پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 20:42
تاثیر قرار گرفتن در برابر نور خورشید بر خلق وخوی انسان
آیا تغذیه بر مغز و بهبود خلق وخو اثر می گذارد؟
61 -
  چرا خروپف کنندگان صدای خود را نمی شنوند؟
سرنویس- پزشکی- 14  روز پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 10:38 80579547


مغز افراد خروپف کننده صداهای بلند خود را فیلتر می کند تا خوابشان ادامه یابد، در حالی که شریک زندگی شان از بی خوابی رنج می برد. - مغز افراد خروپف کننده صداهای بلند خود را فیلتر می کند تا ...
خروپف - خواب - شریک زندگی - افراد - اختلالات - بی خوابی - زندگی


62 -
  چرا خروپف کنندگان صدای خود را نمی شنوند؟
عصر ایران- پزشکی- 14  روز پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 10:35 80579502


مغز افراد خروپف کننده صداهای بلند خود را فیلتر می کند تا خوابشان ادامه یابد، در حالی که شریک زندگی شان از بی خوابی رنج می ب - مغز افراد خروپف کننده صداهای بلند خود را فیلتر می کند تا خوابشان ...
خروپف - خواب - شریک زندگی - افراد - اختلالات - باشگاه خبرنگاران - بی خوابی


63 -
  اثرات نامطلوب اختلالات خواب بر سلامت مادر و جنین/ مادران باردار ترس و اضطراب را مدیریت کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 30 دی 1404، 18:20 80574363


استادیار بهداشت باروری دانشکده علوم پزشکی اسدآباد گفت: با توجه به اثرات نامطلوب اختلالات خواب بر سلامت مادر و جنین، غربالگری و مدیریت اختلالات خواب در دوران بارداری ضروری است. - به ...
اختلالات خواب - دانشکده علوم پزشکی اسدآباد - اختلال - خواب - باردار - اختلالات - بارداری


64 -
  چرا خروپف کنندگان با وجود سر و صدا از خواب بیدار نمی شوند؟
رونگار- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 30 دی 1404، 18:12 80574264


بر خواب کسانی که با خروپف کننده در یک اتاق هستند، تأثیر منفی می گذارد - چه بلند و چه متوسط ​​- بر خواب کسانی که با خروپف کننده در یک اتاق هستند، تأثیر منفی می گذارد به گزارش پارسینه ، ...
خروپف - خواب - اختلالات - اختلالات خواب - اتاق - منفی - مفصل گیجگاهی


65 -
  چرا خروپف کنندگان با وجود سر و صدا از خواب بیدار نمی شوند؟
جالبتر- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 30 دی 1404، 17:47 80574028


بر خواب کسانی که با خروپف کننده در یک اتاق هستند، تأثیر منفی می گذارد. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی- یک پزشک برجسته فاش کرده است که چرا افرادی که خروپف می کنند اغلب با وجود صدا ...
خروپف - خواب - باشگاه خبرنگاران - خبرنگاران - اختلالات - اختلالات خواب - باشگاه


66 -
  آقایان حتما کیوی بخورید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 30 دی 1404، 16:02 80573024


به گزارش زیرنویس، از مهم ترین خواص کیوی می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان سرماخوردگی به دلیل ویتامین C بالا، بهبود گوارش، کمک به سلامت قلب و کنترل فشار خون به دلیل پتاسیم، - به ...
تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - کنترل فشار خون - سیستم ایمنی - درمان سرماخوردگی - مهم ترین


67 -
  اثرات نامطلوب اختلالات خواب بر سلامت مادر و جنین/ مادران باردار ترس و اضطراب را مدیریت کنند
آفتاب نو- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 05:11 80557773


290569 تاریخ انتشار: یکشنبه 28 دی 1404 11:06 به گزارش بهداشت نیوز، ویدا قاسمی با اشاره به پژوهش اخیر خود در رابطه با کیفیت خواب در بارداری با در نظر گرفتن نقش اضطراب و ترس از زایمان و عوامل مامایی، ...
باردار - بارداری - خواب - کیفیت خواب - اضطراب - قاسمی - بیماری های روانی


68 -
  10 اشتباه ناخواسته ای که کیفیت خواب شما را نابود می کند
آفتاب نو- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 04:16 80557710


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو،  اگر با وجود خستگی، شب ها به سختی به خواب می روید یا خواب آرام و پیوسته ای ندارید، - 10 اشتباه ناخواسته ای که کیفیت خواب شما را نابود می کند جامعه ورزشی آفتاب نو:
خواب - خواب آرام - کیفیت - شبانه - نخستین گام - خواب شبانه - کیفیت خواب


69 -
  10 اشتباه ناخواسته ای که کیفیت خواب شما را نابود می کند
رونویس- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 04:08 80557703


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو،  اگر با وجود خستگی، شب ها به سختی به خواب می روید یا خواب آرام و پیوسته ای به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، - به گزارش پارسینه به نقل از فرارو،  اگر ...
خواب - کیفیت خواب - خواب آرام - کیفیت - شبانه - نخستین گام - خواب شبانه


70 -
  10 اشتباه ناخواسته ای که کیفیت خواب شما را نابود می کند
رسانه 7- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 03:15 80557632


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو،  اگر با وجود خستگی، شب ها به سختی به خواب می روید یا خواب آرام و پیوسته ای ندارید، بازنگری در رفتارهای شبانه و هماهنگ کردن آن ها با نیازهای طبیعی بدن ...
خواب - نخستین گام - خواب آرام - شبانه - بازنگری - نخستین - مشکل


71 -
  10 اشتباه ناخواسته ای که کیفیت خواب شما را نابود می کند
جالبتر- ورزشی- 17  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 02:27 80557562


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو،  اگر با وجود خستگی، شب ها به سختی به خواب می روید یا خواب آرام و پیوسته ای ندارید، بازنگری در رفتارهای شبانه و هماهنگ کردن آن ها با نیازهای طبیعی بدن ...
خواب - کیفیت خواب - شبکه های اجتماعی - رهبر انقلاب - کیفیت - درگیر - شبانه


72 -
  مضرات بیش از 10 ساعت بازی کامپیوتری در هفته
تابناک- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 28 دی 1404، 08:45 80550139


یک مطالعه تازه نشان می دهد که گذراندن بیش از 10 ساعت در هفته با بازی های ویدیویی ممکن است بر رژیم غذایی، کیفیت خواب و توده بدنی در بزرگسالان جوان تأثیر منفی بگذارد. - نتایج یک مطالعه جدید ...
بازی - بازی های ویدیویی - هفته - ساعت - بازی کامپیوتری - مطالعه - بازیکنان


73 -
  مضرات بیش از 10 ساعت بازی کامپیوتری در هفته برای سلامتی
عصر ایران- ورزشی- 18  روز پیش - یکشنبه 28 دی 1404، 00:05 80549294


یک مطالعه تازه نشان می دهد که گذراندن بیش از 10 ساعت در هفته با بازی های ویدیویی ممکن است بر رژیم غذایی، کیفیت خواب و توده بدنی در بزرگسالان جوان تأثیر منفی بگذارد. - اعلام مراحل بازگشت ...
فتنه - بازی های ویدیویی - اینترنت - بازی کامپیوتری - حسین موسویان - قطع اینترنت - شرایط


74 -
  مضرات بیش از 10 ساعت بازی کامپیوتری در هفته برای سلامتی
جالبتر- پزشکی- 18  روز پیش - شنبه 27 دی 1404، 23:02 80549080


نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که بیش از 10 ساعت بازی کامپیوتری در هفته ممکن است به سلامتی آسیب برساند. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی یک مطالعه تازه نشان می دهد که گذراندن بیش ...
باشگاه خبرنگاران - بازی های ویدیویی - بازی - بازی کامپیوتری - مطالعه - هفته - ساعت


75 -
  مضرات انجام طولانی مدت بازی های کامپیوتری برای سلامتی
رویداد 24- پزشکی- 18  روز پیش - شنبه 27 دی 1404، 20:52 80548547


نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که بیش از 10 ساعت بازی کامپیوتری در هفته ممکن است به سلامتی آسیب برساند. - مضرات انجام طولانی مدت بازی های کامپیوتری برای سلامتی نتایج یک مطالعه جدید ...
بازی - کامپیوتری - بازی های کامپیوتری - بازی کامپیوتری - مطالعه - سلامتی - هفته


76 -
  10 اشتباهی که ناخواسته کیفیت خوابتان را نابود می کند
سرنویس- پزشکی- 19  روز پیش - جمعه 26 دی 1404، 22:23 80543274


کارشناسان خواب هشدار می دهند که مجموعه ای از عادت های روزمره و به ظاهر بی ضرر می تواند عامل اصلی کاهش کیفیت خواب شبانه باشد. - کارشناسان خواب هشدار می دهند که مجموعه ای از عادت های روزمره ...
خواب - خواب شبانه - کیفیت خواب - کیفیت - شبانه - کارشناسان - عامل اصلی


77 -
  با رعایت این نکته مهم کیفیت خواب تان را بهبود ببخشید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 22:30 80538143


دانشمندان در یک تغییر اساسی در درک اسرار خواب عمیق، اکنون توجه خود را از مغز به روده به عنوان کلید خواب شبانه با کیفیت معطوف کرده اند. - به گزارش فرتاک نیوز ، آخرین تحقیقات نشان می دهد ...
خواب - استرس و اضطراب - سیگنال - هورمون - روده - تولید - کیفیت


78 -
  بدون بادام زندگی نکنید
رونویس- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 22:33 80523811


به گزارش رونویس، به علاوه در بادام پروتیین مرغوبی موجود است که سطح قند خون را در طول به گزارش رونویس، به علاوه در بادام پروتیین مرغوبی موجود است که سطح قند خون را در طول خواب ثابت نگه می دارد.
بادام - قند خون - خواب - پروتیین - گزارش - منیزیم - احساس


79 -
  بدون بادام زندگی نکنید
آفتاب نو- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 22:21 80523747


به گزارش آفتاب نو، به علاوه در بادام پروتیین مرغوبی موجود است که سطح قند خون را در طول خواب ثابت نگه می دارد. ثابت ماندن قند خون در طول خواب باعث می شود کمتر از خواب بپرید و در طول شب احساس ...
خواب - قند خون - بادام - پروتیین - منیزیم - گرسنگی - گزارش


80 -
  اثر عجیب ارتفاع بالش بر فشار خون، کیفیت خواب و گردش خون
آفتاب نو- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 20:16 80522987


به گزارش پارسینه ،  بیشتر افراد کنترل فشار خون بالا را با مصرف دارو، رژیم کم نمک، ورزش منظم و کنترل استرس مرتبط می دانند اما پزشکان می گویند یک عادت روزانه دیگر نیز ممکن است به طور پنهان ...
فشار خون - کنترل فشار خون - ارتفاع - فشار خون بالا - کنترل استرس - کنترل - بالش


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
واکنش جنجالی اوستون اورونوف به پیروزی پرسپولیس مقابل چادرملو + سند
اقدام پسندیده عالیشاه مقابل هوادار پرسپولیس + سند
رونمایی از هافبک های مدنظر اوسمار ویرا | باکایوکو، جایلسون و اندونگ در لیست خرید تیم پرسپولیس
اولین تصاویر سامسونگ S26 اولترا منتشر شد؛ رنگ های جدید لو رفت
آیا فردا پنجشنبه 16 بهمن 1404 تعطیل است ؟
توضیحات وزارت ارتباطات درباره آخرین وضعیت اینترنت و اختلال های فعلی
عیار واقعی زاهید والنسیا در زاگرب؛ شکست 11-صفر قهرمان جهان مقابل حریف گرجستانی!
ببینید | واکنش مغرورانه گربه مادر به شیر خوردن بچه اش میان بزغاله ها
علت غیبت عجیب شکاری و کاظمیان در بازی چادرملو فاش شد
لطفاً با گلزن جوان پرسپولیس «بت سازی» نکنید/ آقای اوسمار برای قهرمان شدن باید خیلی بهتر از اینها بازی کنید
ارزان ترین سواری ایرانی بازار 900 میلیون تومان! + قیمت محصولات سایپا امروز چهارشنبه 15 بهمن 1404
طرح رتبه بندی معلمان فعال شد/تسهیلات ویژه برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته
روایت رویترز از تصمیم ایران درباره مذاکرات با آمریکا
پس از ایران خودرو نوبت سایپا رسید / موج جدید گرانی خودرو کلید خورد
تعیین تعداد موشک شلیکی به اسراییل توسط رهبر انقلاب + فیلم
وزیر اطلاعات: سپاه بزرگ ترین نیروی مبارز و ضدتروریسم دنیا است
اعلام نتایج آزمون انتقال دانشجویان علوم پزشکی خارج کشور+ لینک
طراحی پوستر سفر کاریِ سعید جلیلی جلب توجه کرد
این غذاها حال دل شما را خوب و شادتان می کند
آخرین وضعیت اینترنت و اختلال های فعلی امروز چهارشنبه 15 بهمن 1404
پست تند هومن سیدی علیه جشنواره ها
پوستر جدید صداوسیما توجه ها را جلب کرد
ببینید| اولین تصاویر منتشر شده از تراول 5 میلیون ریالی!
این غذاها حال دل تان را خوب می کند!
آیا مدارس تهران شنبه 18 بهمن 1404 تعطیل است؟ | تعطیلی مدارس تهران شنبه

موضوعات داغ:
مذاکرات هسته
مذاکرات هسته ای
انتقال دانشجویان
آذربایجان غربی
وزارت ارتباطات
وضعیت اینترنت
قهرمان جهان
اوستون اورونوف
یارانه بگیران
شرکت ارتباطات زیرساخت
عکاسی شهری
تحریم اقلام دارویی
فجرسپاسی شیراز
ترامپیسم
ولازجرد
آوارگان فلسطینی
پیراهن وولورهمپتون
سهرل
سوپرلیگ فوتسال بانوان
دانشگاه صنعتی امیر کبیر
سویس
روستاهای ریگان
کلاسیک
شرکت آب منطقه ای تهران
نفرت انگیز
داخلی سازی خودرو
مدیرعامل فرودگاه امام
نبی الله باقری
عناوین روزنامه
اکیپ
صاحب الزمان
اقتدار نظام
اطلاع رسانی
سایت مرکز سنجش آموزش پزشکی
سازمان انرژی اتمی ایران
مدیریت بحران استانداری
مرکز سنجش آموزش پزشکی
استان آذربایجان غربی
کهگیلویه و بویراحمد
مدیرکل مدیریت بحران
پایگاه اطلاع رسانی
کالابرگ الکترونیک
استانداری هرمزگان
شبکه های اجتماعی
بحران استانداری
تعطیلی پنجشنبه
پرونده جنجالی
مدیریت بحران
علی انصاریان
مراکز آموزشی
حضرت مهدی(عج)
فوتبال ایران
استان گیلان
افزایش قیمت
آموزش پزشکی
پایگاه خبری
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
معاون اجرایی رییس جمهور
سربازان گمنام امام زمان
سازمان اداری و استخدامی
کمیته امداد و بهزیستی
سپاه پاسداران انقلاب
گردشگری و صنایع دستی
برنامه های صداوسیما
تیم فوتبال پرسپولیس
پایگاه امداد و نجات
ورزشگاه شهید کاظمی
خودروی سواری پراید
تعاملات بین المللی
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
پوسترهای تبلیغاتی
فرهنگیان بازنشسته
سامانه الکترونیکی
آیت الله ملک حسینی
وزیر میراث فرهنگی
محمدامین کاظمیان
کاپیتان پرسپولیس
نماینده ولی فقیه
امیرحسین محمودی


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.