پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب راحت - صفحه نهم
بروزرسانی: 02:40
161 -
  اسکوچیچ: شب بخیر! تراکتور قهرمان شد، بروید استراحت کنید
رسانه 7- ورزشی- 9  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 12:31 78077909


سرمربی تیم فوتبال تراکتور پس از قهرمانی تیمش، گفت: «شب خیر! تراکتور قهرمان لیگ برتر شد، بروید استراحت کنید.» چند هفته قبل سرمربی سپاهان پس از کسب پیروزی تیمش برای. - سرمربی تیم فوتبال ...
تراکتور - سرمربی تیم فوتبال تراکتور - تیم فوتبال تراکتور - قهرمان - قهرمان لیگ برتر - فوتبال تراکتور - سرمربی سپاهان


162 -
  راز خواب راحت
آوش- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 21:54 78071907


متخصص برجسته گوارش، به اهمیت عادات شبانه برای بهبود گوارش و کیفیت خواب تاکید می کند. این متخصص گوارش چهار کار و تفریح مضر در شب را معرفی کرده که با ترک آنها، - دکتر سائوراب ستی، متخصص ...
کیفیت خواب - گوارش - خواب - کیفیت - شبانه - غذایی - متخصص


163 -
  چگونه راحت بخوابیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 03:43 78059718


متخصص برجسته گوارش، به اهمیت عادات شبانه برای بهبود گوارش و کیفیت خواب تاکید می کند. این متخصص گوارش چهار کار و تفریح مضر در شب را معرفی کرده که با ترک آنها، - همشهری : متخصص برجسته گوارش، ...
کیفیت خواب - گوارش - شبانه - متخصص - خواب - کیفیت - معرفی


164 -
  با این دمنوش سلامت قلب تان را تضمین کنید
رکنا- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 15:21 78017219


نوشیدن دمنوش بابونه با خواص فوق العاده ای مانند کاهش التهاب، بهبود کیفیت خواب، افزایش سیستم ایمنی، حفاظت از قلب و بهبود وضعیت پوست، - طبیعی می تواند شما را در برابر مشکلات قلبی محافظت کند.
بابونه - خواب - دمنوش - سیستم ایمنی - بهبود - کیفیت خواب - کاهش


165 -
  چطور در کمتر از دو دقیقه به خواب برویم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 22:23 78004639


به گزارش اقتصادایران، عوارض کم و دیر خوابیدن زمانی که شما دیر خواب تان ببرد، مجبور هستید صبح زود بیدار شوید. این موضوع باعث می شود تا میزان خواب شب شما کمتر حد معقول آن باشد. - تلاش بیش ...
خواب - خواب راحت - دقیقه - طول روز - اتاق خواب - خواب رفتن - زمان


166 -
  صفر تا صد تمیز کردن اصولی تخت خواب/ فقط با شستن ملافه ها فکر نکن همه چی تمیز شده
شایا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 10:36 77944640


با چند ترفند ساده می توانید تختخوابی تمیز داشته باشید. این مقاله تمام رازهای نظافت حرفه ای تختخواب را به شما آموزش می دهد. - شایانیوز_ وقتی شب خسته از کار خونه میرسی، چی بهتر از یه تخت ...
خواب - تخت خواب - تمیز - نظافت - تختخواب - مقاله - خواب راحت


167 -
  شهادت سلاحی است که هیچ قدرتی یارای مقابله با آن را ندارد
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 08:15 77796367


در فرازی از وصیت نامه شهید «نادر صدق زاده» می خوانیم: شهادت، این واژه بزرگ که هیچ چیز را نمی توان با آن مقایسه کرد؛ شهادت بالاترین مردن هاست، - به گزارش خبرنگار دفاع پرس از اردبیل، شهید ...
شهادت - سلاح - وصیت نامه - قدرت - شهید - بالاترین - قدرتی


168 -
  چه روش هایی برای کاهش آلرژی های فصلی و بهبود کیفیت خواب وجود دارد؟
رکنا- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 22:01 77735340


با آمدن فصل بهار و افزایش آلرژی های فصلی، خواب راحت شما به خطر می افتد. با این 10 راهکار ساده، علائم آزاردهنده آلرژی را کاهش دهید و شب هایی آرام و بدون عطسه را تجربه کنید. - به گزارش رکنا ...
آلرژی - کیفیت خواب - فصل بهار - خواب - علائم - خواب شبانه - فصلی


169 -
  برای خواب راحت چه بخوریم ؟ ؛ خوراکی های مفید برای خواب راحت
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 03:56 77705848


به گزارش آفتاب نو، انتخاب هوشمندانه مواد غذایی در ساعات پایانی روز می تواند تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت خواب، سطح انرژی و سلامت کلی بدن داشته باشد. - ماست یونانی به دلیل محتوای بالای ...
انتخاب - یونانی - خواب راحت - ماست - خواب - پروتیین - باکتری های مفید


170 -
  برای خواب راحت چه بخوریم ؟ ؛ خوراکی های مفید برای خواب راحت
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 02:23 77705550


به گزارش همشهری آنلاین، انتخاب هوشمندانه مواد غذایی در ساعات پایانی روز می تواند تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت خواب، سطح انرژی و سلامت کلی بدن داشته باشد. - به گزارش همشهری آنلاین، انتخاب ...
خواب - کیفیت خواب - مواد غذایی - غذایی - انتخاب - هوشمندانه - خواب راحت


171 -
  بهترین رنگ نور چراغ خواب برای خواب باکیفیت
اقتصاد ایران- سیاسی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1404، 10:53 77696123


به گزارش اقتصاد ایران، به نقل از الف اتاق خواب محلی است که شما بعد از داشتن یک روز سخت کاری به آن پناه می برید. بنابراین باید فضایی را برای خود در نظر بگیرید که راحتی و آسایش شما را تامین کند.
خواب - اتاق خواب - چراغ - اتاق - افراد - تاریکی - طراحی داخلی


172 -
  بهترین فیلم های ترسناک که در نتفلیکس باید دید!
سلام نو- ورزشی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 00:42 77674126


در این مطلب به معرفی بهترین فیلم های ترسناک پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. - به گزارش سلام نو و به نقل از gizmodo؛ برادران دنی و مایکل فیلیپو فیلم جدیدشان به نام Bring Her Back را در تاریخ ...
فیلم های ترسناک - فیلم - ترسناک - بهترین فیلم - نتفلیکس - بهترین - فیلم ترسناک


173 -
  اگر خواب راحت ندارید این کارها را انجام دهید / 10 توصیه برای داشتن یک خواب خوب و آرام
اندیشه قرن- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 19:07 77670371


به گفته متخصصان 8 ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت جسمانی ضروری است. The post اگر خواب راحت ندارید این کارها را انجام دهید / 10 توصیه برای داشتن یک خواب خوب و آرام appeared first on اندیشه قرن. - به گزارش ...
خواب - خواب شبانه - متخصصان - کارها - خواب راحت - ضروری - شبانه


174 -
  اگر خواب راحت ندارید این کارها را انجام دهید / 10 توصیه برای داشتن یک خواب خوب و آرام
اندیشه معاصر- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 18:38 77669982


به گفته متخصصان 8 ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت جسمانی ضروری است. - به نظر می رسد تلفن های هوشمند یک شر ضروری هستند، اما به یاد داشته باشید، این دستگاه ها منبع نور مصنوعی هستند که به شدت ...
خواب - تلفن های هوشمند - ساعت - الکل - هوشمند - گوشی هوشمند - ضروری


175 -
  اگر مشکل خواب شب را دارید ورزش کنید + فواید ورزش برای خواب راحت را اینجا بخوانید
اندیشه قرن- ورزشی- 10  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 10:12 77641332


محققان متوجه شدند که انجام تمرینات ورزشی شدید می تواند بر پایداری ضربان قلب در طول شب تأثیر داشته باشد. The post اگر مشکل خواب شب را دارید ورزش کنید + فواید ورزش برای خواب راحت را اینجا بخوانید ...
ورزش - فواید ورزش - خواب - محققان - خواب راحت - فواید - تمرینات ورزشی


176 -
  اگر مشکل خواب شب را دارید ورزش کنید + فواید ورزش برای خواب راحت را اینجا بخوانید
اندیشه معاصر- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 09:43 77640750


محققان متوجه شدند که انجام تمرینات ورزشی شدید می تواند بر پایداری ضربان قلب در طول شب تأثیر داشته باشد. - ، تحقیقات قبلی نشان داده بودند که نباید 2 ساعت قبل از خواب ورزش کرد. اکنون محققان ...
ورزش - محققان - خواب - فواید ورزش - داده - تمرینات ورزشی - فاصله زمانی


177 -
  بهترین رنگ برای اتاق خواب
عصر ایران- اجتماعی- 10  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 19:40 77633711


آبی ملایمآبی یک رنگ شناخته شده برای ایجاد حس آرامش است و به ویژه رنگ های آبی ملایم می توانند فضا اتاق با تخت خواب را بسیار دنج و آرام کنند. این رنگ به عنوان یک رنگ خنثی می تواند به راحتی ...
اتاق خواب - خواب - اتاق - توان - آرام - آرامش - آرامش بخش


178 -
  بهترین نوشیدنی ها برای داشتن خوابی آرام و بی دغدغه
اقتصاد 100- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 12:27 77609733


برای تجربه خوابی آرام و راحت، مصرف نوشیدنی های طبیعی مثل شیر بادام گرم، دمنوش سنبل الطیب و اسموتی موز توصیه می شود که خواص آرام بخش و مفید آن ها می تواند بی خوابی های شبانه را کاهش دهد. ...
خواب - آرام - نوشیدنی - دمنوش - شیر بادام - گیاه - بی خوابی


179 -
  نوشیدنی هایی که به خواب راحت کمک می کند (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 10:50 77607691


خواب باکیفیت تأثیر مستقیمی بر عملکرد ذهن و بدن دارد. کم خوابی می تواند منجر به بدخلقی و افزایش وزن شود، اما راه حلی طبیعی و مؤثر برای این مشکل وجود دارد. - خواب باکیفیت تأثیر مستقیمی بر ...
خواب - کم خوابی - افزایش وزن - افزایش - قدیمی ترین - عملکرد - مشکل


180 -
  نوشیدنی هایی که به خواب راحت کمک میکند (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 10:05 77606808


خواب باکیفیت تأثیر مستقیمی بر عملکرد ذهن و بدن دارد. کم خوابی می تواند منجر به بدخلقی و افزایش وزن شود، اما راه حلی طبیعی و مؤثر برای این مشکل وجود دارد. - خواب باکیفیت تأثیر مستقیمی بر ...
خواب - کم خوابی - افزایش وزن - افزایش - قدیمی ترین - عملکرد - مشکل


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو| مقصر افتضاح پرسپولیس فقط اوست/ این بازیکنان بی تعصب لیاقت توپ جمع کنی هم ندارند
:::جالبتر::: کارشناسی داوری بازی پرسپولیس مقابل خیبر خرم آباد: بیژن حیدری چه کرد؟
اعلام نوتام امشب 1 اسفند 1404
دانلود مستقیم قسمت دوم سریال اسباب زحمت ماه رمضان 1404 + قسمت 2 سریال اسباب زحمت
خبرورزشی ویدیو| مقصر افتضاح پرسپولیس فقط اوست/ این بازیکنان بی تعصب لیاقت توپ جمع کنی هم ندارند
امتیاز مورد نیاز بارسلونا و رئال مادرید برای قهرمانی در لالیگا 2025/26 بر اساس فصول گذشته
کاپیتان، ناآماده یا ناهماهنگ؟ پرسپولیس با یک بال پرواز نمی کند!
تهدید به حمله نظامی محدود؛ فشار ترامپ بر ایران برای توافق هسته ای اثری دارد؟
چادرملو، گل گهر را گلباران کرد/ برد فجر مقابل شمس آذر با گلی دیرهنگام
اینتل با «هوش مصنوعی عامل گرا» و کوپایلت مایکروسافت به جنگ مشکلات کامپیوتر می رود
با محمدرضا گلزار دوستیم ولی حاضر نشدم به آقای گلزار حرف های عاشقانه بزنم / عشق بی منت رو باید از مریم حیدرزاده یاد گرفت
زیان شستا کذب محض است| افزایش سود نسبت به سال قبل
زن هتاک به پیرزن تهرانی دستگیر شد
جایزه عجیب المیرا شریفی مقدم جنجال به پا کرد + عکس
بزرگترین بورس مشتقات جهان 24 ساعته می شود؛ تحول در بازار معاملات آتی ارز دیجیتال
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 2 اسفند 1404/ التهابات قیمتی طلا ادامه دارد؟
پانچ بچه میمون ژاپنی که ترند شبکه های اجتماعی شده کیست؟
گل چهارم چادرملو به گل گهر + ویدئو
مار بزرگ یوبی سافت روی فار کرای؛ جزییات فار کرای 7 و پروژه چندنفره Maverick
طرز تهیه بهندی ماسالا پاکستانی
تصنیفی که یک قرن دل های ایرانیان را لرزاند/ سوگواره ای 114 ساله
زلزله مهیب افغانستان را لرزاند
وزارت علوم: مجاز بودن غیبت دانشجویان تا پایان امسال صحت ندارد

موضوعات داغ:
بازی پرسپولیس
شبکه های اجتماعی
خیبر خرم آباد
مسابقات لیگ
خیابان های تهران
کارشناسی داوری
قیمت طلا و سکه
مصطفی خوش چشم
سربازان گمنام امام زمان
رئال مادرید
ایرلاین آمریکایی
خودروهای کوچک
صندوق بازنشستگی
تقویم
ایت الله جنتی
یوتو ناگاتومو
کشورهای حاشیه خلیو فارس
سکولاریسم
بازی معوقه
سامسون اسپور ترکیه
دادسرای ناحیه 16
توافق هسته ایران
محصولات آلوده
قورتان
آرایش غلیظ
دوفوریتی
الکترود گرافیتی
احداث مسکن روستایی
شکست حصر پاوه
غانم
لیگ برتر ایران
جواد آقایی پور
دستیار هوشمند
شهرستان سنندج
تامین اجتماعی
انقلاب اسلامی
اول ماه رمضان
رژیم اسراییل
ایالات متحده
سعید آقاخانی
فوتبال ایران
شبکه یک سیما
گزارش بازار
حجت الاسلام
انتشار فیلم
بازنشستگان تامین اجتماعی
رئال مادرید و بارسلونا
سازمان تبلیغات اسلامی
کورس قهرمانی لیگ برتر
بازار ارزهای دیجیتال
وال استریت ژورنال
سربازان آمریکایی
پرسپولیس و گل گهر
کاپیتان پرسپولیس
صدرنشین لیگ برتر
قهرمانی لیگ برتر
راهپیمایی 22 بهمن
فوتبالیست مشهور
ریکاردو ساپینتو
حقوق بازنشستگان
فعالان رسانه ای
فوتبال لیگ برتر
تبلیغات اسلامی
موفقیت استقلال
هفته 22 لیگ برتر
سازمان تبلیغات
مشکلات اقتصادی
باشگاه استقلال
خدمات پشتیبانی
اسطوره فوتبال
کشورهای مختلف
بازیکن فوتبال
محمدعلی کریمی
محمدرضا رهبری
تولیدکنندگان
صورت های مالی
گل گهر سیرجان
کورس قهرمانی
دونالد ترامپ
فعالان رسانه


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.