پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه هشتم
بروزرسانی: 19:31
ذهن تان همیشه درگیر است؟ 10 روش ساده برای آرامش و تمرکز در زندگی پرتنش
141 -
  خواص و اثرات درمانی فوق العاده چای نعناع
جالبتر- پزشکی- 55  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 23:12 79374029


به گزارش پارسینه پلاس،چای نعناع یکی از محبوب ترین دمنوش های گیاهی است که از برگ های تازه یا خشک شده نعناع تهیه می شود و به دلیل خواص درمانی و طعم دلنشینش، - به گزارش پارسینه پلاس،چای ...
نعناع - دمنوش های گیاهی - خواص درمانی - تقویت سیستم ایمنی بدن - محبوب ترین - التهاب - درمانی


142 -
  افزایش تمرکز و کاهش استرس دانش آموزان با چند ترکیب جادویی | گیاهان دارویی را جایگزین قرص های شیمیایی کنید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 15:27 79369645


یک متخصص گیاهان دارویی پس از آغاز سال تحصیلی، راهکارهایی برای جایگزین کردن دارو و دمنوش های گیاهی به جای مواد شیمیایی ارائه کرد. - به گزارش شهرآرانیوز؛ یکی از مهم ترین دغدغه هایی که ...
دانش آموز - دانش آموزان - جایگزین - آغاز سال تحصیلی - گیاهان دارویی - شیمیایی - تمرکز


143 -
  اختصاصی| ادویه های کوچک با قدرت بزرگ در تقویت ایمنی بدن
آفتاب نو- پزشکی- 56  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 06:36 79363768


286729 تاریخ انتشار: پنجشنبه 20 شهریور 1404 07:15 ادویه ها در فرهنگ غذایی ایرانی جایگاهی ویژه دارند، اما فراتر از عطر و طعم، - ادویه ها در فرهنگ غذایی ایرانی جایگاهی ویژه دارند، اما فراتر از عطر و طعم،
ادویه - سرشار از آنتی اکسیدان - تقویت ایمنی بدن - ویژه - ایرانی - آنتی اکسیدان - فرهنگ


144 -
  اولین سال تحصیلی بعد از جنگ 12 روزه/ اولیا موقع ثبت نام چه می گفتند؟
خبر آنلاین- اجتماعی- 56  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 09:15 79355307


احتمالا در سال جدید اولیا و دانش آموزان استرس داشته باشند زیاد است، آموزش و پرورش هم می تواند سبب کاهش استرس شود اما من هنوز برنامه مشخصی از طرف آموزش و پرورش ندیدم. -
آموزش و پرورش - دانش آموزان - آموزش - استرس - پرورش - اولیا - کاهش استرس


145 -
  درمان دیابت با طب سنتی
رسانه 7- پزشکی- 56  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 08:10 79354920


روش های درمان قند خون در طب سنتی عبارتند از: مصرف عسل طبیعی و سرکه سیب مصرف عسل طبیعی به مقدار کم و سرکه سیب به کنترل قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک می کند. - روش های درمان قند خون ...
قند خون - کنترل قند خون - عسل طبیعی - سرکه سیب - طب سنتی - درمان - روش های درمان


146 -
  بازی فکری؛ فکر میکنی باهوشی و رو دست نداری خرس قطبی بین ارواح پیدا کن
زیرنویس نیوز- ورزشی- 57  روز پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 21:58 79352735


مطالعات نشان داده اند که حل کردن معماها و پازل های فکری مطمئناً می تواند به شما در تمرکز کمک کند، اگر یک یا دو ساعت را صرف حل کردن آنها کنید. - شایانیوز- مطالعات نشان داده اند که حل کردن ...
تمرکز - فکری - مطالعات - بهبود - سرگرم - کاهش استرس - خلق و خو


147 -
  عادت های افراد بسیار پُرکار و موفق
عصر ایران- اقتصادی- 58  روز پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 02:35 79344117


به دنبال افزایش بهره وری بدون خستگی بیش از حد هستید؟ ادامه ی مطلب را بخوانید تا با عادت های سالم افراد بسیار پُرکار آشنا شوید؛ از بهبود خواب و تغذیه گرفته تا روش های کاهش استرس که انرژی ...
افزایش بهره وری - افراد - بهره وری - کاهش استرس - عادت - انرژی - افزایش


148 -
  دمنوش ها و نوشیدنی های گرم برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز!
رونگار- پزشکی- 58  روز پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 18:42 79341138


با آغاز فصل پاییز و خنک شدن هوا، بدن ما بیشتر در معرض سرماخوردگی و بیماری های فصلی قرار می گیرد. یکی از بهترین راه های مقابله با این شرایط، - دمنوش های گیاهی پرطرفدار در این بخش، چند دمنوش ...
دمنوش - دمنوش اسطوخودوس - اسطوخودوس - دمنوش ها - کاهش استرس - بابونه - کاهش استرس و اضطراب


149 -
  دمنوش ها و نوشیدنی های گرم برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز!
جالبتر- پزشکی- 58  روز پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 18:42 79341134


دمنوش های گیاهی پرطرفدار به گزارش پارسینه، در این بخش، چند دمنوش گیاهی مفید و آرامش بخش را معرفی می کنیم: دمنوش بابونه: این دمنوش با خواص ضدالتهابی و آرام بخش خود، - دمنوش های گیاهی پرطرفدار ...
دمنوش - دمنوش ها - دمنوش اسطوخودوس - دمنوش های گیاهی - اسطوخودوس - بابونه - دمنوش گیاهی


150 -
  5 سرگرمی ساده برای کاهش اضطراب و بازیابی آرامش
فرتاک نیوز- پزشکی- 59  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 16:00 79327904


بسیاری از فعالیت های ساده که شاید در نگاه اول بی اهمیت یا حتی خسته کننده به نظر برسند، برای افراد مبتلا به اضطراب می توانند به عنوان روشی درمانی عمل کنند و به کاهش تنش های روانی و بازیابی ...
آرامش - فعالیت - قلاب بافی - باغبانی - کاهش - اضطراب - پرورش گیاهان


151 -
  جشن شکوفه های کلاس اولی در بیش از هزار دبستان کردستان
رونویس- ورزشی- 59  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 10:03 79322979


58 01 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان؛  پریسا بهرامی- سیدفواد حسینی، در مراسم جشن شکوفه ها در دبستان استقلال سنندج اظهار کرد: این جشن تنها یک مراسم نمادین نیست، - باشگاه خبرنگاران جوان؛  ...
جشن شکوفه ها - باشگاه خبرنگاران - مراسم - دبستان - خبرنگاران - شکوفه - کردستان


152 -
  5 سرگرمی ساده برای کاهش استرس
جالبتر- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 01:42 79320490


به گزارش همشهری آنلاین، در حالی که بسیاری از مردم برای غلبه بر اضطراب به دارو یا درمان های روان شناختی روی می آورند، برخی فعالیت ها و سرگرمی های ساده می توانند به شکل چشمگیری ذهن را آرام ...
سرگرمی - روان شناختی - همشهری - شناختی - فعالیت - اضطراب - کاهش


153 -
  5 سرگرمی ساده برای کاهش استرس
آفتاب نو- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 00:51 79320325


به گزارش آفتاب نو، در حالی که بسیاری از مردم برای غلبه بر اضطراب به دارو یا درمان های روان شناختی روی می آورند، برخی فعالیت ها و سرگرمی های ساده می توانند به شکل چشمگیری ذهن را آرام کرده ...
سرگرمی - اضطراب - روان شناختی - گزارش - کاهش - شناختی - فعالیت


154 -
  برای تحصیل دانش آموزان کردستان محیط مطلوبی را ایجاد خواهیم کرد
خبرگزاری دفاع مقدس- اجتماعی- 60  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 22:10 79319299


محیطی بسیار مطلوب برای دانش آموزان فراهم و سال تحصیلی جدید را متفاوت و شاداب تر از قبل آغاز می کنیم. - وی با بیان اینکه امروز روزی به یادماندنی و سرنوشت ساز در زندگی هر کودک است که برای ...
دانش آموزان - فرزندان - دانش - کردستان - سال تحصیلی جدید - استان کردستان - تعلیم و تربیت


155 -
  از بین بردن درد و کاهش فشار خون در شب با گذاشتن چند قاچ لیمو کنار تخت خواب!
رسانه 7- پزشکی- 61  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 23:40 79308078


لیمو فقط یک میوه نیست، بلکه یک ماده اعجاب انگیز است که می تواند پاسخ های فیزیولوژیک را در بدن ایجاد کند. لیمو حاوی مواد مغذی از جمله ویتامین c، - ویتامین آ و ویتامین ب، منگنز، کلسیم، پتاسیم،
ویتامین - لیمو - کاهش فشار خون - کاهش - افزایش - جالب - آنتی اکسیدان


156 -
  7 دمنوش گیاهی عالی برای افزایش انرژی و رفع خستگی در طول روز
جالبتر- پزشکی- 61  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 23:02 79307777


اگر همیشه صبح ها انرژی کافی ندارید یا در طول روز احساس خستگی و کسالت می کنید، نوشیدن دمنوش های گیاهی می تواند جایگزین سالم و مؤثری برای قهوه و نوشیدنی های انرژی زا باشد. - اگر همیشه صبح ...
انرژی - دمنوش های گیاهی - افزایش انرژی - دمنوش - طول روز - خستگی - نوشیدنی


157 -
  تکنیک ساده و باستانی تکان دادن گوش که زندگی تان را تغییر می دهد!
رسانه 7- پزشکی- 61  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 13:30 79302136


 این روش با تحریک سیستم عصبی پاراسمپاتیک، به بدن شما کمک می کند تا از حالت استرس و اضطراب خارج شده و به آرامش عمیق برسد. در این مقاله، همراه با یک ویدیو آموزشی جذاب، -  این روش با تحریک ...
استرس و اضطراب - سیستم عصبی - استرس - آرامش - آموزشی - اضطراب - ویدیو


158 -
  21 سپتامبر روز جهانی قدردانی است
ایلنا- اقتصادی- 61  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 10:30 79299888


روز جهانی قدردانی (World Gratitude Day) هر سال در 21 سپتامبر برگزار می شود. این روز نخستین بار در سال 1965 توسط سازمان جهانی معنویت (Spiritual Assembly) در هاوایی پیشنهاد شد و از آن زمان به عنوان فرصتی برای ...
قدردانی - جهان - جهانی - سپتامبر - زمان - پیشنهاد - ابراز قدردانی


159 -
  یک گیاه رایج که التهاب را کاهش می دهد و ایمنی بدن را تقویت می کند
شفقنا- پزشکی- 63  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 13:07 79277906


طبق گزارش روزنامه «ایندپندنت» زعتر(نوعی آویشن)، این گیاه محبوب آشپزخانه ها، می تواند فواید چشمگیری برای سلامت بدن داشته باشد و سیستم ایمنی را تقویت کند. - شفقنا- طبق گزارش روزنامه ایندپندنت ...
سیستم ایمنی - ویتامین - تقویت - روزنامه - ایمنی - روزنامه الشرق الاوسط - ویتامین ها


160 -
  پیوند آرامش مادر و تندرستی فرزند در دوران بارداری
جالبتر- پزشکی- 65  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 18:37 79260003


به گزارش برنا، محمدرضا غفارزاده رزاقی گفت: در کنار تکنیک های بهبود فردی، حضور اطرافیان و همراهی گروه های حمایتی نقش بسیار مهمی در کاهش استرس و افزایش تاب آوری زنان باردار دارد. - به گزارش برنا،
باردار - زنان باردار - کاهش استرس - تاب آوری - محمدرضا - بارداری - زنان


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
نتیجه بازی فوتبال استقلال و پادیاب خلخال امروز جمعه 30 آبان 1404
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان
آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه
ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو
فیلم کامل کشتی یونس امامی و کسب مدال طلا در بازی های کشور های اسلامی
نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404
کارشناسی داوری بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال: اخراج و لغو پنالتی درست بود؟!
پیش بینی بورس فردا 1 آذر 1404 / بورس مثبت می شود؟
علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست
سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود
ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد
آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404
جاماندگان سهام عدالت بخوانند / مرحله جدید ثبت نام شروع شد / نکات و مراحل مهم ثبت نام
جزییات دریافت کارت امید مادر با مبلغ شگفت انگیز
پیش بینی جالب بورس فردا شنبه 1 اذر 1404 / شروع سبز یا ادامه احتیاط؟
اعتراف باورنکردنی الناز شاکردوست درباره تزریق کورتون
لحظاتی هولناک از سقوط جنگنده هندی حین اجرای نمایش + فیلم
زیدآبادی خطاب به خرازی و عراقچی: اگر نمی خواهید توافق کنید، مردم را با کلیشه ها خسته نکنید
تصاویر جدید از اطفای حریق جنگل الیت چالوس با هواپیمای ایلیوشین 76 هوافضای سپاه
فست فود باعث افسردگی شود؟
مطالعه: جلبک ها توانستند 283 روز در فضا زنده بمانند

موضوعات داغ:
بازی فوتبال
شورای اطلاع رسانی دولت
شورای اطلاع رسانی
اطلاع رسانی
فوتبال استقلال
امام جمعه کیش
مجید واشقانی
خطبه های نماز جمعه
فروش آنلاین
نمایشگاه مجازی
آندریاس کریستنسن
رسنال
سیاوش سپهوند
حمیمیم سوریه
انرژی اتمی
سرخه دیزه
نظریه نسبیت عام
دستگیری اعضای یک شرکت هرمی
درمان تنگی نفس
سیاه کمر
مثبت اندیشی
آنیا تیلور جوی
فیلم سینمایی قصر شیرین
سرنجیانه
لغو بازی های لیگ برتر
مردانی آذر
اینپین
رویکرد تحولی
اشتباه سیدحسین حسینی
چم چم
استاندار فارس
جمهوری اسلامی
خراسان شمالی
آموزش مهارتی
اشخاص حقیقی
عامل سازمان
برنامه ریزی
مدارس تهران
استان کهگیلویه و بویراحمد
خطبه های نماز جمعه تهران
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
کهگیلویه و بویراحمد
فرمانده یگان حفاظت
فرودگاه بین المللی
نیروی هوافضای سپاه
دفاع مقدس و مقاومت
مسابقات کشتی آزاد
کمیسیون اجتماعی
نماز جمعه تهران
استان کهگیلویه
امیر قلعه نویی
سرمایه گذاران
تحلیلگر سیاسی
بازی تراکتور
مسابقات کشتی
فرمانده یگان
هوافضای سپاه
آنتونیو آدان
فوتبال ایران
افسارگسیخته
سلامت جامعه
محمد مهاجری
نمایش هوایی
منابع طبیعی
عباس عراقچی
دانش آموزان
التهاب پوست
دولت هوشمند
تیم فوتبال استقلال تهران
فرمانده انتظامی شهرستان
بازی های کشور های اسلامی
معاون رییس جمهور آمریکا
ساماندهی نیروهای شرکتی
برنامه ریزی سازمان لیگ
حجت الاسلام والمسلمین
جاماندگان سهام عدالت
روزنامه الشرق الاوسط
اداره کل منابع طبیعی
کمیسیون فرهنگی مجلس


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.