پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 20:46
221 -
  همیشه خسته اید ولی خوابتان نمی برد؟/ این مطلب را بخوانید
چه خبر- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 23:38 78642933


تریبون اقتصاد کورتیزول هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی ترشح می شود و نقشی حیاتی در مدیریت استرس، تنظیم قند خون، خواب و حتی سوخت وساز بدن دارد. - تریبون اقتصاد کورتیزول هورمونی است ...
کورتیزول - خواب - غدد فوق کلیوی - هورمون - استرس - هورمونی - اقتصاد


222 -
  آیا همیشه خسته اید ولی خوابتان نمی برد؟ شاید مقصر «کورتیزول» باشد!
اینتیتر- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 14:30 78639572


در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از ما احساس خستگی مزمن، اضطراب بی دلیل یا افزایش وزن بدون علت داریم. اما شاید چیزی که کمتر به آن توجه کرده ایم، - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، در ...
کورتیزول - افزایش وزن - هورمون - خواب - استرس - اضطراب - افزایش


223 -
  چه علائم رفتاری بعد از جنگ را جدی بگریم؟
اکو ایران- پزشکی- 73  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 12:50 78631234


آیا احساس ترس، اضطراب و حتی بی خوابی یا خواب زیاد در برخی که بعد از آتش بس ایران و اسراییل هم در برخی مشاهده می شود، نگران کننده است و نیاز به مراجعه به متخصص دارد؟ - آیا احساس ترس، اضطراب ...
خواب - علائم - مشاهده - بی خوابی - احساس - ایران - اسراییل


224 -
  درمان بی خوابی می تواند زندگی بزرگسالان مبتلا به ADHD را تغییر دهد
تک ناک- پزشکی- 73  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 12:06 78630880


درمان بی خوابی با روش هایی مانند CBT-I می تواند امید تازه ای برای بهبود زندگی بزرگسالان مبتلا به ADHD باشد. به گزارش تک ناک، تحقیقات جدید نشان می دهد بزرگسالانی که مبتلا به اختلال نقص توجه/بیش ...
بزرگسالان - درمان بی خوابی - بی خوابی - مبتلا - خواب - زندگی - اختلال


225 -
  چگونه کابوس عمر را چند سال کوتاه می کند؟
سیتنا- پزشکی- 74  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 07:25 78628787


بیدار شدن از یک کابوس ممکن است باعث تپش قلب شدید شود، اما تاثیر آن ممکن است فراتر از یک شب بی خوابی… - بیدار شدن از یک کابوس ممکن است باعث تپش قلب شدید شود، اما تاثیر آن ممکن است فراتر ...
کابوس - بیدار شدن - بی خوابی - تپش قلب - مطالعه - ایالات متحده - سیگار کشیدن


226 -
  سرمربی تیم ملی والیبال نوجوانان: جانانه جنگیدیم/ استفاده از بازیکن بالای 16 سال بی عدالتی ا ست
پارس فوتبال- ورزشی- 74  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 15:07 78624432


سرمربی تیم ملی والیبال مردان زیر 16 سال کشورمان در مورد پیروزی مقابل قزاقستان گفت: بچه های ایران جانانه جنگیدند. عملکردمان در سرویس خیلی خوب بود و دریافت حریف را بهم زدیم، - به گزارش فدراسیون ...
سرمربی تیم ملی والیبال - تیم ملی والیبال - سرمربی تیم ملی - قزاقستان - والیبال - رقابت های قهرمانی آسیا - تیم ملی زیر 16 سال ایران


227 -
  قهوه دیگر متهم ردیف اول بی خوابی نیست؟ یافته تازه دانشمندان
پنجره نیوز- پزشکی- 75  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 06:16 78620432


اگر تصور می کردید نوشیدن قهوه شب ها خواب را از چشمانتان می رباید، وقت آن رسیده که در این باور تجدیدنظر کنید. قهوه زیر تیغ پژوهش: یافته ای جدید از تأثیر واقعی کافیین بر خواب برخلاف آنچه ...
خواب - کافیین - بحرانی - قهوه - بی خوابی - زیر تیغ - عملکرد


228 -
  اکسیتوسین: سپر طبیعی مغز برای حفظ روحیه در بی خوابی
واضح- پزشکی- 75  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 02:47 78620122


سپر طبیعی مغز برای حفظ روحیه در بی خوابی هورمون عشق چگونه از زنان در برابر اختلالات خلقی محافظت می کند؟ تحقیقات جدید نشان می دهد اکسیتوسین، - اکسیتوسین: سپر طبیعی مغز برای حفظ روحیه ...
اختلال - اختلالات - هورمون - هورمون عشق - خواب - بی خوابی - اختلال خواب


229 -
  چگونه خوابی عمیق داشته باشیم؟
نواندیش- پزشکی- 76  روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 20:06 78610480


خواب آور سریع خانگی اصلا دارو نیست بلکه روش هایی است که فکرش را هم نمی کنید که بتوانید با استفاده از آن ها خوابی عمیق را تجربه کنید. بی خوابی یا دیر خوابیدن یکی از مشکلات شایع زندگی مدرن است.
خواب - ویتامین ها - ویتامین - زندگی مدرن - باشگاه خبرنگاران - بی خوابی - خوابیدن


230 -
  چگونه خوابی عمیق داشته باشیم؟
نواندیش- پزشکی- 76  روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 20:06 78610479


خواب آور سریع خانگی اصلا دارو نیست بلکه روش هایی است که فکرش را هم نمی کنید که بتوانید با استفاده از آن ها خوابی عمیق را تجربه کنید. بی خوابی یا دیر خوابیدن یکی از مشکلات شایع زندگی مدرن است.
خواب - زندگی مدرن - استفاده - بی خوابی - خوابیدن - مشکلات - یکی از


231 -
  8راهکار طبیعی برای خوابی عمیق
عصر ایران- پزشکی- 76  روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 19:45 78610304


خواب آور سریع خانگی اصلا دارو نیست بلکه روش هایی است که فکرش را هم نمی کنید که بتوانید با استفاده از آن ها خوابی عمیق را تجربه کنید. - خواب آور سریع خانگی اصلا دارو نیست بلکه روش هایی است ...
خواب - استفاده - خانگی - طبیعی - شیمیایی - مقاومت دارویی - سریع


232 -
  چطور در 3 دقیقه تصمیماتی بگیرید که دیگران را شگفت زده کنید؟
واضح- پزشکی- 77  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 20:17 78602754


چگونه در 3 دقیقه تصمیماتی بگیرید که دیگران را متحیر کند؟ اشتراک یک شعر تأمل برانگیز از دنیای پزشکی ریچارد برلین، MD، روانپزشک و شاعر، در شعر خود با عنوان «صندلی داغ»، - چگونه در 3 دقیقه ...
صندلی داغ - پزشکی - روانپزشک - صندلی - دقیقه - دانشجویان پزشکی - اشتراک


233 -
  یک توصیه مهم درباره بیماران کرونایی/ اگر توجه نشود افسردگی و استرس می گیرند!
دنیای اقتصاد- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 07:28 78598532


توجه به سلامت روان بیماران کرونایی، به ویژه بعد از ترخیص از بیمارستان، بسیار مهم است. - شیوع ویروس کرونا زندگی مردم سراسر جهان را دستخوش تغییرات عمیق و ناگهانی کرد. در حالی که نگرانی ...
روان - افراد - کرونا - شیوع ویروس کرونا - روانی - ویژگی های شخصیتی - افسردگی


234 -
  هشدار به مبتلایان به کرونا/ این بیماری ها در کمین تان است
اقتصاد نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 07:22 78598526


​نتایج یک بررسی جدید نشان می دهند که بیماری کرونا علاوه بر آسیب های جسمی، تأثیرات گسترده ای بر روح و روان افراد بر جای می گذارد. - اقتصادنیوز: ​نتایج یک بررسی جدید نشان می دهند که بیماری ...
بیماری - بیماری کرونا - روان - افراد - کرونا - روح و روان - شیوع ویروس کرونا


235 -
  خواب کمتر از 6 ساعت در شب، خطر فشار خون بالا را دو برابر می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 01:00 78597893


پژوهشگران هشدار می دهند که خواب ناکافی در شب می تواند به طور مستقیم با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی مرتبط باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  براساس پژوهشی جدید که در ...
فشار خون بالا - فشار خون - افزایش - خواب - فشار - بیماری های قلبی - دانشگاه کلمبیا


236 -
  افزایش 40 درصدی مراجعه به مراکز روان درمانی بعد از جنگ| مردم به علائم اضطراب مزمن، بی خوابی و PTSD دچار شدند
رویداد 24- پزشکی- 78  روز پیش - پنجشنبه 19 تیر 1404، 10:12 78592770


بررسی های میدانی نشان می دهد اختلالات روانی در ایران پس از پایان جنگ اخیر افزایش یافته است. روان شناسان از رشد 40 درصدی مراجعات مرتبط با استرس و اضطراب خبر می دهند و نسبت به کاهش تاب آوری ...
روان - اختلالات روانی - استرس و اضطراب - روانی - اضطراب - افزایش - روان درمانی


237 -
  راز خوابی آرام که طبیبان قدیم می دانستند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - پنجشنبه 19 تیر 1404، 01:05 78591188


مشکلات خواب از جمله بی خوابی و خواب کم کیفیت، در دنیای مدرن به معضلی شایع تبدیل شده اند. طب سنتی ایران با بهره گیری از گیاهان دارویی، اصلاح سبک زندگی و تنظیم مزاج، - به گزارش فرتاک نیوز ...
خواب - بی خوابی - طب سنتی ایران - مزاج - طب سنتی - مشکلات - بی خوابی مزمن


238 -
  این خوراکی ها را در تابستان نخورید! خطر تشدید گرمازدگی و بی خوابی در کمین است
پنجره نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 08:46 78575771


در روزهای داغ تابستان، تغذیه نامناسب می تواند بدن را از تعادل خارج کند و منجر به گرمازدگی، بی قراری و مشکلات پوستی شود. همشهری آنلاین گزارش می دهد: - همشهری آنلاین گزارش می دهد: در فصل ...
خوراکی ها - تابستان - خوراکی - گرم و خشک - گرمازدگی - بی خوابی - بیماری های قلبی


239 -
  مکملی محبوب برای بهبود خواب| چه هنگام مصرف شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 01:50 78574576


ملاتونین، هورمونی طبیعی که چرخه خواب و بیداری را تنظیم می کند، به عنوان مکملی محبوب برای بهبود خواب شناخته می شود. اما زمان مصرف آن نقش کلیدی در اثربخشی اش دارد. - به گزارش در زمان مناسب ...
خواب - ملاتونین - زمان - مصرف - بی خوابی - بهبود - ساعت


240 -
  خواب کمتر از 6 ساعت در شب، این بلا را سرتان می آورد!
دنیای اقتصاد- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 06:33 78567030


​خواب ناکافی در شب می تواند به طور مستقیم با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی مرتبط باشد. - براساس پژوهشی جدید که در دانشگاه کلمبیا انجام شده، افرادی که شب ها کمتر ...
خواب - افزایش - فشار خون بالا - فشار خون - بیماری های قلبی - دانشگاه کلمبیا - ساعت




 
اخبار داغ:
ثبت نام بدون قرعه کشی ایران خودرو مهر 1404 + جزییات و زمان تحویل
ترکیب استقلال برای دیدار برابر شمس آذر اعلام شد
ساعت بازی استقلال و شمس آذر امروز جمعه 4 مهر تغییر کرد؟
ویدئوی جنجالی بلاگر وکیل نما که خیانت یاد می داد!/ فیلم
قیمت طلا رسما رکورد زد + آخرین قیمت طلا امروز جمعه 4 مهر
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه در روز شنبه 5 مهر 1404
پیش بینی قیمت طلا و سکه بعد از مکانیسم ماشه | آیا الان وقت خرید طلاست؟
صبحانه ای که کلیه ها را نابود می کند: مراقب این خوراکی های صبحگاهی باشید
خبر جدید؛ بدل ایرانی رونالدو را ببینید (عکس)
پخش زنده بازی استقلال و شمس آذر قزوین (4 مهر 1404) + تماشای آنلاین
ستاره اسپانیایی آماده بازگشت به ترکیب اصلی بارسلونا شد
ابرو گوندش برای دومین بار طلاق گرفت
دیدار اردوغان - ترامپ از نگاه تحلیلگران ترکیه؛ سخنی از غزه گفته شد؟- بخش اول
طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
لاریجانی هشدار داد: اگر مکانیسم ماشه اجرا شود ما هم ....
زلزله شش ریشتری این قسمت از جهان را ویران کرد
هشدار پلیس فتا درباره اپلیکیشن «شاد»
امارات از چت جی پی تی جدیدش رونمایی کرد
هواداران منچستریونایتد از بین لیورپول، منچسترسیتی و آرسنال قهرمانی کدام تیم را ترجیح می دهند؟
کنسرت سیروان خسروی به دنبال اعتراض اهالی محل تغییر مکان داد – سلام نو
مراسم ترحیم حاجیه خانم «فاطمه مصدقی راد» برگزار شد
چرا نباید وعده شام را حذف کرد
قطع همکاری ایران با آژانس پس از فعال سازی مکانیسم ماشه به افزایش شدید تنش ها و جنگ منجر خواهد شد
گل اول سپاهان توسط حاج صفی در دقیقه 32 + ویدئو
فرصت طلایی برای داوطلبان: تمدید ثبت نام علمی کاربردی تا 7 مهر / رشته های جدید اعلام شد / آخرین مهلت و جزییات پذیرش دانشگاه های علمی کاربردی

موضوعات داغ:
ایران خودرو
مکانیسم ماشه
تعطیلی ادارات
هواداران پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
فوتبال ایران
آژانس بین المللی انرژی
لیگ برتر فوتبال ایران
یارانه نقدی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
رتکو
رحیم اباد
کرزا
تاکسی ماکسیم
40 میلیون یورو
کودکان مهاجر در آمریکا
حجت صادقی
توزیع مرغ و تخم مرغ
Black Panther
محل نمایشگاه کتاب
ازدواج
ناحیه یورو
شیرین آب
مسابقه مافیا
کاخ ریاست جمهوری
مهکی
تیم مذاکره
تمرین دوشنبه پرسپولیس
درب اتوماتیک
کوپک
هفته دفاع مقدس
اخبار استقلال
رییس پلیس فتا
بینی قیمت طلا
آموزش و پرورش
سیروان خسروی
مراسم ازدواج
رئال مادرید
روز استقلال
ارتباطات و فناوری اطلاعات
شورای عالی انقلاب فرهنگی
مدیر کل آژانس بین المللی
نمایشگاه های بین المللی
شورای عالی امنیت ملی
ادارات استان تهران
کارشناسان اقتصادی
خطبه های نماز جمعه
دفاع مقدس و مقاومت
شورای عالی انقلاب
ارتباطات و فناوری
حزب عدالت و توسعه
غلامعلی حدادعادل
رهبر معظم انقلاب
قهرمانی لیگ برتر
استقلال و سپاهان
شبکه های اجتماعی
خودروهای فرسوده
تیم های استقلال
مدیرکل حفظ آثار
فناوری اطلاعات
آمریکا و ترکیه
اونس جهانی طلا
استان خوزستان
نیروهای شرکتی
وزیر ارتباطات
استقلال تهران
انقلاب فرهنگی
امام خامنه ای
عدالت و توسعه
درمان و آموزش
مدعی قهرمانی
فیلم سینمایی
تعطیلی تهران
سهمیه آسیایی
پذیرش دانشجو
مکانیزم ماشه
سرعت اینترنت
قیمت ربع سکه
روزهای اخیر
حجت الاسلام


 

منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.