راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش آموزان در امتحانات نهایی و کنکور

گاهی تصمیمات خلق الساعه و سیاست هایی که ناگهانی برای کنکور ابلاغ می شود استرس را در میان دانش آموزان بیشتر می کند و باید راهکارهایی برای رفع این مشکل اجرا شود.

- یک مشاور نوجوانان گفت: گاهی تصمیمات خلق الساعه و سیاست هایی که ناگهانی برای کنکور ابلاغ می شود استرس را در میان دانش آموزان بیشتر می کند و باید راهکارهایی برای رفع این مشکل اجرا شود.

به گزارش خبرنگار مهر، امتحانات نهایی پایه های یازدهم، دوازدهم و امتحانات دروس هماهنگ کشوری از 28 اردیبهشت آغاز می شود و دانش آموزان مدتی است مشغول آمادگی برای این آزمون ها هستند.

امتحانات نهایی برای دانش آموزان پایه یازدهم به صورت مثبت و برای دانش آموزان پایه دوازدهم به صورت قطعی محاسبه می شود.

این وضعیت موجب ایجاد استرس در دانش آموزان شده است؛ استرسی که تنها محدود به دانش آموزان پایه یازدهم و دوازدهم هم نیست و دانش آموزان دیگر پایه ها هم برای امتحانات پایانی خود دچار استرس هستند.

استرس و اضطراب در روزهای منتهی به خرداد در میان دانش آموزان بیشتر می شود و نه تنها به درس خواندن آنان لطمه می زند که حتی موجب بروز بیماری های روحی و افسردگی در میان نوجوانان می شود.

مریم قاسمی روانشناس و روان درمانگر نوجوان به پرسش های خبرنگار مهر در خصوص اضطراب امتحانات و وظایف خانواده ها برای کاهش استر