پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ملاتونین
بروزرسانی: 18:00
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بی خوابی خطرناک تر است یا قرص خواب؟ | برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 08:51 80217617


خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند... جامعه ورزشی آفتاب نو: همشهری آنلاین پروانه بندپی: - همشهری آنلاین پروانه بندپی: خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این ...
خواب - بی خوابی - روان - آنلاین - همشهری - پروانه - متخصص اعصاب و روان


2 -
  بی خوابی خطرناک تر است یا قرص خواب؟ | برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 08:42 80217523


خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این روزها خیلی از بلاگرها و حتی بعضی متخصصان مغز و اعصاب را در اینستاگرام می بینیم که می گویند «چرا بی خوابی را تحمل می کنید؟ بی خوابی ...
بی خوابی - خواب - اینستاگرام - مغز و اعصاب - درمان بی خوابی - متخصصان - مشکلات


3 -
  بی خوابی خطرناک تر است یا قرص خواب؟ | برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
رونویس- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 08:38 80217489


خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این همشهری آنلاین پروانه بندپی: خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این روزها خیلی از بلاگرها و حتی بعضی متخصصان مغز و ...
خواب - بی خوابی - اینستاگرام - افراد - مغز و اعصاب - مشکل - مشکلات


4 -
  اینفوگرافی| چرا در پاییز و زمستان افسرده می شویم؟
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 6  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 03:17 80216350


در ماه های پاییز و زمستان، به دلیل کاهش نور خورشید، هیپوتالاموس ممکن است پیام های نادرستی به غده پینه آل ارسال کند. این موضوع منجر به افزایش تولید ملاتونین می شود که باعث خواب آلودگی ...
زمستان - افزایش تولید - خواب آلودگی - اینفوگرافی - پاییز - ملاتونین - کاهش


5 -
  خوردن سیب قبل از خواب؛ دوست خواب آرام یا دشمن معده ؟
عصر ایران- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 11:55 80207839


پکتین موجود در سیب باعث تنظیم قند خون می شود، یعنی از افت ناگهانی قند در نیمه شب جلوگیری کرده و بدن را در وضعیت متعادل نگه می دارد. از سوی دیگر، - پکتین موجود در سیب باعث تنظیم قند خون می شود،
خواب - آنتی اکسیدان - خوردن - ناگهانی - قند خون - مشکلات گوارشی - متعادل


6 -
  چرا نوجوانان شب ها دیر می خوابند؟ مشکلات بیولوژیکی و راهکارهای عملی برای والدین
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 21:10 80202096


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. - به گزارش فرتاک نیوز ، شاید فرزند شما هم تا اواخر شب در اتاقش بیدار است و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و شما ...
بیولوژیکی - خواب - تغییر - نوجوان - ملاتونین - نوجوانان - زندگی اجتماعی


7 -
  دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
رونویس- پزشکی- 9  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:09 80178740


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. - بیداری تا پاسی از شب ...
نوجوانان - نوجوان - بیولوژیکی - تغییر - خواب - دوران بلوغ - والدین


8 -
  این مکمل باعث خواب خوب و بیماری های قلبی می شود
آفتاب نو- پزشکی- 13  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 03:16 80138932


289029 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 18:33 به گزارش بهداشت نیوز این... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289029 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 18: - به گزارش بهداشت نیوز این مطالعه نشان می دهد بزرگسالانی ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - خواب - بیماری های قلبی - درمان بی خوابی - دوشنبه - قلبی


9 -
  با این دانه خوشمزه به جنگ سرطان بروید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 15 آذر 1404، 17:15 80113089


نتایج پژوهشی که در اسپانیا انجام شد، نشان داد که دانه های کدو تنبل حاوی ترکیبات خاصی هستند که در نابودی سلول های سرطانی فوق العاده موثر عمل می کنند. - به گزارش محسوب می شوند. مبارزه با ...
کدو تنبل - سرطان - سلول های سرطانی - تنبل - فوق العاده - بی خوابی - مبارزه با سرطان


10 -
  اتفاقی که بعد از اضافه کردن زعفران به غذا برای ما می افتد
آفتاب نو- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 11:36 80099551


محافظت از چشم ها و بهبود بینایی در حوزه سلامت چشم نیز نتایج امیدوارکننده است. مطالعات متعددی... جامعه ورزشی آفتاب نو: محافظت از چشم ها و بهبود بینایی در حوزه سلامت چشم نیز نتایج امیدوارکننده است.
زعفران - حوزه سلامت - سلامت چشم - بهبود - بینایی - رتینوپاتی دیابتی - دژنراسیون ماکولا


11 -
  نسل امروز چرا همیشه خسته است؟ تحلیل روانی و اجتماعی فرسودگی جوانان
پنجره نیوز- اقتصادی- 27  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 04:16 79990473


احساس خستگی دائمی، کمبود انرژی و بی حوصلگی در میان جوانان امروز به یک پدیده جهانی تبدیل شده است. وضعیت اقتصادی نامساعد، تورم بالا، هزینه های زندگی و نبود امنیت شغلی، - زندگی دیجیتال؛ ...
هزینه های زندگی - وضعیت اقتصادی - اقتصادی - زندگی - خستگی - امروز - انرژی


12 -
  مطالعه ای تازه هشدار می دهد: مصرف طولانی مدت ملاتونین با نارسایی قلبی ارتباط دارد
عصر ایران- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 09:05 79928288


پژوهش جدیدی نشان می دهد مصرف طولانی مدت ملاتونین می تواند خطرات جدی برای سلامت قلب به همراه داشته باشد. - مطالعه ای تازه هشدار می دهد: مصرف طولانی مدت ملاتونین با نارسایی قلبی ارتباط ...
ملاتونین - خواب - طولانی - نارسایی قلبی - مطالعه - ساعت بیولوژیکی بدن - سلامت قلب


13 -
  مراقب مصرف ملاتونین باشین!
فرتاک نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 22:20 79925448


یک مطالعه تازه هشدار می دهد که استفاده از مکمل ملاتونین برای کمک به خواب، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آینده افزایش دهد. - به گزارش استفاده کرده اند، 90 درصد بیشتر در معرض ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - استفاده - بستری شدن در بیمارستان - بیماری های قلبی - خواب - قلبی


14 -
  برای خوابی بهتر، چه بخوریم و از چه بپرهیزیم؟
ایلنا- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 12:12 79909011


تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی مواد غذایی با کمک به ترشح ملاتونین و آرام سازی مغز و عضلات، خواب را راحت تر می کنند. لبنیات، موز، - مغزها، نان های سبوس دار و دمنوش هایی مثل ...
خواب - شبانه - نان های سبوس دار - نوشیدنی - انتخاب - غذایی - پرهیز


15 -
  افسردگی فصلی سندرم سالانه خطرناک نه حس زودگذر
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 16:00 79871868


افسردگی فصلی تنها یک احساس زودگذر نیست، بلکه سندرمی است که در صورت تکرار سالانه، نیازمند بررسی و درمان تخصصی است. - به گزارش فرتاک نیوز ، نازی ملایری روان شناس و مشاور خانواده در رابطه ...
افسردگی فصلی - افسردگی - مشاور خانواده - فصلی - روان شناس - کاهش - سندرم


16 -
  خوردن گردو در شب فایده دارد؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 38  روز پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 08:47 79867683


گردو میوه خوشمزه ای است که دارای مواد مغذی فراوانی می باشد، در یک وعده با مصرف 28 گرم گردو، بیش از 19 ویتامین و مواد معدنی، علاوه بر 2 گرم فیبر فراهم می کنند. - گردو به ویژه غنی از منیزیم، فسفر،
گردو - خوردن - خواب - اسیدهای چرب امگا - هورمون - تنظیم - بهبود


17 -
  دوش تاریک؛ روش عجیب اما واقعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 21:05 79865198


در «حمام تاریک یا کم نور» فرد برای آرام کردن ذهن تلاش نمی کند، بلکه محیط کم نور و کم تحریک به مغز اجازه می دهد به طور طبیعی از تنش فاصله بگیرد و وارد حالت استراحت شود - به گزارش و بهبود خواب کمک کند.
استراحت - کاهش - خواب - تصویربرداری - کاهش اضطراب - گزارش - بهبود


18 -
  افسردگی فصلی سندرم سالانه خطرناک نه حس زودگذر
آفتاب نو- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 12:16 79859804


288153 تاریخ انتشار: چهارشنبه 21 آبان 1404 11:31 به گزارش بهداشت نیوز نازی ملایری روان شناس و مشاور خانواده در رابطه با افسردگی فصلی را نوعی سندرم دانست که با ورود به فصل های کم نور، - به گزارش ...
افسردگی فصلی - افسردگی - مشاور خانواده - فصلی - روان شناس - کاهش - سندرم


19 -
  هشدار | در مورد خطرات ملاتونین بیشتر بدانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:20 79853810


یک مطالعه تازه هشدار می دهد که استفاده از مکمل ملاتونین برای کمک به خواب، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آینده افزایش دهد. - به گزارش استفاده کرده اند، 90 درصد بیشتر در معرض ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - استفاده - بستری شدن در بیمارستان - بیماری های قلبی - خواب - قلبی


20 -
  دو عامل پنهان در اختلال خواب و کاهش باروری زنان فاش شد
مستقل آنلاین- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 10:47 79847464


نور آبی و کم تحرکی؛ دو عامل پنهان در اختلال خواب و کاهش باروری زنان. - دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه نمایش ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم کننده ساعت ...
باروری - بهداشت باروری - دانشکده پرستاری و مامایی - کاهش باروری - باروری زنان - اختلال خواب - خواب


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
عکس هیوا امین قبل عمل ؛ زیباترین زن خاورمیانه در سال 2025
وضعیت تعطیلی مدارس، ادارات و دانشگاه های مشهد فردا دوشنبه 1 دی 1404
خبر جدید | پرسپولیس جانشین سرژ اوریه را از اصفهان می آورد
تعطیلی مدارس و ادارات همدان فردا دوشنبه 1 دی 1404 | اعلام وضعیت
آیا مدارس، ادارات و دانشگاه های اصفهان فردا دوشنبه 1 دی ‍1404 تعطیل است؟
سریال چینی عشق و سرعت Speed And Love | یک درام عاشقانه پرهیجان
اشک یک استقلالی برای فحاشی به یک پرسپولیسی!
این خرید ایرانی از اصفهان، جانشین سرژ اوریه در پرسپولیس می شود
اخبار تعطیلی مدارس و ادارات شیراز و استان فارس فردا دوشنبه 1 دی 1404
پوستر یلدایی سپاهان برای دیدار جام حذفی با خیبر+عکس
ساعت کاری رسما تغییر کرد/ فردا چه ساعتی سر کار برویم؟
ویدئو نوستالوژی: وقتی اسطوره ها همدیگر را می شناسند
انتشار پیام تهدید آمیز گروه هکری حنظله علیه برنامه پهپاد ی صهیونیست ها
ورود شاسی بلند لوکس مزدا EZ-60 به بازار ایران
واکنش شدید ویدیویی شهربانو منصوریان به محرومیتش: 10 میلیارد فدراسیون چه شد!؟
بیوگرافی نیما کرمی و همسرش
استوری جنجالی بهنوش طباطبایی با تم یلدا؛ رنگ انار قرمز رو از دست ندید!
جنایت هولناک خانوادگی؛ نوزاد 7ماهه قربانی حسادت شد!
این خودروهای وارداتی سهمیه بنزین دریافت خواهند کرد+جزییات
صعود 37 هزار واحدی شاخص بورس
غول جدید شیائومی در راه بازار
توضیحات مرکز رسانه مجلس نسبت به دو اتهام ارزی به خانه ملت
ارزش غذایی گوشت شترمرغ در مقابل گوسفند / نکات سلامتی و تغذیه ای / کدام گزینه بهتر است؟
رونویس جاسک زیر آب، امدادرسانان به داد سیل زدگان رسیدند
فواید شگفت انگیز چای ترش

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
خودروهای وارداتی
رفع فیلتر تلگرام
علیرضا بیرانوند
فیلترینگ تلگرام
بهنوش طباطبایی
تعطیلی مدارس
حقوق کارگران
فیلتر تلگرام
رفع فیلترینگ
استارت آپ ها
کانون های فرهنگی دانشجویی
چهره سال هنر انقلاب
مرد خاکستری
هواداران آرسنال
ترکیب پارس جنوبی
بارش های بهاره
3 روزه
سرانه نان
کانال های آبیاری
فرمانیه
ارجستان
فریبا کلهر
شب ششم ماه رمضان
احمد علیرضابیگی
غلامعلی فخاری
گالاپاگوس
لفاظی آمریکا
عادلی
نیکاراگوا
بمباران شیمیایی
پیام تهدید آمیز
نمایندگان مجلس
درباره شب یلدا
شرایط اضطراری
پربیننده ترین
آنتی اکسیدان
هفتمین مرحله
استان همدان
تعیین تکلیف
نکات سلامتی
رییس جمهوری
زیباترین زن
سرشار از آنتی اکسیدان
صنعت فناوری اطلاعات
طرح امنیت اجتماعی
فاطمه مهاجرانی
فناوری اطلاعات
شجاع خلیل زاده
بنزین سهمیه ای
نیروهای شرکتی
امنیت اجتماعی
استان هرمزگان
باشگاه سپاهان
شهرستان جاسک
سرمایه گذاری
فشار اقتصادی
توسعه مدیریت
گوشت گوسفند
بهره برداری
سواحل مکران
برنامه ریزی
پایگاه خبری
رشد اقتصادی
ویژه برنامه
ورزشگاه یادگار امام تبریز
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
سخنگوی کمیسیون اقتصادی
تیم ملی فوتبال کشورمان
نقل و انتقالات زمستانی
استقلال در اینستاگرام
کمیسیون اقتصادی مجلس
بازیکن اسبق استقلال
ورزشگاه یادگار امام
سامانه هوشمند سوخت
وزیر میراث فرهنگی
کادر فنی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
استان خراسان رضوی


 

عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.