پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه سوم
بروزرسانی: 18:15
41 -
  هشدار به مصرف کنندگان یک داروی خواب آور محبوب!
نواندیش- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 09:16 79789611


طبق تحقیقاتی که روز دوشنبه منتشر شد، استفاده طولانی مدت از این داروی خواب آور بدون نسخه با خطر بیشتر نارسایی قلبی و مرگ زودرس در بزرگسالان مبتلا به بی خوابی مرتبط بوده است. - طبق تحقیقاتی ...
نارسایی قلبی - خواب - بزرگسالان - مرگ زودرس - تحقیقاتی - طولانی - بی خوابی


42 -
  کلید آرامش شبانه در دستان شما: راه های مقابله با بی خوابی ناشی از استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 23:20 79788029


اختلالات خواب در سراسر جمعیت بسیار رایج است و بسیاری از افراد در حفظ خواب شبانه مشکل دارند که کیفیت زندگی و سلامت روانی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. - به گزارش شامل علائم و اختلالات ...
خواب - اختلالات - اختلالات خواب - بی خوابی - شبانه - فشار خون - ریتم شبانه روزی


43 -
  خواب دوم چیست و چگونه آن را از دست دادیم؟
سرنویس- اجتماعی- 11  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 21:18 79787190


پژوهش های تاریخی نشان می دهد که خواب پیوسته ی شبانه پدیده ای مدرن است و در گذشته، انسان ها معمولاً در دو نوبت می خوابیدند. - فرارو- برخلاف تصور امروزی از خوابِ هشت ساعته ی بی وقفه، در بخش ...
خواب - شبانه - تاریخ - انسان ها - تاریخی - نیمه - زندگی


44 -
  یک تکنیک ساده برای کمک به خواب رفتن عرض چند دقیقه
شفقنا- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 21:17 79787174


«امیر خان»، پزشک بریتانیایی شاغل در سرویس سلامت ملی (NHS) از فعالیت ساده ای که به گفته ی او «از نظر پزشکی ثابت شده است»، خبر داد و گفت: - شفقنا- امیر خان ، پزشک بریتانیایی شاغل در سرویس سلامت ...
خواب - بریتانیا - فعالیت - خواب رفتن - پزشک - سلامت - مشکلات


45 -
  شوخی مورینیو در نشست خبری: خوابم نبرد چون بچه ها آهنگ گوش می دادند
عصر ایران- ورزشی- 11  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 21:05 79787069


ژوزه مورینیو در نشست خبری پیش از دیدار بنفیکا و بایرلورکوزن، با لحنی طنزآلود به سوالی درباره استرس این بازی پاسخ داد. سرمربی پرتغالی گفت که تنها دلیل بی خوابی اش سر و صدای بچه ها و موسیقی ...
مورینیو - نشست خبری - سرمربی پرتغالی - دلیل بی خوابی - ژوزه مورینیو - بچه ها - لورکوزن


46 -
  کم خوابی شبانه، مغز را به سمت آلزایمر هل می دهد
رونگار- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 19:07 79786121


پژوهش تازه نشان می دهد اختلال خواب فقط یکی از علائم آلزایمر نیست بلکه ممکن است خودِ عامل پیشرفت بیماری باشد. - به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز، از دانشگاه پزشکی واشنگتن (WashU Medicine)، ...
آلزایمر - خواب - شبانه - پژوهش - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - پیشرفت


47 -
  تأثیر پنهان ویتامین B12 بر بی خوابی
جالبتر- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 17:52 79785418


در حالی که بسیاری از مردم برای افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی سراغ مکمل های ویتامینی می روند، متخصصان خواب هشدار می دهند: مصرف بی رویه برخی از این مکمل ها به ویژه ویتامین B12 می تواند ...
ویتامین - ویتامین B12 - افزایش انرژی - سلامت عمومی - کیفیت خواب - خواب - مکمل


48 -
  ویتامین B12؛ کلید خواب خوب یا عامل بی خوابی؟
رونگار- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 17:32 79785231


مصرف بیش از اندازه ویتامین ب 12، برخلاف تصور عمومی، می تواند با برهم زدن ریتم طبیعی بدن و افزایش هوشیاری، موجب بی خوابی و اختلال در خواب شود. - به گزارش پارسینه به نقل از فرارو ، در حالی ...
ویتامین - خواب - ویتامین ها - بی خوابی - متخصصان - افزایش - افزایش انرژی


49 -
  پژوهش MIT: خلسه ذهنی ممکن است پاکسازی مغز را فعال کند
بامبوک- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 13:28 79782270


پژوهش MIT نشان می دهد خلسه ذهنی یا کوتاه مدت شدن توجه با موج هایی از مایع مغزی-نخاعی مشابه خواب عمیق همراه است که ممکن است پاکسازی مغز را فعال کند اما باعث افت موقت تمرکز می شود. - از bambook.digital ...
مایع - پژوهش - خواب - تمرکز - پاکسازی - عملکرد شناختی - بیداری


50 -
  اسامی فیلم های دو بخش «محله» و «ترافیک» نهمین جشنواره فیلم شهر اعلام شد
تسنیم نیوز- فرهنگی- 11  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 10:30 79779954


اسامی فیلم های راه یافته به دو بخش «محله» و «ترافیک» نهمین جشنواره بین المللی فیلم شهر اعلام شد. - اسامی فیلم های راه یافته به دو بخش محله و ترافیک نهمین جشنواره بین المللی فیلم شهر اعلام شد.
ترافیک - فیلم - جشنواره - اعلام - اسامی - بین المللی - نهمین


51 -
  نقش کلیدی ویتامین ب 12 در خواب
سرنویس- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 22:38 79777148


مصرف بیش از اندازه ویتامین ب 12، برخلاف تصور عمومی، می تواند با برهم زدن ریتم طبیعی بدن و افزایش هوشیاری، موجب بی خوابی و اختلال در خواب شود. - فرارو- در حالی که بسیاری از مردم برای افزایش ...
ویتامین - خواب - ویتامین ها - ویتامین ب - بی خوابی - متخصصان - افزایش


52 -
  ساعت خواب نامنظم، نیروی محرکه آلزایمر
شفقنا- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 19:57 79776132


شفقنا پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن کشف کرده اند که اختلال در الگوهای خواب و بیداری در بیماری آلزایمر تنها یک علامت نیست، بلکه می تواند نیروی محرکه پیشرفت آن باشد. - شفقنا ...
دانشگاه واشنگتن - آلزایمر - بیماری آلزایمر - دانشکده پزشکی - بیماری - پیشرفت - پژوهشگران


53 -
  قهوه یا چای؛ کدام برای سلامتی بهتر است؟
ایلنا- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 10:15 79769958


قهوه و چای از محبوب ترین نوشیدنی های جهان اند که علاوه بر طعم، فواید سلامت بخش نیز دارند. قهوه با داشتن کافیین بیشتر، انرژی فوری می دهد و از بیماری های کبدی مانند کبد چرب و سرطان کبد جلوگیری ...
سلامت - قهوه - کافیین - زنان باردار - محبوب ترین - بزرگسالان - کارشناسان


54 -
  انسان ها در گذشته هر شب دو بار می خوابیدند/ چطور این عادت تغییر کرد؟
عصر ایران- سیاسی- 12  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 09:55 79769714


اسناد تاریخی متعدد از اروپا، آفریقا، آسیا و مکان های مختلف وجود دارند که در آنها می خوانیم چگونه خانواده ها پس از غروب آفتاب زود به رختخواب می رفتند، - انسان ها در گذشته هر شب دو بار می ...
خواب - اسناد تاریخی - انسان ها - غروب آفتاب - خانواده ها - گذشته - انسان


55 -
  کمبود آهن؛ بحران خاموشی که زندگی زنان را مختل می کند
رونگار- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 09:17 79769266


در حالی که هزاران زن در بریتانیا با علائمی مانند خستگی مفرط، ریزش مو، اضطراب و مه آلود بودن ذهن دست وپنجه نرم می کنند، بسیاری از پزشکان این نشانه ها را جدی نمی گیرند. - جولی ماه ها با علائم ...
خستگی - ریزش مو - کمبود آهن - بریتانیا - نشانه ها - مه آلود - ریزش


56 -
  از بی خوابی متناقض چه می دانید؟
نور نیوز- دانش- 13  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 05:05 79768089


تصور کنید 8 ساعت خوابیده اید اما هنگام بیدارشدن مطمئنید که تمام شب، بیدار بوده اید. این معمای علمی «بی خوابی متناقض» نام دارد و بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند. - تصور کنید 8 ساعت خوابیده ...
خواب - بی خوابی - مطمئن - گزارش - هنگام - افراد - آزمایشگاه


57 -
  انسان ها در گذشته هر شب دو بار می خوابیدند/ چطور این عادت تغییر کرد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 00:00 79767448


خواب پیوسته هشت ساعته یک عادت مدرن است. در گذشته، انسان ها «خواب دومرحله ای» داشتند. درک این امر می تواند به درمان بی خوابی کمک کند. - انسان ها در گذشته هر شب دو بار می خوابیدند/ چطور این ...
خواب - انسان ها - خوابیدن - درمان بی خوابی - انسان - عادت - گذشته


58 -
  چرا مغز پس از بی خوابی حواس پرتی شما را افزایش می دهد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 16:47 79764214


تحقیقات تازه نشان می دهد که دلیل حواس پرتی و کاهش تمرکز پس از یک شب بی خوابی، تلاش مغز برای پاکسازی مواد زائد است. - تحقیقات تازه نشان می دهد که دلیل حواس پرتی و کاهش تمرکز پس از یک شب بی خوابی،
پاکسازی - بی خوابی - خواب - تحقیقات - تمرکز - مواد - حواس


59 -
  4 ویتامینی که بدن شما را برای خواب آماده می کند
ایلنا- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 13:15 79761652


بی خوابی یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که گاه به کمبود برخی ریزمغذی ها مانند ویتامین ها و املاح مرتبط می شود. کمبود ویتامین B12 می تواند با ایجاد علائم افسردگی، - بی خوابی یکی از مشکلات ...
ویتامین - کمبود ویتامین B12 - خواب - کمبود - کمبود ویتامین - بی خوابی - ویتامین ها


60 -
  لالایی، نخستین اشعار نانوشته مادران ایرانی
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 13  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 09:47 79759008


لالایی ها، نخستین اشعار نانوشته مادران ایرانی به شمار می روند که با آوای دل نشین خود، نه تنها کودک را به خواب می بردند، بلکه پیوندی عاطفی و فرهنگی میان نسل ها ایجاد می کردند. - لالایی ...
مادران ایرانی - مادران - ایرانی - لالایی - فرهنگ - نخستین - فرهنگی


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
زمان و ساعت بازی فینال فوتبال ایران و ازبکستان مشخص شد
بیوگرافی اسماعیل سقاب اصفهانی ؛ رییس جدید سازمان بهینه سازی و مدیریت راهبردی انرژی
متلک سنگین پیشکسوت پرسپولیس به علیرضا بیرانوند سوژه شد + جزییات
اخبار تعطیلی مدارس و ادارات تهران فردا یکشنبه 25 آبان 1404
دوست داشتم با پیراهن استقلال از فوتبال خداحافظی کنم
خبر جدید ؛ دو مجری محبوب دهه هشتاد در یک قاب
فریبا نادری: با اینکه میدونستم مسعود سرطان دارد باز باهاش ازدواج کردم
کری سنگین پیشکسوت استقلال برای پرسپولیس ، تراکتور و سپاهان + جزییات
جدول دریافتی یارانه نقدی آبان 1404 اعلام شد
جمشید هاشم پور شهره سلطانی را نشناخت!
تفاهم دولت و مجلس برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
جزییات فوت زرین احمدی نژاد، خواهر محمود احمدی نژاد
نتایج قرعه کشی سایپا اعلام شد
حمله عشایر مسلح به یک خانواده در میدان وردک؛ یک جوان کشته شد
بازی های کشورهای اسلامی| صعود کریمی به نیمه نهایی مسابقات تکواندو با شکست قهرمان جهان
با نفتی که به چین می دهیم ده ها هزار اتوبوس برقی، واگن مترو و قطارهای مسافری و موتور سیکلت برقی وارد کنیم
ببینید| بارش برف در کوهسار شهرستان سلماس
بخش سریال جدید هزار و یک شب از فیلیمو | زمان پخش مشخص شد
دانشمندان قدیمی ترین رشته ژنومی یک پستاندار را از یک ماموت 39 هزار ساله به دست آوردند + عکس
آتش سوزی گسترده در کارخانه مقواسازی شهرک صنعتی مورچه خورت اصفهان
میکروسکوپ دونوره حرکات میکرو و نانو را هم زمان ثبت می کند
انقلاب در ناوگان حمل و نقل شهری هند با تزریق 10 هزار اتوبوس برقی
فاجعه خونین در ارومیه/ جنایتی که یک خانواده را در سکوت بامدادی نابود کرد
پربازدیدترین صفحات ویکی پدیا در سال 2025 تاکنون + اینفوگرافی
آپدیت بحث برانگیز تلگرام در اندروید

موضوعات داغ:
پلی استیشن پلاس
تفاهم نامه همکاری
شهرک صنعتی مورچه خورت
ایران و ازبکستان
بازیکنان مصدوم استقلال
تعطیلی مدارس
سرمایه گذاری
فوتبال ایران
هزار و یک شب
موتور سیکلت
کشاورزی در گیلان
یورو 2000
تیم ملی مچ اندازی
مارتین فورکل
فرماندار فهرج
نیوکمپ اسپاتیفای
خلیل آبادی
جایزه توپ طلا
بهشت مالیاتی
ایرانسل و پرسپولیس
مصطفی محامی
زمان فعالیت
برج خاموشان
غذاهای سرخ کردنی
15 میلیون متر مکعب
امان الله قرایی
دو و میدانی پیوند اعضا
کارت پرداز
ملانوری
ژردان شکیری
قیمت طلا و سکه
تیم ملی ایران
امام خامنه ای
پرداخت خسارت
بازی دوستانه
بنیاد شهید و امور ایثارگران
فریبا نادری
تصویر هوایی
صندوق تأمین خسارت های بدنی
منچستریونایتد منچسترسیتی
مطالبات رهبر معظم انقلاب
رهبر معظم انقلاب اسلامی
سندیکای بیمه گران ایران
آکادمی باشگاه پرسپولیس
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون اجتماعی مجلس
مجموعه های تلویزیونی
معاون اول رییس جمهور
فرماندهی معظم کل قوا
تیم ملی فوتبال ایران
درباره تعطیلی مدارس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
پرسپولیس استقلال
مس سونگون ورزقان
رهبر معظم انقلاب
سریال های ایرانی
کمیسیون اجتماعی
داریوش اسماعیلی
رییس بنیاد شهید
فروش فوق العاده
اوستون اورونوف
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
یک چهارم نهایی
منچستریونایتد
انقلاب اسلامی
ایران و ترکیه
دستگاه تنفسی
نماینده مجلس
پژمان جمشیدی
ریاست جمهوری
تراکتورسازی
شروط ضمن عقد
روابط عمومی
رئال مادرید
بایرن مونیخ
تعهدات مالی


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.