پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیاده روی
بروزرسانی: 13:38
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
2 -
  شروع نهضت فرهنگی و عمرانی کردستان از اردیبهشت معطر
ایرنا- سیاسی- 5  ساعت پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 08:05 78025404


پیاده روی رهبر معظم انقلاب در دامنه کوه آبیدر سنندج و هشت روز میزبانی مردم کردستان از ایشان، اردیبهشت 1388 را برای همیشه ماندگار کرد؛ - سنندج- ایرنا- پیاده روی رهبر معظم انقلاب در دامنه ...
اردیبهشت - رهبر معظم انقلاب - کردستان - سنندج - فرهنگی - عمرانی - انقلاب


3 -
  تمرینات و ورزش های مفید برای سلامت روده
اقتصاد ایران- پزشکی- 14  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 23:18 78022571


به گزارش اقتصادایران، ورزش به شدت برای شما مفید است. ورزش منظم کمک می کند که وزن سالم، خواب بهتر، روحیه بهتر و انرژی بالاتری داشته باشید. مطالعات نشان می دهد ورزش جزء بهترین کار هایی ...
ورزش - پیاده روی - روده - بهترین - یکی از - پیاده - مفید


4 -
  یک ساعت پیاده روی؛ چند کالری می سوزانید و چگونه بیشتر چربی بسوزانید؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 16  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 21:30 78021813


پیاده روی یکی از ساده ترین و مؤثرترین روش های کالری سوزی است. اما میزان کالری مصرفی به عوامل مختلفی بستگی دارد. - ، میزان کالری سوزی در یک ساعت پیاده روی به سرعت، وزن فرد و شدت فعالیت بستگی دارد.
پیاده روی - کالری - پیاده - یک ساعت - کالری سوزی - سوزاندن کالری - تقویت استخوان


5 -
  قدم زدن مغز شما را جوان تر میکند!
پارسینه پلاس- اقتصادی- 19  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 17:43 78019592


به گزارش پارسینه پلاس، آیا می دانستید که فقط با 40 دقیقه پیاده روی، سه بار در هفته، می توانید حجم هیپوکامپ مغز خود را تا 2٪ افزایش دهید؟ مطالعه ای در سال 2011 نشان داد که این میزان افزایش ...
افزایش - پیاده روی - افزایش سن - توان - پیاده - کاهش - مطالعه


6 -
  آشنایی با مسیرهای پیاده روی پایتخت در فصل شکوفه ها
ایلنا- اجتماعی- 21  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 16:27 78018412


عصر روزهای بهاری جان می دهند برای اینکه از خانه بیرون بیاییم و در شهر قدم بزنیم. کمتر کسی هم هست که بگوید از پیاده روی خوشش نمی آید. هوای مطبوع، - عصر روزهای بهاری جان می دهند برای اینکه ...
پیاده روی - پیاده - خیابان - مسیر - عابران پیاده - پرداخت هزینه - بیرون


7 -
  شبکه برای درونگراها | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- سیاسی- 22  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 15:32 78017454


«این چیزی نیست که شما می دانید این کسی است که شما می دانید.» اما اگر فقط ایده بیرون رفتن برای دیدار با افراد بیشتری احساس تخلیه شود ، - شما قبلاً آن را شنیده اید: این چیزی نیست که شما می ...
درونگرا - تخلیه - بیرون - احساس - دیدار - افراد - روانشناسی


8 -
  سفر به دل عطر و آب
رونویس- ورزشی- 22  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 15:09 78016949


من امسال تصمیم گرفتم برای چند روز از شلوغی تهران فرار کنم و در نهایت به پیشنهاد یکی از دوستانم راهی نیاسر شدم.شهری در دل استان اصفهان، حوالی کاشان که از همان لحظه ورود، - بوی گل محمدی ...
نیاسر - گل محمدی - خانه ها - خانه های قدیمی - عطر گل محمدی - بیرون - محمدی


9 -
  سفر به دل عطر و آب
آفتاب نو- ورزشی- 22  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 15:06 78016895


من امسال تصمیم گرفتم برای چند روز از شلوغی تهران فرار کنم و در نهایت به پیشنهاد یکی از دوستانم راهی نیاسر شدم.شهری در دل استان اصفهان، حوالی کاشان که از همان لحظه ورود، - بوی گل محمدی ...
نیاسر - گل محمدی - خانه ها - خانه های قدیمی - عطر گل محمدی - بیرون - محمدی


10 -
  15 بار صعود «سید آزادگان» به قله دماوند+ عکس
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 24  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 13:15 78014601


ابوترابی فرد علی رغم تمامی درگیری های کاری، اجتماعی و شغلی، ورزش می کرد. کسانی که او را در پیاده روی می دیدند می دانند او چگونه هم به امور مردم می پرداخت و هم به سرعت از کاروان رهپویان ...
ابوترابی فرد - ابوترابی - حجت الاسلام - دوران هشت سال دفاع مقدس - حجت الاسلام والمسلمین - علی اکبر ابوترابی فرد - حجت الاسلام ابوترابی


11 -
  عجیب ترین عادت های مردم شادترین کشور جهان
آفتاب نو- اجتماعی- 25  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 12:21 78013417


به گزارش آفتاب نو، فنلاند، کشوری که سال هاست در صدر فهرست شادترین نقاط جهان قرار دارد، با سبک زندگی منحصر به فرد خود نظر جهانیان را جلب کرده است. - در سراسر فنلاند ، طبیعت جایگاه ویژه ...
فنلاند - تغذیه سالم - سبک زندگی - کشور - زندگی - زمستان - جهان


12 -
  عجیب ترین عادت های مردم شادترین کشور جهان
رکنا- پزشکی- 25  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 12:06 78013120


فنلاند به عنوان شادترین کشور جهان برای هشتمین سال پیاپی شناخته شد؛ راز این شادی در سبک زندگی ساده، پیوندهای اجتماعی قوی و اولویت دادن به سلامت ذهن و بدن نهفته است. - ، طبیعت جایگاه ویژه ...
فنلاند - تغذیه سالم - سبک زندگی - کشور - زندگی - زمستان - مردم


13 -
  آشنایی با مسیرهای پیاده روی پایتخت در فصل شکوفه ها | اینجا بهار خوش رنگ تر است
جالبتر- اجتماعی- 27  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 10:12 78010680


هوای مطبوع، آسمان آبی، رنگ های زیبای درختان و تماشای جنب و جوش عابران پیاده لذتی وصف ناپذیر دارد و می تواند حال آدم را خوب کند. - بلوار کشاورز در مرکز شهر هم از آن خیابان های دل انگیز پایتخت ...
بلوار کشاورز - بلوار - خیابان - عابران پیاده - پیاده - کشاورز - درختان


14 -
  آشنایی با مسیرهای پیاده روی پایتخت در فصل شکوفه ها | اینجا بهار خوش رنگ تر است
آفتاب نو- اجتماعی- 27  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 10:11 78010649


هوای مطبوع، آسمان آبی، رنگ های زیبای درختان و تماشای جنب و جوش عابران پیاده لذتی وصف ناپذیر دارد و می تواند حال آدم را خوب کند. - نمی شود از خیابان های تهران حرف زد و اسمی از خیابان ولیعصر نیاورد.
خیابان - بلوار کشاورز - خیابان ولیعصر - کشاورز - ولیعصر - پیاده روی - زیبا


15 -
  اجرای برنامه های متنوع فرهنگی در مسیر پیاده روی اربعین باشماق تا کربلا
مهر- سیاسی- 28  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 09:15 78009453


معاون فرهنگی و رسانه ای فرهنگ و ارشاد اسلامی کردستان، خواستار همکاری بیشتر دستگاه های فرهنگی برای اجرای هرچه باشکوه تر برنامه ها در مسیر پیاده روی باشماق تا کربلا شد. - اجرای برنامه ...
فرهنگ - فرهنگی - معاون فرهنگی و رسانه ای - فرهنگ و ارشاد اسلامی - پیاده روی - برنامه ها - دستگاه های فرهنگی


16 -
  با این روش کلیدی بدوید بدون اینکه آسیب ببینید
اقتصاد ایران- پزشکی- 28  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 08:43 78008947


به گزارش اقتصاد ایران، با اینکه دویدن فواید سلامتی زیادی دارد (به خصوص برای قلب شما)، یک فعالیت پرفشار است. که خطر آسیب دیدگی بیشتری نسبت به پیاده روی و سایر ورزش های کم فشار دارد. - ، ...
بیماری قلبی - فشار - آسیب دیدگی - سلامتی - پیاده روی - دویدن - آسیب


17 -
  روایت 15 بار صعود به قله دماوند توسط «سید آزادگان»
ایسنا- ورزشی- 29  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 08:25 78008615


ابوترابی فرد علی رغم تمامی درگیری های کاری، اجتماعی و شغلی، ورزش می کرد. کسانی که او را در پیاده روی می دیدند می دانند او چگونه هم به امور مردم می پرداخت و هم به سرعت از کاروان رهپویان ...
ابوترابی فرد - ابوترابی - دوران هشت سال دفاع مقدس - علی اکبر ابوترابی فرد - حرم تا حرم - پیاده روی - گونه


18 -
  بدوید بدون اینکه آسیب ببینید
عصر ایران- پزشکی- 29  ساعت پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 08:20 78008546


دویدن به عنوان ورزشی با شدت بالا آمادگی قلبی عروقی و سلامت شما را سریع تر و بهتر از پیاده روی افزایش می دهد. اما مبتدیان باید مطمئن شوند که دویدن به آنها آسیبی نمی زند. - دویدن به عنوان ...
دویدن - پیاده روی - بیماری قلبی - سلامت - قلبی - آسیب - پیاده


19 -
  واکنش فدراسیون به جنجال رکوردهای پیاده روی: رکوردها ثبت می شود!
پارس فوتبال- ورزشی- 38  ساعت پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 23:34 78005455


مسئول برگزاری مسابقات فدراسیون دوومیدانی می گوید از نظر فدراسیون مسابقه 20 کیلومتر پیاده روی قهرمانی کشور در صحت و سلامت برگزار شد و رکوردها قابل قبول است. - مسئول برگزاری مسابقات فدراسیون ...
فدراسیون دوومیدانی - فدراسیون - برگزار - دوومیدانی - قهرمانی کشور - پیاده روی - مسابقات


20 -
  چگونه چربی کبد را کاهش دهیم
جالبتر- پزشکی- 38  ساعت پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 23:32 78005402


به گزارش پارسینه پلاس، سیدموید علویان، اظهار کرد: ورزش یکی از مؤثرترین روش ها برای کاهش چربی کبد و بهبود سلامت متابولیکی شناخته شده است. وی افزود: - به گزارش پارسینه پلاس، سیدموید علویان، ...
چربی - کاهش - بهبود - افزایش - علویان - دانشگاه علوم پزشکی - ورزش


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
بازتاب قیچی برگردان طارمی در ایتالیا غوغا به پا کرد
زمان صدور احکام جدید بازنشستگی اعلام شد
بازیکن مازاد پرسپولیس در آستانه توافق با استقلال
تیوی بیفوما سرخپوش شد حیات
دو خرید دیگر پرسپولیس قطعی شد
قیمت طلا در مسیر صعودی + نرخ روز
بازیگر « سیب ممنوعه» دوستش را با 32 ضربه چاقو به قتل رساند
پیشنهاد سرسام آور؛220 میلیارد بگیر به جای پرسپولیس و استقلال بیا اینجا
ساماندهی کارکنان دولت بلاخره در این تاریخ اجرایی میشود
چینش عملیاتی جدید در جزایر نازعات/ خلیج فارس در قبضه سپاه
تاریخ جدید اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت مشخص شد
گزینه جذاب سیدورف برای مربی گری استقلال کیست؟
زمان قطعی برق اهواز امروز 23 اردیبهشت 1404
زمان قطعی برق قزوین امروز سه شنبه 23 اردیبهشت (خاموشی برق)
تصویر نوید محمدزاده از داخل سرویس بهداشتی!
قیمت دلار آزاد در بازار امروز سه شنبه 23 اردیبهشت
مجلس از توضیحات وزیر کار قانع شد + فیلم
لینک دانلود قسمت 7 سریال یزدان از شبکه سه سیما + لینک تلوبیون
فال حافظ امروز سه شنبه 23 اردیبهشت ماه 1404 را اینجا بخوانید
مجلس تکلیف وزیر کار را مشخص کرد
تصویری از خواهر رییس جمهور در تبریز
بلوغ زودرس روانی، پیامد «بازی میک آپ» در کودکان

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
کارکنان دولت
نمایندگان مجلس
نیروهای شرکتی
رفاه اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شبکه سه سیما
کیلیان امباپه
نوید محمدزاده
تامین اجتماعی
سردار اسماعیل کوثری
دارایکم
بدون حضور تماشاگر
حمید علی صمیمی
نابودی آمریکا
پائوک
خلیفه کندی
روسی
شروع مجدد مسابقات فوتبال
مراکز شماره گذاری
داوران سری آ
سفره های افطاری
پیش بازی
پارک علم و فناوری قزوین
باشگاه های ورزشی بوشهر
انسان های اولیه
حوزه اجتماعی
شهر نجف آباد
تفحص از بورس
مراسم بزرگداشت
استقلال باشگاه
مازاد پرسپولیس
برگردان طارمی
باشگاه گل گهر
استقرار دولت
رفع فیلترینگ
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
فوتبال برتر
افزایش قیمت
هزار تومانی
توافق نهایی
پایگاه خبری
بازیکن تیم فوتبال تراکتور
تعاون کار و رفاه اجتماعی
شرکت توزیع نیروی برق
تیم فوتبال تراکتور
دستگاه های اجرایی
باشگاه خبرنگاران
سرخپوشان تبریزی
حقوق بازنشستگان
ملوان بندرانزلی
مقامات آمریکایی
باشگاه تراکتور
فوتبال تراکتور
سکه بهار آزادی
نقل و انتقالات
کلارنس سیدورف
میلیارد تومان
سرویس بهداشتی
زندگی عاشقانه
گل سه امتیازی
ستاره ایرانی
لیگ قهرمانان
سری A ایتالیا
فوتبال اروپا
تیم استقلال
افزایش حقوق
بیمه تکمیلی
تعیین تکلیف
عقد قرارداد
حوزه فناوری
متناسب سازی
اندازه گیری
تیم تراکتور
نیروی دریایی سپاه پاسداران
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
نایب رییس کمیسیون فرهنگی
مدیرعامل باشگاه تراکتور
بازیگر سینما و تلویزیون


 

خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.