پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 11:53
سریال ساهره + خلاصه داستان و زمان پخش
فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
سریال ساهره + خلاصه داستان و زمان پخش
سبزی که اثر مکمل منیزیم را کاهش می دهد
زمان پخش و تکرار سریال «ساهره»+ خلاصه داستان
61 -
  مصرف خودسرانه منیزیم چه بر سر سلامت ما می آورد؟
رونگار- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 7 بهمن 1404، 16:02 80636331


تبلیغات نادرست در ذهن مردم جا انداخته که منیزیم می تواند اختلالات خواب را درمان کند. درحالی که منیزیم برای برنامه خواب، - تبلیغات نادرست در ذهن مردم جا انداخته که منیزیم می تواند اختلالات ...
منیزیم - اختلالات خواب - مصرف خودسرانه - تبلیغات - خواب - مصرف - مواد معدنی


62 -
  همه چیز درباره سرماخوردگی روانی
مستقل آنلاین- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 09:07 80622618


یک مشاور خانواده با بیان تفاوت میان خمودی وبی حالی با افسردگی مزمن، گفت: وقتی افراد نمی دانند که چرا حالشان خوب نیست، دچار سرماخوردگی روانی شده اند. - سعید عزیزی مشاور خانواده درباره ...
افسردگی - مشاور خانواده - افراد - روانی - خواب - سرماخوردگی - مزمن


63 -
  معجزه مربی خواب در تنها 4 جلسه/ خداحافظی با بی خوابی
عصر ایران- ورزشی- 30  روز پیش - یکشنبه 5 بهمن 1404، 20:00 80619422


هر چند هفته یک بار دوره ای از بی نظمی در خواب برایم به وجود می آمد به طوری که ساعت 4 و نیم صبح از خواب بیدار می شدم و دیگر نمی توانستم دوباره به خواب بروم. - بعد از چند روز اشتباهات مکرر در ...
خواب - بی خوابی - بی نظمی - ساعت - فضای مجازی - خواب راحت - دوره


64 -
  معجزه مربی خواب در تنها 4 جلسه
عصر ایران- ورزشی- 30  روز پیش - یکشنبه 5 بهمن 1404، 18:40 80618798


هر چند هفته یک بار دوره ای از بی نظمی در خواب برایم به وجود می آمد به طوری که ساعت 4 و نیم صبح از خواب بیدار می شدم و دیگر نمی توانستم دوباره به خواب بروم. - بعد از چند روز اشتباهات مکرر در ...
خواب - بی نظمی - بی خوابی - ساعت - فضای مجازی - خواب راحت - دوره


65 -
  چرا باید مشکل بد خوابی را جدی گرفت؟/ معجزه مربی خواب در تنها 4 جلسه
عصر ایران- ورزشی- 30  روز پیش - یکشنبه 5 بهمن 1404، 18:35 80618748


هر چند هفته یک بار دوره ای از بی نظمی در خواب برایم به وجود می آمد به طوری که ساعت 4 و نیم صبح از خواب بیدار می شدم و دیگر نمی توانستم دوباره به خواب بروم. - بعد از چند روز اشتباهات مکرر در ...
خواب - بی نظمی - بی خوابی - ساعت - مشکل - فضای مجازی - خواب راحت


66 -
  راهکارهایی مؤثر برای ترک سیگار بدون اختلال در خواب شبانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 23:50 80611437


تحقیقات نشان می دهد که حدود 42 درصد از افرادی که سیگار را ترک می کنند با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنند و 80 درصد از سیگاری های فعلی اختلالات خواب را تجربه می کنند که با ترک سیگار بدتر می شود.
سیگار - ترک سیگار - خواب - اختلالات خواب - بی خوابی - اختلال - اختلالات


67 -
  چگونه هنگام ترک سیگار بر بی خوابی غلبه کنیم؟
رونگار- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 20:42 80610208


اختلالات خواب یکی از عوارض جانبی رایج ترک نیکوتین است. - افراد سیگاری ممکن است در این مرحله از ترک سیگار بیش از حد معمول بخوابند. از آنجایی که بدن شما به از دست دادن دوزهای متعدد نیکوتین ...
سیگار - ترک سیگار - خواب - اختلالات خواب - بی خوابی - سیگاری ها - اختلالات


68 -
  چگونه هنگام ترک سیگار بر بی خوابی غلبه کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 20:40 80610200


به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز، اختلالات خواب یکی از عوارض جانبی رایج ترک نیکوتین است. افراد سیگاری ممکن است در این مرحله از ترک سیگار بیش از حد معمول بخوابند. - از آنجایی که بدن ...
سیگار - ترک سیگار - خواب - اختلالات خواب - بی خوابی - اختلالات - نیکوتین


69 -
  هزار خاصیت بابونه + جزییات مهم برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 08:20 80603095


از زمان های قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگ های ما برای درمان مشکلات متداولی مانند درد شکم، اسهال، بی خوابی و کم خوابی اعضا خانوادە از آن استفاده کردەاند کە متداول ترین فرم استفاده ...
استفاده - درمان مشکلات - گیاه - دارویی - مشکلات - مادربزرگ - کم خوابی


70 -
  هزار خاصیت بابونه
آفتاب نو- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 06:06 80602709


از زمان های قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگ های ما برای درمان مشکلات متداولی مانند درد شکم، اسهال، بی خوابی و کم خوابی اعضا خانوادە از آن استفاده کردەاند کە متداول ترین فرم استفاده ...
استفاده - درمان مشکلات - مادربزرگ - کم خوابی - بی خوابی - مشکلات - مشکل


71 -
  خاصیت بی نظیر گل بابونه + جزییات
رونویس- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 05:18 80602654


به گزارش پارسینه،  زمان های قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگ های ما برای درمان مشکلات متداولی مانند درد به گزارش پارسینه،  زمان های قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگ های ما برای ...
درمان مشکلات - مشکلات - مشکلات گوارشی - مادربزرگ - بابونه - گیاه - گزارش


72 -
  خاصیت بی نظیر گل بابونه + جزییات
رسانه 7- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 04:45 80602619


به گزارش پارسینه،  زمان های قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگ های ما برای درمان مشکلات متداولی مانند درد شکم، اسهال، بی خوابی و کم خوابی اعضا خانوادە از آن استفاده کردەاند کە متداول ...
استفاده - مشکلات گوارشی - مشکلات - درمان مشکلات - خواب - گیاه - بابونه


73 -
  خاصیت بی نظیر گل بابونه + جزییات
جالبتر- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 04:12 80602588


به گزارش پارسینه،  زمان های قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگ های ما برای درمان مشکلات متداولی مانند درد شکم، اسهال، بی خوابی و کم خوابی اعضا خانوادە از آن استفاده کردەاند کە متداول ...
استفاده - مشکلات گوارشی - مشکلات - درمان مشکلات - خواب - گیاه - بابونه


74 -
  تأثیرات قطع طولانی اینترنت بر مغز
اقتصاد 24- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 01:57 80602407


قطع طولانی اینترنت باعث شده بسیاری از ایرانیان مقیم خارج با مشکلاتی مانند بی خوابی و اضطراب روبه رو شوند و روان شناسان هشدار می دهند که این شرایط فراتر از توان طبیعی تحمل روان انسان است. -
ایرانیان مقیم خارج - اینترنت - طولانی - روان شناسان - روان - ایرانیان - بی خوابی


75 -
  هزار خاصیت بابونه
سرنویس- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 3 بهمن 1404، 21:58 80601335


از زمان های قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگ های ما برای درمان مشکلات متداولی مانند درد شکم، اسهال، بی خوابی و کم خوابی اعضا خانوادە از آن استفاده کردەاند کە متداول ترین فرم استفاده ...
استفاده - درمان مشکلات - مادربزرگ - کم خوابی - بی خوابی - گیاه - مشکلات


76 -
  بابونە؛ یک گیاە و هزار خاصیت
رونگار- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 3 بهمن 1404، 16:07 80598845


بابونە یکی از آن گیاهان دارویی است کە بدون شک در کابینت هر خانەای یافت می شود و اغلب ما آن را بە عنوان دارویی آرام بخش و مسکنی عالی برای وقت هایی کە بە سردرد شدیدی دچار می شویم، - بابونە ...
دارویی - گیاهان دارویی - گیاه - استفاده - مشکلات گوارشی - مشکلات - خواب


77 -
  هزار خاصیت بابونه
عصر ایران- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 3 بهمن 1404، 15:50 80598698


از زمان های قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگ های ما برای درمان مشکلات متداولی مانند درد شکم، اسهال، بی خوابی و کم خوابی اعضا خانوادە از آن استفاده کردەاند کە متداول ترین فرم استفاده ...
استفاده - درمان مشکلات - مادربزرگ - کم خوابی - بی خوابی - مشکلات - امروز


78 -
  آنچه از بابونه هزار خاصیت نمی دانستید
ایلنا- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 3 بهمن 1404، 15:12 80598382


بابونە یکی از آن گیاهان دارویی است کە بدون شک در کابینت هر خانەای یافت می شود و اغلب ما آن را بە عنوان دارویی آرام بخش و مسکنی عالی برای وقت هایی کە بە سردرد شدیدی دچار می شویم، - بابونە ...
دارویی - گیاهان دارویی - گیاه - استفاده - مشکلات گوارشی - مشکلات - خواب


79 -
  بابونە؛ یک گیاە و هزار خاصیت
دولت بهار- پزشکی- 32  روز پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 23:58 80594521


بابونە یکی از آن گیاهان دارویی است کە بدون شک در کابینت هر خانەای یافت می شود و اغلب ما آن را بە عنوان دارویی آرام بخش و مسکنی عالی برای وقت هایی کە بە سردرد شدیدی دچار می شویم، - بابونە ...
دارویی - گیاهان دارویی - گیاه - استفاده - مشکلات گوارشی - مشکلات - خواب


80 -
  3 کاربرد بهارنارنج در آشپزی
رونگار- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 23:02 80594243


بهار نارنج بیشتر مناسب سوداوی مزاج هاست. این گیاه با طبع گرم و خشک، آرام بخش اعصاب و بهبود دهنده بی خوابی می باشد. در این مقاله چند پیشنهاد ساده برای استفاده از این گیاه ارزشمند به شما ...
نارنج - بهار - بهارنارنج - دمنوش - گیاه - بهبود - استفاده


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قتل هولناک به سبک سریال «خونسرد»؛ دندانپزشکی که برادرش را تکه تکه کرد
تونل زمان| مربی سرشناس شبانه تیم ملی را رها کرد و به استقلال رفت
اظهارات صریح سعید حجاربان درباره مسببان کشته های حوادث اخیر، موانع اصلاح نشدن سیستم سیاسی، دلایل اعتراضات و تجمعات مردم، شخصیت پزشکیان و رییسی و...
نام 6 بازیکن خروجی پرسپولیس مشخص شد
سایت دانشگاه صنعتی شریف هک شد
نحوه حمله احتمالی آمریکا به ایران فاش شد/ توافق جدیداسراییل و آمریکا
واکنش سپاه به پیشنهاد رفراندوم برای توافق ایران و آمریکا
محموله های تخم مرغ ایران به قطر رسیدند
سقوط یک فروند بالگرد در درچه
واکنش معنادار محرم نویدکیا به برتری سپاهان مقابل استقلال خوزستان
تونل زمان| استقلال طلسم 5ساله را شکست؛ پرسپولیس به هم ریخت/ درگیری علی پروین با احمدرضا عابدزاده!
تحلیل قیمت بیت کوین و خطر سقوط؛ هدف بعدی و نقدینگی
پشتیبانی سایت چیست و چرا باید جدی گرفته شود؟
واکنش کارشناسان داوری به مشکوک ترین صحنه استقلال مقابل مس
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز 5 اسفند 1404 + جدول
عکس| سفر زمان؛ «سوسانو» 29 ساله در پشت صحنه سریال «جه جونگ وون»؛ سال 2010
حکم اعدام مهسا ساارلی 12 ساله در گرگان صحت ندارد
سقوط بالگرد در دُرچه خمینی شهر؛ حادثه در محوطه میدان میوه و تره بار
راز پیرمرد تمام نشدنی انگلیس: بالاتر از رونالدو
قیمت لیر ترکیه امروز سه شنبه 5 اسفند 1404
سامسونگ انتخاب دستیار هوش مصنوعی در گوشی های گلکسی را به کاربران واگذار کرد
مروری بر زندگینامه شهید «محمد مظفری»
تشدید نظارت های بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تا دوم فروردین سال 1405

موضوعات داغ:
یارانه بگیران
وزیر امور خارجه
بازیکن پرسپولیس
کارشناسان داوری
ایران و آمریکا
اسلام آباد غرب
آیت الله مجتهدی تهرانی
قیمت بیت کوین
استقلال و پرسپولیس
دانشگاه صنعتی شریف
سیستم تشخیص چهره
توبایس هریس
محمدرضا غفاری
کشورهای حوزه خلیج فارس
مرغداران گلستانی
نارنگی
سخن گفتن
مهدی بنیانیان
خولیو ولاسکو
خسروجرد
راهیان نور
وهاد کشاورزی
سردار حجازی
تکامل
بتول گندمی
تریبون
هوگو گاتی
ولورهپتون
شیمی کوانتومی
قطعی تلویزیون
تحولات منطقه
اکران آنلاین
معاون اجرایی
بسته معیشتی
خراسان رضوی
لیگ آزادگان
شیخ عبدالله
تمدید قرارداد اوسمار ویرا
بانک قرض الحسنه مهر ایران
معاون اجرایی رییس جمهور
قرارداد اوسمار ویرا
بانک قرض الحسنه مهر
کارتل های مواد مخدر
سهراب بختیاری زاده
استان خراسان رضوی
بانکداری دیجیتال
دانشگاه امیرکبیر
بانک قرض الحسنه
رسانه های معاند
نیروهای امدادی
رختکن پرسپولیس
اقشار کم درآمد
قیمت طلا و سکه
جریان اصلاحات
تمدید قرارداد
عملیات نظامی
فیلم سینمایی
بختیاری زاده
سینمای ایران
استان خراسان
بازار سرمایه
پرهزینه ترین
قدرتمندترین
برپایی نماز
اوسمار ویرا
گزارش بازار
بازار ایران
سرمربی جدید
اطلاع رسانی
اختلاف مالی
دختر نوجوان
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
رهبر کبیر انقلاب اسلامی
کمیته امداد امام خمینی
فیلم سینمایی مست عشق
جلال الدین محمد بلخی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مس رفسنجان و استقلال


 

دیدبان اقتصاد
اخبار طلا
خرید طلای آب شده
طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.