صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار خواب راحت - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 21:41
261 - خواب راحت با مصرف این خوراکی ها در شب
سبک ایده آل- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:27 75164601
سبک ایده آل- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:27 75164601
به گزارش سبک ایده ال ، داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب ...
262 - خواب راحت با مصرف این خوراکی ها در شب
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 22:30 75164078
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 22:30 75164078
بادام ها حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله فسفر، منگنز و ریبوفلاوین (ویتامینB2) هستند. بادام به دلیل داشتن چربی های تک غیراشباع، فیبر و آنتی اکسیدان ها برخی از بیماری های مزمن مانند دیابت ...
263 - این خوراکی ها برای کیفیت خواب افراد معجزه می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 21:12 75163316
اقتصاد نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 21:12 75163316
برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. - اقتصادنیوز: برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه ...
264 - با مصرف این خوراکی ها بهتر بخوابید
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 19:52 75162409
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 19:52 75162409
داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...
265 - با مصرف این خوراکی ها بهتر بخوابید
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 12:15 75154208
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 12:15 75154208
بادام ها حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله فسفر، منگنز و ریبوفلاوین (ویتامینB2) هستند. بادام به دلیل داشتن چربی های تک غیراشباع، فیبر و آنتی اکسیدان ها برخی از بیماری های مزمن مانند دیابت ...
266 - تاثیر مهم این خوراکی ها بر کیفیت خواب
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 12:03 75153960
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 12:03 75153960
داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...
267 - با مصرف این خوراکی ها بهتر بخوابید
دولت بهار- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 00:53 75146906
دولت بهار- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 00:53 75146906
داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. ...
268 - با مصرف این خوراکی ها بهتر بخوابید
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 20:55 75144744
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 20:55 75144744
داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند. - آفتاب نیوز :
269 - با این خوراکی ها از بی خوابی پیشگیری کنید
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 02:35 75092491
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 02:35 75092491
به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، مغز برای تولید سروتونین به اسیدآمینه تریپتوفان نیاز دارد که اساسا از طریق مواد غذایی تامین می شود. به همین دلیل مصرف بعضی خوراکی ها در به خواب رفتن ...
270 - استاندار جدید بوشهر از نیروهای کارآمد استفاده کند
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 16:05 75068885
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 16:05 75068885
استاندار جدید بوشهر از نیروهای کارآمد، توانمند و با انگیزه بالا استفاده کند. - به گزارش خبرنگار مهر ، حجت الاسلام سید عبدالهادی رکنی حسینی در خطبه های نماز جمعه گناوه با تسلیت اربعین ...
271 - خودکشی پسر 24 ساله بخاطر ریش هایش!
منیبان- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 22:38 75047954
منیبان- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 22:38 75047954
متیو لاتور، 24 ساله، بعد از اینکه کاشت ریش هایش خوب از آب درنیامد، دچار شوک پس از سانحه شد و دست به خودکشی زد. به گفته پدر متیو، پسرش پیش از انجام عمل زیبایی کاشت ریش، - به گفته پدر متیو، ...
272 - این 8 گیاه برای سلامت و بهبود کیفیت خواب معجزه می کنند(+عکس)
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 10:05 75035216
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 10:05 75035216
اخیرا در خبرها به طور ویژه به اهمیت نگهداری آلوئه ورا در اتاق خواب پرداخته شده و همچنین به این مساله اشاره شده که ناسا هم این گیاه را به عنوان یکی از بهبود دهنده های کیفیت هوا مطرح کرده است.
273 - طرز تهیه دمنوش به تازه + زمان مصرف؛ نوشیدنی مفید پاییزی
مجله اکالا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 07:36 75032806
مجله اکالا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 07:36 75032806
چای به یک چای خوش عطر و مفید پاییزی است که مصرف آن موجب احساس آرامش می شود و برای جلوگیری از سرماخوردگی و بهبود عملکرد گوارش نیز مفید است. در این مقاله از مجله اکالا می توانید با طرز تهیه ...
274 - این 8 گیاه برای سلامت و بهبود کیفیت خواب معجزه می کنند
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 21:45 75029417
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 21:45 75029417
اخیرا در خبرها به طور ویژه به اهمیت نگهداری آلوئه ورا در اتاق خواب پرداخته شده و همچنین به این مساله اشاره شده که ناسا هم این گیاه را به عنوان یکی از بهبود دهنده های کیفیت هوا مطرح کرده است.
275 - خودکشی عجیب و شوکه کننده پسر فرانسوی به خاطر بد شدن کاشت.... دراستانبول + تصاویر
خبرخوانی- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 14:31 75022852
خبرخوانی- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 14:31 75022852
متیو لاتور، 24 ساله، بعد از اینکه کاشت ریش هایش خوب از آب درنیامد، دست به خودکشی زد. - به گفته پدر متیو، پسرش پیش از انجام عمل زیبایی کاشت ریش، به کلینیکی در استانبول، که مورد تایید وزارت ...
276 - خودکشی پسر جوان به دلیلی باور نکردنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 10:05 75016871
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 10:05 75016871
متیو لاتور، 24 ساله، بعد از اینکه کاشت ریش هایش خوب از آب درنیامد، دچار شوک پس از سانحه شد و دست به خودکشی زد. - به گزارش ی در ترکیه بسیار کمتر از فرانسه و درواقع بسیار ناچیز است. به همین ...
277 - طرز تهیه یک شیرینی آلمانی با 190 گرم آرد و 200 گرم کره (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 9 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 20:10 74943821
عصر ایران- بین الملل- 9 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 20:10 74943821
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: 200 گرم کره، 55 گرم پودر قند، 190 گرم آرد، 65 گرم نشاسته ذرت، 10 گرم شکر وانیلی، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و 4 قاشق غذاخوری مربا این شیرینی را آماده می کند.
278 - گل دوم تراکتور به استقلال این بار با اشتباه رامین رضاییان توسط سجاد آشوری (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 19:55 74943641
عصر ایران- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 19:55 74943641
گل دوم تراکتور به استقلال این بار با اشتباه رامین رضاییان توسط سجاد عاشوری در دقیقه 87 تراکتور 2 - استقلال 0 - ویدئوی جالب و دیدنی از بچه بازیگوش و مادر دلسوز در دنیای وحش (فیلم) یک شیر ...
279 - گل اول تراکتور به استقلال روی اشتباه سیدحسین حسینی توسط عارف آقاسی (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 19:20 74943251
عصر ایران- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 19:20 74943251
گل اول تراکتور به استقلال روی اشتباه سیدحسین حسینی توسط عارف آقاسی در دقیقه 56 تراکتور 1-استقلال 0 - ویدئوی جالب و دیدنی از بچه بازیگوش و مادر دلسوز در دنیای وحش (فیلم) یک شیر و چند کفتار ...
280 - سیو های سیدحسین حسینی روی حملات پیاپی تراکتور (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 18:55 74942977
عصر ایران- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 18:55 74942977
سیو های سیدحسین حسینی روی حملات پیاپی تراکتور در دقایق پایانی نیمه اول استقلال 0 - تراکتور 0 - ویدئوی جالب و دیدنی از بچه بازیگوش و مادر دلسوز در دنیای وحش (فیلم) یک شیر و چند کفتار (فیلم) ...
اخبار داغ:
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
ساعت قطعی برق کرمان فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمان سه شنبه بیست و یکم
فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس
ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه سه شنبه بیست و یکم
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404
سوپرجام| ترکیب استقلال و تراکتور مشخص شد
وضعیت تعطیلی ادارات کرمان سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 + جدیدترین وضعیت تعطیلی بانک های کرمان سه شنبه و چهارشنبه
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد
پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد!
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند
آذربایجان ابر دزدی می کند؟
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
اظهارات همسر تاجزاده درباره زندانیان در شرایط جنگ؛ انتظار داشتیم قوه قضاییه به مسئله ضرب و شتم زندانیان ورود کند/آقاین دوست و دشمن خود را بشناسند
توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین
خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی
هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟
موضوعات داغ:
استقلال و تراکتور
تعطیلی ادارات
ترکیب استقلال
فوتبال تراکتور
تراکتور و استقلال
بازی استقلال
بازی استقلال و تراکتور
بازی فوتبال
زائران اربعین
فوتبال ایران
کمپانی MK2
مهارت های بازیکنان
پلیس فتا فارس
نلسون سمدو
یاپ استام
امیر برومند
گرمایشی
طرح اطعام مهدوی
نژاد پرستانه
بمب شیمیایی
هاشمیان
آقای گل
فرآورده های سوختی
سالگرد کودتای سوم اسفند
تشخیص کرونا
اسفندیار رحیم مشایی
برندان راجرز
هادی نظیری
داربی تهران
نهضت روشنگری
پرداخت سود سهام
قهرمانان اروپا
میوه و تره بار
ترکیب تراکتور
اربعین حسینی
لیگ قهرمانان
تراکتوری ها
پایگاه خبری
ترکیب تیم فوتبال
علیرضا بیرانوند
سرمربی تراکتور
دراگان اسکوچیچ
سود سهام عدالت
منچستریونایتد
انتقال زائران
سرلشکر باقری
بیمارستان ها
تنظیم مقررات
رییس پارلمان
تیم استقلال
مرز دوغارون
اردوی ترکیه
کیست تخمدان
استقلالی ها
سردار آزمون
امام حسین(ع)
ارایه خدمات
پیش بینی وضعیت آب و هوا
پنجره نقل و انتقالات
مشاور امنیت ملی عراق
زائران اربعین حسینی
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
سازمان های دولتی
مدیریت منابع آبی
ریکاردو ساپینتو
کاپیتان استقلال
تیم های استقلال
اربعین حسینی (ع)
شورای عالی بورس
مشاور امنیت ملی
خبرگزاری ایرنا
غلامحسین مظفری
فوتبال استقلال
شبکه توزیع برق
نقل و انتقالات
وضعیت آب و هوا
فعالیت ادارات
سوپرجام ایران
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید ساعت قطعی برق کرمان فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمان سه شنبه بیست و یکم فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه سه شنبه بیست و یکم ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 سوپرجام| ترکیب استقلال و تراکتور مشخص شد وضعیت تعطیلی ادارات کرمان سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 + جدیدترین وضعیت تعطیلی بانک های کرمان سه شنبه و چهارشنبه خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد! آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟ استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند آذربایجان ابر دزدی می کند؟ از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست اظهارات همسر تاجزاده درباره زندانیان در شرایط جنگ؛ انتظار داشتیم قوه قضاییه به مسئله ضرب و شتم زندانیان ورود کند/آقاین دوست و دشمن خود را بشناسند توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟موضوعات داغ:
استقلال و تراکتور تعطیلی ادارات ترکیب استقلال فوتبال تراکتور تراکتور و استقلال بازی استقلال بازی استقلال و تراکتور بازی فوتبال زائران اربعین فوتبال ایران کمپانی MK2 مهارت های بازیکنان پلیس فتا فارس نلسون سمدو یاپ استام امیر برومند گرمایشی طرح اطعام مهدوی نژاد پرستانه بمب شیمیایی هاشمیان آقای گل فرآورده های سوختی سالگرد کودتای سوم اسفند تشخیص کرونا اسفندیار رحیم مشایی برندان راجرز هادی نظیری داربی تهران نهضت روشنگری پرداخت سود سهام قهرمانان اروپا میوه و تره بار ترکیب تراکتور اربعین حسینی لیگ قهرمانان تراکتوری ها پایگاه خبری ترکیب تیم فوتبال علیرضا بیرانوند سرمربی تراکتور دراگان اسکوچیچ سود سهام عدالت منچستریونایتد انتقال زائران سرلشکر باقری بیمارستان ها تنظیم مقررات رییس پارلمان تیم استقلال مرز دوغارون اردوی ترکیه کیست تخمدان استقلالی ها سردار آزمون امام حسین(ع) ارایه خدمات پیش بینی وضعیت آب و هوا پنجره نقل و انتقالات مشاور امنیت ملی عراق زائران اربعین حسینی مهاجران افغانستانی تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس سازمان های دولتی مدیریت منابع آبی ریکاردو ساپینتو کاپیتان استقلال تیم های استقلال اربعین حسینی (ع) شورای عالی بورس مشاور امنیت ملی خبرگزاری ایرنا غلامحسین مظفری فوتبال استقلال شبکه توزیع برق نقل و انتقالات وضعیت آب و هوا فعالیت ادارات سوپرجام ایران
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
