پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عادت
بروزرسانی: 13:16
یک توصیه مهم؛ این گونه بخوابید تا قلب تان در امان باشد
خانواده چگونه اضطراب و شایعه را در بحران مهار می کند؟
اعتکاف میلیونی؛ پاسخ آمار به سیاه نمایی درباره دینداری مردم
نگاهی به مهم ترین اخبا ر استان مرکزی در 14 دی ماه
هفت غذای طلایی برای حافظه؛ اما نقش خواب و آرامش را فراموش نکنید
8 عادت به ظاهر سالم که مانع لاغری می شوند
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  خانواده چگونه اضطراب و شایعه را در بحران مهار می کند؟
خبر آنلاین- اقتصادی- 35  دقیقه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 12:40 80450095


در روزهایی که بحران ها با شایعه، اضطراب و سردرگمی همراه می شوند، خانواده می تواند یا به کانون آرامش تبدیل شود یا به حلقه ای از بازتولید ترس. - خانواده چگونه اضطراب و شایعه را در بحران ...
خانواده - بحران - اضطراب - شایعه - شایعات - مهار - تاب آوری


2 -
  اعتکاف میلیونی؛ پاسخ آمار به سیاه نمایی درباره دینداری مردم
تسنیم نیوز- سیاسی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 12:10 80449656


برخی از افول دینداری سخن می گویند اما آمار اعتکاف امسال تصویری متفاوت از حال وهوای معنوی جامعه ارائه می دهد. - برخی از افول دینداری سخن می گویند اما آمار اعتکاف امسال تصویری متفاوت ...
دینداری - سیاه نمایی - اعتکاف - جامعه - ارائه - متفاوت - تصویری


3 -
  هفت غذای طلایی برای حافظه؛ اما نقش خواب و آرامش را فراموش نکنید
رونگار- پزشکی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 11:52 80449405


حفظ حافظه تنها به غذاهای مفید محدود نمی شود؛ مدیریت استرس، خواب کافی و عادت های روزانه سالم نیز نقشی اساسی در سلامت مغز دارند. کارشناسان می گویند ترکیب تغذیه هوشمندانه با سبک زندگی ...
حافظه - غذاهای مفید - تغذیه - سلامت - کارشناسان - هوشمندانه - خواب کافی


4 -
  6 عادت خطرناک روزمره که احتمال سرطان را افزایش می دهند
عصر ایران- اقتصادی- 2  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 10:20 80447993


این ویدیو شش عادت رایج اما خطرناک روزمره را معرفی می کند که می توانند خطر ابتلا به سرطان را قبل از 50 سالگی افزایش دهند. یکی از این عادت ها (شماره 4) به ویژه هشداردهنده و تعجب برانگیز است. ...
میلیون تومانی - میلیون - تومان - کالابرگ - عادت - کالا - خطرناک


5 -
  خلوت بندگی به سبک دهه نودی ها؛ اعتکافی به دور از هیاهوی دنیا+تصویر
تسنیم نیوز- سیاسی- 3  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 10:15 80447922


مراسم اعتکاف اگرچه پایانی دارد، اما شروع یک مسیر است، مسیری که در آن، طعم شیرین خلوت با خدا جریان دارد. - همدان ، لحظه هایی وسط شلوغی مدرسه، گوشی، شاد و لابه لای چَت ها، یک لحظه تلنگری ...
اعتکاف - وابستگی - حال خوب - دنیا - مراسم اعتکاف - دنیای مجازی - نزدیک


6 -
  یک توصیه ساده برای بهبود کیفیت خواب و گردش خون
عصر ایران- پزشکی- 8  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 05:05 80445358


بیشتر افراد کنترل فشار خون بالا را با مصرف دارو، رژیم کم نمک، ورزش منظم و کنترل استرس مرتبط می دانند اما پزشکان می گویند یک عادت روزانه دیگر نیز ممکن است به طور پنهان بر سلامتی قلب اثر ...
کنترل فشار خون - فشار خون - فشار خون بالا - کنترل استرس - کنترل - فشار - پزشکان


7 -
  باورهای غلط درباره مراقبت از گوش، حلق و بینی و راهکار درست هنگام خون دماغ
عصر ایران- پزشکی- 10  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 02:35 80444992


متخصص گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن گفت: آگاهی، اصلاح عادت های نادرست و مراجعه به موقع به پزشک می تواند نقش مؤثری در پیشگیری از بسیاری از مشکلات شایع گوش، - باورهای غلط درباره مراقبت از گوش،
بینی - درست - باورهای غلط - مشکلات - خون دماغ - پیشگیری - عادت


8 -
  یک توصیه مهم؛ این گونه بخوابید تا قلب تان در امان باشد
نور نیوز- پزشکی- 11  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 02:05 80444912


اگر سر با زاویه ای ملایم بالاتر قرار گیرد، تلاشی که قلب برای پمپاژ خون هنگام خواب انجام می دهد، کمتر می شود که می تواند با بهبود گردش خون در طول شب به پایداری بیشتر فشار خون کمک کند. - یک توصیه مهم؛
گردش خون - فشار خون - خواب - پایداری - کنترل فشار خون - قرار - گردش


9 -
  کم خوابی سلول های عروق خونی را در اکسیدان های مضر غرق می کند
آفتاب نو- پزشکی- 12  ساعت پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 01:06 80444708


290074 تاریخ انتشار: یکشنبه 14 دی 1404 15:53 به گزارش بهداشت نیوز؛ از «ساینس دیلی»، بسیاری از مردم آمریکا حدود یک سوم از آنها – طبق عادت هر شب تنها حدود پنج تا 6 ساعت می خوابند در حالی که خواب ...
خواب - مردم آمریکا - بیماری قلبی - کمبود خواب - خواب شبانه - عروق خونی - حدود


10 -
  نگاهی به مهم ترین اخبا ر استان مرکزی در 14 دی ماه
تسنیم نیوز- اقتصادی- 15  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 22:15 80443436


در راستای مروری بر مهمترین اخبارمنتشره در استان مرکزی، نگاهی به مهم ترین اخبار در روز 14دی ماه می اندازیم. - در راستای مروری بر مهمترین اخبارمنتشره در استان مرکزی، نگاهی به مهم ترین اخبار ...
استان مرکزی - مهم ترین اخبار - استان - سرمایه گذاری - مهم ترین - مرکزی - اخبار


11 -
  8 عادت به ظاهر سالم که مانع لاغری می شوند
رونویس- پزشکی- 15  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 21:43 80443146


بسیاری از افراد با وعده نتیجه سریع و ساده، جذب ترندهای سلامتی می شوند، بااین حال، عده ای زیادی از آنها بسیاری از افراد با وعده نتیجه سریع و ساده، - بسیاری از افراد با وعده نتیجه سریع و ساده،
کاهش وزن - شوند - کاهش - افراد - استاد دانشگاه - عادت - سریع


12 -
  10 عادت ساده برای ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز
جالبتر- پزشکی- 17  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 20:02 80442217


به گزارش برنا، ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز به افزایش انرژی، تمرکز بهتر و کاهش خطر ابتلا به... به گزارش برنا، ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز به افزایش انرژی، - به گزارش برنا، ثابت ...
قند خون - صبحانه - افزایش - طول روز - پروتیین - سبک زندگی - پروتیین در صبحانه


13 -
  راز جوان ماندن پوست؛ حذف غذاها یا اصلاح سبک زندگی؟
میل سخن- پزشکی- 20  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 16:32 80439937


از اینستاگرام تا توصیه های دهان به دهان، همه یک لیست بلند از «غذاهای خراب کننده پوست» ارائه می دهند؛ از قند و لبنیات تا قهوه و چای. اما متخصصان تغذیه می گویند ماجرا پیچیده تر از حذف چند ...
پوست - متخصصان - التهاب - لبنیات - مصرف - التهاب مزمن - تغذیه


14 -
  یک ترفند ساده قبل از خواب که فشار خون صبحگاهی شما را تنظیم می کند!
ایونا نیوز- پزشکی- 21  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 15:46 80439362


بیشتر افراد کنترل فشار خون بالا را با مصرف دارو، رژیم کم نمک، ورزش منظم و کنترل استرس مرتبط می دانند اما پزشکان می گویند یک عادت روزانه دیگر نیز ممکن است به طور پنهان بر سلامتی قلب اثر ...
فشار خون - کنترل فشار خون - فشار خون بالا - کنترل استرس - کنترل - ارتفاع - فشار


15 -
  تغییر مشخص پرسپولیس در دو فصل اخیر؛ ترک عادت باخت
بامبوک- ورزشی- 22  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 15:08 80438891


پرسپولیس نیم فصل اول را با 28 امتیاز (7 برد، 7 تساوی، 1 باخت) به پایان رساند؛ کاهش باخت ها و کمتر شدن گل های خورده از 11 به 7 نشان دهنده بهبود دفاعی پس از تغییر سرمربی است. - تغییر مشخص پرسپولیس ...
پرسپولیس - باخت - امتیاز - کاهش - دفاعی - تغییر - ترک عادت


16 -
  «مرز جدید دانایی تولید فکر و تبدیل آن به عمل است»؛ نوشتاری از دکتر قربانعلی تنگ شیر
شفقنا- سیاسی- 22  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 14:27 80438316


مرز جدید دانایی، تولید فکر و تبدیل آن به عمل است. سازمان رکن اصلی این اتفاق است؛ سقفی می سازد برای فکر کردن و برای ساختن. - شفقنا رسانه- یک مدرس دانشگاه نوشت: مرز جدید دانایی، تولید فکر ...
دانایی - مدرس دانشگاه - دانشگاه - تولید - تغییر - جدید - قربانعلی


17 -
  علم شناختی دین تلاشی برای فهم دین به مثابه پدیده ای انسانی و تاریخی
تسنیم نیوز- سیاسی- 23  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 14:15 80438162


علم شناختی دین را می توان تلاشی دانست برای فهم دین به مثابه پدیده ای انسانی و تاریخی. - علم شناختی دین را می توان تلاشی دانست برای فهم دین به مثابه پدیده ای انسانی و تاریخی. از قم، علم ...
شناختی - انسان - تاریخی - پدیده - زیست شناسی - دینی - توان


18 -
  چگونه با کمک کتاب خوانی، دنیای ذهنی و زندگی خود را ارتقا دهیم؟
رونگار- پزشکی- 28  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 09:02 80433725


کتاب خوانی، ابزاری قدرتمند برای افزایش آگاهی، تقویت خلاقیت و بهبود کیفیت زندگی فردی و اجتماعی است. این مقاله به بررسی تأثیرات عمیق مطالعه و ارائه راهکارهایی برای نهادینه کردن این عادت ...
کتاب خوانی - کتاب - زندگی - اهمیت کتاب - اجتماعی - استفاده بهینه - مطالعه


19 -
  نگاهی به مهم ترین اخبا ر استان مرکزی در 13 دی ماه
تسنیم نیوز- اقتصادی- 29  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 08:15 80433124


در راستای مروری بر مهمترین اخبارمنتشره در استان مرکزی، نگاهی به مهم ترین اخبار در روز 13دی ماه می اندازیم. - در راستای مروری بر مهمترین اخبارمنتشره در استان مرکزی، نگاهی به مهم ترین اخبار ...
استان مرکزی - مهم ترین اخبار - استان - اخبار - سرمایه گذاری - مهم ترین - مرکزی


20 -
  حمام آب سرد برای چه کسانی خوب نیست؟
عصر ایران- پزشکی- 32  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 04:35 80432230


از دوش گرفتن در صبح زود گرفته تا صبحت هایی که درباره مزایای سلامتی دوش سرد می شود، دوش سرد را غلب به عنوان مدرکی دال بر سرسختی و توانایی و شادابی وسرحالی و سلامتی عالی به اذهان عمومی ...
سلامتی - اذهان عمومی - شادابی - دوش گرفتن - توانایی - حمام - زمستان


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
اولین خرید داخلی پرسپولیس در نیم فصل مشخص شد
نامه رسمی برای خرید 2 بازیکن پرسپولیس | سرخ : پیشنهادتان را ببرید بالا
قیمت دلار امروز دوشنبه 15 دی 1404 / درهم و لیر ترکیه چند؟
مقصد نهایی گزینه پرسپولیس مشخص شد
یک اتفاق و دو برخورد؛ راهی متفاوت که دو مربی استقلالی و پرسپولیسی در پیش گرفتند
حضور علیجانوف در پرسپولیس منتفی شد
آغاز گام اول تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
تصمیم ویژه دولت درباره تغییر نرخ سودبانکی
خبر خوش مجلس؛ حداقل حقوق 1405 با افزایش چشمگیر همراه شد
اقدام هالیوودی نیروهای ویژه ارتش آمریکا/نمایش مادورو در خیابان های نیویورک!
عطریانفر: سناریوی اپوزیسیون علیه ایران محقق نخواهد شد
گزارش بازار سرمایه امروز 15 دی 1404/بورس پرواز کرد
نگاه از بالا به پایین و عدم درک جامعه عامل شکست مهران مدیری است
آخرین خبرها از وضعیت جسمی رضا امیرخانی
پیش بینی آب و هوای چلگرد امروز سه شنبه 16 دی 1404 (6 Jan 2026) ساعتی
ببینید| حمله تند ژیلا صادقی از ترانه علیدوستی در برنامه زنده
پیش بینی آب و هوای قوچان امروز سه شنبه 16 دی 1404 (6 Jan 2026) ساعتی
چگونه در دام تصاویر جعلی نیفتیم؟
قیمت سکه و طلای 18 عیار امروز دوشنبه 15 دی 1404؛ اونس طلا چند؟ + جدول
بهترین بازی های موبایلی 2026 را از دست ندهید
پارادوکس بودجه و بازار سرمایه 
چگونه زمستان خطر سکته مغزی را افزایش می دهد؟
گروگانگیری مرد تاجر توسط چهار جوان برای سرگرمی!
وزارت علوم امروز درباره تعویق امتحانات دانشگاه ها تصمیم می گیرد

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
لایحه بودجه
بازار سرمایه
ترانه علیدوستی
عنوان قهرمانی
نیروهای ویژه
تبدیل وضعیت
مهران مدیری
شورای اسلامی
امتحانات دانشگاه ها
کانی کچکینه
اشیای موزه
زرگر آباد
سوگواری زنان
روز روابط عمومی و ارتباطات
وزیر صنعت، معدن و تجارت
عکس داعش
اخراج شدن از کار
باشگاه خیبر
تیم معلولان
کاهش جمعیت حشرات
شهردار چمستان
قیمت لوله
دکتر علی اصغر فانی
مرتضی بانک
شهرستان بندرلنگه
هیئت فوتبال خراسان رضوی
شرکت مخابرات استان زنجان
دعای افتتاح
آلمان پرتغال
رقم قرارداد
ارتش آمریکا
محقق ایرانی
ایگور سرگیف
وزیر امور اقتصادی و دارایی
حضرت آیت الله جوادی آملی
حزب کارگزاران سازندگی
توافق باشگاه پرسپولیس
امور اقتصادی و دارایی
سخنگوی کمیسیون تلفیق
سازمان عقیدتی سیاسی
بیمارستان های تهران
بخش مراقبت های ویژه
آیت الله جوادی آملی
رییس جمهور ونزوئلا
کارگزاران سازندگی
موذن زاده اردبیلی
شبکه های اجتماعی
مراقبت های ویژه
سامان تورانیان
حزب کارگزاران
احمد نوراللهی
جمهوری اسلامی
گل گهر سیرجان
بهترین گزینه
امور اقتصادی
معاون فرهنگی
رفتار دوگانه
عقیدتی سیاسی
رضا امیرخانی
هنرمند مردمی
روزنامه جوان
حضرت زینب (س)
حجت الاسلام
خدمت سربازی
اماکن مذهبی
صحن علنی مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان تامین اجتماعی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
سازمان عقیدتی سیاسی ارتش
نقل و انتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
رییس شورای اسلامی شهر
شورای اسلامی شهر رشت
جمهوری اسلامی ایران
ارتش جمهوری اسلامی
کمیسیون تلفیق مجلس
زنان سرپرست خانوار
نظام جمهوری اسلامی
دو بازیکن پرسپولیس


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.