پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 12:14
261 -
  هر روز یک مشت گردو بخورید تا این مدت زمان؛ شب راحت خوابتان می برد
آفتاب نو- پزشکی- 62  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 15:31 79231559


286374 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 شهریور 1404 23:27 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشی تازه که در مجله ی Food & Function منتشر شده نشان می دهد مصرف روزانه ی 40 گرم گردو (حدود نصف فنجان یا 20 نیم گردو) به مدت هشت ...
خواب - گردو - ملاتونین - روزانه - پژوهشی - بهداشت - مصرف


262 -
  بی خوابی منجر به زوال عقل می شود
مستقل آنلاین- پزشکی- 63  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 11:17 79214474


پژوهشی تازه نشان می دهد بی خوابی مزمن ممکن است فراتر از خستگی روزانه، اثر چشمگیری بر روند پیری مغز داشته باشد. - بی خوابی زوال عقل می آورد.  بی خوابی مزمن می تواند فراتر از برهم زدن برنامه ...
بی خوابی - خواب - بی خوابی مزمن - زوال عقل - روند پیری - پژوهش - پیری


263 -
  کم خوابی مزمن چگونه باعث خودتخریبی مغز می شود؟
تابناک- پزشکی- 63  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 11:10 79214347


نتایج تحقیقی روی موش ها نشان می دهد مغز درصورتی که با کمبود خواب مواجه شود، مقدار قابل توجهی از نورون ها و اتصالات سیناپسی خود را پاک سازی می کند و حتی جبران خواب نیز ممکن است کمکی به ...
خواب - کم خوابی - موش ها - مزمن - اتصالات - بی خوابی مزمن - نشان


264 -
  یک نوشیدنی، دو دشمن خواب شما!
واضح- پزشکی- 63  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 01:56 79210677


خداحافظی با الکل، سلام به خوابی آرام و باکیفیت آیا از بی خوابی رنج می برید و به دنبال راهی برای بهبود کیفیت خواب خود هستید؟ بسیاری از افراد تصور می کنند که نوشیدن الکل قبل از خواب می ...
خواب - کیفیت - الکل - بهبود - کیفیت خواب - خداحافظی - بی خوابی


265 -
  آسیبی که بی خوابی های شبانه به مغز وارد می کند
دولت بهار- پزشکی- 63  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 01:53 79210670


پژوهشی تازه نشان می دهد بی خوابی مزمن ممکن است فراتر از خستگی روزانه، اثر چشمگیری بر روند پیری مغز داشته باشد. - آسیبی که بی خوابی های شبانه به ...
بی خوابی مزمن - بی خوابی - روند پیری - خواب - مزمن - پیری - روند


266 -
  درمان سریع رفلاکس و بی خوابی نوزاد با راهکار های ساده (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 63  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 01:05 79210457


در این ویدئو از برنامه انارستان استاد حسن زاده در مورد تکنیک های رفع نفخ و کمک به بی خوابی نوزادان صحبت می کنند. - لحظه بازداشت تایلر رابینسون متهم به قتل چارلی کرک (عکس) کشتی آزاد ...
دانشگاه آزاد اسلامی - امید جهان - بی خوابی - بازداشت - فرمانده سنتکام - فیلم - جهان


267 -
  چرا نباید شب ها ماست خورد؟ اگر آن را بخوریم چه اتفاقی می افتد؟
رسانه 7- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 23:20 79209824


ماست فواید زیادی دارد. اما برخی از بزرگان اغلب می گویند که نباید شب ها ماست بخورید. اما آیا می توان شب ها ماست خورد؟ یا این یک شک و تردید است که بسیاری از مردم را آزار می دهد. - ماست فواید زیادی دارد.
ماست - خوردن - هضم غذا - مشکلات گوارشی - خواب - بزرگان - توان


268 -
  خواب در حالت «بی وزنی» چیست و چرا مهم است؟
سرنویس- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 22:33 79209466


خواب بی وزنی روشی نوین در تنظیم وضعیت بدن هنگام استراحت است که با الهام از تحقیقات ناسا درباره حالت بدن فضانوردان طراحی شده است. - خواب بی وزنی روشی نوین در تنظیم وضعیت بدن هنگام استراحت ...
خواب - بی وزنی - فضانوردان - وضعیت - شبکه های اجتماعی - استراحت - تحقیقات


269 -
  راهکار درمان رفلاکس و بی خوابی نوزاد + فیلم
جالبتر- سیاسی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 18:22 79206981


بسیاری از نوزادان دچار رفلاکس معده هستند. باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از نوزادان دچار رفلاکس معده هستند که همین امر موجب درد و بی قراری آنها می شود. - بسیاری از نوزادان دچار رفلاکس معده هستند.
رفلاکس معده - باشگاه خبرنگاران - نوزاد - نوزادان - خبرنگاران - دچار - معده


270 -
  مدیریت علائم ADHD در بزرگسالی
شفقنا- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 15:07 79204673


  بی خوابی و ADHD رابطه ای پیچیده اما قابل کنترل دارند. تشخیص این ارتباط، اصلاح الگوی خواب، و درمان های رفتاری ـ شناختی می توانند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی مبتلایان را بهبود دهند. - ...
خواب - بی خوابی - کیفیت زندگی - کیفیت - زندگی - بزرگسالان - مبتلایان


271 -
  مدیریت علائم ADHD در بزرگسالی
شفقنا- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 14:42 79204314


شفقنا زندگی   بی خوابی و ADHD رابطه ای پیچیده اما قابل کنترل دارند. تشخیص این ارتباط، اصلاح الگوی خواب، و درمان های رفتاری ـ شناختی می توانند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی مبتلایان را بهبود. -
کیفیت زندگی - زندگی - مبتلایان - قابل - بی خوابی - شناختی - کیفیت


272 -
  کلید مدیریت علائم ADHD در بزرگسالی
جماران- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 14:40 79204289


بی خوابی و ADHD رابطه ای پیچیده اما قابل کنترل دارند. تشخیص این ارتباط، اصلاح الگوی خواب، و درمان های رفتاری ـ شناختی می توانند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی مبتلایان را بهبود دهند. - به ...
خواب - بی خوابی - کیفیت زندگی - کیفیت - زندگی - علائم - تحقیقات


273 -
  راهکارهای مدیریت علائم ADHD در بزرگسالی
رونویس- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 13:34 79203450


36 22 شهریور 1404 باشگاه خبرنگاران جوان بی خوابی و ADHD رابطه ای پیچیده اما قابل کنترل دارند. تشخیص این ارتباط، اصلاح الگوی خواب، و درمان های رفتاری ـ شناختی می توانند به طور قابل توجهی کیفیت ...
خواب - کیفیت زندگی - باشگاه خبرنگاران - بی خوابی - کیفیت - بزرگسالان - خبرنگاران


274 -
  راهکارهای مدیریت علائم ADHD در بزرگسالی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 13:02 79203045


بی خوابی و ADHD رابطه ای پیچیده اما قابل کنترل دارند، تشخیص این ارتباط، اصلاح الگوی خواب، و درمان های رفتاری ـ شناختی می توانند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی مبتلایان را بهبود دهند. - بی ...
بی خوابی - قابل - کیفیت زندگی - باشگاه خبرنگاران - رابطه - کنترل - مبتلایان


275 -
  راهکارهای مدیریت علائم ADHD در بزرگسالی
آفتاب نو- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 13:01 79203004


36 22 شهریور 1404 باشگاه خبرنگاران جوان بی خوابی و ADHD رابطه ای پیچیده اما قابل کنترل دارند. تشخیص این ارتباط، اصلاح الگوی خواب، - باشگاه خبرنگاران جوان بی خوابی و ADHD رابطه ای پیچیده اما قابل ...
خواب - بی خوابی - باشگاه خبرنگاران - کیفیت زندگی - بزرگسالان - خبرنگاران - کیفیت


276 -
  راهکارهای مدیریت علائم ADHD در بزرگسالی
رسانه 7- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 12:55 79202917


36 22 شهریور 1404 باشگاه خبرنگاران جوان بی خوابی و ADHD رابطه ای پیچیده اما قابل کنترل دارند. تشخیص این ارتباط، اصلاح الگوی خواب، و درمان های رفتاری ـ شناختی می توانند به طور قابل توجهی کیفیت ...
خواب - کیفیت زندگی - باشگاه خبرنگاران - بی خوابی - کیفیت - بزرگسالان - خبرنگاران


277 -
  راهکارهای مدیریت علائم ADHD در بزرگسالی
جالبتر- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 12:52 79202869


باشگاه خبرنگاران جوان بی خوابی و ADHD رابطه ای پیچیده اما قابل کنترل دارند. تشخیص این ارتباط، اصلاح الگوی خواب، و درمان های رفتاری ـ شناختی می توانند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی مبتلایان ...
باشگاه خبرنگاران - خواب - کیفیت زندگی - خبرنگاران - مبتلایان - قابل - بی خوابی


278 -
  راز تلخ 3 شب بی خوابی در هفته
تابناک- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 11:20 79201442


پژوهشی تازه نشان می دهد بی خوابی مزمن ممکن است فراتر از خستگی روزانه، اثر چشمگیری بر روند پیری مغز داشته باشد. -   به گزارش تابناک به نقل از فارس، بی خوابی مزمن می تواند فراتر از برهم ...
بی خوابی مزمن - خواب - بی خوابی - روند پیری - پژوهش - پیری - پژوهشی


279 -
  کلید مدیریت علائم ADHD در بزرگسالی
خبر آنلاین- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 08:50 79199353


بی خوابی و ADHD رابطه ای پیچیده اما قابل کنترل دارند. تشخیص این ارتباط، اصلاح الگوی خواب، و درمان های رفتاری ـ شناختی می توانند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی مبتلایان را بهبود دهند. -
کیفیت زندگی - مبتلایان - قابل - بی خوابی - شناختی - مدیریت - کیفیت


280 -
  به کم خوابیدن خود افتخار می کنید؟ این مطلب برای شماست!
آفتاب نو- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 04:16 79198196


مطالعه ای علمی که در مجله «نورولوژی» (Neurology) منتشر شده، نشان می دهد افرادی که به بی خوابی مزمن دچار هستند -یعنی حداقل سه شب در هفته به مدت سه ماه یا بیشتر مشکلات خواب دارند- 40 درصد بیشتر ...
خواب - بی خوابی مزمن - بی خوابی - مشکلات - مطالعه - درصد - 40 درصد


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین




 
اخبار داغ:
تصاویر دختران الهام علی اف که نفتکش شان توسط ایران توقیف شد/فیلم
زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد
خبر جدید ؛ تازه ترین عکس گلرخِ سریال «پایتخت» با ویو برج خلیفه
رسمی: استقلال با سه ملی پوش وارد مذاکره شد
قیمت طلا امروز 25 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه یکشنبه چند؟ + جدول
خانم پریناز ایزدیار؛ ملکه ای برای آسه رفتن و آسه آمدن!
خبر جدید ؛ الهام حمیدی با یک تیپ مجلسی جلب توجه کرد
تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 25 آبان 1404
خبرورزشی گردی| از رئال مادرید برای پرسپولیس بازیکن می آورم/ قرار بود هافبک استقلال به پرسپولیس بیاید اما...
آیا مرغ تریاکی واقعیت دارد؟
مهاجم بارسلونا به رکورد دی استفانو و راموس رسید
اعلام نتایج قرعه کشی سایپا در این زمان + لینک
واکنش کرویف به احتمال بازگشت مسی به بارسلونا | اخبار ورزشی
قیمت دلار امروز یکشنبه 25 آبان 1404 +جدول
تقویم نجومی امروز یکشنبه 25 آبان 1404
فال فرشتگان | پیام مثبت فرشتگان برای شما در دوشنبه 26 آبان ماه 1404
واژگونی مینی بوس در صالح آباد با 6 مصدوم! +عکس
آقای مدیری خوانندگی ات در حد همان شب های برره است
مرگ ناگوار کودک 3 ساله در تهران
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز یکشنبه 25 آبان 1404 + جدول
رسوایی اطلاعاتی در تل آویو
لقب جدید بیرانوند در فضای مجازی ترند شد
منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت است

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
پذیره نویسی
رئال مادرید
فروش فوق العاده
الهام علی اف
پیگیری قضایی
اعضای شورای
الهام حمیدی
رییس سازمان
آیت الله سیستانی
سریال طنز
پاداش آخرسال
رهبران نهضت
خشایار دیهیمی
مرکاتو
سردار ذوالقدری
کاپیتان تیم ملی شمشیربازی
یارگیری
درام اجتماعی
الحاق دره اردن
نشست خیابان
دادخواست آنلاین
سرخی
خواننده عصر جدید
بین المللی
تیژتیژ
دوران پهلوی
بارند
وضعیت قرمز کرونا
میلاد حضرت معصومه
اخبار ورزشی
تیم های استقلال و پرسپولیس
منچستریونایتد منچسترسیتی
صندوق سرمایه گذاری طلا
پنجره نقل و انتقالاتی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
صندوق سرمایه گذاری
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
پرسپولیس استقلال
ریاست قوه قضاییه
متولدین فروردین
سازمان دامپزشکی
اعضای شورای شهر
تیم های استقلال
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
برخورد قانونی
حرم امام حسین
سازمان اداری
شورای اسلامی
اصلاح قوانین
تراکتورسازی
قوانین مالی
بایرن مونیخ
مهران مدیری
رهبر انقلاب
بازار داخلی
محمد قربانی
علامت گذاری
سازمان بورس و اوراق بهادار
رییس سازمان دامپزشکی کشور
لیگ برتر کشتی آزاد و فرنگی
جلسه علنی شورای شهر تهران
سازمان اداری و استخدامی
تیم ملی فوتبال اسپانیا
جشنواره جهانی فیلم فجر
مدیر رسانه ای استقلال
سازمان دامپزشکی کشور
انتخابی جام جهانی 2026
امام علی علیه السلام
گفت وگو با خبرنگاران
نماینده مردم زاهدان
جلسه علنی شورای شهر
روزنامه فرهیختگان


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.