پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 02:03
ساعت پخش و تکرار سریال «ساهره»/ خلاصه داستان
سریال ساهره + خلاصه داستان و زمان پخش
فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
سبزی که اثر مکمل منیزیم را کاهش می دهد
281 -
  موسیقی تاثیرگذار برای غلبه بر بی خوابی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 97  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 10:15 79929113


تیمی از محققان روشی امیدوارکننده برای بهبود کیفیت خواب در بزرگسالان مسن با استفاده از موسیقی کشف کرده اند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  متخصصان مدت هاست که توصیه می کنند قبل از خواب از فناوری ...
موسیقی - خواب - مطالعه - بی خوابی - موسیقی درمانی - شرکت - محققان


282 -
  با خواص جادویی دمنوش بابونه آشنا شوید
مستقل آنلاین- پزشکی- 97  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 09:32 79928571


گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - بابونه یک گیاهِ شناخته شده ...
گیاه - بابونه - خواص - آنتی اکسیدان - گیاه بابونه - کاهش اضطراب - اعصاب


283 -
  مطالعه ای تازه هشدار می دهد: مصرف طولانی مدت ملاتونین با نارسایی قلبی ارتباط دارد
عصر ایران- پزشکی- 97  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 09:05 79928288


پژوهش جدیدی نشان می دهد مصرف طولانی مدت ملاتونین می تواند خطرات جدی برای سلامت قلب به همراه داشته باشد. - مطالعه ای تازه هشدار می دهد: مصرف طولانی مدت ملاتونین با نارسایی قلبی ارتباط ...
ملاتونین - خواب - طولانی - نارسایی قلبی - مطالعه - ساعت بیولوژیکی بدن - سلامت قلب


284 -
  فواید پتوی سنگین برای خواب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 97  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 02:37 79926713


اگر به صحبت های مادر بزرگها دقت کرده باشید همیشه هنگام خواب استفاده از پتوی سنگین را پیشنهاد می کنند ، ولی چرا؟ چه خاصیتی در استفاده از پتوی این چنینی برای خواب شبانه وجود دارد؟ آیا ...
خواب - بی خوابی - هنگام - استفاده - سنگی - سنگین - مناسب


285 -
  نور آبی گوشی چیست و چگونه بر خواب و بینایی تأثیر می گذارد؟
تک ناک- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 21:01 79903791


نور آبی که از صفحه نمایش گوشی ، تبلت و لپ تاپ ساطع می شود، نوعی نور با انرژی بالا و طول موج کوتاه است که تأثیر زیادی بر بدن انسان دارد. نور آبی صفحه نمایش گوشی در ساعات شب می تواند ریتم ...
نور آبی - خواب - صفحه نمایش - سلامت چشم - توان - گوشی - بی خوابی


287 -
  زخم های پنهان بعد از جنگ / وقتی بی خوابی و اضطراب دست از سر مردم برنمی دارد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 15:45 79900951


به گزارش زیرنویس، در روزهای اخیر، بسیاری از مردم، به ویژه ساکنان شهرهای هدف مانند تهران، همچنان از علائمی مانند بی خوابی، اضطراب، تحریک پذیری و دل دردهای عصبی رنج می برند. - زخم های ...
بی خوابی - اضطراب - اختلال استرس پس از سانحه - مردم - گزارش - ویژه - عصبی


288 -
  رزیدنت هایی که می سوزند
عصر ایران- سیاسی- 3  ماه پیش - جمعه 23 آبان 1404، 16:00 79880276


پزشک جوانی که از خستگی، بی خوابی یا تحقیر مافوق خود رنج می برد، احساس گناه می کند اگر شکایت کند. سکوت، بخشی از حرفه می شود و همین سکوت، در نهایت، - تحلیل جامعه شناختی خودکشی پزشکان جوان ...
رزیدنت - پزشک - هایی - احساس گناه - محسن سلیمانی فاخر - جوان - بی خوابی


289 -
  خطرات مصرف قهوه غلیظ؛ راهنمای میزان مجاز و عوارض
بامبوک- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 23 آبان 1404، 10:43 79877511


وزارت بهداشت درباره افزایش مصرف قهوه های پرکافیین هشدار داد و متخصصان تغذیه خطرات قلبی، بی خوابی، اضطراب، - مجید حسن قمی، متخصص تغذیه، در گفت و گو با همشهری درباره مضرات قهوه غلیظ گفت ...
مصرف - قهوه - افزایش - بی خوابی - خواب - کافیین - متخصص


290 -
  قهوه غلیظ با سلامت ما چه می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 23 آبان 1404، 09:21 79876924


وزارت بهداشت اعلام کرد که در سال های اخیر قهوه های «پرکافیین» با عنوان های تجاری کلی مانند قهوه اسکلت و قهوه «آرزوی مرگ» در میان مصرف کنندگان محبوبیت یافته است. - این متخصص با بیان اینکه ...
قهوه - مشکلات گوارشی - مصرف - فشار خون - بیماری های قلبی - مشکلات - خواب


291 -
  5 عادت خوابی که مغز شما را پیر می کند
سرنویس- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 12:53 79870108


پژوهشی جدید از 5 عادت خوابی می گوید که می تواند سبب پیری زودرس مغز شود. - فرارو- پایگاه خبری نشریه نیویورک پست در گزارشی، از پژوهشی جدید سخن گفت که نشان می دهد شماری از عادت های خوابی می ...
خواب - افراد - پژوهشگران - نیویورک - عادت - پژوهشی - پایگاه خبری


292 -
  خوردن گردو در شب فایده دارد؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 08:47 79867683


گردو میوه خوشمزه ای است که دارای مواد مغذی فراوانی می باشد، در یک وعده با مصرف 28 گرم گردو، بیش از 19 ویتامین و مواد معدنی، علاوه بر 2 گرم فیبر فراهم می کنند. - گردو به ویژه غنی از منیزیم، فسفر،
گردو - خوردن - خواب - اسیدهای چرب امگا - هورمون - تنظیم - بهبود


293 -
  نخوابیدن تمرکز را از بین می برد؟
آفتاب نو- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 01:56 79855972


288121 تاریخ انتشار: سه شنبه 20 آبان 1404 08:13 به گزارش بهداشت نیوز، خواب فقط استراحت نیست، بلکه یک فرآیند بیولوژیکی حیاتی است. - به گزارش بهداشت نیوز، خواب فقط استراحت نیست، بلکه یک فرآیند ...
خواب - بیولوژیکی - فرآیند - استراحت - بهداشت - گزارش - تنظیم


294 -
  چگونه با داشتن اضطراب بخوابیم؟
رونویس- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 22:02 79854656


به گزارش پارسینه  به نقل از  ایسنا،از مردم به سختی به خواب می روند و برخی از افراد به گزارش پارسینه  به نقل از  ایسنا،از مردم به سختی به خواب می روند و برخی از افراد نیز همیشه خواب را ...
خواب - اختلالات - اختلالات خواب - گزارش - افراد - ریتم شبانه روزی - اولویت


295 -
  چگونه با داشتن اضطراب بخوابیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 22:01 79854643


به گزارش پارسینه  به نقل از  ایسنا،از مردم به سختی به خواب می روند و برخی از افراد نیز همیشه خواب را در اولویت قرار نمی دهند، - به خصوص زمانی که استرس دارند. بزرگسالان اغلب متوجه می شوند ...
خواب - اختلالات - اختلالات خواب - بزرگسالان - شوند - ریتم شبانه روزی - اولویت


296 -
  چگونه با داشتن اضطراب بخوابیم؟
جالبتر- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 21:57 79854589


به گزارش پارسینه  به نقل از  ایسنا،از مردم به سختی به خواب می روند و برخی از افراد نیز همیشه خواب را در اولویت قرار نمی دهند، به خصوص زمانی که استرس دارند. - به گزارش پارسینه  به نقل از  ایسنا،
خواب - اختلالات - اختلالات خواب - ریتم شبانه روزی - اولویت - بهداشت - خواب آلودگی


297 -
  راز «پریدن» تمرکز هنگام خستگی کشف شد
جالبتر- سیاسی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 08:27 79845768


پژوهش دانشگاه «ام آی تی» به بررسی تاثیر بی خوابی بر تمرکز پرداخته اند و دلایل عدم تمرکز در اثر بی خوابی را برجسته کرده اند. - باشگاه خبرنگاران جوان ـ پژوهش دانشگاه ام آی تی به بررسی تاثیر ...
خواب - بی خوابی - تمرکز - باشگاه خبرنگاران - دانشگاه ام آی تی - عدم تمرکز - دانشگاه


298 -
  چرا نخوابیدن تمرکز را از بین می برد؟ کشف جدید دانشمندان ام آی تی
آفتاب نو- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 04:46 79845004


به گزارش پارسینه ؛ خواب تنها یک فرآیند استراحت نیست، بلکه برای سلامت و عملکرد بهینه مغز حیاتی است. اخیراً پژوهشگران دانشگاه «ام آی تی» (MIT) به بررسی تاثیر بی خوابی بر تمرکز پرداخته اند ...
پژوهشگران - خواب - آزمایش - دانشمندان - تمرکز - داوطلب - مایع


299 -
  چرا نخوابیدن تمرکز را از بین می برد؟ کشف جدید دانشمندان ام آی تی
رونویس- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 04:38 79844995


به گزارش پارسینه ؛ خواب تنها یک فرآیند استراحت نیست، بلکه برای سلامت و عملکرد بهینه مغز حیاتی به گزارش پارسینه ؛ خواب تنها یک فرآیند استراحت نیست، - به گزارش پارسینه ؛ خواب تنها یک فرآیند ...
خواب - فرآیند - استراحت - کمبود خواب - عملکرد - گزارش - تمرکز


300 -
  چرا نخوابیدن تمرکز را از بین می برد؟ کشف جدید دانشمندان ام آی تی
رونگار- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 04:17 79844966


پژوهش جدید دانشگاه ام آی تی نشان می دهد که خواب برای تنظیم و پاکسازی مغز ضروری است و بی خوابی می تواند موجب اختلالات شدید در تمرکز و عملکرد شناختی شود. - به گزارش پارسینه ؛ خواب تنها یک ...
خواب - دانشگاه ام آی تی - عملکرد شناختی - پاکسازی - تمرکز - کمبود خواب - عملکرد


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آغاز ثبت نام پیش فروش دو محصول سایپا «شاهینGL و کوییکS» از فردا 5 اسفند 1404 / بدون قرعه کشی و با 364 میلیون تومان خودرو بخرید + لینک
تصمیم بحث برانگیز پیمان حدادی به عنوان مدیرعامل پرسپولیس + جزییات
ببینید| روزه خواری مجری مشهور صداوسیما در برنامه زنده
خلاصه بازی سپاهان 3 - 1 استقلال خوزستان (ویدئو)
موقعیت دقیق ناو جرالد فورد +عکس
دستیار خارجی بختیاری زاده ؛ مرد محبوب مجیدی در استقلال
سپاهان 3 استقلال خوزستان 1/ سایه طلایی روی استقلال افتاد
گزینه خارجی استقلال در مسیر تهران
روزه، 5 بیماری گوارشی را درمان می کند
پیش بینی قیمت دلار سه شنبه (5 اسفند 1404)
وضعیت نیروهای شرکتی و قراردادی در اصلاح ساختار دولت چه می شود؟
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 5 اسفند 1404/ طلا گران می شود یا ارزان؟
محمد خاتمی: حوادث اخیر باید روشن و باورپذیر تببین شده و دستگیری ها و احضار ها متوقف شود/ مسائل دانشگاه ها با تدبیر و آرامش و به دور از خشونت های سیاسی و امنیتی و اجتماعی حل و فصل شود / مذاکرات پیش رو میان آمریکا و ایران در این وضعیت بسیار مهم است؛ مسیری انتخاب شود که صلح و پیشرفت و
هدف گذاری 15 میلیون تن ترانزیت در بال غربی کریدور شمال_جنوب تا 2030
سخنان مهم نماینده کارگران در شورای عالی کار + فیلم
سرعت اینترنت ایران نامساعدتر شد!
ببینید | تصادف زنجیره ای در نزدیکی ارزروم ترکیه؛ 20 نفر زخمی شدند
حضور چهره های هنری در مراسم یادبود جواد گنجی جانباخته دی ماه
پیشنهاد های تجار پیشکسوت برای اقتصاد پسا مذاکره
نگاهی به مهم ترین اخبا ر استان قم در تاریخ 4 اسفند
فلیک پشت یامالِ خشمگین ایستاد: از هر حرکت این پسر داستان نسازید!
سرقت های سریالی پژو پارس کار بازیگر تئاتر بود!
معرفی هیتر طلایی : اجاقی فوق سریع که 3 برابر اجاق های معمولی و تندتر از ایر فرایر می پزد!
تشکیل جلسه فوری درباره وقایع سه دانشگاه

موضوعات داغ:
استقلال خوزستان
جمهوری اسلامی ایران
قیمت طلا و سکه
جمهوری اسلامی
بختیاری زاده
بینی قیمت طلا
معاون اجرایی رییس جمهور
شورای عالی کار
تصادف زنجیره ای
آمریکا و ایران
لباس منچستریونایتد
هفته 23
تیم تکواندو استقلال
ByteDance
طرح آبیاری تحت فشار
تلسکوپ فضایی گایا
زندگی زیبای من
زیباترین مناطق جهان
دبستان
تیم پرسپولیس
پیامک های خدماتی
بسکتبال سوپرلیگ غرب آسیا
رایزنی فرهنگی
قیمت روغن
الکس فرگوسن
سودآورترین شرکت های جهان
ناهی
مونواکسیدکربن
دولت عمران خان
چهاردره
خیبر خرم آباد
چهره های هنری
در گنبدکاووس
بازیگر تئاتر
اصلاح ساختار
قاره آفریقا
هزار تومانی
رییس سازمان
راهپیمایی روز جهانی قدس
مذاکرات ایران و آمریکا
نماینده شیراز در مجلس
نهاد ریاست جمهوری
تیم فوتبال سپاهان
ریکاردو ساپینتو
فرمانده انتظامی
تک نرخی کردن ارز
ماه مبارک رمضان
سید حسن نصرالله
مجلس نمایندگان
نیروهای امدادی
سرمربی استقلال
استان کرمانشاه
مهم ترین اخبار
حزب الله لبنان
ایران و آمریکا
برنامه هسته ای
اونس جهانی طلا
شهرستان نی ریز
کمیسیون مشترک
نماینده شیراز
فوتبال سپاهان
کارمندان دولت
ناو هواپیمابر
تمدید قرارداد
روز جهانی قدس
دونالد ترامپ
بازی استقلال
لغزندگی جاده
مشکلات گوارش
ریاست جمهوری
لامین یامال
هزینه زندگی
برنامه هسته
حسن نصرالله
رئال مادرید
ضایعه نخاعی
ایست بازرسی
سفیر آمریکا
وزارت علوم تحقیقات و فناوری
تمدید قرارداد اوسمار ویرا


 

خرید طلای آب شده
طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.