پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه دهم
بروزرسانی: 20:52
5 روش ساده و موثر برای ترک کافیین بدون دردسر
5 روش ساده و موثر برای ترک کافیین بدون دردسر
5 روش ساده و موثر برای ترک کافیین بدون دردسر
5 روش ساده و موثر برای ترک کافیین بدون دردسر
5 راه موثر و بدون دردسر برای ترک کافیین
181 -
  تلخی دهان و نفخ در تابستان؟ طب سنتی علت را می داند!
رونگار- پزشکی- 53  روز پیش - سه شنبه 14 مرداد 1404، 17:47 78784920


با افزایش گرما در ماه های تابستان، شکایاتی مثل تلخی دهان، ترش کردن معده، بی اشتهایی و نفخ شکم در بین مردم بیشتر می شود. متخصصان طب سنتی این علائم را نشانه افزایش حرارت کبد و معده می دانند ...
تابستان - طب سنتی - افزایش - دهان - تلخی - سنتی - معده


182 -
  حیدو هدایتی بازیگر شد زیرنویس
زیرنویس نیوز- فرهنگی- 53  روز پیش - سه شنبه 14 مرداد 1404، 14:47 78783743


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس به نقل از روابط عمومی اجرا، نمایش «بی خوابی مردمان نجیب» به نویسندگی وکارگردانی سام موسایی از 24 مردادماه در پردیس تئاتر شهرزاد روی صحنه می رود. - گروه :
پایگاه خبری تحلیلی - پردیس تئاتر شهرزاد - تئاتر شهرزاد - روابط عمومی - پایگاه خبری - بی خوابی - هدایتی


183 -
  حیدو هدایتی بازیگر تئاتر شد
ایلنا- فرهنگی- 53  روز پیش - سه شنبه 14 مرداد 1404، 14:30 78783609


حیدو هدایتی بازیگر نمایش«بی خوابی مردمان نجیب»به کارگردانی سام موسایی و تهیه کنندگی شهرزاد جعفری شد. به گزارش ایلنا، نمایش بی خوابی مردمان نجیب به نویسندگی وکارگردانی سام موسایی از ...
بی خوابی - کارگردانی - نمایش - پردیس تئاتر شهرزاد - هدایتی - بازیگر - شهرزاد


184 -
  داروی گیاهی موثر برای کاهش اضطراب و تپش قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 01:45 78771970


طب سنتی سنبل الطیب را یکی از مؤثرترین گیاهان در آرام سازی اعصاب، کاهش تپش قلب و درمان بی خوابی می داند. - به گزارش فرتاک نیوز ، سنبل الطیب (علف گربه) که در متون طب سنتی با عنوان نبات آرامش ...
تپش قلب - سنبل - طب سنتی - درمان بی خوابی - اختلالات عصبی - کاهش - خواب


185 -
  آرام بخش طبیعی برای تسکین درد و بهبود خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 23:35 78771552


طب سنتی از بابونه به عنوان گیاهی موثر برای کاهش اضطراب، تسکین دردهای عضلانی و بهبود کیفیت خواب یاد می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، بابونه که به عنوان یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی شناخته می شود،
بابونه - خواب - بهبود - طب سنتی - کیفیت خواب - تسکین درد - کاهش


186 -
  عوارض طولانی مدت قرص آلپرازولام در زنان و مردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 17:00 78769206


مصرف مداوم آلپرازولام ممکن است در بلندمدت اثرات جدی بر سلامت روان و جسم داشته باشد. - به گزارش ، دارویی از خانواده بنزودیازپین ها، معمولاً برای درمان اضطراب و اختلالات پانیک تجویز می شود.
اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - استفاده - استرس و اضطراب - درمان افسردگی - اختلال - مشکلات


187 -
  آرام بخش طبیعی برای تسکین درد و بهبود خواب
آفتاب نو- پزشکی- 56  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 22:31 78763336


284975 تاریخ انتشار: شنبه 11 مرداد 1404 17:18 به گزارش بهداشت نیوز، بابونه که به عنوان یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی شناخته می شود، - به گزارش بهداشت نیوز، بابونه که به عنوان یکی از قدیمی ترین ...
بابونه - گیاهان دارویی - خواب - قدیمی ترین - بهداشت - داروهای خواب آور - بهبود


188 -
  کدام سردردها خطرناک است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 56  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 21:15 78762894


یک متخصص مغز و اعصاب می گوید که بعضی از سردردها به ویژه در سنین خاص نگران کننده اند و علائمی دارند و باید توسط پزشک بررسی شوند. - به گزارش ، یکی از شایع ترین دردها است و در طول زندگی، تقریباً ...
سردرد - متخصص مغز و اعصاب - نشستن طولانی مدت - تغذیه نامناسب - مغز و اعصاب - بی خوابی - شناسایی


189 -
  آرام بخش طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 56  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 17:01 78761362


284984 تاریخ انتشار: شنبه 11 مرداد 1404 17:37 به گزارش بهداشت نیوز، بیدمشک با خواص ضدالتهابی و آرام بخش خود، در طب سنتی ایرانی به عنوان گیاهی محبوب برای تسکین اضطراب و بهبود کیفیت خواب شناخته شده است.
کیفیت خواب - بیدمشک - خواب - اضطراب - کیفیت - بهبود - طب سنتی


190 -
  نوشداروی مقابله با بی خوابی
افکارنیوز- پزشکی- 56  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 09:17 78757886


بی خوابی و کیفیت پایین خواب، مشکلی است که بسیاری از افراد با آن دست وپنجه نرم می کنند. این اختلال می تواند زندگی روزمره را مختل کند، انرژی را کاهش دهد و تمرکز را به ویژه برای دانشجویان از بین ببرد.
خواب - بی خوابی - زندگی روزمره - دانشجویان - زندگی - اختلال - مقابله


191 -
  قرص های آرام بخش با سلامت بدن ما چه می کنند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 12:05 78752556


اغلب عدات کرده ایم برای فرار از دردهای روحی و روانی نظیر استرس و اضطراب و همچنین بی خوابی و فرار از یک سری دردهای جسمانی به آرام بخش پناه ببریم. - به گزارش فرتاک نیوز ، مصرف مداوم آرام ...
آرام - استفاده - دستگاه تنفس مصنوعی - روانی - عوارض - مداوم - استرس و اضطراب


192 -
  خوابی آرام با 5 دقیقه مدیتیشن شبانه/ مدیتیشن چگونه کیفیت خواب را ارتقا می بخشد؟
سرنویس- پزشکی- 58  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 08:23 78751227


به گزارش خبرآنلاین، آیا شب ها به سختی به خواب می روید؟ یک مدیتیشن 5 دقیقه ای قبل از خواب می تواند ذهن شما را آرام کرده و کیفیت خوابتان را بهبود بخشد. - چگونه مدیتیشن خواب را بهبود می بخشد؟ ...
مدیتیشن - خواب - کیفیت خواب - هورمون - کاهش - بی خوابی - بهبود


193 -
  مصاحبه ارلینگ هالند با مجله تایم (2): هیچکس رکوردهای مسی و رونالدو را نمی شکند؛ بگذارید مردم بگویند گل های آسان می زنم
پارس فوتبال- ورزشی- 58  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 21:12 78749443


گلزن قهار سیتیزن ها، در مصاحبه ای بلند و خواندنی، پاسخ انتقادات به خودش را در کمال آرامش داده است. نوشته مصاحبه ارلینگ هالند با مجله تایم (2): - گلزن قهار سیتیزن ها، در مصاحبه ای بلند و خواندنی،
ارلینگ هالند - پیراهن منچسترسیتی - مصاحبه - هالند - منچسترسیتی - مجله تایم - انتقادات


194 -
  چرا آرام بخش ها شما را ضعیف می کنند؟ حقایق پنهان را بدانید!
ایونا نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 15:16 78747654


مصرف مداوم آرام بخش ها می تواند به آسیب های جدی منجر شود، از جمله عوارض جانبی جسمی و روانی، خطر بالای وابستگی، و افزایش ریسک مشکلاتی مانند هذیان و نیاز به دستگاه تنفس مصنوعی طولانی مدت. ...
دستگاه تنفس مصنوعی - عوارض جانبی - روانی - آرام - تنفس مصنوعی - عوارض - مداوم


195 -
  بالای 50 ساله ها این سردرد را جدی بگیرند
افکارنیوز- پزشکی- 59  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 05:02 78744417


یک متخصص مغز و اعصاب می گوید که بعضی از سردردها به ویژه در سنین خاص نگران کننده اند و علائمی دارند و باید توسط پزشک بررسی شوند. - بالای 50 ساله ها این سردرد را جدی بگیرند یک متخصص مغز و اعصاب ...
سردرد - متخصص مغز و اعصاب - مغز و اعصاب - نشستن طولانی مدت - تغذیه نامناسب - اعصاب - متخصص


196 -
  چگونه اخبار منفی را مدیریت کنیم تا روحیه مان تخریب نشود؟
واضح- سیاسی- 60  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 06:22 78736780


چگونه اخبار منفی را مدیریت کنیم تا روحیه مان تخریب نشود؟ مقدمه: چالش مواجهه با اخبار ناگوار شبکه خبری مورد علاقه تان را روشن می کنید تا از آخرین تحولات مطلع شوید، - چگونه اخبار منفی را ...
اخبار - اخبار منفی - آخرین تحولات - مدیریت - منفی - روحیه - تخریب


197 -
  بی خوابی؛ قاتل خاموش 5 بیماری خطرناک
پنجره نیوز- پزشکی- 60  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 00:16 78735907


بی خوابی مزمن، فراتر از یک مشکل ساده است. بی خوابی، وقتی به شکل مکرر و مزمن رخ می دهد، تنها اختلال خواب نیست بلکه می تواند سرآغاز مشکلات سلامت گسترده ای باشد. - بی خوابی، وقتی به شکل مکرر ...
خواب - اختلال - بی خوابی - اختلال خواب - بیماری - مزمن - مشکل


198 -
  چاقی و اختلال در خواب با این عادت ها بیشتر می شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 18:35 78733955


خواب یک فرآیند ترمیمی برای مغز و برای سلامت کل بدن ضروری است. کیفیت پایین خواب که منجر به کمبود خواب کلی می شود، به شکایتی رایج در بین بیماران تبدیل شده . پر خوری یا استرس تنها دلایل بی ...
خواب - کمبود خواب - افزایش - کم خوابی - کاهش وزن - کالری - کاهش


199 -
  بی خوابی و خطر ابتلا به 5 بیماری مرموز / نشانه ها و پیشگیری / خواب کافی، کلید سلامتی
اندیشه قرن- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 12:41 78731421


همه ما گاهی اوقات در خوابیدن مشکل داریم، اما وقتی بی خوابی روز به روز ادامه پیدا کند، می تواند به یک مشکل واقعی تبدیل شود. The post بی خوابی و خطر ابتلا به 5 بیماری مرموز / نشانه ها و پیشگیری ...
خواب - بی خوابی - نشانه ها - پیشگیری - بیماری - مشکل - ابتلا


200 -
  بی خوابی و خطر ابتلا به 5 بیماری مرموز / نشانه ها و پیشگیری / خواب کافی، کلید سلامتی
چه خبر- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 12:34 78731393


همه ما گاهی اوقات در خوابیدن مشکل داریم، اما وقتی بی خوابی روز به روز ادامه پیدا کند، می تواند به یک مشکل واقعی تبدیل شود. همه ما گاهی اوقات در خوابیدن مشکل داریم، - دیدگاهتان را بنویسید ...
خواب - بی خوابی - ایمیل - خوابیدن - گاهی - مشکل - علامت گذاری




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید مقابل رئال مادرید (ویدئو)
خلاصه بازی منچستر سیتی مقابل برنلی (ویدئو)
جانشین هاشمیان رسماً معرفی شد / جزییات جنجالی افشاگری پشت پرده / واکنش ها و پیامدهای تعیین جانشین هاشمیان
پخش زنده بازی اتلتیکومادرید و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
قیمت سکه داغ شد؛قیمت طلا و سکه امروز شنبه 5 مهر 1404
ادعای آقای گل پرسپولیس تایید شد؛ خوشگذرانی های شبانه خارجی گرانقیمت در فرشته و شهرک غرب!
قتل عجیب مرد جوان توسط دوست دختر سابقش
در طرح فروش مهر ایران خودرو ثبت نام کدام محصول پر سود تر است؟
پیش بینی شوکه کننده قیمت طلا فردا یکشنبه 6 مهر 1404/طلای 18 عیار در آستانه رکورد تاریخی
اسنپ بک فقط بازگشت چند بند تحریم نیست!
تغییر شیوه پرداخت سود سهام عدالت از سال 1404 | مبلغ سود سهام عدالت مهر لو رفت
ویدیو: گل اول رئال مادرید به اتلتیکو مادرید توسط کیلیان امباپه
حضور لاریجانی و هیئت پارلمانی ایران در مراسم سالگرد شهادت سیدحسن نصرالله
ببینید | پزشکیان: بعد از فعال شدن مکانیسم ماشه، تصمیم خواهیم گرفت به چه شکل عمل کنیم
لباس و تجهیزات انفرادی جدید یگان «فاتحین» رونمایی شد
پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران
علائمی که نباید نادیده بگیرید / نشانه های خطرناک مخصوص خانم ها / هشداری جدی برای سلامت زنان
همکاری ایرانسل و شرکت نمایشگاه های بین المللی در زمینه هوشمندسازی و تحول دیجیتال
تقویم نجومی یکشنبه 6 مهر 1404| ساعت سعد و نحس روز ششم مهر 1404
ببینید| توضیحات پزشکیان درباره تماس عراقچی با ویتکاف
دهناد: «تاکسی زائر» با رانندگان مسلط به زبان های خارجی در قم فعال می شود
عکس؛ تحوت؛ یادگاری اسرارآمیز از تمدن مصر باستان
پزشکیان وارد تهران شد
کرونا صدر ویروس های تنفسی در کشور در شهریور ماه

موضوعات داغ:
رئال مادرید
ایران خودرو
اتلتیکو مادرید
سود سهام عدالت
سالگرد شهادت
اتلتیکومادرید
مکانیسم ماشه
عادل فردوسی پور
بازیکنان خارجی
میوه و تره بار
هافبک تراکتور
7 آبان
تالاب شادگان
تاریخ شفاهی رسانه
وزارت خارجه ایران
تخفیف عوارض شهری
فرماندار بهبهان
کرونا در آفریقا
رویکرد فرهنگی
ایرج قادری
بودجه فدراسیون های ورزشی
جورجو اسکویینزی
زمستان شغال
مجتمع مسکونی
نمهیل
کوخدان
شهید خلیل فخرایی
افتتاح نیروگاه
پاشابیگ
رییس ومهور اوکراین
رییس کمیسیون
مجمع عمومی سازمان ملل
منچستر سیتی
سازمان بورس
شورای عالی امنیت ملی
رییس کمیسیون عمران
ارتباطات و فناوری
هفته ششم لیگ برتر
رییس سازمان بورس
بیماری های واگیر
رهبر معظم انقلاب
بازی رئال مادرید
بازی منچستر سیتی
پرداخت سود سهام
فناوری اطلاعات
خدمات بازرگانی
شهرداری تهران
کمیسیون عمران
تأمین اجتماعی
قاتل سریالی
ارائه خدمات
خدمات رسانی
بازی منچستر
رییس سازمان
گل پرسپولیس
بنگاه های کوچک و متوسط
تیم های منچسترسیتی
هواداران پرسپولیس
فصل نقل و انتقالات
مطالبات گندمکاران
تفاهم نامه همکاری
کاپیتان پرسپولیس
استقلال پرسپولیس
ریکاردو ساپینتو
لیگ برتر انگلیس
دیوان عالی کشور
سید حسن نصرالله
اوستون اورونوف
نمایندگان مجلس
حزب الله لبنان
نقل و انتقالات
کیلیان امباپه
وزیر ارتباطات
کمیسیون امنیت
قیمت طلا و سکه
میلیارد تومان
قهرمانان آسیا
ویروس کووید 19
ورزش و جوانان
بختیاری زاده


 

منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.