پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بدخوابی
بروزرسانی: 03:23
شب بیداری و دیرخوابی کودکان؛ تهدیدی جدی برای رشد مغز و رفتار
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  شب بیداری و دیرخوابی کودکان؛ تهدیدی جدی برای رشد مغز و رفتار
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ساعت پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 20:25 79281961


کم خوابی و بدخوابی در کودکان یکی از دغدغه های مهم والدین است. خواب کافی نه تنها برای رشد جسمانی کودک ضروری است، بلکه نقش کلیدی در یادگیری، - خواب یکی از اساسی ترین نیازهای رشد در دوران کودکی است.
خواب - کودک - کودکان - خواب کافی - خواب عمیق - اختلالات یادگیری - بدخوابی


2 -
  نسخه ای طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
آفتاب نو- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 02:11 78817485


285197 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران حوزه سلامت روان و پزشکی رفتاری، در مطالعه ای تازه تأکید کرده اند که پیاده روی آرام در ساعات شب، - به گزارش بهداشت نیوز،
حوزه سلامت روان - پیاده روی - سلامت روان - حوزه سلامت - پژوهشگران - کاهش - آرام


3 -
  داروی گیاهی موثر برای کاهش اضطراب و تپش قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 01:45 78771970


طب سنتی سنبل الطیب را یکی از مؤثرترین گیاهان در آرام سازی اعصاب، کاهش تپش قلب و درمان بی خوابی می داند. - به گزارش فرتاک نیوز ، سنبل الطیب (علف گربه) که در متون طب سنتی با عنوان نبات آرامش ...
تپش قلب - سنبل - طب سنتی - درمان بی خوابی - اختلالات عصبی - کاهش - خواب


4 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
شفقنا- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 09:30 78547627


  متخصصان سلامت می گویند کم خوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت وساز بدن را نیز مختل می کند و احتمال افزایش وزن، -
عملکرد شناختی - کم خوابی - بدخوابی - متخصصان - عملکرد - شناختی - احتمال


5 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
شفقنا- پزشکی- 78  روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 19:15 78544508


شفقنا   متخصصان سلامت می گویند کم خوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت وساز بدن را نیز مختل می کند و احتمال افزایش وزن، - شفقنا   متخصصان سلامت می گویند کم خوابی ...
عملکرد شناختی - خواب - متخصصان - سلامت - دانشگاه جانز هاپکینز - افزایش - کم خوابی


6 -
  بدخوابی دارید؟ این توصیه ها را از دست ندهید
ایونا نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 14:51 78542947


متخصصان معتقدند حتی یک شب خواب ناکافی به هر دلیلی از جمله گریه نوزاد یا پرواززدگی (jetlag) ، می تواند بر سلامت جسم و روان تاثیر بگذارد. - متخصصان معتقدند حتی یک شب خواب ناکافی به هر دلیلی ...
خواب - پرواززدگی - یک شب - سلامت جسم - سلامت - بدخوابی - متخصصان


7 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 79  روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 10:30 78541146


متخصصان سلامت می گویند کم خوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت وساز بدن را نیز مختل می کند و احتمال افزایش وزن، -
عملکرد شناختی - کم خوابی - بدخوابی - متخصصان - عملکرد - شناختی - احتمال


8 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
عصر ایران- پزشکی- 79  روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 07:25 78540148


به طور کلی طبق توصیه موسسه ملی سلامت آمریکا، باید سعی کنید هر شب بین 7 تا 9 ساعت بخوابید. از آن جا که این بازه به نسبت گسترده است، ممکن است نیاز داشته باشید کمی آزمایش کنید تا بفهمید با ...
خواب - توصیه - سلامت - موسسه - متخصصان - عملکرد شناختی - آزمایش


9 -
  ارتباط عجیب بدخوابی و سکته مغزی
چه خبر- پزشکی- 86  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 07:02 78489018


به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که قربانیان سکته مغزی که زمان بیشتری را در رختخواب گذرانده و برای خوابیدن تقلا می کردند، - به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان ...
سکته مغزی - خواب - محققان - گزارش - محقق - سکته - قربانیان


10 -
  ارتباط عجیب بدخوابی و سکته مغزی
آفتاب نو- پزشکی- 86  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 06:31 78488943


به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که قربانیان سکته مغزی که زمان بیشتری را در رختخواب گذرانده و برای خوابیدن تقلا می کردند، - جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه و ...
سکته مغزی - گزارش - محققان - قربانیان - خوابیدن - سکته - مهارت های


11 -
  ارتباط عجیب بدخوابی و سکته مغزی
رونگار- پزشکی- 86  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 06:17 78488914


یک مطالعه جدید می گوید مشکل در خوابیدن پس از سکته مغزی خفیف می تواند نشانه ای از مشکلات مداوم سلامت مغز در برخی افراد باشد. - به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که قربانیان سکته مغزی که ...
سکته مغزی - خواب - سکته - محققان - محقق - خوابیدن - نشان


12 -
  ارتباط عجیب بدخوابی و سکته مغزی
رسانه 7- پزشکی- 86  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 06:15 78488905


به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که قربانیان سکته مغزی که زمان بیشتری را در رختخواب گذرانده و برای خوابیدن تقلا می کردند، - به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان ...
سکته مغزی - خواب - محققان - گزارش - محقق - سکته - قربانیان


13 -
  عوارض کم خوابی برای چشم و مغز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 02:05 78221940


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C


14 -
  چگونه بی خوابی می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟/ ویدئو
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 01:39 78210353


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ...
کمبود خواب - خواب - کمبود - ملاتونین - بی خوابی - ناراحتی های جسمی - بدخوابی


15 -
  ویدیو/ چگونه بی خوابی می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 10:35 78190485


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ...
کمبود خواب - خواب - ناراحتی های جسمی - کمبود - بی خوابی - ملاتونین - بدخوابی


16 -
  هشدار درباره مصرف خودسرانه ملاتونین
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 03:32 78179458


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایران، بار ها پیش آمده که با مسئله بی خوابی یا سخت خوابی مواجه شده باشیم و برای رفع آن به هزار و یک روش متوسل شده ایم تا بتوانیم راحت و آسوده بخوابیم. - ...
خواب - ملاتونین - بی خوابی - هورمون - هورمون ملاتونین - مصرف خودسرانه - یکی از


17 -
  هشدار درباره مصرف خودسرانه ملاتونین
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 03:20 78179436


سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فراورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو 4 نکته کلیدی درباره مصرف ملاتونین عنوان کرد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایران، بار ها پیش آمده که با مسئله ...
ملاتونین - خواب - هورمون - مصرف - سازمان غذا و دارو - بی خوابی - افراد


18 -
  چرا کم خوابی قاتل آرامش چشم ها و مغز شماست؟
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 14:51 78113823


کم خوابی و بی خوابی می توانند به عملکرد مغز و چشم ها آسیب زده، تمرکز، هوشیاری و قدرت یادگیری را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری های جسمی و روانی را افزایش دهند. - میل به پرخوری و در نتیجه ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - بیماری های قلبی - یادگیری - اختلال - آسیب


19 -
  کم خوابی بلای جان چشم و مغز می شود
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 13:37 78112161


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. - خطر ایجاد اشتهای کاذب، پرخوری و افزایش وزن و در نتیجه، ابتلا به بیماری ...
خواب - کم خوابی - خشکی چشم - کمبود خواب - ناراحتی های جسمی - ناراحتی - بیماری


20 -
  کم خوابی زندگی شما را به فنا میدهد+ عوارض جبران نشدنی کم خوابی
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:42 78109537


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - طبق ...
خواب - بی خوابی - کم خوابی - ویتامین - پیری زودرس - ویتامین C - مطالعات


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر فوتبال با نتایج امروز پرسپولیس، فولاد، فجر، گل گهر و...
جدول کشتی فرنگی قهرمانی جهان 2025 زاگرب کرواسی
شوک هسته ای به بازار طلا؛ قیمت طلا 18 عیار امروز جمعه 28 شهریور به 9,141,700 تومان رسید!
فاجعه در استقلال | تشکیل باند مخالفین بازیکنان خارجی و نابودی اتحاد تیمی توسط چند بازیکن
ایرانِ 80 امتیازی صدرنشین شب دوم کشتی فرنگی قهرمانی جهان
فیلم کامل کشتی فینال غلامرضا فرخی / کسب اولین مدال طلا فرنگی با سوپلکس تماشایی
چهره نزدیک به جلیلی: حمله بعدی به ایران اتفاق خواهد افتاد
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا شنبه 29 شهریور 1404 پس از افشای فایل صوتی ظریف
مرگ میلیاردر ایرانی و خنده و شادی عجیب پسرش
زمان پخش و تکرار سریال بچه مهندس4 از شبکه آی فیلم
 ماجرای درگیری در کاخ مرمر رامسر بر سر حجاب| فرماندار عذرخواهی کرد
واکنش محمد مخبر به فعال شدن اسنپ بک
فولاد پس از 4 هفته رنگ برد را دید؛ خیبر صدر را از دست داد
واکنش سازمان ملل به رای شورای امنیت درباره اسنپ بک
خورشید درحال بیدارشدن است
قیمت طلا امروز شنبه 29 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
نصب 11 هزار و 400 فقره انشعاب در 5 ماهه نخست سال در فارس
تراژدی در محور چمن بید – آشخانه؛ تصادف مرگبار جان دو نفر را گرفت
📈 قیمت دلار شنبه 29 شهریور 1404 | ثبات نسبی در بازار ارز
ظرفیت باتری آیفون 17 در نسخه های سیم کارت و eSIM-only تأیید شد
حضور پدر شهیده سلطانی نژاد در جشن تولد شهدای تابستان+تصاویر
راه های طلایی برای مبتلا نشدن به سرماخوردگی و آنفولانزا

موضوعات داغ:
شورای امنیت
سریال بچه مهندس
شورای امنیت سازمان ملل
بازیکنان خارجی
کشتی فرنگی قهرمانی
کمیته امداد
لیگ برتر فوتبال
پرداخت معوقات
محمدرضا آزادی
جمهوری اسلامی
لیگ فوتبال جوانان قم
شیخ زکراکی
لیوس
گرداب علیا
تانک روس ها
درآمد فولاد
سه شاخ
چهل حجره
صدرآباد
تصویر برداری سه بعدی
بهترین عکس خبری جهان
هفته نامه صبح صادق
میلان ساسولو
گلزنان پرسپولیس
تعویق زمان
اسرار اربعین
تل آویو
تنش چین و آمریکا
جام قهرمانان آسیا
پژوهشگاه ICT
قهرمانی جهان
تیم ملی کشتی فرنگی
کمیته امداد البرز
وزیر خارجه ایران
سریال بچه مهندس4
مسابقات جهانی
تصادف مرگبار
تیم ملی کشتی
شورای امنیت سازمان ملل متحد
دانش آموزان
کمیته امداد امام خمینی(ره)
خانواده های معظم شهدا
افزایش پایداری شبکه
افزایش حقوق معلمان
نیروی هوافضای سپاه
هواداران پرسپولیس
سخنگوی سازمان ملل
مددجویان بهزیستی
رییس جمهور ترکیه
کمیته امداد امام
انتشار فایل صوتی
ویژگی های شخصیتی
فیلم های هالیوود
مستمری مددجویان
استفاده از ماسک
بازار طلا و سکه
بنیاد مستضعفان
افزایش پایداری
کشورهای آسیایی
مکان های عمومی
کمپ ناصر حجازی
برنامه هسته ای
اخبار استقلال
کلارنس سیدورف
امام خمینی(ره)
فولاد خوزستان
هسته ای ایران
فاطمه زهرا (س)
هوافضای سپاه
کتیبه تاریخی
علائم بیماری
آنتونیو آدان
مکانیسم ماشه
صندوق ذخیره
افزایش حقوق
ساعت هوشمند
برنامه هسته
رئال مادرید
بهره برداری
خراسان رضوی


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.