پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیاده روی
بروزرسانی: 13:43
چطور در سه روز گیلان را بگردیم؟ راهنمای سفر کوتاه شمال
با این قانون ژاپنی پیری را دور بزنید
قانون ژاپنی 6-6-6 یک استراتژی موثر ضد پیری
خادمان حسینی جوانان را به موکب داری هدایت کنند
برجسته ترین خطرات سلامتی ناشی از بی تحرکی بیش از حد!
کاشت نهال توسط طلاب جهادگر در مسیر زائران امام رضا (ع)
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  خادمان حسینی جوانان را به موکب داری هدایت کنند
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 2  ساعت پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 10:55 79868848


موکب داری حرکتی ارزشمند و معنوی است و ورود جوانان به مدیریت مواکب برای ترویج شعائر کربلا در بین نسل جوان امری ضروری است. - به گزارش دفاع پرس  از اردبیل، آیت الله یدالله صفری نماینده اردبیل ...
موکب داری - جوانان - اردبیل - خادمان حسینی - حسینی - موکب - جوان


2 -
  با این قانون ژاپنی پیری را دور بزنید
آفتاب نو- ورزشی- 4  ساعت پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 09:21 79867976


288160 تاریخ انتشار: چهارشنبه 21 آبان 1404 21:20 به گزارش بهداشت نیوز هر چند ماه، یک فرمول تناسب اندام جدید پیشنهاد می شود که رابطه متناقض ما با ورزش را اصلاح کند. - به گزارش بهداشت نیوز هر چند ...
پیاده روی - تناسب اندام - فرمول - پیاده - دقیقه - پیشنهاد - شوند


3 -
  چطور در سه روز گیلان را بگردیم؟ راهنمای سفر کوتاه شمال
خبر آنلاین- اقتصادی- 5  ساعت پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 08:40 79867632


سفر سه روزه به گیلان، ترکیبی از شهرگردی، طبیعت گردی و تجربه های محلی است. - سفر سه روزه به گیلان، ترکیبی از شهرگردی، طبیعت گردی و تجربه های محلی است. اگر زمان کمی دارید اما می خواهید ...
گردی - گیلان - سه روز - راهنمای سفر - بازار - طبیعت گردی - محلی


4 -
  برجسته ترین خطرات سلامتی ناشی از بی تحرکی بیش از حد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 19:25 79864385


سبک زندگی راحت طلب و دیجیتال امروز، زنگ خطر مشکلات عمیق سلامتی در آینده را به صدا درآورده است. - به گزارش ممکن است خطرناک تر از آن چیزی باشد که تصور می کنیم. برای برجسته کردن خطرات بی تحرکی،
سبک زندگی - تحرک - سلامتی - خطرات - زندگی - بی تحرکی - ترسناک


5 -
  قانون ژاپنی 6-6-6 یک استراتژی موثر ضد پیری
جالبتر- ورزشی- 19  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 18:02 79863701


هر چند ماه، یک فرمول تناسب اندام جدید پیشنهاد می شود که رابطه متناقض ما با ورزش را اصلاح کند. اکثر این فرمول ها و شیوه ها به سرعت محو می شوند، - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: هر چند ماه، ...
تناسب اندام - فرمول - شوند - پیشنهاد - سرعت - پیاده روی - اندام


6 -
  کاشت نهال توسط طلاب جهادگر در مسیر زائران امام رضا (ع)
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 22  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 14:45 79861511


طلاب جهادگر از سراسر کشور با کاشت 400 نهال مسیر زائران امام رضا (ع) در میقات الرضا را سبز کردند. - طلاب جهادگر از سراسر کشور با کاشت 400 نهال مسیر زائران امام رضا (ع) در میقات الرضا را سبز کردند.
زائران امام رضا - امام رضا - زائران - مسیر - نهال - منابع طبیعی و آبخیزداری - خراسان رضوی


7 -
  کالری پاستا
رونگار- اقتصادی- 27  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 10:07 79858189


اگر به دنبال میزان کالری انواع پاستا هستید با ما همراه شوید تا اطلاعات کاملی در این باره در اختیارتان قرار دهیم. - آلفردو چه فعالیت هایی انجام دهیم؟ برای سوزاندن کالری دریافت شده از ...
پاستا - کالری - ساعت - کاهش وزن - کیلومتر - سوزاندن کالری - فعالیت


8 -
  پرطرفدارترین کت پاییزی این روزها؛ 5 ایده جذاب برای استایل کردن بامبر جکت !
فرتاک نیوز- اقتصادی- 30  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 06:55 79856586


بامبر جکت، یکی از آیتم های محبوب و ترندی این روزها در دنیای مد، به دلیل طراحی ساده اما جذاب و قابلیت ترکیب با انواع لباس ها، به یکی از انتخاب های اصلی فصل پاییز تبدیل شده است. - به گزارش ...
پاییزی - پاییز - استایل - شلوار جین - یکی از - ترکیب - انتخاب


9 -
  بررسی فیلم The Long Walk؛ روایت مکملی بر جهان هانگر گیمز
رونگار- فرهنگی- 39  ساعت پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 22:02 79854665


پیاده روی طولانی اثری بتل رویال از کارگردان مجموعه ی هانگر گیمز است که به طور عامدانه و معناداری از تمام هیجان های معمولِ این ژانر فاصله می گیرد. - به گزارش پارسینه به نقل از زومیت، در ...
پیاده روی - شرکت کننده - پیاده - مسابقه - طولانی - یکی از - روایت


10 -
  5 عادت ساده برای پیشگیری از دیابت نوع 2
آفتاب نو- پزشکی- 41  ساعت پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:16 79853755


288124 تاریخ انتشار: سه شنبه 20 آبان 1404 08:23 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر فهیمه صالحی 5 عادت ساده که می تواند از دیابت نوع 2 پیشگیری کند را به شرح زیر برشمرد: - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر فهیمه ...
دیابت نوع 2 - رژیم غذایی سالم - پیشگیری - دیابت - رژیم غذایی - ساده - قند خون


11 -
  ضرورت جذب اعتبارات ملی برای طرح های اربعین حسینی در خوزستان
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 44  ساعت پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 17:15 79852202


معاون امنیتی انتظامی استانداری خوزستان گفت: ضروری است مدیران دستگاه های خوزستان برای اجرای طرح های مختص آیین پیاده روی اربعین حسینی، اعتبارات ملی جذب کنند و تنها به اعتبار استانی امیدوار ...
اربعین حسینی - خوزستان - اعتبارات - اعتبار - اعتبارات ملی - اربعین - استان


12 -
  کدام کودکان بیشتر مستعد فشارخون بالا هستند؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 2  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 12:55 79849117


نتایج پژوهش طولانی مدت جدید نشان داد که گذراندن زمان زیاد در حالت نشسته در دوران کودکی و نوجوانی ممکن است فشار خون را در دوران بزرگسالی افزایش دهد. - به گزارش آنان را در سنین مختلف بررسی کردند.
فشار خون - افزایش - کودکان - ساعت - فشار - فعالیت - بی تحرکی


13 -
  کالری شیرینی میکادو چقدر است ؟
رونگار- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 10:27 79847165


اگر شما هم به دنبال دانستن کالری شیرینی میکادو هستید این مقاله را از دست ندهید و تا انتها با ما همراه باشید. - به گزارش پارسینه ؛ شیرینی میکادو یکی از دسرهای نوستالژیک و خوشمزه ای است ...
شیرینی - کالری - سوزاندن کالری - دقیقه - ارزش غذایی - سوزاندن - فعالیت


14 -
  کلیدهای طلایی پیشگیری از دیابت نوع 2
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 10:15 79846959


با اصلاح سبک زندگی می توان از بروز بسیاری از موارد دیابت نوع 2 پیشگیری کرد. - با اصلاح سبک زندگی می توان از بروز بسیاری از موارد دیابت نوع 2 پیشگیری کرد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای زنجان  ؛
پیشگیری - دیابت نوع 2 - دیابت - سبک زندگی - متخصص داخلی - اصلاح - زندگی


15 -
  5 عادت ساده برای پیشگیری از دیابت نوع 2
آفتاب نو- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 03:16 79844862


به گزارش آفتاب نو به نقل از وبدا، فهیمه صالحی 5 عادت ساده که می تواند از دیابت نوع 2 پیشگیری کند را به شرح زیر برشمرد: فعالیت بدنی منظم: - به گزارش آفتاب نو به نقل از وبدا، فهیمه صالحی 5 عادت ...
دیابت نوع 2 - رژیم غذایی سالم - فعالیت بدنی - پیشگیری - دیابت - رژیم غذایی - ساده


16 -
  این موسیقی ها انگیزه ورزش و احساس شادی را افزایش می دهند
رونویس- فناوری- 2  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 02:44 79844806


این فناوری ها که با نام PIMSs (سیستم های موسیقی تعاملی شخصی) شناخته می شوند، از داده های رونویس مریم شیرافکن: این فناوری ها که با نام PIMSs (سیستم های موسیقی تعاملی شخصی) شناخته می شوند، - رونویس ...
موسیقی - سیستم - افزایش - فناوری - ساعت های هوشمند - تلفن های همراه - هماهنگ


17 -
  5 عادت ساده برای پیشگیری از دیابت نوع 2
رونویس- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 01:04 79844537


به گزارش رونویس به نقل از وبدا، فهیمه صالحی 5 عادت ساده که می تواند از دیابت نوع به گزارش رونویس به نقل از وبدا، فهیمه صالحی 5 عادت ساده که می تواند از دیابت نوع 2 پیشگیری کند را به شرح زیر برشمرد:
دیابت نوع 2 - رژیم غذایی سالم - دیابت - پیشگیری - ساده - رژیم غذایی - عادت


18 -
  5 عادت ساده برای پیشگیری از دیابت نوع 2
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 00:32 79844441


به گزارش زیرنویس به نقل از وبدا، فهیمه صالحی 5 عادت ساده که می تواند از دیابت نوع 2 پیشگیری کند را به شرح زیر برشمرد: فعالیت بدنی منظم: انجام حداقل 30 دقیقه پیاده روی تند یا ورزش سبک در بیشتر ...
دیابت نوع 2 - کنترل قند خون - فعالیت بدنی - روزهای هفته - پیشگیری - پیاده روی - انسولین


19 -
  با این کارهای ساده از دیابت نوع 2 پیشگیری کنید
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 22:31 79843650


288105 تاریخ انتشار: دوشنبه 19 آبان 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز فهیمه صالحی، متخصص داخلی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز، - به گزارش بهداشت نیوز فهیمه صالحی، متخصص داخلی و عضو هیأت ...
عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - دیابت نوع 2 - پیشگیری - دیابت - عضو هیأت علمی - دانشگاه علوم


20 -
  فقط این مدل پیاده روی مناسب قلب است!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 3  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 18:20 79841803


یک بررسی جدید نشان می دهد که به خصوص اگر آدم ورزشکاری نباشید، یک بار پیاده روی طولانی تر در روز برای قلب شما بهتر از چند بار قدم زدن کوتاه مدت است. - به گزارش دست کم به مدت 15 دقیقه بدون ...
پیاده روی - پیاده - دانشگاه - دانشگاه سیدنی - اندازه گیری - بررسی - پژوهشگران


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
ماجرای دو ارتشی با پرچم شیر و خورشید در ایستگاه مترو چه بود؟
ساعت بازی والیبال ایران و ترکیه در فینال بازی های کشورهای اسلامی امروز پنجشنبه 22 آبان 1404
پرسپولیس؛آخرین وضعیت مصدومیت عمری
تیم ملی فوتبال ایران امشب در مقابل کیپ ورد؛ زیباترین کشور در آفریقای غربی
بدشانسی بزرگ برای تراکتور در آستانه دیدار مقابل پرسپولیس
رامین رضاییان دوباره سوژه فضای مجازی شد + سند
قیمت دلار امروز 22 آبان 1404 / درهم، یورو و لیر ترکیه چند؟
اولین خرید مهم زمستانی پرسپولیس؛ دو بازیکن دیگر هم می آیند | یک بازیکن در لیست خروج
طرح ساماندهی کارکنان دولت در نوبت صحن علنی مجلس
تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه 22 آبان 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
قیمت برنج هاشمی 179 درصد گران شد! + جدول
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 22 آبان 1404+ قمر در عقرب
قاتل فراری در لباس چوپانی دستگیر شد
قیمت دلار 22 آبان؛جهش پنج هزار تومانی دلار | آیا رکورد جدید در راه است؟
«کتایون ریاحی» در آغوش «حمیده خیرآبادی» در پشت صحنه «پدرسالار»
کیهان: نیازی به توپ و تانک نیست، اگر سنگر حجاب فرو بریزد سایر عرصه ها هم فرو می ریزد
شبکه ماهواره ای اختصاصی اپل توسعه می یابد
بحران آب در ایران؛ میراث ساختاری جامعه پراکنده و مدیریت متمرکز
آیا مدارس و ادارات تهران روز شنبه 24 آبان 1404 تعطیل است؟
رییس بخش عفونی بیمارستان امام خمینی (ره): کروناویروس در حال حاضر بیشتر سبب سرماخوردگی می شود و کشنده نیست
هزینه بستری در بیمارستان خصوصی با بیمه تکمیلی چقدر است؟
بحران ارتباط
تیگو با خلافی سرسام آور توقیف شد
ابرکامپیوتر ژوپیتر با شبیه سازی کامل 50 کیوبیتی تاریخ ساز شد

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
کارکنان دولت
والیبال ایران
نیروی زمینی سپاه
بیمه تکمیلی
رئال مادرید
بیمارستان خصوصی
کشورهای اسلامی
بیمارستان امام خمینی
ایران و ترکیه
فوتبال لرستان
دهنوش
رختکن
سپاه کیش
فینال لیگ کنفرانس اروپا
استعداد های فوتبال
مهاجرت پرستاران
موزه تاریخ
نوشان علیا
خودکشی رزیدنت ها
فاطمه سلیمانی
خزانه دار شورای شهر
نهنگی
سازمان مالکیت معنوی جهان
تحلیلگر رسانه
محرومان پرسپولیس
پروازها
اقتصاد سبز
شهادت امام جعفر صادق
مهدی دهقان نیری
استان بوشهر
صید غیرمجاز
اخبار ورزشی
دولت آمریکا
منچستریونایتد منچسترسیتی
بیمارستان امام خمینی (ره)
محمدحسین کنعانی زادگان
سایت فدراسیون فوتبال
بارسلونا رئال مادرید
تیم ملی فوتبال ایران
درباره تعطیلی مدارس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
دفاع مقدس و مقاومت
انتخابات پارلمانی
باشگاه خبرنگاران
محاسبات کوانتومی
پرسپولیس استقلال
بیماری های تنفسی
فدراسیون فوتبال
فرمانده انتظامی
تیم ملی والیبال
هافبک پرسپولیس
سریال پدرسالار
سپاهان تراکتور
تیم ملی کیپ ورد
مقاومت میکروبی
حمیده خیرآبادی
استقلال سپاهان
آنتی بیوتیک ها
حسن کامرانی فر
منچستریونایتد
امام خمینی (ره)
نقل و انتقالات
رامین رضاییان
کنعانی زادگان
سرمایه گذاران
مهندسی فرهنگی
تیم ملی ایران
صحن علنی مجلس
سازمان اداری
تعطیلی مدارس
توسعه پایدار
معاون اجرایی
رفع فیلترینگ
بحران کم آبی
تراکتورسازی
مدافع مرکزی


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.