پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 13:07
فال حافظ متولدین هر ماه - شنبه 24 آبان 1404
بازی و یادگیری آغاز فصل نو در تحول آموزش است
281 -
  فال روزانه امروز پنجشنبه 09 مرداد 1404
ایونا نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 15:31 78747745


این مطلب برای اطلاع شما از فال روزانه گردآوری شده است.> - فال روز متولدین فروردین: امروز، مراقب کلمات خود باشید - گفتار بی ملاحظه می تواند منجر به درگیری شود. مراقب دشمنان پنهان یا توطئه ...
فال روز - سرمایه گذاری - امروز - فال روزانه - سرمایه - روزانه - دشمنان


282 -
  چگونه درد پستان در دوران قاعدگی را کمتر کنیم؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 01:08 78743932


در این مطلب می خوانید؛ چگونه درد پستان در دوران قاعدگی را کمتر کنیم؟ - صفحه اقتصاد - در این مطلب درباره نحوه کاهش درد پستان در دوران قاعدگی پرداخته شده است.  کاهش مصرف مواد تحریک کننده: ...
کاهش - استفاده - قاعدگی - سرد یا گرم - مناسب - پستان - دوران


283 -
  ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی برای تقویت سلامت روده کدامند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 13:16 78739612


سلامت روده تأثیر مستقیمی بر عملکرد کلی بدن دارد. پیروی از رژیم غذایی متعادل شامل میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می تواند نقش مؤثری در بهبود سلامت گوارش ایفا کند. ...
سلامت - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - پروبیوتیک - غلات کامل - روده


284 -
  درمان عطش درونی تابستانه فقط با مصرف این ویدیو
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 06:02 78736722


در تابستان و هوای گرم که بدن به دلیل تعریق زیاد آب خود را از دست می دهد، مصرف آلو برای رفع عطش بسیار مناسب است. همچنین آلو سیاه حاوی مواد معدنی بسیاری است. - به نقل از بهداشت نیوز، آلو سیاه ...
تابستان - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - سیاه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - کاهش استرس و اضطراب - تقویت سیستم ایمنی


285 -
  افزایش تاب آوری در شرایط استرس زا/ دستور تنفس طبی آرام بخش
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 13:15 78731684


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
متخصص طب سنتی - پزشک متخصص - مناسب - آرام - طب سنتی - کاهش استرس - نفس کشیدن


286 -
  تاثیر مصرف منظم چای سبز بر کاهش استرس و بهبود عملکرد مغز
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 11:01 78730615


284834 تاریخ انتشار: سه شنبه 07 مرداد 1404 11:48 تحقیقات منتشر شده در مجله علمی روان شناسی سلامت، بیان می کند که ترکیبات موجود در چای سبز مانند کاتچین ها و ال-تئانین، - تحقیقات منتشر شده در مجله ...
چای سبز - کاهش - روان شناسی - افزایش - مجله علمی - استرس - تحقیقات


287 -
  رایحه زنان در روزهای تخمک گذاری: چگونه استرس مردان را کاهش می دهد و جذابیت را افزایش می دهد؟
واضح- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 00:47 78728116


تأثیر شگفت انگیز بر کاهش استرس و افزایش جذابیت از دید مردان یافته های کلیدی تحقیق دانشگاه توکیو درباره تأثیر بوی بدن زنان بر مردان تحقیقات جدید دانشگاه توکیو نشان می دهد که بوی طبیعی ...
تخمک گذاری - تحقیق - مردان - دانشگاه - تحقیقات - زنان - توکیو


288 -
  چطور در شرایط استرس زا تاب آوری خود را بالا ببریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 22:35 78727497


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
پزشک متخصص - عمیق - استرس - تنفس - آرام - شماره - عضلات


289 -
  چرا ذهن ما واقعیت را تحریف می کند؟
تابناک- سیاسی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 18:55 78726219


یر اساس آموزه های روانشناسی مدرن، مکانیسم های دفاعی به عنوان سپرهای روانی عمل می کنند که توسط «ایگو» (من) برای کاهش تنش بین «نهاد» (غرایز ناخودآگاه) و «فرامن» (وجدان اخلاقی) یا بین خواسته ...
مکانیسم - دفاعی - بالغ - واقعیت - کمک به دیگران - روانی - احساس


290 -
  گونه تاب آوری خود را در استرس افزایش دهیم؟ / راهکارهای علمی و طبیعی / دستور تنفس آرام بخش و موثر
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 17:41 78725771


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
مناسب - دستور - استرس - کاهش استرس - پزشک متخصص - نفس کشیدن - تنفس


291 -
  گونه تاب آوری خود را در استرس افزایش دهیم؟ / راهکارهای علمی و طبیعی / دستور تنفس آرام بخش و موثر
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 17:34 78725734


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
پزشک متخصص - عمیق - آرام - استرس - تنفس - پایگاه خبری - شماره


292 -
  گونه تاب آوری خود را در استرس افزایش دهیم؟ / راهکارهای علمی و طبیعی / دستور تنفس آرام بخش و موثر
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 17:23 78725671


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
مناسب - دستور - استرس - کاهش استرس - پزشک متخصص - نفس کشیدن - تنفس


293 -
  راهکار افزایش تاب آوری در شرایط استرس زا
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 10:00 78722438


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های بدن اثر مثبت دارد.
پزشک متخصص - مناسب - کاهش استرس - خبرآنلاین - نفس کشیدن - عمیق - آرام


294 -
  افزایش تاب آوری در شرایط استرس زا/ دستور تنفس طبی آرام بخش
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 02:05 78720775


به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن می شود و بر بهبود کارکرد سلول های ...
پزشک متخصص - آرام - مناسب - تنفس - دستور - استرس - کاهش استرس


295 -
  برای خواب بهتر چه شیری بنوشیم؟گرم یا سرد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 10:35 78715161


آیا نوشیدن شیر قبل از خواب واقعاً به خوابی عمیق و کاهش استرس کمک می کند؟ این پرسش قدیمی، بحث داغی را بین طرفداران شیر گرم و شیر سرد به راه انداخته است. - به گزارش و خوابی عمیق هستند. نوشیدن ...
خواب - کاهش استرس - طرفداران - استرس - کاهش - قدیمی - اسید آمینه


296 -
  میوه ای جادویی با خواص درمانی بی نظیر در طب سنتی ایرانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 22:25 78712428


عناب، میوه ای کوچک با طعمی شیرین و خواص درمانی فراوان، از دیرباز در طب سنتی ایرانی به عنوان دارویی طبیعی برای بهبود سلامت و درمان بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. - به گزارش فرتاک نیوز ،
عناب - آنتی اکسیدان - خواص درمانی - طب سنتی - تقویت سیستم ایمنی بدن - بیماری ها - تقویت سیستم ایمنی


297 -
  بهترین تکنیک ها برای کاهش استرس شغلی کارمندان
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 17:45 78710821


به گزارش زیرنویس، یک طرح آزمایشی با عنوان «آرامش مزاج» برای نخستین بار در کشور در چهار استان فارس، البرز، مرکزی و مازندران به اجرا درآمده است. - گروه : شناسه : 295123 04 مرداد 1404 - 17:39 بهترین ...
کاهش استرس - کارمندان - طرح آزمایشی - خدمات طب سنتی - مازندران - کاهش - استرس


298 -
  لرزش و پرش پلک نشان چه بیماریست؟
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 15:09 78709832


اگر پرش پلک شما مدت زیادی طول بکشد و با علائم دیگری همراه باشد، ممکن است نشانه یک بیماری جدی مانند بیماری های خودایمنی، سرطان یا اختلالات حرکتی باشد. - سایت سرگرمی روز : اگر پرش پلک شما ...
بیماری - اختلالات حرکتی - نشان - نشانه - اختلالات - دیگری - علائم


299 -
  لرزش و پرش پلک نشان چه بیماریست؟
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 15:05 78709811


اگر پرش پلک شما مدت زیادی طول بکشد و با علائم دیگری همراه باشد، ممکن است نشانه یک بیماری جدی مانند بیماری های خودایمنی، سرطان یا اختلالات حرکتی باشد. - گروه : شناسه : 621906 04 مرداد 1404 - 15:05 ...
بیماری - نشان - اختلالات حرکتی - نشانه - اختلالات - دیگری - علائم


300 -
  روانشناسی شغلی | هفته کاری خود را به 4 روز کاهش دهید / کاهش استرس و فرسودگی شغلی با هفته های کاری چهار روزه یا 40 ساعت در هفته؟
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 13:51 78709227


یکی از عوامل مهم در کاهش روزهای کاری، حس کنترل و انعطاف پذیری بیشتر در زندگی است که به کارکنان داده می شود. آن ها می توانند آخر هفته های طولانی تری برای سفر یا استراحت برنامه ریزی کنند ...
هفته - کاهش - انعطاف پذیری - فرسودگی شغلی - برنامه ریزی - کاهش استرس - روانشناسی


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
قیمت طلا امروز 24 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه شنبه چند ؟ + جدول
فیلم ضربات پنالتی ایران مقال کیپ ورد / پیروزی یوز ها مقابل کوسه های آبی آفریقایی
طرح ساماندهی کارکنان دولت در آستانه تصویب
خبرورزشی گردی| نیکبخت: دلم می خواهد دوباره به پرسپولیس برگردم/ مدیرعامل پرسپولیس را حلال نمی کنم!
نگاه روز ؛ خواهر پژمان جمشیدی، نعیمه نظام دوست را غافلگیر کرد آبان ماه 1404
حاشیه تازه برای استقلال؛ واکنش صریح رامین رضاییان جنجال ساز شد!
آخرین وضعیت مصدومیت اورونوف از زبان کاناوارو
رسول مهربانی کیست؟ من خواهرزاده شریفی نیا هستم/ کارشناس ساترا تغییر قیافه داد تا مجری جنجالی شود +عکس و ویدیو
قاب جدید آرام جعفری و بابک انصاری تازه عروس و داماد سینمای ایران (عکس)
تقویم نجومی و همسران امروز شنبه 24 آبان 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب  
جدول دریافتی یارانه نقدی آبان 1404 اعلام شد| خانوار چهار نفره تا 3.6 میلیون تومان دریافت می کند
ایران به ادعای جنجالی کانادا واکنش نشان داد
سونامی جهانی طلا به بازار ایران رسید
مراحل نهایی اجرای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
زمان عرضه بنزین سوپر رسما مشخص شد
ببینید| لحظه زیبای نجات یک گربه بین میلگردهای ساختمان
بهادر وحشی کیست ؟ پلیس ترکیه بهادر وحشی را دستگیر کرد | علت دستگیری بهادر وحشی چیست ؟
تحلیل عبدی از چرایی عقبگرد سیاسی؛ قدکوتاه ها میدان دار شده و ستاره ها را حذف کردند
اگر سرعت هواپیما از چرخش زمین بیشتر شود، چه رخ می دهد؟
کورش حسینی زاده سرپرست شهرداری اهواز شد
استرس های مفید برای بدن را بشناسید!
تاثیر مزایده فرکانس بر افزایش هزینه خدمات موبایل در استرالیا

موضوعات داغ:
یارانه نقدی
شهرداری اهواز
شورای اسلامی
کشورهای عضو
نمایندگان ایران
اوستون اورونوف
ضربات پنالتی
رامین رضاییان
کمیسیون اجتماعی
نعیمه نظام دوست
مهدی رستم پور
مصدومان پرسپولیس
کشتارگاه صنعتی دام
تمرین امروز پرسپولیس
امکانات داوری
سید محمد شروین اسبقیان
پریسا جهانفکریان
شهر اولین ها
عکس راویان فتح
فرمانده سپاه ناحیه همدان
دو شغله بودن
مجلاس
فروش آنلاین
ادین ترزیچ
سرچال
خدمات نظام مهندسی
محمد احمدزاده
خرید کیف زنانه
فرماندار شهرستان بندرانزلی
شیجیاژوانگ
رهبر معظم انقلاب اسلامی
بازی ایران و ازبکستان
استان آذربایجان غربی
فرماندهی معظم کل قوا
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
ساختمان نیمه کاره
باشگاه خبرنگاران
رهبر معظم انقلاب
ایران و ازبکستان
شبکه های اجتماعی
آیت الله سیستانی
سازه های فولادی
آذربایجان غربی
استعفای شهردار
کشورهای اسلامی
فوتبال بانوان
مستمری بگیران
سرمایه گذاران
ناو هواپیمابر
نماینده ایران
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
تیم ملی ایران
کاروان ایران
واریز یارانه
پرسپولیسی ها
نیکبخت واحدی
فوتبال ایران
خطرناک ترین
تقویت کننده
محمد قربانی
پیروزی تیمش
منچستریونایتد منچسترسیتی
روز وحدت حوزه و دانشگاه
شورای اسلامی شهر اهواز
روز نیروی دریایی ارتش
کمیته امداد و بهزیستی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
علیرضا نیکبخت واحدی
وحدت حوزه و دانشگاه
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
امیرحسین حسین زاده
خودروی سواری پراید
پرسپولیس و استقلال
دانیال اسماعیلی فر
نیروی دریایی ارتش


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.