پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیاده روی
بروزرسانی: 23:24
افزایش توان حرکتی تا 35 درصد با اسکلت پوشیدنی Ascentiz
عکس: همایش پیاده روی خانوادگی
آیا ترند جدید پیاده روی متناوب ژاپنی واقعاً تاثیرگذار است؟
برپایی کاروان پیاده روی وارثان حماسه اردهال در کاشان
علم برای داشتن بهترین خواب شبانه چه پیشنهادی دارد؟
هشدار | حرکات و ورزش هایی که برای پوکی استخوان مضر است !!
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  عکس: همایش پیاده روی خانوادگی
تابناک- سیاسی- 28  دقیقه پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 22:55 79429487


همایش پیاده روی خانوادگی صبح پنجشنبه (10 مهر 1404) از بوستان طالقانی به سمت پل طبیعت با حضور جمعی از خانواده ها برگزار شد. - ارسال نظر سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته ...
پیاده روی خانوادگی - همایش پیاده روی - سایت تابناک - پیاده روی - خانوادگی - انتشار - تابناک


2 -
  هشدار | حرکات و ورزش هایی که برای پوکی استخوان مضر است !!
فرتاک نیوز- پزشکی- 1  ساعت پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 22:25 79429280


برخی تمرینات، حرکات و ورزش ها برای پوکی استخوان مضر است و عوارضی را برای افراد مبتلا به پوکی استخوان به همراه دارند، انجام این تمرینات و ورزش ها برای افراد مبتلا به پوکی استخوان مناسب نمی باشد.
پوکی استخوان - استخوان - پوکی - تمرینات - ورزش - مبتلا - احتمال


3 -
  برپایی کاروان پیاده روی وارثان حماسه اردهال در کاشان
تسنیم نیوز- سیاسی- 2  ساعت پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 21:00 79428641


کاروان پیاده وارثان حماسه شهید اردهال در کاشان با حضور پرشور مردم اهالی فین کاشان از مسجد جامع فین به سمت امامزاده علی بن باقر(ع) برگزار شد. - کاروان پیاده وارثان حماسه شهید اردهال در ...
کاروان پیاده - کاشان - وارثان - کاروان - امامزاده علی - پیاده - پیاده روی


4 -
  آیا ترند جدید پیاده روی متناوب ژاپنی واقعاً تاثیرگذار است؟
سرنویس- پزشکی- 7  ساعت پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 16:03 79426210


این تمرین فقط یک ترند اینترنتی نیست. تحقیقات هیروشی نوز که در مجله پزشکی مایو کلینیک منتشر شده، نشان داده که پیاده روی متناوب با شدت بالا می تواند از افزایش فشار خون ناشی از بالا رفتن ...
پیاده روی - متناوب - پیاده - ژاپنی - ضربان قلب - افزایش متابولیسم - برنامه های ورزشی


5 -
  افزایش توان حرکتی تا 35 درصد با اسکلت پوشیدنی Ascentiz
تک ناک- اقتصادی- 9  ساعت پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 14:16 79425184


شرکت هنگ کنگی Ascentiz یک اسکلت پوشیدنی ماژولار با ماژول های لگن و زانو معرفی کرده است که می تواند توان حرکتی را تا 35 درصد افزایش دهد. به گزارش تکناک، - شرکت هنگ کنگی Ascentiz یک اسکلت پوشیدنی ...
اسکلت پوشیدنی - توان - اسکلت - افزایش - 35 درصد - زانو - فعالیت


6 -
  پیاده روی به عقب؛ رمز تقویت مغز و افزایش تمرکز
عصر ایران- پزشکی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 08:35 79421619


وقتی افراد به سمت عقب راه می روند، فعالیت در قشر جلوی مغز افزایش می یابد و این ناحیه، تصمیم گیری، حل مسئله، منطق و حافظه کاری را کنترل می کند؛ - وقتی افراد به سمت عقب راه می روند، فعالیت ...
افزایش - تقویت - فعالیت - پیاده روی - تقویت مغز - تصمیم - حافظه


7 -
  پنج مقصد بکر برای گردشگری در پاییز
سیتنا- فرهنگی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 07:50 79421354


طبیعت ایران با تنوع جغرافیایی و زیبایی های پاییزی، فرصتی بی نظیر برای کمپینگ در تمام فصول، به ویژه… - طبیعت ایران با تنوع جغرافیایی و زیبایی های پاییزی، فرصتی بی نظیر برای کمپینگ در تمام فصول،
پاییز - طبیعت ایران - پاییزی - ایران - طبیعت - رنگارنگ - زیبایی


8 -
  علم برای داشتن بهترین خواب شبانه چه پیشنهادی دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 16  ساعت پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 07:10 79421186


برای خواب بهتر و سلامت کلی، مک هیل و دیگر دانشمندان بر سه اصل اساسی تاکید دارند: تضاد نور و تاریکی، تثبیت زمان وعده های غذایی و ثابت نگه داشتن زمان خواب. - برای خواب بهتر و سلامت کلی، ...
خواب - دانشمندان - زمان - ریتم شبانه روزی - اساسی - شبانه - غذایی


9 -
  ورزش هایی مخصوص قلب شما/ سلامت قلبتان را با انجام این ورزش ها بیمه کنید
چه خبر- پزشکی- 26  ساعت پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 21:08 79418653


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری سبک و شنا بهترین انتخاب ها برای سلامت قلب هستند، - به گزارش پایگاه ...
ورزش - پیاده روی - طب ایرانی - دوچرخه سواری - ایرانی - سلامت قلب - سلامت


10 -
  این ورزش ها قلب شما را سالم نگه می دارند
سرنویس- پزشکی- 31  ساعت پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 15:38 79415524


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری سبک و شنا بهترین انتخاب ها برای سلامت قلب هستند، - نفیسه حسینی یکتا ...
پیاده روی - طب ایرانی - ورزش - دوچرخه سواری - ایرانی - پیاده - ورزش های هوازی


11 -
  پیاده روی به عقب؛ رمز تقویت مغز و افزایش تمرکز
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  ساعت پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 15:25 79415378


حرکت بدن به روش های جدید می تواند مغز را به توجه کردن وادار کند و راه رفتن رو به عقب که گاهی اوقات، پیاده روی «رترو» نامیده می شود، از ارکان کلیدی در تقویت مغز است. - به گزارش فرتاک نیوز ...
راه رفتن - پیاده روی - تقویت مغز - تقویت - تحقیق - محققان - افزایش


12 -
  آغاز پویش ملی همراه سالمند در شیراز
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 33  ساعت پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 13:45 79414116


رییس هیأت ورزش های همگانی فارس گفت: برنامه «همراه سالمند» امروز و همزمان با روز جهانی سالمند در شیراز آغاز شد. - رییس هیأت ورزش های همگانی فارس گفت: برنامه همراه سالمند امروز و همزمان ...
سالمند - ورزش های همگانی - رییس هیأت - فرهنگی - اجتماعی - پویش - ورزش


13 -
  نسخه طب ایرانی برای تقویت قلب
آفتاب نو- پزشکی- 45  ساعت پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 02:21 79408990


286841 تاریخ انتشار: سه شنبه 08 مهر 1404 07:21 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی ...
طب ایرانی - ایرانی - ارتقای سلامت - تقویت - پیاده روی - ورزش - ورزش های هوازی


14 -
  هشدار در مورد استفاده از تلفن در هنگام راه رفتن
آوش- فناوری- 46  ساعت پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 00:33 79408692


گوشی های هوشمند می توانند باعث چیزی شوند که متخصصان آن را کوری بدون توجه می نامند. صفحه نمایش نه تنها حواس را پرت می کند، بلکه خلق و خو، - استفاده از تلفن های همراه به ویژه گوشی های هوشمند ...
استفاده - گوشی های هوشمند - راه رفتن - صفحه نمایش - دستگاه ها - تلفن - متخصصان


15 -
  چرا هنگام سفر به فضا لباس فضایی سفید می پوشند؟
آوش- دانش- 47  ساعت پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 23:33 79408411


در ماموریت آپولو فضانوردان بر روی ماه به خوبی آن که در فضا حرکت می کنند راه بروند، لباس های فضانوردی برای پیاده روی های فضایی هم طراحی شده بودند. - لباس فضانوردی دارای کفش، دستکش، کلاه ...
فضانورد - فضانوردی - لباس - فضانوردان - پیاده روی - کوله پشتی - لباس های فضانوردی


16 -
  توصیه های طب ایرانی برای تقویت قلب
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 19:37 79406589


 به گزارش پارسینه به نقل از مشرق ، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی تشریح کرد. -  به گزارش ...
طب ایرانی - ایرانی - ارتقای سلامت - تقویت - پیاده روی - ورزش - توصیه


17 -
  توصیه های طب ایرانی برای تقویت قلب
رونویس- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 19:32 79406536


 به گزارش پارسینه به نقل از مشرق ، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی تشریح کرد. -  به گزارش ...
طب ایرانی - ایرانی - ارتقای سلامت - تقویت - پیاده روی - ورزش - توصیه


18 -
  توصیه های طب ایرانی برای تقویت قلب
رونگار- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 19:17 79406413


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت بر نقش ورزش منظم، تغذیه سالم و خواب کافی در حفظ سلامت قلب تأکید کرد. - به نقل از مشرق ، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های ...
طب ایرانی - ایرانی - ورزش - پیاده روی - تقویت - ورزش های هوازی - مدیرکل


19 -
  نمای دیده نشده ای از فاجعه غزه
تابناک- بین الملل- 2  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 18:20 79405900


به گزارش تابناک، این پاهای ترک خورده شنی نتیجه روزها پیاده روی با پاهای برهنه در زیر بمباران های بی امان اسراییل برای زنده ماندن است. برای یافتن اندکی غذا و فرار از زیر نسل کشی. -
پیاده روی - بمباران - اسراییل - گزارش - فاجعه - پیاده - برهنه


20 -
  پیاده روی دیرهنگام شب ممکن است سلامت روده را مختل کند
بامبوک- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 14:23 79403341


پیاده روی کوتاه پس از شام می تواند به هضم کمک کند اما انجام پیاده روی خیلی دیر شب و با شدت بالا ممکن است ریتم طبیعی بدن را مختل کرده و سلامت روده را تحت تاثیر قرار دهد. - مجله خبری بام بوک ...
پیاده روی - پیاده - روده - سلامت - مختل - پایگاه خبری - گزارش


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
نتیجه جلسه هیات مدیره استقلال و ساپینتو روشن شد
نتیجه بازی فوتبال ملوان و خیبر خرم آباد امروز پنجشنبه 10 مهر 1404
تکلیف جنجالی ساپینتو در استقلال بالاخره مشخص شد!
فیلم/ اتوبوس های بابک زنجانی رونمایی شد
نتیجه دربی بعد از دقیقه 90 دگرگون شد/ نوجوانان استقلال نفسی راحت کشیدند، اما قافیه را بدجور باختند!
زلزله کرج را لرزاند + جزییات (10 مهر 1404)
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 11 مهر 1404
قیمت طلا رسما سر به فلک کشید + آخرین قیمت طلا امروز پنجشنبه 10 مهر 1404
دانشجوی جانباخته در انفجار آزمایشگاه دانشگاه تهران +عکس
توافق دولت و مجلس در طرح ساماندهی کارکنان دولت
بالاخره جهش قیمت طلا متوقف شد
پاسخ وحید هاشمیان به ادعای فرشاد پیوس
پیروزی یک نیمه ای فجرسپاسی مقابل استقلال خوزستان
مراسم ختم پدر همسر محمدرضا ظفرقندی
افزایش تا سقف 10 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی با قانون جدید | شرایط جدید افزایش سابفه بیمه اعلام شد
خبر تازه از تغییرات جدید در بیمه معلمان و فرهنگیان امروز پنجشنبه 10 مهر 1404
فیلم/ استقرار جنگنده های میگ-29 در ایران
افزایش 9 درصدی قیمت دوج کوین به دلیل تاثیرات شایعات مربوط به ETF
رزمایش تخصصی پدافند هوایی در شرق کشور برگزار شد
هویت دانشجوی جانباخته انفجار آزمایشگاه دانشگاه تهران اعلام شد
چهار کشته در تصادف مرگبار محور اصفهان – شیراز
سردار نایینی: عملیات وعده صادق 2 لو رفته بود
آیفون 17 پرو مکس  با خنک کننده غول آسا رکورد پایداری 90 درصدی ثبت کرد + تصویر
طرز تهیه شیرینی اولیبولن؛ شیرینی سنتی کشور هلند
یک رژیم غذایی پرمصرف که ضد افسردگی هم هست

موضوعات داغ:
دانشگاه تهران
حزب الله لبنان
تامین اجتماعی
جواد خیابانی
شهردار تاکستان
روابط عمومی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
عضو هیئت مدیره استقلال
خیبر خرم آباد
وحید هاشمیان
آسیب ورزشکاران
رستگان
شهر کلمبوس
محمدرحیم نیازی
سخنگوی ونبش انصارالله یمن
فرانکوفسکی
ارتش سوریه
اقیانوس اطلس
محمدرضا قمی
جترو ویلمز
پروپیلن
دهکلان
کلارا چیا
صنعت قیر
سرمربی تیم والیبال هراز
روان آتکینسون
دزدیدن
ماندگاری هوای سرد
رییس دانشگاه علوم پزشکی
گابریل باتیستوتا
دلار آمریکا
نیروگاه سیکل ترکیبی
تیم فوتبال پرسپولیس
بیمه تامین اجتماعی
اینترنت ماهواره ای
نوجوانان استقلال
آلومینیوم المهدی
فرماندار تاکستان
شبکه نمایش خانگی
فعالان اقتصادی
معاون فرماندار
مدیران استقلال
استان کرمانشاه
دچار ایست قلبی
انتقال پایتخت
استان هرمزگان
قیمت طلا و سکه
کاربری آموزشی
بینی قیمت طلا
سید جلال ملکی
تصادف مرگبار
پاری سن ژرمن
جلال آل احمد
وزیر اقتصاد
سیکل ترکیبی
نمایش خانگی
بابک زنجانی
رهبر انقلاب
استان بوشهر
برنامه ریزی
مرحله نهایی
هیات مدیره باشگاه استقلال
سازمان اداری و استخدامی
پلیس راهور تهران بزرگ
سازمان تأمین اجتماعی
بیمارستان فارابی
پلیس راهور تهران
وزارت دفاع روسیه
حقوق بازنشستگان
سرمربی پرسپولیس
استقلال خوزستان
روسیه و اوکراین
سرمربی استقلال
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
نشست هم اندیشی
مسعود پزشکیان
سرمایه گذاران
بازیکن فوتبال
ورزشگاه آزادی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.