پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 04:36
در این ساعت طلایی حتما بخوابید
221 -
  خوراکی هایی که خواب را از چشم تان می گیرد
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 07:17 78275253


تریبون اقتصاد_  پژوهش ها نشان می دهند برخی خوراکی ها می توانند ریتم خواب بدن را مختل یا تنظیم کنند. از نوشیدنی های کافیین دار گرفته تا خوراکی های چرب و شیرین، - تریبون اقتصاد_  پژوهش ...
خوراکی ها - خوراکی - خواب - کافیین - شبانه - نوشیدنی - پیشگیری و درمان


222 -
  تأثیر غذا بر خواب هایی که می بینیم
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 03:37 78274556


افزودن مواد خوراکی حاوی ترکیبات مغذی و مناسب به برنامه غذایی روزانه می تواند به راحت تر به خواب رفتن در ابتدای شب، خوب خوابیدن در طول شب و بیدار شدن با احساس شادابی بیشتر در اول صبح کمک کند.
خواب - ملاتونین - برنامه غذایی - کیفیت خواب - شبکه خبری سی ان ان - غذایی - دانشگاه کلمبیا


223 -
  آنچه در طول روز می خورید بر کیفیت خواب شب تاثیر می گذارد
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 03:17 78274513


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، مدیر مرکز تحقیقات خواب و چرخه شبانه روزی بدن انسان، در دانشگاه کلمبیا در این باره می نویسد آنچه در طول روز می خورید، - به گزارش اقتصاد آنلاین ...
خواب - کیفیت خواب - دانشگاه کلمبیا - ملاتونین - مرکز تحقیقات - طول روز - شبانه روزی


224 -
  آنچه در طول روز می خورید بر کیفیت خواب شب تاثیر می گذارد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 03:05 78274480


افزودن مواد خوراکی حاوی ترکیبات مغذی و مناسب به برنامه غذایی روزانه می تواند به راحت تر به خواب رفتن در ابتدای شب، خوب خوابیدن در طول شب و بیدار شدن با احساس شادابی بیشتر در اول صبح کمک کند.
خواب - کیفیت خواب - ملاتونین - برنامه غذایی - کیفیت - غذایی - تاثیر


225 -
  خوراکی هایی که خواب را از چشم تان می گیرد
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 20:15 78272029


تریبون اقتصاد_  پژوهش ها نشان می دهند برخی خوراکی ها می توانند ریتم خواب بدن را مختل یا تنظیم کنند. از نوشیدنی های کافیین دار گرفته تا خوراکی های چرب و شیرین، -   پژوهش ها نشان می دهند ...
خوراکی ها - خوراکی - خواب - کافیین - شبانه - نوشیدنی - پیشگیری و درمان


226 -
  این مواد غذایی خواب راحت را از شما می گیرد/ فیلم
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 16:52 78270231


همه ما شب هایی را تجربه کرده ایم که باوجود خستگی، خواب به چشمان مان نمی آید! اما کمتر کسی به بشقاب شامش شک می کند. پژوهش ها نشان می دهند برخی خوراکی ها می توانند ریتم خواب بدن را مختل یا تنظیم کنند.
خواب - خوراکی ها - خوراکی - مواد غذایی - شبانه - پیشگیری و درمان - غذایی


227 -
  آنچه در طول روز می خورید بر کیفیت خواب شب تاثیر می گذارد
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 17:50 78260009


افزودن مواد خوراکی حاوی ترکیبات مغذی و مناسب به برنامه غذایی روزانه می تواند به راحت تر به خواب رفتن در ابتدای شب، خوب خوابیدن در طول شب و بیدار شدن با احساس شادابی بیشتر در اول صبح کمک کند.
خواب - برنامه غذایی - کیفیت خواب - مواد خوراکی - خوب خوابیدن - غذایی - طول روز


228 -
  بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی چه ساعتی از شبانه روز است؟!
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 19:32 78231147


به گزارش پارسینه، این سوالی است که ذهن بسیاری از زوج ها را به خود مشغول کرده است. در حالی که عشق و جاذبه در هر لحظه ای می توانند شکوفا شوند، - بسیاری از افراد، به ویژه مردان، صبح ها را زمان ...
جنسی - هورمون - رابطه جنسی - تستوسترون - میل جنسی - شبانه - رابطه


229 -
  کودک از چه سنی باید در اتاق خود بخوابد؟
چه خبر- اقتصادی- 6  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 16:19 78229411


تحقیقات نشان داده اند که تأخیر در انتقال کودک از گهواره به تخت تا حدود 3 سالگی می تواند کیفیت و کمیت خواب او را بهبود بخشد. از سوی دیگر، کودکانی که اتاق مستقل دارند به طور متوسط حدود 28 ...
کودک - کیفیت و کمیت - خواب - خواب شبانه - حدود - استقلال - تحقیقات


230 -
  کودک از چه سنی باید در اتاق خود بخوابد؟
پارسینه- اقتصادی- 6  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 11:45 78226022


تحقیقات نشان می دهد داشتن اتاق جداگانه می تواند به استقلال و حریم شخصی کودک کمک کند، اما این موضوع به شرایط خانوادگی بستگی دارد. - به گزارش پارسینه به نقل از ایرنا تصمیم گیری در مورد ...
کودک - اتاق - تحقیقات - فرهنگ - موضوع - استقلال - نشان


231 -
  از چه سنی کودک باید در اتاق خود بخوابد؟
اقتصاد ایران- اقتصادی- 6  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 13:24 78215595


به گزارش اقتصادایران، تصمیم گیری در مورد اتاق جداگانه برای کودکان، موضوعی است که به عوامل مختلفی از جمله فرهنگ، اقتصاد، و نیازهای رشدی کودک بستگی دارد. - ، تصمیم گیری در مورد اتاق جداگانه ...
کودک - اتاق - فرهنگ - تصمیم گیری - موضوع - تحقیقات - خواب


232 -
  به کودک خود استقلال بدهید؛ با خواب مستقل شروع کنید
اقتصاد ایران- اقتصادی- 6  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 07:08 78211278


به گزارش اقتصاد ایران، تصمیم گیری در مورد اتاق جداگانه برای کودکان، موضوعی است که به عوامل مختلفی از جمله فرهنگ، اقتصاد، و نیازهای رشدی کودک بستگی دارد. - تحقیقات نشان داده اند که تأخیر ...
کودک - تصمیم گیری - استقلال - آکادمی - والدین - خواب - آمریکا


233 -
  آیا ورزش کردن در دوران قاعدگی صحیح است؟
آفتاب نو- اقتصادی- 6  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 02:16 78210459


به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان؛ بسیاری از خانم ها در دوران قاعدگی ورزش های روزانه خود را متوقف میکنند و گمان می کنند ورزش در این دوره کار درستی نیست، - به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان؛ ...
ورزش - ورزش کردن - خبرگزاری برنا - دوران - قاعدگی - خبرگزاری - روزانه


234 -
  آیا ورزش کردن در دوران قاعدگی صحیح است؟
رسانه 7- اقتصادی- 6  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 01:46 78210371


به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان؛ بسیاری از خانم ها در دوران قاعدگی ورزش های روزانه خود را متوقف میکنند و گمان می کنند ورزش در این دوره کار درستی نیست، - به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان؛ ...
ورزش - ورزش کردن - خبرگزاری برنا - دوران - قاعدگی - خبرگزاری - روزانه


235 -
  از چه سنی کودک باید در اتاق خود بخوابد؟
اقتصاد ایران- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 21:18 78208903


به گزارش اقتصادایران،  تصمیم گیری در مورد اتاق جداگانه برای کودکان، موضوعی است که به عوامل مختلفی از جمله فرهنگ، اقتصاد، و نیازهای رشدی کودک بستگی دارد. -  تصمیم گیری در مورد اتاق ...
کودک - اتاق - فرهنگ - موضوع - تحقیقات - خواب - کیفیت و کمیت


236 -
  چه سنی برای خوابیدن کودک در اتاق خودش مناسب است؟
اقتصاد ایران- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 17:18 78206880


به گزارش اقتصادایران، تصمیم گیری در مورد اتاق جداگانه برای کودکان، موضوعی است که به عوامل مختلفی از جمله فرهنگ، اقتصاد، و نیازهای رشدی کودک بستگی دارد. - ، تصمیم گیری در مورد اتاق جداگانه ...
کودک - اتاق - فرهنگ - تصمیم گیری - موضوع - تحقیقات - خواب


237 -
  8 دلیل مهم که نباید موقع خواب از موبایل استفاده کنید!
اقتصاد ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 17:03 78206745


به گزارش اقتصادایران، درعوض، خیلی ها هم اصلا به این حرف ها باور ندارند و معتقدند که موبایل هیچ ضرری برای سلامت انسان ندارد. آنها می گویند اگر ضرر داشت، - ، درعوض، خیلی ها هم اصلا به این ...
موبایل - استفاده - خواب - سلامت - انسان - مشکلات بینایی - آسیب


238 -
  فیلم/ خوش خواب ترین و کم خواب ترین مردم دنیا چه کسانی اند؟
اقتصاد 24- بین الملل- 6  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 05:32 78179706


دانشمندان فاش کردند که کدام کشورها بیشترین خواب شبانه را دارند. «دیلی میل» می گوید: فرانسه با میانگین 7 ساعت و 52 دقیقه خواب در شب، عنوان خواب آلودترین ملت دنیا را به دست آورده است. -
خواب - خواب شبانه - دانشمندان - دنیا - میانگین - بیشترین - کشورها


239 -
  سیر؛ معجزه گر خاموش در آشپزخانه!
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 01:44 78179167


به گزارش پارسینه پلاس ؛ سیر خام، یکی از قدیمی ترین داروهای طبیعی مورد استفاده در طب سنتی است که امروزه نیز جایگاه خود را در میان درمان های خانگی حفظ کرده است. - سیر، این گیاه تند و پرخاصیت ...
درمان های خانگی - قدیمی ترین - یکی از - آشپزخانه - خواب - تقویت سیستم ایمنی - گزارش


240 -
  خوش خواب ترین و کم خواب ترین مردم دنیا چه کسانی هستند؟/ ویدئو
خبر فوری- بین الملل- 6  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 05:28 78170741


دانشمندان فاش کردند که کدام کشورها بیشترین خواب شبانه را دارند. «دیلی میل» می گوید: فرانسه با میانگین 7 ساعت و 52 دقیقه خواب در شب، عنوان خواب آلودترین ملت دنیا را به دست آورده است. - دانشمندان ...
خواب - خواب شبانه - دانشمندان - دیلی میل - دقیقه - میانگین - بیشترین


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
این سه بازیکن در فهرست خروج اوسمار؛ پرسپولیس نو می شود!
اظهارات سرمربی کیپ ورد پس از شکست مقابل تیم ملی ایران
بازیکن استقلال به عنوان چهره رسمی روی پوستر جام جهانی+عکس
فیلم اخراج رونالدو در بازی پرتغال ایرلند / اولین کارت قرمز کریستیانو در تاریخ فوتبال ملی
تصویری جدید از پژمان جمشیدی در سفر به تورنتو کانادا
نگاه روز | تصویر تازه ملیکا شریفی نیا در روز تولدش
پایان رویای هافبک استقلال برای صعود به جام جهانی 2026؛ رهبری اوبامیانگ کافی نبود
افزایش تاریخی پژو 207 در بازار با سود 280 میلیون تومان
حکمی عجیب برای زینب موسوی برای توهین به شاهنامه اعلاک شد
قول شهید 10 ساله به حضرت زهرا (س) در وصیت نامه اش+ دست نوشته
عکس/ رستوران گردی پژمان جمشیدی به همراه خانواده اش در تورنتو
پارس خودرو درباره افزایش قیمت این محصول خود شفاف سازی کرد
فال تاروت تک کارتی 23 آبان
مراسم یادواره چهاردهمین سالگرد شهادت شهید طهرانی مقدم - مشهد
طرح جدید انویدیا: فروش سرورکامل هوش مصنوعی به جای GPU
دلار باز هم رکورد زد؛ قیمت ها در شب هنگام پنجشنبه 22 آبان 1404 به اوج رسید
عکس؛ «لوسیفر»؛ کشف زنبوری شبیه به شیطان در استرالیا که روی سرش شاخ دارد!
جزییات سانحه مرگبار در قلعه گنج کرمان
شرط مذاکره با آمریکا از نظر عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب/ رهبری با در نظر داشتن مصالح نظام و احترام به رأی مردم، اجازه مذاکره را صادر کردند
آجیل خام یا بو داده؛ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
حکم دادگاه زینب موسوی برای شوخی با فردوسی اعلام شد

موضوعات داغ:
رییس مجلس شورای اسلامی
پژمان جمشیدی
مجلس شورای اسلامی
محمدباقر قالیباف
شیرین سازی آب دریا
شورای اسلامی
ندا شهسواری
مقدماتی جام جهانی
طهرانی مقدم
چهاردهمین سالگرد
روان آب
دانش آموخته
دستورالعمل ثبت قرارداد
آندره آ پتانیا
شرفویه
بهترین فیلمساز
زاویه حسن خان
ابوالفضل فتوحی مقدم
گندمکار
استخدام نماینده علمی
آنتونی هاپکینز
استون
محمد کاظمیان
کوراییم
تبلیغات تلویزیون
ترامپ و ماکرون
بی بی سیدان
سردار عوض شهابی فر
تعمیرات کولر گازی
رنگان
هافبک استقلال
صدراعظم آلمان
رییس پلیس راه
خبرگزاری آنا
نیروی هوافضا
تصادف مرگبار
رستوران گردی
استان کرمان
استان تهران
اخبار ورزشی
منچستریونایتد منچسترسیتی
تیم ملی والیبال ایران
بارسلونا رئال مادرید
شهید حسن طهرانی مقدم
شرکت توزیع نیروی برق
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
ورزشگاه یادگار امام
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
پرسپولیس استقلال
تیم ملی والیبال
توزیع نیروی برق
سپاهان تراکتور
کشورهای اسلامی
ورزشگاه یادگار
استقلال سپاهان
تغییر و تحولات
منچستریونایتد
والیبال ایران
شهرداری سنندج
سرمایه گذاران
حضرت فاطمه (س)
کاروان ایران
ضربات پنالتی
جام جهانی 2026
تراکتورسازی
قاره آفریقا
یادگار امام
روابط عمومی
روزهای اخیر
رئال مادرید
بایرن مونیخ
بازار خودرو
رییس سازمان
مسابقات انتخابی جام جهانی
ورزشگاه یادگار امام تبریز
کانون پرورش فکری کودکان
رییس سازمان آتش نشانی
سرمربی تیم ملی فوتبال


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.