پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 03:47
ساعت پخش و تکرار سریال «ساهره»/ خلاصه داستان
سریال ساهره + خلاصه داستان و زمان پخش
فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
سبزی که اثر مکمل منیزیم را کاهش می دهد
زمان پخش و تکرار سریال «ساهره»+ خلاصه داستان
301 -
  راز «پریدن» تمرکز هنگام خستگی کشف شد
آفتاب نو- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 22:41 79843709


پژوهش دانشگاه «ام آی تی» به بررسی تاثیر بی خوابی بر تمرکز پرداخته اند و دلایل عدم تمرکز در اثر بی خوابی را برجسته کرده اند. - جامعه ورزشی آفتاب نو: آفتاب نوـ پژوهش دانشگاه ام آی تی به بررسی ...
خواب - بی خوابی - تمرکز - دانشگاه ام آی تی - عدم تمرکز - آفتاب - دانشگاه


302 -
  راز «پریدن» تمرکز هنگام خستگی کشف شد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 21:08 79843071


طبق یافته شگفت انگیز MIT، هر بار که بی توجه می شوید، یک موج مایع پاکسازی کننده، مغز شما را از تعادل خارج می کند. باشگاه خبرنگاران جوان ـ پژوهش دانشگاه «ام آی تی» به بررسی تاثیر بی خوابی ...
باشگاه خبرنگاران - بی خوابی - تمرکز - دانشگاه ام آی تی - شگفت انگیز - خواب - خبرنگاران


303 -
  چرا نخوابیدن تمرکز را از بین می برد؟
اینتیتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 15:26 79840103


خواب فقط استراحت نیست، بلکه یک فرآیند بیولوژیکی حیاتی است. خواب ذهن را تیز، افکار را شفاف و واکنش ها را سریع نگه می دارد، اما در دنیای پرسرعت امروز کم خوابی رایج شده است؛ - به گزارش اینتیتر ...
خواب - بیولوژیکی - فرآیند - کم خوابی - استراحت - پرسرعت - تنظیم


304 -
  چگونه نخوابیدن تمرکز را از بین می برد؟
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 13:37 79838763


پژوهش دانشگاه ام آی تی به بررسی تاثیر بی خوابی بر تمرکز پرداخته اند و دلایل عدم تمرکز در اثر بی خوابی را برجسته کرده اند. - به نقل از ایسنا، خواب فقط استراحت نیست، بلکه یک فرآیند بیولوژیکی ...
خواب - بی خوابی - تمرکز - دانشگاه ام آی تی - فرآیند - تنظیم - رگ های خونی


305 -
  چرا نخوابیدن تمرکز را از بین می برد؟
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 13:35 79838736


خواب فقط استراحت نیست، بلکه یک فرآیند بیولوژیکی حیاتی است. خواب ذهن را تیز، افکار را شفاف و واکنش ها را سریع نگه می دارد، اما در دنیای پرسرعت امروز کم خوابی رایج شده است؛ - خواب فقط استراحت نیست،
خواب - بیولوژیکی - کم خوابی - بی خوابی - استراحت - پرسرعت - فرآیند


306 -
  چرا نخوابیدن تمرکز را از بین می برد؟
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 13:15 79838443


پژوهش دانشگاه «ام آی تی» به بررسی تاثیر بی خوابی بر تمرکز پرداخته اند و دلایل عدم تمرکز در اثر بی خوابی را برجسته کرده اند. - چرا نخوابیدن تمرکز را از بین می برد؟ پژوهش دانشگاه ام آی تی ...
خواب - بی خوابی - تمرکز - عدم تمرکز - دانشگاه ام آی تی - دانشگاه - فرآیند


307 -
  بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:32 79833823


به گزارش پارسینه  به نقل از وب ام دی اگر آخر شب احساس گرسنگی می کنید، بهتر است سراغ خوراکی های سبک و مغذی بروید. ماست یونانی با کمی میوه، پاپ کورن ساده، - به گزارش پارسینه  به نقل از وب ...
خوراکی ها - خوراکی - میان وعده - پاپ کورن - پروتیین - خواب - یونانی


308 -
  بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:17 79833789


خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، اما انتخاب اشتباه می تواند باعث بی خوابی، سوزش معده یا احساس سنگینی شود. متخصصان تغذیه بهترین و بدترین گزینه های میان وعده قبل از خواب را معرفی کرده اند.
میان وعده - خواب - خوراکی ها - بی خوابی - متخصصان - خوراکی - انتخاب


309 -
  تفاوت آلبالو و گیلاس / خواص این 2 میوه خوشمزه چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 21:31 79832449


به گزارش آفتاب نو،  آلبالو و گیلاس هر دو از خانواده ی گلسه (Rosaceae) هستند و به نظر می رسد که شباهت های زیادی به هم دارند، - خواص آلبالو تقویت سیستم ایمنی آلبالو سرشار از ویتامین C است که یکی ...
آلبالو - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین - سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - التهاب - خواب


310 -
  تفاوت آلبالو و گیلاس / خواص این 2 میوه خوشمزه چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 21:23 79832399


به گزارش زیرنویس،  آلبالو و گیلاس هر دو از خانواده ی گلسه (Rosaceae) هستند و به نظر می رسد که شباهت های زیادی به هم دارند، اما تفاوت های مشخصی نیز دارند. - خواص آلبالو تقویت سیستم ایمنی آلبالو ...
آلبالو - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین - سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - التهاب - خواب


311 -
  یک مکمل پرطرفدار برای بهبود خواب که وزن را هم کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 12:00 79826614


​یک مکمل غذایی پرطرفدار به دلیل تاثیر مثبتش بر کیفیت خواب مورد توجه قرار گرفته؛ اما جالب است بدانید که این مکمل می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  تحقیقات متعدد ...
منیزیم - پرطرفدار - خواب - درمان بی خوابی - عملکرد - نشان - مکمل


312 -
  یک مکمل پرطرفدار برای بهبود خواب که وزن را هم کاهش می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 11:46 79826426


288062 تاریخ انتشار: یکشنبه 18 آبان 1404 11:29 به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات متعدد در سال های اخیر نشان داده اند که منیزیم یکی از مواد مغذی ضروری برای بهبود خواب و درمان بی خوابی است. - به گزارش ...
منیزیم - درمان بی خوابی - خواب - مواد مغذی - نشان - بی خوابی - بهبود


313 -
  یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود خواب که به کاهش وزن نیز کمک می کند
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 11:00 79825811


منیزیم را می توان از طریق رژیم غذایی تامین کرد. منابع غنی آن تخم کدو، دانه چیا، بادام، اسفناج پخته، بادام هندی، لوبیای سیاه و ادامامه (سویا سبز) هستند. - یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود ...
مکمل غذایی - غذایی - بادام - پرطرفدار - منیزیم - کاهش وزن - خواب


314 -
  چای سبز و عوارض پنهان آن: چه زمانی نوشیدنش می تواند خطرناک باشد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 17 آبان 1404، 23:15 79822397


اگرچه کارشناسان تغذیه در سراسر جهان بر این باورند که چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی هاست، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. - به گزارش ...
چای سبز - سرشار از آنتی اکسیدان - مصرف - فشار خون - مشکلات گوارشی - آنتی اکسیدان - گزارش


315 -
  استفاده از موبایل قبل از خواب شاید آن قدرها هم مضر نباشد
تک ناک- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 17 آبان 1404، 19:21 79820558


محققان دانشگاه TMU و لاوال کانادا می گویند که تأثیر موبایل روی خواب بزرگسالان آن قدرها هم که تصور می شد، منفی نیست. به گزارش تک ناک، سال هاست که کارشناسان به ما هشدار می دهند که برای داشتن ...
خواب - بزرگسالان - موبایل - کارشناسان - شبکه های اجتماعی - دانشگاه - استفاده


316 -
  مکملی که برای خواب خوب است ولی دشمن قلب است
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 17 آبان 1404، 16:10 79818781


یک مطالعه تازه هشدار می دهد که استفاده از مکمل ملاتونین برای کمک به خواب، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آینده افزایش دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  این مطالعه نشان می دهد ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - بستری شدن در بیمارستان - خواب - بیماری های قلبی - استفاده - درمان بی خوابی


317 -
  رنگ و بوی خراسان در شبکه نمایش
خبرگزاری دفاع مقدس- فرهنگی- 4  ماه پیش - شنبه 17 آبان 1404، 13:10 79816721


شبکه نمایش سیما در ادامه همراهی با رویداد ملی «ایران جان» در قاب رسانه ملی، این هفته و به صورت ویژه فیلم هایی مرتبط با تاریخ و فرهنگ خراسان را در جدول پخش خود قرار می دهد. - به گزارش گروه ...
فیلم - شبکه نمایش - خراسان - آبان - شنبه - شبکه - نمایش


318 -
  نقش فضای مجازی در ناامیدی و احساس پوچی نوجوانان
ایکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 17 آبان 1404، 08:27 79813621


در دوران نوجوانی انسان در حال تشکیل هویت و تکمیل شخصیت خود است. اگر در این مرحله تحت تأثیر رسانه و فضای مجازی قرار گیرد، ممکن است هویتش ناقص شکل گیرد و این موضوع در دوران جوانی به او آسیب ...
فضای مجازی - نوجوان - اختلال خواب - خواب - مجازی - فیزیولوژی - نوجوانان


319 -
  هشدار به مصرف کنندگان یک داروی خواب آور محبوب!
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 21:47 79804963


طبق تحقیقاتی که روز دوشنبه منتشر شد، استفاده طولانی مدت از این داروی خواب آور بدون نسخه با خطر بیشتر نارسایی قلبی و مرگ زودرس در بزرگسالان مبتلا به بی خوابی مرتبط بوده است. - طبق تحقیقاتی ...
نارسایی قلبی - طولانی - خواب - بزرگسالان - مرگ زودرس - تحقیقاتی - بی خوابی


320 -
  مکملی که برای خواب خوب است ولی دشمن قلب است
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 19:27 79804112


به گزارش برنا، این مطالعه نشان می دهد بزرگسالانی که بیش از یک سال برای درمان بی خوابی از ملاتونین استفاده کرده اند، 90 درصد بیشتر در معرض نارسایی قلبی قرار دارند. - به گزارش برنا، این ...
نارسایی قلبی - بستری شدن در بیمارستان - ملاتونین - درمان بی خوابی - بی خوابی - استفاده - نشان


اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
درگیری مارسلو و رونالدینیو در دیدار اسطوره ها + عکس ها
گزینه خارجی استقلال در مسیر تهران
پیش بینی قیمت طلا و سکه سه شنبه 5 اسفند 1404 / بازار رام شده یا در پی نفس گیری است؟
شمس آذر برنده رأی دیدار با تراکتور شد/ صعود قزوینی ها به یک چهارم نهایی جام حذفی
شرایط جدید فروش قشقایی آنر آرینا درایو اعلام شد
فیلم/ انتشار ویدیویی جنجالی ایران اینترنشنال به طرح کباب کردن ملی پوشان فوتبال
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 5 اسفند 1404/ طلا گران می شود یا ارزان؟
مستمری بگیران خبر خوش گرفتند: حقوق 50 درصد افزایش یافت / افزایش قابل توجه حقوق مستمری بگیران 1405: جزییات جدید اعلام شد
قیمت طلا امروز سه شنبه 5 اسفند 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
معجزه ترکیب خرما و شیر؛ بازگشت سریع انرژی و تقویت سیستم ایمنی در رمضان
تقویم نجومی سه شنبه 5 اسفند 1404 +تقویم همسران
سخنان مهم نماینده کارگران در شورای عالی کار + فیلم
گزینه جذاب دستیاری استقلال روی میز سهراب
حضور چهره های هنری در مراسم یادبود جواد گنجی جانباخته دی ماه
هشدار محرمانه ارتش آمریکا به ترامپ درباره جنگ با ایران
فال حافظ امروز سه شنبه 5 اسفند برای متولدین تمام ماه ها؛ طالع امروز شما از زبان حافظ شیرازی
هدف گذاری 15 میلیون تن ترانزیت در بال غربی کریدور شمال_جنوب تا 2030
طرح «ضیافت الهی» در جوار بقاع متبرکه شاخص استان کردستان آغاز شد
فلیک پشت یامالِ خشمگین ایستاد: از هر حرکت این پسر داستان نسازید!
تأیید سن دیسکورد؛ چه کسانی به اسکن چهره مجبور هستند؟
حادثه سقوط بالگرد نظامی در پرو 15 قربانی گرفت (4 اسفند 1404)
معرفی هیتر طلایی : اجاقی فوق سریع که 3 برابر اجاق های معمولی و تندتر از ایر فرایر می پزد!

موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
ارتش آمریکا
استقلال خوزستان
بینی قیمت طلا
معاون اجرایی رییس جمهور
شورای عالی کار
بازداشت دانشجویان
مجلس شورای اسلامی
مستمری بگیران
شورای اسلامی
انگور
صنعت ومعدن
هافبک اسبق پرسپولیس
دندان عقل
رییس مرکز بهداشت غرب اهواز
دردهای گوارشی
پلور
راهنمای تور
روز مقاومت و پایداری
شهرزاد مظفر
گیورگی گولسیانی
کامران خرم
نبیل قاووق
مراسم تدفین
خرید تبلت برای دانش آموزان
پلیس آگاهی البرز
سنندو
رژیم صیونیستی
سطح زیرکشت کلزا
لاتاری
باشگاه استقلال
خودروهای لوکس
خیبر خرم آباد
چهره های هنری
بختیاری زاده
نیسان قشقایی
سیستم ایمنی
نیروی هوایی
سقوط بالگرد
ارسال پیامک
جهاد اسلامی
درباره بازداشت دانشجویان
نماینده شیراز در مجلس
سازمان های مردم نهاد
تعاون و رفاه اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
سهراب بختیاری زاده
پیامک های تبلیغاتی
نهاد ریاست جمهوری
رییس جمهور روسیه
تک نرخی کردن ارز
ماه مبارک رمضان
سید حسن نصرالله
مجلس نمایندگان
مربی ایتالیایی
استان کرمانشاه
حزب الله لبنان
طرح ضیافت الهی
نشست هم اندیشی
اونس جهانی طلا
کمیسیون مشترک
نماینده شیراز
میلیارد تومان
تمدید قرارداد
جمهوری اسلامی
جنگ جهانی سوم
دونالد ترامپ
رفاه اجتماعی
امور اقتصادی
بازی استقلال
ریاست جمهوری
لامین یامال
هزینه زندگی
روابط عمومی
حسن نصرالله
رئال مادرید
ضایعه نخاعی
مردم فلسطین
سفیر آمریکا
تمدید قرارداد اوسمار ویرا


 

خرید طلای آب شده
طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.