پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب راحت - صفحه سوم
بروزرسانی: 20:53
41 -
  ترفند باورنکردنی سریع و راحت به خواب رفتن
چه خبر- پزشکی- 73  روز پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 08:47 78264328


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، در دنیای پر از استرس و فشارهای روزمره، خوابیدن به سرعت و باکیفیت، امری حیاتی برای حفظ سلامت جسم و روان است. - عدم خواب کافی می تواند منجر به کاهش تمرکز،
خواب - سیستم ایمنی - خواب کافی - سیستم - عملکرد - خواب راحت - سلامت جسم


42 -
  ترفند باورنکردنی سریع و راحت به خواب رفتن
پارسینه- پزشکی- 73  روز پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 06:52 78263495


خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری از افراد در عصر امروزی است. همه ما می دانیم که خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیم بر روی سلامتی، خلق و خو و عملکرد روزانه ما دارد. - خواب سریع و راحت ...
خواب - خواب کافی - سلامت - عملکرد - سلامتی - سلامت جسم - سریع


43 -
  راهکارهای اثربخش برای خوب خوابیدن
دنیای اقتصاد- پزشکی- 73  روز پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 03:58 78263038


خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری از افراد در عصر امروزی است. همه ما می دانیم که خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیم بر روی سلامتی، خلق و خو و عملکرد روزانه ما دارد. - در دنیای پر از استرس ...
خواب - خواب کافی - سیستم ایمنی - عملکرد - سلامت - سیستم - خواب راحت


44 -
  چطور سریع و راحت به خواب برویم؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 73  روز پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 03:52 78263030


خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری از افراد در عصر امروزی است. همه ما می دانیم که خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیم بر روی سلامتی، - اقتصادنیوز: خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری ...
خواب - خواب کافی - سلامت - سلامتی - خواب راحت - سلامت جسم - سریع


45 -
  این تنظیمات را از موبایل بردارید تا خواب راحت تری داشته باشید
اقتصاد آنلاین- فناوری- 73  روز پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 02:05 78262813


عادتِ چند دقیقه بیشتر خوابیدن در صبح با اتکا به قابلیت دکمه «چرت» (snooze) در گوشی تلفن همراه، بحث های زیادی را مطرح کرده و مخالفان و موافقانی دارد. - این تنظیمات را از موبایل بردارید تا ...
خواب - مخالفان - قابلیت - خواب راحت - گوشی تلفن - گوشی - دقیقه


46 -
  این تنظیمات را از موبایل بردارید تا خواب راحت تری داشته باشید
جماران- پزشکی- 73  روز پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 14:00 78258222


عادتِ چند دقیقه بیشتر خوابیدن در صبح با اتکا به قابلیت دکمه «چرت» (snooze) در گوشی تلفن همراه، بحث های زیادی را مطرح کرده و مخالفان و موافقانی دارد. - به گزارش جماران،وقتی صبح با صدای زنگ ...
خواب - مخالفان - اختلالات خواب - قابلیت - گوشی - گزارش - دقیقه


47 -
  این تنظیمات را از موبایل بردارید تا خواب راحت تری داشته باشید
خبر آنلاین- فناوری- 73  روز پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 12:00 78257198


عادتِ چند دقیقه بیشتر خوابیدن در صبح با اتکا به قابلیت دکمه «چرت» (snooze) در گوشی تلفن همراه، بحث های زیادی را مطرح کرده و مخالفان و موافقانی دارد. -
خواب راحت - گوشی تلفن - خواب - مخالفان - خوابیدن - قابلیت - موبایل


48 -
  چگونه خواب آرام و راحتی داشته باشیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 73  روز پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 09:10 78255806


خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری از افراد در عصر امروزی است. همه ما می دانیم که خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیم بر روی سلامتی، خلق و خو و عملکرد روزانه ما دارد. - به گزارش اقتصاد ...
خواب - خواب کافی - عملکرد - سیستم ایمنی - سلامت - خواب راحت - سلامت جسم


49 -
  هر چند وقت یکبار باید ملحفه ها و بالش ها را بشوییم؟
چه خبر- پزشکی- 84  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 16:29 78134388


شاید اگر بدانید ملحفه شما میزبان میلیون ها باکتری، قارچ، کنه و ویروس است وحشت کنید. هر کدام از این موجودات فکر می کنند که تختخواب شما بهشت است؛ - اکثر متخصصان در زمینه پوست و میکروبیولوژی ...
خواب - تختخواب - توصیه - کیفیت خواب - خواب راحت - میلیون ها - هفته


50 -
  بیرانوند، یک خواب راحت با جام قهرمانی! (عکس)
آفتاب نو- ورزشی- 86  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 05:41 78103944


به گزارش “ورزش سه”، فقط باید علیرضا بیرانوند باشید که زیر این فشار خردکننده هواداری دوام بیاورید و تازه آن طور جسورانه پاسخ هم بدهید. آنچه باعث انگیزه و تلاش بیشتر او می شد، - به گزارش ...
بیرانوند - علیرضا بیرانوند - هواداری - هواپیما - تیم تراکتور - تصویر - علیرضا


51 -
  بیرانوند، یک خواب راحت با جام قهرمانی! (عکس)
زیرنویس نیوز- ورزشی- 86  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 05:35 78103904


به گزارش “ورزش سه”، فقط باید علیرضا بیرانوند باشید که زیر این فشار خردکننده هواداری دوام بیاورید و تازه آن طور جسورانه پاسخ هم بدهید. آنچه باعث انگیزه و تلاش بیشتر او می شد، - به گزارش ...
بیرانوند - علیرضا بیرانوند - هواداری - هواپیما - تیم تراکتور - تصویر - علیرضا


52 -
  بیرانوند، یک خواب راحت با جام قهرمانی! (عکس)
پارس فوتبال- ورزشی- 86  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 04:52 78103738


علیرضا بیرانوند مرد شماره یک قهرمانی تیم تراکتور بود. نوشته بیرانوند، یک خواب راحت با جام قهرمانی! (عکس) اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - به گزارش “ورزش سه”،
بیرانوند - علیرضا بیرانوند - خواب راحت - قهرمانی - هواپیما - تیم تراکتور - تصویر


53 -
  اسکوچیچ: شب بخیر! تراکتور قهرمان شد، بروید استراحت کنید
رسانه 7- ورزشی- 87  روز پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 12:31 78077909


سرمربی تیم فوتبال تراکتور پس از قهرمانی تیمش، گفت: «شب خیر! تراکتور قهرمان لیگ برتر شد، بروید استراحت کنید.» چند هفته قبل سرمربی سپاهان پس از کسب پیروزی تیمش برای. - سرمربی تیم فوتبال ...
تراکتور - سرمربی تیم فوتبال تراکتور - تیم فوتبال تراکتور - قهرمان - قهرمان لیگ برتر - فوتبال تراکتور - سرمربی سپاهان


54 -
  راز خواب راحت
آوش- پزشکی- 88  روز پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 21:54 78071907


متخصص برجسته گوارش، به اهمیت عادات شبانه برای بهبود گوارش و کیفیت خواب تاکید می کند. این متخصص گوارش چهار کار و تفریح مضر در شب را معرفی کرده که با ترک آنها، - دکتر سائوراب ستی، متخصص ...
کیفیت خواب - گوارش - خواب - کیفیت - شبانه - غذایی - متخصص


55 -
  چگونه راحت بخوابیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 89  روز پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 03:43 78059718


متخصص برجسته گوارش، به اهمیت عادات شبانه برای بهبود گوارش و کیفیت خواب تاکید می کند. این متخصص گوارش چهار کار و تفریح مضر در شب را معرفی کرده که با ترک آنها، - همشهری : متخصص برجسته گوارش، ...
کیفیت خواب - گوارش - شبانه - متخصص - خواب - کیفیت - معرفی


56 -
  با این دمنوش سلامت قلب تان را تضمین کنید
رکنا- پزشکی- 91  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 15:21 78017219


نوشیدن دمنوش بابونه با خواص فوق العاده ای مانند کاهش التهاب، بهبود کیفیت خواب، افزایش سیستم ایمنی، حفاظت از قلب و بهبود وضعیت پوست، - طبیعی می تواند شما را در برابر مشکلات قلبی محافظت کند.
بابونه - خواب - دمنوش - سیستم ایمنی - بهبود - کیفیت خواب - کاهش


57 -
  چطور در کمتر از دو دقیقه به خواب برویم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 92  روز پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 22:23 78004639


به گزارش اقتصادایران، عوارض کم و دیر خوابیدن زمانی که شما دیر خواب تان ببرد، مجبور هستید صبح زود بیدار شوید. این موضوع باعث می شود تا میزان خواب شب شما کمتر حد معقول آن باشد. - تلاش بیش ...
خواب - خواب راحت - دقیقه - طول روز - اتاق خواب - خواب رفتن - زمان


58 -
  صفر تا صد تمیز کردن اصولی تخت خواب/ فقط با شستن ملافه ها فکر نکن همه چی تمیز شده
شایا نیوز- پزشکی- 95  روز پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 10:36 77944640


با چند ترفند ساده می توانید تختخوابی تمیز داشته باشید. این مقاله تمام رازهای نظافت حرفه ای تختخواب را به شما آموزش می دهد. - شایانیوز_ وقتی شب خسته از کار خونه میرسی، چی بهتر از یه تخت ...
خواب - تخت خواب - تمیز - نظافت - تختخواب - مقاله - خواب راحت


59 -
  شهادت سلاحی است که هیچ قدرتی یارای مقابله با آن را ندارد
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 08:15 77796367


در فرازی از وصیت نامه شهید «نادر صدق زاده» می خوانیم: شهادت، این واژه بزرگ که هیچ چیز را نمی توان با آن مقایسه کرد؛ شهادت بالاترین مردن هاست، - به گزارش خبرنگار دفاع پرس از اردبیل، شهید ...
شهادت - سلاح - وصیت نامه - قدرت - شهید - بالاترین - قدرتی


60 -
  چه روش هایی برای کاهش آلرژی های فصلی و بهبود کیفیت خواب وجود دارد؟
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 22:01 77735340


با آمدن فصل بهار و افزایش آلرژی های فصلی، خواب راحت شما به خطر می افتد. با این 10 راهکار ساده، علائم آزاردهنده آلرژی را کاهش دهید و شب هایی آرام و بدون عطسه را تجربه کنید. - به گزارش رکنا ...
آلرژی - کیفیت خواب - فصل بهار - خواب - علائم - خواب شبانه - فصلی




 
اخبار داغ:
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
استقلال آماده پرداخت رضایتنامه 1٫2 میلیون دلاری!
بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
تعطیلی ادارات فارس سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های شیراز سه شنبه و چهارشنبه
ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه سه شنبه بیست و یکم
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
ساعت قطعی برق کرمان فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمان سه شنبه بیست و یکم
قتل تلخ ایلیا 9 ساله در رشت | برق کار آشنا پس از ربودن کودک دستگیر شد
تعطیلی ادارات گیلان سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های رشت سه شنبه و چهارشنبه
سوپرجام| ترکیب استقلال و تراکتور مشخص شد
تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404
ببینید | نزدیک شدن خرس به مردم در کوه سبلان
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
روسیه به هند پیشنهاد 117 فروند سوخو-35M داد ولی به ایران نداد !
پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد!
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
اظهارات همسر تاجزاده درباره زندانیان در شرایط جنگ؛ انتظار داشتیم قوه قضاییه به مسئله ضرب و شتم زندانیان ورود کند/آقاین دوست و دشمن خود را بشناسند
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
آذربایجان ابر دزدی می کند؟
در آزمون های سخت الهی، وظیفه ما چیست؟
خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی
هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟
توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین

موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
استقلال و تراکتور
ترکیب استقلال
هواداران استقلال
خراسان رضوی
فوق العاده ویژه
فوتبال تراکتور
فوتبال ایران
جدول خاموشی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
مراسم فرهنگی
تنظیم فشار خون
بدهی های پرسپولیس
افزایش بازدهی
آرمانخواهی
تغییر ساعت
محصولات جدید سونی
وزارت کشاورزی آمریکا
سفر به استان قزوین
ایران در جام ملتهای آسیا
پاکسازی پوست
سیدصادق خرازی
ریاض مالکی
حشمتیان
اشرفی
شوگر مامی
فرانسه بلغارستان
تموغه
حذفیات کتب درسی
فرهنگ مطالعه
انتقال زائران
بازی استقلال
بیمارستان ها
تنظیم مقررات
رییس پارلمان
اردوی ترکیه
کیست تخمدان
امام حسین(ع)
گوشی هوشمند
ارایه خدمات
پنجره نقل و انتقالات
مشاور امنیت ملی عراق
تیم فوتبال تراکتور
ترکیب تیم فوتبال
سازمان های دولتی
مدیریت منابع آبی
آمریکا و اسراییل
شبکه های اجتماعی
کاپیتان استقلال
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
مشاور امنیت ملی
شبکه توزیع برق
نقل و انتقالات
پوسیدگی دندان
ترکیب تراکتور
علی لاریجانی
وحید هاشمیان
انتهای پیام/
امام حسین (ع)
ایران و عراق
مسعود شجاعی
استقلالی ها
استان کرمان
رییس دانشگاه علوم پزشکی
حجت الاسلام والمسلمین
دبیر شورای امنیت ملی
شورای امنیت ملی عراق
سازمان تنظیم مقررات
سیستم عامل اندروید
روابط عمومی سازمان
پایگاه خبری تحلیلی
ادارات استان تهران
دانشگاه علوم پزشکی
هواداران پرسپولیس
رییس پارلمان عراق
تشکیل پرونده تخلف
پیش بینی گرد و خاک
از باشگاه استقلال
استان خراسان رضوی


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.