پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ملاتونین
بروزرسانی: 23:43
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  4 ویتامینی که بدن شما را برای خواب آماده می کند
ایلنا- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 13:15 79761652


بی خوابی یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که گاه به کمبود برخی ریزمغذی ها مانند ویتامین ها و املاح مرتبط می شود. کمبود ویتامین B12 می تواند با ایجاد علائم افسردگی، - بی خوابی یکی از مشکلات ...
ویتامین - کمبود ویتامین B12 - خواب - کمبود - کمبود ویتامین - بی خوابی - ویتامین ها


2 -
  قرص لوسمیرا برای چیست؟ / جدول نحوه مصرف
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 14:02 79751157


به گزارش زیرنویس، قرص لوسمیرا، که حاوی ملاتونین است، معمولاً برای درمان بی خوابی و اختلالات خواب به کار می رود. ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی توسط غده پینه آل در مغز تولید می ...
خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی - دارو - ملاتونین - درمان - ساعت بیولوژیک بدن


3 -
  قرص لوسمیرا برای چیست؟ / جدول نحوه مصرف
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:56 79751051


به گزارش آفتاب نو، قرص لوسمیرا، که حاوی ملاتونین است، معمولاً برای درمان بی خوابی و اختلالات خواب به کار می رود. ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی توسط غده پینه آل در مغز تولید می ...
خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی - دارو - ملاتونین - درمان - ساعت بیولوژیک بدن


4 -
  تاثیر نور و تاریکی فصول بر مغز و خلق وخوی انسان که از آن بی خبرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 16:45 79742261


هوای زمستانی گاهی شبیه سکوتی است که درون ذهن نفوذ می کند. خیابان ها زود تاریک می شوند، مردم زودتر به خانه می روند و نور روز مثل خاطره ای کوتاه می گذرد. - به گزارش فرتاک نیوز ، در زمستان ...
افزایش - زمستان - تاریکی - احساس - سیستم عصبی - تصمیم گیری - روان شناسی


5 -
  تاثیر نور و تاریکی فصول بر مغز و خلق وخوی انسان که از آن بی خبرید
جالبتر- اقتصادی- 5  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 06:27 79737746


به گزارش پارسینه پلاس، در زمستان نور کمتر باعث ترشح بیشتر ملاتونین (melatonin) می شود که خواب را افزایش می دهد و هم زمان سطح سروتونین (serotonin) کاهش می یابد. - تاثیر نور و تاریکی فصول بر مغز و ...
افزایش - سروتونین - ملاتونین - سیستم عصبی - زمستان - گزارش - کاهش


6 -
  تاثیر نور و تاریکی فصول بر مغز و خلق وخوی انسان که از آن بی خبرید
آفتاب نو- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 23:11 79736462


به گزارش بهداشت نیوز، در زمستان نور کمتر باعث ترشح بیشتر ملاتونین (melatonin) می شود که خواب را افزایش می دهد و هم زمان سطح سروتونین (serotonin) کاهش می یابد. - به گزارش بهداشت نیوز، در زمستان نور ...
افزایش - سروتونین - ملاتونین - زمستان - بهداشت - تاریکی - گزارش


7 -
  چگونه نور و تاریکی فصول بر مغز، خلق وخو و میل جنسی انسان اثر می گذارد؟
عصر ایران- اقتصادی- 6  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 04:35 79728159


در زمستان نور کمتر باعث ترشح بیشتر ملاتونین (melatonin) می شود که خواب را افزایش می دهد و هم زمان سطح سروتونین (serotonin) کاهش می یابد. در بهار و تابستان، - چگونه نور و تاریکی فصول بر مغز، خلق وخو ...
میل جنسی - افزایش - زمستان - سروتونین - ملاتونین - جنسی - تاریکی


8 -
  نبرد با غم پاییزی : 6 گام علمی برای غلبه بر افسردگی فصلی!
رونگار- پزشکی- 9  روز پیش - یکشنبه 4 آبان 1404، 20:42 79691307


در دنیای پرشتاب امروز، سلامت روان به همان اندازه سلامت جسم اهمیت دارد. اگر با فرارسیدن پاییز، احساس می کنید که انرژی تان ته می کشد، انگیزه ای برای انجام کارها ندارید، - درک افسردگی فصلی ...
افسردگی فصلی - افسردگی - فصلی - احساس - پاییز - ریتم شبانه روزی - اختلال


9 -
  با این راهکار ساده انرژی شما در پاییز افزایش می یابد
آفتاب نو- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 3 آبان 1404، 06:06 79671343


287570 تاریخ انتشار: جمعه 02 آبان 1404 21:22 به گزارش بهداشت نیوز در نیمه دوم سال، با کوتاه تر شدن روزها و سردتر شدن هوا، - به گزارش بهداشت نیوز در نیمه دوم سال، با کوتاه تر شدن روزها و سردتر شدن هوا،
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - نور خورشید - افزایش - نیمه دوم - طبیعی - تنظیم


10 -
  درمان طبیعی افت انرژی پاییزی: 15 دقیقه نور آفتاب معجزه می کند
ایونا نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 2 آبان 1404، 12:21 79665171


کارشناسان تأکید می کنند که دریافت نور طبیعی خورشید در صبح، به ویژه با شروع فصل پاییز، یک درمان ساده و حیاتی برای بهبود خلق وخو، افزایش تمرکز و ارتقاء کیفیت خواب است. - کارشناسان تأکید ...
ریتم شبانه روزی - طبیعی - کیفیت خواب - شبانه روزی - کارشناسان - خورشید - تنظیم


11 -
  چگونه با افسردگی پاییزی مقابله کنیم؟
رونویس- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 07:03 79607573


به گزارش برنا، افسردگی پاییزی، که به طور علمی به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می شود، نوعی افسردگی است که با تغییرات فصلی، به ویژه در ماه های پاییز و زمستان، - به گزارش برنا، افسردگی پاییزی،
افسردگی - پاییز - پاییزی - نور خورشید - تغییرات - اختلال - خورشید


12 -
  اگر می خواهید وزن کم کنید، این ساعت ها را برای غذا خوردن کنار بگذارید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 06:55 79607551


در سال های اخیر، پژوهش ها نشان داده اند که کیفیت رژیم غذایی تنها به نوع و میزان غذا محدود نمی شود؛ زمان غذا خوردن نیز نقش مهمی در سلامت ایفا می کند. - به گزارش کمک می کند بلکه توانایی بدن ...
توانایی - غذا خوردن - ملاتونین - ریتم شبانه روزی - انسولین - نشان - زمان


13 -
  چطور بدون قرص، راحت بخوابیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 19:15 79603662


افزایش مصرف قرص های خواب در میان جوانان زنگ خطر جدیدی است؛ کارشناسان می گویند با اصلاح سبک زندگی می توان بدون دارو، خواب آرام و عمیق را تجربه کرد. - دستگاه های الکترونیکی مانند تلفن همراه ...
خواب - تلفن همراه - ملاتونین - توان - دستگاه های الکترونیکی - همراه - خوابیدن


14 -
  چطور بدون قرص، راحت بخوابیم؟
جالبتر- پزشکی- 17  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 19:12 79603651


باشگاه خبرنگاران جوان جوانی که برای خرید آلپرازولام به داروخانه آمده بود، می گفت: «شب ها خوابم نمی برد و تا خود صبح از بی خوابی به گوشی پناه می برم . - دستگاه های الکترونیکی مانند تلفن ...
خواب - تلفن همراه - ملاتونین - دستگاه های الکترونیکی - باشگاه خبرنگاران - همراه - خوابیدن


15 -
  کاهش میزان نور دو ساعت قبل از خواب؛ از مهم ترین اصول داشتن خواب با کیفیت
رونویس- پزشکی- 17  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 18:43 79603362


به گزارش برنا، دکتر سید کاوه حجت و به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد: هورمون ملاتونین که مسئول ایجاد احساس خواب آلودگی است، تحت تأثیر میزان نور قرار دارد. - به گزارش برنا، دکتر سید ...
ملاتونین - هورمون ملاتونین - هفته سلامت روان - خواب - خواب آلودگی - سلامت روان - هفته سلامت


16 -
  کاهش میزان نور دو ساعت قبل از خواب؛ از مهم ترین اصول داشتن خواب با کیفیت
آفتاب نو- پزشکی- 18  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 11:31 79598282


287376 تاریخ انتشار: شنبه 26 مهر 1404 09:59 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سید کاوه حجت و به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد: - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سید کاوه حجت و به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد:
هفته سلامت روان - ملاتونین - خواب - سلامت روان - هفته سلامت - هورمون ملاتونین - مناسبت


17 -
  زمان غذا خوردن را جدی بگیرید
رونگار- پزشکی- 18  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 10:37 79597589


در سال های اخیر، پژوهش ها نشان داده اند که کیفیت رژیم غذایی تنها به نوع و میزان غذا محدود نمی شود؛ زمان غذا خوردن نیز نقش مهمی در سلامت ایفا می کند. - به نقل ازبهداشت نیوز ؛ این حوزه با ...
غذا خوردن - ملاتونین - زمان - انسولین - توانایی - هماهنگی - نشان


18 -
  چگونه با افسردگی پاییزی مقابله کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 25 مهر 1404، 23:36 79594197


287364 تاریخ انتشار: جمعه 25 مهر 1404 19:53 به گزارش بهداشت نیوز،  افسردگی پاییزی، که به طور علمی به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می شود، - به گزارش بهداشت نیوز،  افسردگی پاییزی، که به طور ...
افسردگی - پاییز - پاییزی - نور خورشید - اختلال - خورشید - تغییرات آب وهوایی


19 -
  پیشنهاد متفاوت پژوهشگر معماری برای طراحی اتاق خواب
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 25 مهر 1404، 22:52 79593897


یک پژوهشگر حوزه طراحی، معماری و شهرسازی ایرانی اسلامی با معرفی روش هایی برای طراحی اتاق خواب والدین، توضیحاتی در این باره ارائه کرد. - یک پژوهشگر حوزه طراحی، معماری و شهرسازی ایرانی ...
اتاق خواب - ایرانی اسلامی - طراحی - پژوهشگر - خواب - معماری - هورمون ملاتونین


20 -
  آیا موبایل دشمن پنهان خواب و تمرکز است؟
میل سخن- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 25 مهر 1404، 18:22 79591879


امروزه تلفن های همراه به بخش جدانشدنی زندگی ما  شده اند؛ اما استفاده بیش از حد از آن، به ویژه در میان دانش آموزان، می تواند اثرات منفی جدی بر سلامت ذهن و جسم بگذارد. - 1. اختلال در خواب ...
خواب - موبایل - تمرکز - هورمون ملاتونین - تلفن های همراه - استرس و اضطراب - عملکرد تحصیلی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
جدول آنلاین لیگ قهرمانان آسیا 2 - گروه سپاهان با نتیجه بازی آخال
خیلی به پرسپولیس نزدیک بودم و این علاقه دوطرفه است/ پیشنهاد پرسپولیس اینجا به من داده شد
جدول آنلاین لیگ قهرمانان آسیا 2 - با تساوی سپاهان مقابل آخال
هایلایت و بیوگرافی نمانیا نیکولیچ، مهاجم لینک شده به پرسپولیس؛ شاگرد سابق اوسمار و سرمربیان سابق استقلال و نساجی
ترکیب احتمالی استقلال مقابل الوحدات اردن + ساعت بازی
آشنایی با ملیکا پارسادوست ؛ قربانی تجاوز پژمان جمشیدی + عکس
الوحدات با تمام قوا مقابل استقلال ایران
انفجار در نزدیکی شهرداری رباط کریم بررسی ادامه دارد
توزیع سبد کالای رایگان دولت با 16 قلم کالای اساسی
خبر تازه از تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت
طرح ساماندهی کارکنان دولت وارد مرحله نهایی شد / تصمیمات مهم امروز دولت منتشر شد / امید تازه برای نیروهای شرکتی و قراردادی
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 14 آبان 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
در حراج سکه 14 آبان بهترین قیمت پیشنهادی برای خرید سکه کدام است؟
فال قهوه امروز | فال قهوه چهارشنبه 14 آبان 1404 برای متولدین هر ماه
مشکل شورای نگهبان به تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
سیرتا پیاز وام 750 میلیونی ایثارگران | دستورالعمل جدید | ثبت نام فقط از طریق سجایا 📋
سوپرایز دولت برای وام ایثارگران / با وام 750 میلیونی موافقت شد
صابر کاظمی در آستانه مرگ؛ ضربان قلبش تا چه حد پایین آمد؟
پروازهای فرودگاه «رونالد ریگان» به دلایل امنیتی به حالت تعلیق درآمد
قیمت سکه در حراج ویژه آبان 1404 / اختلاف با قیمت سکه در بازار آزاد چقدر است؟
تماس تلفنی تاجزاده از اوین
توصیه رشیدی کوچی به پزشکیان درباره ادامه فیلترینگ
خوشگذرانی کامبیز دیرباز و رفیق صمیمی اش با موتور فوق لاکچری

موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان آسیا
قهرمانان آسیا
لیگ قهرمانان
فرهنگیان بازنشسته
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
دانش آموزان
کمیسیون برنامه و بودجه
کمیسیون برنامه
برنامه و بودجه
الوحدات اردن
اسلحه سازان
رویکرد هیجان مدار
اختلال رفتاری
وضعیت واده ها
درباره تغذیه سالمندان
پرونده تخلف میلیاردی
چاوز
شهر مرودشت
مصدومیت جمال موسیالا
شهر باغستان
دادستان زابل
سرپرست تیم فوتبال پیکان
فریبرز لاچینی
یوم الله
ناظر بین المللی فوتبال
خدمات پرستاری
شهر مجن
شهید مطهری
پاداش قهرمانان المپیک
ورونا
بازی استقلال
شورای اسلامی
فوتبال ایران
بنیاد شهید و امور ایثارگران
استان همدان
حقوق معلمان
مرحله نهایی
ترکیب احتمالی استقلال
سپاه انصارالحسین (ع)
علیرضا واحدی نیکبخت
برنامه فوتبال برتر
پایگاه خبری تحلیلی
سپاه انصارالحسین
حفاظت محیط زیست
آقای رییس جمهور
خوراک دام قاچاق
مسکن ایثارگران
پرسپولیس تهران
خبرگزاری تسنیم
استقلال ایران
باشگاه فوتبال
جوادالائمه (ع)
مراسم رونمایی
وحید هاشمیان
توانمندسازی
انصارالحسین
فوتبال برتر
تبدیل وضعیت
تیم استقلال
پژمان بازغی
مربی فوتبال
مرحله گروهی
بیمه رایگان
رییس اداره حفاظت محیط زیست
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس مجلس شورای اسلامی
سریال های شبکه خانگی
کهگیلویه و بویر احمد
یگان حفاظت محیط زیست
گفت وگو با خبرنگاران
کهگیلویه و بویراحمد
ورزشگاه ملک عبدالله
کنفرانس قبل از بازی
حوزه بهداشت و درمان
فرماندار رباط کریم
تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان فرهنگی
رونمایی از پیراهن
خلاصه بازی سپاهان


 

وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.