پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 17:18
بهترین نوشیدنی ها برای خواب بهتر: از چای بابونه تا شیر گرم
61 -
  این اختلال روانی شایع ترین بیماری روان پزشکی است اما قابل درمان است
آفتاب نو- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 11:46 80207707


289239 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 آذر 1404 22:13 به گزارش بهداشت نیوز به... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289239 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 آذر 1404 22: - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از وبدا، دکتر علی ثاقبی، متخصص ...
اختلال - افسردگی - پزشکی - دانشگاه علوم پزشکی - روان - بیماری روان پزشکی - احساس


62 -
  قتل راب راینر هنرمند سرشناس هالیوودی و همسرش در لس آنجلس(+عکس)
عصر ایران- فرهنگی- 18  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 10:25 80206539


راب راینر، فرزند هنرمندان کارل و استل راینر، برای ایفای نقش مایک «میت هد» استیویچ در سریال «همه در خانواده» پنج جایزه امی به دست آورد و در فیلم هایی مانند «بی خوابی در سیاتل» و «مادرم ...
هنرمند - به یادماندنی - ایفای نقش - جایزه امی - هنرمندان - هالیوودی - بی خوابی


63 -
  یک تکنیک شگفت انگیز برای داشتن خواب عمیق و باکیفیت
آفتاب نو- پزشکی- 19  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 17:31 80199911


289219 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 آذر 1404 13:40 به گزارش بهداشت نیوز به نقل... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289219 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هاف پست، بی خوابی شبانه برای بسیاری ...
خواب - شبکه های اجتماعی - بازگشت - بهداشت - اپلیکیشن های - گزارش - تاریخ


64 -
  تکنیک شگفت انگیز برای رسیدن به خواب عمیق و باکیفیت
عصر ایران- سیاسی- 19  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 10:30 80194409


یک ترفند ساده حرکت دادن آرام چشم ها که در شبکه های اجتماعی محبوب شده، برای برخی به بهبود خواب کمک می کند. - یک ترفند ساده حرکت دادن آرام چشم ها که در شبکه های اجتماعی محبوب شده، برای برخی ...
شبکه های اجتماعی - خواب - ساده - بی خوابی - ترفند - بهبود - کم هزینه


65 -
  رقم کالابرگ مرحله پنجم برای هر نفر تغییر کرد
آفتاب نو- اجتماعی- 19  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 09:01 80193324


کالابرگ الکترونیکی با افزایش شارژ اعتبار از مبلغ 500 به 620 هزار تومان به ازای هر... جامعه ورزشی آفتاب نو: کالابرگ الکترونیکی با افزایش شارژ اعتبار از مبلغ 500 به 620 هزار تومان به ازای هر عضو ...
آفتاب - کالابرگ - جامعه - الکترونیکی - ورزشی - بی خوابی - بارش برف و باران


66 -
  راهکار غیرمنتظره برای خواب عمیق
سرنویس- پزشکی- 20  روز پیش - شنبه 22 آذر 1404، 22:43 80190777


یک ترفند ساده حرکت دادن آرام چشم ها که در شبکه های اجتماعی محبوب شده، برای برخی به بهبود خواب کمک می کند. - فرارو- در حالی که بسیاری به دنبال راهی کم هزینه و سریع برای مقابله با بی خوابی هستند،
شبکه های اجتماعی - خواب - بی خوابی - کم هزینه - اجتماعی - بازگشت - ساده


67 -
  مستند حیات وحش؛ کومودو سفاک ته گراز فشار میده به زمین جا کنه تو حلقومش
آفتاب نو- ورزشی- 20  روز پیش - شنبه 22 آذر 1404، 18:01 80188319


قوی ترین، بزرگترین، تهاجمی ترین، سمی ترین، شجاع ترین، درنده ترین و خطرناک ترین حیوانات در... جامعه ورزشی آفتاب نو: قوی ترین، - تای چی می تواند به اندازه مشاوره و گفت و درمانی در بهبود ...
همبستگی ملی - جامعه - آفتاب - ورزشی - خطرناک ترین حیوانات - مجلس شورای اسلامی - همبستگی


68 -
  کاهش 30 درصدی خطر پسوریازیس با یک عادت ساده در سبک زندگی
رسانه 7- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 20:01 80178299


پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، یکی از مؤثرترین عادات سبک زندگی برای کاهش خطر بروز پسوریازیس است. افرادی که شبانه بین هفت تا هشت ساعت خواب باکیفیت دارند، - پژوهش های اخیر نشان ...
پسوریازیس - سبک زندگی - خواب - یکی از - بیماری - بیماری پوستی - زندگی


69 -
  کاهش 30 درصدی خطر پسوریازیس با یک عادت ساده در سبک زندگی
جالبتر- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 19:47 80178205


پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، یکی از مؤثرترین عادات سبک زندگی برای کاهش خطر بروز پسوریازیس است. افرادی که شبانه بین هفت تا هشت ساعت خواب باکیفیت دارند، - پژوهش های اخیر نشان ...
پسوریازیس - سبک زندگی - خواب - یکی از - بیماری - بیماری پوستی - زندگی


70 -
  مهاجران غیرقانونی عامل بی خوابی وزیر امنیت داخلی آمریکا!
ایسنا- بین الملل- 21  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 17:00 80176904


مدیر مرکز ملی مبارزه با تروریسم آمریکا گفت حدود 18 هزار نفر که به عنوان تروریست یا مظنون به فعالیت های تروریستی شناسایی شده اند، در دوران ریاست جمهوری جو بایدن وارد ایالات متحده شده ...
مبارزه با تروریسم - دوران ریاست جمهوری - مهاجران غیرقانونی - ایالات متحده - آمریکا - تروریست - ریاست جمهوری


71 -
  تاثیر وحشتناک بی خوابی بر بدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 07:50 80172435


فقط یک شب بدخوابی کافی است تا تمام سیستم بدن تان در روز بعد به هم بریزد؛ از تمرکز و حافظه گرفته تا اشتها، خلق وخو و حتی زیبایی ظاهری. - به گزارش را تضعیف کند، سلامت روان را به خطر بیندازد، ...
خواب - بی خوابی - افراد - سکته قلبی و مغزی - متخصص - واکنش - سلامت روان


72 -
  راز تجربه خواب آرام و عمیق فاش شد! / نکات طلایی برای شب هایی بدون بی خوابی / روش هایی که کیفیت خواب شما را چند برابر می کند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 22  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 01:58 80171696


دانشمندان در تحول مهمی در فهم خواب عمیق، تمرکز تحقیقات خود را از مغز به روده منتقل کرده اند و روده را عامل اصلی خواب شبانه با کیفیت می دانند. - راز تجربه خواب آرام و عمیق فاش شد! / نکات ...
خواب - کیفیت - خواب شبانه - کیفیت خواب - دانشمندان - عامل اصلی - خواب آرام


73 -
  رازهای یک خواب آرام و عمیق؛ نکات طلایی برای شب هایی بدون بی خوابی / چگونه خواب با کیفیت و آرامش بخش داشته باشیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 22  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 01:43 80171641


دانشمندان در تحول مهمی در فهم خواب عمیق، تمرکز تحقیقات خود را از مغز به روده منتقل کرده اند و روده را عامل اصلی خواب شبانه با کیفیت می دانند. - رازهای یک خواب آرام و عمیق؛ نکات طلایی برای ...
خواب - کیفیت - خواب شبانه - دانشمندان - عامل اصلی - خواب آرام - آرامش بخش


74 -
  هشدار پزشکان درباره مصرف بالای نوشابه های انرژی زا
نور نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 01:05 80162127


پزشکان با هشدار درباره مصرف زیاد نوشابه های انرژی زا اعلام کردند این محصولات به دلیل داشتن کافیین و مواد محرک زیاد می توانند خطراتی مانند افزایش ضربان قلب، - پزشکان با هشدار درباره ...
پزشکان - محصولات - هشدار - مصرف - انرژی - افزایش - نوشابه


75 -
  داروهایی که خطر سقوط و شکستگی را در سالمندان افزایش می دهند
ایلنا- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 12:52 80154909


بر اساس یک گزارش جدید در سال 2025، افزایش مصرف برخی داروهای نسخه ای می تواند یکی از دلایل اصلی رشد چشمگیر مرگ ومیر ناشی از سقوط در سالمندان باشد. - 2. بنزودیازپین ها (داروهای ضداضطراب) مانند ...
سالمندان - خواب آلودگی - شوند - آلودگی - خواب - اضطراب - افزایش


76 -
  کاهش 30 درصدی خطر پسوریازیس با یک عادت ساده در سبک زندگی
عصر ایران- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 10:15 80152710


پسوریازیس یکی از بیماری های مزمن پوستی است که با ایجاد لکه های پوسته پوسته، خارش دار و دردناک در بخش های مختلف بدن شناخته می شود. این وضعیت در اثر اختلال در عملکرد سیستم ایمنی ایجاد می شود؛
پسوریازیس - پوست - بیماری - یکی از - سیستم ایمنی - سبک زندگی - اختلال


77 -
  خواب بی کیفیت مغزتان را زودتر پیر می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 06:16 80150869


کم خوابی تنها شما را روز بعد خسته نمی کند؛ پژوهش های تازه نشان می دهد بی خوابی مداوم می تواند مغز را سریع تر پیر کند. کارشناسان چند تغییر ساده در سبک زندگی را برای حفظ سلامت مغز پیشنهاد می دهند.
خواب - کم خوابی - سلامت جسم - سلامت - بی کیفیت - پژوهش - اختلالات خواب


78 -
  عادت ساده ای که خطر ابتلا به پسوریازیس را کاهش می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 19:01 80147189


پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، یکی از مؤثرترین عادات سبک زندگی برای کاهش خطر بروز... جامعه ورزشی آفتاب نو: پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، - پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی،
پسوریازیس - پوست - خواب - سبک زندگی - یکی از - پژوهش - نشان


79 -
  عادت ساده ای که خطر ابتلا به پسوریازیس را کاهش می دهد
رونویس- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 17:19 80146204


پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، یکی از مؤثرترین عادات سبک زندگی برای کاهش خطر بروز پسوریازیس است. پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، - پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، یکی ...
پسوریازیس - خواب - پوست - سبک زندگی - یکی از - پژوهش - نشان


80 -
  عادت ساده ای که خطر ابتلا به پسوریازیس را کاهش می دهد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 17:15 80146146


پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، یکی از مؤثرترین عادات سبک زندگی برای کاهش خطر بروز پسوریازیس است. افرادی که شبانه بین هفت تا هشت ساعت خواب باکیفیت دارند، - عادت ساده ای که خطر ابتلا ...
پسوریازیس - خواب - سبک زندگی - بیماری پوستی - یکی از - کاهش - بیماری


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
کنایه خسرو حیدری بعد از برد استقلال مقابل سپاهان / عکس
وعده ای که عملی شد؛ استوری قلی زاده پس از نجات استقلال / عکس
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تبریز و آذربایجان شرقی روز یکشنبه 14 دی 1404
کارشناسی داوری مارک کلاتنبرگ درباره صحنه های مشکوک بازی استقلال - سپاهان: اشتباه بزرگ!
گزینه های مخفی پرسپولیس برای نقل و انتقالات
خبر مهم از یارانه دی ماه/این افراد یارانه ویژه می گیرند
3 پرسپولیسی در لیست خرید جباری!
خسرو حیدری جواب حسین حسینی را داد +عکس
آخرین وضعیت قطعی اینترنت امروز 12 دی 1404 | ملی شدن اینترنت یا افت سرعت ؟
پیش فروش ایران خودرو به مناسبت روز پدر | با کمتر از 400 میلیون خودرو بخرید
انتخاباتی که ایران را تکان می دهد: آغاز پرالتهاب رقابت خبرگان و مجلس
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 12 دی 1404 | جدول به روزرسانی نرخ ارز
سبدهای پیشنهادی بازار سرمایه هفته سوم دی
پیش نویس جدید دولت برای ساماندهی نیروهای شرکتی ارائه شد
عکس دیده نشده از ناصر ملک مطیعی؛ دویدن ستاره مردانه سینمای ایران در تهرانِ 1354
جزییات برگزاری امتحانات دانشگاه تهران و نکات مهم برای دانشجویان
سه حفار غیرمجاز در بندپی بابل دستگیر شدند
علائم مهم آنفلوآنزا را بشناسید؛ روش های انتقال بیماری کدامند؟
اینترنت رایگان همراه اول و ایرانسل به مناسبت روز پدر؛ فعال سازی با کد دستوری زیر
ادعای مداخله جویانه ترامپ: در صورت «برخورد خشونت آمیز» ایران با معترضان، ایالات متحده «آماده کمک» به آن ها خواهد بود/ما کاملاً آماده اقدام هستیم
واکنش پورمحمدی به ژست حمایتی ترامپ از اعتراضات در ایران
خطای انسانی؛ عامل وقوع 3 فقره تصادف مرگبار با 6 کشته
آقای قالیباف با تصویب طرح تشکیل پلس قضایی در مجلس همچون پلس 110 یادگاری ستودنی بجای گذارید
ویدیو/ سردار علایی: آرمان ها از طریق صلح امکان تحقق دارند، نه جنگ
آزمون کتبی دوره پذیرش دستیار فوق تخصصی وزارت بهداشت 18 دی ماه برگزار می شود

موضوعات داغ:
انتخابات میان دوره ای مجلس
میان دوره ای
دانشگاه تهران
تعطیلی مدارس
میان دوره ای مجلس خبرگان
مجلس خبرگان رهبری
دبیر شورای عالی امنیت ملی
مجلس خبرگان
شورای عالی امنیت ملی
مارک کلاتنبرگ
ادیان مختلف در ایران
مسمومین الکلی
شاهین بندر عامری
مجمع کشورهای صادرکننده گاز
قلعه قاضی
شرکت های مواد غذایی
مربی پرسپولیس
لیست تیم ملی ایران
دختر گمشده
سردار یزدی
رومینا
یان اندرسون
مشکلات خوزستان
تجهیزات نفتی
دکتر مینو محرز
تصویب برجام در مجلس
کبریت
حسین کمالی
بزرگسالان پرسپولیس
مدیرکل گمرکات استان اصفهان
میلاد حضرت علی
نیروهای شرکتی
انتقال بیماری
قیمت طلا و سکه
بینی قیمت طلا
دونالد ترامپ
علی لاریجانی
سینمای ایران
وزارت بهداشت
حفار غیرمجاز
دفاع مجازی پایان نامه
برگزاری امتحانات
امتحانات دانشگاه
فروش ایران خودرو
سردار حسین علایی
ترافیک اینترنت
بازی استقلال
زبان انگلیسی
قطعی اینترنت
بازار سرمایه
مصرف کنندگان
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
استقلالی ها
آمریکایی ها
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
دانشجویان دانشگاه تهران
آتش نشانی و خدمات ایمنی
دادستان عمومی و انقلاب
پلیس راهور تهران بزرگ
بازیکن جوان پرسپولیس
میلاد امیرالمومنین
ایرانیان مقیم خارج
داوطلبان انتخابات
حوزه های انتخابیه
برخورد خشونت آمیز
تیم فوتبال سپاهان
باشگاه خبرنگاران
مدیر روابط عمومی
بیماری های عفونی
پلیس راهور تهران
سازمان آتش نشانی
ریکاردو ساپینتو
عادل فردوسی پور
سرمربی پرتغالی
عمومی و انقلاب
ناصر ملک مطیعی
نیروی انتظامی
کارشناس داوری
فوتبال سپاهان


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.