پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب
بروزرسانی: 13:03
روانشناسان می گویند؛ بنویسید تا از شر استرس و اضطراب خلاص شوید
روانشناسان می گویند؛ بنویسید تا از شر استرس و اضطراب خلاص شوید
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  روانشناسان می گویند؛ بنویسید تا از شر استرس و اضطراب خلاص شوید
رسانه 7- پزشکی- 7  ساعت پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 05:55 80664813


گاهی اوقات ما به یک راه حل ساده، در دسترس و مؤثر نیاز داریم تا بتوانیم این آشفتگی ذهنی را مدیریت کنیم. برخلاف باور رایج، نوشتن تنها یک مهارت ادبی نیست، - بلکه یک ابزار قدرتمند علمی برای آرام سازی،
استرس و اضطراب - نوشتن - استرس - احساسات - کاهش - فعال - فعالیت


2 -
  روانشناسان می گویند؛ بنویسید تا از شر استرس و اضطراب خلاص شوید
عصر همگرایی- پزشکی- 8  ساعت پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 05:01 80664748


گاهی اوقات ما به یک راه حل ساده، در دسترس و مؤثر نیاز داریم تا بتوانیم این آشفتگی ذهنی را مدیریت کنیم. برخلاف باور رایج، نوشتن تنها یک مهارت ادبی نیست، بلکه یک ابزار قدرتمند علمی برای آرام سازی،
استرس و اضطراب - نوشتن - احساسات - کاهش - فعال - فعالیت - اضطراب


3 -
  بررسی کوتاه پیرامون افسردگی و درمان آن
آفتاب نو- پزشکی- 26  ساعت پیش - جمعه 10 بهمن 1404، 10:06 80658675


افسردگی چیست؟ به گزارش برنا، همانطور که میدانید در جامعه امروزی، افسردگی یک اختلال روحی روانی شایع می باشد. این اختلال باعث وجود احساساتی همچون غم، - افسردگی چیست؟ به گزارش برنا، همانطور ...
اختلال - افسردگی - متخصص اعصاب و روان - روان - روانی - زندگی - استرس و اضطراب


4 -
  اگر نمی دانید چطور با فکر و خیال های این روزها کنار بیایید، این مطلب را بخوانید!
رونویس- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1404، 19:17 80647130


استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. - استرس و اضطراب جزو ...
استرس و اضطراب - استرس - طول زندگی - زندگی - احساس - کنیم - اضطراب


5 -
  اگر نمی دانید چطور با فکر و خیال های این روزها کنار بیایید، این مطلب را بخوانید!
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1404، 19:12 80647094


استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما ایجاد کند. - استرس ...
استرس و اضطراب - استرس - زندگی - کنیم - احساس - سلامت روحی - طول زندگی


6 -
  بررسی کوتاه پیرامون افسردگی و درمان آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 17:05 80627434


امروزه افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات جامعه می باشد. ناامیدی و احساس پوچی و بی قراری یکی از اصلی ترین عوامل این اختلال است. - به گزارش فرتاک نیوز ،  همانطور که میدانید در جامعه امروزی، ...
اختلال - افسردگی - متخصص اعصاب و روان - زندگی - ناامیدی - استرس و اضطراب - روان


7 -
  خطرات پنهان استفاده از گوشی های هوشمند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 03:38 80621616


استفاده زیاد از گوشی های هوشمند می تواند تأثیرات منفی جدی بر سلامتی جسم و روان ما داشته باشد، از آسیب های چشمی و گردنی گرفته تا مشکلات روانی مانند استرس، - صفحه اقتصاد - استفاده زیاد ...
گوشی های هوشمند - استفاده - گوشی - هوشمند - روان - خطرات - شبکه های اجتماعی


8 -
  اضطراب در عصر دیجیتال اختلال بالینی است یا زنگ خطر محیطی؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - جمعه 3 بهمن 1404، 08:45 80595599


در عصر دیجیتال، استرس و اضطراب به یک پدیده رایج و چالش سلامت عمومی تبدیل شده اند؛ از جوانان تا بزرگسالان،بسیاری درگیر احساس نگرانی ناپایدار، - به گزارش فرتاک نیوز ،  اختلالات اضطرابی ...
اضطراب - عصر دیجیتال - اختلال - دیجیتال - استرس و اضطراب - زندگی روزمره - سلامت عمومی


9 -
  استرس و گوارش: وقتی اضطراب، معده تان را آزار می دهد!
میل سخن- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 30 دی 1404، 19:57 80575215


آیا متوجه شده اید که زمانی که تحت فشار روحی هستید، مشکلات گوارشی تان تشدید می شود؟ این یک ارتباط مستقیم است: استرس و اضطراب می توانند تاثیرات شدیدی بر سیستم گوارشی بدن داشته باشند. - ...
گوارش - استرس - استرس و اضطراب - مشکلات گوارشی - گوارشی - اضطراب - فشار روحی


10 -
  با این تکنیک ها با آرامش از سد امتحانات بگذرید
رسانه 7- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 30 دی 1404، 03:25 80567301


به گزارش پارسینه،فائزه سادات طاهری کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه، با اشاره به استرس فراگیران در ایام برگزاری امتحانات اظهار کرد: - به گزارش پارسینه،فائزه ...
مرکز مشاوره دانشجویان - امتحانات - برگزاری امتحانات - روانشناسی بالینی - استرس - دانشجویان - روانشناس


11 -
  با این تکنیک ها با آرامش از سد امتحانات بگذرید
رونویس- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 30 دی 1404، 02:13 80567183


به گزارش پارسینه،فائزه سادات طاهری کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه، با اشاره به استرس فراگیران در ایام به گزارش پارسینه، - به گزارش پارسینه،فائزه سادات ...
مرکز مشاوره دانشجویان - روانشناسی بالینی - استرس - دانشجویان - امتحانات - روانشناس - مرکز مشاوره


12 -
  با این تکنیک ها با آرامش از سد امتحانات بگذرید
جالبتر- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 30 دی 1404، 01:52 80567140


به گزارش پارسینه،فائزه سادات طاهری کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه، با اشاره به استرس فراگیران در ایام برگزاری امتحانات اظهار کرد: - به گزارش پارسینه،فائزه ...
مرکز مشاوره دانشجویان - امتحانات - برگزاری امتحانات - روانشناسی بالینی - استرس - دانشجویان - روانشناس


13 -
  با این تکنیک ها با آرامش از سد امتحانات بگذرید
رونگار- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 23:22 80566587


روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه استرس و اضطراب در ایام امتحانات را باعث کاهش عملکرد و عدم تمرکز دانشجویان برشمرد و راهکارهایی برای مدیریت استرس در ایام امتحانات ارایه کرد. ...
امتحانات - مرکز مشاوره دانشجویان - ایام امتحانات - دانشجویان - استرس - استرس و اضطراب - روانشناس


14 -
  بحران های روحی و استرس را با تحرک کنترل کنید
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 19:16 80564806


290615 تاریخ انتشار: دوشنبه 29 دی 1404 19:01 به گزارش بهداشت نیوز امروزه استرس و اضطراب تقریبا به یک همراه همیشگی برای افراد تبدیل شده اند. - به گزارش بهداشت نیوز امروزه استرس و اضطراب تقریبا ...
استرس و اضطراب - استرس - سلامت روان - اضطراب - باشگاه های ورزشی - شرایط آب و هوایی - تحرک


15 -
  راهکارهای مقابله با استرس کودکان در بحران ها
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 17:52 80564172


به گزارش همشهری آنلاین، التهابات سیاسی و اجتماعی از جمله وقایعی هستند که در همه جوامع کم و بیش و با شدت و ضعف بیشتر و کمتر رخ می دهند. این وقایع اغلب بر روح و روان افراد و به ویژه کودکان ...
کودکان - استرس و اضطراب - وقایع - روح و روان - استرس - اجتماعی - همشهری


16 -
  اضطراب در عصر دیجیتال؛ اختلال بالینی یا زنگ خطر محیطی
عصر ایران- اقتصادی- 12  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 08:35 80558426


در عصر دیجیتال، استرس و اضطراب به یک پدیده رایج و چالش سلامت عمومی تبدیل شده اند؛ از جوانان تا بزرگسالان، بسیاری درگیر احساس نگرانی ناپایدار، - حماس قدرت را در غزه را واگذار می کند ...
ایران - سکه بهار آزادی - استرس و اضطراب - اضطراب - گزارش تصویری - آمریکایی ها - سلامت عمومی


17 -
  دانشجویان چگونه اضطراب خود را هنگام امتحان مدیریت کنند؟
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 07:20 80558016


روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی راه های عملی کاهش اضطراب قبل از امتحان را تشریح کرد. - روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی راه ...
مرکز مشاوره دانشجویان - دانشگاه علوم پزشکی - دانشجویان - علوم پزشکی شهید بهشتی - دانشگاه علوم - روانشناس - مرکز مشاوره


18 -
  چند توصیه برای جلوگیری از پرش افکار و عدم تمرکز در امتحانات
جالبتر- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 28 دی 1404، 23:42 80557077


به گزارش خبرآنلاین،فائزه سادات طاهری  کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، با اشاره به استرس فراگیران در ایام برگزاری امتحانات اظهار کرد:
دانشجویان - استرس - امتحانات - مرکز مشاوره دانشجویان - دانشگاه علوم پزشکی - روانشناس - برگزاری امتحانات


19 -
  چند توصیه برای جلوگیری از پرش افکار و عدم تمرکز در امتحانات
خبر آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 28 دی 1404، 23:25 80556993


روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، استرس و اضطراب در ایام امتحانات را باعث کاهش عملکرد و عدم تمرکز دانشجویان برشمرد و راهکارهایی برای مدیریت استرس در ایام ...
ایام امتحانات - امتحانات - مرکز مشاوره دانشجویان - دانشجویان - عدم تمرکز - دانشگاه علوم پزشکی - استرس و اضطراب


20 -
  با این تکنیک ها با آرامش از سد امتحانات بگذرید
آفتاب نو- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 28 دی 1404، 19:46 80555581


به گزارش بهداشت نیوز به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، فائزه سادات طاهری کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه، -  با اشاره به استرس فراگیران در ایام برگزاری ...
دانشجویان - استرس - امتحانات - مدیریت زمان - مرکز مشاوره دانشجویان - دانشگاه علوم پزشکی - روانشناس


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پیش بینی عجیب درباره زمان حمله احتمالی آمریکا به ایران
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 11 بهمن 1404 + جدول
زمان بازی تیم های فوتسال افغانستان و ایران در جام ملت های آسیا 2026 + جزییات
تاریخ و ساعت بازی فوتسال ایران و افغانستان | نبرد روی لبه تیغ حیثیت
اقدام آمریکا علیه فرمانده سپاه گیلان
قیمت دلار بازار آزاد امروز به چه رقمی رسید؟ (11 بهمن 1404)
برد 2000 کیلومتر موشک محدودیتی بود که رهبر انقلاب تعیین کردند تا اروپایی ها خطری احساس نکنند
معرفی آخرین خرید پرسپولیس توسط اوسمار به باشگاه
آماری در حد فاجعه ؛ پیام نیازمند قربانی نیم فصل دوم پرسپولیس
پست های طناز و نوید برای وقایع دی ماه 1404
تقویم نجومی امروز شنبه 11 بهمن ماه 1404+ساعات قمر در عقرب
ریزش قیمت نقره امروز شنبه 11 بهمن 1404 به دلار و تومان
قیمت روز طلا و دلار
آمریکا نگران از رزمایش سپاه در تنگه هرمز
حبوبات گران شد — قیمت جدید لوبیاچیتی و عدس اعلام شد!
استوری باشگاه پرسپولیس برای مهرداد میناوند + عکس
نسخه تازه شریعتمداری: حمله بهترین و کارآمدترین دفاع است | سفرای اروپایی و وابستگان نظامی آنها را اخراج کنید
سفر در زمان؛ «دونگ یی کوچولو» 15 سال بعد سریال دونگ یی در 25 سالگی؛ سال 1403
ریزش معدن در کنگو جان بیش از 200 نفر را گرفت
واژگونی پژو 405 جان سه نفر را گرفت
آخوندزاده: دستاوردهای پژوهشی و فناوری وزارت بهداشت بالاتر از سازمان ها دیگر است
مهاجران افغانستانی و مشکل حل نشده سیم کارت
اولین مشترک فیبر نوری مرکز تلفن رسالت راه اندازی شد

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
انقلاب اسلامی
ایران و افغانستان
وابستگان نظامی
ایران و آمریکا
پیروزی انقلاب اسلامی
امام خمینی(ره)
فوتسال ایران
جام ملت های آسیا
مهرداد میناوند
علوم سیاسی
سوته
اتلتیکو مادرید رئال مادرید
جامعه پزشکی
شهر مبارکه
شهریه دانشجویان علامه
پیامک تبلیغاتی
شبکه شهری
تولید خودروی ایرانی
قهرمانیه
لواسانی
جغرافیای نوروز
ارتش صهیونیستی
سفیر ایران در نیجریه
فرش 700 شانه
افزایش مرخصی زایمان
زیرساخت فرهنگی
مایین بلاغ
زرین کوه
مدیر عامل شرکت گاز
فوتبال ایران
جامعه قرآنی
حجت الاسلام
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سالگرد پیروزی انقلاب
سپاه پاسداران انقلاب
کیفیت خدمات ارتباطی
ارتش جمهوری اسلامی
کمبود نیروی انسانی
رییس جمهور آمریکا
برنامه های قرآنی
روزنامه اطلاعات
سرمربی پرسپولیس
تروریستی خواندن
خبرگزاری تسنیم
خبرگزاری برنا
حمله به ایران
سید حسن خمینی
اقتصاد ایران
وحید هاشمیان
رییس اتحادیه
بیمارستان ها
حادثه مرگبار
سرعت اینترنت
کیفیت خدمات
تجدید میثاق
دانش آموزان
استان قزوین
برنامه ریزی
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
دانشگاه علوم پزشکی سمنان
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نیروی پدافند هوایی ارتش
رییس دانشگاه علوم پزشکی
حرم مطهر امام خمینی(ره)
درگذشت مهرداد میناوند
سرمربی سابق پرسپولیس
جمهوری اسلامی ایران
مهاجران افغانستانی
پروژه های نیمه تمام
نیروی پدافند هوایی
دانشگاه علوم پزشکی
سیاست های منطقه ای
وزیر دفاع عربستان
ایستگاه آتش نشانی
پدافند هوایی ارتش
باشگاه خبرنگاران
علوم پزشکی سمنان
فرمانده سپاه قدس


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.