پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه نهم
بروزرسانی: 10:58
تلاش ترامپ برای اثبات «بی خوابی کاری»
خواب شما بخاطر اضطراب داشتن بهم خورده، بخوانید
وقتی استرس هورمون شما را می بلعد: 10 راه طبیعی برای پایین آوردن کورتیزول
اگر این علائم را دارید سطح کورتیزول شما بالاست!/ درمان های پزشکی، خانگی و سنتی کورتیزول بالا
تکاپوی ترامپ برای اثبات «خوابالو» نبودنش
161 -
  چگونه با فرسودگی مادرانه مقابله کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 00:51 79528615


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، فرسودگی مادرانه (Mom Burnout) یک وضعیت واقعی است که بسیاری از تازه مادران را در فرآیند دشوار تطبیق با زندگی مادری درگیر می کند. - فرسودگی، نوعی خستگی شدید جسمی،
فرسودگی - مادران - معمول - مادرانه - خواب - مراقبت - زندگی


162 -
  گُلی با خواص درمانی بی نظیر
خبر آنلاین- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 00:15 79528439


گل گاوزبان، گیاهی آرامش بخش و تقویت کننده سیستم ایمنی است که در دوران بارداری می تواند مفید باشد، اما مصرف آن به دلیل احتمال تأثیر بر انقباضات رحمی و فشار خون، - گل گاوزبان، گیاهی آرامش ...
گل گاوزبان - آرامش بخش - سیستم ایمنی - گاوزبان - دوران بارداری - خواص درمانی - تقویت کننده


163 -
  با مشکل بی خوابی شبانه چه کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 00:00 79528343


یکی از روش های توصیه شده برای رفع بی خوابی شبانه مصرف برخی دمنوش ها است. - یکی از روش های توصیه شده برای رفع بی خوابی شبانه مصرف برخی دمنوش ها است. به گزارش خبرآنلاین، شب های بی خوابی مشکلی ...
بی خوابی - خواب - دمنوش ها - شبانه - دمنوش - یکی از - دمنوش های گیاهی


164 -
  تشخیص انواع بیماری ها با بررسی زبان/ رد دندان روی زبان نشانه چیست؟
خبر آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 20:15 79526602


یکی از روش های اصلی تشخیص بیماری در طب سنتی چین، بررسی زبان بیمار است. اما با معاینه زبان، چه بیماری هایی را می توان تشخیص داد؟ - تشخیص انواع بیماری ها با بررسی زبان/ رد دندان روی زبان ...
زبان - بیمار - بیماری ها - بیماری - تشخیص - بررسی - طب سنتی


165 -
  فرار از بی خوابی با این راهکارها
جالبتر- پزشکی- 42  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 11:17 79510753


به گزارش برنا  به نقل از همشهری، بی خوابی یا خواب ناکافی ناشی از عادت هایی است که شما در زندگی دارید. براساس اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا  (CDC) 7تا 9ساعت خواب در شب توصیه ...
خواب - بی خوابی - پیشگیری - بیماری - توصیه - گزارش - مراکز


166 -
  چرت ایده آل: چه زمانی و چقدر؟
تابناک- پزشکی- 42  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 03:05 79508736


چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و خو، هوشیاری و سلامت مغز کمک کند، به ویژه اگر به طور منظم و در مدت زمان مناسب انجام شود. - مطالعات نشان می دهند که چرت 10 تا 30 دقیقه ای بیشترین ...
سلامت مغز - نشان - سلامت - مدت زمان - کوتاه - بیشترین - عملکرد شناختی


167 -
  خارش پوست؛ زنگ هشدار خاموش برای کبد چرب!
سرنویس- پزشکی- 44  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 15:53 79494015


خارش پوست یکی از علائم شایع کبد چرب است که به دلیل تجمع نمک های صفراوی زیر پوست ایجاد می شود و در حدود 20 درصد موارد رخ می دهد. هدف این مقاله، - ویژگی های خارش ناشی از کبد چرب خارش از علائم ...
خارش - کبد چرب - خارش پوست - پوست - معمول - آنتی هیستامین - علائم


168 -
  لالایی ها نخستین شعر های نانوشته مادران ایرانی
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 44  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 10:57 79490269


در سکوت شب ها، نغمه هایی آرامش بخش از دل مادران شنیده می شود. اشعاری نانوشته که هر کدام حامل قصه ها، آرزو ها و دغدغه های مادرانه اند. - در سکوت شب ها، نغمه هایی آرامش بخش از دل مادران شنیده می شود.
مادران - لالایی - فرهنگ - نخستین - آرامش بخش - هایی - آرامش


169 -
  چرت ایده آل چقدر و چه زمانی از روز باید باشد؟
عصر ایران- پزشکی- 44  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 09:15 79488929


مطالعه ای جدید نشان می دهد که افرادی که به طور منظم در طول روز چرت کوتاه می زنند، مغز بزرگ تری نسبت به افرادی دارند که این کار را انجام نمی دهند. - مطالعه ای جدید نشان می دهد که افرادی که ...
کوتاه - سلامت مغز - نشان - سلامت - طول روز - مطالعه - کیفیت زندگی


170 -
  مهم ترین عامل تشدید کننده پیری مغز چیست؟
تابناک- پزشکی- 44  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 06:05 79487802


بی خوابی، پیش تر با زوال عقل مرتبط دانسته شده بود اما هنوز روشن نیست آیا عادات بد خواب به بروز این بیماری کمک می کنند یا خود بی خوابی از علائم اولیه آن است. - خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی ...
خواب - بی خوابی - مطالعه - عادات بد - بی کیفیت - زوال عقل - بیماری


171 -
  متهم ردیف اول تشدید کننده پیری مغز
رونگار- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 17:57 79483577


خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند و می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی داشته باشد. - به نقل از بهداشت نیوز، یک مطالعه تازه در سوئد نشان می ...
خواب - مطالعه - کیفیت - بی خوابی - سن زیستی - بی کیفیت - متخصصان


172 -
  چرت ایده آل چقدر و چه زمانی از روز باید باشد؟
روز نو- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 17:02 79483049


چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و خو، هوشیاری و سلامت مغز کمک کند، به ویژه اگر به طور منظم و در مدت زمان مناسب انجام شود. - روزنو :چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و ...
سلامت مغز - سلامت - کوتاه - زمان مناسب - مدت زمان - هوشیاری - عملکرد شناختی


173 -
  متهم ردیف اول تشدید کننده پیری مغز
آفتاب نو- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 07:36 79476455


287057 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 مهر 1404 07:27 به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد افرادی که خواب بی کیفیتی دارند، - به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد ...
خواب - مطالعه - کیفیت - گزارش - بی خوابی - سن زیستی - متخصصان


174 -
  یک عامل تشدید کننده پیری مغز
عصر ایران- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 07:35 79476444


بی خوابی، پیش تر با زوال عقل مرتبط دانسته شده بود اما هنوز روشن نیست آیا عادات بد خواب به بروز این بیماری کمک می کنند یا خود بی خوابی از علائم اولیه آن است. - بی خوابی، پیش تر با زوال عقل ...
خواب - بی خوابی - عادات بد - زوال عقل - بیماری - مرتبط - بی کیفیت


175 -
  پیری مغز با این عامل به ظاهر ساده تحریک می شود
آفتاب نو- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 06:56 79476278


287044 تاریخ انتشار: دوشنبه 14 مهر 1404 23:57 به گزارش بهداشت نیوز یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد افرادی که خواب بی کیفیتی دارند، - به گزارش بهداشت نیوز یک مطالعه تازه در سوئد نشان می دهد افرادی ...
خواب - مطالعه - کیفیت - گزارش - بی خوابی - سن زیستی - متخصصان


176 -
  خواب ناکافی مغز را پیر می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 23:30 79474813


«یافته های ما نشان می دهد خواب ضعیف می تواند به پیر شدن سریع تر مغز کمک کند و یکی از سازوکارهای اصلی این روند التهابی است. از آنجا که خواب قابل اصلاح است، - به گزارش پیش تر با زوال عقل مرتبط ...
خواب - بی خوابی - سن زیستی - یادگیری ماشینی - خواب آلودگی - گزارش - کیفیت خواب


177 -
  یک عامل تشدید کننده پیری مغز
خبر آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 20:20 79473308


خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند و می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی داشته باشد. - خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با ...
خواب - بی کیفیت - مطالعه - کیفیت - بی خوابی - افراد - متخصصان


178 -
  چرت ایده آل: چه زمانی و چقدر؟
سرنویس- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 20:13 79473238


چرت کوتاه بعد از ظهر می تواند به بهبود خلق و خو، هوشیاری و سلامت مغز کمک کند، به ویژه اگر به طور منظم و در مدت زمان مناسب انجام شود. - فرارو- مطالعات نشان می دهند که چرت 10 تا 30 دقیقه ای بیشترین ...
سلامت مغز - نشان - سلامت - مدت زمان - کوتاه - بیشترین - عملکرد شناختی


179 -
  حسین ابرقویی: تا صبح نتوانستم بخوابم!
پنجره نیوز- ورزشی- 46  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 18:21 79472274


دعوت به تیم ملی، رویایی است که برای بسیاری از بازیکنان دست نیافتنی می نماید؛ اما حسین ابرقویی، مدافع تازه پرسپولیس، با یک شب بی خوابی از خوشحالی نشان داد که رسیدن به آرزوهای بزرگ، - ...
تیم ملی - کادر فنی تیم ملی - دعوت به تیم ملی - لیست تیم ملی - لیست تیم ملی ایران - دعوت - پرسپولیس


180 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
رونویس- ورزشی- 46  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:48 79467777


36 14 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است. مدارس، بانک ها، ادارات و . - باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - پاییز - کوتاه - خبرنگاران - ادارات - باشگاه


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
طلسم طلای ازبک ها شکسته می شود؟ ایران منتظر معجزه در روز پایانی
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی
ببینید | افشای جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی برای اولین بار
همسر بهرام رادان بار دیگر با تصاویر تازه اش کاربران را شگفت زده کرد+عکس
قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟!
پوتین: از اهداف نظامی خود در اوکراین کوتاه نخواهیم آمد
ترکیب احتمالی استقلال در جام حذفی با تغییرات بزرگ
سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید!
واکنش عجیب پاکو آلکاسر به درخواست مذاکره با پرسپولیس!
ببینید | کنده شدن عجیب موتور پژو 206 در یک تصادف
یوسفی:آمریکا و رژیم های استکباری قابل اعتماد نیستند
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
هشت ورزشکار ایران در روز پایانی بازیهای کشورهای اسلامی به دنبال طلا
عکس| سفر در زمان؛ تغییر چهره «مونا غمخوار» بازیگر کودک مشهور دهه 70 بعد 3 دهه
بنز ایران خودرو به گمرک رسید
پیش بینی آب و هوای مهاباد امروز شنبه 1 آذر 1404 (22 Nov 2025) ساعتی
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
فال شمع روزانه | فال شمع شنبه 1 آذر ماه 1404
حمله بنیاد خالق آهنگ «سوغاتی» به اجرای مهران مدیری در دبی: غیراخلاقی و غیرهنری بود
شایع ترین عوارض مصرف بی رویه آنتی بیوتیک
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها
 بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید

موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
ریکاردو ساپینتو
نقل و انتقالات
رییس سازمان بسیج
آتش سوزی جنگل
ایران خودرو
رییس سازمان
سازمان بسیج
شورای برنامه ریزی و توسعه
بازیهای کشورهای اسلامی
مرحوم پرورش
سید علی آقا زاده
شرکت ماهان
دانشگاه بوستون
کارلس توسکتس
شایعات نقل و انتقالات
فیلمسازان
قهرمانی انگلیس در جام جهانی
ساپکو
صحن قدس
حقوق بیت المال
کنزق
علی کاظمیان
برف انبار
اولین تولد
باند اخاذی
کاترین زتا جونز
کارگاه تولیدی
نیکلاس کیج
زمین ورزشی
سردار غلامرضا سلیمانی
ترکیب احتمالی استقلال
مدیریت باشگاه استقلال
بارسلونا رئال مادرید
سازمان بسیج مستضعفین
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
کمیسیون عمران مجلس
وزارت میراث فرهنگی
پرونده کثیرالشاکی
عضو کمیسیون عمران
پرسپولیس استقلال
دستگاه های دولتی
غلامرضا سلیمانی
سپاهان تراکتور
ولادیمیر پوتین
استقلال سپاهان
باشگاه استقلال
منچستریونایتد
سید محمد سعیدی
سردار غلامرضا
ترکیب احتمالی
کمیسیون عمران
مسعود پزشکیان
حضرت معصومه(س)
دولت وفاق ملی
دونالد ترامپ
نماینده مردم
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
کسب مدال طلا
آیت الله سید
امام جمعه قم
آنتی بیوتیک
سخنگوی سپاه
رئال مادرید
بایرن مونیخ
میراث معنوی
حزب دموکرات
کمیته امداد
استان قزوین
استان تهران
کمیته امداد امام خمینی (ره)
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
کمیته امداد امام خمینی
عضو هیئت علمی دانشگاه
سخنگوی سپاه پاسداران


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.