پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب راحت - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 04:03
361 -
  خواب راحت و باکیفیت با خوردن این خوراکی ها
عرشه آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 20:03 75176829


غذاها و نوشیدنی هایی که علاوه بر هورمون های ملاتونین و سروتونین، دارای آنتی اکسیدان و مواد مغذی مانند منیزیم هستند می توانند در بهبود وضعیت خواب و سریع به خواب رفتن موثر باشند. - غذاها ...


362 -
  این سنگ بهبودی کمردرد و سردرد را تضمین می کند
اقتصاد 100- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 14:07 75172298


دُر نجف از خانواده سنگ کوارتز است که بی رنگ و شفاف است. - (Stone of Najaf) محافظت از این سنگ آسان بوده و کافی است در طول ماه یک یا دو بار آن را با آب شستشو دهید و جلوی نور خورشید قرار دهید. از خواص ...


363 -
  برای خوابیدن راحت این خوراکی ها را بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 11:33 75169862


از آنجایی که گردو حاوی منبع خوبی از ملاتونین است می تواند موجب بهبود کیفیت خواب شود. همچنین اسیدهای چربی که گردو را تشکیل داده اند می توانند با ترشح بیشتر سروتونین خواب بهتری را موجب شوند.


364 -
  خواب راحت با مصرف این خوراکی ها در شب
جالبتر- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 02:57 75165739


به گزارش همشهری آنلاین، داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب ...


365 -
  خواب راحت با مصرف این خوراکی ها در شب
تابناک- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 01:25 75165365


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...


366 -
  خواب راحت با مصرف این خوراکی ها قبل خواب
اندیشه قرن- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 00:47 75165154


چه چیزهایی را برای خواب راحت قبل خوابیدن بخوریم؟ The post خواب راحت با مصرف این خوراکی ها قبل خواب appeared first on اندیشه قرن. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...


367 -
  خواب راحت با مصرف این خوراکی ها قبل خواب
اندیشه معاصر- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 00:33 75165087


چه چیزهایی را برای خواب راحت قبل خوابیدن بخوریم؟ - مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. غذاها و نوشیدنی هایی که علاوه بر هورمون های ملاتونین و سروتونین، ...


368 -
  با مصرف این خوراکی ها شب ها راحت به خواب می روید
همشهری آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 00:10 75164926


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...


369 -
  خواب راحت با مصرف این خوراکی ها در شب
سبک ایده آل- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:27 75164601


به گزارش سبک ایده ال ، داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب ...


370 -
  خواب راحت با مصرف این خوراکی ها در شب
همشهری آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 22:30 75164078


بادام ها حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله فسفر، منگنز و ریبوفلاوین (ویتامینB2) هستند. بادام به دلیل داشتن چربی های تک غیراشباع، فیبر و آنتی اکسیدان ها برخی از بیماری های مزمن مانند دیابت ...


371 -
  این خوراکی ها برای کیفیت خواب افراد معجزه می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 21:12 75163316


برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. - اقتصادنیوز: برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه ...


372 -
  با مصرف این خوراکی ها بهتر بخوابید
ایلنا- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 19:52 75162409


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...


373 -
  با مصرف این خوراکی ها بهتر بخوابید
عصر ایران- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 12:15 75154208


بادام ها حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله فسفر، منگنز و ریبوفلاوین (ویتامینB2) هستند. بادام به دلیل داشتن چربی های تک غیراشباع، فیبر و آنتی اکسیدان ها برخی از بیماری های مزمن مانند دیابت ...


374 -
  تاثیر مهم این خوراکی ها بر کیفیت خواب
خبر گردون- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 12:03 75153960


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...


375 -
  با مصرف این خوراکی ها بهتر بخوابید
دولت بهار- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 00:53 75146906


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...


376 -
  با مصرف این خوراکی ها بهتر بخوابید
آفتاب- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 20:55 75144744


داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. - آفتاب نیوز :


377 -
  با این خوراکی ها از بی خوابی پیشگیری کنید
تابناک- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 02:35 75092491


به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، مغز برای تولید سروتونین به اسیدآمینه تریپتوفان نیاز دارد که اساسا از طریق مواد غذایی تامین می شود. به همین دلیل مصرف بعضی خوراکی ها در به خواب رفتن ...


378 -
  استاندار جدید بوشهر از نیروهای کارآمد استفاده کند
مهر- سیاسی- 16  ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 16:05 75068885


استاندار جدید بوشهر از نیروهای کارآمد، توانمند و با انگیزه بالا استفاده کند. - به گزارش خبرنگار مهر ، حجت الاسلام سید عبدالهادی رکنی حسینی در خطبه های نماز جمعه گناوه با تسلیت اربعین ...


379 -
  خودکشی پسر 24 ساله بخاطر ریش هایش!
منیبان- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 22:38 75047954


متیو لاتور، 24 ساله، بعد از اینکه کاشت ریش هایش خوب از آب درنیامد، دچار شوک پس از سانحه شد و دست به خودکشی زد. به گفته پدر متیو، پسرش پیش از انجام عمل زیبایی کاشت ریش، - به گفته پدر متیو، ...


380 -
  این 8 گیاه برای سلامت و بهبود کیفیت خواب معجزه می کنند(+عکس)
عصر ایران- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 10:05 75035216


اخیرا در خبرها به طور ویژه به اهمیت نگهداری آلوئه ورا در اتاق خواب پرداخته شده و همچنین به این مساله اشاره شده که ناسا هم این گیاه را به عنوان یکی از بهبود دهنده های کیفیت هوا مطرح کرده است.


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو| مقصر افتضاح پرسپولیس فقط اوست/ این بازیکنان بی تعصب لیاقت توپ جمع کنی هم ندارند
دانلود مستقیم قسمت دوم سریال اسباب زحمت ماه رمضان 1404 + قسمت 2 سریال اسباب زحمت
اعلام نوتام امشب 1 اسفند 1404
خبرورزشی ویدیو| مقصر افتضاح پرسپولیس فقط اوست/ این بازیکنان بی تعصب لیاقت توپ جمع کنی هم ندارند
امتیاز مورد نیاز بارسلونا و رئال مادرید برای قهرمانی در لالیگا 2025/26 بر اساس فصول گذشته
فیلم/ خلاصه بازی پرسپولیس مقابل خیبر
واکنش مربی خیبر به حضور رحمتی در استقلال
جایزه عجیب المیرا شریفی مقدم جنجال به پا کرد + عکس
نیویورک تایمز: آمریکا شمار نظامیان خود را در پایگاه های قطر و بحرین کاهش داد
ویدیو| اوسمار: اگر مشکل پرسپولیس من هستم به توافق رسیدن خیلی راحت است
با محمدرضا گلزار دوستیم ولی حاضر نشدم به آقای گلزار حرف های عاشقانه بزنم / عشق بی منت رو باید از مریم حیدرزاده یاد گرفت
اطلاعات آنلاین [ غلامعلی رموی ] تله مالیات بر تورم؛ کالبدشکافی یک نابرابری ساختاری
دنا به اوج رسید؛ رشد 340 میلیونی قیمت در بازار اسفند 1404 | بررسی دلایل جهش قیمت /
مار بزرگ یوبی سافت روی فار کرای؛ جزییات فار کرای 7 و پروژه چندنفره Maverick
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 2 اسفند 1404/ التهابات قیمتی طلا ادامه دارد؟
متاورس متا در دستان شما: چرخش به سمت گوشی، وقتی واقعیت مجازی هنوز آماده نیست
با خوردن یک پیاز در روز از ابتللا به بیماری های مزمن جلوگیری کنید!
وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا
ساختار طایفه ای قدرت در لبنان صدای نخست وزیر را درآورد
خواص عجیب این فلفل را بخوانید!
چرا چت بات ها گیج می شوند؟؛ راز افت عملکرد هوش مصنوعی در مکالمات طولانی
در صورت جنگ احتمالی چیزی جز تابوت سربازان نصیب آمریکا نمی شود
12 مصدوم در آتش سوزی مجتمع مسکونی همدان

موضوعات داغ:
واقعیت مجازی
مجتمع مسکونی
شبکه های اجتماعی
ریکاردو ساپینتو
قیمت طلا و سکه
مصطفی خوش چشم
رئال مادرید
خلاصه بازی پرسپولیس
نخست وزیر لبنان
سیستم ایمنی بدن
قهرمانی آیا
شهرک مهدی
توسین آدارابیویو
بارش شدید باران
دورهمی زنان شکسپیر
دریم لند
آغوزی
کفش و چرم
نامگذاری معابر شهری
عزیز عبدالحکیم اف
دوره ایلخانی
ونگنده
فلورسنت
گورپاچف
خداحافظی عادل غلامی
سازمان بهشت زهرا (س)
خبرآنلاین
تذکر به شهردار مشهد
خواص مکانیکی
سد کنگیر
تامین اجتماعی
اول ماه رمضان
رژیم اسراییل
ایالات متحده
سعید آقاخانی
شبکه یک سیما
گزارش بازار
دوران کودکی
بازنشستگان تامین اجتماعی
هفته بیست و دوم لیگ برتر
رئال مادرید و بارسلونا
سازمان تبلیغات اسلامی
بازار ارزهای دیجیتال
باشگاه استقلال تهران
هیئت مدیره استقلال
پایگاه اطلاع رسانی
دانشگاه علوم پزشکی
سخنران پیش از خطبه
ایستگاه آتش نشانی
سربازان آمریکایی
پرسپولیس و گل گهر
فوتبالیست مشهور
حقوق بازنشستگان
سرمربی پرسپولیس
ورزشگاه دستگردی
فعالان رسانه ای
لیگ برتر فوتبال
عینک های هوشمند
آتش سوزی گسترده
تبلیغات اسلامی
رژیم صهیونیستی
هفته 22 لیگ برتر
سازمان تبلیغات
مشکلات اقتصادی
هفته بیست و دوم
باشگاه استقلال
بیمارستان بعثت
مالیات بر ثروت
اسطوره فوتبال
کشورهای مختلف
استقلال تهران
درآمد مالیاتی
بازیکن فوتبال
محمدعلی کریمی
محمدرضا رهبری
تولیدکنندگان
خیبر خرم آباد
صورت های مالی
یحیی گل محمدی
کورس قهرمانی


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.