پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه هشتم
بروزرسانی: 17:29
141 -
  با یک حرکت جالب خواب آلودگی روزانه را شکست دهید
ایونا نیوز- پزشکی- 86  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 14:46 79015767


مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که خستگی و خواب آلودگی روزانه، ارتباط مستقیمی با خون و رژیم غذایی دارد.> - مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که خستگی و خواب آلودگی روزانه، ارتباط ...
نشانگرهای زیستی - دانشمندان - خواب آلودگی - نشان - اختلال - رژیم غذایی - آلودگی


142 -
  کاهش خواب آلودگی روزانه با تغییر رژیم غذایی
عصر ایران- پزشکی- 86  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 09:30 79011397


جای تعجب نیست که اختلال «EDS» اغلب در افرادی با اختلالات خواب شبانه و سایر اختلالات ساعت زیستی وجود دارد، همچنین می تواند نشانگر بالقوه ای برای سایر بیماری ها مانند آلزایمر باشد، - جای ...
اختلال - خواب آلودگی - اختلالات - اختلالات خواب - آلودگی - خواب - خواب شبانه


143 -
  افزایش دما چگونه باعث آسیب به مغز می شود؟
آفتاب نو- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 20:01 78994179


285721 تاریخ انتشار: دوشنبه 03 شهریور 1404 20:43 به گزارش بهداشت نیوز افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، - به گزارش بهداشت نیوز افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، ...
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روانی - روان - اختلالات


144 -
  گرمای تابستان بلای جان مغز شماست
فرتاک نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:05 78991873


گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکارهای ساده مثل تنظیم محیط، - به گزارش فرتاک نیوز ، افزایش ...
اختلال - افزایش - اختلالات روانی - روانی - گرما - گرمای شدید - اضطراب


145 -
  بلایی که گرمای شدید بر سر مغز ما می آورد
عرشه آنلاین- پزشکی- 89  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 15:08 78981684


گرمای هوا می تواند تاثیرات مخربی بر مغز و روان ما در طولانی مدت بگذارد. گرمای هوا می تواند تاثیرات مخربی بر مغز و روان ما در طولانی مدت بگذارد. - گرمای هوا می تواند تاثیرات مخربی بر مغز ...
افزایش - گرمای هوا - روان - گرمای شدید - اختلال - طولانی - روانی


146 -
  گرمای شدید با مغز و روان ما چه می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 89  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 13:51 78980971


285685 تاریخ انتشار: یکشنبه 02 شهریور 1404 14:21 به گزارش بهداشت نیوز، افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، - به گزارش بهداشت نیوز، افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی،
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روان - روانی - گرمای شدید


147 -
   تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 10:37 78979083


گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکار های ساده مثل تنظیم محیط، - گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ ...
گرمای شدید - گرما - روانی - اضطراب - افزایش - خواب - افزایش دمای هوا


148 -
  فواید فوق العاده مصرف منیزیم؛ منابع تامین و علائم کمبود
نواندیش- پزشکی- 89  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 10:16 78978863


تنظیم عملکرد سیستم عصبی، کاهش استرس و اضطراب، آرام سازی عضلات، تولید ملاتونین (هورمون مهم خواب)، کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس)، - فواید فوق العاده مصرف منیزیم؛ منابع تامین و علائم ...
مصرف منیزیم - تنظیم - منیزیم - استرس - کاهش استرس - خواب - ملاتونین


149 -
  گرمای تابستان چه بلایی بر سر مغز می آورد؟
جالبتر- پزشکی- 89  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 10:02 78978726


 افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) در بدن هنگام گرما، منجر به تحریک پذیری و بی قراری می شود.  اختلال در خواب شبانه به دلیل دمای بالا، -  افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) در بدن هنگام گرما،
اختلال - اختلالات روانی - افزایش - روان - خواب شبانه - اختلالات - کورتیزول


150 -
  ریشه تمام بیماریها از این عضو نشات میگیرد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 90  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 17:25 78973327


در طب سنتی ایرانی، معده به عنوان ریشه تن شناخته می شود و سلامت کل بدن به کارکرد صحیح آن وابسته است. حکما باور داشتند که اکثر بیماری ها از سوءهاضمه و ضعف معده آغاز می شوند و اصلاح آن، - ...
معده - طب سنتی - بیماری - شوند - سنتی - خواب آلودگی - تولید


151 -
  مدل خوابیدنتان می تواند شما را بیمار کند !
جالبتر- پزشکی- 96  روز پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 23:42 78909025


به گزارش پارسینه پلاس، بدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل صحیح خواب است؛ به طور متوسط انسان ها در طول زندگی شان 25 سال می خوابند اگر تقریبا 7 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشند. - کسانی ...
خواب - مشکل - خروپف - بیمار - افراد - عجیب و غریب - خواب شبانه


152 -
  مراقبت از دندان ها و لثه ها در طول درمان ارتودنسی
جالبتر- پزشکی- 97  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 17:32 78893609


نکته کلیدی برای داشتن دندان ها و لثه های سالم، برطرف کردن پلاک های میکروبی است که به طور مرتب به صورت یک لایه نازک چسبناک بی رنگ روی دندان ها تشکیل شده و باعث پوسیدگی دندان ها و بروز بیماری ...
دندان - ارتودنسی - نخ دندان - دستگاه - بیماری های لثه - پوسیدگی دندان - شبانه


153 -
  مراقبت از دندان ها و لثه ها در طول درمان ارتودنسی
فرتاک نیوز- پزشکی- 97  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 10:50 78888372


دستگاه های ارتودنسی در دهان، موانعی هستند که مواد غذایی در آنها گیر می کنند؛ این مساله باعث پوسیدگی سریع تر و بیشتر دندان ها می شود و بدین ترتیب اگر بیماران در ارتودنسی به تمیز کردن ...
دندان - ارتودنسی - دستگاه - بیماری های لثه - پوسیدگی دندان - شبانه - درمان


154 -
  تأثیر نور طبیعی خورشید بر خلق وخو
آفتاب نو- پزشکی- 97  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 08:31 78886584


285390 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 15:02 به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده است؛ - به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده ...
نور خورشید - خورشید - هورمون - طبیعی - سروتونین - هورمون ملاتونین - دانشگاه هاروارد


155 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
آفتاب نو- پزشکی- 97  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 06:26 78885907


به گزارش پارسینه به نقل از  بهداشت نیوز، مطالعه ای تازه که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) صورت گرفته، - دکتر الینا کوری، روانشناس بالینی و نویسنده اصلی این تحقیق، در گفت ...
خواب - دانشگاه کالج لندن - کم خوابی - اختلال - اضطراب - تحقیق - خواب شبانه


156 -
  معده، مادر همه بیماری هاست | بهداشت نیوز
آفتاب نو- پزشکی- 98  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 21:36 78883715


285394 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 15:37 به گزارش بهداشت نیوز، در منابع معتبر طب سنتی مانند قانون ابن سینا، ذخیره خوارزمشاهی و تحفه حکیم مؤمن، - به گزارش بهداشت نیوز، در منابع معتبر طب سنتی ...
طب سنتی - معده - بهداشت - سنتی - بیماری - نیوز - خواب آلودگی


157 -
  صبحانه سالم؛ آغاز هوشمندانه روز برای مغز، قلب و کنترل وزن
آفتاب نو- پزشکی- 98  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 13:11 78879551


285388 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 12:55 به گزارش بهداشت نیوز، برخلاف باور برخی افراد که تصور می کنند حذف صبحانه به کاهش وزن کمک می کند، - به گزارش بهداشت نیوز، برخلاف باور برخی افراد که ...
صبحانه - حذف صبحانه - کاهش وزن - افراد - دانشگاه هاروارد - کاهش - خلاف


158 -
  خواب کافی، کلید طلایی پیشگیری از بیماری های قلبی
آفتاب نو- پزشکی- 98  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 11:46 78878749


285385 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 12:31 به گزارش بهداشت نیوز، دانشمندان مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه استنفورد با بررسی داده های بیش از 400 هزار فرد بزرگسال در طول یک دوره ی 10 ساله، - به ...
دانشگاه استنفورد - خواب - بیماری های قلبی - مرکز تحقیقات - قلب و عروق - دانشمندان - استنفورد


159 -
  چرا مصرف منیزیم مهم است؟
عصر ایران- پزشکی- 98  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 05:35 78876404


توصیه به مصرف منیزیم به شدت در فضای مجازی باب شده که برای خستگی، خواب شبانه و دردهای مفصلی استفاده آن مناسب است، اما این تبلیغات در فضای مجازی چقدر با واقعیت انطباق دارد؟ -  منیزیم یک ...
منیزیم - فضای مجازی - مصرف منیزیم - تبلیغات در فضای مجازی - رییس انجمن تغذیه - مجازی - اختلالات خواب


160 -
  وضعیت خواب شبانه ای که پوست را پیر می کند! راهکارهای پیشگیری از چروک های خواب
جالبتر- پزشکی- 99  روز پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 21:47 78874524


بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای جوان نگه داشتن پوست خود هستند و از انواع روش های مراقبتی گرفته تا محصولات ضدپیری را امتحان می کنند. - وضعیت خواب شبانه ای که پوست را پیر می کند! راهکارهای ...
خواب - مراقبتی - محصولات - پوست - وضعیت - خواب شبانه - ضدپیری


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان
قیمت طلای 18 عیار و طلا امروز 30 آبان 1404 ؛ سکه چند شد؟ +جدول
ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
ساعت پخش زنده کشتی امروز جمعه 30 آبان 1404
نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404
نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم
فاجعه برای قهرمان المپیک؛ شکست 15–3 تاج الدینوف در بازی های همبستگی کشورهای اسلامی
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
شوک یارانه ای: 438 هزار نفر آبان ماه حذف شدند!
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست
آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404
ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد
ماجرای استعفای قبول ‎نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود
روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج
این دمنوش ها برای دفع «سنگ کلیه» مناسب است
آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟
انتقال چهار مصدوم حادثه آتش سوزی جنگل چالوس به مراکز درمانی با بالگرد
10 شرکت برتر بورس کالا بیش از 18.7 هزار میلیارد تومان معامله کردند
مطالعه: جلبک ها توانستند 283 روز در فضا زنده بمانند
بهترین تخفیف های زودهنگام بلک فرایدی 2025 | از لپ تاپ و گوشی تا مد و لوازم خانگی
یکی از عجیب ترین لوازم جانبی اپل رونمایی شد

موضوعات داغ:
عیدی کارمندان
کامران قاسم پور
کامران قاسمپور
میلیارد تومان
کتایون ریاحی
کشورهای اسلامی
امام جمعه کیش
ایران خودرو
مسابقات کشتی آزاد
مقدماتی جام جهانی
ایسوزو
تیم سومقاییت
حقوق نمایندگان
خرس خاکستری
یحیی بهاری
دومنک تورنت
جام جهانی بسکتبال
روزنامه همدلی
دانش آموزان معتاد
پورشه پانامرا
دانشگاه علوم پزشکی سمنان
بابی فیرمینو
مذاکرات بین الافغانی
طرح ناظر
بختیاران
محمود عباس زاده مشگینی
کشف دو تن مواد مخدر
تیم ملی المپیک
تیم کریمی
رئال مادرید خیرونا
پاکو آلکاسر
رهبر انقلاب
اخبار ورزشی
منچستریونایتد منچسترسیتی
بارسلونا رئال مادرید
برنامه هسته ای ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
سازمان بهزیستی کشور
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
نخست وزیر جدید عراق
بانک رفاه کارگران
پرسپولیس استقلال
بورس کالای ایران
مستمری مددجویان
وزیر امور خارجه
نماز جمعه تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
سازمان بهزیستی
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
تیم های ایرانی
برنامه هسته ای
امام خمینی (ره)
بهترین گلزنان
سردار سلیمانی
هسته ای ایران
فوتبال ایران
تراکتورسازی
بهترین گلزن
برنامه هسته
رئال مادرید
بایرن مونیخ
رییس جمهوری
التهاب پوست
تیم فوتبال استقلال تهران
قانون مدیریت خدمات کشوری
فرمانده انتظامی شهرستان
روزنامه الشرق الاوسط
معاون اول رییس جمهور
تیم فوتبال استقلال
شبکه های تلویزیونی
زیبایی خیره کننده
فوریت های پلیسی 110
قیمت سکه طرح جدید
بنیامین نتانیاهو
جمهوری آذربایجان
صیانت از خانواده


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.