پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 03:39
4 وسیله رایج در منزل که برای سلامتی مضرند
4 وسیله رایج در منزل که برای سلامتی مضرند
221 -
  مصرف مکمل منیزیم با این داروها ممنوع
زیرنویس نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 21:27 79099236


به گزارش زیرنویس، دکتر «کاترین ویلیامسون»، داروساز، در این زمینه توضیح می دهد: طبق تحقیقات، مصرف منیزیم می تواند در پیشگیری از بیماری هایی مثل فشار خون بالا، - به گزارش زیرنویس، دکتر ...
مصرف منیزیم - سردردهای میگرنی - منیزیم - فشار خون - پیشگیری - کیفیت خواب - بیماری


222 -
  قیمت موبایل | جدول کامل قیمت گوشی های بازار امروز
سرنویس- اقتصادی- 83  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 10:08 79091025


آخرین قیمت انواع گوشی سامسونگ، اپل، شیائومی، هواوی و برندهای دیگر + جدول کامل و نوسانات امروز بازار موبایل ایران. - من آخر هفته خیلی فعال بودم. من این خبرها را نشنیدم. جدی بود؟ فیک نیوز بود.
داروهای خواب آور - قیمت انواع گوشی - استرس و اضطراب - قیمت - موبایل - اضطراب - بازار موبایل


223 -
  آیا پتوهای سنگین واقعاً بر استرس و اضطراب مؤثرند؟
سرنویس- پزشکی- 83  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 09:43 79090649


پتوی سنگین یا Weighted Blanket این روزها به ترند سلامت تبدیل شده و پژوهش جدید نشان می دهد می تواند اضطراب را کاهش دهد، کیفیت خواب را بهبود بخشد و حتی نیاز به داروهای خواب آور را کم کند. - فرارو- ...
داروهای خواب آور - سنگین - خواب - بهبود - کیفیت خواب - اضطراب - استرس و اضطراب


224 -
  نسل z استرس خود را با این ورزش به صفر می رسانند
فرتاک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:30 79084892


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - یوگا - استرس - شبکه های اجتماعی


225 -
  چگونه مکمل منیزیم را ایمن و مؤثر مصرف کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 83  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:21 79084812


مکمل منیزیم به دلیل نقش موثر آن در کاهش گرفتگی عضلات، بهبود کیفیت خواب و تقویت استخوان ها در سال های اخیر محبوبیت پیدا کرده است. - به گزارش اینتیتر به نقل از شهرآرانیوز، دکتر کاترین ویلیامسون ،
آنتی بیوتیک ها - آنتی بیوتیک - منیزیم - تقویت استخوان ها - استخوان - تقویت استخوان - دارو


226 -
  چگونه مکمل منیزیم را ایمن و مؤثر مصرف کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 15:07 79082483


مکمل منیزیم به دلیل نقش موثر آن در کاهش گرفتگی عضلات، بهبود کیفیت خواب و تقویت استخوان ها در سال های اخیر محبوبیت پیدا کرده است. - مکمل منیزیم به دلیل نقش موثر آن در کاهش گرفتگی عضلات، ...
تقویت استخوان ها - آنتی بیوتیک ها - تقویت استخوان - منیزیم - استخوان - آنتی بیوتیک - کیفیت خواب


227 -
  ورزش توصیه شده ای برای اضطراب و استرس نسل Z
جالبتر- پزشکی- 84  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 09:07 79077633


نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز،
اضطراب - افزایش - شبکه های اجتماعی - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی


228 -
  مکمل منیزیم مصرف می کنید؟ این نکات برای شماست
فرتاک نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 22:15 79074401


مکمل منیزیم به دلیل نقش موثر آن در کاهش گرفتگی عضلات، بهبود کیفیت خواب و تقویت استخوان ها در سال های اخیر محبوبیت پیدا کرده است. - به گزارش فرتاک نیوز ،  دکتر کاترین ویلیامسون ، داروساز ...
منیزیم - آنتی بیوتیک ها - آنتی بیوتیک - تقویت استخوان ها - سردردهای میگرنی - استخوان - تقویت استخوان


229 -
  نسل z استرس خود را با این ورزش به صفر می رسانند
آفتاب نو- پزشکی- 84  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 19:16 79072922


285959 تاریخ انتشار: دوشنبه 10 شهریور 1404 19:40 به گزارش بهداشت نیوز نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، - به گزارش بهداشت نیوز نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، ...
اضطراب - افزایش - کاهش - یوگا - گزارش - تمرکز - تحصیل


230 -
  بهترین ورزش ها برای کنترل اضطراب و استرس در نسل Z
رونویس- پزشکی- 85  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 15:23 79070714


 به گزارش رونویس، نسل Z که با چالش هایی همچون فشارهای تحصیلی، اضطراب های کاری، وابستگی زیاد به شبکه های اجتماعی و مشکلات محیط زیستی دست و پنجه نرم می کند، -  به گزارش رونویس، نسل Z که ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - کیفیت خواب - محیط زیستی - کاهش - تحصیل - اجتماعی


231 -
  تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
جالبتر- پزشکی- 85  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 08:42 79066798


افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی افراد را نیز تحت تأثیر قرار داده است. مطالعات نشان می دهند که گرمای شدید می تواند باعث افزایش سطح اضطراب، - افزایش ...
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روانی - سلامت روانی - سلامت


232 -
  ملاحظات مهم در مصرف مکمل منیزیم
عصر ایران- پزشکی- 85  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 08:25 79066682


دکتر «کاترین ویلیامسون»، داروساز در این باره می گوید: طبق پژوهش ها منیزیم در پیشگیری از فشار خون بالا، دیابت نوع 2، پوکی استخوان، سردردهای میگرنی و بهبود خواب موثر است. - دکتر کاترین ویلیامسون ،
سردردهای میگرنی - منیزیم - استخوان - فشار خون - پیشگیری - داروساز - بهبود


233 -
  توصیه های مهم درباره مصرف مکمل منیزیم
تابناک- پزشکی- 85  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 04:05 79065854


مکمل منیزیم به دلیل نقش موثر آن در کاهش گرفتگی عضلات، بهبود کیفیت خواب و تقویت استخوان ها در سال های اخیر محبوبیت پیدا کرده است. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، دکتر کاترین ویلیامسون ...
آنتی بیوتیک ها - آنتی بیوتیک - منیزیم - تقویت استخوان ها - سردردهای میگرنی - استخوان - تقویت استخوان


234 -
  اگر مکمل منیزیم مصرف می کنید این توصیه ها را در نظر بگیرید
خبر آنلاین- پزشکی- 85  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 22:05 79064077


مکمل منیزیم به دلیل نقش موثر آن در کاهش گرفتگی عضلات، بهبود کیفیت خواب و تقویت استخوان ها در سال های اخیر محبوبیت پیدا کرده است. - اگر مکمل منیزیم مصرف می کنید این توصیه ها را در نظر بگیرید ...
منیزیم - تقویت استخوان ها - آنتی بیوتیک ها - تقویت استخوان - استخوان - آنتی بیوتیک - کیفیت خواب


235 -
  چرا منیزیم یک مکمل ضروری است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 85  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 15:51 79060531


منیزیم به دلیل نقش کلیدی اش در کاهش گرفتگی های عضلانی، بهبود کیفیت خواب و تقویت سلامت استخوان ها، به یکی از محبوب ترین مکمل ها تبدیل شده است.> - منیزیم به دلیل نقش کلیدی اش در کاهش گرفتگی ...
آنتی بیوتیک ها - آنتی بیوتیک - منیزیم - سلامت استخوان - استخوان - کیفیت خواب - محبوب ترین


236 -
  تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 86  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 22:15 79052040


گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکارهای ساده مثل تنظیم محیط، - به گزارش فرتاک نیوز ، افزایش ...
اختلال - افزایش - اختلالات روانی - روانی - گرما - گرمای شدید - اضطراب


237 -
  تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
جالبتر- پزشکی- 86  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 21:42 79051748


افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی افراد را نیز تحت تأثیر قرار داده است. مطالعات نشان می دهند که گرمای شدید می تواند باعث افزایش سطح اضطراب، - افزایش ...
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روانی - سلامت روانی - سلامت


238 -
  تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
آفتاب نو- پزشکی- 86  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 18:16 79049811


285906 تاریخ انتشار: شنبه 08 شهریور 1404 18:41 به گزارش بهداشت نیوز، افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، - به گزارش بهداشت نیوز، افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، ...
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روانی - روان - اختلالات


239 -
  برای افزایش انرژی، تقویت تمرکز و رفع خستگی این خوراکی های طبیعی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 86  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 16:15 79048476


برای رفع خستگی بدن چی بخوریم؟ معرفی بهترین خوراکی ها و مواد غذایی طبیعی برای افزایش انرژی، بهبود تمرکز و کاهش ضعف روزانه. - به گزارش فرتاک نیوز ، احساس خستگی، بی حوصلگی و کاهش تمرکز، ...
خوراکی ها - انرژی - خستگی - خوراکی - افزایش - تمرکز - کاهش


240 -
  برای رفع خستگی بدن چی بخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 87  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 12:27 79045403


باشگاه خبرنگاران جوان  احساس خستگی، بی حوصلگی و کاهش تمرکز، مشکلی است که بسیاری از افراد در طول روز تجربه می کنند. گاهی با وجود خواب کافی و استراحت، - باشگاه خبرنگاران جوان  احساس خستگی، ...
باشگاه خبرنگاران - خستگی - انرژی - خبرنگاران - خواب کافی - خوراکی ها - بی حوصلگی


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
عکس/ شباهت عجیب مهرداد صدیقیان به پدر تازه درگذشته اش!
استقلال راهی خلیج فارس می شود
دلیل غیبت ماتئوس کونیا در بازی منچستریونایتد مقابل اورتون
بیوگرافی و کارنامه ایگور سرگیف مهاجم احتمالی پرسپولیس / همراه با آمار
واقعا می خواهند پرسپولیس برنده دربی با استقلال شود؟
واکنش رسمی سپاه پاسداران به ترور هیثم علی طباطبایی: انتقام در زمان مقرر انجام خواهد شد
استقلال با 9 تغییر به مصاف الوصل می رود +عکس
دیپورتی پرسپولیس آقای گل لیگ عراق!
قیمت لحظه ای سکه بهار آزادی در بازار امروز سه شنبه 4 آذر
نفتکش ایرانی توقیفی در اندونزی به حراج گذاشته شد
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه برای فردا سه شنبه 4 آذر 1404
تقدیر ویژه جشنواره شب های سیاه تالین از علی نصیریان
هشدار جدی به همه مردم ایران / ویروس جدید شیوع پیدا کرد
ولو: استیم ماشین از نظر قیمت و سخت افزار فقط با کامپیوترها رقابت می کند، نه کنسول ها
هشدار درباره مصرف بی رویه دارو
کشف راز جنایت بلوار توس مشهد در مراسم خواستگاری اتباع خارجی در کرج !
دانشگاه شریف در روزهای سه شنبه و چهارشنبه 4 و 5 آذر ماه تعطیل است؟
حرم حضرت معصومه (س) در شام شهادت حضرت زهرا (س) به روایت تصویر
واکنش کوبنده سپاه پاسداران به ترور فرمانده مقاومت
تهدید پزشکیان نتیجه داد ؛ سایپا دست به کار شد
واکنش ثابتی به افشاگری درباره استفاده از اینترنت بدون فیلتر: باز هم دروغ!
جنجال قابلیت جدید ایکس؛ سیم کارت های سفیدی که دردسرساز شد
مشارکت گروه پروازی ترکیه در اطفای حریق جنگل هیرکانی مازندران

موضوعات داغ:
سپاه پاسداران
حزب الله لبنان
سپاه پاسداران انقلاب
لیگ نخبگان آسیا
تیم استقلال
مهرداد صدیقیان
انقلاب اسلامی
در بازار امروز
سکه بهار آزادی
اتباع خارجی
تماس تلفنی
پیشکسوت فوتبال
مصطفی اردستانی
فوتبالیست آلمانی
وزنه برداری قهرمانی کشور
تمیم بن حمد آل ثانی
سعید سعدی
هزینه مسکن کارگران
فریدون حسنوند
تالار رودکی /
بدیعی
رلوو
ساعات کاری ادارات
گودین
افزایش قیمت سوخت
مارتین کاسرس
شهردار لیردف
شاهین محمدصادقی
گونه های کرونا
همت هادیان
ساماندهی نیروهای شرکتی
حسینیه امام
محور مقاومت
کمیسیون اجتماعی مجلس
شهادت حضرت زهرا (س)
شهادت حضرت زهرا
تحصیلات تکمیلی
دو تیم استقلال
حضرت معصومه (س)
دانشگاه صنعتی
نماینده ایران
فوتبال ایران
حضرت زهرا (س)
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
میلیون دلار
مراسم تدفین
حضرت معصومه
حضرت زهرا سلام الله علیها
دبیر کل سازمان ملل متحد
کمیسیون بهداشت و درمان
زهرا سلام الله علیها
حضرت فاطمه معصومه (س)
قیمت طلا، سکه و ارز
عضو کمیسیون بهداشت
دانشگاه صنعتی شریف
دبیر کل سازمان ملل
حضرت فاطمه معصومه
سینما و تلویزیون
نیروی زمینی سپاه
تیم ملی ازبکستان
جشنواره فیلم فجر
فدراسیون فوتبال
حضرت فاطمه زهرا
سازمان ملل متحد
کمیسیون بهداشت
مقاومت میکروبی
تغییر و تحولات
بهداشت و درمان
معاونت آموزشی
الوصل امارات
جشنواره فیلم
شاخص کل بورس
فیلم و سریال
روابط عمومی
مکالمه صوتی
نیروی زمینی
شهدای امنیت
شباب الاهلی
اطلاع رسانی
برنامه ریزی


 

آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.