مضرات بیش از 10 ساعت بازی کامپیوتری در هفته

یک مطالعه تازه نشان می دهد که گذراندن بیش از 10 ساعت در هفته با بازی های ویدیویی ممکن است بر رژیم غذایی، کیفیت خواب و توده بدنی در بزرگسالان جوان تأثیر منفی بگذارد.

- نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که بیش از 10 ساعت بازی کامپیوتری در هفته ممکن است به سلامتی آسیب برساند.

به گزارش تابناک به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ یک مطالعه تازه نشان می دهد که گذراندن بیش از 10 ساعت در هفته با بازی های ویدیویی ممکن است بر رژیم غذایی، کیفیت خواب و توده بدنی در بزرگسالان جوان تأثیر منفی بگذارد.

مجله تغذیه نتایج مطالعه ای را منتشر کرد که شامل 317 دانشجو از پنج دانشگاه استرالیا با میانگین سنی 20 سال بود.

بر اساس گزارش خود افراد از زمان بازی ویدیویی، شرکت کنندگان به سه گروه تقسیم شدند: بازیکنان کم مصرف: 0 تا 5 ساعت در هفته بازیکنان متوسط: 5 تا 10 ساعت در هفته بازیکنان فعال: بیش از 10 ساعت در هفته نتایج نشان داد دانش آموزانی که به ندرت یا به طور متوسط ​​بازی می کردند، شاخص های سلامتی مشابهی داشتند، اما این شاخص ها هنگامی که از آستانه 10 ساعت بازی در هفته فراتر می رفت، به طور قابل توجهی بدتر می شدند.

پروفسور ماریو سروو از دانشگاه کرتین در استرالیا تأیید کرد که یافته های این مطالعه نشان می دهد که آسیب ناشی از بازی بیش از حد است، نه خود بازی های ویدیویی.