پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه نهم
بروزرسانی: 15:50
خواب شما بخاطر اضطراب داشتن بهم خورده، بخوانید
وقتی استرس هورمون شما را می بلعد: 10 راه طبیعی برای پایین آوردن کورتیزول
اگر این علائم را دارید سطح کورتیزول شما بالاست!/ درمان های پزشکی، خانگی و سنتی کورتیزول بالا
161 -
  چگونه با فرسودگی مادرانه مقابله کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 00:51 79528615


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، فرسودگی مادرانه (Mom Burnout) یک وضعیت واقعی است که بسیاری از تازه مادران را در فرآیند دشوار تطبیق با زندگی مادری درگیر می کند. - فرسودگی، نوعی خستگی شدید جسمی،
فرسودگی - مادران - معمول - مادرانه - خواب - مراقبت - زندگی


162 -
  گُلی با خواص درمانی بی نظیر
خبر آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 00:15 79528439


گل گاوزبان، گیاهی آرامش بخش و تقویت کننده سیستم ایمنی است که در دوران بارداری می تواند مفید باشد، اما مصرف آن به دلیل احتمال تأثیر بر انقباضات رحمی و فشار خون، - گل گاوزبان، گیاهی آرامش ...
گل گاوزبان - آرامش بخش - سیستم ایمنی - گاوزبان - دوران بارداری - خواص درمانی - تقویت کننده


163 -
  با مشکل بی خوابی شبانه چه کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 00:00 79528343


یکی از روش های توصیه شده برای رفع بی خوابی شبانه مصرف برخی دمنوش ها است. - یکی از روش های توصیه شده برای رفع بی خوابی شبانه مصرف برخی دمنوش ها است. به گزارش خبرآنلاین، شب های بی خوابی مشکلی ...
بی خوابی - خواب - دمنوش ها - شبانه - دمنوش - یکی از - دمنوش های گیاهی


164 -
  تشخیص انواع بیماری ها با بررسی زبان/ رد دندان روی زبان نشانه چیست؟
خبر آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 20:15 79526602


یکی از روش های اصلی تشخیص بیماری در طب سنتی چین، بررسی زبان بیمار است. اما با معاینه زبان، چه بیماری هایی را می توان تشخیص داد؟ - تشخیص انواع بیماری ها با بررسی زبان/ رد دندان روی زبان ...
زبان - بیمار - بیماری ها - بیماری - تشخیص - بررسی - طب سنتی


165 -
  فرار از بی خوابی با این راهکارها
جالبتر- پزشکی- 42  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 11:17 79510753


به گزارش برنا  به نقل از همشهری، بی خوابی یا خواب ناکافی ناشی از عادت هایی است که شما در زندگی دارید. براساس اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا  (CDC) 7تا 9ساعت خواب در شب توصیه ...
خواب - بی خوابی - پیشگیری - بیماری - توصیه - گزارش - مراکز


166 -
  چرت ایده آل: چه زمانی و چقدر؟
تابناک- پزشکی- 43  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 03:05 79508736


چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و خو، هوشیاری و سلامت مغز کمک کند، به ویژه اگر به طور منظم و در مدت زمان مناسب انجام شود. - مطالعات نشان می دهند که چرت 10 تا 30 دقیقه ای بیشترین ...
سلامت مغز - نشان - سلامت - مدت زمان - کوتاه - بیشترین - عملکرد شناختی


167 -
  خارش پوست؛ زنگ هشدار خاموش برای کبد چرب!
سرنویس- پزشکی- 44  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 15:53 79494015


خارش پوست یکی از علائم شایع کبد چرب است که به دلیل تجمع نمک های صفراوی زیر پوست ایجاد می شود و در حدود 20 درصد موارد رخ می دهد. هدف این مقاله، - ویژگی های خارش ناشی از کبد چرب خارش از علائم ...
خارش - کبد چرب - خارش پوست - پوست - معمول - آنتی هیستامین - علائم


168 -
  لالایی ها نخستین شعر های نانوشته مادران ایرانی
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 44  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 10:57 79490269


در سکوت شب ها، نغمه هایی آرامش بخش از دل مادران شنیده می شود. اشعاری نانوشته که هر کدام حامل قصه ها، آرزو ها و دغدغه های مادرانه اند. - در سکوت شب ها، نغمه هایی آرامش بخش از دل مادران شنیده می شود.
مادران - لالایی - فرهنگ - نخستین - آرامش بخش - هایی - آرامش


169 -
  چرت ایده آل چقدر و چه زمانی از روز باید باشد؟
عصر ایران- پزشکی- 44  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 09:15 79488929


مطالعه ای جدید نشان می دهد که افرادی که به طور منظم در طول روز چرت کوتاه می زنند، مغز بزرگ تری نسبت به افرادی دارند که این کار را انجام نمی دهند. - مطالعه ای جدید نشان می دهد که افرادی که ...
کوتاه - سلامت مغز - نشان - سلامت - طول روز - مطالعه - کیفیت زندگی


170 -
  مهم ترین عامل تشدید کننده پیری مغز چیست؟
تابناک- پزشکی- 44  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 06:05 79487802


بی خوابی، پیش تر با زوال عقل مرتبط دانسته شده بود اما هنوز روشن نیست آیا عادات بد خواب به بروز این بیماری کمک می کنند یا خود بی خوابی از علائم اولیه آن است. - خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی ...
خواب - بی خوابی - مطالعه - عادات بد - بی کیفیت - زوال عقل - بیماری


171 -
  متهم ردیف اول تشدید کننده پیری مغز
رونگار- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 17:57 79483577


خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند و می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی داشته باشد. - به نقل از بهداشت نیوز، یک مطالعه تازه در سوئد نشان می ...
خواب - مطالعه - کیفیت - بی خوابی - سن زیستی - بی کیفیت - متخصصان


172 -
  چرت ایده آل چقدر و چه زمانی از روز باید باشد؟
روز نو- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 17:02 79483049


چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و خو، هوشیاری و سلامت مغز کمک کند، به ویژه اگر به طور منظم و در مدت زمان مناسب انجام شود. - روزنو :چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و ...
سلامت مغز - سلامت - کوتاه - زمان مناسب - مدت زمان - هوشیاری - عملکرد شناختی


173 -
  متهم ردیف اول تشدید کننده پیری مغز
آفتاب نو- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 07:36 79476455


287057 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 مهر 1404 07:27 به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد افرادی که خواب بی کیفیتی دارند، - به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد ...
خواب - مطالعه - کیفیت - گزارش - بی خوابی - سن زیستی - متخصصان


174 -
  یک عامل تشدید کننده پیری مغز
عصر ایران- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 07:35 79476444


بی خوابی، پیش تر با زوال عقل مرتبط دانسته شده بود اما هنوز روشن نیست آیا عادات بد خواب به بروز این بیماری کمک می کنند یا خود بی خوابی از علائم اولیه آن است. - بی خوابی، پیش تر با زوال عقل ...
خواب - بی خوابی - عادات بد - زوال عقل - بیماری - مرتبط - بی کیفیت


175 -
  پیری مغز با این عامل به ظاهر ساده تحریک می شود
آفتاب نو- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 06:56 79476278


287044 تاریخ انتشار: دوشنبه 14 مهر 1404 23:57 به گزارش بهداشت نیوز یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد افرادی که خواب بی کیفیتی دارند، - به گزارش بهداشت نیوز یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد افرادی ...
خواب - مطالعه - کیفیت - گزارش - بی خوابی - سن زیستی - متخصصان


176 -
  خواب ناکافی مغز را پیر می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 23:30 79474813


«یافته های ما نشان می دهد خواب ضعیف می تواند به پیر شدن سریع تر مغز کمک کند و یکی از سازوکارهای اصلی این روند التهابی است. از آنجا که خواب قابل اصلاح است، - به گزارش پیش تر با زوال عقل مرتبط ...
خواب - بی خوابی - سن زیستی - یادگیری ماشینی - خواب آلودگی - گزارش - کیفیت خواب


177 -
  یک عامل تشدید کننده پیری مغز
خبر آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 20:20 79473308


خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند و می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی داشته باشد. - خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با ...
خواب - بی کیفیت - مطالعه - کیفیت - بی خوابی - افراد - متخصصان


178 -
  چرت ایده آل: چه زمانی و چقدر؟
سرنویس- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 20:13 79473238


چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و خو، هوشیاری و سلامت مغز کمک کند، به ویژه اگر به طور منظم و در مدت زمان مناسب انجام شود. - فرارو- مطالعات نشان می دهند که چرت 10 تا 30 دقیقه ای بیشترین ...
سلامت مغز - نشان - سلامت - مدت زمان - کوتاه - بیشترین - عملکرد شناختی


179 -
  حسین ابرقویی: تا صبح نتوانستم بخوابم!
پنجره نیوز- ورزشی- 46  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 18:21 79472274


دعوت به تیم ملی، رویایی است که برای بسیاری از بازیکنان دست نیافتنی می نماید؛ اما حسین ابرقویی، مدافع تازه پرسپولیس، با یک شب بی خوابی از خوشحالی نشان داد که رسیدن به آرزوهای بزرگ، - ...
تیم ملی - کادر فنی تیم ملی - دعوت به تیم ملی - لیست تیم ملی - لیست تیم ملی ایران - دعوت - پرسپولیس


180 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
رونویس- ورزشی- 46  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:48 79467777


36 14 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است. مدارس، بانک ها، ادارات و . - باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - پاییز - کوتاه - خبرنگاران - ادارات - باشگاه


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد!
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
قیمت طلای 18 عیار و طلا امروز 30 آبان 1404 ؛ سکه چند شد؟ +جدول
ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو
نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم
جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس
ساعت پخش زنده کشتی امروز جمعه 30 آبان 1404
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
دلایل اصلی سقوط امروز ارزهای دیجیتال؛ ریزش بیت کوین ادامه دارد
شوک یارانه ای: 438 هزار نفر آبان ماه حذف شدند!
ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود
آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404
ماجرای استعفای قبول ‎نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست
آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟
واژگونی خودرو در جاده آرادان - سرخه 2 مصدوم بر جای گذاشت
امام جمعه موقت تهران: زیست عفیفانه باعث پایداری خانواده می شود
پویش آزادی مادران زندانی غیرعمد
چت گروهی ChatGPT برای همه فعال شد

موضوعات داغ:
عیدی کارمندان
وزارت امور خارجه
کامران قاسم پور
کامران قاسمپور
کتایون ریاحی
کشورهای اسلامی
آتش سوزی جنگل
امام جمعه کیش
ایران خودرو
جمهوری اسلامی ایران
مامورو هوسودا
ولگرد
کوچکترین کتابخانه
فیلم کوتاه «شهربازی»
سامانه اس 400 روسیه
ادون ژگرووا
شفر
برنامه چهل تیکه
جسیدان
مهریه های عجیب
شاخه جدید
پیش از زایمان
مسابقه دانش آموزی نور
برنامه هفت
بازگشایی سینماها
تمندان
نخست وزیر پاکستان
تالاب هشیلان
دهدشت
تمدید کنسرت علیرضا قربانی
عامل سازمان
رهبر انقلاب
منچستریونایتد منچسترسیتی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
وزارت میراث فرهنگی
پرسپولیس استقلال
وزیر امور خارجه
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
تیم های ایرانی
برنامه هسته ای
امام خمینی (ره)
بهترین گلزنان
سردار سلیمانی
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
بهترین گلزن
برنامه هسته
رئال مادرید
بایرن مونیخ
میراث معنوی
حزب دموکرات
رییس جمهوری
استان تهران
اخبار ورزشی
قانون مدیریت خدمات کشوری
فرمانده انتظامی شهرستان
اورژانس آذربایجان شرقی
بازار ارزهای دیجیتال
معاون اول رییس جمهور
اتاق بازرگانی تبریز
خبرگزاری صدا و سیما
عملیات امداد و نجات
شبکه های تلویزیونی
سید اسدالله جولایی
استاندار مازندران
زیبایی خیره کننده
فوریت های پلیسی 110
قیمت سکه طرح جدید
بنیامین نتانیاهو
جمهوری آذربایجان
دفتر رییس جمهوری
پیام رهبر انقلاب


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.