پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیاده روی
بروزرسانی: 17:46
پیاده روی بازیکنان استقلال و پرسپولیس قبل از استعفا از تیم ملی!
قدم بزن و جایزه ببر! / فدراسیون همگانی با طرح های زمستانی در کنار مردم است
یک مطالعه: فقط 4000 قدم در هفته خطر مرگ زودرس را در افراد مسن کاهش می دهد
قصه تکراری قطعی برق و تأخیر در اورهال واگن ها
شاخص جدید ایمنی جهانی؛ مردم اروپا کمتر از عراق و رواندا احساس امنیت می کنند
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  پیاده روی صبح ها بهتر است یا عصرها؟
ایلنا- پزشکی- 14  دقیقه پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 17:32 79649396


پیاده روی را بسیاری مادر ورزش ها می دانند، پیاده روی از مدیریت قند خون گرفته تا حمایت از سلامت قلب، طیف وسیعی از فواید سلامتی را ارائه می دهد. - پیاده روی را بسیاری مادر ورزش ها می دانند، ...
پیاده روی - پیاده - چربی سوزی - سلامت - چربی - فواید - قند خون


2 -
  با این حرکت ساده برای کاهش فشار خون معجزه کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 1  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 16:26 79648773


یک مطالعه جدید نشان می دهد که حرکت ساده چرخاندن شانه ها که اغلب به صورت ناخودآگاه انجام می دهیم، می تواند مزایای قابل توجهی برای سلامتی داشته باشد. - یک مطالعه جدید نشان می دهد که حرکت ...
کاهش فشار خون - فشار خون - سلامت - ساده - نشان - کاهش - مطالعه


3 -
  شاخص جدید ایمنی جهانی؛ مردم اروپا کمتر از عراق و رواندا احساس امنیت می کنند
شفقنا- بین الملل- 2  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 15:12 79647938


آیا فرانسه از رواندا و بنگلادش ناامن تر است؟ شاخص جدید ایمنی جهانی، سوالاتی را در مورد امنیت در سراسر اروپا مطرح کرده است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ - شفقنا- آیا فرانسه از رواندا و ...
اروپا - امنیت - رواندا - بنگلادش - احساس امنیت - گزارش - جهان


4 -
  با کالری انواع آبنبات آشنا شوید !
رونگار- پزشکی- 3  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 14:32 79647493


در این مقاله می خواهیم شما را با میزان کالری آبنبات میوه ای، آبنبات ژله ای با آجیل، آبنبات ژله ای بدون آجیل ، آبنبات با طعم شیرین بیان و... آشنا کنیم. - فعالیت های لازم برای سوزاندن کالری ...
آبنبات - اختیاری - سوزاندن کالری - کالری - دقیقه - طرز تهیه - سوزاندن


5 -
  طرح معاون وزیر کار برای تحول مجموعه های ورزش کارگری
ایلنا- ورزشی- 7  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 10:45 79644599


معاون فرهنگی و اجتماعی وزارت کار از اجرای طرح های گسترده برای ارتقای فضاهای ورزشی کارگری خبر داد و گفت: ورزش کارگری باید به یکی از ستون های پایدار رفاه اجتماعی کشور تبدیل شود. - معاون ...
معاون فرهنگی - کارگر - کارگری - اجتماعی - ورزش کارگری - فرهنگی - هفته تربیت بدنی


6 -
  قصه تکراری قطعی برق و تأخیر در اورهال واگن های مترو
عصر ایران- اجتماعی- 7  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 09:50 79643835


جعفر تشکری هاشمی در حاشیه جلسه شورای شهر تهران و در واکنش به اختلال در خط 5 مترو تهران – کرج گفت این اتفاق امروز باعث ناراحتی همه ما شد. متأسفانه هزاران نفر از شهروندانی که قصد داشتند ...
جلسه شورای شهر تهران - تهران - شورای شهر تهران - جلسه شورای شهر - مترو - اختلال - مترو تهران


7 -
  پیاده روی صبح ها بهتر است یا عصرها؟
عصر ایران- پزشکی- 8  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 09:35 79643643


اثبات شده که پیاده روی چربی سوزی و فواید کلی متابولیک را فراهم می کند. تحقیقات موسسات ملی بهداشت آمریکا نشان می دهد که پیاده روی اکسیداسیون چربی را افزایش می دهد و به تنظیم ترکیب بدن کمک می کند.
پیاده روی - پیاده - چربی - متابولیک - اکسیداسیون - فواید - تحقیقات


8 -
  قصه تکراری قطعی برق و تأخیر در اورهال واگن ها
سرنویس- اجتماعی- 8  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 09:28 79643550


جعفر تشکری هاشمی، عضو شورای شهر، گفت: سال هاست تأکید کرده ایم که باید نسبت به رفع مشکلات برق بالاسری و اورهال واگن های خط پنج اقدام شود. - اختلال دوباره در خط 5 متروی تهران کرج، روز گذشته ...
شورای شهر تهران - شورای شهر - اورهال - شهر تهران - تهران - شورای - اعضای شورای شهر


9 -
  یک مطالعه: فقط 4000 قدم در هفته خطر مرگ زودرس را در افراد مسن کاهش می دهد
شفقنا- پزشکی- 9  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 08:22 79642866


مطالعه ای نشان می دهد که پیاده روی فقط 4000 قدم در روز آن هم یک بار در هفته، خطر مرگ زودرس را در افراد مسن کاهش می دهد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ - شفقنا- مطالعه ای نشان می دهد که پیاده روی ...
افراد مسن - مرگ زودرس - مطالعه - افراد - پیاده روی - زودرس - هفته


10 -
  پیاده روی صبح ها بهتر است یا عصرها؟
رونویس- پزشکی- 10  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 07:23 79642503


اثبات شده که پیاده روی چربی سوزی و فواید کلی متابولیک را فراهم می کند. تحقیقات موسسات ملی بهداشت آمریکا نشان می دهد که پیاده روی اکسیداسیون چربی را افزایش می دهد و به تنظیم ترکیب بدن کمک می کند.
پیاده روی - پیاده - چربی سوزی - چربی - اکسیداسیون - متابولیک - تحقیقات


11 -
  قدم بزن و جایزه ببر! / فدراسیون همگانی با طرح های زمستانی در کنار مردم است
رونویس- اجتماعی- 12  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 05:43 79642187


فصل سرما و آلودگی هوا مانع ورزش نمی شود! فدراسیون ورزش های همگانی با طرح های «گامیران» و «چهار به علاوه جمعه» امکان پیاده روی و فعالیت بدنی در هر شرایطی را فراهم کرده و جوایز ویژه ای ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - فعالیت بدنی - پیاده روی - فعالیت - ورزش - همگانی


12 -
  قدم بزن و جایزه ببر! / فدراسیون همگانی با طرح های زمستانی در کنار مردم است
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15  ساعت پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 02:02 79641591


فصل سرما و آلودگی هوا مانع ورزش نمی شود! فدراسیون ورزش های همگانی با طرح های «گامیران» و «چهار به علاوه جمعه» امکان پیاده روی و فعالیت بدنی در هر شرایطی را فراهم کرده و جوایز ویژه ای ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - فعالیت بدنی - فدراسیون - همگانی - فصل سرما - فدراسیون همگانی


13 -
  پیاده روی بازیکنان استقلال و پرسپولیس قبل از استعفا از تیم ملی!
رونگار- ورزشی- 19  ساعت پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 22:02 79640100


39 سال قبل در چنین روزهایی فوتبال ایران درگیر جنجال بزرگی به نام استعفای 14 نفره شده بود. - پس از اینکه تیم ملی فوتبال ایران در مرحله یکچهارم نهایی بازی های آسیایی 1986 سئول با شکست مقابل ...
تیم ملی - ملی پوشان - فوتبال ایران - تیم ملی فوتبال ایران - دهداری - پیاده روی - استقلال و پرسپولیس


14 -
  همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی کارکنان وزارت ورزش و جوانان
آفتاب نو- ورزشی- 22  ساعت پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 19:46 79639023


آرش گودرزی منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جامعه ورزشی آفتاب نو در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه مشکل در محتوای آن، - در نظرات همین خبر گزارش دهید تا اصلاح گردد.
ورزش - ورزشی - وزارت ورزش و جوانان - منبع - جامعه - آفتاب - گودرزی


15 -
  عکس| پیاده روی قبل از استعفا از تیم ملی!
خبر آنلاین- ورزشی- 25  ساعت پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 16:20 79637173


39 سال قبل در چنین روزهایی فوتبال ایران درگیر جنجال بزرگی به نام استعفای 14 نفره شده بود. - 39 سال قبل در چنین روزهایی فوتبال ایران درگیر جنجال بزرگی به نام "استعفای 14 نفره" شده بود. ...
فوتبال ایران - تیم ملی - ملی پوشان - ایران - تیم ملی فوتبال ایران - دهداری - استعفا


16 -
  پیاده روی بازیکنان استقلال و پرسپولیس قبل از استعفا از تیم ملی! +عکس
جالبتر- ورزشی- 25  ساعت پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 16:02 79637001


پس از اینکه تیم ملی فوتبال ایران در مرحله یکچهارم نهایی بازی های آسیایی 1986 سئول با شکست مقابل کره جنوبی میزبان از گردونه رقابت ها کنار رفت، - پیاده روی بازیکنان استقلال و پرسپولیس قبل ...
تیم ملی فوتبال ایران - تیم ملی - بازی های آسیایی - تیم ملی فوتبال - فوتبال ایران - استقلال و پرسپولیس - بازیکنان استقلال


17 -
  پیاده روی بازیکنان استقلال و پرسپولیس قبل از استعفا از تیم ملی! +عکس
خبر ورزشی- ورزشی- 25  ساعت پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 15:57 79636934


39 سال قبل در چنین روزهایی فوتبال ایران درگیر جنجال بزرگی به نام استعفای 14 نفره شده بود. - پس از اینکه تیم ملی فوتبال ایران در مرحله یکچهارم نهایی بازی های آسیایی 1986 سئول با شکست مقابل ...
تیم ملی - ملی پوشان - فوتبال ایران - تیم ملی فوتبال ایران - دهداری - پیاده روی - استقلال و پرسپولیس


18 -
  10 سرگرمی که بازنشستگی را به بهترین دوران زندگی تبدیل می کند
سرنویس- سیاسی- 28  ساعت پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 13:03 79634951


بازنشستگی فرصتی است برای آغاز دوباره، زمانی که فرد می تواند بدون دغدغه های شغلی، به علایق واقعی خود بپردازد و معنا و شادی تازه ای در زندگی بیابد. - فرارو- 10 سرگرمی معرفی شده نشان می دهند ...
بازنشستگی - دوران بازنشستگی - زندگی - دوران - فعالیت - سرگرمی - پیاده روی


19 -
  نتایج غافلگیرکننده درباره تاثیر نداشتن پیاده روی بر سلامت قلب
جالبتر- پزشکی- 29  ساعت پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 12:37 79634643


پیاده روی اغلب به عنوان مادر ورزش ها، سالم ترین و کم خرج ترین فعالیت بدنی قلمداد می شود، اما لزوما پیاده روی برای همگان به ویژه یک سری بیماران و افراد دچار آسیب دیدگی مناسب نیست. - پیاده ...
پیاده روی - پیاده - فعالیت بدنی - آسیب دیدگی - بیماران - فعالیت - مناسب


20 -
  همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی کارکنان وزارت ورزش و جوانان 
جالبتر- ورزشی- 31  ساعت پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 10:32 79633138


به گزارش برنا، به مناسبت هفته تربیت بدنی، صبح امروز مسئولان، مدیران، معاونین و کارکنان وزارت ورزش و جوانان، روسای فدراسیون های ورزشی، اعضای کمیته ملی المپیک و اعضای شرکت توسعه و نگهداری ...
ورزش - وزارت ورزش - کمیته ملی المپیک - ورزشی - کارکنان - همایش پیاده روی - پیاده روی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
بیوگرافی ‏ملیکا پارسا‏دوست؛ بازیگر فیلم جزر و مد و ماجرای نیمروز: رد خون
سردار دورسون در آستانه بازگشت به پرسپولیس + جزییات
جدیدترین اخبار سازمان تامین اجتماعی امروز چهارشنبه 30 مهر 1404
شایعه استفاده از مواد ممنوعه تکذیب شد/ آخرین جزییات وضعیت صابر کاظمی
قیمت طلای آبشده و قیمت طلا دست دوم امروز چهارشنبه 30 مهر 1404 + جدول
خبر جدید از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز چهارشنبه 30 مهر 1404
جزییات مذاکره اوسمار با پرسپولیس؛ توافق بر سر کلیات و حضور با 3 دستیار در تهران
جدیدترین قیمت طلا 30 مهر 1404 ، امروز سکه و طلای 18 عیار چند؟ +جدول
پیام همسایه پژمان جمشیدی، سند برائت او را صادر کرد
خودروهای سایپا رسما گران شدند + عکس
هاشمیان ماندنی شد و برای پرسپولیس ترکیب آتشین چید!
ساعت بازی امروز استقلال ایران و الوحدات اردن +ترکیب
ببینید| واکنش وزیر ارشاد به بازداشت پژمان جمشیدی
خبر رسمی وزیر برای کسانیکه سهام عدالت ندارند | ثبت نام سهام عدالت جدید شروع شد
بنفش آمریکایی مواد مخدر جدید دهه هشتادی و نودی ها؛ این شربت را شناسایی کنید
فرمول محاسبه حذف یارانه نقدی خانوار سه نفره | چقدر خرج کنیم یارانه مان حذف می شود؟
ببینید | اعتراف موبایل قاپ 16 ساله: فقط از آقایانی که...
واکنش مرتضی امینی تبار به حاشیه اخیر پژمان جمشیدی: گناه نکنیم!
ذبیح الله مجاهد: در جریان درگیری با پاکستان نمایندگانی از آمریکا با ما تماس گرفتند
رییس سازمان اداری و استخدامی: هیچ نیرویی تعدیل نخواهد شد
انهدام باند بزرگ توزیع و فروش سلاح در تهران
مراکز درمانی قم مجری طرح ماموگرافی رایگان
بازنگری و به روزرسانی تعرفه پیامک و مکالمه تلفن همراه
اطلس، مرورگر رقیب گوگل شد
گزارش علل انفجار آزمایشگاه دانشگاه تهران در مراحل پایانی است

موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
تعیین تکلیف
بیژن بنفشه خواه
دانشگاه تهران
سازمان اداری
الوحدات اردن
وحید هاشمیان
مراسم تشییع
لیگ قهرمانان آسیا
بانک ملی ایران
تبریز سهند
خاتون
حمله گرگ
لوکاشنکو
وذب سرمایه گذار
زاهدشهر
شهنام صفاجو
هلال کلا
حمایت
میانگین سنی استقلال
قرارداد عمرانی
بیمارستان 540 تختخوابی
اقدام ملی مسکن
بهترین تیم های ملی جهان
سخنگوی وزارت خارجه قطر
توافق ژنو
نوع دوست
حمید فرزام
سمن ها
گزارش تمرین پرسپولیس
نیروهای امنیتی
مواد مخدر جدید
والیبال ایران
تامین اجتماعی
قدرت های بزرگ
راه و شهرسازی
سینمای ایران
عملیات ویژه
ایران خودرو
انحلال بانک
اتهام تجاوز
بازار داخلی
مواد ممنوعه
هفته سوم لیگ قهرمانان آسیا
قانون آیین دادرسی کیفری
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس سازمان صدا و سیما
دانشگاه علوم پزشکی قم
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مبارزه با مواد مخدر
دانشگاه علوم پزشکی
آیین دادرسی کیفری
سازمان صدا و سیما
بازیکنان خارجی
نیروهای شرکتی
کارشناسی ارشد
سرمایه گذاران
علوم ارتباطات
فرهنگ و ارشاد
معاون فرهنگی
ارشاد اسلامی
سرمایه گذاری
مدافع برزیلی
مراکز درمانی
دانشگاه علوم
شبکه اجتماعی
اوسمار ویرا
هزار تومانی
آیین دادرسی
مهران مدیری
حساب کاربری
جوان ایرانی
معاون درمان
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
مذاکرات باشگاه پرسپولیس
اپراتورهای تلفن همراه


 

باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.