پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کربوهیدرات
بروزرسانی: 08:04
کالری نقل چقدر است ؟
اخبار سبک زندگی و پزشکی و سلامت از نحوه مصرف غذایی در دهه پنجم زندگی | مصرف این مواد غذایی از 40 سالگی به بعد ممنوع شد
برنج خوردن چینی ها چگونه است ؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  اخبار سبک زندگی و پزشکی و سلامت از نحوه مصرف غذایی در دهه پنجم زندگی | مصرف این مواد غذایی از 40 سالگی به بعد ممنوع شد
اندیشه معاصر- پزشکی- 18  ساعت پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 13:58 79920647


توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات ساده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند. - اخبار سبک زندگی و پزشکی و سلامت از نحوه مصرف غذایی ...
مصرف - 40 سالگی - غذایی - کربوهیدرات - زندگی - سالگی - مواد غذایی


2 -
  کالری نقل چقدر است ؟
رونگار- پزشکی- 21  ساعت پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 10:07 79917816


در این مقاله می خواهیم شما را با میزان کالری نقل آشنا کنیم. پس تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. - به گزارش پارسینه ، نُقل، این شیرینی سنتی و دوست داشتنی که اغلب در کنار چای یا در مراسم ...
کالری - سوزاندن کالری - لازم - دقیقه - ارزش غذایی - سوزاندن - فعالیت


3 -
  برنج خوردن چینی ها چگونه است ؟
رونگار- پزشکی- 21  ساعت پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 10:07 79917813


دلایل تناسب اندام و وزن متعادل چینی ها با وجود مصرف برنج زیاد چیست ؟ - دلایل تناسب اندام و وزن متعادل چینی ها با وجود مصرف برنج زیاد چیست ؟ به گزارش پارسینه ، امروزه بسیاری بر این باورند ...
اضافه وزن - مصرف - فرآوری - برنج - تناسب اندام - کربوهیدرات - چینی ها


4 -
  فشار خون بالا را با این مواد غذایی پایین بیاورید!
ایونا نیوز- پزشکی- 39  ساعت پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 16:36 79911959


متخصصان توصیه می کنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را در اولویت قرار دهید. این یعنی رژیم غذایی باید شامل میوه ها، - کلسیم سومین عنصر مهم ...
کلسیم - فشار خون - مواد غذایی - غذایی - کاهش فشار خون - منیزیم - فیبر


5 -
  آیا این نوشیدنی درمان سردرد است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 45  ساعت پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:15 79907473


صرف بالای کافیین در طول روز هم می تواند باعث سردرد شود و اگر به طور ناگهانی متوقف شود، فرد را دچار سردرد ناشی از ترک هم خواهد کرد. - به گزارش شود و اگر به طور ناگهانی متوقف شود، فرد را دچار ...
سردرد - ناگهانی - کانال تلگرام - مدیریت استرس - درمان سردرد - توصیه - کربوهیدرات


6 -
  عدس یا لوبیا؛ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
عصر ایران- سیاسی- 46  ساعت پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 09:25 79906878


عدس و لوبیا سرشار از پروتیین گیاهی، فیبر و کربوهیدرات های پیچیده هستند و به دلیل پشتیبانی از سلامت روده، حفظ انرژی پایدار و محافظت از قلب شناخته ‎شده هستند. - الهام اخوان با چهره ای متفاوت؛
انتقال آب دریا - پژمان جمشیدی - فرهاد اصلانی - انرژی پایدار - افزایش قیمت - الهام اخوان - رییس جمهوری


7 -
  چرا همیشه گرسنه ایم؟ رازهای پنهان اشتهای کاذب و روش های کنترل آن
پنجره نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 02:16 79905352


احساس گرسنگی مداوم، حتی بعد از خوردن وعده های غذایی کامل، موضوعی است که بسیاری را نگران می کند. این حالت نه تنها به پرخوری و افزایش وزن منجر می شود، - احساس گرسنگی همیشگی، حتی پس از صرف غذا،
گرسنگی - افزایش وزن - احساس - پرخوری - افزایش - تغذیه - غذایی


8 -
  قهوه برای سلامتی خوب است، اما با این 3 شرط
آفتاب نو- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 23:32 79904750


حتی مطالعات نشان می دهند که نوشیدنی هایی مانند قهوه در سطوح معمول مصرف، عموما بی خطر به نظر می رسند، - اضافه کردن شکر به قهوه منجر به افزایش ناگهانی قند خون و افزایش التهاب می شود که خوب نیست.
افزایش - شیرین کننده طبیعی - سلامت - ایمنی - استفاده - قهوه - مطالعه


9 -
  عدس در برابر لوبیا؛ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
ایلنا- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 15:57 79901113


عدس و لوبیا سرشار از پروتیین گیاهی، فیبر و کربوهیدرات های پیچیده هستند و به دلیل پشتیبانی از سلامت روده، حفظ انرژی پایدار و محافظت از قلب شناخته ‎شده هستند. - عدس و لوبیا سرشار از پروتیین گیاهی،
پروتیین - پروتیین گیاهی - لوبیا - انرژی پایدار - کربوهیدرات - سلامت - گیاهی


10 -
  چرا برخی همیشه احساس گرسنگی دارند؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 11:17 79897628


احساس گرسنگی دائمی همیشه نشانه ی نیاز واقعی بدن نیست. عوامل تغذیه ای، هورمونی، روانی و رفتاری می توانند اشتهای کاذب ایجاد کنند. با اصلاح سبک زندگی، - احساس گرسنگی دائمی، حتی پس از صرف ...
گرسنگی - تغذیه - سبک زندگی - احساس - همیشه - دائمی - اختلال


11 -
  طرز تهیه ساندویچ رژیمی بدون نان
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 10:50 79897299


خوراکی های رژیمی سرشار از پروتیین و با کربوهیدرات کم، انتخاب بسیار مناسبی برای کسانی هستند که به دنبال مصرف ساندویچ های پرخاصیت و رژیمی هستند. - مرحله اول: هویج را آماده کنید هویج را ...
تخم مرغ - مرحله - ساندویچ - انتخاب - هویج - یکدست - کربوهیدرات


12 -
  چرا بعضی ها همیشه احساس گرسنگی دارند؟
سرانه- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 10:46 79897231


احساس گرسنگی دائمی، حتی پس از صرف وعده های غذایی، می تواند نشانه ای از اختلال در تنظیم اشتها، تغذیه نامناسب، یا عوامل روانی باشد. این حالت نه تنها آزاردهنده است، - احساس گرسنگی دائمی، ...
گرسنگی - اشتها - احساس - اختلال - تغذیه - غذایی - تنظیم


13 -
  تغذیه درست از نظر شما چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 02:26 79894424


این که «غذای سالم» دقیقاً چیست، پاسخ واحدی ندارد. برای برخی یعنی افزایش میوه و سبزی، برای بعضی کاهش فست فود، - لَنگ امروز رویکردی انعطاف پذیر دارد. او بیشتر اوقات همه گروه های غذایی را ...
تغذیه - سالم - تغذیه سالم - تغییر - افزایش - وعده - کربوهیدرات


14 -
  در مورد مزایای شیر جو دوسر چه میدانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 01:15 79894211


شیر جو دوسر به دلیل بافت خامه ای و طعم ملایمش به یکی از جایگزین های محبوب شیر گاو تبدیل شده است. اما آیا واقعاً از شیر معمولی سالم تر است؟ کارشناسان تغذیه می گویند پاسخ، - به گزارش قابل ...
جو دوسر - شیر گاو - دوسر - کارشناسان - تغذیه - استخوان - سلامت استخوان


15 -
  گینر چیست؟ / دستور تهیه گینر خانگی + جدول کامل
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 3  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 21:33 79892900


        این گینر یکی از محبوب ترین مکمل های افزایش وزن است که 1250 کالری در هر وعده دارد. ترکیب کربوهیدرات ها و پروتیین ها به گونه ای است که انرژی کافی برای تمرینات سخت فراهم می آورد. -     ...
کربوهیدرات ها - پروتیین - کربوهیدرات - افزایش وزن - محبوب ترین - پروتیین ها - تمرینات


16 -
  گینر چیست؟ / دستور تهیه گینر خانگی + جدول کامل
رونویس- اقتصادی- 3  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 21:19 79892782


        این گینر یکی از محبوب ترین مکمل های افزایش وزن است که 1250 کالری     Optimum Nutrition Serious Mass:         این گینر یکی از محبوب ترین مکمل های افزایش وزن است که 1250 کالری در هر وعده دارد. -     ...
افزایش وزن - کالری - محبوب ترین - افزایش - پروتیین - یکی از - محبوب


17 -
  با این میوه ها به سادگی به کبد چرب مبتلا می شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 16:10 79890172


به گفته یکی از کارشناسان تغذیه و رژیم درمانی، در تعداد واحد مجاز مصرف میوه بین افراد سالم و دیابتی تفاوت زیادی وجود ندارد و هر دو گروه می توانند روزانه حدود 2 تا 4 واحد میوه مصرف کنند. ...
میوه - میوه ها - مصرف - واحد - کارشناس - بیماران دیابتی - کبد چرب


18 -
  کلید یک شروع پرانرژی!
شفقنا- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 08:47 79885029


شفقنا زندگی انتخاب درست بین پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه می تواند انرژی شما را تأمین کند و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری کند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند ترکیبی. -
انتخاب درست - کربوهیدرات - انرژی - پروتیین - متخصصان - ناگهانی - قند خون


19 -
  ترکیب پروتیین و کربوهیدرات، کلید یک شروع پرانرژی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 08:30 79884841


پروتیین و کربوهیدرات هر دو منابع انرژی هستند و ترکیب این دو برای صبحانه انرژی بخش است. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان ؛ انتخاب درست بین پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه ...
کربوهیدرات - پروتیین - کربوهیدرات ها - انرژی - افزایش متابولیسم - ترکیب - قند خون


20 -
  این نان را نباید صبحانه خورد
رونویس- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 04:18 79884096


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، برش های نرم و پف دار نان تست سفید از آرد تصفیه شده (مایدا) به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، - به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین،
همشهری - افزایش - سفید - مشکلات گوارشی - صبحانه - آنتی اکسیدان - کربوهیدرات


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
ویدیو| واکنش هواداران ازبکستانی به شکست تیم ملی فوتبال ایران
ساعت و تاریخ بازی استقلال و سپاهان اعلام شد / رقابت حساس لیگ برتر / هواداران در انتظار لحظه جنجالی
مقصد اردوی خارجی پرسپولیس مشخص شد
خلاصه بازی اسپانیا 2-2 ترکیه / صعود لاروخا به جام جهانی
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر پنجشنبه 29 ابان ماه 1404
قیمت طلا امروز سه شنبه 27 آبان 1404؛ وقت فروش است یا خرید؟
دیلی تلگراف: خروج بی سابقه بریتانیایی ها از کشور پیش از «یورش مالیاتی»
تصاویر/ استقبال مردم تیران و کرون از کاروان اهالی بهشت
فاجعه موسسه ملل: 33 هزار میلیارد تومان تاراج شد! افشاگری تکان دهنده از ویژه خواری در داخل!
مخفیگاه افغانی ها در اسلامشهر/فیلم
جدول توزیع مدال ‎ها بعد از ورود کشتی ‎گیران/20مدال تا رده دوم کم داریم
از ماینکرفت تا کالاف ؛ گیمرها روزانه 83 دقیقه بازی می کنند
فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 29 آبان ماه 1404
پیش بینی آب و هوای عجب شیر امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 (20 Nov 2025) ساعتی
پنجره پر سر و صدای زمستانی پرسپولیس با اوسمار
صفحه اول روزنامه های 4شنبه 28آبان 1404
عکس| سفر زمان؛ «مهراوه شریفی نیا» در 6 سالگی در کنار خواهرش «ملیکا»؛ دهه 60
سوسک های خانه عامل بروز حساسیت هستند
5 آزمایش ضروری که در 40 سالگی باید انجام دهید
ماجرای تجاوز سریالی به پسران نوجوان در تهران
صدای سرفه جانبازان شیمیایی سند اوج مظلومیت ملت ایران است
تصاویر ویژه: مونا کرمی در خودرو میلیاردی / ژست مادرانه و کلاه خاص / واکنش کاربران شبکه های اجتماعی
استایل گنگ خانواده سه نفره شایع با پوشش خاص

موضوعات داغ:
ممنوع الفعالیت
میلیارد تومان
جانبازان شیمیایی
نقل و انتقالات
بازی استقلال و سپاهان
امر به معروف
رضا رشیدپور
علی تاجرنیا
ستاد امر به معروف
استقلال و سپاهان
طرح راهبردی
قوه مقننه
بازیکن استقلال
سریال تلویزیون
گل 3 امتیازی
حاجی اکبر
یکان کهریز
موسوی و کروبی
دستیار مربی
سفر پرسپولیس به گوا
مون
ماتیس دی لیخت
بالگرد های آمریکایی
روز بصیرت
وزیر پیشنهادی امورخارجه
پرندگان پل سفید اهواز
ملی پوش تکواندو
رشته سینما
کهلوعلیا
الحسین یجمعنا
خانواده های محروم
همایش بین المللی
سازمان آتش نشانی
نیم فصل لیگ برتر
باشگاه پرسپولیس
عربستان سعودی
دوران بارداری
پربازدیدترین
هورمون استرس
فوتبال ایران
اوسمار ویرا
حجت الاسلام
پاکو آلکاسر
شهرستان خوی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
مرحله یک شانزدهم جام حذفی
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
نقل و انتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
ولیعهد عربستان سعودی
انتخابی جام جهانی 2026
فعال سیاسی اصلاح طلب
پنجره نقل و انتقالات
مقدماتی جام جهانی 2026
تیم ملی فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
مذاکرات بین المللی
تیم فوتبال استقلال
نظام جمهوری اسلامی
اسماعیل گرامی مقدم
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
مقدماتی جام جهانی
انتخابی جام جهانی
الکسیس سائلماکرز
انتقالات زمستانی
علوم پزشکی تبریز
بازی های ویدئویی
شیاطین سرخ اروپا
معاون رییس جمهور
مهراوه شریفی نیا
شبکه های اجتماعی
قدرت بازدارندگی
تیم ملی اسپانیا
ولیعهد عربستان
کشورهای اسلامی
مهرداد طهماسبی
باشگاه استقلال


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.