پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس
بروزرسانی: 06:07
برگزاری کارگاه آموزشی ویژه سفیران سلامت دانشجو در آباده
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  برگزاری کارگاه آموزشی ویژه سفیران سلامت دانشجو در آباده
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 13  ساعت پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 17:05 80383652


کارگاه آموزشی با عنوان «سفیران سلامت دانشجو» در دانشکده ملی مهارت پسران آباده برگزار شد. - کارگاه آموزشی با عنوان سفیران سلامت دانشجو در دانشکده ملی مهارت پسران آباده برگزار شد. به ...
کارگاه آموزشی - سفیران سلامت - دانشجو - برگزار - سلامت - کارگاه - آموزشی


2 -
  چرا پوست صورت پیر می شود؟ علل رایج و چگونگی پیشگیری
ایلنا- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 15:02 80277273


برای پیشگیری، از همین امروز شروع کنید. استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل 30، حتی در روزهای ابری، می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. همچنین، - برای پیشگیری، از همین امروز شروع کنید. ...
پیشگیری - کرم ضدآفتاب - پوست صورت - پوست - استفاده - روزانه - مدیریت استرس


3 -
  راهنمای کاهش ابتلا به عفونت های ویروسی+ اینفوگرافی
آفتاب نو- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 07:26 80271839


289490 تاریخ انتشار: شنبه 29 آذر 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز، برای کاهش ابتلا به عفونت های ویروسی، رعایت برخی نکات بهداشتی ضروری است. - به گزارش بهداشت نیوز، برای کاهش ابتلا به عفونت های ویروسی،
عفونت های ویروسی - ویروس - بهداشت - عفونت - ابتلا - اقدامات پیشگیرانه - تقویت سیستم ایمنی


4 -
  کاهش استرس، راهی مؤثر برای پیشگیری از بیماری های قلبی
آفتاب نو- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 01:46 80270834


289500 تاریخ انتشار: شنبه 29 آذر 1404 22:58 به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات جدیدی که توسط محققان موسسات بهداشتی بین المللی انجام شده، - به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات جدیدی که توسط محققان موسسات ...
بیماری های قلبی - استرس - بهداشت - بیماری - بین المللی - محققان - افزایش


5 -
  چگونه کاهش استرس می تواند از قلب شما محافظت کند؟
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 29 آذر 1404، 23:22 80270000


نتایج تازه ترین تحقیقات بین المللی نشان می دهد مدیریت استرس می تواند نقش تعیین کننده ای در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی داشته باشد؛ - نتایج تازه ترین تحقیقات بین المللی نشان می ...
بیماری های قلبی و عروقی - بیماری های قلبی - مدیریت استرس - استرس - بین المللی - تحقیقات - مشکلات قلبی


6 -
  راه حل قرآنی برای مدیریت استرس
تسنیم نیوز- سیاسی- 14  روز پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 10:00 80229796


استرس فشاری است که افراد در زندگی احساس می کنند. زمانی که استرس دوام داشته باشد و مضاعف گردد، باعث فشار می شود و نهایتاً بر فیزیک، روان و رفتار فرد تأثیر معکوس دارد. - استرس فشاری است ...
استرس - فشار - رفتار - زندگی - احساس - زمانی - افراد


7 -
  17 روش موثر برای کاهش فشار خون
جالبتر- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 13:17 80221151


به گزارش برنا، فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع در بزرگسالان است، اما خوشبختانه روش های طبیعی و تغییر سبک زندگی می توانند به کاهش آن کمک کنند. - به گزارش برنا، فشار خون بالا یکی از مشکلات ...
فشار خون - تغییر سبک زندگی - فشار خون بالا - فشار - بزرگسالان - کنترل فشار خون - سبک زندگی


8 -
  17 ترفند ساده برای پایین آوردن فشار خون
رونگار- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 22:12 80214856


فشار خون بالا به دلایل خوبی قاتل خاموش نامیده می شود. اغلب هیچ علامتی ندارد اما خطر اصلی بیماری قلبی و سکته است. - به نقل از سلامت نیوز، فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع در بزرگسالان است، ...
فشار خون - فشار - فشار خون بالا - تغییر سبک زندگی - کنترل فشار خون - مدیریت استرس - بیماری قلبی


9 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 20:16 80136728


289035 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 19:28 به گزارش بهداشت نیوز آخرین... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289035 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ...
استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - بهداشت - هورمون - مدیریت استرس - جامعه


10 -
  خواب خوب ضامن سلامت روان است
آفتاب نو- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 01:31 80076316


به گزارش پارسینه ؛ یافته های جدید محققان دانشگاه یورک، نشان داد: خواب با کیفیت می... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه ؛ - دانشمندان خاطر نشان می کنند: این، اولین مطالعه ای است که ...
سلامت روان - علائم افسردگی - خواب - افسردگی - کیفیت - کیفیت خواب - اضطراب


11 -
  چگونه با تکنیک «آرام سازی پیشرونده عضلانی(PMR)» استرس جسمی و ذهنی را از بین ببریم
عصر ایران- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 19:15 80073663


آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، - چگونه با تکنیک آرام سازی پیشرونده ...
استرس - سازی - ذهنی - جسمی - آرام - شناسایی - استرس و اضطراب


12 -
  چگونه با تکنیک «آرام سازی پیشرونده عضلانی» استرس جسمی و ذهنی را از بین ببریم؟
عصر ایران- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 19:10 80073636


آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، - چگونه با تکنیک آرام سازی پیشرونده ...
استرس - سازی - ذهنی - جسمی - آرام - شناسایی - استرس و اضطراب


13 -
  سامانه پایش تصویری هوشمند حمل و نقل برای نخستین بار در کشور اجرایی شد
پارس فوتبال- سیاسی- 34  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 14:22 80017923


شهردار نیشابور از بهره برداری از سامانه پایش تصویری هوشمند  حمل و نقل مبتنی بر هوش مصنوعی برای نخستین بار در کشور و سایر پروژه های زیرساختی مهم در شهرستان نیشابور خبر داد. - به گزارش ...
پدافند غیرعامل - نیشابور - شهردار - شهردار نیشابور - پایش تصویری - شهرداری - سامانه پایش


14 -
  سامانه پایش تصویری هوشمند حمل و نقل برای نخستین بار در کشور اجرایی شد
تسنیم نیوز- سیاسی- 34  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 13:50 80017623


شهردار نیشابور از بهره برداری از سامانه پایش تصویری هوشمند  حمل و نقل مبتنی بر هوش مصنوعی برای نخستین بار در کشور و سایر پروژه های زیرساختی مهم در شهرستان نیشابور خبر داد. - شهردار نیشابور ...
نیشابور - شهردار نیشابور - شهردار - پروژه های زیرساختی - پایش تصویری - سامانه پایش - پدافند غیرعامل


15 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 16:32 79997326


به گزارش پارسینه،  در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد برای مدیریت استرس می تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. - 1. با ورزش حال و هوای خود را بهتر ...
استرس - سازمان جهانی بهداشت - پیاده روی - ورزش - اضطراب و افسردگی - دقیقه - تجهیزات پیشرفته


16 -
  این 7 تکنیک را امتحان کنید
رسانه 7- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:45 79996808


به گزارش پارسینه،  در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد برای مدیریت استرس می تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. - به گزارش پارسینه،  در دنیای ...
استرس - ارتقای سلامت - مدیریت استرس - حفظ آرامش - سلامت جسم - کارآمد - ارتقای


17 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
رونگار- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:22 79996567


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد ...
استرس - کیفیت زندگی - زندگی - توان - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس


18 -
  برگزاری دوره حمایت های روانی و اجتماعی در استهبان
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 36  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 09:15 79991875


 تخصصی حمایت های روانی و اجتماعی با حضور داوطلبان هلال احمر در استهبان برگزار شد. -  تخصصی حمایت های روانی و اجتماعی با حضور داوطلبان هلال احمر در استهبان برگزار شد. به گزارش خبرگزاری ...
حمایت های روانی و اجتماعی - استهبان - برگزار - اجتماعی - هلال احمر - داوطلبان هلال احمر - روان


19 -
  نگاهی به چند برنامه تلویزیونی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 13:00 79973821


برنامه های «دکتر سلام»، با موضوع ایجاد سنگ های دستگاه اداری، «مثبت آموزش»، با موضوع مدرسه سبز و مدیریت استرس و «عصر خانواده» با هدف آزادی مادران زندانی، - برنامه های دکتر سلام ، با موضوع ...
برنامه - دستگاه ادراری - دستگاه - دکتر - مدیریت استرس - دانشگاه علوم پزشکی تهران - موضوع


20 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
عصر ایران- پزشکی- 39  روز پیش - شنبه 1 آذر 1404، 09:05 79958698


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری ...
استرس - زندگی - زندگی روزمره - کیفیت زندگی - توان - طبیعی - ارتقای سلامت


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
گل رونالدو برای النصر مقابل الاتفاق(ویدیو)
نهایی شدن دو خرید پرسپولیس برای نقل و انتقالات نیم فصل
آبی ها در بحران؛ مهاجم استقلال درخواست فسخ داد
بهای طلا امروز سه شنبه در بازارهای جهانی
ببینید | تصاویر دلخراش از پیکر شهید ستوان یکم رحیم مجیدی که بر اثر یخ زدگی در مناطق مرزی کردستان به شهادت رسید
تصمیم بازیکنان پرسپولیس علیه شجاع خلیل زاده
ویدیو: گل اول منچستریونایتد به ولورهمپتون توسط زیرکزی
فال حافظ امروز چهارشنبه 10 دی ماه 1404
بودجه 1405 چرا غیرعلنی شد؟ / مجلس به صورت بسته درباره بودجه 1405 تصمیم می گیرد — چه کسی از دستور کار خبر دارد؟ / رازهای بودجه 1405: جلسه غیرعلنی مجلس شوکه کننده بود!
تریم خودرو چیست و تفاوت آن با تیپ خودرو چگونه است؟
گره کور اصناف: کارگروه ویژه رییس جمهور؛ نوشدارو یا وقت کشی؟
ایمپلنت دیجیتال vs سنتی / دقت میلی متری در عمل / چگونه فناوری دیجیتال خطای انسانی را حذف کرد؟
ویدیو: گل اول آرسنال به استون ویلا توسط گابریل
حاج قاسم سلیمانی؛ وقتی «ایران» دلیلِ ایستادن است
عراقچی: ایران در برابر تهدیدات آمریکا پاسخ قاطع و پشیمان کننده خواهد داد
سخنگوی ائتلاف سعودی: قبل از حمله به امارات هشدار داده بودیم
نیمی از مردم آمریکا: معیشتمان وخیم تر شد، کاخ سفید مقصر اصلی است!
پایان موفقیت آمیز تعمیرات دوره ای توربین گازی نیروگاه پالایشگاه گاز ایلام
اگر فشار خون دارید؛ این 5 مکمل را نخورید / راهنمای کامل جلوگیری از عوارض خطرناک مکمل ها
تصویر روز | عکس های شخصی «هانده ارچل» بازیگر خانم جذاب ترکیه ای
پلیس کرمانشاه پرونده قتل خانوادگی را بست/ قاتل فراری دستگیر شد
موانع توسعه فناوری در کشاورزی ایران
قول های پزشکیان برای رفع نگرانی بازاریان، اصناف و کسبه

موضوعات داغ:
خیابان آزادی
جلسه غیرعلنی مجلس
جشنواره رسانه ای ابوذر
برنامه هسته ای
اعتراضات اخیر
جلسه غیرعلنی
برنامه هسته
منچستریونایتد
شبکه های اجتماعی
موزه دفاع مقدس
دادسرای انتظامی قضات
دفاتر املاک
آندونی ایرائولا
سد دویرج
سرپناه شبانه
شنل نامریی کننده
رومنجان
محمد کوهگرد
محمدرضا شیرخانلو
وندالیسم فرهنگی
کارت شهروندی
مرسدس – بنز
درمانگاه شبانه روزی
سید حمید میر زاده
پلیس دانمارک
دی اف بی پوکال
موسسه زبان شکوه
گلزار شهدای گرگان
راه یار
سفارت کویت
شورای اسلامی
توسعه فناوری
خرید زمستانی
سردار شهید حاج قاسم سلیمانی
منصور رشیدی
بازار ایران
توربین گازی
تأمین امنیت
میراث فرهنگی استان کرمان
نقل وانتقالات زمستانی
شهید حاج قاسم سلیمانی
مالیات بر ارزش افزوده
اداره کل میراث فرهنگی
باشگاه فولاد خوزستان
برنامه هسته ای ایران
پایانه های فروشگاهی
حاج قاسم سلیمانی
استقلال خوزستان
وزیر امور خارجه
هیات رییسه مجلس
اوستون اورونوف
رابطه با ایران
مکمل های غذایی
عضو هیات رییسه
شرکت توزیع برق
فولاد خوزستان
دانشگاه تهران
وضعیت اقتصادی
جمهوری اسلامی
هسته ای ایران
یحیی گل محمدی
قاسم سلیمانی
باشگاه فولاد
اماکن تاریخی
ایالات متحده
حسین سلیمانی
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
انتهای پیام/
لایحه بودجه
ارزش افزوده
شهادت سردار
استان کرمان
قهرمان کشتی
دغدغه های رهبر معظم انقلاب
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
دانشجویان دانشگاه تهران
فرمانده انتظامی شهرستان
رهبر معظم انقلاب اسلامی
نیم فصل دوم لیگ برتر


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.