پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب عمیق
بروزرسانی: 22:59
برای خواب خوب، چی بخوریم و چی نخوریم؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  برای خواب خوب، چی بخوریم و چی نخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 13  دقیقه پیش - جمعه 12 دی 1404، 22:46 80420232


تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی مواد غذایی با کمک به ترشح ملاتونین و آرام سازی مغز و عضلات، خواب را راحت تر می کنند. لبنیات، - تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی ...
خواب - نان های سبوس دار - خواب شبانه - کیفیت خواب - مواد غذایی - ملاتونین - خوراکی ها


2 -
  کدام مکمل خواب شما را بهتر می کند؟
جالبتر- پزشکی- 26  ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 20:47 80409745


اگر شب ها به سختی به خواب می روید یا از کیفیت پایین خواب رنج می برید، ممکن است مکمل های منیزیم و... اگر شب ها به سختی به خواب می روید یا از کیفیت پایین خواب رنج می برید، - اگر شب ها به سختی ...
خواب - منیزیم - کیفیت - مکمل - سیستم عصبی - سختی - سیستم


3 -
  اولین قاب خانوادگی پس از سال ها سکوت؛ انریکه ایگلسیاس و آنا همه را شوکه کردند+عکس
رونگار- سیاسی- 2  روز پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 11:52 80392303


انتشار نخستین عکس خانوادگی انریکه ایگلسیاس و آنا کورنیکووا با چهار فرزندشان، فضای شبکه های اجتماعی را منفجر کرد و بار دیگر توجه ها را به زندگی فوق خصوصی این زوج مشهور جلب کرد. - انتشار ...
انریکه ایگلسیاس - شبکه های اجتماعی - انریکه - خانوادگی - فرزند - نخستین - انتشار


4 -
  راهکار غیرمنتظره برای خواب عمیق
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 01:47 80362921


    به گزارش تابناک؛ در حالی که بسیاری به دنبال راهی کم هزینه و سریع برای مقابله با بی خوابی هستند، یک تکنیک ساده و عجیب که این روزها در فضای مجازی سر و صدا کرده، - به گزارش تابناک؛ در ...
خواب - بی خوابی - کم هزینه - فضای مجازی - هزینه - شبکه های اجتماعی - سر و صدا


5 -
  راهکار غیرمنتظره برای خواب عمیق
تابناک- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 01:35 80362870


یک ترفند ساده حرکت دادن آرام چشم ها که در شبکه های اجتماعی محبوب شده، برای برخی به بهبود خواب کمک می کند. - به گزارش تابناک؛ در حالی که بسیاری به دنبال راهی کم هزینه و سریع برای مقابله ...
شبکه های اجتماعی - خواب - بی خوابی - کم هزینه - اجتماعی - بازگشت - ساده


6 -
  درخشش خواب عمیق در جشنواره تئاتر کودک و نوجوانان باغچه بان
خبرگزاری صداوسیما- فرهنگی- 6  روز پیش - شنبه 6 دی 1404، 21:05 80348703


نمایش «خواب عمیق» به نویسندگی و کارگردانی مهرداد محب علیزاده در سومین جشنواره ملی تئاتر کودک و نوجوان «باغچه بان» در شهر مرند استان آذربایجان موفق به کسب جوایز شد. - نمایش خواب عمیق ...
تئاتر کودک و نوجوان - کودک و نوجوان - خواب عمیق - تئاتر کودک - کارگردانی - علیزاده - جشنواره


7 -
  چرا در خواب هرگز عطسه نمی کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 05:06 80318665


 نتایج حاصل از بررسی ها نشان داده است زمانی که ما به خواب می رویم تحت هیچ شرایطی عطسه نمی کنیم زیرا بخشی از اعصاب مغز که مسئولیت عطسه کردن را بر عهده دارند، -  نتایج حاصل از بررسی ها نشان ...
عطسه - خواب - اعصاب - زمانی - هنگام - سلول های عصبی - کنیم


8 -
  چرا در خواب هرگز عطسه نمی کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 04:02 80318546


 نتایج حاصل از بررسی ها نشان داده است زمانی که ما به خواب می رویم تحت هیچ شرایطی عطسه نمی کنیم زیرا بخشی از اعصاب مغز که مسئولیت عطسه کردن را بر عهده دارند، -  نتایج حاصل از بررسی ها نشان ...
عطسه - خواب - اعصاب - زمانی - هنگام - سلول های عصبی - کنیم


9 -
  راز عملکرد جنسی مردان در تختخواب است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 20:45 80247791


خواب عمیق جریان خون، تولید تستوسترون و تمرکز ذهنی را تقویت می کند و تجربه ای رضایت بخش تر در رابطه جنسی فراهم می آورد. - به گزارش فرتاک نیوز ، خواب کافی و با کیفیت یکی از ارکان اصلی سلامت ...
خواب - هورمون - جنسی - رابطه جنسی - عملکرد - تستوسترون - خواب کافی


10 -
  چطور از تغییر دما برای خواب عمیق تر استفاده کنیم
رونویس- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 21:09 80237609


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می کند، به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می کند، - به ...
خواب عمیق - خواب - عمیق - همشهری - گزارش - دمای بدن - مرحله


11 -
  چطور از تغییر دما برای خواب عمیق تر استفاده کنیم
جالبتر- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 20:57 80237491


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می کند، بدن بافت ها را ترمیم می کند و هورمون های کلیدی که بر انرژی، -   شگردهایی برای استفاده از دما برای ...
خواب - خواب عمیق - استفاده - آب گرم - حمام - دمای بدن - کاهش


12 -
  چطور از تغییر دما برای خواب عمیق تر استفاده کنیم
رسانه 7- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 20:50 80237449


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می کند، بدن بافت ها را ترمیم می کند و هورمون های کلیدی که بر انرژی، - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین،
خواب - خواب عمیق - عمیق - دمای بدن - ریتم شبانه روزی - همشهری - هورمون


13 -
  خواب عمیق از دست رفته را پس بگیرید؛ 6 عادت ساده بی قرص
پنجره نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 04:16 80228033


بی خوابی فقط به معنی بیدار ماندن نیست؛ خیلی ها ساعت ها می خوابند اما صبح با خستگی بیدار می شوند. بی خوابی فقط به معنی بیدار ماندن نیست؛ خیلی ها ساعت ها می خوابند اما صبح با خستگی بیدار می شوند.
خواب - خواب عمیق - بی خوابی - ساعت - خستگی - عمیق - روزانه


14 -
  ویدئو: کلاس فوتبال در خانه کروس
ایلنا- ورزشی- 17  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 16:22 80223479


تونی کروس ستاره و اسطوره فوتبال آلمان در حال آموزش کنترل توپ به فرزند خردسالش را می بینید. احساس گیجی پس از خواب کوتاه معمولاً به دلیل بیدار شدن در مرحله خواب عمیق یا ناهماهنگی موقت ...
اسطوره فوتبال - فوتبال آلمان - فوتبال - تونی کروس - کنترل توپ - کروس - اسطوره


15 -
  چرا بعد از خواب کوتاه گیج می شویم؟
ایلنا- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 15:32 80222844


احساس گیجی و کندی ذهن پس از خواب کوتاه تجربه ای رایج است که بسیاری آن را به «خواب بد» نسبت می دهند؛ اما علم خواب می گوید این حالت، که Sleep Inertia نام دارد، - احساس گیجی و کندی ذهن پس از خواب ...
خواب - کوتاه - علم خواب - بیدار شدن - احساس - خواب بد - بیداری


16 -
  یک تکنیک شگفت انگیز برای داشتن خواب عمیق و باکیفیت
فرتاک نیوز- اقتصادی- 17  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 15:05 80222526


در حالی که بسیاری به دنبال راهی کم هزینه و سریع برای مقابله با بی خوابی هستند، یک تکنیک ساده و عجیب که این روزها در فضای مجازی سر و صدا کرده، - به گزارش فرتاک نیوز ،  به نقل از هاف پست، ...
خواب - بی خوابی - کم هزینه - شبکه های اجتماعی - بازگشت - اپلیکیشن های - هزینه


17 -
  چرا بعد از چرت زدن حس گیجی داریم؟
آفتاب نو- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 22:16 80214890


289271 تاریخ انتشار: دوشنبه 24 آذر 1404 21:39 به گزارش بهداشت نیوز چرت... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289271 تاریخ انتشار: دوشنبه 24 آذر 1404 21: - به گزارش بهداشت نیوز چرت زدن کوتاه می تواند انرژی بخش باشد،
خواب - کوتاه - بیدار شدن - خواب عمیق - گزارش - مرحله - چرت زدن


18 -
  دلیل احساس گیجی بعد از چُرت چیست؟
رویداد 24- سیاسی- 18  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 17:47 80212406


احساس گیجی پس از خواب کوتاه معمولاً ناشی از بیدار شدن در مرحله خواب عمیق یا ناهماهنگی عصبی ست. با تنظیم مدت چرت، انتخاب زمان مناسب، و استفاده از تکنیک های بیداری تدریجی، - احساس گیجی ...
خواب - بیدار شدن - بیداری - احساس - کوتاه - خواب عمیق - مرحله


19 -
  چرا بعد از چُرت، احساس گیجی داریم؟/ راهکارهای بهبود هوشیاری پس از خواب کوتاه
خبر آنلاین- سیاسی- 19  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 22:25 80202706


احساس گیجی پس از خواب کوتاه معمولاً ناشی از بیدار شدن در مرحله خواب عمیق یا ناهماهنگی عصبی ست. با تنظیم مدت چرت، انتخاب زمان مناسب، و استفاده از تکنیک های بیداری تدریجی، -
خواب - احساس - کوتاه - بیدار شدن - خواب عمیق - هوشیاری - استفاده


20 -
  یک تکنیک شگفت انگیز برای داشتن خواب عمیق و باکیفیت
آفتاب نو- پزشکی- 19  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 17:31 80199911


289219 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 آذر 1404 13:40 به گزارش بهداشت نیوز به نقل... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289219 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هاف پست، بی خوابی شبانه برای بسیاری ...
خواب - شبکه های اجتماعی - بازگشت - بهداشت - اپلیکیشن های - گزارش - تاریخ


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
چرا فردا شنبه 13 دی 1404 تعطیل است؟
پیام فرمانده کل ارتش به مردم ایران
ترکیب منتخب نیم فصل لیگ برتر فوتبال؛ سهم برابر سپاهان ، پرسپولیس ، تراکتور و استقلال | اخبار ورزشی
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس فارس و شیراز و خوزستان روز یکشنبه 14 دی 1404
اولین خرید زمستانی پرسپولیس قطعی شد
قیمت طلا از 14 میلیون به 16 میلیون رسید | بازدهی سکه 7 درصد شد
خانه تکانی در پرسپولیس؛ سه خروجی رسمی با تصمیم اوسمار
عکس | پاسخ دستیار نکونام به ادعای حسینی علیه ساپینتو
ساپینتو: الان می فهمم چرا هیچ کس نمی خواست حسینی در استقلال باشد
رسمی؛ جدایی دو بازیکن از پرسپولیس
خبرگزاری مهر: خداداد شیروانی در تجمع اعتراضی مرودشت توسط عده ای ناشناس به قتل رسید
میزان افزایش مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در سال1405
افزایش 300 هزار تومانی یارانه نقدی هر نفر تایید شد + جزییات
پیام تبریک روز پدر 1404 و ولادت حضرت علی (ع)
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا شنبه 13 دی 1404 + تحلیل قیمت طلا
حساب رسمی کاخ سفید پیام ترامپ را بازنشر کرد + عکس
رسمی؛ 2 بازیکن از پرسپولیس جدا شدند
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امشب 12 دی ماه 1404/ از ساماندهی کارکنان دولت چه خبر؟
20 درصد زوج های ایرانی نابارور هستند
فعالسازی اینترنت رایگان همراه اول و ایرانسل به مناسبت روز پدر
نوشیدنی و خوراکی هایی که روند پیری را کند می کنند
اختتامیه جشنواره تئاتر معلولان زاگرس؛ نمایش هنر و توانمندی توانخواهان
زنان بیشتری در نروژ در بحبوحه محاکمه اعضای خانواده سلطنتی سوءاستفاده جنسی گزارش می دهند
آینده بدون نمایشگر؛ OpenAI چگونه صدا را به رابط اصلی فناوری تبدیل می کند؟
اطلاعیه دانشگاه شریف درباره وضعیت امور آموزشی روز یکشنبه

موضوعات داغ:
فرمانده کل ارتش
تجمع اعتراضی
خرید زمستانی
تراکتور و استقلال
اینترنت رایگان
خبرگزاری مهر
سپاهان اصفهان
نیروهای شرکتی
اعضای خانواده
تعطیلی مدارس
صادرات فرش دستباف
تاک اسپورت
سخنگوی شورای عالی بورس
حماسه 9دی
شهر پاک
نقشه برداری
مصرف استرویید
آریا برزگر
چاه یوسف
 محمد مهدی طهرانچی
مردانی
برق باختر
پودنه
نظامیان متهم
عشایر عرب
خدمات فروش خودرو
فیلم هالووین
روز جهانی کاریکاتور
مرکز خدمات حوزه های علمیه
داریوش فرضیایی
تیم فوتبال سپاهان
باشگاه خبرنگاران
نیروی زمینی ارتش
ریکاردو ساپینتو
سوءاستفاده جنسی
سرمربی پرتغالی
ابوالفضل جلالی
باشگاه استقلال
زوج های ایرانی
فوتبال سپاهان
کمیسیون تلفیق
تمدید قرارداد
تلسکوپ فضایی
تیم پرسپولیس
دانشگاه شریف
آخرین وضعیت
افزایش حقوق
نیروی زمینی
ترکیب منتخب
یارانه نقدی
سازمان اداری و استخدامی
اپراتورهای تلفن همراه
کمیسیون تلفیق بودجه
نیم فصل اول لیگ برتر
تیم فوتبال استقلال
دستگاه های اجرایی
عضو کمیسیون تلفیق
حاج قاسم سلیمانی
آزار و اذیت جنسی
نیم فصل اول لیگ
میزبان استقلال
بازار طلا و سکه
اعتراضات ایران
چادرملو اردکان
فوتبال استقلال
قیمت آپارتمان
ترکیب استقلال
معاونت آموزشی
سرمربی سپاهان
کهکشان کوتوله
جمهوری اسلامی
اپلیکیشن های
قاسم سلیمانی
سازمان اداری
مجتبی فخریان
راستی آزمایی
یاسین سلمانی
کارآمدی دولت
فوتبال ایران
افزایش قیمت


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.