پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی
بروزرسانی: 01:11
خواب بد چطور مغز را وارد چرخه ای می کند که راه فرار ندارد؟
چرخه معیوبی که بی خوابی را در مغز تثبیت می کند
خواب عمیق از دست رفته را پس بگیرید؛ 6 عادت ساده بی قرص
چرخه معیوب غیر قابل شکستی که بی خوابی در مغز ایجاد می کند!
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  خواب بد چطور مغز را وارد چرخه ای می کند که راه فرار ندارد؟
میل سخن- ورزشی- 9  ساعت پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 16:07 80234713


چرخه معیوب, مغز, استقلال , پرسپولیس , تراکتورسازی , اخبار لیونل مسی , اخبار رونالدو , جام جهانی , تیم ملی ایران , منچستریونایتد , رئال مادرید , بارسلونا , بایرن ...
خواب - تراکتورسازی - چرخه - پرسپولیس - اخبار - ریتم شبانه روزی - استقلال


2 -
  چرخه معیوبی که بی خوابی را در مغز تثبیت می کند
نور نیوز- پزشکی- 19  ساعت پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 06:05 80228233


محققان هشدار می دهند که یک چرخه عصبی معیوب می تواند کیفیت خواب را کاهش دهد و بی خوابی مزمن ایجاد کند؛ این چرخه مغزی به گونه ای عمل می کند که حتی تلاش برای استراحت هم نتایج محدودی دارد ...
خواب - بی خوابی مزمن - چرخه - بی خوابی - کیفیت خواب - کم خوابی - هشدار


3 -
  خواب عمیق از دست رفته را پس بگیرید؛ 6 عادت ساده بی قرص
پنجره نیوز- پزشکی- 20  ساعت پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 04:16 80228033


بی خوابی فقط به معنی بیدار ماندن نیست؛ خیلی ها ساعت ها می خوابند اما صبح با خستگی بیدار می شوند. بی خوابی فقط به معنی بیدار ماندن نیست؛ خیلی ها ساعت ها می خوابند اما صبح با خستگی بیدار می شوند.
خواب - خواب عمیق - بی خوابی - ساعت - خستگی - عمیق - روزانه


4 -
  چرخه معیوب غیر قابل شکستی که بی خوابی در مغز ایجاد می کند!
عصر ایران- پزشکی- 22  ساعت پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 02:35 80227774


مشکلات خواب و سلامت روان اغلب دست در دست هم دارند. مشکلات خواب از علائم اصلی افسردگی هستند. علاوه بر این، شواهد محکمی وجود دارد که مشکلات خواب در بسیاری از اختلالات سلامت روان از جمله ...
خواب - سلامت روان - مشکلات - اختلال - اسکیزوفرنی - سلامت - روان


5 -
  با این تکنیک شگفت انگیز خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم
رونویس- اقتصادی- 29  ساعت پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 19:43 80225369


  به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، به نقل از هاف پست، بی خوابی شبانه برای بسیاری   به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، به نقل از هاف پست، -   به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، ...
خواب - گزارش - بی خوابی - شبکه های اجتماعی - بازگشت - اپلیکیشن های - شبانه


6 -
  هشدار جدی یک متخصص مغز و اعصاب: بی خوابی کودکتان را ساده نگیرید؛ آینده ذهنی او در خطر است!
پنجره نیوز- پزشکی- 31  ساعت پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 17:26 80224135


یک باور عمومی خطرناک در میان بسیاری از والدین وجود دارد: «بچه که بزرگ شود، خوابش مرتب می شود!». اما به گفته یک فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان، - وی هشدار می دهد که خواب کمتر از این میزان، به ...
خواب - مغز و اعصاب - سبک زندگی - بی خوابی - عوامل - زندگی دیجیتال - تخصص


7 -
  یک تکنیک شگفت انگیز برای داشتن خواب عمیق و باکیفیت
فرتاک نیوز- اقتصادی- 34  ساعت پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 15:05 80222526


در حالی که بسیاری به دنبال راهی کم هزینه و سریع برای مقابله با بی خوابی هستند، یک تکنیک ساده و عجیب که این روزها در فضای مجازی سر و صدا کرده، - به گزارش فرتاک نیوز ،  به نقل از هاف پست، ...
خواب - بی خوابی - کم هزینه - شبکه های اجتماعی - بازگشت - اپلیکیشن های - هزینه


8 -
  برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 39  ساعت پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 09:17 80217960


بسیاری از بی خوابی ها نیازی به درمان دارویی ندارند و تنها با اصلاح الگوی خواب و بیداری و تنظیم ریتم شبانه روزی برطرف می شوند. - یک فوق تخصص طب خواب می گوید: بسیاری از بی خوابی ها نیازی ...
بی خوابی - خواب - ریتم شبانه روزی - درمان دارویی - بیماری های قلبی و عروقی - درمان - شبانه روزی


9 -
  بی خوابی خطرناک تر است یا قرص خواب؟ | برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 40  ساعت پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 08:51 80217617


خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند... جامعه ورزشی آفتاب نو: همشهری آنلاین پروانه بندپی: - همشهری آنلاین پروانه بندپی: خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این ...
خواب - بی خوابی - روان - آنلاین - همشهری - پروانه - متخصص اعصاب و روان


10 -
  بی خوابی خطرناک تر است یا قرص خواب؟ | برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 40  ساعت پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 08:42 80217523


خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این روزها خیلی از بلاگرها و حتی بعضی متخصصان مغز و اعصاب را در اینستاگرام می بینیم که می گویند «چرا بی خوابی را تحمل می کنید؟ بی خوابی ...
بی خوابی - خواب - اینستاگرام - مغز و اعصاب - درمان بی خوابی - متخصصان - مشکلات


11 -
  بی خوابی خطرناک تر است یا قرص خواب؟ | برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
رونویس- پزشکی- 40  ساعت پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 08:38 80217489


خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این همشهری آنلاین پروانه بندپی: خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این روزها خیلی از بلاگرها و حتی بعضی متخصصان مغز و ...
خواب - بی خوابی - اینستاگرام - افراد - مغز و اعصاب - مشکل - مشکلات


12 -
  این اختلال روانی شایع ترین بیماری روان پزشکی است اما قابل درمان است
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 11:46 80207707


289239 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 آذر 1404 22:13 به گزارش بهداشت نیوز به... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289239 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 آذر 1404 22: - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از وبدا، دکتر علی ثاقبی، متخصص ...
اختلال - افسردگی - پزشکی - دانشگاه علوم پزشکی - روان - بیماری روان پزشکی - احساس


13 -
  قتل راب راینر هنرمند سرشناس هالیوودی و همسرش در لس آنجلس(+عکس)
عصر ایران- فرهنگی- 3  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 10:25 80206539


راب راینر، فرزند هنرمندان کارل و استل راینر، برای ایفای نقش مایک «میت هد» استیویچ در سریال «همه در خانواده» پنج جایزه امی به دست آورد و در فیلم هایی مانند «بی خوابی در سیاتل» و «مادرم ...
هنرمند - به یادماندنی - ایفای نقش - جایزه امی - هنرمندان - هالیوودی - بی خوابی


14 -
  یک تکنیک شگفت انگیز برای داشتن خواب عمیق و باکیفیت
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 17:31 80199911


289219 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 آذر 1404 13:40 به گزارش بهداشت نیوز به نقل... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289219 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هاف پست، بی خوابی شبانه برای بسیاری ...
خواب - شبکه های اجتماعی - بازگشت - بهداشت - اپلیکیشن های - گزارش - تاریخ


15 -
  تکنیک شگفت انگیز برای رسیدن به خواب عمیق و باکیفیت
عصر ایران- سیاسی- 4  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 10:30 80194409


یک ترفند ساده حرکت دادن آرام چشم ها که در شبکه های اجتماعی محبوب شده، برای برخی به بهبود خواب کمک می کند. - یک ترفند ساده حرکت دادن آرام چشم ها که در شبکه های اجتماعی محبوب شده، برای برخی ...
شبکه های اجتماعی - خواب - ساده - بی خوابی - ترفند - بهبود - کم هزینه


16 -
  رقم کالابرگ مرحله پنجم برای هر نفر تغییر کرد
آفتاب نو- اجتماعی- 4  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 09:01 80193324


کالابرگ الکترونیکی با افزایش شارژ اعتبار از مبلغ 500 به 620 هزار تومان به ازای هر... جامعه ورزشی آفتاب نو: کالابرگ الکترونیکی با افزایش شارژ اعتبار از مبلغ 500 به 620 هزار تومان به ازای هر عضو ...
آفتاب - کالابرگ - جامعه - الکترونیکی - ورزشی - بی خوابی - بارش برف و باران


17 -
  راهکار غیرمنتظره برای خواب عمیق
سرنویس- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 22 آذر 1404، 22:43 80190777


یک ترفند ساده حرکت دادن آرام چشم ها که در شبکه های اجتماعی محبوب شده، برای برخی به بهبود خواب کمک می کند. - فرارو- در حالی که بسیاری به دنبال راهی کم هزینه و سریع برای مقابله با بی خوابی هستند،
شبکه های اجتماعی - خواب - بی خوابی - کم هزینه - اجتماعی - بازگشت - ساده


18 -
  مستند حیات وحش؛ کومودو سفاک ته گراز فشار میده به زمین جا کنه تو حلقومش
آفتاب نو- ورزشی- 4  روز پیش - شنبه 22 آذر 1404، 18:01 80188319


قوی ترین، بزرگترین، تهاجمی ترین، سمی ترین، شجاع ترین، درنده ترین و خطرناک ترین حیوانات در... جامعه ورزشی آفتاب نو: قوی ترین، - تای چی می تواند به اندازه مشاوره و گفت و درمانی در بهبود ...
همبستگی ملی - جامعه - آفتاب - ورزشی - خطرناک ترین حیوانات - مجلس شورای اسلامی - همبستگی


19 -
  کاهش 30 درصدی خطر پسوریازیس با یک عادت ساده در سبک زندگی
رسانه 7- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 20:01 80178299


پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، یکی از مؤثرترین عادات سبک زندگی برای کاهش خطر بروز پسوریازیس است. افرادی که شبانه بین هفت تا هشت ساعت خواب باکیفیت دارند، - پژوهش های اخیر نشان ...
پسوریازیس - سبک زندگی - خواب - یکی از - بیماری - بیماری پوستی - زندگی


20 -
  کاهش 30 درصدی خطر پسوریازیس با یک عادت ساده در سبک زندگی
جالبتر- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 19:47 80178205


پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، یکی از مؤثرترین عادات سبک زندگی برای کاهش خطر بروز پسوریازیس است. افرادی که شبانه بین هفت تا هشت ساعت خواب باکیفیت دارند، - پژوهش های اخیر نشان ...
پسوریازیس - سبک زندگی - خواب - یکی از - بیماری - بیماری پوستی - زندگی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
دانلود اهنگ جوراب رضا پیشرو
یک ادعا: نام پگاه ابراهیمی در دفترچه تلفن نفتالی بنت / این زن ایرانی کیست؟ + عکس
مهران مدیری مهمان برنامه پامپ امیرحسین قیاسی | روز و ساعت پخش برنامه اعلام شد
قیمت سهام عدالت امروز 26 آذر 1404 چقدر است؟ | خبر خوش برای سهام عدالتی ها
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل تراکتور در جام حذفی + غایبان و ساعت بازی
پخش زنده بازی پاری سن ژرمن و فلامینگو در فینال جام بین قاره ای
مهم ترین اخبار علمی هفته؛ از کیهان تا پزشکی
چند بازیکنی که به استقلال لطمه زده اند؛ دلایل نتیجه نگرفتن آبی پوشان رونویس | اخبار ورزشی
ترکیب پاری سن ژرمن و فلامینگو در فینال جام بین قاره ای +عکس
بیوگرافی دکتر مقداد محمودی نیشکر
زمان سخنرانی ترامپ امروز 27 آذر 1404
پیش بینی قیمت طلا در اسفند 1404 اعلام شد/ رقم کلیدی که سرمایه گذاران باید بدانند
پلیس راه مازندران: برای سفر ایمن سرعت متناسب با شرایط جوی و فاصله ایمن را رعایت کنید
انتخاب فرمانده نیروی هوایی ارتش: امیر خلبان بهمن بهمرد کیست؟
تعیین ناظر ویژه انضباطی برای دیدار تراکتور پرسپولیس
حذف دلار توافقی کلید خورد
معاون استاندار ایلام: جامعه توسعه یافته نیازمند گفتگوی آرام است
روده خجالتی؛ اختلالی که می تواند زندگی روزمره را فلج کند
فیلم/ وضعیت عجیب خیابان های سیل زده شیراز
سهمیه وام کالا آزاد شد! وام ازدواج و فرزندآوری منفجر می شود؟
سید محمد خاتمی و محمدرضا عارف به فیض اردکانی تسلیت گفتند
گوشی آنر پاور 2 با باتری 10,080 میلی آمپرساعتی عرضه می شود
انهدام کامل باند حرفه ای سرقت از منازل: چگونه پلیس با یک حرکت هوشمندانه، شبکه جنایی را از کار انداخت؟
رابطه جنسی سالم؛ حلقه گمشده آرامش در خانواده

موضوعات داغ:
شورای نگهبان
پاری سن ژرمن
نیروی هوایی
فرمانده نیروی هوایی ارتش
جام بین قاره ای
پدافند هوایی
همایش بین المللی
نیروی هوایی ارتش
علیرضا کوشکی
ارزش سهام عدالت
محارب
وسایل تمرینی
میلیسیچ لکیچ
آپارتمان لوکس
شامان
پدیده نفت
فرآورده
قیمت اجاره
گندم زار
کاتیا آویرو
جهادیه
پیشکسوتان دفاع مقدس
چاه حاجی
آلبرت بغزیان
تبلیغ ضد ایرانی
مسابقات رباتیک
مدیران دو تابعیتی
بلاتکلیف
ادامه مسابقات جام حذفی
تخم گشنیز
سرمایه گذاران
جمهوری اسلامی
بینی قیمت طلا
سازمان شیلات
نیروی پدافند
یدالله اکبری
مهمان برنامه
سالروز شهادت
تراکتورسازی
بهره برداری
تعیین تکلیف
خانم بازیگر
معاون استاندار ایلام
مدیرکل امور بانوان
سازمان شیلات ایران
تسهیلات قرض الحسنه
آیت الله علم الهدی
مجلس شورای اسلامی
بانوان و خانواده
پروژه های عمرانی
مراسم گرامیداشت
شبکه بانکی کشور
پیراهن استقلال
استاندار ایلام
معاون استاندار
مقابله با فساد
منچستریونایتد
زنان و خانواده
سید محمد خاتمی
قطارشهری مشهد
شهرستان همدان
مشکلات معیشتی
روزهای پایانی
تلسکوپ فضایی
نماینده مردم
اعتماد عمومی
شورای اسلامی
بهرنگ توفیقی
زوج های جوان
درس خارج فقه
امام حسین (ع)
هزار تومانی
مدیرکل امور
حجت الاسلام
رئال مادرید
بایرن مونیخ
توسعه نیشکر
دلار آمریکا
بادام زمینی
درهم امارات


 

وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.