پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب راحت - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 23:48
261 -
  پتوی وزن دار خوب است؟ ایا به داشتن خواب راحت کمک می کند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 09:46 75598055


برخی ادعا ها وجود دارد که پتوی وزن دار به داشتن یک خواب راحت و بهبود و افزایش کیفیت خواب کمک می کند. - به گزارش خبرنگار سلامت افراد را آرام کند. توزیع یکسان وزن پتو روی بدن فرد این پیام ...


262 -
  راه های درمان کم خوابی و عارضه های آن در «پرسمان قرآنی» رادیو معارف
حوزه نیوز- سیاسی- 12  ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 15:42 75566785


حوزه/ راه های درمان کم خوابی و عارضه های آن را در «پرسمان قرآنی» رادیو معارف این هفته بشنوید. - حوزه/ راه های درمان کم خوابی و عارضه های آن را در پرسمان قرآنی رادیو معارف این هفته بشنوید. ...


263 -
  آشنایی با بهترین گیاهان دارویی برای درمان بی خوابی
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 11:55 75561387


ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است، اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ دارو های پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است. - ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب ...


264 -
  تحرک تروریست ها در سوریه برای نجات جان صهیونیست هاست
ایکنا- سیاسی- 12  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 15:27 75548972


حجت الاسلام والمسلمین محمد عبادی زاده با اشاره به اقدامات تروریست ها و مزدوران صهیونیست ها و آمریکایی ها در کشورهای اسلامی گفت: مزدوران دوباره طمع کردند و فکر می کنند که می توانند با ...


265 -
  مصرف این مواد غذایی کیفیت خواب را افزایش می دهد
افق امروز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 09:42 75544120


به گزارش افق امروز ملاتونین هورمونی است که بدن انسان به طور طبیعی آن را آزاد می کند. عملکرد اصلی ملاتونین این است که خواب را تنظیم کرده و ساعت درونی بدن انسان را مشخص می کند. - ملاتونین ...


266 -
  منابع طبیعی ملاتونین و بهترین قرص خواب گیاهی
عصر ایران- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 01:35 75542089


ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است. - ملاتونین هورمونی است که بدن انسان ...


267 -
  چرا برخی افراد علی رغم خستگی زیاد باز هم نمی توانند بخوابند؟
خط سلامت- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 22:22 75540741


اگر شب ها با وجود خستگی نمی توانید بخوابید، ممکن است رفتارهایی که در طول روز انجام می دهید، علت این مشکل باشند. - بی خوابی و ناتوانی در خوابیدن، حتی وقتی که خسته هستید، می تواند بسیار ...


268 -
  بهترین گیاهان دارویی برای درمان بی خوابی
عرشه آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 19:43 75539213


ملاتونین هورمونی است که بدن انسان به طور طبیعی آن را آزاد می کند. عملکرد اصلی ملاتونین این است که خواب را تنظیم کرده و ساعت درونی بدن انسان را مشخص می کند. - معمولاً قبل از خواب سطوح ملاتونین ...


269 -
  آشنایی با بهترین گیاهان دارویی برای درمان بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 18:00 75538097


ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است. - ، ملاتونین هورمونی است که بدن انسان ...


270 -
  ملاتونین را با این منابع گیاهی تامین کنید
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 10:28 75531892


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، ملاتونین هورمونی است که بدن انسان به طور طبیعی آن را آزاد می کند. عملکرد اصلی ملاتونین این است که خواب را تنظیم کرده و ساعت درونی بدن انسان را مشخص می کند.


271 -
  ملاتونین را با این منابع گیاهی تامین کنید
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 10:19 75531724


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، ملاتونین هورمونی است که بدن انسان به طور طبیعی آن را آزاد می کند. عملکرد اصلی ملاتونین این است که خواب را تنظیم کرده و ساعت درونی بدن انسان را مشخص می کند.


272 -
  با این قرص خواب گیاهی راحت بخوابید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 10:05 75531562


ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است. - به گزارش سطوح ملاتونین افزایش پیدا ...


273 -
  ملاتونین را با این منابع گیاهی تامین کنید
پارسینه- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 09:52 75531373


ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است. - و به نقل از صد آنلاین، ملاتونین هورمونی ...


274 -
  چطور کمتر از 5 دقیقه خواب راحت را تجربه کنید؟ + 7 ترفند علمی که باید امتحان کنید!
خط سلامت- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 22:52 75527378


آیا شب ها با مشکل به خواب رفتن مواجه هستید؟ بی خوابی نه تنها بر سلامت جسمی و روانی شما تأثیر می گذارد، بلکه می تواند کیفیت زندگی را کاهش دهد. - خواب نه تنها باعث بازسازی بدن می شود، بلکه ...


275 -
  آشنایی با بهترین قرص های طبیعی و گیاهی برای درمان بی خوابی
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 07:07 75511276


ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است. - به گزارش گروه اجتماعی مصرف مواد غذایی ...


276 -
  قبل از خواب یک لیوان شیرکاکائو داغ بخورید
اندیشه قرن- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 01:12 75491032


برای خواب راحت بهتر است چه خوراکی بخوریم؟ The post قبل از خواب یک لیوان شیرکاکائو داغ بخورید appeared first on اندیشه قرن. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،


277 -
  قبل از خواب یک لیوان شیرکاکائو داغ بخورید
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 00:33 75490809


برای خواب راحت بهتر است چه خوراکی بخوریم؟ - ، با سردتر شدن هوا، چه چیزی بهتر از آن که زیر یک پتو گرم بنشینید و یک لیوان شیرکاکائو داغ یا همان هات چاکلت بنوشید. این لذت کوچک می تواند برای ...


278 -
  فواید شگفت انگیز خوابیدن به پشت؛ از کاهش چروک تا کاهش دردهای گردن و کمر
پنجره نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 01:01 75451883


خوابیدن به پشت نه تنها برای داشتن خواب راحت مفید است، بلکه می تواند به بهبود سلامت جسمی و زیبایی شما نیز کمک کند. بسیاری از افراد از تاثیرات مثبت این وضعیت خواب غافل هستند، - در این مطلب، ...


279 -
  چرا نوشیدن شیر داغ خواب راحت به دنبال دارد
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 18:45 75447879


به گزارش آنا، با سردتر شدن هوا، چه چیزی بهتر از آن که زیر یک پتو گرم بنشینید و یک لیوان شیرکاکائو داغ یا همان هات چاکلت بنوشید. این لذت کوچک می تواند برای خواب بسیار مفید باشد. به ویژه ...


280 -
  پنج علامت که نشون می ده باید تشکت رو عوض کنی!
پارسینه- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 15:17 75444246


بعضی نشانه ها می توانند به ما هشدار دهند که وقت تعویض تشک فرا رسیده است تا خواب بهتری داشته باشیم و سلامت بدن را حفظ کنیم. در ادامه به بررسی این علائم و نشانه ها خواهیم پرداخت با ما همراه باشید.


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
با سروش رفیعی برخورد کنید تا دیگر با اعتبار ما بازی نکند/ مردم پرسپولیس ترسو نمی خواهند
خبر خوب برای استقلال؛ ضربه سنگین به المحرق +عکس
ساعت بازی های جام جهانی 2026 به وقت ایران اعلام شد
وضعیت تعطیلی مدارس قزوین فردا یکشنبه 16 آذر
خلاصه بازی منچستر سیتی مقابل ساندرلند (ویدئو)
استقلال به سقف رسید؛ 8 خارجی در لیست آبی ها
پخش زنده بازی رئال بتیس و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
مُسکن موقت پرداخت مستقیم حقوق نیروهای شرکتی از خزانه
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 15 آذر 1404؛ نهایی سازی کامل در آذر 1404 و حذف واسطه ها
یارانه این افراد از 1٬000٬000 تومان بیشتر شد ؛ جزییات افزایش یارانه در آذر 1404
نتایج قرعه کشی ایران خودرو اعلام شد ( هایما )
فاجعه در آسمان: پرواز ماهشهر-تهران در اهواز به خاک نشست!
خوراک مرغ فرانسوی؛ دستور اورجینال سرآشپزهای پاریس
نامه مهم 180 اقتصاددان و کنشگر به پزشکیان: خزانه دولت را به اتاقی شیشه ای تبدیل کنید/ردیف های پرهزینه را حذف کنید
ثبت نام خودروهای وارداتی امشب به پایان می رسد
تحلیل گر صهیونیست: اسراییل مرکز آزمایش سلاح های آمریکاست
واکنش بانک مرکزی به انتشار عکس فرزین با صرافان هرات
تصاویر شگفت انگیز طبیعت؛ شاهکارهایی که داوران را مسحور کردند + عکس
ببینید| سلاح های سرد عجیب اوباش حسن آباد فشافویه
معرفی کلینیک پروتز مو مدریک: زیبایی طبیعی موها بدون جراحی
متن تبریک روز دانشجو 16 آذر 1404
فرود اضطراری پرواز ماهشهر–تهران در اهواز
ویندوز 11 نسخه 25H2 به صورت خودکار و مرحله ای منتشر شد
پیشرفت گوگل در هوش مصنوعی / رقابت با OpenAI و تحلیل کارشناسان / تغییرات دنیای فناوری

موضوعات داغ:
ایران خودرو
نیروهای شرکتی
دانشگاه فرهنگیان
کهگیلویه و بویراحمد
خودرو های وارداتی
شورای عالی انقلاب
اولویت بندی
کمیسیون امنیت
کارکنان دولت
جام جهانی 2026
شعر معاصر
ارکستر ملی
اندازه گیری
مس رفسنجان تراکتور
دکتر نمکی
عبدالله فیاض
پرورش استعدادهای خلاق
شهروز همایونفرمنش
پاداش پرسپولیس
فیلم ترسناک
شورای فقهی
اسپانیا و پرتغال
آدام پیرس
مصر باستان
پیچده
اقتصاد تک محصولی
سردار همدانی
تبلیغات چاپی
مهدی آذریزدی
روز صنایع دستی
پرداخت مستمری
بینی قیمت طلا
شهید سلیمانی
رییس کمیسیون
نژادپرستانه
منچستر سیتی
بازی منچستر
استان قزوین
مدارس استان
شورای عالی انقلاب فرهنگی
رییس کمیسیون امنیت ملی
رییس دانشگاه فرهنگیان
ایالات متحده آمریکا
طرز تهیه خوراک مرغ
مسابقات جام جهانی
کمیسیون امنیت ملی
آمریکا و اسراییل
فدراسیون فوتبال
هواداران فوتبال
خودروهای فرسوده
استادان دانشگاه
لالیگا اسپانیا
شرکت هواپیمایی
معاون استاندار
شیوع آنفلوآنزا
عیدی کارمندان
یادگیری ماشین
فرودگاه اهواز
انقلاب فرهنگی
هفته پانزدهم
ادارات دولتی
رییس دانشگاه
آنتونیو آدان
ایالات متحده
فوتبال ایران
سفیر ونزوئلا
افزایش قیمت
حوزه اقتصاد
نیروی شرکتی
استقلالی ها
سیاست خارجی
رپرتاژ آگهی
ارکان قضایی
رییس پلیس آگاهی استان البرز
رییس سازمان بهزیستی کشور
دانشگاه علوم پزشکی یزد
پلیس آگاهی استان البرز
سرپرست معاونت بهداشتی
کاپیتان اسبق پرسپولیس
سازمان بهزیستی کشور


 

کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.