صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار خواب شبانه - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 09:08
341 - این باورهای غلط درباره خواب را از ذهنتان پاک کنید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 09:41 75901376
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 09:41 75901376
چرخه خواب که شامل 4 مرحله است باید تکمیل شود. اگر فرد میان این چرخه بیدار شود، بدن نمی تواند خود را ترمیم کند. خواب شبانه معمولا 4 تا 6 چرخه دارد که باید بدون وقفه بگذرد. -
342 - 9 باور غلط درباره خواب
افق امروز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 08:47 75900873
افق امروز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 08:47 75900873
به گزارش افق امروز درباره چرخه خواب مطالب مختلفی شنیده و آموخته ایم اما یکسری باورهای غلط هم درباره خواب داریم که ممکن است ناخواسته به بدن و سلامت مان آسیب برسانیم. - درباره چرخه ...
343 - 9 باور غلط درباره خواب که شاید نمی دانستید
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 06:36 75900198
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 06:36 75900198
به گزارش پارسینه؛ درباره چرخه خواب مطالب مختلفی شنیده و آموخته ایم اما یکسری باورهای غلط هم درباره خواب داریم که ممکن است ناخواسته به بدن و سلامت مان آسیب برسانیم. - بررسی ها نشان داده ...
344 - 9 باور غلط درباره خواب
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 00:57 75899145
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 00:57 75899145
مهم ترین جنبه زندگی ما انسان ها خواب است، اما درباره آن اطلاعات خیلی کمی داریم و برخی از باورهایمان هم غلط هستند. The post 9 باور غلط درباره خواب appeared first on اندیشه قرن. - نادیا زکالوند: درباره ...
345 - 9 باور غلط درباره خواب
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 00:23 75898997
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 00:23 75898997
مهم ترین جنبه زندگی ما انسان ها خواب است، اما درباره آن اطلاعات خیلی کمی داریم و برخی از باورهایمان هم غلط هستند. - نادیا زکالوند: درباره چرخه خواب مطالب مختلفی شنیده و آموخته ایم اما ...
346 - 9 باور غلط درباره خواب که شاید نمی دانستید
چه خبر- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 21:34 75897526
چه خبر- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 21:34 75897526
به گزارش پارسینه؛ درباره چرخه خواب مطالب مختلفی شنیده و آموخته ایم اما یکسری باورهای غلط هم درباره خواب داریم که ممکن است ناخواسته به بدن و سلامت مان آسیب برسانیم. - 2. خواب شبانه از ...
347 - 9 باور غلط درباره خواب که شاید نمی دانستید
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 21:17 75897321
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 21:17 75897321
مهم ترین جنبه زندگی ما انسان ها خواب است، اما درباره آن اطلاعات خیلی کمی داریم و برخی از باورهایمان هم غلط هستند. - مطالب مختلفی شنیده و آموخته ایم اما یکسری باورهای غلط هم درباره خواب ...
348 - اثرات بی نظیر یک جلسه ورزش
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 19:51 75896290
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 19:51 75896290
به گزارش خبرآنلاین، مطالعات پیشین نشان داده بودند که توانایی های شناختی بلافاصله پس از ورزش بهبود پیدا می کند، اما مشخص نبود این اثرات تا چه مدت باقی می مانند. - نتایج این مطالعه نشان ...
349 - این علائم نشان دهنده بیماری کبدی است
افق امروز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 17:17 75861597
افق امروز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 17:17 75861597
به گزارش افق امروز مدیسن نت گزارش داد، خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد محققان دریافتند این افراد در شب زیاد از خواب بیدار می شوند و سپس مدت بیشتری بیدار می ماندند تا خوابشان ببرد.
350 - این علائم نشان دهنده بیماری کبدی است
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 09:05 75851364
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 09:05 75851364
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر به الگوهای خواب منقطع شود و استراحت خوب را از فرد بیمار سلب کند. - به گزارش دانشگاه بازل در سوییس، گفت: کسانی که بیماری کبد چرب داشتند،
351 - شش ساعت خواب شبانه چه تاثیری بر بدن می گذارد؟
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 22:22 75847511
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 22:22 75847511
آیا تا به حال فکر کرده اید شش ساعت خواب در شب چه تأثیری بر سلامت بدن و ذهن شما دارد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که محرومیت مزمن از خواب، - به یکی از مشکلات شایع در دنیای مدرن تبدیل شده ...
352 - چگونه تغذیه بر خواب تاثیر می گذارد؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 14:45 75840512
خبرگزاری آنا- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 14:45 75840512
یافته ها نشان می دهد یکی از عوامل اصلی در خواب موفق، تغذیه مناسب است. رژیم غذایی مدیترانه ای خواب را بهبود می بخشد. - به گزارش خبرگزاری آنا، آیدا نجفی؛ کارشناس تغذیه گفت: قهوه، نوشابه های گازدار،
353 - چرا فلوکستین باید صبح مصرف شود؟
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 14:16 75839908
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 14:16 75839908
فلوکستین یکی از شناخته شده ترین داروهای ضدافسردگی از دسته مهارکننده های بازجذب سروتونین (SSRI) است که برای درمان افسردگی، اختلال وسواس فکری-عملی. - فلوکستین به دلیل افزایش سطح سروتونین ...
354 - تغذیه چگونه بر خواب تاثیر می گذارد
ایسنا- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 12:45 75837915
ایسنا- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 12:45 75837915
یافته ها نشان می دهد یکی از عوامل اصلی در خواب موفق، تغذیه مناسب است. در ادامه با غذاهایی که بر روی خواب شبانه تاثیر می گذارد، از قول آیدا نجفی، - ایسنا/فارس یافته ها نشان می دهد یکی از ...
355 - چگونه تغذیه بر خواب تاثیر می گذارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 11:51 75836724
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 11:51 75836724
275345 تاریخ انتشار: دوشنبه 03 دی 1403 07:04 به گزارش بهداشت نیوز، مواد... نوشته چگونه تغذیه بر خواب تاثیر می گذارد؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - به گزارش بهداشت نیوز،
356 - چگونه تغذیه بر خواب تاثیر می گذارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 10:45 75835145
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 10:45 75835145
یافته ها نشان می دهد یکی از عوامل اصلی در خواب موفق، تغذیه مناسب است. در ادامه با غذاهایی که بر روی خواب شبانه تاثیر می گذارد، آشنا می شویم. - ، قهوه، نوشابه های گازدار، چای پررنگ، شکلات و کاکائو،
357 - فواید شگفت انگیز کاپوچینو؛ از افزایش انرژی تا بهبود عملکرد مغز
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 19:25 75826603
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 19:25 75826603
کاپوچینو، با طعم دلنشین و رایحه بی نظیر خود، به یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های جهان تبدیل شده است. این نوشیدنی خوشمزه، علاوه بر طعم عالی، - بهترین زمان برای نوشیدن کاپوچینو به عوامل ...
358 - خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 07:06 75794416
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 07:06 75794416
محققان دریافتند این افراد در شب زیاد از خواب بیدار می شوند و سپس مدت بیشتری بیدار می ماندند تا خوابشان ببرد.... نوشته خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد اولین بار در آفتاب نو | ...
359 - 7 اشتباه حین خواب که منجر به چاقی شما می شود!
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 15:30 75760536
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 15:30 75760536
در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می کنند، تصور بیشتر آن ها این است که داشتن یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، - در حالی که مردم در سراسر ...
360 - درمان اختلالات خواب با میوه ها
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 07:07 75751408
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 07:07 75751408
مصرف میوه یکی از راه های طبیعی درمان بی خوابی است و به کمک برخی میوه ها میتوانید به راحتی اختلالات خواب خود را درمان کنید. - به گزارش گروه اجتماعی بی خوابی خود را با این میوه ها درمان کنید ...
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو
رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه!
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
«3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری!
راه حل معجزه گر برای فشار خون
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است
پیش بینی قیمت دینار عراق ویژه دوشنبه 20 مرداد 1404
بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم
قیمت خودروهای وارداتی امروز یکشنبه 19 مرداد 1404 + جدول
هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت
فال حافظ امروز دوشنبه 20 مرداد ماه 1404
کسب رتبه 13 دانشگاه علوم پزشکی یزد در بین 64 دانشگاه کشور
موضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم
باشگاه استقلال
مهرداد محمدی
قیمت دینار عراق
نقل و انتقالات
خودروهای وارداتی
سرطان روده بزرگ
مدیرعامل باشگاه استقلال
دانشگاه علوم پزشکی یزد
بیمارستان ولیعصر(عج)
برهمند
کسب و کار در همدان
دیگ های بخار
ضیافت اندیشه
آمونیوم نیترات
ضدآفتاب طبیعی
هومن برق نورد
غار وزمه
بازار تاریخی اردبیل
لوله گستر اسفراین
محمود گودرزی
فرهنگستان علوم پزشکی
کوت شیخ
سعید نیکوخصلت
ووشوی قهرمانی کشور
تیم ملی کشتی ساحلی
توزیع کالاهای اساسی
پایگاه هلال احمر
اتاق اصناف ایران
نماینده مجلس
کارکنان دولت
تبدیل وضعیت
تعطیلی شنبه
روز خبرنگار
مسئولان باشگاه پرسپولیس
رییس دانشگاه علوم پزشکی
نقل و انتقالات استقلال
قیمت خودروهای وارداتی
جلال الدین ماشاریپوف
جنگ ایران و اسراییل
مدیرعامل پرسپولیس
وانتقالات استقلال
فصل نقل و انتقالات
هواداران استقلال
انتقالات استقلال
علی نظری جویباری
شهروندان ایرانی
ریتم شبانه روزی
گوشی های هوشمند
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
ترکیب استقلال
مشکلات گوارشی
شهریار مغانلو
لیست بازیکنان
فشار خون بالا
نظری جویباری
رییس دانشگاه
سرمایه گذاری
نارسایی قلبی
مصدومیت شدید
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
آخرین وضعیت
هافبک هجومی
اصلاح طلبان
مصطفی لشگری
تیم تراکتور
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ساختمان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
شورای اسلامی شهر تهران
دکتر محمود نوری شادکام
کمیسیون اجتماعی مجلس
تاکسیرانی شهر تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
ترکیب اصلی استقلال
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه! استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود! خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404 آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند «3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری! راه حل معجزه گر برای فشار خون قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است پیش بینی قیمت دینار عراق ویژه دوشنبه 20 مرداد 1404 بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم قیمت خودروهای وارداتی امروز یکشنبه 19 مرداد 1404 + جدول هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت فال حافظ امروز دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 کسب رتبه 13 دانشگاه علوم پزشکی یزد در بین 64 دانشگاه کشورموضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه علوم باشگاه استقلال مهرداد محمدی قیمت دینار عراق نقل و انتقالات خودروهای وارداتی سرطان روده بزرگ مدیرعامل باشگاه استقلال دانشگاه علوم پزشکی یزد بیمارستان ولیعصر(عج) برهمند کسب و کار در همدان دیگ های بخار ضیافت اندیشه آمونیوم نیترات ضدآفتاب طبیعی هومن برق نورد غار وزمه بازار تاریخی اردبیل لوله گستر اسفراین محمود گودرزی فرهنگستان علوم پزشکی کوت شیخ سعید نیکوخصلت ووشوی قهرمانی کشور تیم ملی کشتی ساحلی توزیع کالاهای اساسی پایگاه هلال احمر اتاق اصناف ایران نماینده مجلس کارکنان دولت تبدیل وضعیت تعطیلی شنبه روز خبرنگار مسئولان باشگاه پرسپولیس رییس دانشگاه علوم پزشکی نقل و انتقالات استقلال قیمت خودروهای وارداتی جلال الدین ماشاریپوف جنگ ایران و اسراییل مدیرعامل پرسپولیس وانتقالات استقلال فصل نقل و انتقالات هواداران استقلال انتقالات استقلال علی نظری جویباری شهروندان ایرانی ریتم شبانه روزی گوشی های هوشمند صدور کیفرخواست خبرگزاری ایلنا ترکیب استقلال مشکلات گوارشی شهریار مغانلو لیست بازیکنان فشار خون بالا نظری جویباری رییس دانشگاه سرمایه گذاری نارسایی قلبی مصدومیت شدید فوتبال ایران پاری سن ژرمن آخرین وضعیت هافبک هجومی اصلاح طلبان مصطفی لشگری تیم تراکتور سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس ساختمان باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس سازمان اداری و استخدامی مدیران باشگاه پرسپولیس شورای اسلامی شهر تهران دکتر محمود نوری شادکام کمیسیون اجتماعی مجلس تاکسیرانی شهر تهران تیم فوتبال پرسپولیس ترکیب اصلی استقلال
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
