پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب - صفحه دوم
بروزرسانی: 03:34
آیا تغذیه بر مغز و بهبود خلق وخو اثر می گذارد؟
تاثیر قرار گرفتن در برابر نور خورشید بر خلق وخوی انسان
داروی طبیعی برای کاهش استرس و بهبود خواب
فواید پیاده روی روزانه؛ یک داروی طبیعی برای قلب و ذهن
21 -
  دمنوش معجزه آسایی که از سردرد تا عفونت را درمان می کند | گیاه دارویی قدیمی با خواص اثبات شده برای بدن
عصر همگرایی- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 18:41 80671414


از زمان های قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگ های ما برای درمان مشکلات متداولی مانند درد شکم، اسهال، بی خوابی و کم خوابی اعضا خانوادە از آن استفاده کردەاند کە متداول ترین فرم استفاده ...
مشکلات گوارشی - گیاه - گیاه دارویی - مشکلات - استفاده - دارویی - التهاب


22 -
  هفت توصیه کلیدی برای داشتن خواب شبانه بهتر
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 10 بهمن 1404، 09:05 80658281


پژوهش های جدید نشان می دهد کیفیت خواب تاثیری مستقیم بر عملکرد شناختی و سیستم ایمنی دارد. در این نوشتار، ضمن بررسی فیزیولوژی خواب، 7 راهکار علمی و کاربردی برای تنظیم ساعت بیولوژیک و ارتقای ...
خواب - عملکرد شناختی - بیولوژیک - سیستم ایمنی - بررسی - کیفیت خواب - فیزیولوژی


23 -
  خستگی، استرس، گرفتگی عضلات؟ شاید کمبود منیزیم دارید
رونویس- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 10 بهمن 1404، 03:28 80657573


به گزارش رونویس، اگرچه منیزیم در غذا یافت می شود، اما کمبود آن به ویژه در زمستان و در بین به گزارش رونویس، اگرچه منیزیم در غذا یافت می شود، - به گزارش رونویس، اگرچه منیزیم در غذا یافت می شود،
منیزیم - عملکرد - گزارش - کمبود - زمستان - کاهش اضطراب - عضلات


24 -
  خستگی، استرس، گرفتگی عضلات؟ شاید کمبود منیزیم دارید
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - پنجشنبه 9 بهمن 1404، 23:51 80656981


به گزارش آفتاب نو، اگرچه منیزیم در غذا یافت می شود، اما کمبود آن به ویژه در زمستان و در بین افرادی که سوءتغذیه یا بیماری های مزمن دارند، - به گزارش آفتاب نو، اگرچه منیزیم در غذا یافت می شود،
منیزیم - عملکرد - سوءتغذیه - تغذیه - کمبود - مزمن - زمستان


25 -
  علت خروپف چیست؟ + راهکارهای درمان
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - پنجشنبه 9 بهمن 1404، 21:20 80656212


خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. - به گزارش می کنند و با آنکه خروپف اغلب بی ضرر به نظر می رسد، می تواند کیفیت خواب و سلامت را ...
خروپف - خواب - کیفیت خواب - آپنه خواب - پزشک متخصص داخلی - مراقبت های ویژه - متخصص داخلی


26 -
  علت خشک شدن گلو در خواب + درمان
مستقل آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - پنجشنبه 9 بهمن 1404، 06:32 80649986


خشک شدن گلو هنگام خواب یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند.   این مشکل می تواند باعث بیدار شدن مکرر در شب، احساس تشنگی شدید صبحگاهی، سوزش گلو و حتی بوی بد دهان شود.
خشک شدن - خواب - دهان - بوی بد دهان - بیدار شدن - درمان و پیشگیری - مشکلات


27 -
  10 خوراکی که خوردن آن ها پیش از خواب توصیه نمی شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1404، 22:05 80648396


انتخاب خوراکی ها در ساعات پایانی شب می تواند نقش مهمی در کیفیت خواب و سلامت عمومی بدن داشته باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، کارشناسان تغذیه هشدار می دهند که مصرف برخی غذاها پیش از خواب نه ...
خواب - خوراکی - خوراکی ها - معده - افزایش - مصرف - سس گوجه فرنگی


28 -
  چگونه می توان خروپف را متوقف کرد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 7 بهمن 1404، 16:30 80636597


خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  آمارها نشان می دهند که بیش از 37 میلیون بزرگسال آمریکایی خروپف می کنند ...
خروپف - خواب - کیفیت خواب - آپنه خواب - پزشک متخصص داخلی - مراقبت های ویژه - توقف


29 -
  چگونه خروپف را متوقف کنیم؟
نور نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 7 بهمن 1404، 07:10 80631210


خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. - خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. ...
خروپف - کیفیت خواب - خواب - پزشک متخصص داخلی - کیفیت - مختلف - تاثیر


30 -
  چگونه می توان خروپف را متوقف کرد؟/ راهکارهای موثر
خبر آنلاین- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 7 بهمن 1404، 07:00 80631177


خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. - خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. ...
خروپف - کیفیت خواب - خواب - پزشک متخصص داخلی - کیفیت - مختلف - تاثیر


31 -
  چگونه می توان خروپف را مهار کرد؟
تابناک- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 7 بهمن 1404، 01:05 80630620


خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. - آمارها نشان می دهند که بیش از 37 میلیون بزرگسال آمریکایی خروپف می کنند و با آنکه خروپف اغلب ...
خروپف - خواب - کیفیت خواب - آپنه خواب - پزشک متخصص داخلی - مراقبت های ویژه - توان


32 -
  چگونه می توان خروپف را متوقف کرد؟
عصر ایران- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 23:40 80630267


آمار ها نشان می دهند که بیش از 37 میلیون بزرگسال آمریکایی خروپف می کنند و با آنکه خروپف اغلب بی ضرر به نظر می رسد، می تواند کیفیت خواب و سلامت را تحت تاثیر قرار دهد. - آمار ها نشان می دهند ...
خروپف - کیفیت خواب - خواب - آمریکایی - کیفیت - تاثیر - میلیون


33 -
  با این روش خروپف را متوقف کنید
رونویس- اقتصادی- 9  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 21:48 80629597


 آمارها نشان می دهند که بیش از 37 میلیون بزرگسال آمریکایی خروپف می کنند و با آنکه خروپف اغلب بی ضرر  آمارها نشان می دهند که بیش از 37 میلیون بزرگسال آمریکایی خروپف می کنند و با آنکه خروپف ...
خروپف - آمریکایی - خواب - میلیون - پزشک متخصص داخلی - مراقبت های ویژه - نشان


34 -
  چگونه می توان خروپف را متوقف کرد؟
دولت بهار- اقتصادی- 10  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 15:23 80626497


خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. - خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. ...
خروپف - کیفیت خواب - خواب - پزشک متخصص داخلی - کیفیت - مختلف - تاثیر


35 -
  خروپف را خاموش کنید: راهکارهای خانگی و پزشکی
رونگار- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 11:22 80624048


خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. - خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. ...
خروپف - کیفیت خواب - خواب - پزشک متخصص داخلی - کیفیت - مختلف - تاثیر


36 -
  چگونه می توان خروپف را متوقف کرد؟
جماران- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 08:40 80622386


خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. - به گزارش جماران، آمارها نشان می دهند که بیش از 37 میلیون بزرگسال آمریکایی خروپف می کنند و ...
خروپف - خواب - کیفیت خواب - آپنه خواب - پزشک متخصص داخلی - مراقبت های ویژه - توقف


37 -
  آیا می توان خروپف را متوقف کرد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 08:28 80622285


خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. - خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. ...
خروپف - خواب - کیفیت خواب - آپنه خواب - پزشک متخصص داخلی - مختلف - مراقبت های ویژه


38 -
  چگونه می توان خروپف را متوقف کرد؟
عصر ایران- اقتصادی- 10  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 07:30 80621980


خروپف به دلایل مختلفی ازجمله گرفتگی بینی، وضعیت نامناسب خواب و حتی اختلالات زمینه ای خواب مانند آپنه خواب رخ می دهد. با این حال، راهکارهایی برای کاهش یا متوقف کردن آن وجود دارد. - خروپف ...
خروپف - خواب - اختلالات - نامناسب - مختلف - کیفیت خواب - گرفتگی


39 -
  چه کسانی نیازمند منیزیم هستند؟
نور نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 07:05 80621897


اگرچه منیزیم در غذا یافت می شود، اما کمبود آن به ویژه در زمستان و در بین افرادی که سوء تغذیه یا بیماری های مزمن دارند، رایج است. - اگرچه منیزیم در غذا یافت می شود، اما کمبود آن به ویژه ...
منیزیم - عملکرد - سوء تغذیه - تغذیه - مزمن - زمستان - بیماری


40 -
  چگونه می توان خروپف را متوقف کرد؟
ایسنا- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 02:40 80621540


خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. -
خروپف - کیفیت خواب - یکی از - کیفیت - مختلف - زندگی - متوقف


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
شکست 11-0 زاهد والنسیا در مسابقات کشتی کرواسی
ببینید | گلزنی مهدی طارمی در بازی امشب المپیاکوس مقابل آستراس
آبروداری والنسیا در رده بندی؛ کشتی گیر آمریکایی با شکست حریف 18 ساله برنز گرفت/ طلای خلیلی و 6 مدال روز اول برای ایران
درگیری شدید 2 بازیکن پرسپولیس جلو چشم اوسمار
قیمت طلا امروز پنجشنبه 16 بهمن 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
منبع ایرانی: درز اخبار لغو مذاکرات، نشانه عدم جدیت آمریکاست
شوک 7 هزار تومانی تتر: لغو مذاکرات ایران و آمریکا بازار را به آتش کشید!
تعجب کادرفنی پرسپولیس از فوتبال نگران کننده باکیچ!
واکنش پرسپولیس به درگیری شدید دو بازیکن تیم
قیمت ارز امروز پنجشنبه 16 بهمن 1404 + جدول قیمت دلار
درگیری ترامپ با یک زن خبرساز شد
هشدار رشیدی کوچی به آمریکا و اسراییل: برای متجاوز سورپرایز های بزرگ داریم + عکس
فال ابجد امروز پنجشنبه 16 بهمن
عکس/ تتر به لغو مذاکرات واکنش نشان داد
راهنمای جامع آپلود فایل MD با لینک مستقیم و رایگان
گزارش رونمایی از شهر موشکی سپاه از صدا و سیما پخش نشد
طرز تهیه مربای کدوحلوایی!
هر قدمی که برای استواری انقلاب اسلامی برداشته شود، یک گام بسوی ظهور است
زلزله عسلویه امروز 15 بهمن 1404 + جزییات
گزارش تصویری | روز پنجم چهل و چهارمین جشنواره فیلم فجر
زلزله 4.7 ریشتری عسلویه را لرزاند
اهدای خون فقط بحران نیست / بیماران سرطانی همیشه نیاز دارند / یادآوری مهم
معرفی برترین دانشگاه های جهان در علوم کامپیوتر

موضوعات داغ:
بازار خودرو
انقلاب اسلامی
ایران و آمریکا
مذاکرات ایران و آمریکا
تبدیل وضعیت
برترین دانشگاه
برترین دانشگاه های جهان
فهرست آثار ملی
دانشگاه تبریز
سازمان برنامه و بودجه
پلی آف لیگ اروپا
بیجارپس
یلدای 99
برنامه کتاب باز
بالوانه معتمدی
نماینده مردم دهگلان
هشت سال دفاع مقدس
طرح آبیاری
اتاق کودک
جمعیت کیفی
دکتری سال 99
اصول عقائد
مارکو ماتراتزی
مطالبه اصلی
ارتباط با صنعت
شهید علیرضا شهبازی
فرماندار بروجرد
مدل مسلمان
مفسد اقتصادی
روستای چنارمحمودی
حمیدرضا مقدم فر
سرمربی استقلال
نیروهای شرکتی
جمهوری اسلامی
منتظران ظهور
استان سمنان
اطلاع رسانی
مدیریت بحران استانداری
مذاکره ایران و آمریکا
فهرست آثار ملی ایران
جشنواره ملی فیلم فجر
انقلاب اسلامی ایران
جمهوری اسلامی ایران
مدیرکل مدیریت بحران
تیم فوتبال پرسپولیس
نیروی هوافضای سپاه
رقابت های لیگ برتر
استانداری هرمزگان
پیش بینی قیمت طلا
سینما و تلویزیون
جشنواره ملی فیلم
معاون امور حقوقی
جشنواره فیلم فجر
بحران استانداری
وزیر امور خارجه
کاظم غریب آبادی
گورستان تاریخی
سوپر لیگ یونان
شبکه های مجازی
علوم کامپیوتر
قیمت طلا و سکه
خبرگزاری فارس
بینی قیمت طلا
حضرت مهدی (عج)
شبکه سی ان ان
مدیریت بحران
سازمان اداری
نماینده سابق
معاون سازمان
سالروز میلاد
هوافضای سپاه
امام زمان(عج)
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
جشنواره فیلم
فیلم و سریال
زمین لرزه ای
روابط عمومی
تولید خودرو
هفته نوزدهم


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.