پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه نهم
بروزرسانی: 06:58
فواید پتوی سنگین برای خواب
161 -
  چرت ایده آل چقدر و چه زمانی از روز باید باشد؟
روز نو- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 17:02 79483049


چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و خو، هوشیاری و سلامت مغز کمک کند، به ویژه اگر به طور منظم و در مدت زمان مناسب انجام شود. - روزنو :چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و ...
سلامت مغز - سلامت - کوتاه - زمان مناسب - مدت زمان - هوشیاری - عملکرد شناختی


162 -
  متهم ردیف اول تشدید کننده پیری مغز
آفتاب نو- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 07:36 79476455


287057 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 مهر 1404 07:27 به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد افرادی که خواب بی کیفیتی دارند، - به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد ...
خواب - مطالعه - کیفیت - گزارش - بی خوابی - سن زیستی - متخصصان


163 -
  یک عامل تشدید کننده پیری مغز
عصر ایران- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 07:35 79476444


بی خوابی، پیش تر با زوال عقل مرتبط دانسته شده بود اما هنوز روشن نیست آیا عادات بد خواب به بروز این بیماری کمک می کنند یا خود بی خوابی از علائم اولیه آن است. - بی خوابی، پیش تر با زوال عقل ...
خواب - بی خوابی - عادات بد - زوال عقل - بیماری - مرتبط - بی کیفیت


164 -
  پیری مغز با این عامل به ظاهر ساده تحریک می شود
آفتاب نو- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 06:56 79476278


287044 تاریخ انتشار: دوشنبه 14 مهر 1404 23:57 به گزارش بهداشت نیوز یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد افرادی که خواب بی کیفیتی دارند، - به گزارش بهداشت نیوز یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد افرادی ...
خواب - مطالعه - کیفیت - گزارش - بی خوابی - سن زیستی - متخصصان


165 -
  خواب ناکافی مغز را پیر می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 23:30 79474813


«یافته های ما نشان می دهد خواب ضعیف می تواند به پیر شدن سریع تر مغز کمک کند و یکی از سازوکارهای اصلی این روند التهابی است. از آنجا که خواب قابل اصلاح است، - به گزارش پیش تر با زوال عقل مرتبط ...
خواب - بی خوابی - سن زیستی - یادگیری ماشینی - خواب آلودگی - گزارش - کیفیت خواب


166 -
  یک عامل تشدید کننده پیری مغز
خبر آنلاین- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 20:20 79473308


خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند و می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی داشته باشد. - خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با ...
خواب - بی کیفیت - مطالعه - کیفیت - بی خوابی - افراد - متخصصان


167 -
  چرت ایده آل: چه زمانی و چقدر؟
سرنویس- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 20:13 79473238


چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و خو، هوشیاری و سلامت مغز کمک کند، به ویژه اگر به طور منظم و در مدت زمان مناسب انجام شود. - فرارو- مطالعات نشان می دهند که چرت 10 تا 30 دقیقه ای بیشترین ...
سلامت مغز - نشان - سلامت - مدت زمان - کوتاه - بیشترین - عملکرد شناختی


168 -
  حسین ابرقویی: تا صبح نتوانستم بخوابم!
پنجره نیوز- ورزشی- 44  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 18:21 79472274


دعوت به تیم ملی، رویایی است که برای بسیاری از بازیکنان دست نیافتنی می نماید؛ اما حسین ابرقویی، مدافع تازه پرسپولیس، با یک شب بی خوابی از خوشحالی نشان داد که رسیدن به آرزوهای بزرگ، - ...
تیم ملی - کادر فنی تیم ملی - دعوت به تیم ملی - لیست تیم ملی - لیست تیم ملی ایران - دعوت - پرسپولیس


169 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
رونویس- ورزشی- 44  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:48 79467777


36 14 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است. مدارس، بانک ها، ادارات و . - باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - پاییز - کوتاه - خبرنگاران - ادارات - باشگاه


170 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 44  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:47 79467767


خواب انسان بسیار مهم است و بدخوابی یا بی خوابی عوارض جبران ناپذیری به بدن انسان وارد می کند. باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است.
باشگاه خبرنگاران - خواب - انسان - پاییز - خبرنگاران - بدن انسان - بی خوابی


171 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
جالبتر- ورزشی- 44  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:47 79467738


باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است. مدارس، بانک ها، ادارات و ...همه صبح زود شروع به کار می کنند و در نیمه روز خستگی زیادی ...
باشگاه خبرنگاران - پاییز - خبرنگاران - خواب - انسان - کوتاه - ادارات


172 -
  چه کسانی نباید چای زنجبیل بخورند
مستقل آنلاین- پزشکی- 44  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 07:12 79464666


چای زنجبیل در برخی افراد باعث بی حوصلگی و بی خوابی شود. - بیماران سنگ کلیه نباید چای زنجبیل بنوشند. چای زنجبیل نبایددردروان بارداری مصرف شود. از نوشیدن چای زنجبیل با معده خالی اجتناب ...
زنجبیل - نوشیدن چای - حالت تهوع - بی حوصلگی - معده - مصرف - بی خوابی


173 -
  تأثیر دمای غذا بر سلامت و وضعیت روانی
شفقنا- پزشکی- 45  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 14:37 79458035


تحقیقات جدید نشان می دهد که دمای غذا و نوشیدنی ها تأثیر مستقیم بر فرآیند هضم و وضعیت روانی افراد دارد، چه این خوراکی ها گرم باشند مانند سوپ و چای و چه سرد مانند سوپ یخ زده یا نوشیدنی های خنک.
نوشیدنی - خوراکی ها - روانی - وضعیت - افراد - تحقیقات - خوراکی


174 -
  روانشناسی خواب | شما هم قبل خواب زیاد فکر می کنی؟ / شب های بی خوابی و بیش فکری؛ نشانه ای از هوش بالا یا مشکل روانی؟
چه خبر- سیاسی- 45  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 13:44 79457248


آیا شب ها هنگام خواب ذهن تان پر از افکار مختلف می شود و نمی توانید آرام شوید؟ شاید این بیش فکری های شبانه که همیشه آن ها را به عنوان مشکلی برای خواب راحت می دانستید، - مطالعات علمی اخیر ...
خواب - شبانه - فکری - مشکل - افراد - نشان - مختلف


175 -
  روایت زنی که عشقش را با غرور به خاک وطن سپرد/ دخترم حتی یک قطره اشک نریخته است/ همسرم در آخرین تماس گفت امشب شب سختی است، دعا کن
ایلنا- حوادث- 45  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 11:30 79455469


این روایت تنها از میدان نمی گوید؛ از خانه هم می گوید از دلتنگی های زنی که سال ها با بی خوابی های شوهرش خو گرفت، با غیبت های مأموریتی اش بزرگ شد و حالا در نبودش، - شهیدی که شوق دوباره پدر ...
روایت - همسر شهید - همسر - بی خوابی - شهید - دلتنگی - زندگی


176 -
  تغییر شغل می تواند باعث سردرد و بی خوابی شود
عصر ایران- اقتصادی- 45  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 03:05 79452024


افرادی که شغل خود را تغییر می دهند، عوامل استرس زای بیشتری مانند بار شیفت های آخر شب، آزار و اذیت در محل کار و حجم کار بیش از حد را تجربه می کنند. - رونمایی متین ستوده از میکاپ و استایل جدید؛
تغییر - ترامپ - بازیگر - حماس - شبنم قلی خانی - سرمایه گذاری - پیش فروش سکه


177 -
  بی خوابی خطر زوال عقل را افزایش می دهد
جالبتر- پزشکی- 45  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 02:22 79451858


به گزارش برنا، محققان گزارش دادند که سالمندان مبتلا به بی خوابی مزمن ممکن است با افزایش سن، کاهش سریع تری در حافظه و مهارت های تفکر خود تجربه کنند. - به گزارش برنا، محققان گزارش دادند ...
بی خوابی مزمن - بی خوابی - مهارت های - خواب - گزارش - مبتلا - محققان


178 -
  عکس | استایل عجیب و غریب نوید محمدزاده در استرالیا!
رونویس- اقتصادی- 45  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 23:38 79450990


نوید محمدزاده به اینستاگرام برگشت و مجددا صفحه اینستاگرامش را فعال کرد. او که اکنون در استرالیا حضور دارد، با استایل عجیبی صفحه اینستاگرام خود را بروز کرد. - نشست رایزنان اقتصادی ایران ...
اینستاگرام - نوید محمدزاده - استرالیا - محمدزاده - نیروی انتظامی - اقتصادی ایران - علیرضا


179 -
  بی خوابی خطر زوال عقل را افزایش می دهد
رونویس- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 23:33 79450946


به گزاش پارسینه ؛محققان گزارش دادند که سالمندان مبتلا به بی خوابی مزمن ممکن است با افزایش سن، کاهش سریع تری در حافظه و مهارت های تفکر خود تجربه کنند. - به گزاش پارسینه ؛محققان گزارش دادند ...
بی خوابی - بی خوابی مزمن - مهارت های - خواب - مهارت - محققان - افزایش


180 -
  بی خوابی خطر زوال عقل را افزایش می دهد
رونگار- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 23:12 79450763


یک مطالعه جدید می گوید استراحت خوب و باکیفیت ممکن است از سلامت مغز نیز محافظت کند. - به گزاش پارسینه ؛محققان گزارش دادند که سالمندان مبتلا به بی خوابی مزمن ممکن است با افزایش سن، کاهش ...
بی خوابی - بی خوابی مزمن - خواب - مهارت های - سلامت مغز - مهارت - زوال عقل


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
درخشش کاروان ایران در جدول مدالی بازی های کشورهای اسلامی تا امروز؛ رتبه بندی و جایگاه
ساعت و تاریخ بازی استقلال و سپاهان اعلام شد / رقابت حساس لیگ برتر / هواداران در انتظار لحظه جنجالی
تیگو 9 هیبرید؛ گران ترین محصول مدیران خودرو ارزش خرید دارد؟
وعده قاچاقچی مشهور جنسی به دختران 14 ساله+فیلم
خلاصه بازی اسپانیا 2-2 ترکیه / صعود لاروخا به جام جهانی
ویدیو| مهدی طارمی: 2-3 سال است از بالا فوتبال را خراب کرده اند/ راجع به پنالتی صحبت نمی کنم!
مقصد اردوی خارجی پرسپولیس مشخص شد
بازی های همبستگی کشورهای اسلامی 2025 ریاض؛ فرخی دومین طلای کشتی را ضرب کرد
فاجعه موسسه ملل: 33 هزار میلیارد تومان تاراج شد! افشاگری تکان دهنده از ویژه خواری در داخل!
دیلی تلگراف: خروج بی سابقه بریتانیایی ها از کشور پیش از «یورش مالیاتی»
تصاویر/ استقبال مردم تیران و کرون از کاروان اهالی بهشت
6 نشانه کلیدی فراموشی و آلزایمر
از ماینکرفت تا کالاف ؛ گیمرها روزانه 83 دقیقه بازی می کنند
قیمت طلا امروز سه شنبه 27 آبان 1404؛ وقت فروش است یا خرید؟
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر پنجشنبه 29 ابان ماه 1404
سوسک های خانه عامل بروز حساسیت هستند
تصاویر/ آیین شب وداع با شهدای گمنام در شهرستان شیروان
آغاز سیاست منطقه گرایی ایران از خزر | غریب آبادی: هدف از دیپلماسی استانی، دیپلماسی همسایگی است
عضو هیات علمی دانشگاه پیام نور لرستان: جهاد تبیین رسالت یک جریان مستمر است
عکس/ چهره دیده نشده محمدعلی کلی در کنار شعبان بی مخ 49 سال پیش در زورخانه
تصاویر ویژه: مونا کرمی در خودرو میلیاردی / ژست مادرانه و کلاه خاص / واکنش کاربران شبکه های اجتماعی

موضوعات داغ:
شهدای گمنام
وزارت امور خارجه
میلیارد تومان
دانشگاه پیام نور
کشورهای اسلامی
بازی استقلال و سپاهان
سپند امیرسلیمانی
استقلال و سپاهان
رژیم صهیونیستی
تیم ملی فوتبال
نامزد ریاست ومهوری
شهردار نکا
کشتند
شهر میبد
مهدی کاشانیان
جعاوله
شیمون مارچینیاک
سرخپوستان
بهترین هافبک جهان
آبی
حواو
مشهد مال
علی فتاحی
مسابقات جهانی بوکس
بیارومند
نیکو هالکنبرگ
تنگه هرمز
معدن آهک
انواع سوفله
شالو
کنگره آمریکا
ضربات پنالتی
جام جهانی 2026
خواص آب انار
محمدعلی کلی
اطلاع رسانی
منچستریونایتد منچسترسیتی
شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
دانشگاه پیام نور لرستان
شهادت حضرت فاطمه زهرا
بارسلونا رئال مادرید
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
رییس جمهوری آمریکا
حضرت فاطمه زهرا (س)
بازی های رایانه ای
خودروهای وارداتی
پرسپولیس استقلال
شهادت حضرت فاطمه
ایران و ازبکستان
نیم فصل لیگ برتر
حضرت فاطمه زهرا
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
جمهوری آمریکا
پربازدیدترین
فاطمه زهرا (س)
آنتی اکسیدان
تراکتورسازی
رئال مادرید
بایرن مونیخ
رییس جمهوری
ایام فاطمیه
اخبار ورزشی
علامت گذاری
مرحله یک شانزدهم جام حذفی
تیم ملی فوتبال کشورمان
جنایات رژیم صهیونیستی
کاپیتان تیم ملی ایران
پیشکسوت فوتبال ایران
انتخابی جام جهانی 2026
مقدماتی جام جهانی 2026
کهگیلویه و بویراحمد
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال
کمک های بشردوستانه


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.