پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 09:56
تاثیر نوشیدن یک فنجان قهوه بر مغز و خواب
حقایق حیرت انگیز در مورد کافیین و مغز: چرا باید مراقب مصرف قهوه شب ها باشید؟
201 -
  وطنِ شیعه!
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 4  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 05:20 77481341


غلامرضا غلامپور دهسرخی در نوسروده های خود ایستادگی مردم مقاوم یمن را ستود. - از استان خراسان رضوی، در پی مقاومت مردم صبور یمن در برابر تجاوزات نظام سلطه، غلامرضا غلامپور دهسرخی از ...
خراسان رضوی - غلامرضا - نوسروده - غلامپور - خراسان - گاهی - استان خراسان


202 -
  مصرف این غذاها سبب خستگی می شود
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 17:53 77476428


به گزارش پارسینه، شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که بعد از خوابی خوب و باکیفیت در طول شب یا استراحت در طول روز، در صبح هنگام بیدار شدن از خواب همچنان احساس خستگی می کنید و نمی توانید ...
خستگی - بیدار شدن - خواب - سازمان غذا و دارو - گزارش - احساس - استراحت


203 -
  مصرف این غذاها سبب خستگی می شود
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 17:38 77476279


خوردن برخی مواد غذایی به علت مواد و ترکیبات موجود در آن ها، سبب افزایش خستگی جسمی و روحی افراد می شود که بهتر است کمتر از آن ها استفاده کنیم. - خوردن برخی مواد غذایی به علت مواد و ترکیبات ...
خستگی - مواد غذایی - استفاده - مواد - افزایش - سازمان غذا و دارو - غذایی


204 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:22 77468163


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - 1. اختلال ...
خواب - یادگیری - خواب کافی - اطلاعات - ریتم شبانه روزی - پژوهش های علمی - ذخیره اطلاعات


205 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:05 77468098


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - 3. افزایش تمرکز:
خواب - خواب کافی - کم خوابی - یادگیری - اطلاعات - ریتم شبانه روزی - توانایی


206 -
  مصرف این غذاها سبب خستگی می شود
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 01:04 77467092


خوردن برخی مواد غذایی به علت مواد و ترکیبات موجود در آن ها، سبب افزایش خستگی جسمی و روحی افراد می شود که بهتر است کمتر از آن ها استفاده کنیم. - شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که بعد از ...
خستگی - مواد غذایی - سازمان غذا و دارو - انرژی - استفاده - مواد - افزایش


207 -
  9 راهکار ساده برای کاهش وزن در 15 روز
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:01 77462876


زمانی که نوبت به کم کردن چند کیلو وزن در کمتر از 15 روز می رسد، همه چیز به این بستگی دارد که ثابت قدم بوده، مراقب باشید و مطمئن شوید که بدن سوخت مناسبی دریافت می کند. - یکی از موثرترین تغییرات ...
ساعت - صبحانه - روزه - زمان - ذخیره - ساعته - بیدار شدن


208 -
  مصرف این غذاها سبب خستگی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 17:50 77462749


خوردن برخی مواد غذایی به علت مواد و ترکیبات موجود در آن ها، سبب افزایش خستگی جسمی و روحی افراد می شود که بهتر است کمتر از آن ها استفاده کنیم. - خوردن برخی مواد غذایی به علت مواد و ترکیبات ...
خستگی - مواد غذایی - استفاده - مواد - افزایش - سازمان غذا و دارو - باشگاه خبرنگاران


209 -
  فایده های شگفت انگیز تنفس صبحگاهی در 30 دقیقه اول بیداری
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 09:24 77436903


به گزارش رونویس، تمرین تکنیک های تنفسی در 30 دقیقه ابتدایی پس از بیدار شدن می تواند تمرکز را افزایش دهد، استرس را کاهش دهد و سلامت کلی بدن و ذهن را بهبود بخشد. - به گزارش رونویس، تمرین ...
بیدار شدن - دقیقه - تنفس - ابتدایی - افزایش - تمرین - استرس


210 -
  فایده های شگفت انگیز تنفس صبحگاهی در 30 دقیقه اول بیداری
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 09:20 77436841


صبح ها می تواند برای بسیاری همراه با استرس باشد. تنفس آگاهانه سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال می کند و موجب آرامش می شود. تکنیک هایی مانند «تنفس جعبه ای» یا تنفس 4-7-8 می توانند سطح کورتیزول ...
تنفس - استرس - دقیقه - آرام - تمرکز - تمرین - آرامش


211 -
  فواید نوشیدن آب ولرم صبحگاهی
چمپیونات- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 09:59 77420182


نوشیدن آب ولرم در صبح فواید زیادی برای بدن دارد؛ از پاکسازی سموم گرفته تا بهبود هضم، کاهش وزن، افزایش انرژی و کاهش استرس. در این مقاله علمی و جامع با فواید نوشیدن آب ولرم صبحگاهی آشنا شوید.
نوشیدن آب - فواید - گاهی - پاکسازی - عملکرد - ساده - افزایش انرژی


212 -
  نتایج یک پژوهش جدید؛ شب زنده داران بیشتر از بقیه افسرده می شوند!
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 22:14 77415097


ممکن است افسردگی باعث ایجاد کرونو تایپ شبانه شود – به طوری که فرد برای بلند شدن از رختخواب در صبح، انگیزه کافی نداشته باشد و شب هنگام، سخت بتواند به خواب برود در حالی که افکار منفی در ...
خواب - تایپ - افسردگی - شب زنده داران - مطالعه - شب زنده داری - در معرض خطر


213 -
  9 راهکار ساده برای کاهش وزن در 15 روز
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 10:50 77404190


برای کاهش سریع وزن لزوما همیشه به رژیم های غذایی، مکمل های گران قیمت یا ساعت ها ورزش در باشگاه نیاز نیست. برخی اوقات، تنها چند تغییر هوشمندانه در عادات روزانه می تواند نتایج شگفت انگیزی ...
ساعت - تغییر - همراه - هوشمندانه - گران قیمت - بیدار شدن - چربی سوزی


214 -
  4 اشتباه رایجی که کل روزتان را خراب می کند
آفتاب نو- حوادث- 4  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 04:21 77400063


به گزارش آفتاب نو، اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب ناخواسته اشتباهاتی را مرتکب می شوند که تمام روز آنها را خراب می کنند. این اشتباهات موجب می شوند که حال فرد در طول روز تحت تاثیر قرار ...
اشتباه - افراد - بیدار شدن - شوند - طول روز - خراب - گزارش


215 -
  چند تغییر ساده که شما را 20 سال جوانتر می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 04:07 77400028


با گذشت زمان و دغدغه های پوچی که برای خودمان ایجاد می کنیم، باعث آسیب به جوانی و سلامت ما می شوند که با رعایت برخی نکات کلیدی می توانید دوباره جوان شوید. - به گزارش گروه اجتماعی در این ...
جوان - حرکات - زمان - افزایش انرژی - استرس - تاثیرگذار - بیدار شدن


216 -
  4 اشتباه رایجی که کل روزتان را خراب می کند
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 04:03 77400011


به گزارش همشهری آنلاین، اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب ناخواسته اشتباهاتی را مرتکب می شوند که تمام روز... به گزارش همشهری آنلاین، اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب ناخواسته اشتباهاتی ...
صبحانه - اشتباه - بیدار شدن - تحقیق - پروتیین - تحقیقات - کارهای روزانه


217 -
  4 اشتباه رایجی که کل روزتان را خراب می کند
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 03:19 77399870


به گزارش رونویس، اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب ناخواسته اشتباهاتی را مرتکب می شوند که تمام روز آنها را خراب می کنند. این اشتباهات موجب می شوند که حال فرد در طول روز تحت تاثیر قرار ...
اشتباه - افراد - نور خورشید - بیدار شدن - قرار - شوند - طول روز


218 -
  4 اشتباه رایجی که کل روزتان را خراب می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 01:55 77399531


چهار اشتباه ممکن است یک روز کسل کننده را برایتان رقم بزند، این اشتباهات چیست؟ - ، اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب ناخواسته اشتباهاتی را مرتکب می شوند که تمام روز آنها را خراب می کنند. ...
اشتباه - نور خورشید - قرار - خورشید - توده بدنی - افراد - شاخص توده بدنی


219 -
  خرما و خواصی که اصلا باور نمی کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 22:30 77398097


خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک می کند. متخصصان می گویند این میوه چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می کند. - به گزارش یکی از میوه هایی است که به دلیل فیبر بالا در هضم ...
خرمالو - میوه - خوردن - خواص - فیبر - دستگاه گوارش - یکی از


220 -
  معجزه باورنکردنی این میوه برای بهبود وضعیت کبد چرب
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 20:50 77397032


متخصصان می گویند خرمالو چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می کند. - متخصصان می گویند خرمالو چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می کند. کد خبر: 2048356 ؛ کبد بزرگ ترین غده موجود ...
خرمالو - دستگاه گوارش - کبد چرب - چربی - خوردن - متخصصان - دستگاه




 
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 3 مرداد + جدول
مذاکرات مهاجم خطرناک عراقی با پرسپولیس آغاز شد
مهاجم خطرناک عراقی در راه پرسپولیس
وام 800 میلیونی طرح سرو بانک مهر / 10 روزه دو برابر موجودی وام بگیرید
استقلال از روی این لیست یار می گیرد
دشمنی آل کثیر با استقلالی ها ادامه دارد؟
عکس/ حاج قاسم با دو همرزم اش 44 سال پیش در برف و دوران جنگ
سپاهان اینگونه جدیدترین خریدش را به رخ استقلالی ها کشید! (ویدئو)
آل کثیر : کاش حتی با بی احترامی می گفتند برگرد پرسپولیس! + فیلم
تیزر قسمت 23 و پایانی تاسیان جلب توجه کرد، پایان تاسیان چه شد
منبرنشینی به سبک علی لاریجانی در هیئت میثم مطیعی/ چگونه رییس مجلس قانون گذار برجام روی منبر مداح ضد برجام سخنرانی کرد
شباهت عجیب فرمانده شهید هوافضای سپاه با برادرش+عکس
کامبیز کاراندیش کیست؟ دستگیری ساقی رضا پهلوی با 23 میلیون دلار کوکایین
از کجا بفهمیم گوشی ما هک شده و راهکار چیست؟
تفسیر فال حافظ 3 مرداد
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 3 مرداد 1404 + جدول
قیمت خودروهای ایران خودرو امروز جمعه 3 مرداد 1404 +جدول
از قدم زدن ظریف با کری تا کلاه گشاد فرانچسکو/ ظریف چه بر سر ایران آورد؟
مجازات ممانعت از ملاقات فرزند با اشخاص ذی حق چیست؟
اتفاق مهم صنعت فضایی کشور تا ساعتی دیگر
بهروز محبی: فضای مجازی به دشمن آدرس غلط داد که مردم شورش می کنند | جنگ در تهیه لایحه مؤثر بود | بهنام سعیدی: شرایط خبرنگاران را در نظر می گیریم
ساعت های لاکچری ارسلان قاسمی | عکس
ماهواره مخابراتی ناهید 2 به فضا پرتاب شد

موضوعات داغ:
عیسی آل کثیر
بازی تدارکاتی پرسپولیس
اربعین حسینی
صدور گذرنامه
بازی تدارکاتی
باشگاه پرسپولیس
ایران خودرو
استقلالی ها
فرماندهی انتظامی
آموزش و پرورش
لیگ پاورلیفتینگ
ورزشگاه امجدیه
حسین حیدری
محمد مبین
سیمافیلم
بالابازیار
شورای حفظ حقوق بیت المال
طرح یاوران تولید
آثار باستانی
عبدالرحیم کردی
دعوا در استقلال
شب وداع
دادگاه کیفری استان تهران
روز روستا
فعالیت های فرهنگی
مهندس
قورخانه
دستگاه قضایی عراق
شورای راهبری
ترین های لیگ برتر
سرمربی استقلال
بازی پرسپولیس
سیدحسین حسینی
هوافضای سپاه
فوتبال ترکیه
لیگ دسته اول
بهترین بازی
پرنده شکاری
یگان حفاظت محیط زیست
فرمانده یگان حفاظت
ماهواره مخابراتی
والیبال نوجوانان
سینما و تلویزیون
بازی های موبایلی
آژانس بین المللی
پیراهن پرسپولیس
تلفن های هوشمند
نوجوانان ایران
پرسپولیس ایران
سرمربی پرتغالی
پاسخ به سوالات
امام خمینی (ره)
شهرستان سیریک
دنیای دیجیتال
امام خمینی(ره)
سردار سلیمانی
باشگاه فوتبال
لباس پرسپولیس
فرمانده یگان
زندگی روزمره
ترنسفر مارکت
علی اکبریان
روابط عمومی
پزشک ایرانی
اقتصاد کلان
تیم ملی والیبال نوجوانان
بازیگر سینما و تلویزیون
حمله به پایگاه آمریکایی
فرمانده سپاه پاسداران
باشگاه سپاهان اصفهان
سپاه پاسداران انقلاب
دربی برگشت لیگ بیستم
رقابت های بین المللی
آموزش و پرورش استان
اتحادیه جهانی کشتی
هیئت مدیره استقلال
قیمت میوه و تره بار
پایگاه خبری تحلیلی
آلودگی هوای تهران
سرمربیان استقلال


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.