صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 3 اردیبهشت 1404 - Wed, 23rd Apr 2025
اخبار بی خوابی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 09:03
301 - جمله ای جادویی که بی خوابی شما را درمان می کند + جدول جزییات
خط سلامت- پزشکی- 69 روز پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 17:52 76694494
خط سلامت- پزشکی- 69 روز پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 17:52 76694494
راز خواب راحت فاش شد! دکتر الکسیس کندی با یک جمله ساده، روشی موثر برای مقابله با افکار تکرارشونده و بی خوابی ارائه می دهد تا شب ها راحت بخوابید و روزتان را پرانرژی آغاز کنید. - برای اجرای ...
302 - بی خوابی دارید؟ این میوه ها مخصوص شماست
جالبتر- پزشکی- 69 روز پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 00:50 76685098
جالبتر- پزشکی- 69 روز پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 00:50 76685098
به گزارش پارسینه پلاس، تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، - به گزارش پارسینه پلاس،
303 - بی خوابی دارید؟ این میوه ها مخصوص شماست
پارسینه پلاس- پزشکی- 69 روز پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 00:08 76684839
پارسینه پلاس- پزشکی- 69 روز پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 00:08 76684839
به گزارش پارسینه پلاس، تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، - تخمین زده می ...
304 - این نشانه ها یعنی افسردگی گرفته اید
آفتاب- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 14:25 76677282
آفتاب- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 14:25 76677282
افسردگی یک اختلال خلقی است که باعث احساس غم و اندوه مداوم و از دست دادن علاقه می شود. - آفتاب نیوز : اگرچه انواع افسردگی ممکن است تنها یک بار در طول زندگی شما رخ دهند، ولی افسردگی عمده ...
305 - درمان سریع بی خوابی شبانه تنها در یک دقیقه با این تکنیک
جالبتر- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 14:09 76677036
جالبتر- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 14:09 76677036
به گزارش سایت خبری پُرسون، امروزه با شرایط جامعه هیچ جای تعجب نیست که چرا افراد از برخی مشکلات مانند خواب برخوردار می باشند در حقیقت با توجه به گزارش گالوپ به 61% از آمریکایی ها توصیه ...
306 - گلاب: عصاره ای برای زیبایی و سلامت
پارسینه پلاس- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 04:58 76669971
پارسینه پلاس- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 04:58 76669971
به گزارش پارسینه پلاس، این عصاره ی معطر و دل انگیز که از گل محمدی استخراج می شود، در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یک درمان طبیعی شناخته شده است. - ، این عصاره ی معطر و دل انگیز که از گل محمدی ...
307 - چگونه خواب نامنظم می تواند به پرخوری منجر شود؟
جالبتر- پزشکی- 70 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 23:53 76668902
جالبتر- پزشکی- 70 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 23:53 76668902
به گزارش پارسینه، به نقل از انلی مای هلث؛ آیا تا به حال متوجه شده اید که چگونه یک شب بی خوابی شما را وادار به هوس تنقلات می کند، به گونه ای که انگار معده تان چاهی بی انتها شده است؟ شما ...
308 - چگونه شبها سریعتر از همیشه بخوابیم؟ | یک نکته مهم برای خواب سریعتر
خبرخوانی- پزشکی- 70 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 21:11 76667222
خبرخوانی- پزشکی- 70 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 21:11 76667222
خواب سریع تر معمولاً به دشواری در به خواب رفتن و کمبود خواب کافی اشاره دارد که می تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد. - ، مغز برخی از اطلاعات و احساسات را پردازش می کند ...
309 - چگونه خواب نامنظم می تواند به پرخوری منجر شود؟
پارسینه- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 20:53 76666996
پارسینه- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 20:53 76666996
آیا تاکنون تعجب کرده اید که چرا بعد از یک شب خواب نامناسب احساس گرسنگی بی دلیلی دارید؟ خوب، دلایل زیادی برای این موضوع وجود دارد و نگران نباشید، - آیا تاکنون تعجب کرده اید که چرا بعد ...
310 - بی خوابی دارید؟ این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 18:45 76665466
آفتاب- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 18:45 76665466
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
311 - این روش آرامش بخش، خواب راحت را برایتان به ارمغان می آورد
پارسینه- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 15:42 76662819
پارسینه- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 15:42 76662819
بی خوابی یکی از مشکلات رایج است که می تواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد و اضطراب را بیشتر کند. اما خوشبختانه، یک روش ساده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا ذهن خود را آرام کرده ...
312 - قرص آناهیل برای چیست؟
رکنا- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:52 76660632
رکنا- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:52 76660632
قرص آناهیل می تواند برای کاهش اضطراب و استرس های روزمره مؤثر باشد. قرص آناهیل برای درمان اضطراب، استرس، و مشکلات خواب استفاده می شود و باید تحت نظر پزشک مصرف شود تا از بروز عوارض جانبی ...
313 - چگونه خواب نامنظم می تواند به پرخوری منجر شود؟
اینتیتر- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:27 76660194
اینتیتر- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:27 76660194
آیا تاکنون تعجب کرده اید که چرا بعد از یک شب خواب نامناسب احساس گرسنگی بی دلیلی دارید؟ خوب، دلایل زیادی برای این موضوع وجود دارد و نگران نباشید، - به گزارش اینتیتر به نقل از انتخاب، آیا ...
314 - چگونه خواب نامنظم می تواند به پرخوری منجر شود؟
خبر فوری- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 11:44 76658080
خبر فوری- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 11:44 76658080
آیا تاکنون تعجب کرده اید که چرا بعد از یک شب خواب نامناسب احساس گرسنگی بی دلیلی دارید؟ خوب، دلایل زیادی برای این موضوع وجود دارد و نگران نباشید، - به نقل از انلی مای هلث؛ آیا تا به حال ...
315 - این جمله به راحتی مشکلات بی خوابی را از بین می برد
جالبتر- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 08:33 76654457
جالبتر- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 08:33 76654457
به گزارش پارسینه پلاس، روان شناسان عبارت ساده ای را فاش کردند که به شما کمک می کند افکار تکرار شونده ای که شما را بیدار نگه می دارند را کنار بگذارید و به راحتی بخوابید. - به گزارش پارسینه پلاس،
316 - این جمله به راحتی مشکلات بی خوابی را از بین می برد
پارسینه پلاس- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 07:53 76654050
پارسینه پلاس- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 07:53 76654050
به گزارش پارسینه پلاس، روان شناسان عبارت ساده ای را فاش کردند که به شما کمک می کند افکار تکرار شونده ای که شما را بیدار نگه می دارند را کنار بگذارید و به راحتی بخوابید. - ، روان شناسان ...
317 - روش سریع و مؤثر خوابیدن در کمتر از یک دقیقه
روز نو- پزشکی- 71 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 23:42 76652515
روز نو- پزشکی- 71 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 23:42 76652515
کمبود خواب و بی خوابی مشکلاتی هستند که می توانند تأثیرات منفی جدی بر سلامت جسمی و روانی انسان بگذارند. - صدآنلاین: کمبود خواب و بی خوابی مشکلاتی هستند که می توانند تأثیرات منفی جدی بر ...
318 - معجزه موسیقی طبیعت فبل از خواب | قبل از خواب موسیقی فراموش نشود
خبرخوانی- پزشکی- 71 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 21:56 76651647
خبرخوانی- پزشکی- 71 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 21:56 76651647
صدای آرام بخش طبیعت، مانند وزش نسیم، شرشر آب و پرندگان، می تواند تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب داشته باشد. - قبل از خواب می تواند به آرامش ذهن و کاهش استرس کمک کند. صدای باران، موج دریا یا ...
319 - با این خوراکی ها راحت تر بخوابید
خبرخوانی- پزشکی- 71 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 21:16 76651298
خبرخوانی- پزشکی- 71 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 21:16 76651298
ساعت خواب منظم، کلید سلامت و انرژی روزانه است. - داشتن ساعت خواب منظم به بهبود کیفیت خواب و افزایش انرژی روزانه کمک می کند. خواب ناکافی می تواند باعث کاهش تمرکز، ضعف سیستم ایمنی و افزایش ...
320 - دلایل اصلی گرسنگی پس از یک خواب بد
خط سلامت- پزشکی- 72 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 19:22 76650191
خط سلامت- پزشکی- 72 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 19:22 76650191
خواب نامنظم چگونه باعث پرخوری می شود؟ بی خوابی با ایجاد اختلال در هورمون های گرسنگی و سیری، اشتهای شما را افزایش داده و شما را به هوس تنقلات و پرخوری سوق می دهد. - یا خواب نامنظم، حس ...
اخبار داغ:
استقلال جانشین بوژوویچ را پیدا کرد؛ معرفی امروز یا فردا
قیمت طلا، سکه و دلار امروز سه شنبه 2 اردیبهشت 1404/ کاهش قیمت طلا و سکه+ جدول
نگاهی به چیدمان شیک و شاهانه دفترِ کار «آشا محرابی» بازیگر سریال ناریا/ از پرده ها و لوسترهای اعیانی تا تابلوهای هنری
شکایت سرمربی اسبق پرسپولیس از کارخانه سرشناس اتومبیل سازی؛ علی دایی: دکمه ایربگ را نشانم بدهند، 100 ماشین از من جایزه بگیرند!
نتیجه نهایی بازی بارسلونا - مایورکا - 1-0 + خلاصه بازی
عکس؛ سفر در تاریخ؛ «محمدصادق خلخالی در کنار بنی صدر»؛ سال 1358
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404 +جدول
چهار خرید داخلی و دو لژیونر اروپایی مدنظر کارتال مشخص شدند – جالبتر
ویدیو شوکه کننده از درگیری پسر جوان با پلیس در وسط خیابان
من بی گناهم!
حادثه کم نظیر در پرواز / فیلم کنده شدن سقف هواپیما و چسب کاری در آسمان
موز برای این عضو بدن مضر است
قیمت سکه پارسیان امروز چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404 + جدول
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404
جزییات جدید از نرخ اجاره مسکن بعد از مذاکرات!
عکس | تلخ ترین تصویر از روزهای بحرانی استقلال
حق پرستاری بهزیستی فروردین 1404 چه زمانی پرداخت می شود؟
درخواست جدید بوژوویچ از استقلال
ویدئو| سرقت وحشیانه گوشواره زن جوان در محله شوشِ تهران توسط اوباش
کیهان به سقوط قیمت دلار مشکوک شد!
تکل از پشت صداوسیما علیه سیاست خارجی
رزمایش مشترک ایران و ارمنستان چه پیامی دارد؟
عکس/ قاب جدیدی از «صبا راد» و «مانی رهنما»/ مجری سابق تلویزیون از این رو به اون رو شد
موضوعات داغ:
دلار آمریکا
ایران و آمریکا
واردات بنزین
ایران و ارمنستان
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
جلسه هیات مدیره استقلال
هیئت مدیره پرسپولیس
هیات مدیره استقلال
رشد اقتصادی ایران
امنیت فرودگاه
اغفال دختر نوجوان
استخدام رانتی
رییس ومهور بلاروس
فریبرز گرامی
آقا محمد خان
حسین ویسی
حوثی
آنفولوآنزا
تلفن ویپ
شیخون
دارو گیاهی
شرکت ایتوک
صاحبان املاک
مذکرات وین
کلاته مزینان
دانشگاه یزد
ناصر فریاد شیران
محمدحسن روزی طلب
خانه شهرداران
باشگاه استقلال تهران
استان آذربایجان شرقی
صندوق بین المللی پول
سالروز تأسیس سپاه
ابوالحسن بنی صدر
کادر فنی استقلال
وزیر دفاع آمریکا
تیم ملی اسپانیا
آذربایجان شرقی
کاهش قیمت دلار
شهرستان مراغه
میز ناهارخوری
آندرس اینیستا
اسماعیل بقایی
سپاه پاسداران
استقلال تهران
مسکن استیجاری
بیمارستان قلب
سخنگوی وزارت
تایید صلاحیت
هفته پایانی
تهران امروز
روزهای اخیر
تمرین نظامی
شرکت پخش فرآورده های نفتی
فرمانده نیروی زمینی سپاه
سخنگوی وزارت امور خارجه
تیم فوتبال بارسلونا
سخنگوی وزارت خارجه
دانشگاه تربیت مدرس
همکاری های امنیتی
نیروی زمینی سپاه
دوربین مدار بسته
وزارت امور خارجه
بازیکن بارسلونا
فینال کوپا دل ری
هزینه های درمان
نرخ رشد اقتصادی
بازگشت به تهران
کاهش درد زایمان
مصطفی پورمحمدی
سیدعباس عراقچی
لالیگا اسپانیا
پایتخت ایتالیا
لوییس کمپانیس
تبادل اطلاعات
مقابل مایورکا
قیمت طلا و سکه
تحلیلگر سیاسی
روزهای پایانی
استقلال جانشین بوژوویچ را پیدا کرد؛ معرفی امروز یا فردا قیمت طلا، سکه و دلار امروز سه شنبه 2 اردیبهشت 1404/ کاهش قیمت طلا و سکه+ جدول نگاهی به چیدمان شیک و شاهانه دفترِ کار «آشا محرابی» بازیگر سریال ناریا/ از پرده ها و لوسترهای اعیانی تا تابلوهای هنری شکایت سرمربی اسبق پرسپولیس از کارخانه سرشناس اتومبیل سازی؛ علی دایی: دکمه ایربگ را نشانم بدهند، 100 ماشین از من جایزه بگیرند! نتیجه نهایی بازی بارسلونا - مایورکا - 1-0 + خلاصه بازی عکس؛ سفر در تاریخ؛ «محمدصادق خلخالی در کنار بنی صدر»؛ سال 1358 قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404 +جدول چهار خرید داخلی و دو لژیونر اروپایی مدنظر کارتال مشخص شدند – جالبتر ویدیو شوکه کننده از درگیری پسر جوان با پلیس در وسط خیابان من بی گناهم! حادثه کم نظیر در پرواز / فیلم کنده شدن سقف هواپیما و چسب کاری در آسمان موز برای این عضو بدن مضر است قیمت سکه پارسیان امروز چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404 + جدول تقویم نجومی امروز چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404 جزییات جدید از نرخ اجاره مسکن بعد از مذاکرات! عکس | تلخ ترین تصویر از روزهای بحرانی استقلال حق پرستاری بهزیستی فروردین 1404 چه زمانی پرداخت می شود؟ درخواست جدید بوژوویچ از استقلال ویدئو| سرقت وحشیانه گوشواره زن جوان در محله شوشِ تهران توسط اوباش کیهان به سقوط قیمت دلار مشکوک شد! تکل از پشت صداوسیما علیه سیاست خارجی رزمایش مشترک ایران و ارمنستان چه پیامی دارد؟ عکس/ قاب جدیدی از «صبا راد» و «مانی رهنما»/ مجری سابق تلویزیون از این رو به اون رو شدموضوعات داغ:
دلار آمریکا ایران و آمریکا واردات بنزین ایران و ارمنستان باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال جلسه هیات مدیره استقلال هیئت مدیره پرسپولیس هیات مدیره استقلال رشد اقتصادی ایران امنیت فرودگاه اغفال دختر نوجوان استخدام رانتی رییس ومهور بلاروس فریبرز گرامی آقا محمد خان حسین ویسی حوثی آنفولوآنزا تلفن ویپ شیخون دارو گیاهی شرکت ایتوک صاحبان املاک مذکرات وین کلاته مزینان دانشگاه یزد ناصر فریاد شیران محمدحسن روزی طلب خانه شهرداران باشگاه استقلال تهران استان آذربایجان شرقی صندوق بین المللی پول سالروز تأسیس سپاه ابوالحسن بنی صدر کادر فنی استقلال وزیر دفاع آمریکا تیم ملی اسپانیا آذربایجان شرقی کاهش قیمت دلار شهرستان مراغه میز ناهارخوری آندرس اینیستا اسماعیل بقایی سپاه پاسداران استقلال تهران مسکن استیجاری بیمارستان قلب سخنگوی وزارت تایید صلاحیت هفته پایانی تهران امروز روزهای اخیر تمرین نظامی شرکت پخش فرآورده های نفتی فرمانده نیروی زمینی سپاه سخنگوی وزارت امور خارجه تیم فوتبال بارسلونا سخنگوی وزارت خارجه دانشگاه تربیت مدرس همکاری های امنیتی نیروی زمینی سپاه دوربین مدار بسته وزارت امور خارجه بازیکن بارسلونا فینال کوپا دل ری هزینه های درمان نرخ رشد اقتصادی بازگشت به تهران کاهش درد زایمان مصطفی پورمحمدی سیدعباس عراقچی لالیگا اسپانیا پایتخت ایتالیا لوییس کمپانیس تبادل اطلاعات مقابل مایورکا قیمت طلا و سکه تحلیلگر سیاسی روزهای پایانی
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
