پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش صبحگاهی
بروزرسانی: 12:41
سامانه ماوا نقشه آنلاین ورزش همگانی در ایران در دسترس همه
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  سامانه ماوا نقشه آنلاین ورزش همگانی در ایران در دسترس همه
بامبوک- ورزشی- 20  ساعت پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 16:28 80466886


سامانه «ماوا» به عنوان نخستین نقشهٔ آنلاین ورزش همگانی ایران راه اندازی شد و با ثبت اطلاعات 1236 ایستگاه و امکان جست وجو، - از bambook.digital مجله خبری بام بوک گزارش می دهد: همچنین بخوانید دو ...
سامانه - ایستگاه - ورزش - ورزش همگانی - همگانی - ماوا - ایران


2 -
  همایش ورزش صبحگاهی به مناسبت میلاد امام علی (ع) و روز پدر در بجنورد برگزار شد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 5  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 18:45 80418388


صبح امروز جمعه 12 دی ماه با مشارکت شهرداری بجنورد، همایش ورزش صبحگاهی به مناسبت میلاد حضرت امام علی علیه السلام و گرامیداشت روز پدر در سالن ورزشی شهرک گلستان برگزار شد. - همایش ورزش صبحگاهی ...
ورزش صبحگاهی - شهرداری بجنورد - امام علی علیه السلام - بجنورد - امام علی - برگزار - ورزش


3 -
  با این پنج تمرین شکم تخت بسازید
آفتاب نو- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 02:11 80411730


خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، نیازی به تمرینات سنگین یا کاردیوهای یک ساعته صبحگاهی ندارید. تمرینات ایستاده می توانند ترکیب بدنی شما را با افزایش سن بهبود دهند و در عین حال ساده ...
تمرین - تمرینات - افزایش - افزایش سن - بهبود - خبر خوب - ورزش صبحگاهی


4 -
  با این پنج تمرین شکم تخت بسازید
رونویس- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 01:38 80411629


خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، نیازی به تمرینات سنگین یا کاردیوهای یک ساعته صبحگاهی ندارید. خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، - خبر خوب این است که برای سفت تر شدن شکم، نیازی ...
تمرین - تمرینات - خبر خوب - افزایش - ورزش صبحگاهی - مربی بدنسازی - سنگین


5 -
  با این پنج تمرین شکم تخت بسازید
رونگار- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 00:22 80411370


اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده، این 5 تمرین ایستاده بدون نیاز به زمین می توانند شکم تان را سفت تر و متابولیسم تان را فعال تر کنند. - اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده،
تمرین - ورزش صبحگاهی - متابولیسم - تمرینات - 40 سالگی - نیاز - ورزش


6 -
  چرا ورزش صبحگاهی کلید اصلی کنترل وزن است؟
دارو- پزشکی- 6  روز پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 23:01 80410845


چاقی زمانی رخ می دهد که میزان چربی انباشته شده در بدن بیش از حد مورد نیاز باشد، که معمولاً به دلیل دریافت کالری بیش از حد و سبک زندگی بی تحرک است. - کاهش امید به زندگی و کیفیت زندگی. بنابراین،
ورزش صبحگاهی - ورزش - چربی سوزی - چربی - زندگی - سوخت و ساز بدن - امید به زندگی


7 -
  صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی!
ایلنا- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 19:17 80372433


اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده، این 5 تمرین ایستاده بدون نیاز به زمین می توانند شکم تان را سفت تر و متابولیسم تان را فعال تر کنند. - اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده،
تمرین - ورزش صبحگاهی - متابولیسم - ورزش - تمرینات - 40 سالگی - نیاز


8 -
  صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی!
عصر ایران- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 08:35 80364589


اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده، این 5 تمرین ایستاده بدون نیاز به زمین می توانند شکم تان را سفت تر و متابولیسم تان را فعال تر کنند. - اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده،
تمرین - ورزش صبحگاهی - متابولیسم - تمرینات - 40 سالگی - نیاز - ورزش


9 -
  صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی!
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 08:01 80364197


به گزارش آفتاب نو، با وجود تمام مزایایی که ورود به دهه 40 زندگی دارد، بیدار شدن در صبح معمولاً با خشکی بدن، درد عضلات و انگیزه کمتر برای ورزش همراه است. - در این سن، فکر انجام درازنشست ...
تمرینات - تمرین - ورزش - ورزش صبحگاهی - بهبود - سلامت نیوز - خسته کننده


10 -
  ببینید| غذای روستایی در افغانستان؛ تهیه ساندویچ مرغ و سبزیجات در روستا
جالبتر- ورزشی- 9  روز پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 02:17 80363023


منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه... منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. - 4 ...
دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - صندوق رفاه دانشجویان - دانشگاه علوم پزشکی - منبع - پرسپولیس - دانشجویی


11 -
  گفت و گو| هیات ورزش کارگری استان مرکزی رتبه دوم کشوری را به دست آورد
تسنیم نیوز- اقتصادی- 14  روز پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 13:30 80311507


رییس هیئت ورزش های کارگری استان مرکزی گفت: در 9 ماهه نخست سال جاری، رتبه دوم کشوری را به دست آورده ایم. - رییس هیئت ورزش های کارگری استان مرکزی گفت: در 9 ماهه نخست سال جاری، رتبه دوم کشوری ...
استان مرکزی - استان - کارگری - ورزش - ورزش کارگری - مرکزی - کشور


12 -
  اظهارات جنجالی وزیر آموزش و پرورش درباره پخش آهنگ در ورزش صبحگاهی مدارس
تریبون اقتصاد- اجتماعی- 23  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 00:20 80215737


وزیر آموزش و پرورش درباره پخش آهنگ در مراسم صبحگاهی گفت: هر جایی، شئونات خاص خود را دارد و مدرسه فضای مقدسی است که در آن تربیت شکل می گیرد. قطعاً جای این کارها در مدرسه نیست و ما هم آن ...
وزیر آموزش و پرورش - آموزش و پرورش - وزیر آموزش - مدرسه - آموزش - پرورش - صبحگاه


13 -
  معماری خلاقانه؛ تو کوهستان برفی یه کلبه ساخته حاضری 5 سال عمرتو بدی توش زندگی کنی
آفتاب نو- اقتصادی- 23  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 20:46 80214130


263629 24/آذر/1404 20:16:58 شاهد کلیپی از یه خونه ی کوهستانی هستید که پرتتون میکنه... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 263629 24/آذر/1404 20: - جامعه ورزشی آفتاب نو: رابرت ردفورد، اسطوره سینمای هالیوود، در سن ...
ورزش - جامعه - ورزشی - آفتاب - همایش پیاده روی - کوهستان - ورزش صبحگاهی


14 -
  گام نوآورانه در همدان؛ واگذاری حسینیه امام (ره) به ورزش صبحگاهی بانوان
ایرنا- ورزشی- 24  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 19:45 80201286


حسینیه امام خمینی(ره) همدان در اقدامی نوآورانه و ارزشمند به فضای اختصاصی ورزش صبحگاهی بانوان اختصاص یافت، نماینده ولی فقیه در استان این واگذاری را گامی مهم در جهت بهره برداری مردمی ...
ورزش صبحگاهی - نماینده ولی فقیه در استان - حسینیه امام - بانوان - نوآورانه - نماینده ولی فقیه - واگذاری


15 -
  افتتاح زمین ورزشی بوستان هفتم تیر یزد با 135 میلیارد ریال اعتبار
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 27  روز پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 18:00 80168787


زمین ورزشی بوستان هفتم تیر یزد با اجرای طرح بازپیرایی و ایجاد امکانات ورزشی و تفریحی جدید به همت شهرداری منطقه دو افتتاح شد. - به گزارش خبرگزاری صداو سیما مرکز یزد ، رییس هیأت ورزش های ...
ورزش - زمین ورزشی - ورزشی - بوستان - ورزش همگانی - افتتاح - همگانی


16 -
  بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی و بهبود کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 03:56 80065354


تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود... جامعه ورزشی آفتاب نو: آفتاب نو مریم شیرافکن: - آفتاب نو مریم شیرافکن: تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را ...
زمان - ورزش - آفتاب - کیفیت خواب - چربی سوزی - نشان - توان


17 -
  بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی و بهبود کیفیت خواب
رونویس- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 03:03 80065257


تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را برای ورزش رونویس مریم شیرافکن: تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را برای ورزش دارد؛ - رونویس مریم شیرافکن: ...
ورزش - زمان - تحقیقات - نشان - کیفیت خواب - توان - برنامه تمرینی


18 -
  پرهیز از ورزش صبحگاهی در فضای باز
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 39  روز پیش - شنبه 8 آذر 1404، 09:45 80033247


از فعالیت و ورزش در محیط باز به ویژه در ساعات ابتدایی روز خودداری شود. - وزارت بهداشت: از فعالیت و ورزش در محیط باز به ویژه در ساعات ابتدایی روز خودداری شود. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکزی ؛
وزارت بهداشت - ابتدایی - خبرگزاری صدا و سیما - ویژه - ورزش - فضای باز - بیماری های قلبی


19 -
  آواز شاد؛ رقص و آواز معین نجف آبادی تو عروسی دهه چهل احمد آزاد باورکردنی یعنی خودشه
آفتاب نو- ورزشی- 42  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 15:31 80008069


261468 05/آذر/1404 15:15:46 در ادامه شاهد اجرای قدیمی از نصرالله معین خواهیم بود منبع... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 261468 05/آذر/1404 15: - جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تیم فوتبال ...
ورزش - جامعه - ورزشی - آفتاب - کادر فنی تیم ملی ایران - خبرگزاری - کادر فنی تیم ملی


20 -
  زمان همایش بزرگ ورزش صبحگاهی در صحن سبزه میدان اعلام شد
تسنیم نیوز- ورزشی- 43  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 12:00 79994027


معاون ورزش و سلامت سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری زنجان از برگزاری همایش بزرگ ورزش صبحگاهی و عصرگاهی به منظور ترویج فرهنگ تندرستی و تحرک در شهر خبر داد. -
ورزش صبحگاهی - ورزش - شهرداری زنجان - ورزش و سلامت - ترویج فرهنگ - فرهنگ - همایش


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قوه قضاییه: علی اردستانی اعدام شد / نیروی عملیاتی موساد بود
یحیی به دنبال انتقال بزرگ از پرسپولیس | خرید گرانقیمت سرخ ها با تایید اوسمار جدا می شود
قیمت طلا، سکه، طلای 18 عیار امروز چهارشنبه 17 دی 1404 + جدول
رامین رضاییان در تمرین تیم فوتبال استقلال + عکس
جایگاه سوخت در تهران در آتش! / لحظه های هولناک آتش سوزی / دلیل وقوع حادثه را همین حالا ببینید
فرزند مربی پیشین استقلال درگذشت
الزبیدی ناپدید شد؛ فرماندهان به حال خو رها شدند!
اتفاق مثبتی که به استقلال جان دوباره داد/شانس قهرمانی درحذفی چقدر است؟ رسانه7 | اخبار ورزشی
سریال محکوم قسمت نوزدهم 19 ؛ پژمان جمشیدی دادگاهی شد + لینک دانلود
تفاوت اعتراضات 1404 و 1401 از نگاه عباس عبدی | چرا اعتراضات دی ماه قابل پیش بینی بود؟
فال قهوه امروز چهارشنبه 17 دی ماه 1404برای متولدین هر ماه
شکست حریف تیم فوتبال استقلال پیش از جام حذفی
هشدار نماینده مجلس؛ قیمت مرغ و گوشت در مسیر رکوردی تازه
پاسخ باشگاه پرسپولیس به تماس فرشاد فرجی
پیش بینی جدید از بازار جهانی؛ طلا تا پایان 2026 به 4800 دلار می رسد
مدافع استقلال / نجات معجزه آسا از تصادف خونین / جزییات حادثه و وضعیت مدافع استقلال
نیروی عملیاتی موساد در ایران اعدام شد
واکنش صریح آیت الله دستغیب به اخبار جعلی درباره مواضعش
احمد زیدآبادی: دولت به سه دستاورد آنی نیازمند است
آخرین وضعیت قطعی اینترنت امروز چهارشنبه 17 دی 1404
جلسه غیرعلنی مجلس درباره مسائل روز کشور
گوشی Clicks Communicator؛ بهترین تجربه من در CES 2026
امتحانات دانشجویان چگونه برگزار می شود؟ / تکلیف بالاخره مشخص شد / همه جزییات زمان و شرایط امتحانات

موضوعات داغ:
تیم فوتبال استقلال
فوتبال استقلال
دفاع مقدس و مقاومت
مهران مدیری
محمدباقر قالیباف
تمرین تیم فوتبال استقلال
نقل و انتقالات زمستانی
جلسه غیرعلنی
روغن خوراکی
انتقالات زمستانی
خارو از کشور
بورخانی
ایوانکوویچ
بیماری ژنتیکی
سقوط کارگر ساختمانی
گفتگوی ویژه
دیوان کیفری بین الملل
کایرن تریپیر
درگذشتگان فوتبالی
امیدهای تهران
گوینده
نانوسیم
حمایت از عادل فردوسی پور
غار کلدر
پرونده دولت
مدیرکل اقتصاد و دارایی
تل چگاه
سعید درویشی
آیین نامه کنترل ساختمان
رییس اتاق اصناف تهران
معاون آموزشی وزارت علوم
شورای انتقالی جنوب یمن
دادستان عمومی و انقلاب
مدافع سابق پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر
تیم فوتبال تراکتور
اینتر میامی آمریکا
امتحانات پایان ترم
شورای انتقالی جنوب
سپاهان و پرسپولیس
برگزاری امتحانات
حاج قاسم سلیمانی
ریکاردو ساپینتو
جایگاه های سوخت
دیوان عالی کشور
نیم فصل اول لیگ
روزنامه اعتماد
فوتبال تراکتور
عمومی و انقلاب
پیش بینی آینده
تیم های سپاهان
سپاهان اصفهان
مورگان استنلی
رامین رضاییان
ارائه اطلاعات
اعتراض قانونی
دادستان عمومی
اعتراضات اخیر
محمدمهدی محبی
شورای انتقالی
فوتبال امارات
نخست لیگ دسته
یک هشتم نهایی
روش های قدیمی
معاون آموزشی
قاسم سلیمانی
الاتحاد کلبا
ترکیب سپاهان
فوتبال ایران
لیگ دسته دوم
اتحادیه طلا
اینتر میامی
نمایش خانگی
مرکز آموزشی
علیه السلام
انسداد مسیر
ائتلاف عربی
تیم تراکتور
سردار شهید حاج قاسم سلیمانی
امیرالمؤمنین علیه السلام


 

مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.