پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 04:17
درمان بی خوابی توسط محققان چینی | سه روش علمی اعلام شد
341 -
  غذای مفید برای قد بلند شدن کودکان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 06:13 77578699


شاید این موضوع تعجب برانگیز باشد، اما صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی برای رشد قد محسوب می شود. چرا؟ زیرا بدن پس از یک خواب شبانه طولانی، - پروتیین با کیفیت بالا، نقش کلیدی در تولید ...
پروتیین - استخوان - هورمون رشد - رشد قد - تقویت استخوان ها - تخم مرغ - تقویت استخوان


342 -
  خواب آلودگی؛ یک نگرانی جدی برای سلامتی
تابناک- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 05:05 77578497


آیا زیاد خمیازه می کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه هایی از خواب آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند. - به گزارش تابناک ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - سلامتی - کمبود خواب - بیماری های قلبی - نگرانی


343 -
  خطری پنهان که در بهار سلامتی تان را به خطر می اندازد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 03:18 77578213


آیا زیاد خمیازه می کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه هایی از خواب آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند. - کمبود خواب مشکلی ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - سلامتی - کمبود خواب - بیماری های قلبی - بیماری


344 -
  راهکار قد بلند شدن کودکان
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 21:42 77575587


شاید این موضوع تعجب برانگیز باشد، اما صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی برای رشد قد محسوب می شود. چرا؟ زیرا بدن پس از یک خواب شبانه طولانی، - و به نقل از فرارو، پروتیین با کیفیت بالا، ...
پروتیین - استخوان - هورمون رشد - رشد قد - تقویت استخوان ها - تخم مرغ - تقویت استخوان


345 -
  یک خطر پنهان که در فصل بهار سلامتی شما را تهدید می کند
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 19:11 77573517


281609 تاریخ انتشار: چهارشنبه 27 فروردین 1404 17:00 به گزارش بهداشت نیوز کمبود خواب مشکلی است که می تواند شما را در معرض خطر بیماری های مختلف قرار دهد و در بلندمدت به سلامتی شما آسیب بزند. - کد ...
سلامتی - خواب - خواب آلودگی - در معرض خطر - کمبود خواب - بیماری - 27 فروردین


346 -
  خواب آلودگی یک نگرانی جدی برای سلامتی است
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 11:00 77564987


آیا زیاد خمیازه می کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه هایی از خواب آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند. - آیا زیاد خمیازه ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - کمبود خواب - سلامتی - شبکه خبری سی ان ان - هشدار


347 -
  چطور پیری زودرس را به تاخیر بیندازیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 02:53 77560804


کارشناسان معتقدند استفاده از چند راهکار ساده می تواند پیری را به تاخیر بیندازند. - شاید تصور کنیم تنها ژنتیک یا عوامل محیطی دلیل چروک های زودرس، خستگی مزمن یا افت شادابی پوست هستند، ...
سبک زندگی - پیری - خواب - شادابی پوست - کیفیت - جوانی - تاخیر


348 -
  چه صبحانه ای برای رشد قد مفید است؟
اقتصاد ایران- اقتصادی- 7  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 22:03 77558766


به گزارش اقتصادایران،  شاید این موضوع تعجب برانگیز باشد، اما صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی برای رشد قد محسوب می شود. چرا؟ زیرا بدن پس از یک خواب شبانه طولانی، - پروتیین با کیفیت بالا،
پروتیین - رشد قد - استخوان - هورمون رشد - صبحانه - تقویت استخوان ها - تخم مرغ


349 -
  چه صبحانه ای برای رشد قد مفید است؟
مهر- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 12:00 77549810


 شاید این موضوع تعجب برانگیز باشد، اما صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی برای رشد قد محسوب می شود. در ادامه دلایل آن را خواهیم گفت. -  شاید این موضوع تعجب برانگیز باشد، اما صبحانه ...
رشد قد - صبحانه - مهم ترین - پروتیین - یکی از - وعده - غذایی


350 -
  10 گیاه مفید برای مقابله با بی خوابی
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 04:27 77544629


از دیدگاه طب ایرانی دلیل بی خوابی به خشکی مغز مرتبط است، هنگامی که مغز به مقدار کافی رطوبت نداشته باشد، بی خوابی حاصل می شود؛ به منظور بهبود این مشکل می توان از داروهای گیاهی کمک گرفت. ...
خواب - بی خوابی - مشکل - درمان های خانگی - استفاده - داروهای گیاهی - دلیل بی خوابی


351 -
  چرا در فصل بهار خواب آلود می شویم؟ راهکارهایی طلایی برای رفع آن
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 03:26 77544453


به گزارش آفتاب نو، در فصل بهار، بسیاری از افراد صبح ها با احساس خواب آلودگی بیشتری مواجه می شوند. این موضوع ناشی از تغییرات طبیعی بدن در پاسخ به گرم تر شدن هوا و تغییر در زمان طلوع آفتاب است.
فصل بهار - خواب - کیفیت خواب - بهار - آلرژی - خورشید - خواب آلودگی


352 -
  جنگ با بی خوابی شبانه با 10 داروی گیاهی مؤثر |
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 07:23 77528266


به گزارش خبرنگار مهر، بی خوابی و اختلال در خواب شبانه مشکلی بسیار آزار دهنده است که موجب می شود تا صبح فردا با کرختی و بی حوصلگی از خواب بیدار شوید و تمام طول روز را با خواب آلودگی طی نمایید.
خواب - خواب آلودگی - بی خوابی - خواب شبانه - بی حوصلگی - خبرنگار - شبانه


353 -
  آیا میل جنسی در ابتدای روز بیشتر است؟!
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 18:21 77488640


 به گزارش پارسینه، این سوالی است که ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است. نقش هورمون ها: تستوسترون در اوج صبحگاهی یکی از مهم ترین عوامل موثر بر میل جنسی، - تاثیر بر زنان: اگرچه ...
هورمون - میل جنسی - کاهش - تاثیر - جنسی - استرس - کاهش استرس


354 -
  راهکارهای فوری برای مقابله با خستگی و کمبود خواب
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:19 77463075


به گزارش پارسینه، با به کارگیری راهکارهای ساده و فوری، می توانید تا حد زیادی با این چالش مقابله کرده و انرژی از دست رفته خود را بازیابید. درک چرخه خواب نوزاد و تنظیم انتظارات تفاوت خواب ...
خواب - نوزاد - انتظارات - مقابله - تفاوت - تنظیم - نوزادان


355 -
  والدین تازه کار: راهکارهای فوری برای مقابله با خستگی و کمبود خواب
دانشیاری- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:01 77462875


ورود یک نوزاد به زندگی، شیرین ترین و در عین حال طاقت فرساترین تجربه برای زوجین است. یکی از بزرگ ترین چالش های والدین تازه کار، کمبود خواب مزمن و خستگی ناشی از آن است. - تفاوت خواب نوزاد با بزرگسال:
خواب - نوزاد - کمبود خواب - والدین - انتظارات - نوزادان - طاقت فرساترین


356 -
  چرت زدن در محل کار در ژاپن نشانه چیست؟
زیرنویس نیوز- بین الملل- 8  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 13:53 77442546


در بیشتر کشورها، اگر در محل کار چرت بزنید یا بخوابید، ممکن است توبیخ یا حتی اخراج شوید. اما در ژاپن این کار نه فقط نشانه تنبلی نیست، - دیجیاتو نوشت: در بیشتر کشورها، اگر در محل کار چرت ...
محل کار - چرت زدن - ژاپن - نشان - خواب - نشانه - ژاپنی ها


357 -
  چرت زدن در محل کار در ژاپن نشانه چیست؟
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 8  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 13:51 77442502


در فرهنگ ژاپنی ها، چرت زدن در محل کار و اماکن عمومی به عنوان نشانه ای از سخت کوشی و تعهد به کار محسوب می شود. - دیجیاتو نوشت: در بیشتر کشورها، اگر در محل کار چرت بزنید یا بخوابید، ممکن است ...
چرت زدن - محل کار - ژاپن - ژاپنی ها - نشان - نشانه - خواب


358 -
  باید ها و نباید های نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب شب
آفتاب- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 09:30 77373834


آبرسانی منظم و همیشگی به بدن از طریق نوشیدن آب می تواند پیامد های مثبتی برای سلامت ما داشته باشد. - آبرسانی منظم و همیشگی به بدن از طریق نوشیدن آب می تواند پیامد های مثبتی برای سلامت ما داشته باشد.
نوشیدن آب - خواب شبانه - آبرسانی - دریافتی - خواب - تامین - شبانه


359 -
  نتایج یک پژوهش درباره استفاده از موبایل قبل از خواب
تابناک- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 02:05 77372363


یک ساعت استفاده از موبایل قبل از خواب می تواند 24 دقیقه خواب شما را کم کند. - یک پژوهش جدید نشان داده یک ساعت استفاده از تلفن همراه در تخت خواب، سبب کوتاه شدن 24 دقیقه ای خواب شبانه می شود. ...
استفاده - خواب - موبایل - پژوهش - دقیقه - یک ساعت - درصد


360 -
  خواب منقطع نشانه چیست؟
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 17:59 77368937


خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد محققان دریافتند این افراد در شب زیاد از خواب بیدار می شوند و سپس مدت بیشتری بیدار می ماندند تا خوابشان ببرد. - خواب منقطع می تواند نشانه بیماری ...
بیماری کبد - خواب - بیماری - کبد چرب - محققان - محقق - نشانه


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
خبر امروز | رسمی؛ اعلام رنکینگ جدید فیفا/ بهترین تیم جهان آرژانتین نیست!/ رتبه تیم ملی فوتبال ایران عوض شد +عکس
پرسپولیس محکم پشت میلاد محمدی ایستاد +ویدیو
خبر امروز | ویدیو| سردار آزمون و همسر مهمان ویژه تئاتر هنرمند ایرانی در دوبی
خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود
راو آماده انفجار؛ رومن رینز و براک لزنر ستارگان ویژه اپیزود آینده شدند
افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید!
کلیپی زیبا از درخشش تاریخی شیر پسران فرنگی کار
طرح محرمانه استقلال برای حفظ این پنج بازیکن
وزیر بهداشت: قانون کشت تریاک تصویب شود
هوش مصنوعی در شخصیت های بازی؛ از رؤیا تا قابلیت های واقعی
چرا بلیط کنسرت مهران مدیری در دبی از جنیفر لوپز گران تر است؟
ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ
تصاویر/ تشییع پیکر مطهر شهید گمنام در شهرستان ساوه
حذف یارانه با یک کلیک! تغییر بُعد خانوار برای حذف یارانه نیازمند ثبت احوال است
افزایش 20 درصدی حقوق کارمندان در پیش نویس بودجه 1405 قطعی شد
ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی
مجید واشقانی؛ آدم اشتباه در موقعیت های تاپ و ویژه
فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام
سه کشته در دو سانحه رانندگی گلپایگان
این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کرد
استقبال چشمگیر از خودروساز چینی در خاک بریتانیا
2 سانحه رانندگی در جاده تایباد یک کشته و 10 مصدوم برجای گذاشت
مدیرعامل گوگل: هوش مصنوعی می تواند یک روز جایگزین من شود

موضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها
سازمان هدفمندسازی یارانه
رهبر انقلاب اسلامی
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
انقلاب اسلامی
پژمان جمشیدی
رهبر انقلاب
تیم ملی فوتبال
سرمایه گذاری
دهق
تعدیل
شاعر ایرانی
سیلاب سیستان و بلوچستان
سردار ملی
اداره کل هواشناسی مازندران
گهرباران
شادی گل محمد دانشگر
خادمیاران افتخاری
تماشاخانه استاندارد
دیو بریلسفورد
چند قلوزایی
مبارک
همیاری ارومیه
نسل پنجم تلفن همراه
تسلا موتورز
ورزشگاه باغشمال
تیزر تبلیغاتی
خواب نیمروزی
ششمین عضو
نهاده های دامی
اختلافات مالی
ایثار و شهادت
استقبال مردم
حمله اسراییل
مجید واشقانی
ترویج فرهنگ
رئال مادرید
پاکو آلکاسر
فرهنگ ایثار
روزنامه وال استریت ژورنال
حجت الاسلام والمسلمین
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
پرسپولیس و استقلال
فناوری چاپ سه بعدی
پرسپولیس استقلال
پیام رهبر انقلاب
بهترین بازیکنان
توزیع ناعادلانه
باشگاه پرسپولیس
مدیرکل حفظ آثار
بسکتبال سه نفره
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
شجاع خلیل زاده
ماندی نایت راو
ایران و آمریکا
منچستریونایتد
امام خمینی (ره)
سرمایه گذاران
اسناد محرمانه
مدافع تیم ملی
مساله هسته ای
پوکی استخوان
لیگ ازبکستان
موشک بالستیک
گزارش فوتبال
ایالات متحده
تراکتورسازی
هفته پایانی
افزایش قیمت
صهیونیست ها
مدیریت ریسک
بهره برداری
استان قزوین
علامت گذاری
حکومت نظامی
منچستریونایتد منچسترسیتی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.