پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 05:55
میوه ای برای سلامت چشم و پوست
تأثیر یک سردنوش بر استرس و بی خوابی تابستانه
321 -
  خربزه بخورید تا سالم بمانید؛ فوایدی که غافلگیرتان می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 10:05 78089008


اگر دنبال خوراکی ای هستید که هم خوش طعم باشد و هم سرشار از فایده، خربزه را فراموش نکنید. - به گزارش یکی از محبوب ترین میوه های تابستانی است که علاوه بر طعم شیرین و بافت آبدار، فواید بسیاری ...
خربزه - سلامت قلب - میوه های تابستانی - سلامت - کاهش فشار خون - کاهش - آنتی اکسیدان


322 -
  اهمیت کمک به کودک در برقراری رابطه سالم با همسالانش+ ارائه ی راهکارهای عملی مفید ( چطور به کودک کمک کنیم تا روابط سالم با همسالانش برقرار کند؟ )
چه خبر- سیاسی- 69  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 07:32 78086811


برقراری روابط سالم با همسالان برای رشد اجتماعی و عاطفی کودکان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. این روابط به کودکان کمک می کند تا مهارت های اجتماعی مهمی را بیاموزند و به فردی بالغ ...
همسالان - اجتماعی - روابط - کودکان - کودک - مهارت های - عملکرد تحصیلی


323 -
  اگر می خواهید همیشه سالم بمانید این کار را انجام دهید
چه خبر- پزشکی- 69  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 07:32 78086765


3 صد آنلاین | گیاهان دارویی از دیرباز در طب سنتی برای درمان بیماری ها و تقویت سلامت بدن مورد استفاده قرار می گرفته اند. این گیاهان با خواص بی نظیر خود می توانند در بهبود عملکرد سیستم ...
گیاهان دارویی - درمان بیماری ها - گیاهان - درمان بیماری - بیماری ها - درمان - دارویی


324 -
  چگونه به راحتی از شر استرس و اضطراب خود خلاص شویم؟ راهکارهایی که شما را مجذوب خواهد کرد!
واضح- اقتصادی- 69  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 06:32 78086426


زندگی روزمره فراز و نشیب های فراوانی به همراه دارد و یکی از چالش های بزرگ انسان ها، کنترل استرس و اضطراب است. در دنیای پرمشغله امروز، - :زندگی روزمره فراز و نشیب های فراوانی به همراه ...
استرس و اضطراب - کنترل استرس و اضطراب - استرس - اضطراب - زندگی روزمره - شناسایی - کنترل استرس


325 -
  مراقبت های ضروری پس از عقیم سازی سگ و گربه: نکات کاربردی که باید بدانید!
واضح- پزشکی- 69  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 02:32 78085639


مراقبت های ضروری پس از عقیم سازی سگ و گربه: نکات کاربردی که باید بدانید! عقیم سازی یکی از مراحل مهم در نگهداری از سگ ها و گربه ها به شمار می رود که ضمن پیشگیری از بروز مشکلات بهداشتی و ...
عقیم سازی - نکات کاربردی - مراقبت - سازی - عقیم - مشکلات بهداشتی - افزایش جمعیت


326 -
  ویژگی جدید TikTok: ابزاری برای مدیتیشن بعد از ساعت 10 شب! آیا آماده اید آرامش را تجربه کنید؟
واضح- اقتصادی- 69  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 01:32 78085411


ابزاری برای مدیتیشن بعد از ساعت 10 شب! در روزهای شلوغ و پرمشغله امروزی، بسیاری از مردم برای کسب آرامش و کاهش استرس به دنبال روش هایی مؤثر هستند. - در روزهای شلوغ و پرمشغله امروزی، بسیاری ...
آرامش - مدیتیشن - ویژگی - کاهش استرس - ساعت - جدید - هایی


327 -
  خواص درمانی و شگفت انگیز خربزه که روحتان هم از آن خبر ندارد!
پارسینه پلاس- پزشکی- 70  روز پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 15:04 78079903


به گزارش پارسینه پلاس، خربزه یکی از محبوب ترین میوه های تابستانی است که علاوه بر طعم شیرین و بافت آبدار، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. در ادامه، - ، خربزه یکی از محبوب ترین میوه های ...
خربزه - میوه های تابستانی - سلامت - محبوب ترین - سلامت قلب - تابستانی - کاهش فشار خون


328 -
  تغذیه ای برای ذهن آرام؛ 8 انتخاب عالی جهت کاهش استرس
مستقل آنلاین- پزشکی- 70  روز پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 11:32 78077363


آنچه می خورید و می نوشید، تأثیر زیادی بر میزان آرامش ذهن تان دارد. ایجاد تغییرات کوچک در رژیم غذایی می تواند راهی ساده و درعین حال مؤثر برای کمک به سلامت روان باشد. - با افزودن این خوراکی ...
آرام - نوشیدنی - دمنوش های گیاهی - اضطراب - میزان - آرامش - کاهش استرس


329 -
  چیزهایی که باید قبل از خواب برای زیبایی پوست رعایت کنید
چه خبر- پزشکی- 70  روز پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 22:32 78072320


3 خواب کافی و باکیفیت، کلید شادابی و طراوت پوست است. رعایت برخی اصول ساده قبل از خواب می تواند تاثیر چشمگیری بر سلامت و زیبایی پوست شما داشته باشد. - بازدید:3 خواب کافی و باکیفیت، کلید ...
خواب - زیبایی پوست - سلامت و زیبایی - پوست - کیفیت - کیفیت خواب - زیبایی


330 -
  چیزهایی که باید قبل از خواب برای زیبایی پوست رعایت کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 70  روز پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 22:30 78072229


60 خواب کافی و باکیفیت، کلید شادابی و طراوت پوست است. رعایت برخی اصول ساده قبل از خواب می تواند تاثیر چشمگیری بر سلامت و زیبایی پوست شما داشته باشد. - بازدید:60 خواب کافی و باکیفیت، کلید ...
خواب - زیبایی پوست - سلامت و زیبایی - پوست - کیفیت - کیفیت خواب - زیبایی


331 -
  10 خوراکی طلایی برای موفقیت در امتحانات!
جالبتر- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 16:32 78068061


به گزارش پارسینه پلاس، در فصل امتحانات، تغذیه مناسب نقش مهمی در افزایش تمرکز، کاهش استرس و بهبود عملکرد ذهنی دارد. برخی نکات کلیدی برای تغذیه در این دوران عبارتند از: - 1. ماهی های چرب ...
کاهش استرس - تمرکز - تغذیه مناسب - تقویت حافظه - تغذیه - استرس - عملکرد


332 -
  10 خوراکی طلایی برای موفقیت در امتحانات!
پارسینه پلاس- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 15:34 78067436


به گزارش پارسینه پلاس، در فصل امتحانات، تغذیه مناسب نقش مهمی در افزایش تمرکز، کاهش استرس و بهبود عملکرد ذهنی دارد. برخی نکات کلیدی برای تغذیه در این دوران عبارتند از: - ، در فصل امتحانات،
کاهش استرس - تغذیه مناسب - تقویت حافظه - تمرکز - تغذیه - استرس - عملکرد


333 -
  7 خوراکی و نوشیدنی که به شما کمک می کنند اضطراب تان را کنترل کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 08:01 78043365


در دنیای پرهیاهو و پرتنش امروزی، اضطراب می تواند به راحتی بر زندگی روزمره مان تأثیر بگذارد. اما جالب است بدانید که با تغییرات ساده و مؤثر در رژیم غذایی تان می توانید به کاهش اضطراب و ...
دمنوش های گیاهی - اضطراب - دمنوش ها - نوشیدنی - آرامش - آرام - دمنوش


334 -
  وزیر آموزش و پرورش: تغییر ساعت مدارس، چه تحولاتی در انتظار دانش آموزان است؟
واضح- اجتماعی- 72  روز پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 06:43 78042774


تغییر ساعت مدارس، چه تحولاتی در انتظار دانش آموزان است؟ در هفته های اخیر، موضوع تغییر ساعت مدارس به یکی از بحث های داغ در نظام آموزشی کشور تبدیل شده است. - وزیر آموزش و پرورش: تغییر ساعت مدارس،
تغییر ساعت - دانش آموزان - تغییر - آموزش - وزیر آموزش - مدارس - آموزشی


335 -
  خواص عجیب و باورنکردنی زردآلو و هسته اش
جالبتر- پزشکی- 72  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 20:32 78038549


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، این میوه نه تنها از نظر چاشنی و تغذیه ای دارای ارزش بالایی است، بلکه هسته آن نیز به دلیل دارا بودن ترکیبات فعال دارویی ، - روغن های فرار و غیرفرار – ...
هسته زردآلو - زردآلو - هسته - طب سنتی - کاهش استرس و اضطراب - آرام - استرس و اضطراب


336 -
  خواص عجیب و باورنکردنی زردآلو و هسته اش
رونویس- پزشکی- 72  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 20:32 78038525


  ترکیبات شیمیایی مهم هسته زردآلو  تحقیقات نشان داده اند که هسته زردآلو حاوی ترکیبات فعال بیولوژیکی است که نقش مهمی در سم زدایی، آرام بخشی و بهبود خواب ایفا می کند. - روغن های فرار ...
هسته زردآلو - زردآلو - هسته - آرام - طب سنتی - کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب


337 -
  خواص عجیب و باورنکردنی زردآلو و هسته اش
چه خبر- پزشکی- 72  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 20:31 78038505


  ترکیبات شیمیایی مهم هسته زردآلو  تحقیقات نشان داده اند که هسته زردآلو حاوی ترکیبات فعال بیولوژیکی است که نقش مهمی در سم زدایی، آرام بخشی و بهبود خواب ایفا می کند. - روغن های فرار ...
هسته زردآلو - زردآلو - هسته - آرام - طب سنتی - کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب


338 -
  عادات عجیب مردم در شادترین کشور دنیا
جالبتر- پزشکی- 73  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 14:32 78032935


سبک زندگی سالم، پیوندهای اجتماعی قوی و نگاه ساده به زندگی، سه رمز اصلی رضایت و آرامش در جامعه فنلاندی به شمار می روند. به گزارش سایت خبری پُرسون، - تغذیه نیز نقش مهمی در سلامت و احساس ...
فنلاند - سونا - مردم - مراسم مذهبی - زندگی - میوه و سبزی - سلامت


339 -
  چگونه از پلنر استفاده کنیم | بررسی 5 نکته مهم در استفاده از پلنر
اقتصاد ایران- اقتصادی- 73  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 14:13 78032345


به گزارش اقتصاد ایران، شما هم حتما شنیده اید که بعد از هدف گذاری صحیح لازم است که یک برنامه ریزی مناسب انجام داده و با ممارست به برنامه خود پایبند باشید و بعد از تعیین یک برنامه صحیح ...
استفاده - برنامه - افزایش - برنامه ریزی - ابزار - کاهش استرس - هدف گذاری


340 -
  چرا غذاهای تند مفیدند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 73  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 09:32 78026902


خوردن غذاهای تند میتواند مزایای جالب توجهی برای سلامتی داشته باشد. در این مطلب به بررسی دلایل مفید بودن غذاهای تند می پردازیم. - به گزارش خبرنگار سلامت زودرس قرار بگیرند. ترکیباتی مانند ...
کاهش - سلامت - زخم معده - متابولیسم بدن - فلفل - افزایش - کاهش کلسترول




 
اخبار داغ:
بررسی روند نقل و انتقالات استقلال / آدان و نازون به اردوی استقلال در ترکیه می پیوندند
خداحافظی سیدحسین با استقلال با عجیب ترین پست!
جشن تولد روزبه چشمی در شبی که سیدحسین حسینی او را در اینستاگرام آنفالو کرد / عکس
خداحافظی بدون کپشن سید حسین حسینی با استقلالی ها +عکس
خرمشهر 5 رونمایی شد؛ اولین موشک قاره پیما ایران+ ویدئو
درگیری عیسی آل کثیر با دو سرمربی استقلال / زخم کاری های بازیکن تاثیرگذار / نگاه کارشناسان به وضعیت استقلال
ایجنت عیسی آل کثیر او را استقلالی کرد؟/ ریکاردو ساپینتو هم عیسی آل کثیر را نمی خواست!
ساعات قطعی برق کرمان جمعه 3 مرداد 1404 + برنامه خاموشی برق کرمان جمعه 3 مرداد 1404
مرگ تلخ بازیگر مشهور پیش چشمان دختر خردسالش +عکس
نظر پزشکیان درباره احتمال شروع جنگ: هر لحظه ممکن است +ویدیو
توقیف کشتی در نزدیکی سواحل یمن
جعفرزاده ایمن آبادی: نتوانستم از چهره شمخانی متوجه شوم که سه ساعت زیر آوار مانده
سردار وحیدی: رهبر معظم انقلاب فرمانده جنگ 12 روزه اخیر بودند
پست احساسی مهسا حجازی بازیگر تاسیان برای پدرش | عکس
گزارش جهانی از اختلال در شبکه استارلینک
زیاد فکر کردن هوش مصنوعی را احمق می کند!
حجم آب سد های مشهد به 7 درصد رسید | هشدار خروج سد های تأمین آب از مدار
10 فرمان نجات آب
خبر خوش برای زنان سرپرست خانوار | به صورت رایگان بیمه شوید
مرد 55 ساله گیلانغربی جان خود را برای نجات گوسفند از دست داد
مراسم اربعین شهدای اقتدار در قم برگزار شد
اولین کنسول دستی مجهز به AMD Strix Halo معرفی شد
ویروس فراموش شده دوباره جهانی شد/ تکرار اپیدمی در راه است؟
استارلینک دچار مشکل شد + عکس

موضوعات داغ:
عیسی آل کثیر
هواداران استقلال
باشگاه استقلال
ریکاردو ساپینتو
سردار وحیدی
نقل و انتقالات استقلال
تعطیلی ادارات
سیدحسین حسینی
انتقالات استقلال
رهبر معظم انقلاب
فیلیپ جوریچیچ
امکانات هتل
خطای وحشتناک
رییس کلا
انتقال آب از دریا
رضا غندی پور
شهیار قنبری
حضرت فاطمه زهرا
یادگیری محلی
حمید مصدق
همپا
نیروگاه تجدید پذیر
سفرهای ریلی
فراز کمالوند
آزمون سراسری کارشناسی ارشد
مجری تلویزیون درگذشت
علی سرزعیم
قرنطینه خانگی
آزادی قدس شریف
قلعه دوش
سید حسین حسینی
استان خوزستان
تیم پرسپولیس
تیم استقلال
هزار تومانی
سازمان بورس و اوراق بهادار
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
دبیر کانون های خدمت رضوی
انرژی صلح آمیز هسته ای
سوپرجام فوتبال ایران
کانون های خدمت رضوی
بنیامین نتانیاهو
اینترنت کوانتومی
استقلال و سپاهان
دستگاه دیپلماسی
پیراهن پرسپولیس
وزیر امور خارجه
روسیه و اوکراین
افزایش دمای هوا
ساعت های هوشمند
استاندار قزوین
بن بست مذاکرات
مادران باردار
خبرگزاری برنا
وضعیت استقلال
حبیب فر عباسی
مراسم اربعین
رژیم اسراییل
نماینده سابق
حبیب فرعباسی
چهره ماندگار
واریز یارانه
اوراق بهادار
بسته بهداشتی
اشخاص حقیقی
حسین گودرزی
ایمان سلیمی
وزارت خارجه
اطلاع رسانی
استان قزوین
استان تهران
مراکز دولتی
سازمان بورس
تیم فوتبال ملوان بندرانزلی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
سازمان انرژی اتمی ایران
مدیران باشگاه پرسپولیس
قانون حمایت از خانواده
سردار ابوالفضل شکارچی


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.