاصه بازی فوتسال ایران بنگلادش / ایران 12 - 0 بنگلادش
تغییر ساعت کاری ادارات، مدارس و بانک ها از اول مهر
تلاش دولت و مجلس برای پایان دادن به بلاتکلیفی ساماندهی نیروهای شرکتی
شافعی: ظرف مربیگری هاشمیان به تدریج لبریز می شود/ سردرگمی تاکتیکی در پرسپولیس بیداد می کند
عکس روز؛چهره جوان و جذابِ مادر «سحر قریشی» جلب توجه کرد
اوج گیری قیمت طلا در مشهد با اهرم مکانیسم ماشه (29 شهریور 1404)
خبرگزاری دولت درباره سفر پزشکیان به نیویورک: مذاکره مستقیم با آمریکا تنها به یک شرط
دلاربرگشت؛ قیمت وحشتناک دلار امروز شنبه 29 شهریور 1404
قیمت دلار، طلا و سکه امروز شنبه 29 شهریور 1404
کاربرد هر رنگ پیاز که تا حالا کسی بهمون نگفته بود | یه عمر اشتباهی از پیازهای مختلف استفاده میکردیم
تماس مهم عراقچی با ویتکاف؛ ایران برای توافق نهایی با آمریکا نقشه راه ارائه کرد
قیمت طلا 18 عیار امروز 29 شهریور 1404+جدول
ماجرای مرگ 2 کودک تهرانی بر اثر ماکارونی فاسد/ احتمال وقوع قتل قوت گرفت
فوت 2 مامور فراجا در پی واژگونی خودرو پلیس + عکس
روش های طلایی برای پیشگیری از بیماری آلزایمر که همه نادیده می گیرند / رازهای حفظ حافظه و سلامت مغز از زبان متخصصان / اشتباهات روزمره ای که مغزتان را به خطر می اندازد
گوگل قابلیت اشتراک گذاری Gemini Gems را فعال کرد

موضوعات داغ:
مسابقات کشتی
قهرمانی جهان
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
سعید اسماعیلی
کشتی فرنگی قهرمانی
فوتسال ایران
دلار آمریکا
آفرین عبیسی
علیرضا دبیر
هواپیمایی آسمان
قیمت کالاهای اساسی
شروع واکسیناسیون
چمخاله
گرمابه های عمومی
آپارتمان های کوچک
اجاره آپارتمان در ونک
ابوالقاسم رحیمی انارکی
ناطق
رییس فدراسیون کشتی ایران
داوینسون سانچز
سرهنگ دلیری
فرمایشات مقام معظم رهبری
سیاه زمین
تالاسمی ماژور
خانیک
پستانداران
ایرکانادا
ایتام طرح اکرام
چاه قلعه
فینال جام جهانی 1986
الناز شاکردوست
هادی طحان نظیف
واژگونی خودرو
مصاحبه جنجالی
کمیسیون پزشکی
مکانیسم ماشه
اتحادیه طلا
احتمال وقوع
بازار داخلی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
جام ملت های فوتسال آسیا
والیبال قهرمانی جهان
معاون اول رییس جمهور
جمهوری اسلامی ایران
تحریم ها علیه ایران
مسمومیت با قرص برنج
رییس فدراسیون کشتی
بانک صادرات ایران
لیگ قهرمانان آسیا
متخصص مغز و اعصاب
رهبر معظم انقلاب
والیبال قهرمانی
باشگاه پرسپولیس
رژیم غذایی سالم
بازار طلا و سکه
اخبار پرسپولیس
فوتبال استقلال
تیم های تهرانی
فدراسیون کشتی
رییس فدراسیون
میلیون تومانی
اخبار استقلال
نماینده ایران
قهرمانان آسیا
جمهوری اسلامی
الوصل امارات
صادرات ایران
لیگ قهرمانان
پزشکی قانونی
عدالت آموزشی
بازی های مهم
آخرین وضعیت
افزایش قیمت
اکران مردمی
بانک صادرات
شورای امنیت
فوتسال آسیا
مرحله گروهی
رییس سازمان
قانون اساسی


 

منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.