پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس
بروزرسانی: 19:59
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 20:16 80136728


289035 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 19:28 به گزارش بهداشت نیوز آخرین... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289035 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ...
استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - بهداشت - هورمون - مدیریت استرس - جامعه


2 -
  خواب خوب ضامن سلامت روان است
آفتاب نو- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 01:31 80076316


به گزارش پارسینه ؛ یافته های جدید محققان دانشگاه یورک، نشان داد: خواب با کیفیت می... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه ؛ - دانشمندان خاطر نشان می کنند: این، اولین مطالعه ای است که ...
سلامت روان - علائم افسردگی - خواب - افسردگی - کیفیت - کیفیت خواب - اضطراب


3 -
  چگونه با تکنیک «آرام سازی پیشرونده عضلانی(PMR)» استرس جسمی و ذهنی را از بین ببریم
عصر ایران- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 19:15 80073663


آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، - چگونه با تکنیک آرام سازی پیشرونده ...
استرس - سازی - ذهنی - جسمی - آرام - شناسایی - استرس و اضطراب


4 -
  چگونه با تکنیک «آرام سازی پیشرونده عضلانی» استرس جسمی و ذهنی را از بین ببریم؟
عصر ایران- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 19:10 80073636


آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، - چگونه با تکنیک آرام سازی پیشرونده ...
استرس - سازی - ذهنی - جسمی - آرام - شناسایی - استرس و اضطراب


5 -
  سامانه پایش تصویری هوشمند حمل و نقل برای نخستین بار در کشور اجرایی شد
پارس فوتبال- سیاسی- 15  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 14:22 80017923


شهردار نیشابور از بهره برداری از سامانه پایش تصویری هوشمند  حمل و نقل مبتنی بر هوش مصنوعی برای نخستین بار در کشور و سایر پروژه های زیرساختی مهم در شهرستان نیشابور خبر داد. - به گزارش ...
پدافند غیرعامل - نیشابور - شهردار - شهردار نیشابور - پایش تصویری - شهرداری - سامانه پایش


6 -
  سامانه پایش تصویری هوشمند حمل و نقل برای نخستین بار در کشور اجرایی شد
تسنیم نیوز- سیاسی- 15  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 13:50 80017623


شهردار نیشابور از بهره برداری از سامانه پایش تصویری هوشمند  حمل و نقل مبتنی بر هوش مصنوعی برای نخستین بار در کشور و سایر پروژه های زیرساختی مهم در شهرستان نیشابور خبر داد. - شهردار نیشابور ...
نیشابور - شهردار نیشابور - شهردار - پروژه های زیرساختی - پایش تصویری - سامانه پایش - پدافند غیرعامل


7 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 16:32 79997326


به گزارش پارسینه،  در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد برای مدیریت استرس می تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. - 1. با ورزش حال و هوای خود را بهتر ...
استرس - سازمان جهانی بهداشت - پیاده روی - ورزش - اضطراب و افسردگی - دقیقه - تجهیزات پیشرفته


8 -
  این 7 تکنیک را امتحان کنید
رسانه 7- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:45 79996808


به گزارش پارسینه،  در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد برای مدیریت استرس می تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. - به گزارش پارسینه،  در دنیای ...
استرس - ارتقای سلامت - مدیریت استرس - حفظ آرامش - سلامت جسم - کارآمد - ارتقای


9 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
رونگار- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:22 79996567


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد ...
استرس - کیفیت زندگی - زندگی - توان - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس


10 -
  برگزاری دوره حمایت های روانی و اجتماعی در استهبان
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 17  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 09:15 79991875


 تخصصی حمایت های روانی و اجتماعی با حضور داوطلبان هلال احمر در استهبان برگزار شد. -  تخصصی حمایت های روانی و اجتماعی با حضور داوطلبان هلال احمر در استهبان برگزار شد. به گزارش خبرگزاری ...
حمایت های روانی و اجتماعی - استهبان - برگزار - اجتماعی - هلال احمر - داوطلبان هلال احمر - روان


11 -
  نگاهی به چند برنامه تلویزیونی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 19  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 13:00 79973821


برنامه های «دکتر سلام»، با موضوع ایجاد سنگ های دستگاه اداری، «مثبت آموزش»، با موضوع مدرسه سبز و مدیریت استرس و «عصر خانواده» با هدف آزادی مادران زندانی، - برنامه های دکتر سلام ، با موضوع ...
برنامه - دستگاه ادراری - دستگاه - دکتر - مدیریت استرس - دانشگاه علوم پزشکی تهران - موضوع


12 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
عصر ایران- پزشکی- 20  روز پیش - شنبه 1 آذر 1404، 09:05 79958698


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری ...
استرس - زندگی - زندگی روزمره - کیفیت زندگی - توان - طبیعی - ارتقای سلامت


13 -
  فراخوان مشارکت در طرح «توسعه گجت پوشیدنی هوشمند برای مدیریت استرس»
ایسنا- اقتصادی- 21  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 16:00 79952701


دویست وسی ویکمین فراخوان پژوهشی مشارکت در طرحی با عنوان «توسعه گجت پوشیدنی هوشمند برای مدیریت استرس مبتنی بر الگوریتم های پردازش سیگنال EEG و واقعیت مجازی تطبیقی» با حمایت صندوق نوآوری ...
مدیریت استرس - گجت پوشیدنی - صندوق نوآوری و شکوفایی - فراخوان - شرکت دانش بنیان - توسعه - استرس


14 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
سرنویس- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 15:38 79952524


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - فرارو- در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های ...
استرس - توان - زندگی - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس - کیفیت زندگی


15 -
  4 نکته حیاتی برای سلامت مردان بالای 40 سال
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 21:10 79946000


دهه 40 و 50 زمانی است که بسیاری از مشکلات پنهان سلامتی خودش را نشان می دهد. با چند تغییر ساده اما مهم می توانید خطر بیماری های قلبی، دیابت و مشکلات جدی دیگر را کاهش دهید. - به گزارش فرتاک نیوز ،
استرس - مردان - مشکلات - بیماری - مدیریت استرس - سلامت مردان - سلامت


16 -
  چطور با خستگی عاطفی مقابله کنیم و عشق را تازه نگه داریم؟
رونگار- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:52 79907956


روابط عاشقانه همیشه با چالش های استرس و خستگی عاطفی روبه رو هستند، اما راهکارهای ساده می توانند دوباره صمیمیت و آرامش را به زندگی مشترک برگردانند. - به نقل از healthshots،تغییرات زندگی، فناوری ...
استرس - مشترک - عاطفی - خستگی - استراحت - روابط عاشقانه - مدیریت


17 -
  آیا این نوشیدنی درمان سردرد است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:15 79907473


صرف بالای کافیین در طول روز هم می تواند باعث سردرد شود و اگر به طور ناگهانی متوقف شود، فرد را دچار سردرد ناشی از ترک هم خواهد کرد. - به گزارش شود و اگر به طور ناگهانی متوقف شود، فرد را دچار ...
سردرد - ناگهانی - کانال تلگرام - مدیریت استرس - درمان سردرد - توصیه - کربوهیدرات


18 -
  با آگاهی از دیابت زندگی شیرین تره+اینفوگرافیک
آفتاب نو- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 19:01 79853139


288139 تاریخ انتشار: سه شنبه 20 آبان 1404 16:08 به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، میلیون ها نفر در سراسر جهان به دیابت مبتلا هستند و بخش قابل توجهی از آن ها از بیماری خود ...
دیابت - بهداشت - بیماری - میلیون ها - جهان - بی اطلاع - راه های پیشگیری


19 -
  این مواد غذایی را بخورید تاب آورتر می شوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 18:05 79852659


تغذیه سالم از اساسی ترین ارکان حفظ سلامت انسان و افزایش توانایی بدن در مقابله با چالش های زندگی است؛ تاب آوری زیستی به معنای ظرفیت بدن برای مقاومت در برابر استرس ها، - به گزارش فرتاک نیوز ،
سیستم ایمنی - اسیدهای چرب امگا - تاب آوری - ویتامین - توانایی - عملکرد - افزایش


20 -
  این مواد غذایی را بخورید تاب آورتر می شوید!
آفتاب نو- پزشکی- 32  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 17:31 79841351


288084 تاریخ انتشار: یکشنبه 18 آبان 1404 22:38 به گزارش بهداشت نیوز، تاب آوری نه تنها به معنای تحمل سختی هاست، بلکه شامل یادگیری از تجارب و بازیابی سریع پس از شرایط دشوار نیز می شود؛ - به گزارش ...
سیستم ایمنی - اسیدهای چرب امگا - تاب آوری - ویتامین - یادگیری - عملکرد - بهداشت


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
عکس دونفره نیکبخت و همسرش به بهانه روز زن
ساعت مسابقه فینال کشتی حسن یزدانی و استقلال با بانک شهر
رضاییان نیم فصل از استقلال به تراکتور می رود
گیتاریست محو شده استقلال دوباره برگشت
جنجال بزرگ در فینال لیگ برتر کشتی آزاد؛ کمیل قاسمی، کشتی گیرش را بیرون کشید!
وضعیت فعالیت مدارس بندرعباس و استان هرمزگان برای شنبه 22 آذر اعلام شد
نسبت رضا یزدانی و حسن یزدانی با یکدیگر چیست ؟
عکس صمیمانه لاله اسکندری در کنار ترلان پروانه مورد توجه قرار گرفت
تحولات بازار طلا در هفته سوم آذر ماه؛ افرایش حباب سکه
الان دلار بخریم یا نخریم؟/ سقوط قیمت در راه است؟
یک استقلالی کاپیتان پرسپولیس شد! +عکس
ببینید| افشاگری درباره مسعود مدلل، بزگترین پدرخوانده ایران
تکلیف ذخیره سهمیه بنزین از فردا 22 آذر روشن شد
دلار و یورو امروز 20 آذر چقدر شد؟ / افزایش قیمت دلار و نوسانات بازار ارز / جدول کامل و تحلیل تغییرات نرخ ها منتشر شد!
جدیدترین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز 21 آذر 1404
قدرانی امام جمعه قزوین از اجرای حکم شرکت رضایت خودرو
واکنش مبهم وزارت خارجه آمریکا به احتمال صادر نشدن ویزای ملی پوشان ایران
پیام وزیر خارجه پاکستان درباره دیدار با عراقچی در ترکمنستان
بهترین گوشی های 2025 از نگاه MKBHD! / iPhone 17 صدرنشین شد و Xiaomi 17 Pro Max غوغا کرد / لیست کامل گوشی های برتر + عکس ها و مشخصات!
نقد و بررسی فیلم سینمایی تهران 57 | یک فیلم کمدی درباره قبل از انقلاب
آخرین وضعیت حادثه واژگونی اتوبوس تهران–یاسوج؛ 4 فوتی و 17 مصدوم |
مقابله با اوتیسم با اصلاح سبک زندگی و تغذیه + فیلم
آتش سوزی کارخانه مواد شیمایی؛ عامل انتشار بوی نامطبوع در خرم آباد
این افراد نمی توانند در کنکور کارشناسی ارشد 1405 ثبت نام کنند

موضوعات داغ:
لیگ برتر کشتی
لیگ برتر کشتی آزاد
واژگونی اتوبوس
حادثه واژگونی
استان هرمزگان
ترلان پروانه
لاله اسکندری
وزیر خارجه پاکستان
کاپیتان پرسپولیس
مرحله نیمه نهایی
دولت نهم
وزیر عمان
میریام فارس
معوقه لیگ برتر
شهرک آرین
مرکز پژوهش های
شامپو
بازی سوپر ماریو
فلسفه دین
فعالیت های دانش بنیان
حراجی ساتبیز لندن
علیرضا بخت
مزرا
یازدهمین
کارمندان گوگل
مایک فروای
بناد
حاج قاسم سلیمانی
راهداری شیروان
کمیته داوران انگلیس
کارشناس هواشناسی
هواشناسی کشاورزی
کشتی حسن یزدانی
سید عباس عراقچی
معاونت بهداشتی
علوم پزشکی یزد
موزه بریتانیا
رامین رضاییان
میلیون تومانی
تعطیلی مدارس
دانشگاه علوم
موارد ابتلا
سهمیه بنزین
حجت الاسلام
عباس عراقچی
معاون هماهنگ کننده ارتش
دستورالعمل های بهداشتی
تسهیلات قرض الحسنه
خطبه های نماز جمعه
استانداری هرمزگان
رییس جمهور روسیه
شبکه های اجتماعی
بازارهای جهانی
گروه های پرخطر
نیروهای شرکتی
یارانه بگیران
روسیه و ایران
دستگاه قضایی
مرتضی شایسته
اعتماد عمومی
امیر دریادار
ایالات متحده
زوج های جوان
تهیه کنندگی
قانون مدیریت خدمات کشوری
سخنگوی سازمان آتش نشانی
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
سخنگوی آتش نشانی تهران
کشورهای مشترک المنافع
وزیر امور خارجه ایران
علیرضا واحدی نیکبخت
نیم فصل دوم لیگ برتر
کادر پزشکی پرسپولیس
ترکیب اصلی پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر
سخنگوی وزارت خارجه
کنفرانس بین المللی
پرسپولیس و تراکتور
امیر دریادار سیاری


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.