پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 06:26
خطرات مصرف قهوه غلیظ؛ راهنمای میزان مجاز و عوارض
خواب بهتر بدون دارو؛ 7 غذای شگفت انگیز که کیفیت خواب شما را متحول می کند
341 -
  چرا در فصل بهار خواب آلود می شویم؟ راهکارهایی طلایی برای رفع آن
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 03:26 77544453


به گزارش آفتاب نو، در فصل بهار، بسیاری از افراد صبح ها با احساس خواب آلودگی بیشتری مواجه می شوند. این موضوع ناشی از تغییرات طبیعی بدن در پاسخ به گرم تر شدن هوا و تغییر در زمان طلوع آفتاب است.
فصل بهار - خواب - کیفیت خواب - بهار - آلرژی - خورشید - خواب آلودگی


342 -
  جنگ با بی خوابی شبانه با 10 داروی گیاهی مؤثر |
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 07:23 77528266


به گزارش خبرنگار مهر، بی خوابی و اختلال در خواب شبانه مشکلی بسیار آزار دهنده است که موجب می شود تا صبح فردا با کرختی و بی حوصلگی از خواب بیدار شوید و تمام طول روز را با خواب آلودگی طی نمایید.
خواب - خواب آلودگی - بی خوابی - خواب شبانه - بی حوصلگی - خبرنگار - شبانه


343 -
  آیا میل جنسی در ابتدای روز بیشتر است؟!
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 18:21 77488640


 به گزارش پارسینه، این سوالی است که ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است. نقش هورمون ها: تستوسترون در اوج صبحگاهی یکی از مهم ترین عوامل موثر بر میل جنسی، - تاثیر بر زنان: اگرچه ...
هورمون - میل جنسی - کاهش - تاثیر - جنسی - استرس - کاهش استرس


344 -
  راهکارهای فوری برای مقابله با خستگی و کمبود خواب
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:19 77463075


به گزارش پارسینه، با به کارگیری راهکارهای ساده و فوری، می توانید تا حد زیادی با این چالش مقابله کرده و انرژی از دست رفته خود را بازیابید. درک چرخه خواب نوزاد و تنظیم انتظارات تفاوت خواب ...
خواب - نوزاد - انتظارات - مقابله - تفاوت - تنظیم - نوزادان


345 -
  والدین تازه کار: راهکارهای فوری برای مقابله با خستگی و کمبود خواب
دانشیاری- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:01 77462875


ورود یک نوزاد به زندگی، شیرین ترین و در عین حال طاقت فرساترین تجربه برای زوجین است. یکی از بزرگ ترین چالش های والدین تازه کار، کمبود خواب مزمن و خستگی ناشی از آن است. - تفاوت خواب نوزاد با بزرگسال:
خواب - نوزاد - کمبود خواب - والدین - انتظارات - نوزادان - طاقت فرساترین


346 -
  چرت زدن در محل کار در ژاپن نشانه چیست؟
زیرنویس نیوز- بین الملل- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 13:53 77442546


در بیشتر کشورها، اگر در محل کار چرت بزنید یا بخوابید، ممکن است توبیخ یا حتی اخراج شوید. اما در ژاپن این کار نه فقط نشانه تنبلی نیست، - دیجیاتو نوشت: در بیشتر کشورها، اگر در محل کار چرت ...
محل کار - چرت زدن - ژاپن - نشان - خواب - نشانه - ژاپنی ها


347 -
  چرت زدن در محل کار در ژاپن نشانه چیست؟
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 13:51 77442502


در فرهنگ ژاپنی ها، چرت زدن در محل کار و اماکن عمومی به عنوان نشانه ای از سخت کوشی و تعهد به کار محسوب می شود. - دیجیاتو نوشت: در بیشتر کشورها، اگر در محل کار چرت بزنید یا بخوابید، ممکن است ...
چرت زدن - محل کار - ژاپن - ژاپنی ها - نشان - نشانه - خواب


348 -
  باید ها و نباید های نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب شب
آفتاب- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 09:30 77373834


آبرسانی منظم و همیشگی به بدن از طریق نوشیدن آب می تواند پیامد های مثبتی برای سلامت ما داشته باشد. - آبرسانی منظم و همیشگی به بدن از طریق نوشیدن آب می تواند پیامد های مثبتی برای سلامت ما داشته باشد.
نوشیدن آب - خواب شبانه - آبرسانی - دریافتی - خواب - تامین - شبانه


349 -
  نتایج یک پژوهش درباره استفاده از موبایل قبل از خواب
تابناک- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 02:05 77372363


یک ساعت استفاده از موبایل قبل از خواب می تواند 24 دقیقه خواب شما را کم کند. - یک پژوهش جدید نشان داده یک ساعت استفاده از تلفن همراه در تخت خواب، سبب کوتاه شدن 24 دقیقه ای خواب شبانه می شود. ...
استفاده - خواب - موبایل - پژوهش - دقیقه - یک ساعت - درصد


350 -
  خواب منقطع نشانه چیست؟
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 17:59 77368937


خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد محققان دریافتند این افراد در شب زیاد از خواب بیدار می شوند و سپس مدت بیشتری بیدار می ماندند تا خوابشان ببرد. - خواب منقطع می تواند نشانه بیماری ...
بیماری کبد - خواب - بیماری - کبد چرب - محققان - محقق - نشانه


351 -
  کوتاه شدن خواب شبانه با استفاده از موبایل قبل از خواب
رکنا- اقتصادی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 13:56 77366362


یک ساعت استفاده از موبایل قبل از خواب می تواند 24 دقیقه خواب شما را کم کند. - به گزارش رکنا، یک پژوهش جدید نشان داده یک ساعت استفاده از تلفن همراه در تخت خواب، سبب کوتاه شدن 24 دقیقه ای خواب ...
خواب - استفاده - موبایل - خواب شبانه - پژوهش - دقیقه - یک ساعت


352 -
  خواب منقطع نشانه چه بیماری است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 23:05 77360628


یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر به الگو های خواب منقطع شود و استراحت خوب را از فرد بیمار سلب کند. - به گزارش بیدار می شوند و سپس مدت بیشتری بیدار می ماندند تا ...
بیمار - بیماری - بیماری کبد - کبد چرب - خواب - نارسایی کبد - گزارش


353 -
  خواب منقطع نشانه چیست؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 19:33 77359040


به گزارش پارسینه پلاس ؛ خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد محققان دریافتند این افراد در شب زیاد از خواب بیدار می شوند و سپس مدت بیشتری بیدار می ماندند تا خوابشان ببرد. - به گزارش ...
بیماری کبد - خواب - بیماری - محققان - محقق - گزارش - نشانه


354 -
  خواب منقطع نشانه این بیماری است
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 12 فروردین 1404، 17:25 77348114


یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر به الگو های خواب منقطع شود و استراحت خوب را از فرد بیمار سلب کند. - ، خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد محققان دریافتند ...
بیماری کبد - بیمار - بیماری - خواب - کبد چرب - نشان - محقق


355 -
  نحوه خوابیدن و تاثیر آن بر آلزایمر
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 18:20 77312328


نحوه خوابیدن بر سلامت بدن تاثیر بسزایی دارد. موقعیت و شکل خواب می تواند عمیقاً بر کیفیت خواب و سلامت شما تاثیر داشته باشد. - به گزارش باشد. وضعیت خواب انتخابی شما - خواه به پهلو بخوابید، ...
خواب - خوابیدن - نحوه خوابیدن - تاثیر - کیفیت خواب - سلامت - موقعیت


356 -
  عوارض وحشتناک خواب زیاد که هیچکس درباره آن حرف نمیزند
ایونا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 16:21 77273001


همانطور که کمبود خواب مضر است، خواب زیاد هم خطرناک است. - به گزارش خبرنگار سلامت وارویک در این باره می گوید: این مطالعه نشان دهنده یک تغییر پارادایم در نحوه درک ما از رابطه بین خواب و سلامتی است.
خواب - سلامت - طولانی - سلامتی - محققان - منحصر به فرد - پایگاه داده


357 -
  خوردن این نوشیدنی ها قبل از خواب ممنوع!
ایونا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 11:31 77268751


حذف مواد غذایی و نوشیدنی هایی که خواب شبانه را مختل می کنند، اولین قدم برای داشتن خوابی آرام و عمیق است. - حذف مواد غذایی و نوشیدنی هایی که خواب شبانه را مختل می کنند، اولین قدم برای داشتن ...
خواب - نوشیدنی - غذایی - خواب شبانه - مواد غذایی - آمریکا - فاکس نیوز


358 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 19:56 77261656


به گزارش پارسینه به نقل از  اطلاعات آنلاین، بر اساس مطالعه آکادمی پزشکی خواب آمریکا، از هر 8 نفر آمریکایی یک نفر به بی خوابی مزمن مبتلا است. - وی گفت گابا (چای های بدون کافیین، غذاهای تخمیر شده،
خواب - نوشیدنی - سالم - بی خوابی مزمن - هایی - عادات سالم - خواب شبانه


359 -
  اگر زیاد می خوابید، حتما این مطلب را بخوانید!
اندیشه قرن- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 12:32 77244195


 پروفسور جیانفنگ فنگ از دانشگاه وارویک در این باره می گوید: این مطالعه نشان دهنده یک تغییر پارادایم در نحوه درک ما از رابطه بین خواب و سلامتی است. -  پروفسور جیانفنگ فنگ از دانشگاه وارویک ...
خواب - سلامتی - دانشگاه - مطالعه - محققان - پایگاه داده - تغییر


360 -
  چسب زدن به دهان؛ راهکاری جدید برای بهبود کیفیت خواب
خط سلامت- فناوری- 8  ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 20:52 77215843


«چسب زدن به دهان» در شبکه های اجتماعی به عنوان روشی مؤثر برای بهبود کیفیت خواب و کاهش خشکی دهان و خرخر معرفی شده است؛ اما آیا این ترفند عجیب، - ، توجه بسیاری از کاربران شبکه های اجتماعی ...
شبکه های اجتماعی - کیفیت خواب - دهان - استفاده - خواب - بهبود - خشکی دهان


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
این بدترین خبری است که از امارات میتوانست به گوش پرسپولیس برسد؛ اورونوف خوب است؟
برنامه روز هشتم کاروان ایران در مسابقات کشورهای اسلامی
تصویری جدید از پژمان جمشیدی و خانواده اش در تورنتو کانادا
توقیف نفتکش تالارا توسط سپاه با 3 قایق | چرا نفتکش تالارا در مسیر امارات–سنگاپور متوقف شد ؟
تاجرنیا: ماجرا با پرسپولیس را تمام شده می دانیم
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه برای فردا شنبه 24 آبان 1404
تصویر رهبرانقلاب بک گراند گوشی قهرمان مسترالمپیا
استعفای شهردار اهواز و معرفی سرپرست جدید شورای شهر
ویدیو: گل اول هلند به لهستان توسط دپای
تبدیل پلاستیک های دورریختنی به ماده تصفیه کننده
سلیمی نمین: دشمن هیچ گاه از نفوذ غافل نمی شود اما اتهام زنی بی ضابطه ضربه ای بزرگ تر است 
خبر خوش برای مددجویان / وام اشتغال با بازپرداخت طولانی 84 ماهه تصویب شد / نکات مهم برای متقاضیان و راهنمای دریافت
فال انبیا | فال روزانه انبیا یکشنبه 25 آبان ماه 1404
توصیه کارشناسان: کاربران از نصب افزونه های ناشناس کیف پول خودداری کنند
سول به کف پنج ماهه رسید با وجود موفقیت ETF اسپات
افزایش خطر این نوع سکته با بیماری لثه
کشمیر در آتش: انفجار مهیب مرکز پلیس را ویران کرد!
جزییات پیش نویس قطعنامه تروییکای اروپایی علیه ایران به شورای حکام آژانس/المیادین
شهید مطهری شاه را «اعلی حضرت» خطاب کرده بود؟/ واکنش تند علی مطهری به ابراهیم فیاض
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 24 آبان 1404/ افزایش تقاضا در بازار طلا
توافقات برق و گاز ایران و باکو؛ پشت پرده این همکاری های سرنوشت ساز چیست؟

موضوعات داغ:
شورای اطلاع رسانی
اطلاع رسانی
پژمان جمشیدی
تروییکای اروپایی
کشورهای اسلامی
قیمت طلا و سکه
کاروان ایران
بسته حمایتی
خودروهای داخلی
فوتبال ایران
سرداب
منجمد 2
آب منطقه
وست هام
رییس ستاد انتخابات گلستان
روز مرد
سیسینیو
پیلدره
رهن
آبشار بیشه
سؤال انتخاباتی
جوبیلو ایواتا
نوئل لو گرائت
ناچا
کاشت گندم
دیگو دالو
معاون وزیر بهداشت
جامعه باربد
اشکان رضایی
یسنا
اوستون اورونوف
باشگاه استقلال
فوتبال بانوان
مقامات امنیتی
پرسپولیسی ها
هزار تومانی
مدیریت شهری
تیم ملی فوتبال ازبکستان
وزیر صنعت، معدن و تجارت
تیم ملی فوتبال کشورمان
شورای اسلامی شهر اهواز
مددجویان کمیته امداد
تیم ملی فوتبال ایران
فعال سیاسی اصولگرا
هیئت مدیره استقلال
پایگاه اطلاع رسانی
استقلال و پرسپولیس
صنعت، معدن و تجارت
شرکت های خودروساز
هواداران استقلال
مدیرعامل استقلال
تیم ملی ازبکستان
ایران و ازبکستان
شورای اسلامی شهر
ورزشکاران ایران
هوادار پرسپولیس
فوتبال ازبکستان
اشتغال مددجویان
استقلال خوزستان
اعضای شورای شهر
مقام معظم رهبری
ستاره پرسپولیس
سرپرست شهرداری
استعفای شهردار
معاون پرسپولیس
مدیران استقلال
فابیو کاناوارو
سازمان بهزیستی
سرمایه در گردش
تقویت استخوان
پوسیدگی دندان
اشتغال پایدار
شبکه المیادین
عدالت اجتماعی
مربی پرسپولیس
شهرداری اهواز
وزیر حمل و نقل
بانک های عامل
پول بیت المال
آموزش و پرورش


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.