پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب عمیق
بروزرسانی: 03:56
خرید تشک خوشخواب
خرس های قهوه ای ساری پیش از زمستان: تصاویر شگفت انگیز از آماده سازی برای خواب عمیق
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  خرس های قهوه ای ساری پیش از زمستان: تصاویر شگفت انگیز از آماده سازی برای خواب عمیق
ایونا نیوز- اجتماعی- 16  ساعت پیش - شنبه 15 آذر 1404، 11:32 80109091


قهوه ای در جنگل های بولا ساری مشاهده خرس قهوه ای در حال جستجوی غذا منطقه حفاظت شده جنگلی بولا در شهرستان ساری، شاهد حضور و ثبت تصاویری از یک قلاده خرس قهوه ای بود. این اتفاق توسط محیط ...
خرس قهوه ای - قهوه ای - قهوه - منطقه حفاظت شده - منطقه حفاظت - حفاظت - تصاویر


2 -
  خرید تشک خوشخواب
ایلنا- اقتصادی- 18  ساعت پیش - شنبه 15 آذر 1404، 09:12 80107320


می دانیم که خواب باکیفیت مهم ترین پایه سلامت جسم و ذهن هست و انتخاب یک تشک مناسب، نخستین گام برای رسیدن به این هدفه. وقتی حرف از خرید تشک به میان می آید، - می دانیم که خواب باکیفیت مهم ...
خرید تشک - انتخاب - خواب - خرید - نخستین گام - سلامت جسم - مناسب


3 -
  سریع تر خوابیدن با روش های ساده / ترفندهای طبیعی و علمی / نکات کلیدی برای خواب عمیق و آرام
اندیشه معاصر- بین الملل- 31  ساعت پیش - جمعه 14 آذر 1404، 20:33 80104161


به گفته سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا، رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال جان صدها نفر را می گیرد و عامل ده ها هزار تصادف در سراسر ایالات متحده است. - سریع تر خوابیدن با روش ...
خواب - ایالات متحده - خواب آلودگی - خواب عمیق - خوابیدن - رانندگی - بزرگراه


4 -
  **انفجار مهیب در همدان؛ نشت گاز یک منزل را ویران کرد و جسدی پیدا شد**
ایونا نیوز- حوادث- 34  ساعت پیش - جمعه 14 آذر 1404، 17:46 80102818


همدان- انفجار یک منزل مسکونی در محله خضر شهر همدان منجر به کشف یک جسد شد. جزییات حادثه فرمانده انتظامی شهرستان همدان با اعلام این خبر گفت: ساعت 20:30 روز گذشته (فرمانده سپاه بوشهر: بسیج، ...
انفجار - فرمانده انتظامی شهرستان - همدان - حادثه - فرمانده انتظامی - فرمانده - نیروهای امدادی


5 -
  فال شب جمعه 14 آذر ماه
رسانه 7- سیاسی- 2  روز پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 23:20 80096781


فروردین شب امشب برای شما زمانی است که انرژی درونی تان آرام تر می شود و می توانید تصمیمی را که مدت ها به تأخیر انداخته اید بالاخره روشن کنید. - فروردین شب امشب برای شما زمانی است که انرژی ...
آرام - تصمیم - فروردین - روشن - فرصت مناسبی - تأخیر - موضوع


6 -
  چطور نگذاریم کودکان به دام صفحه نمایش بیفتند
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 03:51 80087785


به گزارش آفتاب نو بخش عمده ای از آنچه روی صفحه نمایش اتفاق می افتد، در مقایسه با... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش آفتاب نو بخش عمده ای از آنچه روی صفحه نمایش اتفاق می افتد، - به گزارش آفتاب ...
صفحه نمایش - نمایش - آفتاب - صفحه - خواب - گزارش - اتفاق


7 -
  چطور نگذاریم کودکان به دام صفحه نمایش بیفتند
رونویس- فناوری- 3  روز پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 00:08 80087125


به گزارش رونویس بخش عمده ای از آنچه روی صفحه نمایش اتفاق می افتد، در مقایسه با واقعیت، فقط تحریکی به گزارش رونویس بخش عمده ای از آنچه روی صفحه نمایش اتفاق می افتد، - به گزارش رونویس بخش ...
صفحه نمایش - نمایش - صفحه - خواب - گزارش - اتفاق - واقعی


8 -
  برای داشتن خواب با کیفیت، چه مدت باید بخوابیم و چقدر آن عمیق باشد؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 6  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 07:20 80054127


دانشمندان می گویند میزان خواب مورد نیاز افراد بسته به سن آن ها متفاوت است و میانگین مورد نیاز از 7 تا 17 ساعت در شبانه روز متغیر است. اما همه افراد بزرگسال نیاز دارند مدت مشخصی را عمیق بخوابند.
خواب - عمیق - مرحله - خواب عمیق - نیاز - چرخه - افراد


9 -
  با این کارها در یک هفته خوش خواب می شوید!
جالبتر- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 02:07 80053440


به گزارش پارسینه؛ نویسنده ای که سال ها با خواب بی کیفیت دست وپنجه نرم می کرد، تصمیم گرفت فقط یک هفته توصیه های متخصصان خواب و تغذیه را اجرا کند. - به گزارش پارسینه؛ نویسنده ای که سال ها ...
خواب - هفته - بی کیفیت - متخصصان - نویسنده - ورزش روزانه - توصیه


10 -
  با این کارها در یک هفته خوش خواب می شوید!
رونگار- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 23:27 80052747


کم خوابی فقط شما را کلافه نمی کند؛ ریسک فشار خون بالا، بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، افزایش وزن و حتی افسردگی را بالا می برد. وقتی خواب REM کم شود، - نویسنده ای که سال ها با خواب بی کیفیت ...
خواب - هفته - ورزش روزانه - دقیقه - افزایش وزن - خواب عمیق - عمیق


11 -
  با این کارها در یک هفته خوش خواب می شوید!
رونویس- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 23:04 80052577


نویسنده ای که سال ها با خواب بی کیفیت دست وپنجه نرم می کرد، تصمیم گرفت فقط یک هفته رونویس مریم شیرافکن: نویسنده ای که سال ها با خواب بی کیفیت دست وپنجه نرم می کرد، - رونویس مریم شیرافکن: ...
خواب - هفته - بی کیفیت - نویسنده - کیفیت - ورزش روزانه - تصمیم


12 -
  با این کارها در یک هفته خوش خواب می شوید!
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 23:01 80052556


نویسنده ای که سال ها با خواب بی کیفیت دست وپنجه نرم می کرد، تصمیم گرفت... جامعه ورزشی آفتاب نو: - آفتاب نو مریم شیرافکن: نویسنده ای که سال ها با خواب بی کیفیت دست وپنجه نرم می کرد، تصمیم ...
خواب - هفته - آفتاب - بی کیفیت - نویسنده - ورزش روزانه - کیفیت


13 -
  یک هفته آزمایش خواب بهتر؛ عادت هایی که واقعاً جواب دادند
رونویس- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 8 آذر 1404، 23:53 80042050


نویسنده ای که سال ها با خواب بی کیفیت دست وپنجه نرم می کرد، تصمیم گرفت فقط یک هفته رونویس مریم شیرافکن: نویسنده ای که سال ها با خواب بی کیفیت دست وپنجه نرم می کرد، - رونویس مریم شیرافکن: ...
خواب - بی کیفیت - نویسنده - هفته - کیفیت - ورزش روزانه - تصمیم


14 -
  غذاهایی که بی خوابی شبانه را تشدید می کنند
رونگار- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 8 آذر 1404، 20:32 80040688


غذاهایی که نباید قبل خواب مصرف کنید: خواب خوب یکی از مهم ترین پایه های سلامتی است؛ اما بسیاری از ما ناخواسته با انتخاب نادرست غذا یا نوشیدنی در ساعات نزدیک به خواب، - به گزارش پارسینه ...
خواب - خوراکی ها - خوراکی - کافیین - دستگاه گوارش - خواب آلودگی - سنگین


15 -
  یک هفته دوری از شبکه های اجتماعی: آرامش، خواب عمیق و کاهش اضطراب جوانان
ایونا نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - جمعه 7 آذر 1404، 20:31 80029552


این جوانان در طول دوره مطالعه، میانگین زمان استفاده روزانه خود از صفحات نمایش را از کمی کمتر از دو ساعت در پلتفرم های اجتماعی به حدود 30 دقیقه در روز کاهش دادند. فاجعه پنهان در مزارع سبزیجات:
علائم افسردگی - علائم - سلامت روان - افسردگی - اجتماعی - نظرسنجی - خودروهای دودزا


16 -
  موسیقی جراحی را آسان تر می کند و بهبودی را سرعت می بخشد
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 21:42 80011634


به گزارش برنا به نقل از bbc، زیر نورهای تند اتاق عمل در دهلی، زنی بی حرکت روی تخت دراز کشیده است و جراحان آماده اند تا کیسه صفرا را از بدنش خارج کنند. - موسیقی جراحی را آسان تر می کند و بهبودی ...
کیسه صفرا - اتاق عمل - جراحان - خواب عمیق - گزارش - موسیقی - صفرا


17 -
  برای کنترل چاقی و اضافه وزن در کودکتان حتما بخوانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 21:40 79955664


کودک در سنین رشد باید حتما رأس ساعت 8:30 تا 9شب به خواب عمیق فرو رفته باشد. چون ترشح هورمون های رشد بین ساعت های10، 12 و 2 صبح اتفاق می افتد. کودکی که ساعت 12شب می خوابد، - به گزارش بین دانش آموزان ...
اضافه وزن و چاقی - کودک - اضافه وزن - دانش آموز - چاقی - کودکان - دانش


18 -
  خواب شما بخاطر اضطراب داشتن بهم خورده، بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 08:15 79948563


اضطراب می تواند ساعت ها شما را بیدار نگه دارد و کیفیت زندگی تان را پایین بیاورد. اما با چند تغییر ساده در سبک زندگی و بهبود بهداشت خواب، می توانید سریع تر بخوابید و خواب عمیق تری تجربه کنید.
خواب - اضطراب - کیفیت زندگی - کیفیت - زندگی - اختلالات خواب - روزانه


19 -
  برای خوابی بهتر، چه بخوریم و از چه بپرهیزیم؟
ایلنا- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 12:12 79909011


تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی مواد غذایی با کمک به ترشح ملاتونین و آرام سازی مغز و عضلات، خواب را راحت تر می کنند. لبنیات، موز، - مغزها، نان های سبوس دار و دمنوش هایی مثل ...
خواب - شبانه - نان های سبوس دار - نوشیدنی - انتخاب - غذایی - پرهیز


20 -
  دلایل اصلی چاقی در دانش آموزان + راهکارها
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 22:15 79874706


چاقی در دانش آموزان، سلامت آنها را به خطر می اندازد و زمینه را برای ابتلا به انواع بیماری ها فراهم می کند. - به گزارش می شود.  چاقی و اضافه وزن بین دانش آموزان ایرانی به موضوعی نگران کننده ...
اضافه وزن و چاقی - دانش آموز - چاقی - دانش آموزان - اضافه وزن - دانش - کودکان


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
استقلال به سقف رسید؛ 8 خارجی در لیست آبی ها
پخش زنده بازی اینترمیامی و ونکوور وایتکپس/ تماشای رایگان و اینترنتی فینال لیگ MLS آمریکا
فاجعه در آسمان: پرواز ماهشهر-تهران در اهواز به خاک نشست!
رهقی: شورای تأمین دستور داد؛ پرسپولیس با تماشاگر صفر هم حریف سرسخت ماست
عکس/ حضور دو پسر با تیشرت خاص روی مزار سردار حاجی زاده
المپیاکوس 3-0 کرته؛ در شب بریس الکعبی، طارمی فیکس شد اما گل نزد
زمان و مکان بازی های تیم ملی فوتبال ایران در مرحله گروهی جام جهانی 2026 اعلام شد
تحلیل گر صهیونیست: اسراییل مرکز آزمایش سلاح های آمریکاست
گل دومینیک کالورت لوین به لیورپول از روی نقطه پنالتی (لیدز یونایتد 1-2 لیورپول)
رهبر علویان سوریه: به مدت 5 روز اعتصاب می کنیم
چرا اجرای بنزین سه نرخی عقب افتاد؟
سرانه آب تجدیدپذیر کشور به 66 میلیارد مترمکعب کاهش یافته است
ماجرای علی شادمان و الهه حصاری چیست؟
برگزاری جلسه شورای عالی هماهنگی اقتصادی سران قوا به میزبانی پزشکیان
ویلاهای باورنکردنی و واقعی / واقعاً ساخته دست بشر / نه تنها محصول هوش مصنوعی نیستند!
قاچاق موجب می شود، 6 ملیارد دلار به واردات بنزین اختصاص بدهیم
اپل چه محصولاتی را در ژانویه 2026 رونمایی می کند؟
اطلاع از نتایج قرعه کشی ایران خودرو (هایما) +لینک
چرا بنزین گران نشد؟
دریافت دکتری فیزیک کوانتوم توسط نوجوان نابغه
قالیباف: وظیفه ما در مجلس نظارت بر روند و عملکردها است
ببینید| راننده از دل این تصادف وحشتناک، سالم بیرون آمد!
آیفون 17e به نمایشگر قدیمی مجهز می شود

موضوعات داغ:
جام جهانی 2026
تیم ملی فوتبال ایران
نیروهای شرکتی
تبدیل وضعیت
ایران خودرو
مرحله گروهی
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
اصلاح قیمت بنزین
تیم ملی فوتبال
خراسان شمالی
جنگده
فدارسیون تکواندو
تحقق شعار
لانگ
دام
خاصیت
باشگاه قشقایی شیراز
رود شور
محمدرضا مختاری
مکبث
ایرینا شایک
سهم ناچیز صادرات
بازداشتی
منزل شهردار
هنربر
چشمه مرتضی
میلاد منصوری
علی گل مرادی
استقلال ذوب آهن
کاندیدای اسکار
حمله آمریکا
سخنگوی دولت
ارز دیجیتال
روابط عمومی
شرکت مهندسی آب و فاضلاب
مدیریت بحران استانداری
استانداری خراسان شمالی
ایالات متحده آمریکا
دروازه بان استقلال
کریستیانو رونالدو
دفتر مدیریت بحران
آمریکا و اسراییل
بحران استانداری
رییس قوه قضاییه
رسانه های خارجی
آذربایجان غربی
شرکت هواپیمایی
امیلیو آلوارز
فرودگاه اهواز
مسئولان دولتی
حزب سوسیالیست
رزمایش اقتدار
خبرگزاری فارس
مدیریت بحران
محصولات جدید
ایالات متحده
دید و بازدید
لیگ اسپانیا
دانش آموزان
نیروی دریایی سپاه پاسداران
منچستریونایتد منچسترسیتی
استاندار آذربایجان غربی
بازی پیکان و پرسپولیس
سپاه پاسداران انقلاب
بارسلونا رئال مادرید
برنامه زمان بندی شده
کمیسیون فرهنگی مجلس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
دانشگاه فردوسی مشهد
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
فرودگاه بین المللی
فعالیت های اقتصادی
پرسپولیس و استقلال
پرونده کلاهبرداری
کلاهبرداری سایبری
کانال های تلگرامی
پرسپولیس استقلال
استقلال پرسپولیس


 

کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.