پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 13:03
عامل پنهان اضطراب های روزانه و بی خوابی های شبانه کشف شد!
از تپش قلب تا نشخوار فکری: راه هایی برای مهار اضطراب این روزها
201 -
  توصیه های تغذیه در فصل بهار + راهنمایی طب سنتی
رکنا- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 14:36 77804844


تغییرات بدن در فصل بهار و توصیه های تغذیه ای در این فصل را در ادامه برایتان آورده ایم. - ، بدن انسان نیز همانند طبیعت وارد مرحله ای از دگرگونی و تازه سازی می شود. از همین رو، تغذیه در این ...
فصل بهار - بهار - طب سنتی - بیماری ها - تغذیه - تغییرات - بیماری های فصلی


202 -
  وقتی همسرم نمی پذیرد: چه زمانی و چگونه پیشنهاد مراجعه به روانشناس را بدهیم؟
دانشیاری- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 12:31 77801982


نگرانی برای سلامت روان عزیزان، به ویژه همسرمان، می تواند تجربه ای طاقت فرسا باشد. مشاهده تغییرات رفتاری، ناراحتی های روحی یا مواجهه با چالش های زندگی که بر او و رابطه تان سایه افکنده است،
تغییرات - تشخیص - نیازمند - خواب - نگرانی - زمان - نشانه


203 -
  خبر مهم برای چای خورها
چه خبر- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 10:59 77799780


چای سیاه یکی از نوشیدنی های رایج است که سالها از آن به دلیل خواص دارویی استفاده می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد ترکیبات موجود در این گیاه نقش مهمی در کاهش چاقی، - دیابت، سرطان و بیماری ...
چای سیاه - مصرف - سیاه - کافیین - سیستم عصبی مرکزی - نوشیدنی - بیماری های قلبی


204 -
  فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر پنجشنبه 11 اردیبهشت ماه 1404
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 10:25 77798970


فال تاروت کبیر پنجشنبه 11 اردیبهشت ماه 1404 را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید. - کارت تاروت: کارت نه چوبدست فروردینی ماهی جان، مدیریت زمان، مدیریت کار و مدیریت زندگی خود ...
اردیبهشت - مدیریت - کارت - پنجشنبه - کبیر - احساس - خستگی


205 -
  تغییرات هورمون های بارداری؛ احساسی که گاهی به کابوس تبدیل می شود
مهر- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 06:35 77795537


یکی از هورمون هایی که در دوران شیردهی به نام پرولاکتین ترشح می شود و به آن هورمون شب زنده داری می گویند به مادر کمک می کند تا بی خوابی های شبانه را تحمل کند. -
هورمون - شب زنده داری - داری - بی خوابی - شیردهی - یکی از - شبانه


206 -
  معرفی بهترین ویتامین ها برای خواب آرام و عمیق
رکنا- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 03:11 77794794


کمبود ویتامین ها و املاح کلیدی می تواند کیفیت خواب را مختل کند؛ تغذیه مناسب با تأمین ریزمغذی هایی مانند ویتامین B12 نقش مهمی در بهبود مشکلات بی خوابی دارد. - یکی از شایع ترین مشکلات در ...
ویتامین - بی خوابی - خواب - ویتامین ها - ویتامین B12 - کمبود ویتامین - کمبود


207 -
  ویتامین هایی که بی خوابی را مداوا می کنند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 02:03 77794549


به گزارش تابناک، بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - به گزارش تابناک، بی خوابی یکی از مشکلاتی ...
بی خوابی - مشکلات - مواد مغذی - کمبود - یکی از - گزارش - تغذیه


208 -
  ویتامین هایی که بی خوابی را مداوا می کنند
تابناک- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 01:35 77794431


کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. - به گزارش تابناک، بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ...
بی خوابی - ویتامین - کمبود - خواب - اختلالات - ویتامین ها - مواد مغذی


209 -
  این ویتامین ها بی خوابی را مداوا می کنند
روز نو- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 16:57 77788725


کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. سبک ...
بی خوابی - ویتامین - کمبود - خواب - اختلالات - ویتامین ها - ویتامین B12


210 -
  ویتامین هایی که بی خوابی را مداوا می کنند
آفتاب- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 16:35 77788356


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - آفتاب نیوز : سبک تغذیه بر جنبه های مختلف سلامت تاثیر ...
ویتامین - بی خوابی - کمبود - اختلالات - خواب - ویتامین ها - کمبود ویتامین


211 -
  این گیاه مسکن طبیعی و تقویت کننده حافظه سرشار از ویتامین C و منگنز است
چه خبر- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 15:54 77787629


گیاهان یشم قرن هاست که در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار می گیرند و فواید زیادی دارند. در سال های اخیر، عصاره گیاه یشم در درمان تعدادی از بیماری ها و شرایط مرتبط با افزایش سن مؤثر بوده است.
گیاه - گیاهان - استفاده - بیماری ها - افزایش سن - شرایط - درمان


212 -
  ویتامین هایی که بی خوابی را مداوا می کنند
خبر فوری- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 13:03 77784028


کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - بی ...
بی خوابی - کمبود - ویتامین - مواد مغذی - خواب - اختلالات - ویتامین ها


213 -
  ویتامین هایی که بی خوابی را مداوا می کنند
عصر ایران- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 12:05 77782695


کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. به ...
ویتامین - بی خوابی - کمبود - اختلالات - خواب - ویتامین ها - ویتامین B12


214 -
  ویتامین هایی که خواب را تنظیم می کنند
دولت بهار- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 09:58 77779657


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - ویتامین هایی که خواب را ...
مواد مغذی - خواب - بی خوابی - باشگاه - یکی از - گزارش - تغذیه


215 -
  ویتامین هایی که بی خوابی را مداوا می کنند
جماران- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 09:10 77778682


کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. - به گزارش جماران؛ به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود ...
ویتامین - بی خوابی - کمبود - اختلالات - خواب - ویتامین ها - ویتامین B12


216 -
  مادران چشم انتظار؛ قصه ناتمام قفسه های خالی شیرخشک |
زیرنویس نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 09:08 77778641


چشم های زن جوان از بی خوابی و نگرانی سرخ شده است. نوزادش روی دست هایش بی قراری می کند و او از داروخانه ای به داروخانه دیگر می رود، - مادران چشم انتظار؛ قصه ناتمام قفسه های خالی شیرخشک ...
داروخانه - شیرخشک - بی خوابی - دیگر - نگرانی - ناتمام - مادران


217 -
  ویتامین هایی که بی خوابی را مداوا می کنند
پارسینه- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 08:37 77778146


کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. - کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. به گزارش پارسینه به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بی خوابی یکی از مشکلاتی است که ...
بی خوابی - کمبود - ویتامین - مواد مغذی - خواب - اختلالات - ویتامین ها


218 -
  کمبود این ویتامین ها باعث بی خوابی می شود
منیبان- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 07:03 77777177


​کمبود برخی از مواد مغذیویتامین ها باعث بی خوابی می شود. به گزارش منیبان به نقل از فرارو، بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، - به گزارش منیبان به نقل از فرارو، بی ...
بی خوابی - ویتامین - کمبود - ویتامین ها - خواب - اختلالات - مشکلات


219 -
  کمبود این مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود
رونویس- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 05:29 77776773


در این زمینه گاه بعضی از اختلالات جسمی یا روانی ممکن است غیرمرتبط با تغذیه به نظر برسد که مانع از روند بهبود خواهد بود. «بی خوابی» از جمله این اختلالات است که کمبود بعضی از املاح و ویتامین ...
ویتامین - اختلالات - بی خوابی - کمبود - کمبود ویتامین B12 - ویتامین B12 - کمبود ویتامین


220 -
  کمبود این مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود
جالبتر- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 03:47 77776504


به گزارش پارسینه و به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، سبک تغذیه بر جنبه های مختلف سلامت تاثیر دارد و از همین رو کمبود بعضی ریزمغذی ها می تواند زمینه ساز مشکلات متعددی شود. - به گزارش پارسینه و ...
کمبود - ویتامین - اختلالات - خبرنگاران - ویتامین B12 - بی خوابی - تغذیه




 
اخبار داغ:
قیمت دلار در بازار آزاد امروز دوشنبه 26 خرداد 1404 پس از حمله ایران به اسراییل
اسماعیل فکری، جاسوس موساد به دار مجازات آویخته شد | ضربه مهم اطلاعاتی به شبکه جاسوسی صهیونیست ها در داخل 
قرار داد بست؟/ عکس العمل جنجالی هواداران؛ پرسپولیس کابوس آبی را سرخ پوش کرد!/ آبی ها در شوک
قیمت دلار، درهم، یورو و … امروز دوشنبه 26 خرداد 1404
قیمت طلای 18 عیار، طلا و سکه امروز 26 خرداد 1404 (+جدول)
جدیدترین قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 26 خرداد 1404 پس از حمله ایران به اسراییل + جدول
تصاویری از حملات اسراییل به مناطق مسکونی تهران
تصاویری از چفیه انداختن نمایندگان به گردن پزشکیان/ پوشش متفاوت قالیباف در صحن علنی مجلس
قلب استقلال تا همیشه برای تو می تپد
قیمت دلار، یورو، طلا و سکه امروز دوشنبه 26 خرداد 1404 / قیمت دلار پس از حمله اسراییل چقدر شد؟ + جدول
جدول لیگ ملت های والیبال پس از پایان هفته اول +برنامه
یک لژیونر در آستانه پرسپولیسی شدن | گزینه محبوب کارتال کنسل شد
استوری مدافع اسبق پرسپولیس درباره وطن فروشی جنجالی شد!
موضع روسیه و چین در شرایط جنگی
آغاز هشتمین موج عملیات موشکی وعده صادق 3 به اسراییل
بیانیه رسمی باشگاه استقلال برای شهید استقلالی پوش؛ تا روزی که استقلال زنده است، یاد تو خاموش نخواهد شد
مریلا زارعی به حملات اسراییل واکنش نشان داد
معاون وزیر ارتباطات، در خصوص رفع محدودیت های اینترنت چه گفت؟
قالیباف:رژیم صهیونیستی بیچاره خواهد شد
عامل قتل زن جوان در کمتر از 24 ساعت به دام افتاد
کودکان را از اخبار ناگوار دور نگهدارید
2 عملیات امنیتی در شهرری/ بمب آماده انفجار خنثی شد
توصیه مهم به زنان باردار در شرایط بحرانی
معاون وزیر ارتباطات: دلمان می خواست اینترنت باز باشد ولی دست وزارتخانه نیست
امتحانات دانشگاه آزاد استان تهران به صورت مجازی برگزار می شود

موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
آیین دادرسی کیفری
باشگاه استقلال
آیین دادرسی
تعطیلی ادارات
موشک های بالستیک ایران
دیوان عالی کشور
هواپیمای مسافربری
موشک های بالستیک
باشگاه پرسپولیس
کارنی چوکووئمکا
Cybertruck
لوسیو
غذای هواپیما
انیس الدوله
ایران آرژانتین
موسیقی تیتراژ
لیگ قهرمانان
ناکارآمدی دولت
محصولات سالم کشاورزی
هیأت علمی
خانه کاهگلی
رفع تحریم ها
سماوه
لی کانگ این
نشست صلح افغانستان
زندان ها
النی کاپوجیانی
محمودیه
عوامل
دانشگاه علوم پزشکی
فرماندهی انتظامی
سینما و تلویزیون
قیمت دلار و یورو
وزارت ارتباطات
ایران و آمریکا
عملیات امنیتی
بازیکن خارجی
بازیگر سینما
دانشگاه علوم
زنان باردار
آزمون دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه علوم پزشکی زاهدان
رییس ستاد ارتش اسراییل
سازمان جهانی بهداشت
آزمون دانشگاه آزاد
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
فوتبالیست ایرانی
دورکاری کارمندان
نطق پیش از دستور
نمایندگان مجلس
احساسات کودکان
منچستریونایتد
رییس ستاد ارتش
نقل و انتقالات
سرمایه گذاران
اقتصاد ایران
شورای اسلامی
بیمارستان ها
دوشنبه بازار
ساموئل اتوئو
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
تیم های پایه
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
دولت آمریکا
جدول لیگ ملت های والیبال
تیم ملی والیبال اوکراین
سازمان اداری و استخدامی
سازمان سنجش آموزش کشور
سرمربی تیم ملی والیبال
جام جهانی باشگاه ها
کارشناسی ناپیوسته
محمد باقر قالیباف
سازمان سنجش آموزش
رییس جمهور آمریکا
کمیسیون امنیت ملی
برگزاری نمایشگاه


 

لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.