پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه دوم
بروزرسانی: 12:08
گنجویی: نقش خانواده ها در قهرمانی ورزشکاران غیرقابل انکار است
انتخاب هوشمندانه برای سلامت؛ سونای داغ یا دوش آب سرد
تقویت گوارش با این ویتامین ها
21 -
  چند عادت کوچک که سیستم ایمنی شما را در زمستان تقویت می کند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 13:38 80808511


با شروع روز های سرد، بدن ما بیش از هر زمان دیگری نیاز به تقویت دارد. خبر خوب این است که با چند تغییر ساده در زندگی روزمره، می توان سیستم ایمنی را قوی تر از همیشه نگه داشت. - با شروع روز های سرد،
سیستم ایمنی - سیستم - ایمنی - کارشناسان - تقویت - خبر خوب - توان


22 -
  کاهش علائم بالینی افسردگی و اضطراب با تمرینات ورزشی
رسانه 7- پزشکی- 8  روز پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 02:20 80794400


به گزارش پارسینه به نقل از دیجایتو،افسردگی و اضطراب میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده اند. هرچند درمان با دارو و روان درمانی بسیار مؤثر هستند، - به گزارش پارسینه به ...
درمان - افسردگی - روان درمانی - اضطراب - میلیون ها - تمرینات ورزشی - میلیون


23 -
  فهرست بهترین ویتامین ها برای تقویت دستگاه گوارش که باید بدانید
مستقل آنلاین- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 10:22 80778795


سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می کند، مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می تواند در این زمینه ...
مواد غذایی - روده - غذایی - سلامت - بهبود - رژیم غذایی - پروبیوتیک


24 -
  معرفی 9 ویتامین اساسی برای بهبود سلامت روده
آفتاب نو- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 01:36 80776584


به گزارش پارسینه به نقل از ایمنا، سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می کند، - جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه به ...
رژیم غذایی - روده - غذایی - برخوردار - فعالیت بدنی - سلامت - بهبود


25 -
  معرفی 9 ویتامین اساسی برای بهبود سلامت روده
رونویس- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 01:04 80776452


به گزارش پارسینه به نقل از ایمنا، سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به گزارش پارسینه به نقل از ایمنا، - به گزارش پارسینه به نقل از ایمنا، سلامت ...
روده - سلامت - بهبود - مواد غذایی - غذایی - رژیم غذایی - برخوردار


26 -
  معرفی 9 ویتامین اساسی برای بهبود سلامت روده
رسانه 7- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 00:55 80776408


به گزارش پارسینه به نقل از ایمنا، سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می کند، مصرف میوه ها، - به گزارش پارسینه به نقل از ایمنا،
روده - سلامت - بهبود - مواد غذایی - غذایی - رژیم غذایی - برخوردار


27 -
  فهرست بهترین ویتامین ها برای تقویت دستگاه گوارش
آفتاب نو- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 21:56 80775172


291309 تاریخ انتشار: سه شنبه 21 بهمن 1404 19:03 به گزارش بهداشت نیوز، سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می کند، - کد خبر: 291309 تاریخ انتشار:
روده - مواد غذایی - غذایی - سلامت - بهبود - رژیم غذایی - برخوردار


28 -
  با این ویتامین ها دستگاه گوارش قوی تری داشته باشید
رونگار- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 20:12 80774284


سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می کند، مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می تواند در این زمینه ...
مواد غذایی - غذایی - روده - رژیم غذایی - پروبیوتیک - غلات کامل - سلامت


29 -
  فهرست بهترین ویتامین ها برای تقویت دستگاه گوارش
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 19:25 80773857


سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می کند، مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می تواند در این زمینه ...
مواد غذایی - روده - غذایی - سلامت - بهبود - رژیم غذایی - پروبیوتیک


30 -
  فهرست بهترین ویتامین ها برای تقویت دستگاه گوارش
جماران- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 12:25 80769190


سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می کند، مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می تواند در این زمینه ...
مواد غذایی - روده - غذایی - سلامت - بهبود - رژیم غذایی - پروبیوتیک


31 -
  فهرست بهترین ویتامین ها برای تقویت دستگاه گوارش
عصر ایران- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 10:55 80767972


سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می کند، مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می تواند در این زمینه ...
مواد غذایی - غذایی - روده - رژیم غذایی - پروبیوتیک - غلات کامل - سلامت


32 -
  فهرست بهترین ویتامین ها برای تقویت دستگاه گوارش
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 10:47 80767893


سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می کند، مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می تواند در این زمینه ...
مواد غذایی - روده - غذایی - سلامت - بهبود - رژیم غذایی - پروبیوتیک


33 -
  فهرست بهترین ویتامین ها برای تقویت دستگاه گوارش
خبر آنلاین- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 22:35 80763610


سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می کند، مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می تواند در این زمینه ...
مواد غذایی - غذایی - رژیم غذایی - روده - پروبیوتیک - غلات کامل - برخوردار


34 -
  بازی فکری : فقط افرادیکه ضریب هوشی 130 به بالا دارن تو 10 ثانیه به جواب می رسند!
فرداد نیوز- اقتصادی- 12  روز پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 09:46 80755694


به تصویر و معادله ای که ارائه شده است نگاه کنید. آیا می توانید این معادله ریاضی را حل کنید؟ این پازل ریاضی جذاب را کاوش کنید، - افزایش 5 میلیون تومانی به حقوق کارگران از این ماه چالش های ...
ریاضی - میلیون تومانی - چالش - حقوق کارگران - ارائه - سرگرم - کاهش استرس


35 -
  از جنگل تا دریا؛ چرا طبیعت مغز را آرام می کند؟
رونگار- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 08:37 80743108


تحقیقات علمی نشان می دهند که قرارگیری در طبیعت و تماشای مناظر طبیعی با افزایش هورمون های شادی، کاهش استرس و بهبود تمرکز، می تواند به کاهش قابل توجه دردهای جسمی و روحی کمک کند. - به نقل ...
مناظر طبیعی - طبیعت - هورمون - کاهش - کاهش استرس - افزایش - مناظر


36 -
  دی لود (Deload) چیست؟
پارس فوتبال- ورزشی- 13  روز پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 08:32 80743037


دی لود یک استراتژی علمی برای مدیریت خستگی و آماده سازی بدن جهت ادامه تمرینات سنگین تر، بدون افت عملکرد و آسیب دیدگی است. نوشته دی لود (Deload) چیست؟ اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
تمرین - برنامه ریزی - خبرگزاری - تمرینات - تمرینی - برنامه - آمادگی


37 -
  دی لود (Deload) چیست؟
خبر آنلاین- ورزشی- 13  روز پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 08:25 80742964


دی لود یک استراتژی علمی برای مدیریت خستگی و آماده سازی بدن جهت ادامه تمرینات سنگین تر، بدون افت عملکرد و آسیب دیدگی است. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ دی لود (Deload) یک دوره کوتاه و برنامه ...
تمرین - تمرینات - برنامه ریزی - کاهش - تمرینی - برنامه - آمادگی


38 -
  روش های کاهش استرس برای افراد میانسال / راهکارهای عملی برای آرامش ذهن و سلامت جسم / نکات طلایی برای زندگی بدون اضطراب
ببین و بخون- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 21:25 80740057


محققان هشدار دادند که بزرگسالان میانسال در صورت عدم رعایت حداقل سطح توصیه شده فعالیت بدنی به طور مداوم، بیش تر در معرض ابتلا به استرس مزمن قرار می گیرند. - روش های کاهش استرس برای افراد ...
میانسال - فعالیت بدنی - استرس - کاهش استرس - استرس مزمن - بزرگسالان - سلامت جسم


39 -
  روش های کاهش استرس برای افراد میانسال / راهکارهای عملی برای آرامش ذهن و سلامت جسم / نکات طلایی برای زندگی بدون اضطراب
اندیشه معاصر- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 21:18 80740011


محققان هشدار دادند که بزرگسالان میانسال در صورت عدم رعایت حداقل سطح توصیه شده فعالیت بدنی به طور مداوم، بیش تر در معرض ابتلا به استرس مزمن قرار می گیرند. - روش های کاهش استرس برای افراد ...
میانسال - فعالیت بدنی - استرس - کاهش استرس - استرس مزمن - بزرگسالان - سلامت جسم


40 -
  اختصاصی| کاهش خطر بیماری قلبی با 30 دقیقه پیاده روی روزانه
آفتاب نو- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 15:21 80736707


291191 تاریخ انتشار: شنبه 18 بهمن 1404 08:40 به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی نشان می دهد افرادی که روزانه نیم ساعت پیاده روی سبک تا متوسط انجام می دهند، - به گزارش بهداشت نیوز، ...
پیاده روی - دانشگاه علوم پزشکی - پیاده - روزانه - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - افراد


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
زلزله گیلان را لرزاند
طلا در آستانه 20 میلیون تومان!/ جدول قیمت امروز شنبه 2 اسفند 1404
ریکاردو ساپینتو رسما از استقلال اخراج شد + عکس
آخرین خبر از احتمال حمله آمریکا به ایران امروز شنبه 2 اسفند 1404 | کنگره آمریکا دست ترامپ را در حمله به ایران...
کمپین خارجی ها علیه اخراج سرمربی استقلال + عکس
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه 2 اسفند 1404
واکنش به تهدید علی کریمی به قرآن سوزی
اوسمار: اعتماد بین من و تیمم با مدیریت شکست/چیزهایی که در گذشته اتفاق افتاده ما را به اینجا رسانده است
اصلی ترین گزینه هدایت استقلال مشخص شد؛ آغاز مذاکره
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 2 اسفند 1404 + جدول
نقشه 3زن برای سرقت از مردان پولدار متاهل/با آنها در خانه شان قرار می گذاشتیم و بیهوش شان می کردیم/فکر می کردیم چون زن دارند از ترس آبرو شکایت نمی کنند
فیلم/ ترامپ: مردم ایران در جهنم زندگی می کنند!
قیمت دلار امروز 1 اسفند 1404 / یورو، یوان، لیر ترکیه و درهم چند؟ + جدول
تقویم نجومی فردا شنبه 2 اسفند 1404 + تقویم همسران و ساعت سعد و نحس دوم اسفند 1404
فال روزانه شخصی 2 اسفند 1404
پیشنهاد جدیدگندمکاران درباره قیمت گندم
آیا سرما واقعاً تا مغز استخوان نفوذ می کند؟
تهدید های ترامپ برای تعجیل در توافق با ایران و اثرگذاری در مذاکره است
آغاز اجرای «اپرای کارمن» با بازی سعید چنگیزیان
خبر مهم برای نیروهای شرکتی، روش تعیین وضعیت نیروهای شرکتی مشخص شد
نیمسال دوم تحصیلی از فردا آغاز می شود
راهنمای کامل آپلود فایل MPG با لینک مستقیم و رایگان
ورود اینترنت کوانتومی به دنیای فناوری | ثبت دستاورد بی سابقه و تاثیرات آینده

موضوعات داغ:
ریکاردو ساپینتو
باشگاه استقلال
تعمیرات اساسی
بازی های ویدئویی
قیمت دلار و یورو
کنگره آمریکا
حمله آمریکا
سرودهای انقلابی
سرمربی استقلال
هیئت مدیره باشگاه استقلال
نرگس کلباسی
تبلت ایرانی
یارانه سوخت
طرح های راکد
دیوید اورنشتاین
بانوان وزنه بردار
توهین کنندگان
آمستردام آرنا
نشریات استانی
گوهرتراشی
پمپبنزین
اداره پست مرکزی
امیرحسین صدقی
حیات الغیب
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آغاز اجرای طرح کارت سوخت
حسین تاج
مشاجره
هفته نامه پرتو
بسیج اساتید
خودرو های وارداتی
رییس جمهور آمریکا
اتحادیه مسافربری
آیت الله طالقانی
تحقیقات و فناوری
قیمت بلیت اتوبوس
نماینده ولی فقیه
امام جمعه اردبیل
قیمت دینار عراق
مقام معظم رهبری
سرمربی پرتغالی
ایران و آمریکا
استقلال تهران
خیبر خرم آباد
بختیاری زاده
نیروهای مسلح
فوتبال ایران
اوسمار ویرا
روزهای اخیر
ارتش آمریکا
مراسم عروسی
هیات مدیره باشگاه پرسپولیس
راهپیمایی یوم الله 22 بهمن
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
سرمربی برزیلی پرسپولیس
نقل و انتقالات استقلال
جدایی ریکاردو ساپینتو
آیت الله سیدحسن عاملی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
رقابت های لیگ برتر
خطبه های نماز جمعه
وزیر فرهنگ و ارشاد
شورای فرهنگ عمومی
قدرت خرید کارگران
لیگ قهرمانان آسیا
انتقالات استقلال
استقلال پرسپولیس
خط حمله پرسپولیس
حضور باشکوه مردم
موشک های بالستیک
پلیس آگاهی تهران
نیروهای انتظامی
عملیات تروریستی
پیراهن پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
نرخ بلیت اتوبوس
افزایش نرخ بلیت
تقویم رسمی کشور
ماه مبارک رمضان
آذربایجان شرقی


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.