پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 12:08
گنجویی: نقش خانواده ها در قهرمانی ورزشکاران غیرقابل انکار است
انتخاب هوشمندانه برای سلامت؛ سونای داغ یا دوش آب سرد
تقویت گوارش با این ویتامین ها
221 -
  چرا باید شیر و دارچین بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 76  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 21:30 80126571


شیر و دارچین از ترکیباتی است که سال ها در طب سنتی و تغذیه عمومی به عنوان نوشیدنی آرام بخش و تقویت کننده سلامت استفاده شده اند؛ ترکیبی که در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یک نسخه خانگی برای ...
ویتامین - ویتامین D - تغذیه - استخوان - شکستگی استخوان - افزایش طول عمر - کاهش


222 -
  آموزه های قرآن و نهج البلاغه راه کاهش استرس را نشان می دهد
حوزه نیوز- سیاسی- 77  روز پیش - شنبه 15 آذر 1404، 20:17 80114862


حوزه/ حجت الاسلام والمسلمین پسندیده گفت: آموزه های دینی همچون راهنمایی عملی برای مقابله با فشارهای روانی در زندگی روزمره عمل می کند.   - حوزه/ حجت الاسلام والمسلمین پسندیده گفت: آموزه ...
حجت الاسلام والمسلمین - حجت الاسلام - آموزه های دینی - اسلام - زندگی - زندگی روزمره - پسندیده


223 -
  فیت بیت جدید: فناوری پوشیدنی که به کاهش استرس کمک می کند
عصر ایران- پزشکی- 77  روز پیش - شنبه 15 آذر 1404، 11:45 80109220


«آنتونیو فورنزا»(Antonio Forenza)، مدیر تحقیق و توسعه شرکت «راکوتن سمفونی»(Rakuten Symphony) در حال کار کردن متوجه شد که باید راه بهتری را برای مدیریت سطح استرس خود پیدا کند. - فیت بیت جدید: فناوری پوشیدنی ...
تحقیق و توسعه - استرس - فناوری پوشیدنی - مدیر - فیت بیت - کاهش استرس - سمفونی


224 -
  چگونه ماساژ درمانی به کاهش استرس و درد کمک می کند؟/ ماساژ درمانی؛ راهی طبیعی برای آرامش و بهبود جسم
اندیشه معاصر- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 18:48 80103369


ماساژ درمانی یک روش قدیمی و موثر در بهبود و درمان مشکلات جسمی مانند دردهای عضلانی، کوفتگی ها، و خستگی است. همچنین می تواند آرامش روحی و ذهنی را نیز ایجاد کند. - چگونه ماساژ درمانی به کاهش ...
ماساژ درمانی - درمان - درمانی - ماساژ - درمان مشکلات - بهبود - آرامش


225 -
  دمای ایده آل حمام برای بهبود خواب، کاهش خشکی پوست و کاهش استرس از نگاه متخصصان پوست
ایونا نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 07:26 80097953


بهترین اثرات را برای بدن به همراه داشته باشد. خطرات استفاده از آب بسیار داغ حمام با آب داغ بیش از 43 درجه سانتیگراد احساس آرامش و بهبود گردش خون را افزایش می دهد، اما زمانی که دما از 49 ...
کاهش - پوست - حمام - بهبود - استفاده - دردهای عضلانی - التهاب


226 -
  با این دو روش ساده استرس و فشار روانی را کاهش دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 10:45 80089846


برای کاهش استرس و فشار روانی دو روش ساده و سریع وجود دارد که در این مطلب به آنها پرداخته ایم. - به گزارش فرتاک نیوز ، کار سخت، انجام همزمان چند کار و کمبود استراحت می تواند منجر به خستگی ...
استرس - آرامش - فشار روانی - روان - روانی - ساده - آب گرم


227 -
  نکات طلایی برای شب های بی خوابی
نور نیوز- اجتماعی- 82  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 05:05 80053799


اگر شب ها ساعت ها در تخت بیدار می مانید، با رعایت چند نکته ساده می توانید سریع تر به خواب بروید. از تنظیم نور محیط و دمای مناسب اتاق گرفته تا تمرینات آرامش بخش و تکنیک های تنفس، - اگر شب ...
خواب - ایالات متحده - بیماری - آرامش بخش - تمرینات - ساعت - بیماری کلیوی


228 -
  قهوه سن زیستی را کاهش می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 04:46 80053769


به گزارش پارسینه, یک مطالعه تازه منتشر شده در مجله سلامت روان انگلیس (BMJ Mental Health)... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه, یک مطالعه تازه منتشر شده در مجله سلامت روان انگلیس (BMJ Mental ...
سلامت روان - سلامت - مطالعه - انگلیس - پیری - روان - منتشر


229 -
  قهوه سن زیستی را کاهش می دهد
جالبتر- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 04:37 80053756


به گزارش پارسینه, یک مطالعه تازه منتشر شده در مجله سلامت روان انگلیس (BMJ Mental Health) نشان می دهد که مصرف سه تا چهار فنجان قهوه در روز می تواند به طور قابل توجهی روند پیری زیستی را در افراد ...
اختلالات روانی - پیری - سلامت روان - روند پیری - قهوه - روان - اختلالات


230 -
  راز جوانی سلول ها در فنجان قهوه شما مخفی شده
رونگار- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 19:47 80051094


مطالعه ای جدید نشان می دهد که مصرف روزانه سه تا چهار فنجان قهوه ممکن است روند پیری زیستی را در افراد مبتلا به اختلالات روانی شدید کندتر کند. - به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، یک مطالعه ...
اختلالات روانی - پیری - روند پیری - قهوه - اختلالات - فنجان - سلول ها


231 -
  کلکچال: نمایی شگفت انگیز از آسمان تهران در سکوت جمعه
ایونا نیوز- اجتماعی- 85  روز پیش - جمعه 7 آذر 1404، 23:01 80030643


ایران ، امروز جمعه شاهد چشم اندازی بی نظیر از فراز ارتفاعات کلکچال بود. آسمان آرام و مناظر دیدنی سکوت و زیبایی پایتخت که از فراز کوهستان کلکچال به تماشا نشسته می شد، لحظاتی شگفت انگیز ...
ارتفاعات کلکچال - کلکچال - شگفت انگیز - ارتفاعات - تهران - فاجعه زیست محیطی - طبیعت


232 -
  بررسی علمی فواید نوشیدن شیر و دارچین باهم
فرتاک نیوز- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 7 آذر 1404، 18:35 80028560


شیر و دارچین از ترکیباتی است که سال ها در طب سنتی و تغذیه عمومی به عنوان نوشیدنی آرام بخش و تقویت کننده سلامت استفاده شده اند؛ ترکیبی که در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یک نسخه خانگی برای ...
نوشیدنی - تغذیه - دارچین - ترکیب - ویتامین - طب سنتی - متعادل


233 -
  بررسی علمی فواید نوشیدن شیر و دارچین باهم
آفتاب نو- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 7 آذر 1404، 01:31 80022711


288623 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 آذر 1404 11:37  به گزارش بهداشت نیوز، در... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288623 تاریخ انتشار: -  به گزارش بهداشت نیوز، در متون طب سنتی، این نوشیدنی به دلیل گرمی ملایم ...
متعادل - تغذیه - نوشیدنی - ویتامین - دارچین - بهداشت - افزایش انرژی


234 -
  فواید شیر و دارچین؛ پشت پرده علمی یک ترکیب سنتی
عصر ایران- پزشکی- 86  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 05:05 80013701


«شیر و دارچین» که سال ها در طب سنتی به عنوان نوشیدنی آرام بخش و تقویت کننده سلامت شناخته می شود، امروز نیز با پشتوانه علمی مورد توجه متخصصان تغذیه قرار دارد و به عنوان ترکیبی مؤثر برای ...
تقویت کننده - دارچین - نوشیدنی - طب سنتی - ترکیب - تقویت - تغذیه


235 -
  7 روش طلایی برای کاهش استرس و افزایش شادی در زندگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 18:45 79998636


به گزارش زیرنویس، در دنیای امروز که زندگی با سرعت بالایی جریان دارد، دانستن راه های موثر برای کنترل استرس می تواند نقش بسیار مهمی در آرامش ذهنی و سلامت جسمانی ما داشته باشد. - به گزارش زیرنویس،
استرس - کنترل استرس - زندگی - زندگی روزمره - بالایی - گزارش - سلامت


236 -
  شناسایی 885 گلوگاه ترافیکی در اصفهان
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 89  روز پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 20:35 79988382


885 گلوگاه ترافیکی در شهر اصفهان شناسایی شده است. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ رییس کمیسیون عمران، معماری، شهرسازی و بافت تاریخی شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: هم اکنون 885 ...
شهر اصفهان - شورای اسلامی شهر اصفهان - اصفهان - شورای اسلامی شهر - شورای اسلامی - رییس کمیسیون - شناسایی


237 -
  خواص باورنکردنی کشک
فرتاک نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 01:20 79980613


کشک، ماده ای مغذی و سرشار از پروتیین و کلسیم، با خواص بی نظیر خود به تقویت بدن و حفظ سلامت کمک می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  کشک یکی از فرآورده های لبنی ارزشمند در رژیم غذایی ایرانیان ...
سلامت - سلامت استخوان - پروتیین - تقویت - سرشار - کلسیم - فرآورده های لبنی


238 -
  6 نشانه ای که باید گیاه آپارتمانی تان را دور بیندازید
عصر ایران- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 05:05 79969556


مراقبت از گیاهان آپارتمانی می تواند لذت بخش و آرامش بخش باشد، اما گاهی نشانه هایی وجود دارد که نشان می دهد زمان رها کردن برخی گیاهان فرارسیده است. - 6 نشانه ای که باید گیاه آپارتمانی تان ...
گیاهان آپارتمانی - گیاهان - گیاه - نشان - گیاه آپارتمانی - نشانه - آرامش بخش


239 -
  6 نشانه نگران کننده در مورد گیاهان آپارتمانی
پنجره نیوز- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 03:16 79969351


نگهداری از گیاهان آپارتمانی می تواند آرامش بخش باشد و زیبایی خاصی به خانه اضافه کند، اما گاهی بعضی گیاهان دیگر انرژی مثبت سابق را منتقل نمی کنند. - مراقبت از گیاهان آپارتمانی در سال ...
گیاهان آپارتمانی - گیاهان - گیاه - نگهداری - نشان - مراقبت - خانه


240 -
  کدام میوه های پاییزی برای دیابتی ها بهترین اند؟
رونگار- پزشکی- 91  روز پیش - شنبه 1 آذر 1404، 17:52 79965459


دیابتی ها در پاییز چه میوه هایی بخورند؟ با رسیدن فصل پاییز، بازار میوه ها پر از رنگ ها و طعم های متنوع می شود. این میوه های فصلی علاوه بر طعم دلچسب، - به گزارش پارسینه به نقل از گفتنی ها، ...
میوه ها - میوه - پاییز - پاییزی - فیبر - گلابی - بیماران دیابتی


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
زلزله گیلان را لرزاند
طلا در آستانه 20 میلیون تومان!/ جدول قیمت امروز شنبه 2 اسفند 1404
ریکاردو ساپینتو رسما از استقلال اخراج شد + عکس
آخرین خبر از احتمال حمله آمریکا به ایران امروز شنبه 2 اسفند 1404 | کنگره آمریکا دست ترامپ را در حمله به ایران...
کمپین خارجی ها علیه اخراج سرمربی استقلال + عکس
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه 2 اسفند 1404
واکنش به تهدید علی کریمی به قرآن سوزی
اوسمار: اعتماد بین من و تیمم با مدیریت شکست/چیزهایی که در گذشته اتفاق افتاده ما را به اینجا رسانده است
اصلی ترین گزینه هدایت استقلال مشخص شد؛ آغاز مذاکره
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 2 اسفند 1404 + جدول
نقشه 3زن برای سرقت از مردان پولدار متاهل/با آنها در خانه شان قرار می گذاشتیم و بیهوش شان می کردیم/فکر می کردیم چون زن دارند از ترس آبرو شکایت نمی کنند
فیلم/ ترامپ: مردم ایران در جهنم زندگی می کنند!
قیمت دلار امروز 1 اسفند 1404 / یورو، یوان، لیر ترکیه و درهم چند؟ + جدول
تقویم نجومی فردا شنبه 2 اسفند 1404 + تقویم همسران و ساعت سعد و نحس دوم اسفند 1404
فال روزانه شخصی 2 اسفند 1404
پیشنهاد جدیدگندمکاران درباره قیمت گندم
آیا سرما واقعاً تا مغز استخوان نفوذ می کند؟
تهدید های ترامپ برای تعجیل در توافق با ایران و اثرگذاری در مذاکره است
آغاز اجرای «اپرای کارمن» با بازی سعید چنگیزیان
خبر مهم برای نیروهای شرکتی، روش تعیین وضعیت نیروهای شرکتی مشخص شد
نیمسال دوم تحصیلی از فردا آغاز می شود
راهنمای کامل آپلود فایل MPG با لینک مستقیم و رایگان
ورود اینترنت کوانتومی به دنیای فناوری | ثبت دستاورد بی سابقه و تاثیرات آینده

موضوعات داغ:
ریکاردو ساپینتو
باشگاه استقلال
تعمیرات اساسی
بازی های ویدئویی
قیمت دلار و یورو
کنگره آمریکا
حمله آمریکا
سرودهای انقلابی
سرمربی استقلال
هیئت مدیره باشگاه استقلال
نرگس کلباسی
تبلت ایرانی
یارانه سوخت
طرح های راکد
دیوید اورنشتاین
بانوان وزنه بردار
توهین کنندگان
آمستردام آرنا
نشریات استانی
گوهرتراشی
پمپبنزین
اداره پست مرکزی
امیرحسین صدقی
حیات الغیب
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آغاز اجرای طرح کارت سوخت
حسین تاج
مشاجره
هفته نامه پرتو
بسیج اساتید
خودرو های وارداتی
رییس جمهور آمریکا
اتحادیه مسافربری
آیت الله طالقانی
تحقیقات و فناوری
قیمت بلیت اتوبوس
نماینده ولی فقیه
امام جمعه اردبیل
قیمت دینار عراق
مقام معظم رهبری
سرمربی پرتغالی
ایران و آمریکا
استقلال تهران
خیبر خرم آباد
بختیاری زاده
نیروهای مسلح
فوتبال ایران
اوسمار ویرا
روزهای اخیر
ارتش آمریکا
مراسم عروسی
هیات مدیره باشگاه پرسپولیس
راهپیمایی یوم الله 22 بهمن
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
سرمربی برزیلی پرسپولیس
نقل و انتقالات استقلال
جدایی ریکاردو ساپینتو
آیت الله سیدحسن عاملی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
رقابت های لیگ برتر
خطبه های نماز جمعه
وزیر فرهنگ و ارشاد
شورای فرهنگ عمومی
قدرت خرید کارگران
لیگ قهرمانان آسیا
انتقالات استقلال
استقلال پرسپولیس
خط حمله پرسپولیس
حضور باشکوه مردم
موشک های بالستیک
پلیس آگاهی تهران
نیروهای انتظامی
عملیات تروریستی
پیراهن پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
نرخ بلیت اتوبوس
افزایش نرخ بلیت
تقویم رسمی کشور
ماه مبارک رمضان
آذربایجان شرقی


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.