پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 10:00
دوش تاریک؛ روش عجیب اما واقعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
کنترل و پیشگیری از بیماری دیابت با همراهی گروه های خودیار دیابت
چرا بیمه تکمیلی برای مادران باردار ضروری است؟
221 -
  اپلیکیشن های مدیتیشن واقعا در کاهش استرس موثرند؟
سرنویس- پزشکی- 78  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 16:38 79017178


اپلیکیشن های مدیتیشن روزانه میلیون ها نفر را در سراسر جهان درگیر تمرین های کوتاه ذهن آگاهی می کنند اما این برنامه ها واقعا تاثیری در کاهش استرس دارند؟ - فرارو- این روزها بسیاری از افراد ...
اپلیکیشن - کاهش استرس - اپلیکیشن های - مدیتیشن - برنامه ها - کاهش - استرس


222 -
  تاثیر پروبیوتیک ها بر سلامت روان و کاهش استرس و افسردگی
آوش- پزشکی- 78  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 12:58 79014281


پرویز افروغ، دبیر اجرایی بیست و ششمین کنگره میکروب شناسی ایران صبح سه شنبه در حاشیه افتتاحیه این رویداد به نقش مهم و کلیدی پروبیوتیک ها اشاره کرد و اظهار داشت: - وی با این تاکید که تأثیر ...
پروبیوتیک ها - پروبیوتیک - کاهش استرس - سلامت روان - فرآورده های لبنی - سلامت - افسردگی


223 -
  با این ماده معدنی مانع پوکی استخوان شوید
جالبتر- پزشکی- 78  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 09:32 79011436


منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که در بیش از 300 سیستم آنزیمی بدن نقش دارد. این ماده به تولید انرژی، عملکرد صحیح عضلات و اعصاب، تنظیم فشار خون، - و حفظ ضربان قلب پایدار کمک می کند. همچنین ...
ماده معدنی - استخوان - منیزیم - ماده - پوکی استخوان - فشار خون - متابولیسم


224 -
  رژیم غذایی سالم؛ کلید حفظ سلامتی و افزایش انرژی روزانه
آفتاب نو- پزشکی- 78  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 09:06 79011151


285758 تاریخ انتشار: سه شنبه 04 شهریور 1404 20:56 به گزارش بهداشت نیو ، پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل یکی از بهترین راهکارها برای حفظ سلامتی، - به گزارش بهداشت نیو ، پیروی از رژیم غذایی سالم ...
رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - حفظ سلامتی - غذایی - سلامت - رژیم - سلامتی


225 -
  خواص بی نظیر آویشن و عناب در طب سنتی
آفتاب نو- پزشکی- 78  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 06:01 79009873


285764 تاریخ انتشار: سه شنبه 04 شهریور 1404 21:48 به گزارش بهداشت نیوز، طب سنتی با بهره گیری از گیاهان دارویی، راهکارهای طبیعی و کم عارضه ای برای حفظ سلامت و درمان بیماری ها ارائه می دهد. - به ...
درمان بیماری ها - درمان بیماری - طب سنتی - بیماری ها - آویشن - بیماری - گیاهان


226 -
  تاثیر پروبیوتیک ها بر سلامت روان و کاهش استرس و افسردگی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 22:38 79007840


دبیر اجرایی بیست و ششمین کنگره میکروب شناسی ایران گفت: پژوهش های نوین نشان داده اند که این میکروارگانیسم ها از طریق «محور مغز–روده» می توانند بر سلامت روان و کاهش استرس و افسردگی اثر بگذارد.
پروبیوتیک ها - پروبیوتیک - کاهش استرس - سلامت روان - افسردگی - سلامت - میکروب


227 -
  تاثیر پروبیوتیک ها بر سلامت روان و کاهش استرس و افسردگی/  از مصرف پروبیوتیک ها غافل نشوید
آفتاب نو- پزشکی- 79  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 14:51 79003093


دبیر اجرایی بیست و ششمین کنگره میکروب شناسی ایران با این تاکید که تأثیر پروبیوتیک ها تنها به روده و سیستم گوارشی محدود نمی شود، گفت: پژوهش های نوین نشان داده اند که این میکروارگانیسم ...
پروبیوتیک ها - پروبیوتیک - سلامت روان - میکروب - مصرف - سلامت - پیشگیری و درمان


228 -
  تاثیر پروبیوتیک ها بر سلامت روان و کاهش استرس و افسردگی
جالبتر- پزشکی- 79  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 12:42 79001450


افروغ با بیان اینکه تأثیر پروبیوتیک ها تنها به روده و سیستم گوارشی محدود نمی شود، گفت: میکروارگانیسم ها می توانند بر سلامت روان، عملکرد شناختی و حتی کاهش استرس و افسردگی اثرگذار باشند. ...
پروبیوتیک ها - کاهش استرس - سلامت روان - پروبیوتیک - عملکرد شناختی - افسردگی - باشگاه خبرنگاران


229 -
  ورزش؛ کلید کاهش استرس و تقویت سلامت مردان در هر سن
آفتاب نو- پزشکی- 79  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 12:01 79000889


285740 تاریخ انتشار: سه شنبه 04 شهریور 1404 12:45 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر بیژن حیدری، متخصص ارتوپدی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر بیژن حیدری، متخصص ...
عضو هیات علمی دانشگاه - متخصص ارتوپدی - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم - ارتوپدی - ورزش


230 -
  چگونه قند خون را کنترل کنیم؟ | دیابتی ها بخوانند: کلید طلایی برای ثابت نگه داشتن قند خون
سرگرمی روز- پزشکی- 79  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 09:25 78998811


چگونه قند خون را کنترل کنیم؟ با روش های ساده مثل تغذیه سالم، ورزش، کاهش استرس و خواب کافی می توانید دیابت را مدیریت کرده و زندگی سالم تری داشته باشید. - سایت سرگرمی روز : کنترل قند خون ...
قند خون - کنترل قند خون - کنترل - تغذیه سالم - زندگی سالم - سالم - دیابت


231 -
  با این ماده معدنی مانع پوکی استخوان شوید
آفتاب نو- پزشکی- 79  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 00:16 78996293


285725 تاریخ انتشار: دوشنبه 03 شهریور 1404 21:53 به گزارش بهداشت نیوز منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که در بیش از 300 سیستم آنزیمی بدن نقش دارد. - به گزارش بهداشت نیوز منیزیم یک ماده معدنی حیاتی ...
منیزیم - ماده معدنی - پوکی استخوان - استخوان - ماده - معدنی - فشار خون


232 -
  با این ماده معدنی مانع پوکی استخوان شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 23:50 78996119


علائم کمبود شامل بی خوابی، گرفتگی عضلات، یبوست، تهوع، خستگی، بی حسی، گزگز، تغییرات شخصیتی، و آریتمی قلبی است. - به گزارش فرتاک نیوز ،  منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که در بیش از 300 سیستم ...
منیزیم - پوکی استخوان - استخوان - علائم - ماده معدنی - گرفتگی - ماده


233 -
  این ماده معدنی مانع از پوکی استخوان می شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 80  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 21:08 78994727


علائم کمبود شامل بی خوابی، گرفتگی عضلات، یبوست، تهوع، خستگی، بی حسی، گزگز، تغییرات شخصیتی، و آریتمی قلبی است. - اقتصاد24- منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که در بیش از 300 سیستم آنزیمی بدن نقش دارد.
منیزیم - پوکی استخوان - استخوان - علائم - ماده معدنی - گرفتگی - ماده


234 -
  یوگا، فراتر از آرامش ذهن؛ راهی برای ترمیم بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:30 78992129


پیامدهایی که به مرور کیفیت عملکرد انسان را پایین آورده و مانع تجربه ی آرامش پایدار می شوند. یوگا در چنین شرایطی به عنوان راهی درمانی و علمی وارد زندگی می شود تا هم بدن را ترمیم و هم ذهن ...
یوگا - درمانی - آرام - هایی - آرامش - ترمیم - بازسازی


235 -
  یوگا، فراتر از آرامش ذهن؛ راهی برای ترمیم بدن
خبر ورزشی- پزشکی- 80  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:22 78992070


زندگی روزمره با حجم بالای فشارهای ذهنی و جسمی، بدن را در وضعیتی قرار می دهد که از تعادل خارج می شود و توان بازسازی خود را نیز از دست می دهد. - پیامدهایی که به مرور کیفیت عملکرد انسان را ...
یوگا - بازسازی - سازی - درمانی - آرام - هایی - تمرینات یوگا


236 -
  فواید فوق العاده مصرف منیزیم؛ منابع تامین و علائم کمبود
اینتیتر- پزشکی- 81  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 13:46 78980928


تنظیم عملکرد سیستم عصبی، کاهش استرس و اضطراب، آرام سازی عضلات، تولید ملاتونین (هورمون مهم خواب)، کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس)، - به گزارش اینتیتر به نقل از  ایسنا، منیزیم به عنوان ...
منیزیم - کمبود - کورتیزول - استرس - ملاتونین - علائم - کاهش


237 -
  فواید فوق العاده مصرف منیزیم؛ منابع تامین و علائم کمبود
نواندیش- پزشکی- 81  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 10:16 78978863


تنظیم عملکرد سیستم عصبی، کاهش استرس و اضطراب، آرام سازی عضلات، تولید ملاتونین (هورمون مهم خواب)، کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس)، - فواید فوق العاده مصرف منیزیم؛ منابع تامین و علائم ...
مصرف منیزیم - تنظیم - منیزیم - استرس - کاهش استرس - خواب - ملاتونین


238 -
  نقش ارتباط معنوی در کاهش استرس و اضطراب
حوزه نیوز- سیاسی- 82  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 15:02 78971888


حوزه/ این محتوا به بررسی اهمیت و تأثیرات ارتباط معنوی با خداوند بر زندگی انسان ها می پردازد. این ارتباط، اطمینانی عمیق ایجاد می کند که به انسان ها کمک می کند تا با چالش ها و مشکلات زندگی ...
ارتباط - انسان ها - زندگی - معنوی - انسان - مشکلات زندگی - اطمینان


239 -
  صبح یا عصر؛ کدام زمان برای ورزش و کاهش کلسترول بهتر است؟
جالبتر- پزشکی- 84  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 10:47 78949982


متخصصان قلب و تغذیه معتقدند که هیچ ساعت جادویی و یکسانی برای همه افراد وجود ندارد؛ بهترین زمان برای ورزش، لحظه ای است که شما بتوانید به طور منظم و با لذت به آن بپردازید. - ورزش عصرگاهی: ...
ورزش - کاهش کلسترول - کلسترول - استمرار - عملکرد - کاهش - زمان


240 -
  با درد مفاصل و افسردگی با این میوه خداحافظی کنید
جالبتر- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 22:32 78946217


سنجد، میوه ای با قدمت طولانی در طب سنتی ایران، امروز با پشتوانه تحقیقات علمی به عنوان یک ماده غذایی پرخاصیت شناخته می شود. این میوه که در مناطق خشک و نیمه خشک رشد می کند، - یکی از جنبه ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - دستگاه گوارش - سیستم ایمنی - بهبود - تقویت سیستم ایمنی - میوه - سیستم ایمنی بدن


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
2+1 بازیکن در فهرست خروج اوسمار؛ پرسپولیس نو می شود! + اسامی
دستگیری دو متهم که از لباس ارتش در یک ایستگاه مترو با پرچم شیر و خورشید سوءاستفاده کرده بودند
ببینید | تصادف عمدی راننده با عابر در حال عبور از خیابان
سر بازیکنان بزرگ پرسپولیس کلاه گذاشتند/ دو بازیکن استقلال، پرسپولیسی بودند! + عکس
پرسپولیس؛آخرین وضعیت مصدومیت عمری
واکنش دانشگاه آزاد به همراهی بادیگارد با بهنوش طباطبایی در جلسه دفاع
شرایط باز شدن پنجره نقل و انتقالات استقلال فاش شد
چهره دیده نشده محمدرضا پهلوی 64 سال پیش در سفر حج و با لباس احرام+ عکس
قیمت جدید طلا و سکه 22 آبان ماه 1404/ طلا نزدیک به 400 هزار تومان دیگر گران شد
عکس تیپ متفاوت زوج عاشق سینما در مراسم همایون ارشادی
ماجرای دو ارتشی با پرچم شیر و خورشید در ایستگاه مترو چه بود؟
آینده یارانه نقدی کارگران / کارگران قرارداد موقت در مسیر حذف / جزییات و واکنش های اجتماعی و رسانه ای
رامین رضاییان دوباره سوژه فضای مجازی شد + سند
قیمت دلار 22 آبان؛جهش پنج هزار تومانی دلار | آیا رکورد جدید در راه است؟
توکن های کریپتویی جدید با استفاده از USDC در کوین بیس تسویه می شوند
تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه 22 آبان 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 22 آبان 1404 +جدول
نوشیدن شیر برای تب خوب است یا بد؟
خمیازه کشیدن نشانه خستگی نیست! کشف جدید دانشمندان علت واقعی آن را فاش کرد
آیت الله اعرافی: حوزه های علمیه شخصیت هایی نقش آفرین برای آینده انقلاب اسلامی تربیت کنند
پس چرا باران نمی آید؟/ نمی دانم ولی این ابر بارانی ست، می دانم
مشکل قلبی بازیکن سابق چلسی و برزیل
فال سرنوشت جمعه 23 آبان ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟
ببینید | مطالبه برخی دانشجویان: یوتیوب نه فقط در دانشگاه، بلکه برای عموم رفع فیلتر شود
جمعه اگر روی موبایل تان پیام هشدار گرفتید، نترسید؛ رزمایش است

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی
روزنامه جمهوری اسلامی
طولانی ترین
هزار تومانی
نمایندگان آمریکا
باشگاه استقلال
قرارداد موقت
دانشگاه آزاد
یارانه نقدی
قهرمان آسیا
جشنواره کودک و نوجوان
غذای فریز شده
میر هاشم سید احمدی
امیرهوشنگ حیدریان
تولید بنزین
کمپین تحریم اسراییل
عملیات والفجر4
سید مصطفی حسینی
هیمالیا
حمزه
بازکن
مسابقات قرآن عراق
زایان ویلیامسن
کنازق
طرح تشویقی
فستیوال بوسان
محمد حسن معجونی
تکواندی ایران
تکمیل ظرفیت ارشد
سامانه تکیه
مجلس نمایندگان
نقل و انتقالات
قیمت طلا و سکه
ایستگاه مترو
نقل و انتقال
تعطیلی دولت
بازار تهران
دولت آمریکا
آژانس بین المللی انرژی
سایت فدراسیون فوتبال
پرونده هسته ای ایران
آژانس بین المللی
باشگاه تراکتور
هافبک پرسپولیس
سریال پدرسالار
نمایندگان مجلس
حمیده خیرآبادی
دراگان اسکوچیچ
تغییر و تحولات
پرونده هسته ای
تیم ملی فوتبال
رامین رضاییان
همایون ارشادی
سرمایه گذاران
پرداخت مالیات
کمیته انضباطی
هسته ای ایران
نیروهای مسلح
بازی آنلاین
افزایش قیمت
علیرضا شهاب
روابط عمومی
ارزش افزوده
منحصربه فرد
دسترسی آزاد
تیم تراکتور
سازمان پدافند غیرعامل کشور
نماینده مردم تهران در مجلس
منچستریونایتد منچسترسیتی
مالیات نقل و انتقال خودرو
خودروها و موتورسیکلت ها
درباره رفع فیلتر تلگرام
شورای امنیت سازمان ملل
قطعنامه 2231 شورای امنیت
سازمان پدافند غیرعامل
مالیات بر ارزش افزوده
بارسلونا رئال مادرید
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.