صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 14 خرداد 1404 - Wed, 04th Jun 2025
اخبار کم خوابی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 18:17
301 - چرا کودکان امروزی خوابشان نمی برد؟
دانشیاری- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 14:01 75622930
دانشیاری- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 14:01 75622930
خواب، همانند غذا و آب، یک نیاز اساسی برای رشد و سلامت کودکان است. اما در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از کودکان با مشکل کم خوابی دست وپنجه نرم می کنند. - و راهکارهای بهبود کیفیت خواب آن ...
302 - چه عواملی باعث بد خوابی، بی خوابی و کم خوابی در کودکان می شود؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 03:18 75613907
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 03:18 75613907
نیاز به خواب در کودکان به سن آن ها بستگی دارد و متغیر است. اما به طور کلی، کودکان به خواب بیشتری نسبت به بزرگسالان نیاز دارند تا بتوانند رشد فیزیکی و ذهنی مناسب خود را داشته باشند. - خواب ...
303 - چرا وقتی کم می خوابیم بدن درد می گیریم ؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 02:07 75613607
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 02:07 75613607
بی خوابی و کم خوابی اختلال شایع ای است که امروز بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است و همین اختلال باعث ایجاد درد های همچون بدن درد و سر درد در طول روز می شود. - به گزارش گروه اجتماعی بی ...
304 - چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:32 75607251
اندیشه قرن- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:32 75607251
همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. The post چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟ appeared first on اندیشه قرن. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول ...
305 - چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:18 75607014
اندیشه معاصر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:18 75607014
همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند ...
306 - بی خوابی دارید؟ بخوانید
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 11:20 75600370
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 11:20 75600370
همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. آفتاب نیوز :
307 - چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
افکارنیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 06:47 75595761
افکارنیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 06:47 75595761
همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. این در ...
308 - این توصیه ها را انجام دهید تا با بی خوابی خداحافظی کنید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 03:28 75595182
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 03:28 75595182
همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند ...
309 - چگونه بر مشکل بی خوابی شبانه غلبه کنیم؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 03:18 75595157
اقتصاد نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 03:18 75595157
همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - اقتصادنیوز: همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند.
310 - ترفند مقابله با بیخوابی شبانه
چه خبر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 04:29 75575948
چه خبر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 04:29 75575948
به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه ...
311 - عذرخواهی اینستاگرامی گاریدو
رسانه 7- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 04:06 75575883
رسانه 7- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 04:06 75575883
به گزارش پارسینه، گاریدو در یک پست اینستاگرامی اظهار کرد: به عنوان مسئول فنی تیم باید از شما هواداران عذرخواهی کنم، مسئولیت ما نتیجه گرفتن است. - ترفند مقابله با بیخوابی شبانه به گزارش پارسینه و ...
312 - ترفند مقابله با بیخوابی شبانه
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 03:51 75575839
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 03:51 75575839
به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان... نوشته ترفند مقابله با بیخوابی شبانه اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...
313 - ترفند مقابله با بیخوابی شبانه
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 03:36 75575784
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 03:36 75575784
به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه ...
314 - چگونه بر مشکل بی خوابی شبانه غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 02:45 75575611
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 02:45 75575611
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه ...
315 - اگر بی خوابی دارید این پنج توصیه را جدی بگیرید
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 02:28 75575540
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 02:28 75575540
به گزارش خبرآنلاین، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است ...
316 - اگر بی خوابی دارید این پنج توصیه را جدی بگیرید
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 02:25 75575527
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 02:25 75575527
به گزارش خبرآنلاین، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است ...
317 - ترفند مقابله با بیخوابی شبانه
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 23:08 75574108
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 23:08 75574108
به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه ...
318 - ترفند مقابله با بیخوابی شبانه
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 23:02 75574037
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 23:02 75574037
همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - و به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن ...
319 - اگر بی خوابی دارید این پنج توصیه را جدی بگیرید
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 19:52 75571297
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 19:52 75571297
به گزارش خبرآنلاین، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است ...
320 - چگونه بر مشکل بی خوابی شبانه غلبه کنیم؟
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 16:35 75567866
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 16:35 75567866
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب ...
اخبار داغ:
استقلال شهریار مغانلو را از پرسپولیس قاپید
وینگر پرسپولیس با پیشنهاد 70 برابری استقلال؛ پایان خدمت سربازی عمری!
نامه 2.7 میلیون دلاری پرسپولیس علیه استقلال!
ویدئوی ربوده شدن الهه حسین نژاد، قدیمی و نامربوط است
اولین واکنش رسمی ماخاچ قلعه به پیشنهاد استقلال
مهدی زارع پرسپولیسی شد؟
مهدی زارع پرسپولیسی شد؟ همه منتظر یک «بله»!
اعضای داعش در تهران قصد بمب گذاری و عملیات داشتند را گرفتیم +عکس
ساعات خاموشی برق اهواز امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404
قیمت جهانی طلا چقدر شد؟ + قیمت طلای جهانی امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404
آواز شاد؛ مردای لروزن رقص باله و هلیکوپتریو باهم ترکیب کردن ببینی مغزت رگ به رگ میشه
بیرانوند مدرک رو کرد+ عکس
قیمت دلار تحت تاثیر مذاکرات ایران و آمریکا
افزایش قیمت نان تایید شد
خبر خوش برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته ویژه عید قربان
قیمت طلای 18 عیار امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404
مصرف بی رویه ویتامین D چه عواقبی دارد؟
آخرین وضعیت فوق العاده خاص و ویژه معلمان و فرهنگیان امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404
نهایی شدن طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 14 خرداد 1404 / ساماندهی نیروهای شرکتی روی دور تند
ویدیوی تکان دهنده از کشیدن یک زن روی زمین توسط گشت +واکنش شهرداری تهران
زنگ خطر قطعنامه و مکانیسم ماشه در آستانه تصمیم نهایی تهران | آمریکا با اروپا همراه می شود؟
انیمیشنی که بعد از 15 سال دیده می شود
کشاورزی موتور اشتغال و مشارکت مردمی در هرمزگان است
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
باشگاه پرسپولیس
شهریار مغانلو
آموزش و پرورش
انتخاب سرمربی
مجتبی جباری
فوق العاده ویژه
کلارنس سیدورف
وزیر آموزش و پرورش
لخ پوزنان لهستان
آیت الله حسین نوری همدانی
مهابادی
رامهرز
شیر هوشمند
پوریا عبدی
نیواورلئان
جهیزیه نوعروسان نیازمند
دنیای ناشناخته
طرح اصلاح قانون بانک مرکزی
گیاه مورینگا
ببر
پژوهشگاه دانش های بنیادی
جشن هسته ای
سود سوزآور
تا ابد با تو می مانم
ایسنا قم
طرح تحول آموزش پزشکی
سندروم
استان خراسان رضوی
اختلاس
وضعیت فوق العاده
بهترین دانشگاه
مدافع پرسپولیس
سازمان بهزیستی
پشت درهای بسته
سر الکس فرگوسن
اطلاعات نهانی
استان هرمزگان
ورزشگاه آزادی
گوشت گوسفندی
سیدحسن خمینی
همکاری نظامی
آمریکا و چین
ایران خودرو
خودرو ارزان
خدمت سربازی
بازار جهانی
روابط تجاری
برنامه ریزی
دوره آموزشی
الکس فرگوسن
نماینده ولی فقیه در استان
سالگرد ارتحال امام خمینی
مذاکرات ایران و آمریکا
اعضای کادر فنی استقلال
باشگاه استقلال تهران
وزارت آموزش و پرورش
استقلال در جام حذفی
هواداران پرسپولیس
بازنشستگان فرهنگی
وال استریت ژورنال
مبارزه با تروریسم
دانشگاه های ایران
وزیر خارجه ایران
قهرمانی استقلال
رتبه بندی جهانی
سید عباس عراقچی
روزنامه شهروند
سرمربی استقلال
امام خمینی (ره)
حمایت از تولید
استقلال تهران
افزایش مشارکت
توسعه روستاها
سید حسن خمینی
سرمربی خارجی
کلید موفقیت
شاهین بیانی
سرمربی فعلی
اتهام تجاوز
استقلال شهریار مغانلو را از پرسپولیس قاپید وینگر پرسپولیس با پیشنهاد 70 برابری استقلال؛ پایان خدمت سربازی عمری! نامه 2.7 میلیون دلاری پرسپولیس علیه استقلال! ویدئوی ربوده شدن الهه حسین نژاد، قدیمی و نامربوط است اولین واکنش رسمی ماخاچ قلعه به پیشنهاد استقلال مهدی زارع پرسپولیسی شد؟ مهدی زارع پرسپولیسی شد؟ همه منتظر یک «بله»! اعضای داعش در تهران قصد بمب گذاری و عملیات داشتند را گرفتیم +عکس ساعات خاموشی برق اهواز امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404 قیمت جهانی طلا چقدر شد؟ + قیمت طلای جهانی امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404 آواز شاد؛ مردای لروزن رقص باله و هلیکوپتریو باهم ترکیب کردن ببینی مغزت رگ به رگ میشه بیرانوند مدرک رو کرد+ عکس قیمت دلار تحت تاثیر مذاکرات ایران و آمریکا افزایش قیمت نان تایید شد خبر خوش برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته ویژه عید قربان قیمت طلای 18 عیار امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404 مصرف بی رویه ویتامین D چه عواقبی دارد؟ آخرین وضعیت فوق العاده خاص و ویژه معلمان و فرهنگیان امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404 نهایی شدن طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 14 خرداد 1404 / ساماندهی نیروهای شرکتی روی دور تند ویدیوی تکان دهنده از کشیدن یک زن روی زمین توسط گشت +واکنش شهرداری تهران زنگ خطر قطعنامه و مکانیسم ماشه در آستانه تصمیم نهایی تهران | آمریکا با اروپا همراه می شود؟ انیمیشنی که بعد از 15 سال دیده می شود کشاورزی موتور اشتغال و مشارکت مردمی در هرمزگان استموضوعات داغ:
باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس شهریار مغانلو آموزش و پرورش انتخاب سرمربی مجتبی جباری فوق العاده ویژه کلارنس سیدورف وزیر آموزش و پرورش لخ پوزنان لهستان آیت الله حسین نوری همدانی مهابادی رامهرز شیر هوشمند پوریا عبدی نیواورلئان جهیزیه نوعروسان نیازمند دنیای ناشناخته طرح اصلاح قانون بانک مرکزی گیاه مورینگا ببر پژوهشگاه دانش های بنیادی جشن هسته ای سود سوزآور تا ابد با تو می مانم ایسنا قم طرح تحول آموزش پزشکی سندروم استان خراسان رضوی اختلاس وضعیت فوق العاده بهترین دانشگاه مدافع پرسپولیس سازمان بهزیستی پشت درهای بسته سر الکس فرگوسن اطلاعات نهانی استان هرمزگان ورزشگاه آزادی گوشت گوسفندی سیدحسن خمینی همکاری نظامی آمریکا و چین ایران خودرو خودرو ارزان خدمت سربازی بازار جهانی روابط تجاری برنامه ریزی دوره آموزشی الکس فرگوسن نماینده ولی فقیه در استان سالگرد ارتحال امام خمینی مذاکرات ایران و آمریکا اعضای کادر فنی استقلال باشگاه استقلال تهران وزارت آموزش و پرورش استقلال در جام حذفی هواداران پرسپولیس بازنشستگان فرهنگی وال استریت ژورنال مبارزه با تروریسم دانشگاه های ایران وزیر خارجه ایران قهرمانی استقلال رتبه بندی جهانی سید عباس عراقچی روزنامه شهروند سرمربی استقلال امام خمینی (ره) حمایت از تولید استقلال تهران افزایش مشارکت توسعه روستاها سید حسن خمینی سرمربی خارجی کلید موفقیت شاهین بیانی سرمربی فعلی اتهام تجاوز
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
