پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه هفتم
بروزرسانی: 01:51
دمنوش ها و نوشیدنی های گرم برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز!
دمنوش ها و نوشیدنی های گرم برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز!
121 -
  رابطه جنسی و کاهش استرس؛ آیا واقعا تأثیر دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 21:05 78815798


رابطه جنسی سالم می تواند از مؤثرترین روش ها برای کاهش استرس روزمره باشد - به گزارش یکی از اصلی ترین چالش های زندگی امروزی است که تأثیرات جسمی و روانی قابل توجهی بر افراد می گذارد. در میان ...
رابطه جنسی - رابطه - استرس - جنسی - کاهش استرس - کاهش - زندگی


122 -
  چگونه رها کردن ذهن می تواند مغز را بازسازی کند؟
تک ناک- پزشکی- 50  روز پیش - چهارشنبه 15 مرداد 1404، 12:11 78789590


علم عصب شناسی ثابت کرده است که رها کردن ذهن به حال خود، می تواند با بازسازی مغز، تمرکز را تقویت کند و استرس را کاهش دهد. به گزارش تک ناک، دسترسی دائمی به خبرها، - علم عصب شناسی ثابت کرده ...
بازسازی - عصب شناسی - تمرکز - استرس - شبکه های اجتماعی - افزایش بازدهی - دسترسی


123 -
  دعای رفع دلشوره و استرس با توصیه های قرآن و اهل بیت
فرتاک نیوز- سیاسی- 51  روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 16:55 78776976


با 10 دعای آرام بخش از قرآن و آموزه های امامان، ذهن و قلبتان را تسکین دهید. - به گزارش ، دو احساس آشنایی هستند که بسیاری از ما در زندگی روزمره با آن ها مواجه می شویم. آموزه های قرآنی و توصیه ...
استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - کاهش استرس و اضطراب - آرام - زندگی - آرامش


124 -
  قصه ها، دریچه ای به دنیای خیال کودکان
حوزه نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 11:07 78774264


حوزه/ قصه خوانی هر شب به فرزندتان این امکان را می دهد که با شخصیت های داستان ها آشنا شود و احساسات مختلف را تجربه کند. این مواجهه به درک بهتر احساسات دیگران و کاهش استرس اجتماعی کمک می ...
احساسات - اجتماعی - کاهش استرس - کودکان - قصه خوانی - قصه ها - مختلف


125 -
  جینسینگ و گانودرما چه می کنند؟ / رمز جوانی و انرژی در دل طبیعت / راز شادابی بدن و روح
چه خبر- بین الملل- 52  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 21:19 78770818


در این میان، طب سنتی شرق جایگاهی ویژه دارد، راهکارهایی جالب برای ارتقاء سلامت ارائه می دهد: جینسینگ و گانودرما. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - جینسینگ، که به ریشه زندگی یا پادشاه ...
طب سنتی - استفاده - آمریکای شمالی - سنتی - پایگاه خبری - طب سنتی چین - انرژی


126 -
  عوارض طولانی مدت قرص آلپرازولام در زنان و مردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 17:00 78769206


مصرف مداوم آلپرازولام ممکن است در بلندمدت اثرات جدی بر سلامت روان و جسم داشته باشد. - به گزارش ، دارویی از خانواده بنزودیازپین ها، معمولاً برای درمان اضطراب و اختلالات پانیک تجویز می شود.
اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - استفاده - استرس و اضطراب - درمان افسردگی - اختلال - مشکلات


127 -
  از خوردن این میوه در تابستان غافل نشوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 16:15 78768888


در تابستان و هوای گرم که بدن به دلیل تعریق زیاد آب خود را از دست می دهد، مصرف آلو برای رفع عطش بسیار مناسب است. همچنین آلو سیاه حاوی مواد معدنی بسیاری است. - به گزارش و تقویت سیستم ایمنی ...
تابستان - سیاه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - کاهش استرس و اضطراب - تقویت سیستم ایمنی - هوای گرم


128 -
  انجام کارهای کوچک و ساده سلامت روان را افزایش می دهد / افزایش شادی، سلامت عاطفی و کاهش استرس با شرکت در برنامه های کوتاه و کم زحمت
اندیشه قرن- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 10:31 78766144


پروژه شادی بزرگ نشان داد که می توان به روش هایی ساده و قابل دسترس، به بهبود سلامت روان در سطح جهانی کمک کرد. در آینده، پژوهشگران قصد دارند با آزمایش های دقیق تر و طولانی مدت تر، - انجام ...
سلامت روان - سلامت - افزایش - کاهش استرس - پژوهشگران - برنامه - روان


129 -
  انجام کارهای کوچک و ساده سلامت روان را افزایش می دهد / افزایش شادی، سلامت عاطفی و کاهش استرس با شرکت در برنامه های کوتاه و کم زحمت
چه خبر- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 10:19 78766061


پروژه شادی بزرگ نشان داد که می توان به روش هایی ساده و قابل دسترس، به بهبود سلامت روان در سطح جهانی کمک کرد. در آینده، پژوهشگران قصد دارند با آزمایش های دقیق تر و طولانی مدت تر، - داروین گووارا،
شادی - سلامت روان - سلامت - ابراز قدردانی - روان - افزایش - کوچک


130 -
  انجام کارهای کوچک و ساده سلامت روان را افزایش می دهد / افزایش شادی، سلامت عاطفی و کاهش استرس با شرکت در برنامه های کوتاه و کم زحمت
اندیشه معاصر- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 10:18 78766057


پروژه شادی بزرگ نشان داد که می توان به روش هایی ساده و قابل دسترس، به بهبود سلامت روان در سطح جهانی کمک کرد. در آینده، پژوهشگران قصد دارند با آزمایش های دقیق تر و طولانی مدت تر، - ایجاد ...
سلامت روان - سلامت - برنامه - افزایش - شادی - ساده - کاهش استرس


131 -
  موسیقی درمانی؛ روشی موثر برای کاهش استرس و تقویت سلامت روان
آفتاب نو- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 03:16 78764337


284963 تاریخ انتشار: شنبه 11 مرداد 1404 15:06 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران دانشگاه ادینبورگ در مطالعه ای که بر روی گروهی از بزرگسالان انجام دادند، - به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران دانشگاه ...
موسیقی درمانی - درمان - موسیقی - درمانی - پژوهشگران - بزرگسالان - مطالعه


132 -
  چرا گاهی نادانستن کلید آرامش ذهن شماست؟
واضح- پزشکی- 53  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 17:47 78761671


چرا گاهی ندانستن، کلید آرامش ذهنی شماست؟ در دنیای امروز که انبوهی از اطلاعات و اخبار به صورت مداوم به سمت ما سرازیر می شود، ندانستن یک موضوع ممکن است مانند یک ضعف شخصی به نظر برسد. - چرا ...
اطلاعات - گاهی - آرامش - انتخاب آگاهانه - ذهنی - کلید - موضوع


133 -
  مدیتیشن منظم فشار خون بالا را کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 15:20 78760711


​مطالعات جدید نشان می دهد که انجام مدیتیشن روزانه می تواند به کاهش قابل توجه فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، پژوهشگران دانشگاه جان هاپکینز در ...
فشار خون - مدیتیشن - فشار - فشار خون بالا - کاهش - بیماران - کنترل فشار خون


134 -
  بهترین بازی های موبایل و کامپیوتر برای کاهش استرس کودکان
تک ناک- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 11:31 78752313


امروزه والدین زیادی از اضطراب و استرس کودکان خود گله مندند و به دنبال روشی برای آرام کردن آن ها هستند.  گاهی اوقات، شلوغی مدرسه، دغدغه های خانوادگی یا حتی قرار گرفتن در موقعیت های جدید ...
کودک - کودکان - کاهش استرس - استرس - بازی - آرام - استرس در کودکان


135 -
  رنجش کارکنان شهرداری اندیمشک از وضعیت نامناسب بیمه
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 55  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 09:15 78751452


شهروندخبرنگار ما با ارسال پیامی از وضعیت نامناسب بیمه کارکنان شهرداری شهرستان اندیمشک استان خوزستان ابراز نارضایتی کرد و خواستار رسیدگی به این موضوع شد. - به گزارش سرویس شهروند خبرنگار ...
کارکنان شهرداری - خبرنگار - کارکنان - شهروند - اندیمشک - شهرداری - امنیت شغلی


136 -
  حقایقی درباره گروه های خونی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 08:20 78751214


نوع گروه خونی افراد نه تنها در سلامت بدن بلکه در شخصیت هم اثر گذار است. - نوع گروه خونی افراد نه تنها در سلامت بدن بلکه در شخصیت هم اثر گذار است. به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ...
گروه خونی - گروه - سلامت بدن - کورتیزول - سلامت - افراد - شخصیت


137 -
  نسخه طب سنتی برای کارکنان پر استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 08:15 78751186


در گامی تازه برای بهبود سلامت روان و جسم کارکنان، طرح «آرامش مزاج» با الهام از طب سنتی ایرانی در چند اداره دولتی به اجرا درآمده است. هدف این طرح، - به گزارش فرتاک نیوز ،  برای نخستین بار در کشور،
طب سنتی - دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت - سنتی - سازمان امور استخدامی - ایرانی - طب ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی


138 -
  این خوراکی ها باعث کاهش استرس می شوند
عرشه آنلاین- پزشکی- 55  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 22:08 78749716


کاهش سطح استرس و اضطراب نمی تواند یک روزه و یک شبه رخ بدهد اما رژیم غذایی مناسب و برخی خوراکی ها می تواند به کاهش سطح هورمون کورتیزول کمک کند. - کاهش سطح استرس و اضطراب نمی تواند یک روزه ...
کورتیزول - هورمون - استرس و اضطراب - خوراکی ها - کاهش - استرس - رژیم غذایی


139 -
  فال روزانه امروز پنجشنبه 09 مرداد 1404
ایونا نیوز- اقتصادی- 55  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 15:31 78747745


این مطلب برای اطلاع شما از فال روزانه گردآوری شده است.> - فال روز متولدین فروردین: امروز، مراقب کلمات خود باشید - گفتار بی ملاحظه می تواند منجر به درگیری شود. مراقب دشمنان پنهان یا توطئه ...
فال روز - سرمایه گذاری - امروز - فال روزانه - سرمایه - روزانه - دشمنان


140 -
  چگونه درد پستان در دوران قاعدگی را کمتر کنیم؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 56  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 01:08 78743932


در این مطلب می خوانید؛ چگونه درد پستان در دوران قاعدگی را کمتر کنیم؟ - صفحه اقتصاد - در این مطلب درباره نحوه کاهش درد پستان در دوران قاعدگی پرداخته شده است.  کاهش مصرف مواد تحریک کننده: ...
کاهش - استفاده - قاعدگی - سرد یا گرم - مناسب - پستان - دوران




 
اخبار داغ:
ویدیو| نازون با یک بازیکن استقلال داداشی شد!/ مهاجم هاییتی فارسی بلد است!
زمان پیش فروش و حراج سکه بانک مرکزی اعلام شد+ جزییات
روز و ساعت بازی تیم ملی ایران- چک در یک چهارم نهایی والیبال قهرمانی جهان 2025
تلفات بی شمار اسراییلی ها از حمله پهپاد یمنی
فال قهوه روزانه | فال قهوه پنجشنبه 3 مهر 1404
پیش بینی قیمت طلا و سکه در 3 مهر 1404/ سکه در محدوده عجیب قیمتی می ماند؟
ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان
ساعت شروع به کار بانکها در روز پنجشنبه 3 مهر 1404
هادرزفیلد تاون منچسترسیتی؛ ترکیب رسمی
مگر تراکتور در برنابئو بازی کرده که رفت صدر جدول/ اینجا پرسپولیس است؛ هم تشویق می شوید هم فحش می خورید
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
خبر جدید؛ هیکل این گاوهای بلژیکی شما را حیرت زده می کند (عکس)
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟
فیلم/ گلزنی مهدی طارمی برای المپیاکوس مقابل آستراس
عکس/ واکنش قالیباف به سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل
ببینید| تصاویر اختصاصی عوامل اطلاعاتی ایران از داخل نیروگاه اتمی دیمونا
میز مذاکره فریبی برای سرگرم کردن و حمله نظامی به ما است/ بنا به حکم ثانوی باید به سلاح اتمی مجهز شویم
آخرین اخبار تعطیلی ادارات پنجشنبه ها از اول مهر / جزییات برنامه کاری ادارات و بانک ها / کدام استان ها شامل تعطیلی می شوند؟
تصویر توییت مکرون به زبان فارسی
فیلم/ ایران قوی مقابل هر تهدیدی ایستادگی می کند/ آموزش نیروهای مسلح کاملاً مستقل و داخلی است
داستان شب :پسربچه درون کارتن
پیامک هایت شنود می شوند؟ شاتل موبایل راهکاری رونمایی کرد!
جزییات آتش سوزی یک مجتمع مسکونی ـ تجاری در ولیعصر تهران
عارف: مراکز پژوهشی همکاری با بخش های دفاعی را آغاز کرده اند
سالیدیگ اولین SSD جهان با فناوری خنک کننده مایع یکپارچه را رونمایی کرد

موضوعات داغ:
رییس جمهور ایران
هزار تومانی
رژیم صهیونیستی
شاتل موبایل
یک چهارم نهایی
والیبال قهرمانی جهان
وحید هاشمیان
والیبال قهرمانی
ترکیب پرسپولیس
اخبار پرسپولیس
درخت مثمر
راهنمایی رانندگی
محمد کمالی باغستانی
شیخ زکراکی
چشمه نمک
هدفگذاری تورم
گیران
لیگ حرفه ای فوتبال ایران
بیمارستان شهید چمران
کشت توت فرنگی
شکسته نستعلیق
ماشین آلات صنعتی
دو قطبی چیست
وب سایت فروشگاهی
حمیدرضا نعیمی
دایملر
کار دشواری
خانه های ورزش روستایی
شماره های معروف
آیت الله میرزای شیرازی
دانشمندان هسته ای
گلزنی مهدی طارمی
رییس هیات مدیره
بازیکن استقلال
بمب های هسته ای
باشگاه استقلال
اخبار استقلال
افسانه جومونگ
اسناد محرمانه
امام زمان (عج)
نیروگاه اتمی
شرکت مخابرات
مجتمع مسکونی
سلاح هسته ای
رئال مادرید
بنادر و دریانوردی هرمزگان
نماینده مردم مشهد و کلات
معاون هماهنگ کننده ارتش
مجمع عمومی سازمان ملل
جمهوری اسلامی ایران
بنادر و دریانوردی
مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم مشهد
باشگاه خبرنگاران
پیشکسوت پرسپولیس
رادیو و تلویزیون
علی نظری جویباری
تراکنش های بانکی
کمیسیون اقتصادی
سرمربی پرسپولیس
ارزش سهام عدالت
بازارهای جهانی
وضعیت پرسپولیس
بازدیدکنندگان
بانک ملی ایران
مسعود پزشکیان
کلارنس سیدورف
جمهوری اسلامی
اخبار سپاهان
نماینده مجلس
نظری جویباری
نماینده مردم
سریال تاریخی
شورای اسلامی
اطلاعات شخصی
ریکاردو آلوز
فوتبال ایران
آمریکایی ها
سازمان برنامه و بودجه کشور
مجمع عمومی سازمان ملل متحد


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.