پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 14:08
در این ساعت طلایی حتما بخوابید
241 -
  هشدار | دشمن خواب خوب!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 19:20 78167715


آیا می دانستید که استفاده از تلفن همراه به عنوان زنگ بیدارباش می تواند تأثیرات منفی زیادی روی کیفیت خواب شما بگذارد؟ - به گزارش هشدار می دهند که این عادت به ظاهر بی ضرر ممکن است خواب ...
خواب - همراه - کیفیت خواب - تلفن همراه - شبکه خبری سی ان ان - گوشی های هوشمند - استفاده


242 -
  فواید راه رفتن روزانه چیست؟
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 06:54 78142154


به گزارش رونویس، راه رفتن روزانه یکی از ساده ترین، ارزان ترین و در عین حال مؤثرترین فعالیت هایی است که می توان برای ارتقای سلامت عمومی انجام داد. - به ویژه راه رفتن آهسته بعد از غذا می ...
راه رفتن - انرژی - افزایش - مشکلات گوارشی - کاهش - فعال - خواب


243 -
  خوش خواب ترین و کم خواب ترین مردم دنیا چه کسانی هستند؟ + فیلم
اقتصاد نیوز- بین الملل- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 03:18 78141302


دانشمندان فاش کردند که کدام کشورها بیشترین خواب شبانه را دارند. «دیلی میل» می گوید: فرانسه با میانگین 7 ساعت و 52 دقیقه خواب در شب، - اقتصادنیوز: دانشمندان فاش کردند که کدام کشورها بیشترین ...
خواب - خواب شبانه - دانشمندان - دیلی میل - دقیقه - میانگین - بیشترین


244 -
  خوش خواب ترین و کم خواب ترین مردم دنیا چه کسانی هستند؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 14:50 78132445


دانشمندان فاش کردند که کدام کشور ها بیشترین خواب شبانه را دارند. «دیلی میل» می گوید: فرانسه با میانگین 7 ساعت و 52 دقیقه خواب در شب، عنوان خواب آلودترین ملت دنیا را به دست آورده است. - خوش ...
خواب - خواب شبانه - دانشمندان - دنیا - دیلی میل - دقیقه - میانگین


245 -
  مردم این کشور خواب کمتری دارند | خوش خواب و کم خواب ترین مردم دنیا
همشهری آنلاین- بین الملل- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 13:15 78130529


، دانشمندان فاش کردند که کدام کشورها بیشترین خواب شبانه را دارند. دیلی میل می گوید: فرانسه با میانگین 7 ساعت و 52 دقیقه خواب در شب، عنوان خواب آلودترین ملت دنیا را به دست آورده است. در مقابل،
خواب - مردم - دقیقه - خواب شبانه - دانشمندان - دنیا - کشور


246 -
  ویدیو/ خوش خواب ترین و کم خواب ترین مردم دنیا چه کسانی هستند؟
ایسنا- بین الملل- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 12:10 78129259


دانشمندان فاش کردند که کدام کشورها بیشترین خواب شبانه را دارند. «دیلی میل» می گوید: فرانسه با میانگین 7 ساعت و 52 دقیقه خواب در شب، عنوان خواب آلودترین ملت دنیا را به دست آورده است. - ویدیو/ ...
خواب - خواب شبانه - دانشمندان - دنیا - دیلی میل - دقیقه - میانگین


247 -
  با این روش ساده از شر بوی بد دهان خلاص شوید
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 21:34 78119949


به گزارش پارسینه پلاس؛ سمانه رستگاری دندانپزشک گفت: رعایت بهداشت دهان و دندان نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت عمومی بدن دارد. استفاده منظم از مسواک و نخ دندان به عنوان دو ابزار کلیدی در ...
بهداشت دهان و دندان - دندان - دهان و دندان - بهداشت دهان - مسواک زدن - مسواک - بهداشت


248 -
  مواظب باشید! این کارها دشمن شماره یک مغز شما هستند
رکنا- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 14:51 78113826


خواب شبانه کمتر از هفت ساعت، همراه با عادت های اشتباه مانند استفاده از دستگاه های دیجیتال قبل از خواب یا مصرف کافیین، می تواند به سلامت مغز آسیب بزند؛ - به گزارش رکنا، در جهانی زندگی ...
خواب - خواب کافی - سلامت مغز - شماره یک - سلامت - عادت های اشتباه - عملکرد


249 -
  بخوانید، سپس بخوابید/ نتایج یک پژوهش جدید درباره 8 ساعت حیاتی
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 13:30 78092799


بر اساس توصیه های علمی، کودکان 6 تا 12 سال باید به طور منظم بین 9 تا 12 ساعت در شبانه روز بخوابند و نوجوانان 13 تا 18 سال نیز برای حفظ سلامت خود نیازمند 8 تا 10 ساعت خواب شبانه هستند. - بر اساس ...
نوجوانان - خواب - شبانه - ساعت - خواب شبانه - کودکان - کودکان و نوجوانان


250 -
  خطر باورنکردنی خواب آلودگی بیش از حد
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 04:10 78085868


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، این متخصصان بر اساس مطالعه ای که در مجله نورولوژی (Neurology) به چاپ رسیده است می گویند زنان مسنی که میزان خواب آلودگی آنها تغییرات محسوسی داشته است مثل ...
خواب - خواب آلودگی - متخصصان - آلودگی - خاطرات - سانتامونیکا - گزارش


251 -
  چگونه حواس پرتی های روزمره زندگی را کاهش دهیم و با تمرکز بیشتر به اهداف مان برسیم؟
واضح- سیاسی- 6  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 18:32 78081954


حواس پرتی در دنیای امروز یکی از بزرگ ترین موانع بر سر راه دستیابی به موفقیت ها و اهداف شخصی و حرفه ای محسوب می شود. در زمانی که تکنولوژی و وسایل ارتباطی به شدت در حال گسترش هستند، - به ...
تمرکز - روانشناسی - خواب - کافی - ارتباط - بزرگ - تغذیه مناسب


252 -
  خواب آلودگی مداوم نشانه ای از زوال عقل!
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 10:19 78076331


به گزارش پارسینه پلاس،  دانشمندان به تازگی کشف کرده اند که خواب آلودگی بیش از حد در زنان مسن می تواند نشانه ای از زوال عقل باشد. به گزارش ویمن هلت، - دکتر کلیفورد سیگیل، پزشک در سانتامونیکا ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - حافظه - مشکل - نشانه - زوال عقل


253 -
  راهکارهای تقویت سلامت مغز و کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 22:25 78057429


در ادامه، نکات کلیدی برای تقویت سلامت مغز و کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر به صورت دسته بندی شده ارائه شده است. - به گزارش و کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر به صورت دسته بندی شده ارائه شده است. ...
سلامت مغز - آلزایمر - کاهش - ابتلا - سلامت - ورزش های هوازی - فعالیت فیزیکی


254 -
  زنان مسن بخوانند/ این رفتار نشانه زوال عقل است
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 17:32 78053925


خواب آلودگی زیاد در زنان مسن، می تواند نشانه زوال عقل باشد. - دکتر کلیفورد سیگیل از متخصصان این حوزه پزشکی در سانتامونیکا کالیفرنیا به این نکته اشاره می کند که خوابِ خوب با تثبیت حافظه ...
خواب - خواب آلودگی - حافظه - مشکل - آلودگی - نشانه - زوال عقل


255 -
  یک نشانه کمتر گفته شده زوال عقل در زنان
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 10:32 78046141


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا این متخصصان بر اساس مطالعه ای که در مجله نورولوژی (Neurology) به چاپ رسیده است می گویند زنان مسنی که میزان خواب آلودگی آنها تغییرات محسوسی داشته است مثل بیش ...
متخصصان - خواب - زوال عقل - حافظه - خاطرات - زنان - سانتامونیکا


256 -
  هشدار درباره نور آبی و امواج گوشی؛ آیا موبایل آرامش خواب شما را تهدید می کند؟
پنجره نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 04:21 78042127


در دنیای امروز که تلفن همراه به بخشی جدانشدنی از زندگی روزمره تبدیل شده، پژوهش ها نشان می دهد حضور این وسیله در اتاق خواب می تواند به تدریج کیفیت خواب شبانه را تحت تأثیر قرار دهد. - خواب، ...
خواب - همراه - کیفیت خواب - تلفن همراه - اتاق خواب - تلفن - زندگی روزمره


257 -
  دسر شگفت انگیزی که رفلاکس معده را به راحتی درمان می کند!
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 03:32 78042030


رفلاکس معده ، بیماری ای که بسیاری از افراد پس از صرف غذا تجربه می کنند، شامل احساس سوزش در قفسه سینه یا گلو، تلخ شدن دهان و حتی مشکلات خواب شبانه است. - دکتر ویل بولسویچ، فوق تخصص گوارش ...
رفلاکس معده - معده - یخ زده - انبه - نویسنده کتاب - افراد - خواب شبانه


258 -
  دسر شگفت انگیزی که رفلاکس معده را به راحتی درمان می کند!
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 03:31 78041978


رفلاکس معده ، بیماری ای که بسیاری از افراد پس از صرف غذا تجربه می کنند، شامل احساس سوزش در قفسه سینه یا گلو، تلخ شدن دهان و حتی مشکلات خواب شبانه... - رفلاکس معده ، بیماری ای که بسیاری از ...
رفلاکس معده - معده - خواب شبانه - قفسه سینه - اسید معده - افراد - مشکلات


259 -
  دسر شگفت انگیزی که رفلاکس معده را به راحتی درمان می کند!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 00:30 78041033


رفلاکس معده ، بیماری ای که بسیاری از افراد پس از صرف غذا تجربه می کنند، شامل احساس سوزش در قفسه سینه یا گلو، تلخ شدن دهان و حتی مشکلات خواب شبانه است. - دسر شگفت انگیزی که رفلاکس معده را ...
رفلاکس معده - خواب شبانه - معده - قفسه سینه - نویسنده کتاب - مشکلات - بیماری


260 -
  دسر شگفت انگیزی که رفلاکس معده را به راحتی درمان می کند!
رکنا- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 23:21 78040404


رفلاکس اسید معده یکی از مشکلات رایج گوارشی است که با علائمی مثل سوزش قفسه سینه، تلخی دهان و بی خوابی شبانه همراه است، اما یک دسر طبیعی و گیاهی می تواند به کاهش این علائم کمک کند و تجربه ...
اسید معده - معده - رفلاکس معده - قفسه سینه - مشکلات - اسید - نویسنده کتاب


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
ماجرای دو ارتشی با پرچم شیر و خورشید در ایستگاه مترو چه بود؟
دستگیری دو متهم که از لباس ارتش در یک ایستگاه مترو با پرچم شیر و خورشید سوءاستفاده کرده بودند
ساعت بازی والیبال ایران و ترکیه در فینال بازی های کشورهای اسلامی امروز پنجشنبه 22 آبان 1404
تیم ملی فوتبال ایران امشب در مقابل کیپ ورد؛ زیباترین کشور در آفریقای غربی
بدشانسی بزرگ برای تراکتور در آستانه دیدار مقابل پرسپولیس
پرسپولیس؛آخرین وضعیت مصدومیت عمری
رامین رضاییان دوباره سوژه فضای مجازی شد + سند
قیمت دلار امروز 22 آبان 1404 / درهم، یورو و لیر ترکیه چند؟
هشدار صریح به گزینه جنجالی باشگاه؛ «کامرانی فر» به پرسپولیس نیا!
تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه 22 آبان 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
طرح ساماندهی کارکنان دولت در نوبت صحن علنی مجلس
قیمت برنج هاشمی 179 درصد گران شد! + جدول
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 22 آبان 1404+ قمر در عقرب
قاتل فراری در لباس چوپانی دستگیر شد
قیمت دلار 22 آبان؛جهش پنج هزار تومانی دلار | آیا رکورد جدید در راه است؟
آیا مدارس و ادارات تهران روز شنبه 24 آبان 1404 تعطیل است؟
«کتایون ریاحی» در آغوش «حمیده خیرآبادی» در پشت صحنه «پدرسالار»
کیهان: نیازی به توپ و تانک نیست، اگر سنگر حجاب فرو بریزد سایر عرصه ها هم فرو می ریزد
شبکه ماهواره ای اختصاصی اپل توسعه می یابد
بحران آب در ایران؛ میراث ساختاری جامعه پراکنده و مدیریت متمرکز
رییس بخش عفونی بیمارستان امام خمینی (ره): کروناویروس در حال حاضر بیشتر سبب سرماخوردگی می شود و کشنده نیست
بحران ارتباط
هزینه بستری در بیمارستان خصوصی با بیمه تکمیلی چقدر است؟
تاکسی های اینترنتی ملزم به ارائه دسترسی نظارتی به شهرداری ها شدند

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
کارکنان دولت
شیر و خورشید
والیبال ایران
نیروی زمینی سپاه
بیمه تکمیلی
بیمارستان خصوصی
کشورهای اسلامی
بیمارستان امام خمینی
ایران و ترکیه
جنگ داخلی لیبی
شیخک
قهرمان نجفی
سلیاک
برنامه هاشور
برکوییه
محموله زغال
ترم زمستانه
تیموتی وه آ
ورشکست
آموزش و پرورش استان ایلام
نام تائه هی
آزادراه کرج - تهران
تعمیر تلویزیون
آلرژی کودکان
رسانه های اوتماعی
سلوط
دابسمش
وضعیت کرونا
سخنگوی سازمان اورژانس کشور
استان بوشهر
صید غیرمجاز
دسترسی آزاد
دولت آمریکا
منچستریونایتد منچسترسیتی
بیمارستان امام خمینی (ره)
محمدحسین کنعانی زادگان
سایت فدراسیون فوتبال
بارسلونا رئال مادرید
تیم ملی فوتبال ایران
درباره تعطیلی مدارس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
جمهوری اسلامی ایران
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
دفاع مقدس و مقاومت
انتخابات پارلمانی
باشگاه خبرنگاران
محاسبات کوانتومی
پرسپولیس استقلال
بیماری های تنفسی
فدراسیون فوتبال
نیروهای انتظامی
تیم ملی والیبال
سازمان ملل متحد
هافبک پرسپولیس
سریال پدرسالار
رژیم صهیونیستی
سپاهان تراکتور
تیم ملی کیپ ورد
مقاومت میکروبی
حمیده خیرآبادی
استقلال سپاهان
آنتی بیوتیک ها
حسن کامرانی فر
منچستریونایتد
امام خمینی (ره)
نقل و انتقالات
رامین رضاییان
کنعانی زادگان
سرمایه گذاران
مهندسی فرهنگی
جمهوری اسلامی
تیم ملی ایران
آموزش و پرورش
صحن علنی مجلس
سازمان اداری
تعطیلی مدارس
توسعه پایدار


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.