پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب - صفحه هشتم
بروزرسانی: 03:40
4 وسیله رایج در منزل که برای سلامتی مضرند
4 وسیله رایج در منزل که برای سلامتی مضرند
141 -
  این آجیل خواب خوب را تضمین می کند
جماران- اقتصادی- 59  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 10:55 79366137


خوردن خوراکی های مناسب در شب هنگام هم می تواند همراه با راهکارهای عملی به خواب خوب کمک کند. آیا در حال غلت زدن و تلاش سخت و جانکاه برای فرو رفتن به یک خواب راحت هستید؟ یک مشت آجیل می تواند ...
خواب - اندازه گیری - خوردن - استراحت - کیفیت خواب - خواب راحت - گروه


142 -
  دمنوش برگ پرتقال ؛ آرام بخش و خواب آور
عصر ایران- بین الملل- 59  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 09:40 79365136


دمنوش برگ پرتقال یکی از نوشیدنی های طبیعی و اثربخش برای کاهش استرس، آرامش اعصاب و بهبود کیفیت خواب است. یک فنجان از این دمنوش پس از یک روز شلوغ و پرمشغله، - ترکیه دیوار مرزی 204 کیلومتری ...
محمدرضا پهلوی - هسته ای - برنامه هسته ای ایران - دمنوش - ایران - محمدرضا - برنامه هسته ای


143 -
  این آجیل خواب خوب را تضمین می کند
روز نو- پزشکی- 59  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 23:22 79362498


خوردن خوراکی های مناسب در شب هنگام هم می تواند همراه با راهکارهای عملی به خواب خوب کمک کند. آیا در حال غلت زدن و تلاش سخت و جانکاه برای فرو رفتن به یک خواب راحت هستید؟ یک مشت آجیل می تواند ...
خواب - خواب راحت - آجیل - خوردن - همراه - خوراکی - مناسب


144 -
  این آجیل خواب خوب را تضمین می کند
عصر ایران- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 05:35 79354507


خوردن خوراکی های مناسب در شب هنگام هم می تواند همراه با راهکارهای عملی به خواب خوب کمک کند. آیا در حال غلت زدن و تلاش سخت و جانکاه برای فرو رفتن به یک خواب راحت هستید؟ یک مشت آجیل می تواند ...
خواب - خواب راحت - آجیل - خوردن - همراه - خوراکی - مناسب


145 -
  این آجیل خواب خوب را تضمین می کند
عصر همگرایی- پزشکی- 61  روز پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 14:41 79348848


خوردن خوراکی های مناسب در شب هنگام هم می تواند همراه با راهکارهای عملی به خواب خوب کمک کند. آیا در حال غلت زدن و تلاش سخت و جانکاه برای فرو رفتن به یک خواب راحت هستید؟ یک مشت آجیل می تواند ...
خواب - خواب راحت - پایگاه خبری تحلیلی - آجیل - خوردن - همراه - خوراکی


146 -
  چرا خواب در اتاق سرد ضروری است؟
تابناک- اقتصادی- 61  روز پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 02:35 79344118


خواب بخش مهمی از سلامت و رفاه عمومی است و تحقیقات نشان می دهند که خوابیدن در دمای خنک تر، حدود 18 تا 20 درجه سلسیوس (65 تا 68 درجه فارنهایت)، - خواب بخش مهمی از سلامت و رفاه عمومی است و تحقیقات ...
خواب - کیفیت خواب - خوابیدن - تحقیقات - سلامت - کیفیت - نشان


147 -
  این آجیل خواب خوب را تضمین می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 22:05 79342751


بهبود کیفیت خواب را نشان می دهد. آزمایش تاثیر گردو بر خواب برای بررسی ارتباط بین گردو و خواب، ایزویردو پولیدو و همکارانش 76 جوان 20 تا 35 ساله را برای شرکت در یک آزمایش 18 هفته ای انتخاب کردند.
گروه - خواب - گردو - شرکت - آزمایش - مطالعه - هفته


148 -
  دمنوش ها و نوشیدنی های گرم برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز!
رونگار- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 18:42 79341138


با آغاز فصل پاییز و خنک شدن هوا، بدن ما بیشتر در معرض سرماخوردگی و بیماری های فصلی قرار می گیرد. یکی از بهترین راه های مقابله با این شرایط، - دمنوش های گیاهی پرطرفدار در این بخش، چند دمنوش ...
دمنوش - دمنوش اسطوخودوس - اسطوخودوس - دمنوش ها - کاهش استرس - بابونه - کاهش استرس و اضطراب


149 -
  دمنوش ها و نوشیدنی های گرم برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز!
جالبتر- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 18:42 79341134


دمنوش های گیاهی پرطرفدار به گزارش پارسینه، در این بخش، چند دمنوش گیاهی مفید و آرامش بخش را معرفی می کنیم: دمنوش بابونه: این دمنوش با خواص ضدالتهابی و آرام بخش خود، - دمنوش های گیاهی پرطرفدار ...
دمنوش - دمنوش ها - دمنوش اسطوخودوس - دمنوش های گیاهی - اسطوخودوس - بابونه - دمنوش گیاهی


150 -
  6 گیاه آپارتمانی عالی برای استفاده در اتاق خواب
ایلنا- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 16:30 79316166


اتاق خواب با طراحی مناسب و افزودن گیاهان خاص می تواند به فضایی آرام و خواب آور تبدیل شود. این گیاهان با رایحه های آرام بخش، تصفیه ی هوا، - اتاق خواب با طراحی مناسب و افزودن گیاهان خاص ...
خواب - آرام - اتاق خواب - گیاهان - گیاه - کیفیت خواب - اسطوخودوس


151 -
  فواید بالا نگه داشتن پا هنگام خواب چیست؟
ایلنا- پزشکی- 64  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 13:47 79314110


فواید بالا نگه داشتن پا هنگام خواب چیست؟ این مقاله اثرات مثبت آن بر گردش خون، کاهش ورم و بهبود کیفیت خواب را بررسی کرده و نکات مهم را آموزش می دهد. - بروز رگ های برجسته یا ریز (واریس) که ...
خواب - نیاز - شوند - مشکلات - فشار - تغییر وضعیت - وضعیت


152 -
  فواید بالا نگه داشتن پا هنگام خواب چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 64  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 07:20 79309582


فواید بالا نگه داشتن پا هنگام خواب چیست؟ این مقاله اثرات مثبت آن بر گردش خون، کاهش ورم و بهبود کیفیت خواب را بررسی کرده و نکات مهم را آموزش می دهد. - بروز رگ های برجسته یا ریز (واریس) که ...
خواب - نیاز - شوند - مشکلات - فشار - تغییر وضعیت - وضعیت


153 -
  مصرف چه خوراکی هایی باعث بی خوابی می شود؟ ؛ بهترین زمان شام خوردن
آفتاب نو- پزشکی- 64  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 04:06 79309076


به گزارش آفتاب نو، سعید هادی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: مصرف نوشیدنی های حاوی کافیین مانند چای پررنگ، - به گزارش آفتاب نو، سعید هادی، متخصص تغذیه ...
عضو هیئت علمی دانشگاه - خواب - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم - تغذیه - علوم پزشکی


154 -
  مصرف چه خوراکی هایی باعث بی خوابی می شود؟ ؛ بهترین زمان شام خوردن
جالبتر- پزشکی- 64  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 02:12 79308774


به گزارش همشهری آنلاین، سعید هادی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: مصرف نوشیدنی های حاوی کافیین مانند چای پررنگ، - مصرف چه خوراکی هایی باعث بی خوابی می شود؟ ؛
عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - هیئت علمی - نوشابه


155 -
  مصرف چه خوراکی هایی باعث بی خوابی می شود؟
میل سخن- پزشکی- 64  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 00:52 79308511


خبر جدید؛ مصرف چه خوراکی هایی باعث بی خوابی می شود؟ جدیترین اخبار استقلال - اخبار پرسپولیس - اخبار رئال مادرید - اخبار پرسپولیس - اخبار سپاهان - اخبار بارسلونا- اخبار اسراییل اخبار استقلال ...
اخبار - اخبار پرسپولیس - خواب - پرسپولیس - اخبار استقلال - رئال مادرید - عضو هیئت علمی دانشگاه


156 -
  مصرف چه خوراکی هایی باعث بی خوابی می شود؟ ؛ بهترین زمان شام خوردن
رونویس- پزشکی- 64  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 00:18 79308342


به گزارش رونویس، سعید هادی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: مصرف نوشیدنی های حاوی کافیین مانند چای پررنگ، قهوه، - به گزارش رونویس، سعید هادی، متخصص تغذیه ...
عضو هیئت علمی دانشگاه - خواب - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم - تغذیه - علوم پزشکی


157 -
  تاثیر حالت خوابیدن بر سلامت قلب و معده؛ به کدام سمت بخوابیم؟
جالبتر- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 20:47 79306609


به گزارش برنا، بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت زمان آن می سنجیم؛ اما مطالعات تأیید می کنند که حالت خوابیدن نیز نقشی مهم در سلامت بدن، به ویژه معده و قلب دارد. - تاثیر حالت خوابیدن بر ...
خواب - خوابیدن - کیفیت خواب - حالت - سلامت - مدت زمان - مطالعات


158 -
  ضروری ترین گجت های ورزشی؛ از ساعت هوشمند تا هدفون بلوتوثی
خبر ورزشی- ورزشی- 65  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 13:32 79302156


امروزه ورزش، سلامتی و حفظ تناسب اندام بیش از هر زمان دیگری مورد توجه قرار گرفته است و گجت های ورزشی به ابزاری ضروری برای علاقه مندان به فعالیت بدنی تبدیل شده اند. - در واقع این گجت ها ...
ورزش - تناسب اندام - گجت ها - ورزشی - ساعت هوشمند - ضروری - هوشمند


159 -
  عواملی که باعث اختلال خواب شبانه می شوند چیست؟
ایونا نیوز- پزشکی- 65  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 11:31 79300656


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله تاکید کرد مصرف برخی نوشیدنی ها می تواند منجر به اختلال خواب شبانه شود.> - عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله تاکید کرد مصرف برخی نوشیدنی ...
خواب - عضو هیئت علمی دانشگاه - خواب شبانه - دانشگاه علوم پزشکی - اختلال خواب - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم


160 -
  حالت خوابیدن چه تأثیری بر سلامت قلب و معده دارد
جالبتر- پزشکی- 65  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 08:27 79298407


به گزارش برنا، دبیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت زمان آن می سنجیم؛ اما مطالعات تأیید می کنند که حالت خوابیدن نیز نقشی مهم در سلامت بدن، - به گزارش برنا، دبیشترِ ما کیفیت خواب را فقط ...
کیفیت خواب - خواب - خوابیدن - سلامت - حالت - مدت زمان - مطالعات


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
عکس/ شباهت عجیب مهرداد صدیقیان به پدر تازه درگذشته اش!
استقلال راهی خلیج فارس می شود
دلیل غیبت ماتئوس کونیا در بازی منچستریونایتد مقابل اورتون
بیوگرافی و کارنامه ایگور سرگیف مهاجم احتمالی پرسپولیس / همراه با آمار
واقعا می خواهند پرسپولیس برنده دربی با استقلال شود؟
واکنش رسمی سپاه پاسداران به ترور هیثم علی طباطبایی: انتقام در زمان مقرر انجام خواهد شد
استقلال با 9 تغییر به مصاف الوصل می رود +عکس
دیپورتی پرسپولیس آقای گل لیگ عراق!
قیمت لحظه ای سکه بهار آزادی در بازار امروز سه شنبه 4 آذر
نفتکش ایرانی توقیفی در اندونزی به حراج گذاشته شد
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه برای فردا سه شنبه 4 آذر 1404
تقدیر ویژه جشنواره شب های سیاه تالین از علی نصیریان
هشدار جدی به همه مردم ایران / ویروس جدید شیوع پیدا کرد
ولو: استیم ماشین از نظر قیمت و سخت افزار فقط با کامپیوترها رقابت می کند، نه کنسول ها
هشدار درباره مصرف بی رویه دارو
کشف راز جنایت بلوار توس مشهد در مراسم خواستگاری اتباع خارجی در کرج !
دانشگاه شریف در روزهای سه شنبه و چهارشنبه 4 و 5 آذر ماه تعطیل است؟
حرم حضرت معصومه (س) در شام شهادت حضرت زهرا (س) به روایت تصویر
واکنش کوبنده سپاه پاسداران به ترور فرمانده مقاومت
تهدید پزشکیان نتیجه داد ؛ سایپا دست به کار شد
واکنش ثابتی به افشاگری درباره استفاده از اینترنت بدون فیلتر: باز هم دروغ!
جنجال قابلیت جدید ایکس؛ سیم کارت های سفیدی که دردسرساز شد
مشارکت گروه پروازی ترکیه در اطفای حریق جنگل هیرکانی مازندران

موضوعات داغ:
سپاه پاسداران
حزب الله لبنان
سپاه پاسداران انقلاب
لیگ نخبگان آسیا
تیم استقلال
مهرداد صدیقیان
انقلاب اسلامی
در بازار امروز
سکه بهار آزادی
اتباع خارجی
تماس تلفنی
پیشکسوت فوتبال
مصطفی اردستانی
فوتبالیست آلمانی
وزنه برداری قهرمانی کشور
تمیم بن حمد آل ثانی
سعید سعدی
هزینه مسکن کارگران
فریدون حسنوند
تالار رودکی /
بدیعی
رلوو
ساعات کاری ادارات
گودین
افزایش قیمت سوخت
مارتین کاسرس
شهردار لیردف
شاهین محمدصادقی
گونه های کرونا
همت هادیان
ساماندهی نیروهای شرکتی
حسینیه امام
محور مقاومت
کمیسیون اجتماعی مجلس
شهادت حضرت زهرا (س)
شهادت حضرت زهرا
تحصیلات تکمیلی
دو تیم استقلال
حضرت معصومه (س)
دانشگاه صنعتی
نماینده ایران
فوتبال ایران
حضرت زهرا (س)
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
میلیون دلار
مراسم تدفین
حضرت معصومه
حضرت زهرا سلام الله علیها
دبیر کل سازمان ملل متحد
کمیسیون بهداشت و درمان
زهرا سلام الله علیها
حضرت فاطمه معصومه (س)
قیمت طلا، سکه و ارز
عضو کمیسیون بهداشت
دانشگاه صنعتی شریف
دبیر کل سازمان ملل
حضرت فاطمه معصومه
سینما و تلویزیون
نیروی زمینی سپاه
تیم ملی ازبکستان
جشنواره فیلم فجر
فدراسیون فوتبال
حضرت فاطمه زهرا
سازمان ملل متحد
کمیسیون بهداشت
مقاومت میکروبی
تغییر و تحولات
بهداشت و درمان
معاونت آموزشی
الوصل امارات
جشنواره فیلم
شاخص کل بورس
فیلم و سریال
روابط عمومی
مکالمه صوتی
نیروی زمینی
شهدای امنیت
شباب الاهلی
اطلاع رسانی
برنامه ریزی


 

آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.