پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:40
4 وسیله رایج در منزل که برای سلامتی مضرند
4 وسیله رایج در منزل که برای سلامتی مضرند
181 -
  تأثیر حالت خوابیدن بر سلامت قلب و معده
سرنویس- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 12:53 79277759


بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت زمان آن می سنجیم؛ اما مطالعات تأیید می کنند که حالت خوابیدن نیز نقشی مهم در سلامت بدن، به ویژه معده و قلب دارد. - یافته های جدید نشان می دهد حالت خوابیدن ...
خوابیدن - خواب - سلامت - رفلاکس معده - معده - حالت - کیفیت خواب


182 -
  حالت خوابیدن چه تأثیری بر سلامت قلب و معده دارد
عصر ایران- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 12:05 79277304


بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت زمان آن می سنجیم؛ اما مطالعات تأیید می کنند که حالت خوابیدن نیز نقشی مهم در سلامت بدن، به ویژه معده و قلب دارد. - بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت زمان ...
خوابیدن - خواب - کیفیت خواب - سلامت - مدت زمان - حالت - سلامت قلب


183 -
  حالت خوابیدن چه تأثیری بر سلامت قلب و معده دارد
جالبتر- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 11:22 79276874


یافته های جدید نشان می دهد حالت خوابیدن تأثیری مستقیم بر سلامت قلب و دستگاه گوارش دارد. باشگاه خبرنگاران جوان وبگاه ارث در گزارشی آورده است: - یافته های جدید نشان می دهد حالت خوابیدن ...
باشگاه خبرنگاران - خوابیدن - دستگاه گوارش - سلامت قلب - خواب - حالت - سلامت


184 -
  خوردن موز قبل از خواب؛ کلید یک خواب شبانه آرام!
فرتاک نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 23:35 79273640


موز به دلیل داشتن مواد مغذی، با خواب بهتر مرتبط است. اما آیا خوردن موز قبل از خواب می تواند کمک کننده باشد یا استراحت شما را مختل می کند؟ - به گزارش به طور گسترده به عنوان یک میان وعده ...
خواب - خوردن - منیزیم - مواد مغذی - سرشار - افراد - آرامش


185 -
  کشف رازهای نهفته در قهوه صبحگاهی و تاثیر آن بر سلامتی!
آفتاب نو- پزشکی- 67  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 20:26 79272282


 به گزارش آفتاب نو، مطالعات جدید، حقیقتی حیرت آور را درباره مصرف قهوه آشکار کرده اند که می تواند نگاه شما را به این نوشیدنی محبوب تغییر دهد. - قهوه نوش های صبحگاهی: افرادی که عمده فنجان ...
قهوه - بیماری های قلبی - فنجان - افراد - کیفیت خواب - پژوهشگران - مصرف


186 -
  کشف رازهای نهفته در قهوه صبحگاهی و تاثیر آن بر سلامتی!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 20:17 79272209


 به گزارش زیرنویس، مطالعات جدید، حقیقتی حیرت آور را درباره مصرف قهوه آشکار کرده اند که می تواند نگاه شما را به این نوشیدنی محبوب تغییر دهد. - قهوه نوش های تمام روز: این افراد از صبح تا ...
قهوه - بیماری های قلبی - سلامت - فنجان - کیفیت خواب - سلامت قلب - مصرف


187 -
  بی خوابی سراغتان می آید؟ این ویتامین ها راز خواب راحت شما هستند
پنجره نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 01:16 79263100


کمبود بعضی ویتامین ها و مواد معدنی ساده تر از آن چیزی است که فکر کنید می تواند شب های بی خوابی را به کابوس تبدیل کند. تغذیه مناسب و متعادل همیشه به عنوان یکی از ستون های اصلی سلامت عمومی ...
بی خوابی - ویتامین - تغذیه مناسب - سلامت عمومی - خواب - ویتامین ها - تغذیه


188 -
  جدیدترین لوازم جانبی موبایل مخصوص ورزش
پارس فوتبال- فناوری- 69  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 11:42 79255042


لوازم جانبی هوشمند با تمرکز بر راحتی، دوام و فناوری پیشرفته، به کاربران ورزشکار کمک می کنند تا عملکرد خود را ردیابی کنند، از موسیقی لذت ببرند و گوشی هایشان را در شرایط سخت ورزشی محافظت کنند.
لوازم جانبی - ورزش - بازوبند - لوازم - ورزشی - پیشرفت - هوشمند


189 -
  خداحافظی با سردرد/ مدیریت سردردهای روزمره با روش های طبیعی
جالبتر- پزشکی- 70  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 08:47 79239286


به گزارش خبرآنلاین، سردرد، چه تنشی باشد چه میگرنی، می تواند روز را مختل کند. استرس، کم خوابی و رژیم ناسالم، از عوامل شایع این مشکل اند. تحقیقات نشان می دهد با روش های طبیعی، - این چهار ...
سردرد - خواب - منیزیم - طبیعی - میگرن - تسکین - استرس


190 -
  خوب نمی خوابید یک مشت از این مغزیجات بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 70  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 00:15 79237003


​اگر شب ها غلت می زنید و خوابتان نمی برد، شاید راه حل ساده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید: یک مشت گردو! - به گزارش فرتاک نیوز ، پژوهشی تازه که در مجله ی Food & Function منتشر شده نشان می دهد ...
خواب - ملاتونین - گردو - بیماری های قلبی - روزانه - افزایش - خواب آلودگی


191 -
  هر روز یک مشت گردو بخورید تا این مدت زمان؛ شب راحت خوابتان می برد
آفتاب نو- پزشکی- 71  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 15:31 79231559


286374 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 شهریور 1404 23:27 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشی تازه که در مجله ی Food & Function منتشر شده نشان می دهد مصرف روزانه ی 40 گرم گردو (حدود نصف فنجان یا 20 نیم گردو) به مدت هشت ...
خواب - گردو - ملاتونین - روزانه - پژوهشی - بهداشت - مصرف


192 -
  سنجش میزان خستگی با گجتی که روی پلک قرار می گیرد
رونگار- پزشکی- 71  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 10:37 79227317


محققان یک حسگر نرم ابداع کرده اند که روی پلک قرار می گیرد و میزان خستگی را می سنجد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فیز، طی چند دهه گذشته مهندسان الکترونیک حسگرهای پیشرفته ای ابداع کردند ...
دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس - خستگی - دانشگاه کالیفرنیا - حسگر - میزان - محققان - خبرگزاری مهر


193 -
  18 عادت شبانه برای آرام کردن ذهن و پایان دادن به نشخوار فکری
سرنویس- پزشکی- 71  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 23:38 79223273


کارشناسان 18 عادت ساده و آرام بخش را معرفی کرده اند که می تواند به کاهش نشخوار فکری و بهبود کیفیت خواب کمک کند. - فرارو- پراندیشی شبانه و هجوم افکار بی پایان می تواند آرامش و خواب را مختل کند،
آرام - افکار - عادت - خواب - مشکلات شخصی - معرفی - تغییر


194 -
  تبلیغات/ چگونه تخت خواب فلزی بسازیم؟
شفقنا- اقتصادی- 72  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 14:32 79217422


تخت خواب، یکی از اصلی ترین اجزای هر خانه است و نقش مهمی در کیفیت خواب و آرامش افراد دارد. در بازار امروز مدل های متنوعی از تخت خواب وجود دارد، - رپرتاژآگهی- تخت خواب، یکی از اصلی ترین اجزای ...
تخت خواب - خواب - در بازار امروز - کیفیت خواب - فلزی - افراد - استحکام


195 -
  یک نوشیدنی، دو دشمن خواب شما!
واضح- پزشکی- 72  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 01:56 79210677


خداحافظی با الکل، سلام به خوابی آرام و باکیفیت آیا از بی خوابی رنج می برید و به دنبال راهی برای بهبود کیفیت خواب خود هستید؟ بسیاری از افراد تصور می کنند که نوشیدن الکل قبل از خواب می ...
خواب - کیفیت - الکل - بهبود - کیفیت خواب - خداحافظی - بی خوابی


196 -
  خواب در حالت «بی وزنی» چیست و چرا مهم است؟
سرنویس- پزشکی- 72  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 22:33 79209466


خواب بی وزنی روشی نوین در تنظیم وضعیت بدن هنگام استراحت است که با الهام از تحقیقات ناسا درباره حالت بدن فضانوردان طراحی شده است. - خواب بی وزنی روشی نوین در تنظیم وضعیت بدن هنگام استراحت ...
خواب - بی وزنی - فضانوردان - وضعیت - شبکه های اجتماعی - استراحت - تحقیقات


197 -
  آجیل ها و تاثیرات شگفت انگیز بر امواج مغزی حافظه و خواب
بامبوک- پزشکی- 72  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 21:53 79209063


تحقیقات تازه نشان می دهد مصرف انواع آجیل می تواند امواج مغزی را تحت تاثیر قرار دهد و در بهبود حافظه و کیفیت خواب نقش داشته باشد. - مجله خبری بام بوک گزارش می دهد:تحقیقات تازه نشان می دهد ...
امواج مغزی - امواج - بهبود حافظه - کیفیت خواب - الکتروانسفالوگرافی - آجیل - باشگاه خبرنگاران


198 -
  خطر مرگ در خواب؛ دیدن این خواب ها عمرتان را کوتاه می کند!
سرنویس- پزشکی- 74  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 22:38 79187157


تکرار خواب های ترسناک می تواند نه تنها بر کیفیت خواب اثر منفی بگذارد، بلکه با تسریع روند پیری سلولی و افزایش خطر مرگ زودرس مرتبط باشد. - فرارو- مطالعه ای گسترده نشان می دهد افرادی که حداقل ...
خواب - کیفیت خواب - مرگ زودرس - مطالعه - افزایش - ترسناک - کیفیت


199 -
  قهوه کمتر، خواب های عجیب تر!
پنجره نیوز- پزشکی- 75  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 00:16 79177801


خیلی ها فکر می کنند قهوه فقط انرژی صبحگاهی شان را تأمین می کند، اما پژوهش ها نشان می دهد همین فنجان قهوه می تواند بر کیفیت خواب شبانه و حتی رویاهایی که می بینید تأثیر بگذارد. - کاهش مصرف ...
خواب - کافیین - خواب شبانه - کیفیت خواب - کاهش مصرف - انرژی - قهوه


200 -
  چگونه میکروب ها خواب ما را کنترل می کنند؟
رونویس- پزشکی- 76  روز پیش - چهارشنبه 19 شهریور 1404، 04:38 79168399


به گزارش برنا، وقتی شب در تختخواب تان دراز می کشید، بدن شما پر از فعالیت های درونی است. در سراسر سطح و داخل بدن، میلیاردها موجود میکروسکوپی در تکاپو و رقابت برای جا هستند. - به گزارش برنا، ...
خواب - میکروسکوپی - میکروب - گزارش - تختخواب - فعالیت - کیفیت


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
عکس/ شباهت عجیب مهرداد صدیقیان به پدر تازه درگذشته اش!
استقلال راهی خلیج فارس می شود
دلیل غیبت ماتئوس کونیا در بازی منچستریونایتد مقابل اورتون
بیوگرافی و کارنامه ایگور سرگیف مهاجم احتمالی پرسپولیس / همراه با آمار
واقعا می خواهند پرسپولیس برنده دربی با استقلال شود؟
واکنش رسمی سپاه پاسداران به ترور هیثم علی طباطبایی: انتقام در زمان مقرر انجام خواهد شد
استقلال با 9 تغییر به مصاف الوصل می رود +عکس
دیپورتی پرسپولیس آقای گل لیگ عراق!
قیمت لحظه ای سکه بهار آزادی در بازار امروز سه شنبه 4 آذر
نفتکش ایرانی توقیفی در اندونزی به حراج گذاشته شد
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه برای فردا سه شنبه 4 آذر 1404
تقدیر ویژه جشنواره شب های سیاه تالین از علی نصیریان
هشدار جدی به همه مردم ایران / ویروس جدید شیوع پیدا کرد
ولو: استیم ماشین از نظر قیمت و سخت افزار فقط با کامپیوترها رقابت می کند، نه کنسول ها
هشدار درباره مصرف بی رویه دارو
کشف راز جنایت بلوار توس مشهد در مراسم خواستگاری اتباع خارجی در کرج !
دانشگاه شریف در روزهای سه شنبه و چهارشنبه 4 و 5 آذر ماه تعطیل است؟
حرم حضرت معصومه (س) در شام شهادت حضرت زهرا (س) به روایت تصویر
واکنش کوبنده سپاه پاسداران به ترور فرمانده مقاومت
تهدید پزشکیان نتیجه داد ؛ سایپا دست به کار شد
واکنش ثابتی به افشاگری درباره استفاده از اینترنت بدون فیلتر: باز هم دروغ!
جنجال قابلیت جدید ایکس؛ سیم کارت های سفیدی که دردسرساز شد
مشارکت گروه پروازی ترکیه در اطفای حریق جنگل هیرکانی مازندران

موضوعات داغ:
سپاه پاسداران
حزب الله لبنان
سپاه پاسداران انقلاب
لیگ نخبگان آسیا
تیم استقلال
مهرداد صدیقیان
انقلاب اسلامی
در بازار امروز
سکه بهار آزادی
اتباع خارجی
تماس تلفنی
پیشکسوت فوتبال
مصطفی اردستانی
فوتبالیست آلمانی
وزنه برداری قهرمانی کشور
تمیم بن حمد آل ثانی
سعید سعدی
هزینه مسکن کارگران
فریدون حسنوند
تالار رودکی /
بدیعی
رلوو
ساعات کاری ادارات
گودین
افزایش قیمت سوخت
مارتین کاسرس
شهردار لیردف
شاهین محمدصادقی
گونه های کرونا
همت هادیان
ساماندهی نیروهای شرکتی
حسینیه امام
محور مقاومت
کمیسیون اجتماعی مجلس
شهادت حضرت زهرا (س)
شهادت حضرت زهرا
تحصیلات تکمیلی
دو تیم استقلال
حضرت معصومه (س)
دانشگاه صنعتی
نماینده ایران
فوتبال ایران
حضرت زهرا (س)
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
میلیون دلار
مراسم تدفین
حضرت معصومه
حضرت زهرا سلام الله علیها
دبیر کل سازمان ملل متحد
کمیسیون بهداشت و درمان
زهرا سلام الله علیها
حضرت فاطمه معصومه (س)
قیمت طلا، سکه و ارز
عضو کمیسیون بهداشت
دانشگاه صنعتی شریف
دبیر کل سازمان ملل
حضرت فاطمه معصومه
سینما و تلویزیون
نیروی زمینی سپاه
تیم ملی ازبکستان
جشنواره فیلم فجر
فدراسیون فوتبال
حضرت فاطمه زهرا
سازمان ملل متحد
کمیسیون بهداشت
مقاومت میکروبی
تغییر و تحولات
بهداشت و درمان
معاونت آموزشی
الوصل امارات
جشنواره فیلم
شاخص کل بورس
فیلم و سریال
روابط عمومی
مکالمه صوتی
نیروی زمینی
شهدای امنیت
شباب الاهلی
اطلاع رسانی
برنامه ریزی


 

آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.