پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه سوم
بروزرسانی: 08:52
آل کثیر یاغی نیست، بنجل است/ خدا به داد استقلال برسد!
تاثیر نوشیدن یک فنجان قهوه بر مغز و خواب
41 -
  اگر شب ها از نفخ شکم خوابتان نمی برد، این کار را انجام دهید
چه خبر- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 19:32 78486455


به گزارش سبک ایده آل، بیدار شدن از خواب با نفخ شکم اصلا حس خوبی نیست؛ به خاطر همین شما باید بدانید که چه کار هایی باعث ایجاد این حس ناخوشایند و یا مشکلات دیگری مانند اسهال، - یبوست، سندروم ...
ماساژ - خواب - ویتامین - آلرژی غذایی - بیدار شدن - غذا خوردن - استفاده


42 -
  هشدار پزشکان درباره چک کردن تلفن همراه پس از بیدار شدن
خبر فوری- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 15:59 78484988


متخصصان قلب هشدار می دهند که چک کردن گوشی در ساعت نخست پس از بیدار شدن می تواند تاثیر منفی جدی بر سلامت قلب داشته باشد. این پزشکان می گویند کارهایی مانند مرور اخبار منفی، - این پزشکان ...
بیدار شدن - سلامت قلب - سلامت - پزشکان - هشدار - منفی - هایی


43 -
  پروازهای داخلی و خارجی تا این تاریخ لغو شد
فرتاک نیوز- سیاسی- 30  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 00:00 78480896


در پی تحولات اخیر و به منظور صیانت از ایمنی مسافران و امنیت پروازها و با استناد به اطلاعیه های هوانوردی، فضای پروازی کشور تا ساعت 14 روز چهارشنبه (چهارم تیرماه) بسته اعلام می شود. - ارزیابی ...
آژانس بین المللی انرژی اتمی - آژانس بین المللی انرژی - برنامه هسته ای ایران - تیرماه - لغو تحریم های ایران - چهارشنبه - کمیسیون امنیت ملی


44 -
  اگر بلافاصله بعد از بیدار شدن گوشی تان را چک می کنید، این مطلب را بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 23:30 78480776


بررسی گوشی بلافاصله پس از بیدار شدن نه تنها ممکن است احساس اضطراب یا ترس از جا ماندن را برانگیزد، بلکه فرد را از انجام فعالیت هایی که برای سلامت قلب مفیدند، - به گزارش ، را به خطر بیندازد. ...
بیدار شدن - سلامت قلب - فعالیت - اضطراب - گوشی - هایی - گزارش


45 -
  هشدار متخصصان قلب: هرگز اول صبح گوشی را چک نکنید
شفقنا- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 14:58 78477861


متخصصان قلب هشدار می دهند که چک کردن گوشی در ساعت نخست پس از بیدار شدن می تواند تاثیر منفی جدی بر سلامت قلب داشته باشد. به گزارش سیتنا به نقل از پارید، - شفقنا رسانه- متخصصان قلب هشدار ...
بیدار شدن - سلامت قلب - متخصصان - هشدار - سلامت - گوشی - منفی


46 -
  6 راهکار برای درمان نفخ شکم هنگام خواب
روز نو- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 12:57 78477033


گاهی مکمل ها و ویتامین باعث ایجاد نفخ می شوند. علت آن وجود بعضی مواد داخل آن هاست. بهتر است ریسک نکنید و قبل از خواب؛ از هیچ ویتامینی استفاده نکنید تا احساس نفخ ایجاد نشود. - بهتر است که در کل؛
ویتامین - ویتامین و مواد معدنی - خواب - مواد معدنی - رژیم غذایی - مواد - غذایی


47 -
  هشدار متخصصان قلب: هرگز اول صبح گوشی را چک نکنید
سیتنا- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 10:25 78475938


متخصصان قلب هشدار می دهند که چک کردن گوشی در ساعت نخست پس از بیدار شدن می تواند تاثیر منفی جدی بر… - متخصصان قلب هشدار می دهند که چک کردن گوشی در ساعت نخست پس از بیدار شدن می تواند تاثیر ...
بیدار شدن - متخصصان - هشدار - سلامت قلب - گوشی - سلامت - منفی


48 -
  هشدار متخصصان قلب: هرگز اول صبح گوشی را چک نکنید
سیتنا- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 10:22 78475928


متخصصان قلب هشدار می دهند که چک کردن گوشی در ساعت نخست پس از بیدار شدن می تواند تاثیر منفی جدی بر… - متخصصان قلب هشدار می دهند که چک کردن گوشی در ساعت نخست پس از بیدار شدن می تواند تاثیر ...
بیدار شدن - متخصصان - هشدار - سلامت قلب - گوشی - سلامت - منفی


49 -
  6 راهکار برای درمان نفخ شکم هنگام خواب
عصر ایران- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 04:35 78474576


گاهی مکمل ها و ویتامین باعث ایجاد نفخ می شوند. علت آن وجود بعضی مواد داخل آن هاست. بهتر است ریسک نکنید و قبل از خواب؛ از هیچ ویتامینی استفاده نکنید تا احساس نفخ ایجاد نشود. - بهتر است که در کل؛
ویتامین - ویتامین و مواد معدنی - خواب - آلرژی غذایی - غذایی - احساس - هنگام


50 -
  هشدار پزشکان درباره چک کردن تلفن همراه در ساعت نخست پس از بیدار شدن
عصر ایران- پزشکی- 32  روز پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 12:20 78469859


این پزشکان می گویند کارهایی مانند مرور اخبار منفی، تماشای ویدیوهای کوتاه و حتی پاسخگویی به پیام ها در ابتدای صبح، سطح استرس را افزایش می دهد و می تواند سلامت عمومی به ویژه سلامت قلب ...
سلامت - سلامت قلب - سلامت عمومی - پزشکان - پاسخگویی - افزایش - بیدار شدن


51 -
  برای مشکلات پروستات از چه نوشیدنی هایی اجتناب کنید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 07:57 78468095


نوشدن آب و هیدراته نگه داشتن بدن برای حفظ عملکرد صحیح بدن ضروری است. - به گزارش بدن لازم است، اما در آن زیاده روی نکنید. برای مشکلات پروستات، مصرف آب را قبل از رفتن به رختخواب در شب محدود کنید.
نوشیدنی - پروستات - مشکلات - نوشابه های گازدار - هایی - مصرف - ادرار


52 -
  این عادت صبحگاهی را هرگز نباید انجام دهید
مستقل آنلاین- پزشکی- 35  روز پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 13:27 78450262


عادت صبحگاهی که به گفته متخصصان قلب هرگز نباید انجام دهید. - بدن پس از بیداری در حال تنظیم سطح کورتیزول است، هورمونی که به هوشیاری و تنظیم انرژی کمک می کند. مصرف قهوه در این زمان حساس ...
نباید انجام دهید - کورتیزول - متخصص - متخصصان - عادت - قهوه - افزایش


53 -
  عادت صبحگاهی که هرگز نباید انجام دهید
روز نو- پزشکی- 35  روز پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 11:45 78449691


بدن پس از بیداری در حال تنظیم سطح کورتیزول است، هورمونی که به هوشیاری و تنظیم انرژی کمک می کند. مصرف قهوه در این زمان حساس می تواند سطح کورتیزول را بیش ازحد بالا ببرد، - روزنو :بدن پس از ...
کورتیزول - تنظیم - نباید انجام دهید - هوشیاری - هورمونی - قهوه - بیداری


54 -
  عادت صبحگاهی که به گفته متخصصان قلب هرگز نباید انجام دهید
خبر فوری- پزشکی- 35  روز پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 07:53 78448602


بدن پس از بیداری در حال تنظیم سطح کورتیزول است، هورمونی که به هوشیاری و تنظیم انرژی کمک می کند. مصرف قهوه در این زمان حساس می تواند سطح کورتیزول را بیش ازحد بالا ببرد، - هر صبح فرصتی برای ...
کورتیزول - تنظیم - نباید انجام دهید - متخصص - هوشیاری - هورمونی - متخصصان


55 -
  عادت صبحگاهی که به گفته متخصصان قلب هرگز نباید انجام دهید
عصر ایران- پزشکی- 35  روز پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 05:05 78448308


بدن پس از بیداری در حال تنظیم سطح کورتیزول است، هورمونی که به هوشیاری و تنظیم انرژی کمک می کند. مصرف قهوه در این زمان حساس می تواند سطح کورتیزول را بیش ازحد بالا ببرد، - بدن پس از بیداری ...
کورتیزول - تنظیم - نباید انجام دهید - هوشیاری - هورمونی - متخصصان - قهوه


56 -
  دلیلی برای زندگی
شهر آرا نیوز- ورزشی- 36  روز پیش - پنجشنبه 29 خرداد 1404، 18:42 78446327


محله مان خلوت شده، خیلی ها رفته اند، خدا به سلامتشان دارد، هرکجا هستند صحیح و سالم باشند و به سلامت در اولین فرصت سر خانه زندگی شان برگردند. - محله مان خلوت شده، خیلی ها رفته اند، خدا ...
سلامت - زندگی - خانه - اولین - اسباب بازی - بیدار شدن - رفته


57 -
  چی بخوریم، راحت بخوابیم؟
خبر فوری- پزشکی- 42  روز پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 07:24 78396769


تا به حال پیش آمده که با وجود خستگی زیاد، ساعت ها در تخت غلت بزنید و خوابتان نبرد؟ یا نیمه شب با حس سنگینی معده یا اضطراب از خواب بپرید؟ گاهی علت این بی خوابی ها فراتر از استرس یا برنامه ...
خواب - خوراکی ها - ملاتونین - برنامه روزانه - خوراکی - آرام - طبیعی


58 -
  برای خواب راحت چی بخوریم؟
خبر فوری- پزشکی- 43  روز پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 10:34 78388305


تا به حال پیش آمده که با وجود خستگی زیاد، ساعت ها در تخت غلت بزنید و خوابتان نبرد؟ یا نیمه شب با حس سنگینی معده یا اضطراب از خواب بپرید؟ گاهی علت این بی خوابی ها فراتر از استرس یا برنامه ...
خواب - خوراکی ها - ملاتونین - برنامه روزانه - خوراکی - آرام - طبیعی


59 -
  چه غذاهایی برای شب بخوریم که خواب راحت تری داشته باشیم؟
جالبتر- پزشکی- 43  روز پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 06:47 78386598


به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب می خواهیم بررسی کنیم کدام خوراکی ها می توانند کیفیت خواب شبانه را بهتر کنند و چه غذاهایی باید کنار گذاشته شوند. - چه غذاهایی برای شب بخوریم که خواب ...
خواب - خواب شبانه - کیفیت خواب - خوراکی ها - مطلب - خوراکی - همشهری


60 -
  چرا پس از بیدار شدن از خواب باز هم احساس خستگی می کنیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 22:23 78362660


به گزارش اقتصادایران،علت خواب زیاد و خستگی چیست؟ 1. کیفیت خواب پایین یکی از مهم ترین عوامل مؤثر در خستگی صبحگاهی، کیفیت پایین خواب شبانه است. - یکی از مهم ترین عوامل مؤثر در خستگی صبحگاهی،
خواب - خستگی - کیفیت - خواب شبانه - کیفیت خواب - بیداری - یکی از




 
اخبار داغ:
ساعات قطعی برق کرمان جمعه 3 مرداد 1404 + برنامه خاموشی برق کرمان جمعه 3 مرداد 1404
مذاکرات مهاجم خطرناک عراقی با پرسپولیس آغاز شد
عیسی آل کثیر به دو سرمربی استقلال زخم کاری زد!
استقلال از روی این لیست یار می گیرد
قتل خونین پسر عمو با ضربات چاقو در استان همدان + علت قتل
شباهت عجیب فرمانده شهید هوافضای سپاه با برادرش+عکس
مهاجم خطرناک عراقی در راه پرسپولیس
عکس/ حاج قاسم با دو همرزم اش 44 سال پیش در برف و دوران جنگ
وام 800 میلیونی طرح سرو بانک مهر / 10 روزه دو برابر موجودی وام بگیرید
دشمنی آل کثیر با استقلالی ها ادامه دارد؟
آل کثیر : کاش حتی با بی احترامی می گفتند برگرد پرسپولیس! + فیلم
خبر خوش برای زنان سرپرست خانوار | به صورت رایگان بیمه شوید
ویروس فراموش شده دوباره جهانی شد/ تکرار اپیدمی در راه است؟
تفسیر فال حافظ 3 مرداد
فرمانده کل ارتش پیغام داد
افشای مفاد توافق میان اسراییل و سوریه با میانجی گری آمریکا
ریبیت چیست و چگونه ریبیت 100 درصدی دریافت کنیم؟
قیمت خودروهای ایران خودرو امروز جمعه 3 مرداد 1404 +جدول
مراسم اربعین شهدای اقتدار در قم برگزار شد
مجازات ممانعت از ملاقات فرزند با اشخاص ذی حق چیست؟
هفت بهشت آواتار» بالاخره رو شد! اولین نگاه به انیمه جدیدی که Comic-Con را منفجر کرد
آغاز رقابت 1147 دانشجو در سی امین المپیاد علمی دانشجویی کشور
از کجا بفهمیم گوشی ما هک شده و راهکار چیست؟
اتفاق مهم صنعت فضایی کشور تا ساعتی دیگر

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
سرپرست خانوار
زنان سرپرست خانوار
عیسی آل کثیر
استان همدان
هواداران استقلال
رژیم صهیونیستی
نقل و انتقالات
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
علی لاریجانی
هگمتانه
رضا اژدری آزاد
کاهش تولید نفت لیبی
والیبال ترکیه
فیلم فروغ فرخزاد
صباح الخالد
شکستن گوش
کهکشانی
دره خزینه
توقیف نفتکش کره جنوبی
محتکران
ترویج فرهنگ
هاستل
مارکیف موریس
صادرات آب و برق
موشن گرافی
گل های برتر باشگاه لیورپول
موکریان مهاباد
محمدرضا احمدی سنگر
حمیدرضا شعبانی
خبرگزاری برنا
حمله به ایران
فوتبال ایران
رسانه عراقی
اقتصاد کلان
رییس پلیس آگاهی استان همدان
سازمان انرژی اتمی ایران
نقل و انتقالات تابستانی
شورای امنیت سازمان ملل
باشگاه سپاهان اصفهان
سازمان جهانی بهداشت
هیئت مدیره استقلال
پرسپولیس و تراکتور
بازیکنان آینده دار
تفاهم نامه همکاری
سازمان انرژی اتمی
محمدامین کاظمیان
سرمربیان استقلال
شهدای جنگ تحمیلی
ریکاردو ساپینتو
توزیع نیروی برق
عادل فردوسی پور
کنسولگری ایران
پرسپولیس ایران
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی
علی اکبر صالحی
پاسخ به سوالات
رسانه های غربی
امام خمینی (ره)
بانک مهر ایران
سپاهان اصفهان
وزیر ارتباطات
کشورهای مختلف
نماینده ادوار
امام خمینی(ره)
باشگاه سپاهان
لباس پرسپولیس
کمتر دیده شده
ایران و اروپا
مراسم اربعین
ضد صهیونیستی
حبیب فرعباسی
مهرداد محمدی
جواد خیابانی
تاریخ فوتبال
خبرگزاری مهر
ترنسفر مارکت
لحظه به لحظه
در چنین روزی


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.