پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 22:27
281 -
  این خوراکی ها باعث کاهش استرس می شوند
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 22:08 78749716


کاهش سطح استرس و اضطراب نمی تواند یک روزه و یک شبه رخ بدهد اما رژیم غذایی مناسب و برخی خوراکی ها می تواند به کاهش سطح هورمون کورتیزول کمک کند. - کاهش سطح استرس و اضطراب نمی تواند یک روزه ...
کورتیزول - هورمون - استرس و اضطراب - خوراکی ها - کاهش - استرس - رژیم غذایی


282 -
  فال روزانه امروز پنجشنبه 09 مرداد 1404
ایونا نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 15:31 78747745


این مطلب برای اطلاع شما از فال روزانه گردآوری شده است.> - فال روز متولدین فروردین: امروز، مراقب کلمات خود باشید - گفتار بی ملاحظه می تواند منجر به درگیری شود. مراقب دشمنان پنهان یا توطئه ...
فال روز - سرمایه گذاری - امروز - فال روزانه - سرمایه - روزانه - دشمنان


283 -
  چگونه درد پستان در دوران قاعدگی را کمتر کنیم؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 01:08 78743932


در این مطلب می خوانید؛ چگونه درد پستان در دوران قاعدگی را کمتر کنیم؟ - صفحه اقتصاد - در این مطلب درباره نحوه کاهش درد پستان در دوران قاعدگی پرداخته شده است.  کاهش مصرف مواد تحریک کننده: ...
کاهش - استفاده - قاعدگی - سرد یا گرم - مناسب - پستان - دوران


284 -
  ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی برای تقویت سلامت روده کدامند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 13:16 78739612


سلامت روده تأثیر مستقیمی بر عملکرد کلی بدن دارد. پیروی از رژیم غذایی متعادل شامل میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می تواند نقش مؤثری در بهبود سلامت گوارش ایفا کند. ...
سلامت - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - پروبیوتیک - غلات کامل - روده


285 -
  درمان عطش درونی تابستانه فقط با مصرف این ویدیو
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 06:02 78736722


در تابستان و هوای گرم که بدن به دلیل تعریق زیاد آب خود را از دست می دهد، مصرف آلو برای رفع عطش بسیار مناسب است. همچنین آلو سیاه حاوی مواد معدنی بسیاری است. - به نقل از بهداشت نیوز، آلو سیاه ...
تابستان - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - سیاه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - کاهش استرس و اضطراب - تقویت سیستم ایمنی


286 -
  افزایش تاب آوری در شرایط استرس زا/ دستور تنفس طبی آرام بخش
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 13:15 78731684


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
متخصص طب سنتی - پزشک متخصص - مناسب - آرام - طب سنتی - کاهش استرس - نفس کشیدن


287 -
  تاثیر مصرف منظم چای سبز بر کاهش استرس و بهبود عملکرد مغز
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 11:01 78730615


284834 تاریخ انتشار: سه شنبه 07 مرداد 1404 11:48 تحقیقات منتشر شده در مجله علمی روان شناسی سلامت، بیان می کند که ترکیبات موجود در چای سبز مانند کاتچین ها و ال-تئانین، - تحقیقات منتشر شده در مجله ...
چای سبز - کاهش - روان شناسی - افزایش - مجله علمی - استرس - تحقیقات


288 -
  رایحه زنان در روزهای تخمک گذاری: چگونه استرس مردان را کاهش می دهد و جذابیت را افزایش می دهد؟
واضح- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 00:47 78728116


تأثیر شگفت انگیز بر کاهش استرس و افزایش جذابیت از دید مردان یافته های کلیدی تحقیق دانشگاه توکیو درباره تأثیر بوی بدن زنان بر مردان تحقیقات جدید دانشگاه توکیو نشان می دهد که بوی طبیعی ...
تخمک گذاری - تحقیق - مردان - دانشگاه - تحقیقات - زنان - توکیو


289 -
  چطور در شرایط استرس زا تاب آوری خود را بالا ببریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 22:35 78727497


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
پزشک متخصص - عمیق - استرس - تنفس - آرام - شماره - عضلات


290 -
  چرا ذهن ما واقعیت را تحریف می کند؟
تابناک- سیاسی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 18:55 78726219


یر اساس آموزه های روانشناسی مدرن، مکانیسم های دفاعی به عنوان سپرهای روانی عمل می کنند که توسط «ایگو» (من) برای کاهش تنش بین «نهاد» (غرایز ناخودآگاه) و «فرامن» (وجدان اخلاقی) یا بین خواسته ...
مکانیسم - دفاعی - بالغ - واقعیت - کمک به دیگران - روانی - احساس


291 -
  گونه تاب آوری خود را در استرس افزایش دهیم؟ / راهکارهای علمی و طبیعی / دستور تنفس آرام بخش و موثر
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 17:41 78725771


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
مناسب - دستور - استرس - کاهش استرس - پزشک متخصص - نفس کشیدن - تنفس


292 -
  گونه تاب آوری خود را در استرس افزایش دهیم؟ / راهکارهای علمی و طبیعی / دستور تنفس آرام بخش و موثر
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 17:34 78725734


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
پزشک متخصص - عمیق - آرام - استرس - تنفس - پایگاه خبری - شماره


293 -
  گونه تاب آوری خود را در استرس افزایش دهیم؟ / راهکارهای علمی و طبیعی / دستور تنفس آرام بخش و موثر
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 17:23 78725671


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
مناسب - دستور - استرس - کاهش استرس - پزشک متخصص - نفس کشیدن - تنفس


294 -
  راهکار افزایش تاب آوری در شرایط استرس زا
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 10:00 78722438


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های بدن اثر مثبت دارد.
پزشک متخصص - مناسب - کاهش استرس - خبرآنلاین - نفس کشیدن - عمیق - آرام


295 -
  افزایش تاب آوری در شرایط استرس زا/ دستور تنفس طبی آرام بخش
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 02:05 78720775


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
پزشک متخصص - آرام - مناسب - تنفس - دستور - استرس - کاهش استرس


296 -
  برای خواب بهتر چه شیری بنوشیم؟گرم یا سرد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 10:35 78715161


آیا نوشیدن شیر قبل از خواب واقعاً به خوابی عمیق و کاهش استرس کمک می کند؟ این پرسش قدیمی، بحث داغی را بین طرفداران شیر گرم و شیر سرد به راه انداخته است. - به گزارش و خوابی عمیق هستند. نوشیدن ...
خواب - کاهش استرس - طرفداران - استرس - کاهش - قدیمی - اسید آمینه


297 -
  میوه ای جادویی با خواص درمانی بی نظیر در طب سنتی ایرانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 22:25 78712428


عناب، میوه ای کوچک با طعمی شیرین و خواص درمانی فراوان، از دیرباز در طب سنتی ایرانی به عنوان دارویی طبیعی برای بهبود سلامت و درمان بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. - به گزارش فرتاک نیوز ،
عناب - آنتی اکسیدان - خواص درمانی - طب سنتی - تقویت سیستم ایمنی بدن - بیماری ها - تقویت سیستم ایمنی


298 -
  بهترین تکنیک ها برای کاهش استرس شغلی کارمندان
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 17:45 78710821


به گزارش زیرنویس، یک طرح آزمایشی با عنوان «آرامش مزاج» برای نخستین بار در کشور در چهار استان فارس، البرز، مرکزی و مازندران به اجرا درآمده است. - گروه : شناسه : 295123 04 مرداد 1404 - 17:39 بهترین ...
کاهش استرس - کارمندان - طرح آزمایشی - خدمات طب سنتی - مازندران - کاهش - استرس


299 -
  لرزش و پرش پلک نشان چه بیماریست؟
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 15:09 78709832


اگر پرش پلک شما مدت زیادی طول بکشد و با علائم دیگری همراه باشد، ممکن است نشانه یک بیماری جدی مانند بیماری های خودایمنی، سرطان یا اختلالات حرکتی باشد. - سایت سرگرمی روز : اگر پرش پلک شما ...
بیماری - اختلالات حرکتی - نشان - نشانه - اختلالات - دیگری - علائم


300 -
  لرزش و پرش پلک نشان چه بیماریست؟
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 15:05 78709811


اگر پرش پلک شما مدت زیادی طول بکشد و با علائم دیگری همراه باشد، ممکن است نشانه یک بیماری جدی مانند بیماری های خودایمنی، سرطان یا اختلالات حرکتی باشد. - گروه : شناسه : 621906 04 مرداد 1404 - 15:05 ...
بیماری - نشان - اختلالات حرکتی - نشانه - اختلالات - دیگری - علائم


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
خبر خوش پیش دربی: پنجره استقلال باز شد/ اولویت خرید /ابی ها لو رفت
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی زنده امروز دوشنبه 26 آبان 1404
پخش زنده بازی فوتبال مصر و کیپ ورد امروز دوشنبه 26 آبان 1404 + تماشای آنلاین
فاطمه کمالی کیست ؟ علت فوت فاطمه کمالی دانشجوی دانشگاه شیراز چه بود ؟
نتیجه بازی فوتبال مصر و کیپ ورد امروز دوشنبه 26 آبان 1404
ترکیب تیم ملی فوتبال با 9 تغییر مقابل ازبکستان
خبر خوش برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت  
انحلال دانشگاه پیام نور؛ شایعه یا واقعیت؟!
جویباری: برای باز شدن پنجره نقل وانتقالاتی استقلال منتظر پاسخ فیفا هستیم
ارلینگ هالند؛ جدی ترین رقیب برای شکستن رکورد رونالدو
خبرگزاری سوریه: تحویل جنگجویان «اویغور» به چین صحت ندارد
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 27 آبان 1404
حذف 14 سکه از طرح مجلس درباره مهریه/ محدودیتی برای سقف وجود ندارد
گزارش تصویری: مراسم ترحیم خواهر محمود احمدی نژاد
رشد آرام بیمه سینا در مهر 1404؛ تقویت پرتفوی و ثبت تراز مثبت در عملکرد تجمیعی
نمایشگر آیفون تاشو نهایی شد؛ لولا و باتری همچنان دردسرساز
خواب آلودگی راننده اتوبوس و تصادف با کامیون، 12 نفر را راهی بیمارستان کرد
پیش بینی قیمت دلار فردا سه شنبه 27 آبان 1404/ دلار گوش به زنگ شورای حکام
عرضه اولیه داترا چقدر نقدینگی می خواهد؛ راهنمای شرکت در نهمین عرضه اولیه سال
قاب خانوادگی بازیگر اجل معلق جلب توجه کرد
«عقد آریایی» چگونه متولد شد؟
باند سارقان مسلح در عملیات پلیس زاهدان به هلاکت رسیدند
نسل جدید ارتباطات حسی؛ تلکام چگونه جهان را از نمایش به تجربه می برد

موضوعات داغ:
دانشگاه شیراز
بازی فوتبال
بازیهای کشورهای اسلامی
باشگاه استقلال
پژوهشگاه قوه قضاییه
وزیر دادگستری
دانشجویان ایرانی
رییس پژوهشگاه قوه قضاییه
کشورهای اسلامی
راننده اتوبوس
سلامت روان
عطار
دستبندهای الکترونیک
ولالی
آیین نامه مدیریت سبز
گورباچف
ناینگولان
معاونت منابع انسانی
روزهای پاک
دیجیتالی
شیطانم
شهر جویم
هنرهای رزمی ترکیبی
مزاحمت
طرح پیاده روی
وذب اعضای هیات علمی
میدان صادقیه
ارتش جمهوری اسلامی ایران
مدیر کل روابط عمومی
باشگاه های فوتبال
کمیسیون اجتماعی مجلس
نماینده مردم مشهد
در حال تکمیل است...
تمرینات پرسپولیس
محمود احمدی نژاد
دانشگاه پیام نور
پیشکسوت استقلال
بازیکنان ایرانی
خبرگزاری فرانسه
کمیسیون اجتماعی
پیراهن پرسپولیس
رییس قوه قضاییه
دیوان عالی کشور
سکه بهار آزادی
کارشناسی ارشد
برخورد اتوبوس
نمایشگر آیفون
رییس پلیس راه
ارزش معاملات
نماینده مردم
بیمارستان ها
عملیات روانی
پاری سن ژرمن
استان همدان
تولید انبوه
وزارت خارجه
اطلاع رسانی
مربی دروازه بان های تیم ملی
رییس پلیس راه استان همدان
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
ساماندهی نیروهای شرکتی
پرسپولیس در فضای مجازی
دروازه بان های تیم ملی
سازمان همکاری شانگهای
ریاست دیوان عالی کشور
سپاه پاسداران انقلاب
رقابت های بین المللی
کمیسیون فرهنگی مجلس
قهرمانی در لیگ برتر
ترکیب تیم ملی ایران
رییس پلیس راه استان
امیرحسین حسین زاده
نیروی هوافضای سپاه
استقلال و پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
سیستان و بلوچستان
وزارت خارجه سوریه
تاریخ معاصر ایران
معاون روابط عمومی
علیرضا بیرانوند،


 

آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.