پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 03:27
261 -
  رابطه جنسی و کاهش استرس؛ آیا واقعا تأثیر دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 96  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 21:05 78815798


رابطه جنسی سالم می تواند از مؤثرترین روش ها برای کاهش استرس روزمره باشد - به گزارش یکی از اصلی ترین چالش های زندگی امروزی است که تأثیرات جسمی و روانی قابل توجهی بر افراد می گذارد. در میان ...
رابطه جنسی - رابطه - استرس - جنسی - کاهش استرس - کاهش - زندگی


262 -
  چگونه رها کردن ذهن می تواند مغز را بازسازی کند؟
تک ناک- پزشکی- 100  روز پیش - چهارشنبه 15 مرداد 1404، 12:11 78789590


علم عصب شناسی ثابت کرده است که رها کردن ذهن به حال خود، می تواند با بازسازی مغز، تمرکز را تقویت کند و استرس را کاهش دهد. به گزارش تک ناک، دسترسی دائمی به خبرها، - علم عصب شناسی ثابت کرده ...
بازسازی - عصب شناسی - تمرکز - استرس - شبکه های اجتماعی - افزایش بازدهی - دسترسی


263 -
  دعای رفع دلشوره و استرس با توصیه های قرآن و اهل بیت
فرتاک نیوز- سیاسی- 3  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 16:55 78776976


با 10 دعای آرام بخش از قرآن و آموزه های امامان، ذهن و قلبتان را تسکین دهید. - به گزارش ، دو احساس آشنایی هستند که بسیاری از ما در زندگی روزمره با آن ها مواجه می شویم. آموزه های قرآنی و توصیه ...
استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - کاهش استرس و اضطراب - آرام - زندگی - آرامش


264 -
  قصه ها، دریچه ای به دنیای خیال کودکان
حوزه نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 11:07 78774264


حوزه/ قصه خوانی هر شب به فرزندتان این امکان را می دهد که با شخصیت های داستان ها آشنا شود و احساسات مختلف را تجربه کند. این مواجهه به درک بهتر احساسات دیگران و کاهش استرس اجتماعی کمک می ...
احساسات - اجتماعی - کاهش استرس - کودکان - قصه خوانی - قصه ها - مختلف


265 -
  جینسینگ و گانودرما چه می کنند؟ / رمز جوانی و انرژی در دل طبیعت / راز شادابی بدن و روح
چه خبر- بین الملل- 3  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 21:19 78770818


در این میان، طب سنتی شرق جایگاهی ویژه دارد، راهکارهایی جالب برای ارتقاء سلامت ارائه می دهد: جینسینگ و گانودرما. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - جینسینگ، که به ریشه زندگی یا پادشاه ...
طب سنتی - استفاده - آمریکای شمالی - سنتی - پایگاه خبری - طب سنتی چین - انرژی


266 -
  عوارض طولانی مدت قرص آلپرازولام در زنان و مردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 17:00 78769206


مصرف مداوم آلپرازولام ممکن است در بلندمدت اثرات جدی بر سلامت روان و جسم داشته باشد. - به گزارش ، دارویی از خانواده بنزودیازپین ها، معمولاً برای درمان اضطراب و اختلالات پانیک تجویز می شود.
اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - استفاده - استرس و اضطراب - درمان افسردگی - اختلال - مشکلات


267 -
  از خوردن این میوه در تابستان غافل نشوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 16:15 78768888


در تابستان و هوای گرم که بدن به دلیل تعریق زیاد آب خود را از دست می دهد، مصرف آلو برای رفع عطش بسیار مناسب است. همچنین آلو سیاه حاوی مواد معدنی بسیاری است. - به گزارش و تقویت سیستم ایمنی ...
تابستان - سیاه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - کاهش استرس و اضطراب - تقویت سیستم ایمنی - هوای گرم


268 -
  انجام کارهای کوچک و ساده سلامت روان را افزایش می دهد / افزایش شادی، سلامت عاطفی و کاهش استرس با شرکت در برنامه های کوتاه و کم زحمت
اندیشه قرن- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 10:31 78766144


پروژه شادی بزرگ نشان داد که می توان به روش هایی ساده و قابل دسترس، به بهبود سلامت روان در سطح جهانی کمک کرد. در آینده، پژوهشگران قصد دارند با آزمایش های دقیق تر و طولانی مدت تر، - انجام ...
سلامت روان - سلامت - افزایش - کاهش استرس - پژوهشگران - برنامه - روان


269 -
  انجام کارهای کوچک و ساده سلامت روان را افزایش می دهد / افزایش شادی، سلامت عاطفی و کاهش استرس با شرکت در برنامه های کوتاه و کم زحمت
چه خبر- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 10:19 78766061


پروژه شادی بزرگ نشان داد که می توان به روش هایی ساده و قابل دسترس، به بهبود سلامت روان در سطح جهانی کمک کرد. در آینده، پژوهشگران قصد دارند با آزمایش های دقیق تر و طولانی مدت تر، - داروین گووارا،
شادی - سلامت روان - سلامت - ابراز قدردانی - روان - افزایش - کوچک


270 -
  انجام کارهای کوچک و ساده سلامت روان را افزایش می دهد / افزایش شادی، سلامت عاطفی و کاهش استرس با شرکت در برنامه های کوتاه و کم زحمت
اندیشه معاصر- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 10:18 78766057


پروژه شادی بزرگ نشان داد که می توان به روش هایی ساده و قابل دسترس، به بهبود سلامت روان در سطح جهانی کمک کرد. در آینده، پژوهشگران قصد دارند با آزمایش های دقیق تر و طولانی مدت تر، - ایجاد ...
سلامت روان - سلامت - برنامه - افزایش - شادی - ساده - کاهش استرس


271 -
  موسیقی درمانی؛ روشی موثر برای کاهش استرس و تقویت سلامت روان
آفتاب نو- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 03:16 78764337


284963 تاریخ انتشار: شنبه 11 مرداد 1404 15:06 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران دانشگاه ادینبورگ در مطالعه ای که بر روی گروهی از بزرگسالان انجام دادند، - به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران دانشگاه ...
موسیقی درمانی - درمان - موسیقی - درمانی - پژوهشگران - بزرگسالان - مطالعه


272 -
  چرا گاهی نادانستن کلید آرامش ذهن شماست؟
واضح- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 17:47 78761671


چرا گاهی ندانستن، کلید آرامش ذهنی شماست؟ در دنیای امروز که انبوهی از اطلاعات و اخبار به صورت مداوم به سمت ما سرازیر می شود، ندانستن یک موضوع ممکن است مانند یک ضعف شخصی به نظر برسد. - چرا ...
اطلاعات - گاهی - آرامش - انتخاب آگاهانه - ذهنی - کلید - موضوع


273 -
  مدیتیشن منظم فشار خون بالا را کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 15:20 78760711


​مطالعات جدید نشان می دهد که انجام مدیتیشن روزانه می تواند به کاهش قابل توجه فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، پژوهشگران دانشگاه جان هاپکینز در ...
فشار خون - مدیتیشن - فشار - فشار خون بالا - کاهش - بیماران - کنترل فشار خون


274 -
  بهترین بازی های موبایل و کامپیوتر برای کاهش استرس کودکان
تک ناک- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 11:31 78752313


امروزه والدین زیادی از اضطراب و استرس کودکان خود گله مندند و به دنبال روشی برای آرام کردن آن ها هستند.  گاهی اوقات، شلوغی مدرسه، دغدغه های خانوادگی یا حتی قرار گرفتن در موقعیت های جدید ...
کودک - کودکان - کاهش استرس - استرس - بازی - آرام - استرس در کودکان


275 -
  رنجش کارکنان شهرداری اندیمشک از وضعیت نامناسب بیمه
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 3  ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 09:15 78751452


شهروندخبرنگار ما با ارسال پیامی از وضعیت نامناسب بیمه کارکنان شهرداری شهرستان اندیمشک استان خوزستان ابراز نارضایتی کرد و خواستار رسیدگی به این موضوع شد. - به گزارش سرویس شهروند خبرنگار ...
کارکنان شهرداری - خبرنگار - کارکنان - شهروند - اندیمشک - شهرداری - امنیت شغلی


276 -
  حقایقی درباره گروه های خونی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 08:20 78751214


نوع گروه خونی افراد نه تنها در سلامت بدن بلکه در شخصیت هم اثر گذار است. - نوع گروه خونی افراد نه تنها در سلامت بدن بلکه در شخصیت هم اثر گذار است. به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ...
گروه خونی - گروه - سلامت بدن - کورتیزول - سلامت - افراد - شخصیت


277 -
  نسخه طب سنتی برای کارکنان پر استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 08:15 78751186


در گامی تازه برای بهبود سلامت روان و جسم کارکنان، طرح «آرامش مزاج» با الهام از طب سنتی ایرانی در چند اداره دولتی به اجرا درآمده است. هدف این طرح، - به گزارش فرتاک نیوز ،  برای نخستین بار در کشور،
طب سنتی - دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت - سنتی - سازمان امور استخدامی - ایرانی - طب ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی


278 -
  این خوراکی ها باعث کاهش استرس می شوند
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 22:08 78749716


کاهش سطح استرس و اضطراب نمی تواند یک روزه و یک شبه رخ بدهد اما رژیم غذایی مناسب و برخی خوراکی ها می تواند به کاهش سطح هورمون کورتیزول کمک کند. - کاهش سطح استرس و اضطراب نمی تواند یک روزه ...
کورتیزول - هورمون - استرس و اضطراب - خوراکی ها - کاهش - استرس - رژیم غذایی


279 -
  فال روزانه امروز پنجشنبه 09 مرداد 1404
ایونا نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 15:31 78747745


این مطلب برای اطلاع شما از فال روزانه گردآوری شده است.> - فال روز متولدین فروردین: امروز، مراقب کلمات خود باشید - گفتار بی ملاحظه می تواند منجر به درگیری شود. مراقب دشمنان پنهان یا توطئه ...
فال روز - سرمایه گذاری - امروز - فال روزانه - سرمایه - روزانه - دشمنان


280 -
  چگونه درد پستان در دوران قاعدگی را کمتر کنیم؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 01:08 78743932


در این مطلب می خوانید؛ چگونه درد پستان در دوران قاعدگی را کمتر کنیم؟ - صفحه اقتصاد - در این مطلب درباره نحوه کاهش درد پستان در دوران قاعدگی پرداخته شده است.  کاهش مصرف مواد تحریک کننده: ...
کاهش - استفاده - قاعدگی - سرد یا گرم - مناسب - پستان - دوران


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی ایران 5 - 4 کیپ ورد: هورا! در ضربات پنالتی بردیم! (ویدئو)
این سه بازیکن در فهرست خروج اوسمار؛ پرسپولیس نو می شود!
محرومیت لیدر استقلال در پی توهین به پرسپولیس
دیدار ایران و کیپ ورد با تساوی به ضربات پنالتی رفت
مدیرعامل جدید استقلال در یک قدیمی انتخاب 🏟️ | گزینه آبی ها این فرد است ✅
پیش بینی عجیب قیمت طلا و سکه برای فردا جمعه 23 آبان 1404
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در مراحل پایانی / سخنگوی کمیسیون اجتماعی امشب 22 آبان خبر داد / جزییات کامل و برنامه اجرایی
پایان رویای هافبک استقلال برای صعود به جام جهانی 2026؛ رهبری اوبامیانگ کافی نبود
تصویری جدید از پژمان جمشیدی در سفر به تورنتو کانادا
سرنوشت بازار لبنیات در مقابل تب برفکی چه می شود؟
خشکسالی ادامه دار تهران تا دی ماه
ثبت سهام بورسی برای نوزادان آغاز شد | راهنمای کامل نام نویسی مرحله به مرحله
کردستان شایسته بهترین هاست و مسیر توسعه آن با جدیت دنبال می شود
فیلم بسیار جالب از سه فرمانده بزرگ موشکی کشور
اعلام حکم دادگاه زینب موسوی برای شوخی با شاهنامه فردوسی
کنایه قالیباف: مدیر جهادی خودش «اختیار» تولید می کند، پول می آورد و می ایستد
ایران در آستانه ساخت نیروگاه های اتمی با فناوری بومی: آیا جهان آماده شوک است؟
جزییات سانحه مرگبار در قلعه گنج کرمان
مایکروسافت روش فعال سازی آفلاین KMS38 را در ویندوز 10 و 11 مسدود کرد
افزایش دو برابری فشار خون در کودکان و نوجوانان جهان طی دو دهه گذشته
قابلیت Deep Research به NotebookLM آمد

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
ساماندهی نیروهای شرکتی
ضربات پنالتی
نیروهای شرکتی
تیم ملی فوتبال
تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی کیپ ورد
رییس مجلس شورای اسلامی
پالایشگاه نفت
کودکان و نوجوانان
اسماعیل سلیمی
دروازه صحرا
ارکستر سازهای ملی ایران
دکتر حمیدرضا طیبی
دله
اقدامات دشمنان
محسن خلیلی عراقی
شهر ششتمد
بزرگترین روستاهای
رسوایی های جنسی
مقدماتی یورو 2020
قطر عربستان
سن مارینو
نیروگاه سیکل ترکیبی زواره
سفارتخانه مصر
برنامه های هفته معلم
حمل و نقل شهری
کرباسک
آتش به اختیار
کتاب مصور
سازمان هدفمندسازی یارانه
قانون حمایت از خانواده
نماینده مردم هرمزگان
هدفمندسازی یارانه ها
شهید حسن طهرانی مقدم
مجمع تشخیص مصلحت
قدرت بازدارندگی
مستمری مددجویان
ظرفیت های مردمی
حسن طهرانی مقدم
دوران دفاع مقدس
اصلاح ذات البین
تغییر و تحولات
تیم ملی ایران
تساوی بدون گل
حضرت فاطمه (س)
وضعیت بحرانی
فرمانده یگان
شورای نگهبان
نماینده مردم
سرمایه گذاری
مقامات قضایی
پنالتی ایران
جام جهانی 2026
جیره بندی آب
قاره آفریقا
روحیه جهادی
تقویت روحیه
سدهای تهران
مشکلات قلبی
محمود باقری
طهرانی مقدم
رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام،
کمیته امداد امام خمینی (ره)
کمیته امداد امام خمینی
حجت الاسلام والمسلمین
رییس مجمع تشخیص مصلحت
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سرمربی تیم ملی فوتبال
بهینه سازی مصرف انرژی
روزنامه الشرق الاوسط
شورای عالی امنیت ملی
مقدماتی جام جهانی 2026
نمایشگاه بین المللی
بیمه رانندگان تاکسی
سازمان بهزیستی کشور
هیئت مدیره استقلال
نیروگاه های حرارتی
وزیر راه و شهرسازی
تیم استقلال تهران


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.