پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 08:56
5 روش ساده و موثر برای ترک کافیین بدون دردسر
5 روش ساده و موثر برای ترک کافیین بدون دردسر
5 روش ساده و موثر برای ترک کافیین بدون دردسر
5 روش ساده و موثر برای ترک کافیین بدون دردسر
5 راه موثر و بدون دردسر برای ترک کافیین
321 -
  ارتباط مستقیم عصبی بودن با بی خوابی؛ راهکارهای کاربردی
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 03:32 78262989


به گزارش رونویس، پژوهشگران یکی از دانشگاه های برزیل موفقیت چشم گیری در کشف ارتباط بین ویژگی های شخصیتی و خطر ابتلا به بی خوابی مزمن داشته اند. - به گزارش رونویس، پژوهشگران یکی از دانشگاه ...
بی خوابی - ویژگی های شخصیتی - بی خوابی مزمن - پژوهشگران - ارتباط - یکی از - ابتلا


322 -
  ارتباط مستقیم عصبی بودن با بی خوابی؛ راهکارهای کاربردی
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 22:46 78261917


به گزارش آفتاب نو، پژوهشگران یکی از دانشگاه های برزیل موفقیت چشم گیری در کشف ارتباط بین ویژگی های شخصیتی و خطر ابتلا به بی خوابی مزمن داشته اند. - به گزارش آفتاب نو، پژوهشگران یکی از ...
بی خوابی - ویژگی های شخصیتی - بی خوابی مزمن - پژوهشگران - ارتباط - یکی از - ابتلا


323 -
  خواص درمانی بی نظیر این گیاه برای سلامتی
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 17:24 78259851


گل گاوزبان به عنوان یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، از دیرباز در طب سنتی ایران جایگاه ویژه ای داشته است. این گیاه به دلیل خواص درمانی متعدد، - سایت سرگرمی روز : گل گاوزبان به عنوان یکی از ...
گل گاوزبان - خواص درمانی - گاوزبان - گیاه - گیاهان دارویی - طب سنتی ایران - دارویی


324 -
  چگونه با تنظیم یک برنامه خواب منظم به خواب بهتری دست پیدا کنیم؟
واضح- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 16:23 78259449


با تنظیم یک برنامه خواب منظم و رعایت اصول صحیح خواب، می توانید به خوابی بهتر و با کیفیت تر دست یابید. خواب یکی از عوامل کلیدی در حفظ سلامتی و بهبود کیفیت زندگی است. - :با تنظیم یک برنامه ...
خواب - کیفیت - برنامه - کیفیت زندگی - تقویت سیستم ایمنی بدن - حفظ سلامتی - خواب بهتر


325 -
  قهوه بلای خوابت شده؟ این امواج مغزی راز خواب عمیق رو فاش می کنند!»
واضح- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 06:03 78255044


کشف امواج مغزی و راز داشتن خوابی عمیق! اگر شما هم جزو کسانی هستید که قهوه را برای رفع خستگی و افزایش تمرکز می نوشید، اما شب ها با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنید، - قهوه و کابوس خواب: کشف ...
خواب - امواج مغزی - الکتروانسفالوگرافی - قهوه - بی خوابی - امواج - عمیق


326 -
  اگر کمتر از 7 ساعت می خوابی، این خبر رو حتماً بخون
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 06:55 78245932


کمبود خواب با ضعف عملکرد شناختی، تضعیف سیستم ایمنی، سلامت روان ضعیف، و خطر افزایش تصادف ها، دیابت، چاقی و فشار خون بالا مرتبط است و حتی در جوانان سالم احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی ...
بیماری های قلبی - خواب - بیماری - بی خوابی - سالم - مطالعه - قلبی


327 -
  شکست در امتحان؛ بلای قرص شب آخر!
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 17:39 78230138


به گزارش سبک ایده آل،ریتالین، دارویی محرک از خانواده آمفتامین ها با نام متیل فنیدات است که برای درمان اختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD) و افزایش تمرکز تجویز می شود. - به گزارش سبک ایده آل،ریتالین،
وابستگی - مصرف - بیش فعالی - آمفتامین - دارو - تمرکز - خانواده


328 -
  راهکارهایی ساده برای رهایی از اضطراب
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 12:17 78226498


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، استرس و اضطراب، پاسخ طبیعی بدن به فشارند، اما تداومشان خطرناک است. استرس مزمن، سردرد، بی خوابی و حتی بیماری های قلبی را به دنبال دارد. - به گزارش ...
بیماری های قلبی - اضطراب - استرس - ضربان قلب - بی خوابی - خطرناک - بیماری


329 -
  راهکارهایی ساده برای رهایی از اضطراب
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 12:15 78226427


زندگی پرشتاب امروزی، استرس و اضطراب را به بخشی جدایی ناپذیر از روزمرگی ها تبدیل کرده است. فشارهای کاری، مشکلات خانوادگی و حتی اخبار، ذهن را آشوب زده می کنند. - به گزارش پارسینه به نقل ...
اضطراب - استرس و اضطراب - ضربان قلب - استرس - مشکلات خانوادگی - بیماری های قلبی - آرام


330 -
  استرس کار چگونه به خواب همسرتان سرایت می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 10:01 78224651


26 06 خرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه ای جدید نشان می دهد تأثیرات منفی آزار و اذیت در محیط کار فراتر از فرد قربانی است و می تواند به شریک زندگی او نیز منتقل شده و خواب هر دو نفر را مختل کند.
باشگاه خبرنگاران - شریک زندگی - محیط کار - خواب - آزار و اذیت - خبرنگاران - زندگی


331 -
  عوارض کم خوابی برای چشم و مغز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 02:05 78221940


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C


332 -
  جانبازان ایالات متحده: بزرگترین شکاف در دسترسی به خواب
اندیشه قرن- بین الملل- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 18:02 78218583


در میان جانبازان ویتنام مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) ، یک گزارش بی خوابی 90-100 درصد شگفت آور است. بی خوابی شایع ترین علامت PTSD بود که توسط جانبازان افغانستان و عراق گزارش شده بود ...
بی خوابی - اختلال استرس پس از سانحه - خواب - جانبازان - گزارش - ایالات متحده - اختلال


333 -
  بی خوابی می تواند به دلیل عصبی بودن باشد؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 05:37 78210936


دانشمندان برزیلی ارتباط مستقیم بین بی خوابی و ویژگی های شخصیتی از جمله عصبی بودن را کشف کردند. - اقتصادنیوز: دانشمندان برزیلی ارتباط مستقیم بین بی خوابی و ویژگی های شخصیتی از جمله عصبی ...
بی خوابی - ویژگی های شخصیتی - دانشمندان - ویژگی - برزیلی - مستقیم - ارتباط


334 -
  اینفوگرافی| رفع مشکل بی خوابی در نوجوانان
شهر آرا نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 03:33 78210650


در این اینفوگرافی با راهکارهایی برای رفع مشکلات بی خوابی در نوجوانان آشنا خواهید شد. - در این اینفوگرافی با راهکارهایی برای رفع مشکلات بی خوابی در نوجوانان آشنا خواهید شد.
اینفوگرافی - نوجوانان - بی خوابی - رفع مشکلات - مشکلات


335 -
  چگونه بی خوابی می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟/ ویدئو
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 01:39 78210353


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ...
کمبود خواب - خواب - کمبود - ملاتونین - بی خوابی - ناراحتی های جسمی - بدخوابی


336 -
  قدرت رنگ ها در درمان روح و روان؛ راهنمای کامل رنگ درمانی برای شادابی بیشتر
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 08:15 78200492


قدرت رنگ ها در درمان روح و روان به گزارش سبک ایده آل، رنگ ها فقط جنبه زیبایی ندارند؛ بلکه هر رنگ خاصیت درمانی دارد و به تعادل ذهن و جسم کمک می کند. - به گزارش سبک ایده آل، رنگ ها فقط جنبه ...
درمان - درمانی - رنگ زرد - رنگ درمانی - روح و روان - دکوراسیون اتاق خواب - بنفش


337 -
  قدرت رنگ ها در درمان روح و روان؛ راهنمای کامل رنگ درمانی برای شادابی بیشتر
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 08:02 78200389


قدرت رنگ ها در درمان روح و روان به گزارش سبک ایده آل، رنگ ها فقط جنبه زیبایی ندارند؛ بلکه هر رنگ خاصیت درمانی دارد و به تعادل ذهن و جسم کمک می کند. - به گزارش سبک ایده آل، رنگ ها فقط جنبه ...
درمان - درمانی - رنگ زرد - رنگ درمانی - روح و روان - دکوراسیون اتاق خواب - بنفش


338 -
  وقتی قرص ها خوابم را دزدیدند: داستان زنی که شب را دوباره پیدا کرد»
واضح- بین الملل- 4  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 23:47 78198489


داستان زنی که شب را دوباره پیدا کرد این یک داستان واقعی است از یک روزنامه نگار علم که برای یافتن خوابی آرام و بدون کابوس، - وقتی قرص ها خوابم را دزدیدند: داستان زنی که شب را دوباره پیدا ...
خواب - داستان - روزنامه نگار - همه گیری - کابوس - روزنامه - شروع


339 -
  آیا بی خوابی می تواند ناشی از عصبی بودن باشد؟
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 18:52 78196133


شفقنا زندگی دانشمندان برزیلی ارتباط مستقیم بین بی خوابی و ویژگی های شخصیتی از جمله عصبی بودن را کشف کردند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از بهداشت نیوز، - شفقنا زندگی دانشمندان برزیلی ...
ویژگی های شخصیتی - بی خوابی - دانشمندان - ویژگی - شفقنا - زندگی - برزیلی


340 -
  راز پنهان و تأثیرگذارِ چالش های زنان
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 16:30 78194818


به گزارش سبک ایده آل،در عصر دیجیتال و زندگی پرشتاب امروزی، استرس مزمن به یکی از مهم ترین عوامل تهدیدکننده سلامت زنان تبدیل شده است. تحقیقات نشان می دهد سطح کورتیزول (هورمون استرس) ...
کورتیزول - استرس - زنان - عصر دیجیتال - سلامت زنان - افزایش - مهم ترین




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 5 مهر 1404 + جدول
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 5 مهر 1404 + جدول
قیمت دلار و یورو امروز 5 مهر 1404 + جدول
کارشناس داوری: 2 پنالتی در بازی استقلال - شمس آذر سوخت/ کاظمی و اتاق وار اشتباهات بزرگی کردند
شما می دانید بازیکنان خارجی پرسپولیس شب ها کجا هستند؟
قیمت جدید طلا و سکه 5 مهرماه 1404/ قیمت سکه 14 میلیون تومان تکان خورد
قاب عاشقانه متین ستوده برای همسرش کامران تفتی: «تو دلیل تمام خنده های از ته دل من شدی»!
واکنش تند عراقچی به مکانیسم ماشه: مانند حمله نظلمی...
حضور محمدعلی نجفی در مراسم ختم مادر حدادعادل (عکس)
توییت مهم حساب کاربری رهبر انقلاب پس از پایان جلسه شورای امنیت
جشن تولد دو نفره اسطوره پرسپولیس و دخترش پربازدید شد
برنامه هفته ششم لیگ برتر فوتبال
تیم منتخب تاریخ استقلال رونمایی شد
قیمت جدید دلار، یورو و سایر ارزها امروز 4 مهر 1404/ بازار ارز هیجان زده شد؛ دلار دو کانال خیز برداشت
خبر جدید؛ توییت دفتر رهبر انقلاب پس از جلسه شورای امنیت
سفرای ایران در 3 کشور اروپایی به تهران فراخوانده شدند ؛ ماجرا چیست؟
بحران در پرسپولیس جدی شد
ترامپ خواستار لغو حق شهروندی آمریکا بر اساس تولد شد
ابعاد جدید از پرونده کلثوم اکبری، قاتل سریالی 11 مرد مازندرانی
روایتی از طلاق های مدرن/ «چت جی پی تی» چطور زندگی خانوادگی را متلاشی می کند؟
داده، دارایی عصر دیجیتال؛ روایت همراه اول از آینده خدمات هوشمند در الکامپ تاک

موضوعات داغ:
شورای امنیت
جمهوری اسلامی ایران
جمهوری اسلامی
بازی استقلال
بازیکنان خارجی
محمدعلی نجفی
مهران احمدی
رهبر انقلاب
شمس آذر قزوین
مکانیسم ماشه
حیات بیگانه
مجمع
کامان
طرح سرشاخه کاری گردو
بیمه ماشین
کل پله
فیلم ابرقهرمانی
شکایات اینترنتی
قاضی عسگر
ندامتگاه فردیس
هت تریک رونالدو
سد کمال خان
سردار سلمان امیری
سلیم عیاش
رادوشوویچ
گرانترین
کیفیت هوای مشهد
پیردان
حمید حسین زاده
نساجی تراکتور
زندگی خانوادگی
سیدوحید کاظمی
قهرمانان آسیا
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
هفته ششم لیگ برتر فوتبال
رهبر معظم انقلاب اسلامی
رقابت های لیگ برتر
بازیکنان پرسپولیس
رییس جمهور آمریکا
شبکه خبری سی ان ان
غلامعلی حدادعادل
ریکاردو ساپینتو
سه کشور اروپایی
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
مراسم بزرگداشت
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
کارشناس داوری
اخبار استقلال
انقلاب اسلامی
دونالد ترامپ
بازیگر سینما
شهید سلیمانی
شهردار پیشین
شب زنده داری
خطای پنالتی
رئال مادرید
بازار ایران
مرحله گروهی
کامران تفتی
تهدید نظامی
قانون اساسی
عادل فردوسی
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
حضرت آیت الله خامنه ای
مجمع عمومی سازمان ملل
لیگ برتر فوتبال ایران
بازیکن اسبق استقلال
شورای اتحادیه اروپا
تحریم ها علیه ایران
خلاصه بازی استقلال
باشگاه های فوتبال
دبیرکل سازمان ملل
هواداران استقلال
پیش بینی قیمت طلا
اصل 44 قانون اساسی
آیت الله خامنه ای


 

منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.