پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب راحت - صفحه پنجم
بروزرسانی: 23:48
81 -
  با این تکنیک ها رختخواب خودرا مثل هتل ها مرتب کنید
اقتصاد ایران- اقتصادی- 6  ماه پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 11:48 78476570


به گزارش اقتصاد ایران، برای شروع کار به چند قلم جنس اساسی نیاز دارید که البته کیفیت آن ها بسیار مهم است: تشک راحت و مناسب: این مهم ترین بخش کار است. - تا به حال به این فکر کرده اید که چرا ...
خواب - مهم ترین - افزایش طول عمر - بخش کار - اقتصاد - کیفیت - گزارش


82 -
  خلاصه اخبار مهم جنگ در 24 ساعت گذشته
پنجره نیوز- بین الملل- 6  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 21:21 78473030


خلاصه اخبار مهم جنگ در 24 ساعت گذشته امروز دوشنبه 2 تیر 1404 را در این خبر از صفحه اقتصاد بخوانید. دور جدید حملات اسراییل به ایران از نیمه شب گذشته در بخش های مختلف آغاز شد. - دور جدید حملات ...
خلاصه اخبار - آذربایجان شرقی - اخبار مهم - گذشته - استانداری آذربایجان شرقی - اسراییل - مدیریت بحران استانداری


83 -
  خلاصه اخبار مهم جنگ در 24 ساعت گذشته (دوشنبه 2 تیر 1404)
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 6  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 18:31 78472079


خلاصه اخبار مهم جنگ در 24 ساعت گذشته امروز دوشنبه 2 تیر 1404 را در این خبر از صفحه اقتصاد بخوانید. - صفحه اقتصاد - دور جدید حملات اسراییل به ایران از نیمه شب گذشته در بخش های مختلف آغاز شد. ...
خلاصه اخبار - آذربایجان شرقی - اخبار مهم - استانداری آذربایجان شرقی - اسراییل - مدیریت بحران استانداری - گذشته


84 -
  برای خواب بهتر این 5 قانون طلایی را رعایت کنید
اندیشه قرن- اقتصادی- 6  ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1404، 10:37 78407452


3 صد آنلاین | بهبود کیفیت خواب نیازمند رعایت اصول ساده ای است که بر درک عمیق از فیزیولوژی طبیعی بدن استوار بوده و اجرای آن ها می تواند تحولی اساسی در سلامت و عملکرد روزانه افراد ایجاد کند.
کیفیت خواب - خواب - آنلاین - فیزیولوژی - روزانه - کیفیت - اساسی


85 -
  بیانیه سازمان بسیج رسانه در محکومیت جنایت تروریستی رژیم صهیونیستی علیه ایران
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 6  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 19:15 78403304


در پی حمله تروریستی رژیم صهیونیستی به خاک ایران و شهادت جمعی از فرماندهان ارشد نظامی، دانشمندان برجسته و شهروندان بی گناه، سازمان بسیج رسانه با صدور بیانیه ای، - به گزارش خبرنگار دفاع ...
سازمان بسیج - بسیج رسانه - تروریستی - رژیم صهیونیستی - دانشمندان - فرماندهان - سازمان


86 -
  بیانیه سازمان بسیج رسانه کرمانشاه در محکومیت جنایت تروریستی رژیم صهیونی
ایکنا- سیاسی- 6  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 18:17 78402933


سازمان بسیج رسانه استان کرمانشاه در محکومیت جنایت ناجوانمردانه و تروریستی رژیم جنایتکار صهیونی علیه فرماندهان نظامی، دانشمندان ایرانی و شهروندان بی دفاع ایران اسلامی بیانیه صادر ...
سازمان بسیج - بسیج رسانه - استان کرمانشاه - جنایت - تروریستی - کرمانشاه - دانشمندان ایرانی


87 -
  برای خواب راحت چی بخوریم؟
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 10:34 78388305


تا به حال پیش آمده که با وجود خستگی زیاد، ساعت ها در تخت غلت بزنید و خوابتان نبرد؟ یا نیمه شب با حس سنگینی معده یا اضطراب از خواب بپرید؟ گاهی علت این بی خوابی ها فراتر از استرس یا برنامه ...
خواب - خوراکی ها - ملاتونین - برنامه روزانه - خوراکی - آرام - طبیعی


88 -
  چه غذاهایی برای شب بخوریم که خواب راحت تری داشته باشیم؟
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 06:47 78386598


به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب می خواهیم بررسی کنیم کدام خوراکی ها می توانند کیفیت خواب شبانه را بهتر کنند و چه غذاهایی باید کنار گذاشته شوند. - چه غذاهایی برای شب بخوریم که خواب ...
خواب - خواب شبانه - کیفیت خواب - خوراکی ها - مطلب - خوراکی - همشهری


89 -
  تجربه خواب راحت با مصرف این خوراکی ها
جماران- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 13:30 78310999


مطالعات متعدد روی میلیون ها نفر در سراسر جهان نشان داده است که کیفیت پایین خواب یک مشکل بسیار رایج است. ناکافی و بی کیفیت بودن خواب علل بسیاری فارغ از افزایش سن دارد. - به گزارش جماران؛ ...
خواب - کیفیت - بی کیفیت - مطالعات - میلیون ها - افزایش سن - استفاده از فناوری


90 -
  فال ابجد امروز چهارشنبه 14 خرداد
چه خبر- اقتصادی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 01:32 78307223


 فال ابجد امروز متولدین فروردین ابجد فال شما: ج ب آ تعبیر: در صورتی که هنوز ازدواج نکرده اید، به زودی فردی به شما پیشنهاد ازدواج خواهد داد و بهتر است این فرصت را بپذیرید، - ابجد فال شما: ...
متولدین فروردین - پیشنهاد ازدواج - ازدواج - زندگی - احساس - امروز - خواب راحت


91 -
  فال ابجد امروز چهارشنبه 14 خرداد
جالبتر- اقتصادی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 01:32 78307216


 فال ابجد امروز متولدین فروردین ابجد فال شما: ج ب آ تعبیر: در صورتی که هنوز ازدواج نکرده اید، به زودی فردی به شما پیشنهاد ازدواج خواهد داد و بهتر است این فرصت را بپذیرید، - تعبیر: اگر ...
متولدین فروردین - پیشنهاد ازدواج - ازدواج - زندگی - احساس - امروز - خواب راحت


92 -
  تجربه خواب راحت با مصرف این خوراکی ها
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 23:15 78306554


مطالعات متعدد روی میلیون ها نفر در سراسر جهان نشان داده است که کیفیت پایین خواب یک مشکل بسیار رایج است. ناکافی و بی کیفیت بودن خواب علل بسیاری فارغ از افزایش سن دارد. - مطالعات متعدد روی ...
خواب - کیفیت - بی کیفیت - مطالعات - میلیون ها - افزایش سن - میلیون


93 -
  بهترین حالت خواب برای کسانی که از درد کمر رنج می برند!
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 17:01 78303722


به گزارش سبک ایده آل،اگر به کمردرد یا دیسک کمر مبتلا هستید، وضعیت خواب مناسب می تواند به کاهش درد کمک زیادی کند. بهترین حالت خواب برای این افراد، - به گزارش سبک ایده آل،اگر به کمردرد ...
خواب - ستون فقرات - بهترین - کاهش - دیسک کمر - وضعیت - حالت


94 -
  رازهای دمنوش بابونه فاش شد: از خواب راحت تا پوست شفاف
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 06:02 78296797


به گزارش بهداشت نیوز بابونه، با گل های سفید و مرکز زرد رنگش، نه تنها زیباست بلکه گنجینه ای از خواص درمانی را در خود نهفته دارد. - ، یکی از شناخته شده ترین و پرمصرف ترین گیاهان دارویی در ...
بابونه - خواص درمانی - درمان - سیستم عصبی - درمانی - خواص - سیستم عصبی مرکزی


95 -
  شما هم شب خواب راحت ندارید؟
چه خبر- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 14:54 78280444


3 صد آنلاین |  «از خواب پریدن» یا بیدار شدن ناگهانی در طول شب (به خصوص با احساس ترس، تپش قلب یا نفس نفس زدن) واقعاً تجربه ناخوشایندیه و دلایل مختلفی می تونه داشته باشه. - بازدید:3 صد آنلاین ...
خواب - آنلاین - بیدار شدن - استرس - ناگهانی - تپش قلب - احساس


96 -
  این تنظیمات را از موبایل بردارید تا خواب راحت تری داشته باشید
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 01:54 78274280


عادتِ چند دقیقه بیشتر خوابیدن در صبح با اتکا به قابلیت دکمه «چرت» (snooze) در گوشی تلفن همراه، بحث های زیادی را مطرح کرده و مخالفان و موافقانی دارد. - وقتی صبح با صدای زنگ ساعت گوشی از خواب ...
خواب - شبکه خبری سی ان ان - مخالفان - قابلیت - گوشی - دقیقه - شبانه روزی


97 -
  این مواد غذایی خواب راحت را از شما می گیرد/ فیلم
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 16:52 78270231


همه ما شب هایی را تجربه کرده ایم که باوجود خستگی، خواب به چشمان مان نمی آید! اما کمتر کسی به بشقاب شامش شک می کند. پژوهش ها نشان می دهند برخی خوراکی ها می توانند ریتم خواب بدن را مختل یا تنظیم کنند.
خواب - خوراکی ها - خوراکی - مواد غذایی - شبانه - پیشگیری و درمان - غذایی


98 -
  ترفند باورنکردنی سریع و راحت به خواب رفتن
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 08:47 78264328


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، در دنیای پر از استرس و فشارهای روزمره، خوابیدن به سرعت و باکیفیت، امری حیاتی برای حفظ سلامت جسم و روان است. - عدم خواب کافی می تواند منجر به کاهش تمرکز،
خواب - سیستم ایمنی - خواب کافی - سیستم - عملکرد - خواب راحت - سلامت جسم


99 -
  ترفند باورنکردنی سریع و راحت به خواب رفتن
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 06:52 78263495


خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری از افراد در عصر امروزی است. همه ما می دانیم که خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیم بر روی سلامتی، خلق و خو و عملکرد روزانه ما دارد. - خواب سریع و راحت ...
خواب - خواب کافی - سلامت - عملکرد - سلامتی - سلامت جسم - سریع


100 -
  راهکارهای اثربخش برای خوب خوابیدن
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 03:58 78263038


خواب سریع و راحت یکی از آرزوهای بسیاری از افراد در عصر امروزی است. همه ما می دانیم که خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیم بر روی سلامتی، خلق و خو و عملکرد روزانه ما دارد. - در دنیای پر از استرس ...
خواب - خواب کافی - سیستم ایمنی - عملکرد - سلامت - سیستم - خواب راحت


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
با سروش رفیعی برخورد کنید تا دیگر با اعتبار ما بازی نکند/ مردم پرسپولیس ترسو نمی خواهند
خبر خوب برای استقلال؛ ضربه سنگین به المحرق +عکس
ساعت بازی های جام جهانی 2026 به وقت ایران اعلام شد
وضعیت تعطیلی مدارس قزوین فردا یکشنبه 16 آذر
خلاصه بازی منچستر سیتی مقابل ساندرلند (ویدئو)
استقلال به سقف رسید؛ 8 خارجی در لیست آبی ها
پخش زنده بازی رئال بتیس و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
مُسکن موقت پرداخت مستقیم حقوق نیروهای شرکتی از خزانه
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 15 آذر 1404؛ نهایی سازی کامل در آذر 1404 و حذف واسطه ها
یارانه این افراد از 1٬000٬000 تومان بیشتر شد ؛ جزییات افزایش یارانه در آذر 1404
نتایج قرعه کشی ایران خودرو اعلام شد ( هایما )
فاجعه در آسمان: پرواز ماهشهر-تهران در اهواز به خاک نشست!
خوراک مرغ فرانسوی؛ دستور اورجینال سرآشپزهای پاریس
نامه مهم 180 اقتصاددان و کنشگر به پزشکیان: خزانه دولت را به اتاقی شیشه ای تبدیل کنید/ردیف های پرهزینه را حذف کنید
ثبت نام خودروهای وارداتی امشب به پایان می رسد
تحلیل گر صهیونیست: اسراییل مرکز آزمایش سلاح های آمریکاست
واکنش بانک مرکزی به انتشار عکس فرزین با صرافان هرات
تصاویر شگفت انگیز طبیعت؛ شاهکارهایی که داوران را مسحور کردند + عکس
ببینید| سلاح های سرد عجیب اوباش حسن آباد فشافویه
معرفی کلینیک پروتز مو مدریک: زیبایی طبیعی موها بدون جراحی
متن تبریک روز دانشجو 16 آذر 1404
فرود اضطراری پرواز ماهشهر–تهران در اهواز
ویندوز 11 نسخه 25H2 به صورت خودکار و مرحله ای منتشر شد
پیشرفت گوگل در هوش مصنوعی / رقابت با OpenAI و تحلیل کارشناسان / تغییرات دنیای فناوری

موضوعات داغ:
ایران خودرو
نیروهای شرکتی
دانشگاه فرهنگیان
کهگیلویه و بویراحمد
خودرو های وارداتی
شورای عالی انقلاب
اولویت بندی
کمیسیون امنیت
کارکنان دولت
جام جهانی 2026
شعر معاصر
ارکستر ملی
اندازه گیری
مس رفسنجان تراکتور
دکتر نمکی
عبدالله فیاض
پرورش استعدادهای خلاق
شهروز همایونفرمنش
پاداش پرسپولیس
فیلم ترسناک
شورای فقهی
اسپانیا و پرتغال
آدام پیرس
مصر باستان
پیچده
اقتصاد تک محصولی
سردار همدانی
تبلیغات چاپی
مهدی آذریزدی
روز صنایع دستی
پرداخت مستمری
بینی قیمت طلا
شهید سلیمانی
رییس کمیسیون
نژادپرستانه
منچستر سیتی
بازی منچستر
استان قزوین
مدارس استان
شورای عالی انقلاب فرهنگی
رییس کمیسیون امنیت ملی
رییس دانشگاه فرهنگیان
ایالات متحده آمریکا
طرز تهیه خوراک مرغ
مسابقات جام جهانی
کمیسیون امنیت ملی
آمریکا و اسراییل
فدراسیون فوتبال
هواداران فوتبال
خودروهای فرسوده
استادان دانشگاه
لالیگا اسپانیا
شرکت هواپیمایی
معاون استاندار
شیوع آنفلوآنزا
عیدی کارمندان
یادگیری ماشین
فرودگاه اهواز
انقلاب فرهنگی
هفته پانزدهم
ادارات دولتی
رییس دانشگاه
آنتونیو آدان
ایالات متحده
فوتبال ایران
سفیر ونزوئلا
افزایش قیمت
حوزه اقتصاد
نیروی شرکتی
استقلالی ها
سیاست خارجی
رپرتاژ آگهی
ارکان قضایی
رییس پلیس آگاهی استان البرز
رییس سازمان بهزیستی کشور
دانشگاه علوم پزشکی یزد
پلیس آگاهی استان البرز
سرپرست معاونت بهداشتی
کاپیتان اسبق پرسپولیس
سازمان بهزیستی کشور


 

کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.