کم خوابی مزمن چگونه باعث خودتخریبی مغز می شود؟

نتایج تحقیقی روی موش ها نشان می دهد مغز درصورتی که با کمبود خواب مواجه شود، مقدار قابل توجهی از نورون ها و اتصالات سیناپسی خود را پاک سازی می کند و حتی جبران خواب نیز ممکن است کمکی به اصلاح این آسیب ها نکند.

- به گزارش سرویس علم و فناوری تابناک، مطالعات جدید نشان می دهد مغز هنگام خواب برخی از فعالیت های خود را تغییر می دهد تا محصولات جانبی سمی فعالیت عصبی روزانه را پاک کند.

اما زمانی که فرد با کم خوابی مزمن مواجه شود، این فرایند همچنان ادامه می یابد و ممکن است باعث آسیب به نورون ها و اتصالات سیناپسی شود.

تحقیقی به سرپرستی میشل بلسی ، عصب شناس دانشگاه پلی تکنیک مارکه ایتالیا، واکنش مغز پستانداران به کم خوابی مزمن را مورد بررسی قرار داده است.

یافته های این مطالعه، شباهت قابل توجهی میان موش هایی که خواب کافی داشته اند و موش هایی که دچار بی خوابی مزمن بودند، نشان می دهد.

در مغز، دو نوع سلول گلیال نقش مهمی در تازه سازی نورون ها دارند؛ سلول های میکروگلیال که وظیفه پاکسازی سلول های فرسوده از طریق فرایندی به نام فاگوسیتوز (بیگانه خواری) را بر عهده دارند، و آستروسیت ها که مسئول حذف سیناپس های غیرضروری برای بهبود و بازسازی سیم کشی مغز هستند.