پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه نهم
بروزرسانی: 22:47
نماش «بی خوابی مردمان نجیب» قصه ایران است
گیتی معینی را با کلثوم اکبری اشتباه گرفتند
تصمیم جنجالی سازمان لیگ؛ کارت بازی آلوز برای تراکتور!
شکست سهیلا منصوریان در بازی های جهانی چنگدو
رژیم غذایی «چت جی پی تی» این فرد را روان پریش کرد
موسیقی، تئاتر و حیدو هدایتی در روایت بی خوابی مردمان نجیب
161 -
  این مواد غذایی خواب راحت را از شما می گیرد/ فیلم
ایلنا- پزشکی- 72  روز پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 16:52 78270231


همه ما شب هایی را تجربه کرده ایم که باوجود خستگی، خواب به چشمان مان نمی آید! اما کمتر کسی به بشقاب شامش شک می کند. پژوهش ها نشان می دهند برخی خوراکی ها می توانند ریتم خواب بدن را مختل یا تنظیم کنند.
خواب - خوراکی ها - خوراکی - مواد غذایی - شبانه - پیشگیری و درمان - غذایی


162 -
  یک کنکور را صد کنکور کردند!
مهر- اجتماعی- 72  روز پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 15:55 78269657


دانش آموزان مدارس دولتی با این سطح سختی امتحانات حتی اگر عالی هم درس بخوانند، باز هم نمی توانند از پس سؤالات بربیایند. - دانش آموزان مدارس دولتی با این سطح سختی امتحانات حتی اگر عالی ...
دانش آموزان - امتحانات - مدارس دولتی - دانش - امتحانات نهایی - روزنامه جوان - گزارش


163 -
  ارتباط مستقیم عصبی بودن با بی خوابی؛ راهکارهای کاربردی
رونویس- پزشکی- 73  روز پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 03:32 78262989


به گزارش رونویس، پژوهشگران یکی از دانشگاه های برزیل موفقیت چشم گیری در کشف ارتباط بین ویژگی های شخصیتی و خطر ابتلا به بی خوابی مزمن داشته اند. - به گزارش رونویس، پژوهشگران یکی از دانشگاه ...
بی خوابی - ویژگی های شخصیتی - بی خوابی مزمن - پژوهشگران - ارتباط - یکی از - ابتلا


164 -
  ارتباط مستقیم عصبی بودن با بی خوابی؛ راهکارهای کاربردی
آفتاب نو- پزشکی- 73  روز پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 22:46 78261917


به گزارش آفتاب نو، پژوهشگران یکی از دانشگاه های برزیل موفقیت چشم گیری در کشف ارتباط بین ویژگی های شخصیتی و خطر ابتلا به بی خوابی مزمن داشته اند. - به گزارش آفتاب نو، پژوهشگران یکی از ...
بی خوابی - ویژگی های شخصیتی - بی خوابی مزمن - پژوهشگران - ارتباط - یکی از - ابتلا


165 -
  خواص درمانی بی نظیر این گیاه برای سلامتی
چه خبر- پزشکی- 73  روز پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 17:24 78259851


گل گاوزبان به عنوان یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، از دیرباز در طب سنتی ایران جایگاه ویژه ای داشته است. این گیاه به دلیل خواص درمانی متعدد، - سایت سرگرمی روز : گل گاوزبان به عنوان یکی از ...
گل گاوزبان - خواص درمانی - گاوزبان - گیاه - گیاهان دارویی - طب سنتی ایران - دارویی


166 -
  چگونه با تنظیم یک برنامه خواب منظم به خواب بهتری دست پیدا کنیم؟
واضح- پزشکی- 73  روز پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 16:23 78259449


با تنظیم یک برنامه خواب منظم و رعایت اصول صحیح خواب، می توانید به خوابی بهتر و با کیفیت تر دست یابید. خواب یکی از عوامل کلیدی در حفظ سلامتی و بهبود کیفیت زندگی است. - :با تنظیم یک برنامه ...
خواب - کیفیت - برنامه - کیفیت زندگی - تقویت سیستم ایمنی بدن - حفظ سلامتی - خواب بهتر


167 -
  قهوه بلای خوابت شده؟ این امواج مغزی راز خواب عمیق رو فاش می کنند!»
واضح- پزشکی- 74  روز پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 06:03 78255044


کشف امواج مغزی و راز داشتن خوابی عمیق! اگر شما هم جزو کسانی هستید که قهوه را برای رفع خستگی و افزایش تمرکز می نوشید، اما شب ها با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنید، - قهوه و کابوس خواب: کشف ...
خواب - امواج مغزی - الکتروانسفالوگرافی - قهوه - بی خوابی - امواج - عمیق


168 -
  اگر کمتر از 7 ساعت می خوابی، این خبر رو حتماً بخون
فرتاک نیوز- پزشکی- 75  روز پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 06:55 78245932


کمبود خواب با ضعف عملکرد شناختی، تضعیف سیستم ایمنی، سلامت روان ضعیف، و خطر افزایش تصادف ها، دیابت، چاقی و فشار خون بالا مرتبط است و حتی در جوانان سالم احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی ...
بیماری های قلبی - خواب - بیماری - بی خوابی - سالم - مطالعه - قلبی


169 -
  شکست در امتحان؛ بلای قرص شب آخر!
چه خبر- پزشکی- 76  روز پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 17:39 78230138


به گزارش سبک ایده آل،ریتالین، دارویی محرک از خانواده آمفتامین ها با نام متیل فنیدات است که برای درمان اختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD) و افزایش تمرکز تجویز می شود. - به گزارش سبک ایده آل،ریتالین،
وابستگی - مصرف - بیش فعالی - آمفتامین - دارو - تمرکز - خانواده


170 -
  راهکارهایی ساده برای رهایی از اضطراب
جالبتر- پزشکی- 76  روز پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 12:17 78226498


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، استرس و اضطراب، پاسخ طبیعی بدن به فشارند، اما تداومشان خطرناک است. استرس مزمن، سردرد، بی خوابی و حتی بیماری های قلبی را به دنبال دارد. - به گزارش ...
بیماری های قلبی - اضطراب - استرس - ضربان قلب - بی خوابی - خطرناک - بیماری


171 -
  راهکارهایی ساده برای رهایی از اضطراب
پارسینه- پزشکی- 76  روز پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 12:15 78226427


زندگی پرشتاب امروزی، استرس و اضطراب را به بخشی جدایی ناپذیر از روزمرگی ها تبدیل کرده است. فشارهای کاری، مشکلات خانوادگی و حتی اخبار، ذهن را آشوب زده می کنند. - به گزارش پارسینه به نقل ...
اضطراب - استرس و اضطراب - ضربان قلب - استرس - مشکلات خانوادگی - بیماری های قلبی - آرام


172 -
  استرس کار چگونه به خواب همسرتان سرایت می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 77  روز پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 10:01 78224651


26 06 خرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه ای جدید نشان می دهد تأثیرات منفی آزار و اذیت در محیط کار فراتر از فرد قربانی است و می تواند به شریک زندگی او نیز منتقل شده و خواب هر دو نفر را مختل کند.
باشگاه خبرنگاران - شریک زندگی - محیط کار - خواب - آزار و اذیت - خبرنگاران - زندگی


173 -
  عوارض کم خوابی برای چشم و مغز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 77  روز پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 02:05 78221940


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C


174 -
  جانبازان ایالات متحده: بزرگترین شکاف در دسترسی به خواب
اندیشه قرن- بین الملل- 77  روز پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 18:02 78218583


در میان جانبازان ویتنام مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) ، یک گزارش بی خوابی 90-100 درصد شگفت آور است. بی خوابی شایع ترین علامت PTSD بود که توسط جانبازان افغانستان و عراق گزارش شده بود ...
بی خوابی - اختلال استرس پس از سانحه - خواب - جانبازان - گزارش - ایالات متحده - اختلال


175 -
  بی خوابی می تواند به دلیل عصبی بودن باشد؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 05:37 78210936


دانشمندان برزیلی ارتباط مستقیم بین بی خوابی و ویژگی های شخصیتی از جمله عصبی بودن را کشف کردند. - اقتصادنیوز: دانشمندان برزیلی ارتباط مستقیم بین بی خوابی و ویژگی های شخصیتی از جمله عصبی ...
بی خوابی - ویژگی های شخصیتی - دانشمندان - ویژگی - برزیلی - مستقیم - ارتباط


176 -
  اینفوگرافی| رفع مشکل بی خوابی در نوجوانان
شهر آرا نیوز- ورزشی- 78  روز پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 03:33 78210650


در این اینفوگرافی با راهکارهایی برای رفع مشکلات بی خوابی در نوجوانان آشنا خواهید شد. - در این اینفوگرافی با راهکارهایی برای رفع مشکلات بی خوابی در نوجوانان آشنا خواهید شد.
اینفوگرافی - نوجوانان - بی خوابی - رفع مشکلات - مشکلات


177 -
  چگونه بی خوابی می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟/ ویدئو
خبر فوری- پزشکی- 78  روز پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 01:39 78210353


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ...
کمبود خواب - خواب - کمبود - ملاتونین - بی خوابی - ناراحتی های جسمی - بدخوابی


178 -
  قدرت رنگ ها در درمان روح و روان؛ راهنمای کامل رنگ درمانی برای شادابی بیشتر
اندیشه قرن- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 08:15 78200492


قدرت رنگ ها در درمان روح و روان به گزارش سبک ایده آل، رنگ ها فقط جنبه زیبایی ندارند؛ بلکه هر رنگ خاصیت درمانی دارد و به تعادل ذهن و جسم کمک می کند. - به گزارش سبک ایده آل، رنگ ها فقط جنبه ...
درمان - درمانی - رنگ زرد - رنگ درمانی - روح و روان - دکوراسیون اتاق خواب - بنفش


179 -
  قدرت رنگ ها در درمان روح و روان؛ راهنمای کامل رنگ درمانی برای شادابی بیشتر
چه خبر- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 08:02 78200389


قدرت رنگ ها در درمان روح و روان به گزارش سبک ایده آل، رنگ ها فقط جنبه زیبایی ندارند؛ بلکه هر رنگ خاصیت درمانی دارد و به تعادل ذهن و جسم کمک می کند. - به گزارش سبک ایده آل، رنگ ها فقط جنبه ...
درمان - درمانی - رنگ زرد - رنگ درمانی - روح و روان - دکوراسیون اتاق خواب - بنفش


180 -
  وقتی قرص ها خوابم را دزدیدند: داستان زنی که شب را دوباره پیدا کرد»
واضح- بین الملل- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 23:47 78198489


داستان زنی که شب را دوباره پیدا کرد این یک داستان واقعی است از یک روزنامه نگار علم که برای یافتن خوابی آرام و بدون کابوس، - وقتی قرص ها خوابم را دزدیدند: داستان زنی که شب را دوباره پیدا ...
خواب - داستان - روزنامه نگار - همه گیری - کابوس - روزنامه - شروع




 
اخبار داغ:
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران
کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
نتیجه بازی پرسپولیس و اریو اسلامشهر امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند
برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز
تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد
اطلاعیه تعطیلی ادارات تهران چهارشنبه 22 مرداد | آخرین وضعیت و فهرست استان های تعطیل»
آذربایجان ابر دزدی می کند؟
دانلود سریال از یاد رفته قسمت 5 + لینک رایگان
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد!
استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند
توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی
افزایش 20 درصدی نصب تجهیزات مخابراتی برای ارایه خدمات به زائران اربعین

موضوعات داغ:
استقلال و تراکتور
تعطیلی ادارات
ترکیب استقلال
فوتبال تراکتور
تراکتور و استقلال
بازی استقلال
بازی استقلال و تراکتور
بازی فوتبال
زائران اربعین
فوتبال ایران
کمپانی MK2
مهارت های بازیکنان
پلیس فتا فارس
نلسون سمدو
یاپ استام
امیر برومند
گرمایشی
طرح اطعام مهدوی
نژاد پرستانه
بمب شیمیایی
هاشمیان
آقای گل
فرآورده های سوختی
سالگرد کودتای سوم اسفند
تشخیص کرونا
اسفندیار رحیم مشایی
برندان راجرز
هادی نظیری
داربی تهران
نهضت روشنگری
پرداخت سود سهام
قهرمانان اروپا
میوه و تره بار
ترکیب تراکتور
اربعین حسینی
لیگ قهرمانان
تراکتوری ها
پایگاه خبری
ترکیب تیم فوتبال
علیرضا بیرانوند
سرمربی تراکتور
دراگان اسکوچیچ
سود سهام عدالت
منچستریونایتد
انتقال زائران
سرلشکر باقری
بیمارستان ها
تنظیم مقررات
رییس پارلمان
تیم استقلال
مرز دوغارون
اردوی ترکیه
کیست تخمدان
استقلالی ها
سردار آزمون
امام حسین(ع)
ارایه خدمات
پیش بینی وضعیت آب و هوا
پنجره نقل و انتقالات
مشاور امنیت ملی عراق
زائران اربعین حسینی
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
سازمان های دولتی
مدیریت منابع آبی
ریکاردو ساپینتو
کاپیتان استقلال
تیم های استقلال
اربعین حسینی (ع)
شورای عالی بورس
مشاور امنیت ملی
خبرگزاری ایرنا
غلامحسین مظفری
فوتبال استقلال
شبکه توزیع برق
نقل و انتقالات
وضعیت آب و هوا
فعالیت ادارات
سوپرجام ایران


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.