پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه ششم
بروزرسانی: 00:35
کم خوابی عاملی پنهان در ابتلا به پیش دیابت
برگزاری نمایش «آینده ی روشن» در مدارس یزد 
101 -
  بهترین زمان نوشیدن آب برای بالا بردن سوخت و ساز بدن
جالبتر- پزشکی- 28  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 23:02 80630057


به گزارش برنا، نوشیدن آب در عین حال می تواند بر سوخت وساز بدن نیز تاثیر بگذارد. البته برای نوشیدن آب هم بحث «بهترین زمان» مطرح است تا این فواید به ویژه برای سوخت وساز به حداکثر برسد. - ...
نوشیدن آب - بهترین - سوخت - زمان - سوخت و ساز بدن - حداکثر - کم آبی


102 -
  آب را چطور بخوریم تا سوخت و ساز بدن فعال تر شود؟
آفتاب نو- پزشکی- 28  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 22:46 80629962


به گزارش آفتاب نو، نوشیدن آب در عین حال می تواند بر سوخت وساز بدن نیز تاثیر بگذارد. البته برای نوشیدن آب هم بحث «بهترین زمان» مطرح است تا این فواید به ویژه برای سوخت وساز به حداکثر برسد. ...
نوشیدن آب - سوخت - بهترین - زمان - سوخت و ساز بدن - حداکثر - کم آبی


103 -
  آب را چطور بخوریم تا سوخت و ساز بدن فعال تر شود؟
رونویس- پزشکی- 28  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 22:43 80629948


به گزارش رونویس، نوشیدن آب در عین حال می تواند بر سوخت وساز بدن نیز تاثیر بگذارد. البته برای نوشیدن به گزارش رونویس، نوشیدن آب در عین حال می تواند بر سوخت وساز بدن نیز تاثیر بگذارد. - ...
نوشیدن آب - سوخت - بهترین - بیدار شدن - زمان - گزارش - تاثیر


104 -
  خطرات احتباس ادرار شبانه
جالبتر- پزشکی- 28  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 21:47 80629587


نادیده گرفتن نیاز به ادرار کردن در شب می تواند عواقب جدی برای سلامت دستگاه ادراری داشته باشد. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی  دکتر کارن ماکارچیان، - نادیده گرفتن نیاز به ادرار ...
ادرار - دستگاه ادراری - باشگاه خبرنگاران - دستگاه - ادراری - خبرنگاران - سلامت


105 -
  با این تمرین های ساده خستگی چشم خود را رفع کنید
جالبتر- پزشکی- 28  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 19:22 80628510


صفحات نمایشگر گوشی های موبایل تمام روز تمرکز ما را از بین می برند و باعث می شوند چشم ها خسته شوند و تاری دید داشته باشیم، اما چهار تمرین ساده می توانند حرکت روان و بینایی واضح را احیا کنند.
تمرین - شوند - تمرینات - بینایی - چشمان - دقیقه - آرامش


106 -
  بهترین زمان صرف صبحانه چه موقع است؟
جماران- پزشکی- 28  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 18:45 80628224


با صرف صبحانه در زمان مناسب از کلسترول بدن کاسته و مراقب سلامت قلب تان باشید. - به گزارش جماران؛ متخصصان و محققان تغذیه همیشه بر اهمیت خوردن صبحانه ای سرشار از مواد مغذی مانند فیبر و ...
صبحانه - کلسترول بد - کلسترول - سلامت قلب - زمان - خوردن - متخصصان


107 -
  با این تمرین های ساده خستگی چشم خود را رفع کنید
آفتاب نو- پزشکی- 28  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 17:06 80627438


290804 تاریخ انتشار: دوشنبه 06 بهمن 1404 09:59 به گزارش بهداشت نیوز این تمرینات بینایی درمانی، عضلات را شل کرده، با فشار چشم مبارزه می کنند و نگاه چشم و ردیابی اشیا را بدون ابزاری مانند عینک، - کد خبر:
تمرینات - تمرین - مبارزه - دوشنبه - بینایی - بهداشت - عضلات


108 -
  چگونه با نوشیدن آب، سوخت وساز بدن را افزایش دهیم؟
جماران- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 12:35 80624812


نوشیدن آب به میزان کافی برای سلامت کلی بدن حیاتی است زیرا به تنظیم دمای بدن کمک می کند، مواد مغذی و اکسیژن را به سلول ها می رساند و مفاصل را روان و متحرک نگه می دارد. - به گزارش جماران، ...
نوشیدن آب - بهترین - بیدار شدن - سوخت - زمان - کم آبی - وضعیت


109 -
  بهترین زمان صرف صبحانه چه موقع است؟
ایلنا- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 11:07 80623878


با صرف صبحانه در زمان مناسب از کلسترول بدن کاسته و مراقب سلامت قلب تان باشید. متخصصان و محققان تغذیه همیشه بر اهمیت خوردن صبحانه ای سرشار از مواد مغذی مانند فیبر و پروتیین تاکید کرده ...
صبحانه - کلسترول - کلسترول بد - مراقب سلامت - زمان - خوردن - زمان مناسب


110 -
  بهترین زمان صرف صبحانه چه موقع است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 09:55 80623104


با صرف صبحانه در زمان مناسب از کلسترول بدن کاسته و مراقب سلامت قلب تان باشید. - با صرف صبحانه در زمان مناسب از کلسترول بدن کاسته و مراقب سلامت قلب تان باشید. نادیا زکالوند: متخصصان و محققان ...
صبحانه - کلسترول بد - کلسترول - سلامت قلب - مراقب سلامت - زمان - زمان مناسب


111 -
  4 تمرین ساده برای رفع خستگی چشم
جالبتر- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 09:12 80622669


این تمرینات بینایی درمانی، عضلات را شل کرده، با فشار چشم مبارزه می کنند و نگاه چشم و ردیابی اشیا را بدون ابزاری مانند عینک، - همشهری آنلاین: این تمرینات بینایی درمانی، عضلات را شل کرده، ...
تمرینات - تمرین - آرام - آرامش - مبارزه - بینایی - عضلات


112 -
  بهترین زمان نوشیدن آب برای بالا بردن سوخت و ساز بدن
آفتاب نو- پزشکی- 29  روز پیش - یکشنبه 5 بهمن 1404، 20:41 80619769


290799 تاریخ انتشار: یکشنبه 05 بهمن 1404 20:17 به گزارش بهداشت نیوز، نوشیدن آب در عین حال می تواند بر سوخت وساز بدن نیز تاثیر بگذارد. - کد خبر: 290799 تاریخ انتشار: یکشنبه 05 بهمن 1404 20:17 به گزارش بهداشت نیوز،
نوشیدن آب - بهترین - سوخت - زمان - سوخت و ساز بدن - یکشنبه - بهداشت


113 -
  چگونه با نوشیدن آب، سوخت وساز بدن را افزایش دهیم؟
سرنویس- پزشکی- 29  روز پیش - یکشنبه 5 بهمن 1404، 15:33 80617078


بهترین زمان نوشیدن آب بلافاصله پس از بیدار شدن است چون هنگام خواب، بدن در وضعیت کم آبی قرار می گیرد. اگر این آب سرد باشد، ممکن است ترموژنز (thermogenesis) القا شده با آب را نیز تحریک کند؛ - بهترین ...
نوشیدن آب - بهترین - بیدار شدن - زمان - سوخت - کم آبی - گزارش ایسنا


114 -
  چرا مغز گاهی زمان را گم می کند؟
عصر ایران- بین الملل- 30  روز پیش - یکشنبه 5 بهمن 1404، 08:25 80612658


بسیاری از مردم در طول شبانه روز دچار احساس خواب آلودگی شده و شب ها فعال هستند در این شرایط ساعت داخلی بدن دچار اختلال شده و مغز فرامینی اشتباه در مورد خوابیدن و بیدار شدن صادر می کند. ...
آمریکا - ایران - ایرانی - فروپاشی - خانواده پهلوی - قیمت - تصاویر هوایی


115 -
  چرا گاهی با گرسنگی از خواب بیدار می شویم؟
ایلنا- پزشکی- 32  روز پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 17:17 80592055


ممکن است هنگام بیدار شدن از خواب احساس گرسنگی کنید اگر خواب کافی نداشته باشید یا قبل از خواب پرخوری کرده باشید. گاهی اوقات داروهایی مانند استروییدها یا شرایطی مانند سندروم پیش از قاعدگی ...
گرسنگی - خواب - خواب کافی - بیدار شدن - سندروم - قاعدگی - پرخوری


116 -
  چرا کسانی که خروپف می کنند صدای خود را نمی شنوند؟
جالبتر- سیاسی- 33  روز پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 04:47 80587156


به گزارش پارسینه به نقل از باشگاه خبرنگاران،  مانیش شاه دندانپزشک در مرکز اختلالات مفصل گیجگاهی فکی و اختلالات خواب سیدنی، برجسته فاش کرده است که چرا افرادی که خروپف می کنند اغلب ...
خروپف - خواب - اختلالات - اختلالات خواب - مفصل گیجگاهی - رهبر انقلاب - هنگام


117 -
  معمای خروپف: چرا صدایی که دیگران را کلافه می کند، صاحبش را بیدار نمی کند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 22:50 80586174


بر خواب کسانی که با خروپف کننده در یک اتاق هستند، تأثیر منفی می گذارد. - به گزارش می کنند اغلب با وجود صدا های بلندی که هنگام خواب ایجاد می کنند، بیدار نمی شوند، پدیده ای که شریک زندگی ...
خروپف - خواب - اختلالات - اختلالات خواب - مفصل گیجگاهی - متوسط - شریک زندگی


118 -
  عادات زیانبار بعد از بیدار شدن در اول صبح
جالبتر- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 14:47 80582308


به گزارش برنا،  شکل شروع روز و عادات صبحگاهی افراد، می تواند منجر به بروز برخی آسیب ها ازجمله فشار خون شود. صبح ها اغلب زمان مناسبی برای فعالیت پرانرژی و ایجاد حال و هوای مثبت است، -   ...
فشار خون - حذف صبحانه - بیدار شدن - رسانه های اجتماعی - کورتیزول - فشار - استرس


119 -
  عادت زیانبار بعد از بیدار شدن در اول صبح
آفتاب نو- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 13:46 80581672


به گزارش برنا،  شکل شروع روز و عادات صبحگاهی افراد، می تواند منجر به بروز برخی آسیب ها ازجمله فشار خون شود. صبح ها اغلب زمان مناسبی برای فعالیت پرانرژی و ایجاد حال و هوای مثبت است، - به ...
فشار خون - فشار - بیدار شدن - رسانه های اجتماعی - آسیب ها - عادت - فعال


120 -
  قند خون ایده آل صبح؛ 5 قدم طلایی بلافاصله پس از بیداری
عصر ایران- پزشکی- 36  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 08:40 80558473


رعایت عادات صبحگاهی سالم می تواند نقش مهمی در تثبیت قند خون و بهبود انرژی و تمرکز در طول روز داشته باشد. - رعایت عادات صبحگاهی سالم می تواند نقش مهمی در تثبیت قند خون و بهبود انرژی و تمرکز ...
قند خون - طول روز - تمرکز - انرژی - کنترل قند خون - روزانه - مناسب


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو: گل اول استقلال خوزستان به سپاهان توسط جلالی وند
آغاز ثبت نام پیش فروش دو محصول سایپا «شاهینGL و کوییکS» از فردا 5 اسفند 1404 / بدون قرعه کشی و با 364 میلیون تومان خودرو بخرید + لینک
تصمیم بحث برانگیز پیمان حدادی به عنوان مدیرعامل پرسپولیس + جزییات
ببینید| روزه خواری مجری مشهور صداوسیما در برنامه زنده
موقعیت دقیق ناو جرالد فورد +عکس
خلاصه بازی سپاهان 3 - 1 استقلال خوزستان (ویدئو)
دستیار خارجی بختیاری زاده ؛ مرد محبوب مجیدی در استقلال
درگیری مارسلو و رونالدینیو در دیدار اسطوره ها + عکس ها
روزه، 5 بیماری گوارشی را درمان می کند
با مصرف جو دوسر کلسترول را کنترل کنید
گزینه خارجی استقلال در مسیر تهران
وضعیت نیروهای شرکتی و قراردادی در اصلاح ساختار دولت چه می شود؟
آغاز توزیع سبدکالا 2 میلیون و 700 هزار تومانی رمضان | اهدا بسته معیشتی رمضان به این خانوارها شروع شد
نرخ جدید سود بانکی  افزایش یافت؟+ جزییات تغییر نرخ سود
ارسال پیامک ممنوع الورود شدن برای تعدادی از دانشجویان
سرعت اینترنت ایران نامساعدتر شد!
قیمت لیر ترکیه امروز در بازار + جزییات
محمد خاتمی: حوادث اخیر باید روشن و باورپذیر تببین شده و دستگیری ها و احضار ها متوقف شود/ مسائل دانشگاه ها با تدبیر و آرامش و به دور از خشونت های سیاسی و امنیتی و اجتماعی حل و فصل شود / مذاکرات پیش رو میان آمریکا و ایران در این وضعیت بسیار مهم است؛ مسیری انتخاب شود که صلح و پیشرفت و
سخنان مهم نماینده کارگران در شورای عالی کار + فیلم
ببینید | تصادف زنجیره ای در نزدیکی ارزروم ترکیه؛ 20 نفر زخمی شدند
فیلم سینمایی «مست عشق» به اکران آنلاین رسید + زمان اکران، خلاصه داستان و بازیگران
سفر معاون اجرایی رییس جمهور به کرمانشاه
نگاهی به مهم ترین اخبا ر استان قم در تاریخ 4 اسفند
فراتر از ابزار کاری؛ تحلیل عجیب رفتار کاربران ChatGPT
سارقان اماکن خصوصی در گنبدکاووس دستگیر شد

موضوعات داغ:
استقلال خوزستان
بختیاری زاده
معاون اجرایی رییس جمهور
شورای عالی کار
تصادف زنجیره ای
آمریکا و ایران
مستمری بگیران
معاون اجرایی
ممنوع الورود
سهراب بختیاری زاده
وزارت خاروه افغانستان
گوش دادن
ونبش امل
اختلال حرکتی
ساعت کار بانک ها
ارائه لیست
تیم ملی جوانان عربستان
فوتبال دیتا بیس
اترک
شهلا بهروزی راد
صلاح زواوی
استفاده بهینه
ازدارتپه
اسکورسیزی و دنیرو
قنوات یزد
شبه جزیره کریمه
PS Plus
فسیل
ولادمیر پوتین
شورای اسلامی شهر کرج
بیمه بدنه خودرو
مربی ایتالیایی
باشگاه استقلال
شورای حقوق بشر
توزیع سبدکالا
اینترنت ایران
دانشگاه صنعتی
بیماری گوارشی
خیبر خرم آباد
در گنبدکاووس
بازیگر تئاتر
اکران آنلاین
اصلاح ساختار
بسته معیشتی
نمایش خانگی
کمیته امداد
رییس سازمان
بخش کشاورزی
بانک قرض الحسنه مهر ایران
راهپیمایی روز جهانی قدس
مذاکرات ایران و آمریکا
کمیته امداد امام خمینی
نماینده شیراز در مجلس
جمهوری اسلامی ایران
امیرحسین جلالی وند
منابع آب زیرزمینی
نهاد ریاست جمهوری
تیم فوتبال سپاهان
کمیته امداد امام
ریکاردو ساپینتو
فرمانده انتظامی
تک نرخی کردن ارز
ماه مبارک رمضان
سید حسن نصرالله
مجلس نمایندگان
سندرم متابولیک
نیروهای امدادی
سرمربی استقلال
استان کرمانشاه
مهم ترین اخبار
حزب الله لبنان
ایران و آمریکا
برنامه هسته ای
شهرستان نی ریز
کمیسیون مشترک
نماینده شیراز
فوتبال سپاهان
کارمندان دولت
ناو هواپیمابر
تمدید قرارداد


 

خرید طلای آب شده
طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.