صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 11 فروردین 1402 - Fri, 31st Mar 2023
بی خوابی
بروزرسانی: 18:48
1 - بی خوابی و پریشانی در خواب را با این دانه درمان کنید
جماران- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 11 فروردین 1402، 09:20-67293867
جماران- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 11 فروردین 1402، 09:20-67293867
این گیاه یک درمان کننده طبیعی خواب است که باعث بهبود اختلالات خواب می شود. افراد مبتلا به بی خوابی می توانند یک ساعت قبل از خواب، یک قاشق چایخوری عسل و سیاه دانه را مصرف کنند. - جی پلاس ...
سیاه دانه - امام رضا علیه السلام - سیاه - خواب - پیامبر اکرم - علیه السلام - درمان
2 - هفت قویترین دارو گیاهی خواب آور
9 صبح- پزشکی- 41 ساعت پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02-67283888
9 صبح- پزشکی- 41 ساعت پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02-67283888
یک فنجان چای اسطوخودوس گرم قبل از خواب راه بسیار خوبی برای افزایش آرامش و کاهش اضطراب، افسردگی، استرس و بی خوابی می باشد. - به گزارش 9صبح،خواب مانند عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ...
خواب - بی خوابی - بی خوابی مزمن - اضطراب - آمریکایی - داروهای گیاهی - میلیون
3 - برای داشتن خواب راحت چی بخوریم؟/ خوردن این مواد غذایی قبل از خواب باعث بی خوابی می شود
مستقل آنلاین- پزشکی- 45 ساعت پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 20:50-67282710
مستقل آنلاین- پزشکی- 45 ساعت پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 20:50-67282710
اکثر متخصصان توصیه می کنند از خوردن وعده های غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب خودداری کنید؛ اما آیا وعده های آخر شب تأثیری بر کیفیت خواب دارند؟ به گفته دانشمندان، - خواب یکی از ضروری ...
خواب - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - شبکه های اجتماعی - زندگی روزمره - غذایی - خوردن
4 - پرفروش ترین تشک خوشخواب در بازار چند؟
کاما پرس- اقتصادی- 47 ساعت پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 19:08-67282091
کاما پرس- اقتصادی- 47 ساعت پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 19:08-67282091
داشتن خواب خوب و سالم موجب افزایش عملکرد مغز و بهبود سیستم ایمنی بدن می شود. خوابیدن بر روی تشک نامناسب و غیراستاندارد موجب بی خوابی و دردهای عضلانی می شود. - بنابراین، تمامی پزشکان اکیداً ...
خواب - استاندارد - بازار - سیستم ایمنی بدن - استفاده - دردهای عضلانی - غیراستاندارد
5 - برای داشتن خواب راحت چه باید بخوریم؟
خبرجو 24- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 17:28-67281394
خبرجو 24- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 17:28-67281394
به گزارش خبرجو24؛ برای داشتن خواب راحت چه باید بخوریم؟ خواب یکی از ضروری ترین بخش های زندگی روزمره ماست. خواب خوب، خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش می دهد، - خواب یکی از ضروری ...
خواب - سیستم ایمنی بدن - زندگی روزمره - سیستم ایمنی - خواب راحت - شبکه های اجتماعی - بیماری
6 - هفت قویترین داروی گیاهی خواب آور
روز نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 13:36-67279005
روز نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 13:36-67279005
یک فنجان چای اسطوخودوس گرم قبل از خواب راه بسیار خوبی برای افزایش آرامش و کاهش اضطراب، افسردگی، استرس و بی خوابی می باشد. - خواب مانند تنفس و خوردن در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب،
خواب - بی خوابی - داروی گیاهی - طلوع خورشید - زندگی - اسطوخودوس - میلیون ها
7 - دیابتی ها در چه شرایطی نباید روزه بگیرند؟
تابناک- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 11:00-67277050
تابناک- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 11:00-67277050
روزه داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می شود، سوخت وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری ها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بی ...
انسولین - روزه داری - روزه - احتمال - افزایش - داری - دیابت
8 - دیابتی ها در چه شرایطی «نباید» روزه بگیرند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 10:15-67276504
خبر آنلاین- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 10:15-67276504
روزه داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می شود، سوخت وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری ها از جمله افسردگی و استرس، - افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بی ...
افزایش - انسولین - روزه داری - احتمال - دستگاه گوارش - دیابت - روزه
9 - بی خوابی شبانه چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 10:11-67276466
رویداد 24- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 10:11-67276466
بی خوابی شبانه به نوعی اختلال خواب گفته می شود. - این اختلال خواب یکی از مشکلاتی است که افراد به سختی به خواب می روند، و در خواب چندین بار بیدار می شوند و صبح زود نیز بیدار می شوند. بی خوابی ...
خواب - بی خوابی - شبانه - اختلال خواب - بیدار شدن - افراد - اختلال
10 - خواب زیاد سبب کاهش وزن می شود؟
سانا پرس- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 23:28-67274116
سانا پرس- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 23:28-67274116
به گزارش ساناپرس، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: مطالعه ای ثابت کرده است که خواب خود، در کاهش وزن موثر است. بر اساس مطالعات انجام شده یک خواب خوب شبانه می تواند یکی از بهترین راهکارها ...
کاهش وزن - خواب - باشگاه خبرنگاران - مطالعات - کاهش - افزایش وزن - خبرنگاران
11 - با این خوراکی ها، خواب شبانه خود را بیمه کنید
پارسینه- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 17:35-67271966
پارسینه- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 17:35-67271966
اکثر متخصصان توصیه می کنند از خوردن وعده های غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب خودداری کنید؛ اما آیا وعده های آخر شب تأثیری بر کیفیت خواب دارند؟ به گفته دانشمندان، - خواب یکی از ضروری ...
خواب - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - شبکه های اجتماعی - زندگی روزمره - شبانه - سیستم
12 - رفع مشکل بی خوابی با مصرف یک نوشیدنی خاص
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 07:11-67265857
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 07:11-67265857
تجربه مصرف این نوشیدنی خاص می تواند باعث رفع بی خوابی و تجربه خواب شیرین و عمیق شود. - ، اگر از آن دسته از افراد هستید که از بی خوابی رنج می برید، ما به شما یک نوشیدنی توصیه می کنیم که با ...
خواب - بی خوابی - نوشیدنی - سروتونین - شیرین - درمان بی خوابی - غذای
13 - نوشیدن چایی چه فواید و مضراتی برای بدن انسان دارد
9 صبح- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 7 فروردین 1402، 06:02-67256576
9 صبح- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 7 فروردین 1402، 06:02-67256576
کافیین یک ماده شیمیایی خوراکی است که در برخی نوشیدنی های گرم مانند چایی و بعضا سرد، یافت می شود. اما، نکته مهم در مقدار مصرف کافیین است. - به گزارش 9صبح،کافیین چه فواید و مضراتی برای بدن ...
کافیین - آنتی اکسیدان - بدن انسان - اختلال - احتمال - سیاهی دور چشم - افزایش
14 - چای نخوردید! | نوشیدن چایی چه فواید و مضراتی برای بدن انسان دارد
ویکی گردی- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 21:38-67255276
ویکی گردی- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 21:38-67255276
در این مطلب از سایت ویکی گردی درخصوص مضرات چای و نوشیدنی ها کافیین دار صحبت کرده ایم. - خوردن چای مضر است؟ کافیین یک ماده شیمیایی خوراکی است که در برخی نوشیدنی های گرم مانند چای و بعضا ...
کافیین - آنتی اکسیدان - بدن انسان - نوشیدنی - سیاهی دور چشم - چای و نوشیدنی - ماده شیمیایی
15 - چند روش برای تنظیم و مدیریت خواب در تعطیلات نوروز
ورانداز- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 12:33-67250430
ورانداز- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 12:33-67250430
17 راهکار ساده برای تنظیم و مدیریت خواب ، اگر در تعطیلات نوروز زیاد می خوابید بخوانید - 6. چند ساعت قبل از خواب، تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید 7. یک زنگ هشدار تنظیم کنید تا زمان خواب ...
خواب - تعطیلات نوروز - تنظیم - تعطیلات - ساعت - مدیریت - الکترونیکی
16 - چه نوشیدنی ها و مایعاتی باعث لاغری می شود؟
خبرجو 24- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 23:03-67246662
خبرجو 24- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 23:03-67246662
به گزارش خبرجو24؛ چه نوشیدنی ها و مایعاتی باعث لاغری می شود؟ آیا به دنبال راهی آسان و موثر برای از بین بردن وزن اضافی هستید؟ در حالی که هیچ نوشیدنی جادویی وجود ندارد که فورا باعث کاهش وزن شما شود،
نوشیدنی - کاهش وزن - اکسیداسیون - چای سبز - کاهش - قهوه - افزایش
17 - با خوب خوابیدن عفونت بدنتان را کاهش دهید !
ورانداز- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58-67242791
ورانداز- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58-67242791
خواب خوب خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد در ادامه مطلب با ما همراه باشید - داشتن خواب سالم با احتمال کمتری به سرماخوردگی مبتلا شدند. اختلالات خواب رایج و قابل درمان هستند و اگر بتوان ...
خواب - عفونت - آنتی بیوتیک - احتمال - بی خوابی - مصرف آنتی بیوتیک - اختلالات خواب
اخبار داغ:
ارتش اعلام آمادگی کرد
عکس پربازدید از شهید میلاد حیدری که توسط اسراییل به شهادت رسید
جزییات جدید از حقوق بازنشستگان | واریزی جدید چه تاریخی است؟
تکلیف سرمربی تیم ملی امید مشخص شد
وزیر آموزش و پرورش از کابینه رییسی اخراج می شود؟
ترکیب پرسپولیس مقابل مس رفسنجان 11 فروردین 1402
به استقلال بابت حذف از آسیا هشدار داده بودیم | پرسپولیس خودش را جمع کرد
جزییات دقیق از حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران در سال جدید
پرسینگ ابروی بهاره رهنما غوغا کرد | بهاره رهنما سوژه مردم شد
پاسخ AFC به استعلام فدراسیون فوتبال؛ معجزه هم به داد استقلال نمی رسد
استایل عجیب خانم بازیگر در خیابان
شوک افشاگری جنجالی درباره پرداخت حقوق معلمان
ترکیب رسمی استقلال در بازی امروز مقابل ذوب آهن
باورتان می شود این آقا با این سر و وضع «شادمهر عقیلی» باشد/ عکس
پلمپ یک قنادی در قم به دلیل استفاده از شربت معده
زمان بازی پرسپولیس و مس تغییر کرد!
رشد توزیع زمانی و مکانی سفرهای نوروزی نسبت به سال گذشته
بازنشستگان توجه کنند | تاریخ واریزی جدید اولین حقوق امسال مشخص شد
بیش از یک میلیون و 359 هزار نفر گردشگر وارد اماکن تاریخی فرهنگی فارس شدند
قیم ت روز انواع سکه و طلا در بازار 11 فروردین 1402 | سکه تمام از 32 میلیون عبور کرد + جدول
جنایت خونین در تجریش/ زورگیران مرد جوان را روی پل عابر پیاده کشتند
آمار واکسیناسیون کرونا امروز جمعه 11 فروردین 1402
قوانین جدید ارزی در سال 1402
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
شورای عالی کار
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
هواداران استقلال
فتح الله زاده
سرمربی تیم ملی
کنفدراسیون فوتبال
کنفدراسیون فوتبال آسیا
از چیزی نمی ترسیدم
حسام
شهر دیشموک
رفتارهای بد
خسارت محض
سفیر ایران در باکو
بهترین تیم نیم فصل
جمهوری چاد
وعده های بی عمل
پنجشنبه آخر سال
فعالان اقتصادی قشم
طلایی نیک
سرباز فناور
کوه بزقوش
سردار گودرزی
مرکز تشخیص هویت
بازارسرمایه
ورودی مسابقات جهانی
اقدامات پدافند غیرعامل
علی حسین نژاد
سازمان مجاهدین خلق
رئال مادرید
پرداخت حقوق
واکسیناسیون کرونا
اماکن تاریخی
حداقل دستمزد
فوتبال ایران
مجوز حرفه ای
واکسیناسیون
تعیین تکلیف
مجاهدین خلق
استقلالی ها
وزارت آموزش و پرورش
استقلال بانک مرکزی
تماشای تلویزیون
امام جمعه تهران
مستمری بگیران
تعطیلات نوروز
سفرهای نوروزی
استقلال تهران
بازی پرسپولیس
پل عابر پیاده
تیم استقلال
خانم بازیگر
اقتصاد کشور
استان تهران
وزارت آموزش
سید محمدحسن ابوترابی فرد
حجت الاسلام والمسلمین
محمدحسن ابوترابی فرد
گردشگری و صنایع دستی
هفته پایانی لیگ برتر
تمرینات رئال مادرید
تیم فوتبال استقلال
تیم ملی بزرگسالان
سپاهان و استقلال
نیروی زمینی ارتش
رژیم صهیونیستی
مدیران استقلال
فوتبال استقلال
مهدی مهدوی کیا
امیر قلعه نویی
ذوب آهن اصفهان
دانشگاه تهران
جمهوری اسلامی
نرخ امروز طلا
جدول رده بندی
بازی دوستانه
موشک بالستیک
حقوق کارگران
ارتش اعلام آمادگی کرد عکس پربازدید از شهید میلاد حیدری که توسط اسراییل به شهادت رسید جزییات جدید از حقوق بازنشستگان | واریزی جدید چه تاریخی است؟ تکلیف سرمربی تیم ملی امید مشخص شد وزیر آموزش و پرورش از کابینه رییسی اخراج می شود؟ ترکیب پرسپولیس مقابل مس رفسنجان 11 فروردین 1402 به استقلال بابت حذف از آسیا هشدار داده بودیم | پرسپولیس خودش را جمع کرد جزییات دقیق از حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران در سال جدید پرسینگ ابروی بهاره رهنما غوغا کرد | بهاره رهنما سوژه مردم شد پاسخ AFC به استعلام فدراسیون فوتبال؛ معجزه هم به داد استقلال نمی رسد استایل عجیب خانم بازیگر در خیابان شوک افشاگری جنجالی درباره پرداخت حقوق معلمان ترکیب رسمی استقلال در بازی امروز مقابل ذوب آهن باورتان می شود این آقا با این سر و وضع «شادمهر عقیلی» باشد/ عکس پلمپ یک قنادی در قم به دلیل استفاده از شربت معده زمان بازی پرسپولیس و مس تغییر کرد! رشد توزیع زمانی و مکانی سفرهای نوروزی نسبت به سال گذشته بازنشستگان توجه کنند | تاریخ واریزی جدید اولین حقوق امسال مشخص شد بیش از یک میلیون و 359 هزار نفر گردشگر وارد اماکن تاریخی فرهنگی فارس شدند قیم ت روز انواع سکه و طلا در بازار 11 فروردین 1402 | سکه تمام از 32 میلیون عبور کرد + جدول جنایت خونین در تجریش/ زورگیران مرد جوان را روی پل عابر پیاده کشتند آمار واکسیناسیون کرونا امروز جمعه 11 فروردین 1402 قوانین جدید ارزی در سال 1402موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی شورای عالی کار افزایش حقوق افزایش حقوق بازنشستگان هواداران استقلال فتح الله زاده سرمربی تیم ملی کنفدراسیون فوتبال کنفدراسیون فوتبال آسیا از چیزی نمی ترسیدم حسام شهر دیشموک رفتارهای بد خسارت محض سفیر ایران در باکو بهترین تیم نیم فصل جمهوری چاد وعده های بی عمل پنجشنبه آخر سال فعالان اقتصادی قشم طلایی نیک سرباز فناور کوه بزقوش سردار گودرزی مرکز تشخیص هویت بازارسرمایه ورودی مسابقات جهانی اقدامات پدافند غیرعامل علی حسین نژاد سازمان مجاهدین خلق رئال مادرید پرداخت حقوق واکسیناسیون کرونا اماکن تاریخی حداقل دستمزد فوتبال ایران مجوز حرفه ای واکسیناسیون تعیین تکلیف مجاهدین خلق استقلالی ها وزارت آموزش و پرورش استقلال بانک مرکزی تماشای تلویزیون امام جمعه تهران مستمری بگیران تعطیلات نوروز سفرهای نوروزی استقلال تهران بازی پرسپولیس پل عابر پیاده تیم استقلال خانم بازیگر اقتصاد کشور استان تهران وزارت آموزش سید محمدحسن ابوترابی فرد حجت الاسلام والمسلمین محمدحسن ابوترابی فرد گردشگری و صنایع دستی هفته پایانی لیگ برتر تمرینات رئال مادرید تیم فوتبال استقلال تیم ملی بزرگسالان سپاهان و استقلال نیروی زمینی ارتش رژیم صهیونیستی مدیران استقلال فوتبال استقلال مهدی مهدوی کیا امیر قلعه نویی ذوب آهن اصفهان دانشگاه تهران جمهوری اسلامی نرخ امروز طلا جدول رده بندی بازی دوستانه موشک بالستیک حقوق کارگران
